演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

挫折的演講稿150字篇一

大家好!

不知何來一陣秋雨，打落誰家的梧桐葉。

在這寒冬未至，深秋未盡的季節(jié)，期中考試，來了。突然而來的一場病，打亂了我復習的節(jié)奏。不去上學，我的功課就會落下，可去上學，我的狀態(tài)又十分不好。坐在教室里，我發(fā)著高燒，一陣冷一陣熱，老師講的課就像和尚念經(jīng)一般，一點一點砸進我的腦袋里。我就如同那梧桐葉，在枝頭顫顫巍巍，隨時都能從枝頭跌落下來……

考試結(jié)束了，成績終是出來了，不好也不壞?？善褪悄钦Z文，考出來的分數(shù)比以前要低。我的思考能力似乎被那突然而來的高燒給燒壞了，閱讀理解的題目答出來總是到不了關(guān)鍵的地方。像在房子的周圍徘徊，卻找不著進去的門?！斑@不是因為前幾天生病才考差的嘛，沒事沒事。”我安慰著自己，可心里就是跨不過那道坎，總是糾結(jié)著，后悔著。

看著教室門前的那株梧桐樹，我覺得那就是我。它的葉子一片一片掉落，經(jīng)歷著深秋的折磨，經(jīng)歷著挫折。一陣風兒吹過，已經(jīng)變得金黃的枯葉隨著那風，虛弱的旋轉(zhuǎn)著、飄著，就像我的語文，一點點的下降。那株梧桐已快只剩下光禿禿的枝干，在風中微微顫抖。我靜靜凝視著，心里有些同情。

但很快，我發(fā)現(xiàn)我錯了。它沒有因為秋天的寒冷就倒下，而是依舊挺拔地站著，與秋戰(zhàn)斗著、抗爭著。風雖吹走了它的葉，但卻吹不走它堅強的意志!它接受著來自秋的挫折，等待著來年的蛻變。它靜靜地積蓄著自己的力量，等待著來年的薄發(fā)!

而我呢?我只是因為一次生病，因為一次挫折，因為一次失敗就灰心喪氣……我終于明白了。

當遇到挫折時，我不應(yīng)該灰心喪氣，也不應(yīng)該覺得自己不行就停滯不前，而是應(yīng)該學習梧桐，學習它的堅強，讓挫折成為我成功的鋪路石。這樣，成功就會因為挫折而長久。

挫折的演講稿150字篇二

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

上周，在學校搬桌子時，我的腳踝骨不慎因摔倒而骨折，當時撕心裂肺的痛，接下來漫長的治療恢復期，令人窒息，不僅僅是肉體上的，更多的是精神上的!

媽媽看在眼里，痛在心里。每當我痛苦時，她就鼓勵我：“一定要堅強!挫折不可怕，可怕的是你想它低頭!”

每每聽到這話，我的心總是難以平靜。媽媽說得對!成長，如果因為有了挫折而痛苦，那么人生將不會出現(xiàn)成功、幸福、希望。

挫折是最好的老師。當我們面對挫折時，不要抱怨，應(yīng)該感謝;不要灰心喪氣，應(yīng)該更加努力?？v觀歷史長河，幾乎所有成功者的經(jīng)歷中都有數(shù)不清的失敗和挫折。

美國大發(fā)明家愛迪生，也是在經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗與挫折后才發(fā)明了電燈等許多影響深遠的產(chǎn)品，他的名字和他的發(fā)明一樣永載史冊。他的成功正如他所說的那樣：“無論何時，不管怎樣，我也決不允許自己有一點點的灰心喪氣!”

張海迪如果沒有經(jīng)受挫折，那她永遠也不會成就她偉大的事業(yè)。“即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來!”她這樣說了，也這樣做了!

