為了保障事情或工作順利、圓滿進行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計劃。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎?以下是小編精心整理的方案策劃范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
小學體育教案設(shè)計方案創(chuàng)意實用方案小學體育教學設(shè)計教案篇一
2.4-5分鐘定時跑
教學任務(wù):1.通過互射游戲,培養(yǎng)學生靈敏、反應(yīng)和擲準能力
2.發(fā)展學生耐力素質(zhì),提高耐久中的能力。
教學過程:
一、準備部分:(8')
1.開課式。
2.隊列練習:橫隊、縱隊齊步走。
3.準備活動:慢跑兩圈,徒手操6節(jié)。
二、基本部分:(28')
1.游戲:互射
(1)方法:將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲,乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內(nèi)。游戲開始,先由甲隊用沙包向乙隊投擊,乙 隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1分。在規(guī)定的時間內(nèi),得分多的隊為勝。
(2)規(guī)則:1.投擊和躲閃必須在場內(nèi)進行。2.只準投擊頭以下部分。
(3)注意事項:1.在場上畫幾似排球場地,視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進行比賽。2.教師要啟發(fā)學生互相配合巧妙用沙包擊中對方,要求學生集中注意力,善于判斷及時躲閃。3.根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目,提高學生積極性。
2.4-5分鐘定時跑
(1)動作:4-5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑。開始練習時,可用中等以下速度勻速跑動,堅持跑完4-5分鐘。在此基礎(chǔ)上還可采用變速跑,以在規(guī)定的時間內(nèi)跑完的距離越長越好。跑時,用全腳掌著地,然后過渡到前腳掌后蹬離地,動作要輕快,步幅要均勻,呼吸要有節(jié)奏。
(2)講解示范。
(3)練習方法:成縱隊集體練習。
(4)注意事項:教師隨時觀察學生情況,對體弱學生要區(qū)別對待。
三、結(jié)束部分:(4')
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
小學體育教案設(shè)計方案創(chuàng)意實用方案小學體育教學設(shè)計教案篇二
教學內(nèi)容:學習廣播操3、4節(jié);各種方式做正確姿勢的走(模仿式)。
教學目標:
1.通過學習廣播操3、4節(jié),使學生初步掌握廣播操的動作方法;
3.培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力,全面鍛煉身體,促進生長發(fā)育。
教學過程:
(一)開始準備部分:
一、課堂常規(guī):1.體育委員整隊;2.師生問好;3.宣布本課內(nèi)容:①學習廣播操3、4節(jié);②各種方式正確姿勢的走。
二、隊列練習:向左(右)轉(zhuǎn)口令:“向左(右)——轉(zhuǎn)”
動作:聽到動令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸,與另一只腳的前腳掌同時用力,轉(zhuǎn)90度,后腳快速并攏前腳,兩腿伸直,兩臂不要外張,上體立正姿勢。
教法:1.原地踏步進行左右轉(zhuǎn),分清左右。2.示范動作方法。3.口令指揮,集體練習。4.個別輔導與集體糾正。
要求:①站隊快、靜、齊;②精神飽滿四列橫隊集體練習。
基本部分:
一、新授:廣播操(3、4)
第三節(jié):擴胸運動
動作要點:擴胸動作幅度大、有彈性,兩臂后振與肩平;前,后弓步幅度大,方向正,兩腿屈、直分明,上體正直,還原時蹬地收腿。第二個八拍做擴胸動作采用分組不輪換形式。
組織:體操隊形
動作時,發(fā)出“嘿!嘿!”兩聲。
第四節(jié):體側(cè)運動
動作要點:體例屈肘上體保持在一個平面上(不前傾、不轉(zhuǎn)體)幅度大,有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合。