而我們現(xiàn)在的一些青少年在受到挫折后，總會產(chǎn)生退縮、沮喪、逃避的情緒，自暴自棄，尋找各種理由因為自己的失敗辯解，不能正視挫折。那是因為他們怕了，怕再去經(jīng)受另一個挫折。

這大可不必，在漫長的人生道路上，我們會不停地遇到挫折與痛苦，而我們能做的就是坦然面對挫折，勇敢面對挫折!契訶夫曾言：“困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀?！卑汛煺酆屯纯嗫醋魇侨松囊环N磨煉時，才能登上人生的成功之路。

失敗與挫折并不可怕，可怕的是失敗和挫折后再也爬不起來。成長之中，我們需要挫折來磨煉，因為經(jīng)歷過挫折的生命，便是那絢麗無比的彩虹。

挫折的演講稿150字篇三

親愛的老師們，同學們：

大家好!我今天演講的題目是《微笑面對失敗》。生活中，失敗是常有的，它是一個考驗，也是一個轉(zhuǎn)折點，這個轉(zhuǎn)折點好比是條岔道，這條岔道分出了兩條路，而這兩條路就需要我們?nèi)ミx擇它。如果你選擇灰心喪氣，這條路將通向徹底的 失敗，我們應(yīng)該選擇另一條路——微笑面對，它使我們吸取教訓，走上奮起拼搏之路。

我很喜歡看一部動漫—游戲王，我想大家都會問：這部動漫很好看嗎?不就是打幾張牌嗎?對，正是這樣。可這其中的內(nèi)容卻 深入人心，正是它教會了我如何面對失敗，十代是決斗學校的普普通通的學生，他從小資質(zhì)就沒其他人高，平庸的資質(zhì)讓他在學習中

注定要遭到更多的失敗，以致于他在無數(shù)次失敗中成長?？伤]有放棄，他以超越常人的毅力，不斷的練習，再練習。在不斷的嘗試中，他終于成功了。在一次決斗中，他與號稱天才決斗家的明日香相遇，這場看似一邊倒的決斗，卻有出乎預(yù)料的結(jié)果。自信滿滿的明日香早把這場決斗當作兒戲，而十代卻把這次決斗當作神圣的一戰(zhàn)，能和天才決斗家決斗，是多么興奮的事啊!兩人帶著不同的心態(tài)來到了決斗場。被人們所看好的明日香卻眉頭緊鎖，而早已被注定的失敗者—十代，卻是鎮(zhèn)定自若，滿臉笑容。那笑，就像是午后絢爛的陽光，溫暖人心。

決斗中的時代有如神助，而明日香在強大的十代面前，是那么的微不足道。整個比賽異常順利，十代已壓倒性的優(yōu)勢戰(zhàn)勝了明日香。明日香輸了，輸?shù)暮軓氐?，她不知道自己為什么會輸給一個“門外漢”?其實，他就是輸在沒有經(jīng)歷過失敗，沒有接受失敗的能力。而十代卻把每一次失敗都當作一筆巨大的財富，累積失敗帶來的經(jīng)驗，享受失敗帶來的快樂，最終走向了勝利。

十代從什么都不懂的“門外漢”，走向威風的決斗王者的路程是萬分艱辛的，他做到了用微笑面對失敗，他告訴我們：天才不一定是成功者，而敢于用微笑面對失敗的人，一定是成功者!

我的演講完畢，謝謝大家!

挫折的演講稿150字篇四

大家好!我是來自四八班的勾毓榕，今天，我演講的題目是《在挫折中成長》。

人生就如同泡茶，只有經(jīng)過了沸水的溫泡，才能展現(xiàn)出它生命的本色;人生就如同苦咖啡一般，只有經(jīng)過了重重很苦澀，才能品味它淳樸的香味;人生就如同雄鷹一般，只有經(jīng)過了無數(shù)次的跌落，才能練就強硬的翅膀，搏擊長空……

人生的道路是坎坷曲折的，對于時時襲來的挫折、失敗，我們要從容應(yīng)對，才能到達勝利的彼岸。

有這么一位偉大的科學家，他發(fā)明的電燈給全世界帶來了光明。大家一定猜出來了吧!沒錯，他就是赫赫有名的家喻戶曉的愛迪生。他在發(fā)明電燈的過程中，僅燈絲這一項，就經(jīng)歷了上千次失敗的考驗。但是他并沒有因為失敗而放棄，他并沒有因為一次、兩次……甚至一千次的失敗而失去信心。最后，他終于在一次又一次的失敗中獲得了最終的成功?！安唤?jīng)歷風雨，怎么能見到彩虹;不經(jīng)歷失敗，怎么能走向成功!”世界上沒有人能隨隨便便取得了意想不到的成功，而取得成功的人，都是付出了艱辛的勞動，經(jīng)歷了失敗的歷練。

古今中外無數(shù)的成功者，都以他們生動的人生經(jīng)歷，向我們展示了挫折的寶貴?！拔耐蹙卸荨吨芤住?仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，厥有《國語》;孫子臏腳，《兵法》修列;不韋遷蜀，世傳《呂覽》;韓非囚秦，《說難》《孤憤》;《詩》三百篇”。缺少挫折的人生，不是強悍的人生，只有經(jīng)歷挫折，人生才能趨于完美。世上沒有恒常的失敗，也就沒有永遠的成功。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！比松牡缆飞喜粌H有開滿鮮花的康莊大道，還有長滿荊棘的羊腸小道。我們要微笑著面對成功，更要微笑著面對挫折。

同學們，在人生的道路上，讓我們知難而進，跌倒后再把起來，失敗后再鼓起勇氣去奮斗，才能迎來鮮花和掌聲，才能創(chuàng)造人生的輝煌。彩虹總在風雨后，無限風光在險峰!

挫折的演講稿150字篇五

親愛的老師、同學們:

大家好!

我是來自,今天給大家演講的題目是直面面對挫折,勇于面對人生.

古人云:大海上沒有礁石激不起風浪,人生中沒有挫折成不了強者.挫折失意磨難痛苦,把我們擋在人生道路上難以行走,但仔細想想挫折其實并不可怕,只要我沒勇敢,夠堅強,能夠勇于和挫折作斗爭,必定會到達成功的那一端.

古往今來,在我們身邊有許多這樣面對挫折時勇往直前的事例,如:貝多芬,德國最偉大的音樂家之一,出身于德國波恩平民家庭,很早就顯露了音樂上的才能,八歲開始登臺演出,他一生坎坷,沒有建立家庭,二十六歲時開始耳聾,晚年全聾,這對于一個音樂家而言是多么殘忍!但這樣的打擊并沒有使他意志消沉,在一切進步思想都遭禁止的封建復辟年代里,依舊堅守“自由、平等”的政治信念,通過言論和作品,為共和思想奮臂吶喊,創(chuàng)作出了不朽名作《第九交響曲》.

霍金,是本世紀享有國際盛譽的偉人之一.他在大學學習后期,開始患“肌肉萎縮性脊髓側(cè)索硬化癥”,半身不遂,禁錮在一張輪椅上長達20xx年之久,但他并沒有被這挫折所打-倒,反而身殘志不殘,勇于面對人生,克服了殘廢之患而成為國際物理界的超新星,他不能寫,甚至口齒不清,卻依然不放棄而解開了宇宙之謎.

像這樣的例子還有很多,曹雪芹、薄松齡在貧困交加中留下了《紅樓夢》、《聊齋志異》的不朽之作;大家熟悉的奧斯特洛夫斯基,癱瘓在床雙目失明,口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》;美國的林肯經(jīng)過多次挫折仍不放棄,終于當上了美國第xx屆總統(tǒng).他們都與困難、挫折、失敗相抗爭,不屈不撓,堅定信念,自強不息,從而才有了各自的輝煌成就.

同學們,聽到這里,你的心里是否有一種感觸?的確,人生并不是一帆風順的,我們可能會遇到各種各樣的挫折.就好比現(xiàn)在站在主席臺上的我來說,我此刻的內(nèi)心是非常緊張的,以前我是個比較含蓄的女孩,很少參加活動,當我得知有這樣一次難得的機會時,我也想像其他同學那樣勇于展示自己,于是主動參與,并為此積極做準備.我的心里既開心又不安,我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講,我也曾經(jīng)猶豫過,彷徨過,甚至想過放棄這一次難得的機會,可是我最終還是選擇了站在主席臺上.也許它對你們來說沒有什么,但是對我來說卻是一次巨大的挑戰(zhàn).我不知道自己做了多少次思想斗爭才有了這個決定,但是我知道逃避是解決不了任何問題的,既然無法逃避,那就勇敢去面對!今天我已做到,已經(jīng)成功挑戰(zhàn)了自己,我相信你們也一定能做到!