重點:動作方法
難點:動作連貫
教法:1.復習1、2節(jié)(音伴);2.示范3、4節(jié)動作方法;3.分解動作練習;4.完整動作練習;5.跟隨音樂練習;6.指導、糾正。
要求:動作正確、協(xié)調(diào)、有力練習認真、掌握好節(jié)奏。
二、各種方式做正確姿勢的走(模仿式)
1.解放軍雄利赳的走;2.老爺緩慢的走;3.小學生輕快的走;4.熊走;5.鴨走。
組織:四列橫隊原地模仿練習二路縱隊繞場行進走
教法:1.教師提示各種動物人物名稱,并出示圖,學生想象,指定學生模仿,教師再總結(jié)示范,最后學生原地模仿。2.跟隨音樂、繞場行進。
要求:動作協(xié)調(diào)、形象、活潑
(三)結(jié)束部分:
一、放松活動:小游戲:《打氣》
二、集合(表揚與批評)
三、師生再見
組織:四列橫隊、疏散隊形。
教法:教師示范后兩人一組進行練習。
要求:動作輕松、自然、認真聽講。
小學體育教案設(shè)計方案創(chuàng)意實用方案小學體育教學設(shè)計教案篇三
1、上步投擲壘球技術(shù)動作,投擲用力順序正確,動作協(xié)調(diào)。
2、出手快速完成動作,上下肢配合用力。
學情分析
教師在練習中要適當掌握練習時間和運動量,防止學生難解動作概念,特別是體質(zhì)差的學生的運動量,全面提高學生學習的積極性,學會生活的自理能力與掌握運動技能的方法,提高學生對體育運動的參與意識,根據(jù)學生的年齡特點,采用不同的教學方法,培養(yǎng)學生克服困難的意志品質(zhì),學生的合作精神,學會自主練習的意識,提高學生熱愛體育運動的積極性,全面增強學生身體健康水平,營造良好的課堂氛圍,讓學生在練習中探索運動的快樂。
教學目標
1、學生在練習上步投擲壘球中學會快速有力的揮臂擲出動作,初步掌握與了解動作的概念。
2、初步了解動作方法與要領(lǐng),學會上步出手快速要領(lǐng),體會出手快速、揮臂有力,動作連貫的方法。
3、提高學生參與體育運動的熱情與積極鍛煉身體的習慣,課堂營造團結(jié)、合作、探究的良好學習氛圍。
教學重點和難點
重點;用力順序正確,動作協(xié)調(diào)。
難點;出手快速完成動作,上下肢配合用力。
教學過程
一、提高興趣、動手能力階段
二、探究知識、學習動作階段
三、創(chuàng)新思維、知識延伸階段
四、穩(wěn)定思維,陶冶情操階段
小學體育教案設(shè)計方案創(chuàng)意實用方案小學體育教學設(shè)計教案篇四
學習內(nèi)容:實心球接力練習
學習步驟:
一、快樂的游戲
教師活動:
1.提出隊列練習的要求
2.組織隊列練習
3.提出游戲練習的要求
4.組織游戲
學生活動:
1.和同伴合作完成隊列練習
2.積極的進行游戲的練習
組織:
二、合作探究、掌握技能
重點、難點:
教師活動:
1.教師提出實心球的練習要求
2.示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解
3.組織進行徒手的練習
4.提出借助排球進行前拋的練習
5.組織小組進行自主的進行練習
6.組織進行小結(jié)
學生活動:
1.積極、大膽的進行發(fā)言。
2.自主的進行徒手模仿練習
3.小組自主的進行練習
4.大膽發(fā)言,總結(jié)自己的經(jīng)驗
組織:
三、接力練習、提高身體素質(zhì)
教師活動:
1.提出接力練習的要求
2.講解接力的方法
3.組織練習。(方法:做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳)
學生活動:
1.懂得練習的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。
組織:
場地器材:
課后小結(jié):1.在實心球的練習時女同學的力量不足。動作做的很差。同時很多的同學存在著投擲的角度偏低的現(xiàn)象。2.在接力練習的時候同學們通過各種起跑姿勢的變換而提高了起跑的反映速度。
小學體育教案設(shè)計方案創(chuàng)意實用方案小學體育教學設(shè)計教案篇五
教學目標:
1.初步學習少兒廣播體操l、2節(jié),發(fā)展學生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢,提高想象力和模仿能力。
2.培養(yǎng)快速排隊的能力和聽指揮、守紀律等優(yōu)良品德
教學過程:
(一)開始部分:
一、宣布上課,師生問好.