人之一世,殊為不易.在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘,往往使人痛不欲生.痛苦之于人,猶狂風之于陋屋,巨浪之于孤舟,水舌之于心臟.百世滄桑,不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年,更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬古曠世,又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復的深淵......面對挫折,我們不應(yīng)放大痛苦,而應(yīng)直面人生,放大痛苦而葬身于萬劫不復的深淵......面對挫折,我們不應(yīng)放大痛苦,而應(yīng)直面縮小痛苦,直至成功的一天.

同學們,挫折其實并不可怕,我們不要有所畏懼,要敢于和它作斗爭,正面迎接它的挑戰(zhàn),相信你自己,讓我們一起用堅強、勇敢去戰(zhàn)勝挫折,共同創(chuàng)造屬于我們的美好明天.

挫折的演講稿150字篇六

挫折，很多人都害怕。天天祈禱，不要遇到這可怕的惡魔?？墒俏覅s有不一樣的想法，我希望自己能遇到一點挫折。

挫折，在字典里的解釋，就是事情進行不順利，失敗。

是的，挫折可以像一只烏鴉，最易把你的好心情蹂躪的無影無蹤，但是，挫折給自己帶來的，卻也會有意想不到的收獲。

挫折的“挫”字，多么像一只大手在打一個坐著的人。如果坐著的人用信念抵住了那只大手，那么他將會站起來，挺過挫折。

著名發(fā)明家愛迪生常常遇到挫折。在他發(fā)明電燈炮時，怎么也找不到可以使電燈炮亮起來的材料，愛迪生只找來各種各樣的材料進行試驗?？墒且驗橐淮卧囼灥牟僮魇д`，一場大火燒毀了他的實驗室。這場打火不僅燒毀了他前幾次的試驗成果，還燒毀了他幾十件重大的發(fā)明?？墒窃诖煺勖媲?，愛迪生沒有悲觀絕望，唉聲感嘆自己命運不好，而是更加勤奮地進行試驗。在那場大火的幾個星期之后，電燈亮了。

諾貝爾，大家都非常熟悉吧?在他發(fā)明雷管的一段時間里，因為一次失誤導致了實驗室爆炸。這位偉大的科學家沒有被死亡的威脅嚇倒，繼續(xù)進行試驗，發(fā)明了對我們現(xiàn)代生活有很大影響的雷管。

朋友們，請給自己一點挫折吧，在面對挫折時，請不要退縮。挫折其實會教會你很多，只要你有堅持不懈，奮發(fā)向上的信念，那依一定會跨過挫折，得到成功1

來吧，朋友們，給自己一點挫折!

挫折的演講稿150字篇七

親愛的老師們，同學們：

大家好!我今天演講的題目是《微笑面對失敗》。生活中，失敗是常有的，它是一個考驗，也是一個轉(zhuǎn)折點，這個轉(zhuǎn)折點好比是條岔道，這條岔道分出了兩條路，而這兩條路就需要我們?nèi)ミx擇它。如果你選擇灰心喪氣，這條路將通向徹底的 失敗，我們應(yīng)該選擇另一條路——微笑面對，它使我們吸取教訓，走上奮起拼搏之路。

我很喜歡看一部動漫—游戲王，我想大家都會問：這部動漫很好看嗎?不就是打幾張牌嗎?對，正是這樣?？蛇@其中的內(nèi)容卻 深入人心，正是它教會了我如何面對失敗，十代是決斗學校的普普通通的學生，他從小資質(zhì)就沒其他人高，平庸的資質(zhì)讓他在學習中

注定要遭到更多的失敗，以致于他在無數(shù)次失敗中成長?？伤]有放棄，他以超越常人的毅力，不斷的練習，再練習。在不斷的嘗試中，他終于成功了。在一次決斗中，他與號稱天才決斗家的明日香相遇，這場看似一邊倒的決斗，卻有出乎預(yù)料的結(jié)果。自信滿滿的明日香早把這場決斗當作兒戲，而十代卻把這次決斗當作神圣的一戰(zhàn)，能和天才決斗家決斗，是多么興奮的事啊!兩人帶著不同的心態(tài)來到了決斗場。被人們所看好的明日香卻眉頭緊鎖，而早已被注定的失敗者—十代，卻是鎮(zhèn)定自若，滿臉笑容。那笑，就像是午后絢爛的陽光，溫暖人心。

決斗中的時代有如神助，而明日香在強大的十代面前，是那么的微不足道。整個比賽異常順利，十代已壓倒性的優(yōu)勢戰(zhàn)勝了明日香。明日香輸了，輸?shù)暮軓氐?，她不知道自己為什么會輸給一個“門外漢”?其實，他就是輸在沒有經(jīng)歷過失敗，沒有接受失敗的能力。而十代卻把每一次失敗都當作一筆巨大的財富，累積失敗帶來的經(jīng)驗，享受失敗帶來的快樂，最終走向了勝利。

十代從什么都不懂的“門外漢”，走向威風的決斗王者的路程是萬分艱辛的，他做到了用微笑面對失敗，他告訴我們：天才不一定是成功者，而敢于用微笑面對失敗的人，一定是成功者!

我的演講完畢，謝謝大家!

挫折的演講稿150字篇八

親愛的同學們：

大家好，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。

今天是9月x號，是我們步入新學年，新初三的開端。也許，在這一年中，我們會付出無法估量的艱辛，但我們同時會收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。微笑著面對挫折，是我們在這一學年中勇奪勝利的法寶。只有時時刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚起自信的風帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士!

愛迪生為了研究，失敗過無數(shù)次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。

如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認為是人生中最大的挫折的話，那也只是大題小做。我們對于挫折的理解，就像對愛情的朦朧無知一樣，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復雜上千，上萬倍。看一下林肯的一生，你便會理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。

亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，競選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，當選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競選州議長失敗。37歲，當選國會眾議員。39歲，國會眾議員連任失敗。46歲，競選參議員失敗。47歲，競選副總統(tǒng)失敗。49歲，競選參議員再次失敗。51歲，當選美國總統(tǒng)。

巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠不是絕對的，結(jié)果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵?！蔽覀円⑿Φ拿鎸Υ煺郏鎸κ?，對于生活的強者來說，挫折是永遠的墊腳石。

拿破侖說過“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功。”可見，面對挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當中，做無所謂的掙扎。堅信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的!微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者!

微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象征仍然是微笑。那么，在面對充滿挫折，艱辛之旅的初三生活時，我們何不多一些微笑呢?

實際上，這將是我們?nèi)松械牡谝淮翁魬?zhàn)，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛，所有的挫折的旅途。

挫折的含義很是廣泛：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當你作業(yè)中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試后，你的三位數(shù)比你同水平的人低，也是一種挫折。

挫折出現(xiàn)后，可置內(nèi)心的百感交集于不顧，抓住自己內(nèi)心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對!

同學們，生活就是由這許許多多的挫折構(gòu)成。生活的陽光來自于每個人內(nèi)心的百折不撓，頑強不屈的抗爭精神。不愿臣服于做挫折的奴隸，而要成為它的主人。這就是我們的使命!

挫折的演講稿150字篇九

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

我學習了《生命 生命》這一課，我學會了珍惜生命，熱愛生命。

讀了：“ 那小小的種子里，包含著一種多么強的生命力”這一句話，我感受到那種生命力，種子不怕困難，用自己的嫩牙沖破堅硬無比的外殼，不受周圍環(huán)境的干擾。它知道自己生長在一個沒有陽光，沒有泥土的磚縫中，但它并不難過，而是勇敢的面對，雖然只活了幾天，但讓我很佩服，它那種不屈的精神。

“雖然生命短暫，但是我們卻可以讓有限的生命煥發(fā)光彩，體現(xiàn)無限的價值。”從這一句話中，我想到那些遭受一點挫折就想死了人。我想對他們說，你們應(yīng)該愛惜生命，失敗了，從哪里跌倒就從哪里站起來，重新再來，永不放棄。要正確認識到人生難免有挫折，樹立面對挫折的不同態(tài)度，培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)，掌握應(yīng)對挫折的方法。磨練堅強的意志，培養(yǎng)自立自強的精神。

一想到自己覺得很后悔。我看見一只小螞蟻都是都是把這條小生命弄死!現(xiàn)在每當我發(fā)現(xiàn)有一只小螞蟻在咬我，想把它弄死的時候就想起它畢竟是一條小生命啊!我打消了這個念頭，輕輕的把它放在地上，讓它回到自己的家。