二、宣布本課內(nèi)容:1.廣播操1、2節(jié);2.游戲:快快排隊。
三、提出要求及注意事項
組織:四列橫隊
教法:進行常規(guī)檢查,教師整隊。
要求;認真聽講;精神飽滿。
(二)基本部分:
一、隊列練習:所學隊列動作的綜合練習。
組織:四列橫隊、四路縱隊。
教法:l.學生按教師口令或手勢進行隊列動作練習。2.教師提示重點動作并示范。3.指定學生或某組演示,教師糾正動作。4.分組練習。
要求:服從口令,動作正確。
二、廣播操
第一節(jié):伸展運動(4x8拍)
要點:重心前移時,身體各部位動作協(xié)調(diào)配合,充分伸展臂,腿屈伸動作協(xié)調(diào)。
組織:體操隊形;隊形如圖
教法:
1.教師邊講解過示范動作
2.教師分解講解、示范,學生模仿1-2基本動作。
第二節(jié):頭部運動(4x8拍)
要點:頸肩放松,頭的屈、伸、轉(zhuǎn)動快速,部位準確;上下肢協(xié)調(diào)配合,整節(jié)操歡快、活潑,有趣。
重點:動作方法
難點:身體各部位的協(xié)調(diào)、連貫配合
三、游戲:快快排隊
規(guī)則:必須按規(guī)定的信號、移動方式行動。
方法:學生聽到規(guī)定信號,按教師指令,迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊形。動作節(jié)奏由慢到快逐漸過渡到正常速度。
組織:四列橫隊、四路縱隊
教法:1.教師講解游戲方法及規(guī)則。2.通過游戲讓學生知道什么是縱隊?橫隊、排頭、排尾、看齊的方法。
要求:快跑或跳向指定方位,快選自己的站位,要排得整整齊齊。
(三)結(jié)束部分:
一、放松活動:鴨走、象走、貓走、慢跑。
二、總結(jié)本課情況,以表揚為主。
三、布置作業(yè):練廣播操,宣布下課。
組織:聽音樂,按教師指揮進行放松走、跑。
教法:師生同練
要求:動作輕松。
小學體育教案設(shè)計方案創(chuàng)意實用方案小學體育教學設(shè)計教案篇六
1、武術(shù):組合動作
2、游戲:通過障礙
教學目標:
1、能記住動作名稱和方法,熟悉動作攻防含義。
2、了解游戲方法,明白跑進線路及通過各障礙的有關(guān)動作要求。
3、能克服害怕心理,果斷地進行游戲。
教學過程:
一、開始部分8分鐘
1、整隊、報告人數(shù)、師生問好!