讀了《生命 生命》，我明白了，我們要尊重生命，善待生命。

挫折的演講稿150字篇十

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

人生并非一帆風順，出現(xiàn)挫折、苦難、困難是不可計數(shù)的，但只要你勇敢地去面對，永不退縮，你的人生一定會在這一次又一次的挫折中變得更美，更加絢麗多彩。

挫折，只是在考驗?zāi)?，考驗?zāi)闶欠駡詮娙玟?，考驗?zāi)闶欠衲艹惺芡纯?，考驗?zāi)阋庵臼欠駡远ā瑢W們，不要因為一次小小的挫折而放棄自己的人生，其實挫折也是美麗的，只是看你如何看待它。

在世上已經(jīng)活了十多年，遇到的挫折也成百上千。有時真的很想放棄自己，放棄一切任何事物，但回想曾經(jīng)一位志同道合的朋友所說的一句話：“別人都沒有放棄你，為何你要放棄自己呢?在世界上有很多忠實的朋友在你的背后默默的支持你啊!”對，我不能放棄自己，因為我知道挫折也美麗。

曾經(jīng)的我因為挫折而放棄過自己，現(xiàn)在的我因為挫折的沒而找回了自己。還很清楚地記得小時候因為學溜冰也讓自己振奮起來。當時應(yīng)該是六年級，一位朋友帶著我去溜冰，我剛一站起來就摔倒，嘗試了許多次都不能成功，很想放棄。但突然有一雙溫暖的手扶了我起來，細心地教導我，最后我成功了。其實人生就像溜冰一樣，摔倒了幾次都無所謂，重要的是你能勇敢地站起來，在哪里跌倒就在哪里爬起。如果你選擇放棄，挫折更會去考驗?zāi)?，只要你懂得去?zhàn)勝困難，那么你就會看到挫折其實很美。

一時的失敗不等于永遠的失敗，只要你努力就會成功;如果你不努力結(jié)果只有失敗。挫折是美麗的，經(jīng)受了挫折的磨練，你的人生會因此而更加豐富、更加美麗。我堅信：陽光總在風雨后!

挫折的演講稿150字篇十一

親愛的同學們：

大家好，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。

今天是9月x號，是我們步入新學年，新初三的開端。也許，在這一年中，我們會付出無法估量的艱辛，但我們同時會收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。微笑著面對挫折，是我們在這一學年中勇奪勝利的法寶。只有時時刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚起自信的風帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士!

愛迪生為了研究，失敗過無數(shù)次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。

如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認為是人生中最大的挫折的話，那也只是大題小做。我們對于挫折的理解，就像對愛情的朦朧無知一樣，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復雜上千，上萬倍。看一下林肯的一生，你便會理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。

亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，競選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，當選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競選州議長失敗。37歲，當選國會眾議員。39歲，國會眾議員連任失敗。46歲，競選參議員失敗。47歲，競選副總統(tǒng)失敗。49歲，競選參議員再次失敗。51歲，當選美國總統(tǒng)。

巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠不是絕對的，結(jié)果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵?！蔽覀円⑿Φ拿鎸Υ煺郏鎸κ。瑢τ谏畹膹娬邅碚f，挫折是永遠的墊腳石。

拿破侖說過“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功。”可見，面對挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當中，做無所謂的掙扎。堅信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的!微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者!

微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象征仍然是微笑。那么，在面對充滿挫折，艱辛之旅的初三生活時，我們何不多一些微笑呢?

實際上，這將是我們?nèi)松械牡谝淮翁魬?zhàn)，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛，所有的挫折的旅途。

挫折的含義很抒泛：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當你作業(yè)中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試后，你的三位數(shù)比你同水平的人低，也是一種挫折。

挫折出現(xiàn)后，可置內(nèi)心的百感交集于不顧，抓住自己內(nèi)心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對!

同學們，生活就是由這許許多多的挫折構(gòu)成。生活的陽光來自于每個人內(nèi)心的百折不撓，頑強不屈的抗爭精神。不愿臣服于做挫折的奴隸，而要成為它的主人。這就是我們的使命!