2、布置本課內(nèi)容和要求。
3、隊列、隊形練習。
4、活動性游戲:學生自選游戲內(nèi)容;在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織;兩人或四人為一組。
5、專門性練習:各關(guān)節(jié)繞環(huán);韌帶練習
二、基本部分29分鐘
(一)武術(shù):組合動作
1、重點:進一步熟練動作方法,做到方向、路線清楚,手型變化正確。
2、教法:
(1)講明兩個動作的攻防特點,即對付左右兩處之"敵"。
(2)提問:兩個進攻動作異同點和關(guān)系。
(3)采用集中講解-提問-分組練習-集中講評的方法進行教學。
(4)"未曾習武先明德",在進攻防練習時,更應(yīng)注重武德教育。
3、學法:
(1)專心聽講,理解兩個動作的攻防特點。
(2)思考教師提問,試著回答問題的要點。
(3)分組復習,注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報表演。
(4)認真接受武德教育。明白習武是健身的重要手段。
(二)游戲:通過障礙
1、重點:能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙。
2、教法:
(1)邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。
(2)組織學生分組慢走通過障礙,
(3)分組進行游戲。
(4)對學生進行愛勞動教育。
3、學法:
(5)認真仔細地觀察教師的每一示范動作。
(6)在組長帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過障礙。
(7)積極參與游戲。
(8)熱愛勞動,能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
三、結(jié)束部分3分鐘
1、放松
2、學生自評、互評
3、教師總結(jié),要求學生課后洗手
3、布置課后練習:立臥撐10次
4、布置還收器材
小學體育教案設(shè)計方案創(chuàng)意實用方案小學體育教學設(shè)計教案篇七
1、武術(shù):組合動作
2、游戲:通過障礙
教學目標:
1、能記住動作名稱和方法,熟悉動作攻防含義。
2、了解游戲方法,明白跑進線路及通過各障礙的有關(guān)動作要求。
3、能克服害怕心理,果斷地進行游戲。
教學過程:
一、開始部分8分鐘
1、整隊、報告人數(shù)、師生問好!
2、布置本課內(nèi)容和要求。
3、隊列、隊形練習。
4、活動性游戲:學生自選游戲內(nèi)容;在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織;兩人或四人為一組。
5、專門性練習:各關(guān)節(jié)繞環(huán);韌帶練習
二、基本部分29分鐘
(一)武術(shù):組合動作
1、重點:進一步熟練動作方法,做到方向、路線清楚,手型變化正確。
2、教法:
(1)講明兩個動作的攻防特點,即對付左右兩處之"敵"。
(2)提問:兩個進攻動作異同點和關(guān)系。
(3)采用集中講解-提問-分組練習-集中講評的方法進行教學。
(4)"未曾習武先明德",在進攻防練習時,更應(yīng)注重武德教育。
3、學法:
(1)專心聽講,理解兩個動作的攻防特點。
(2)思考教師提問,試著回答問題的要點。
(3)分組復習,注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報表演。
(4)認真接受武德教育。明白習武是健身的重要手段。
(二)游戲:通過障礙
1、重點:能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙。
2、教法:
(1)邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。
(2)組織學生分組慢走通過障礙,
(3)分組進行游戲。
(4)對學生進行愛勞動教育。
3、學法:
(5)認真仔細地觀察教師的每一示范動作。
(6)在組長帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過障礙。
(7)積極參與游戲。
(8)熱愛勞動,能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
三、結(jié)束部分3分鐘
1、放松
2、學生自評、互評
3、教師總結(jié),要求學生課后洗手
3、布置課后練習:立臥撐10次
4、布置還收器材
小學體育教案設(shè)計方案創(chuàng)意實用方案小學體育教學設(shè)計教案篇八
學習內(nèi)容:蹲跳起
重 點:初步學會蹲跳起動作。
難 點:做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
學習步驟:
一、 情景導入
教師活動:1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走
2.組織學生進行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。
3.組織游戲。先組織一次試練,指出存在的問題并進行糾正。繼續(xù)組織學生進行游戲。教師進行裁判。
學生活動:1.觀看同學的示范,認真的聽教師的講解。
2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去,并和同伴很好的配合進行游戲。
3.在教師總結(jié)后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。
組 織:以四路縱隊完成游戲。
二、 合作探究、掌握技能。
重 點:初步學會蹲跳起動作。
難 點:做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
教師活動:1.教師邀請同學做蹲跳起練習。并進行比較。
2.教師進行動作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。
3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。并要提出哪位同學的動作完成的好跳動高。組織學生進行行進間的蹲跳練習。并組織學生看誰跳的快而好。
學生活動:1.認真的看示范和聽講解。
2.努力的完成練習把技術(shù)動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。
組 織: 四路縱隊。
三、 放松練習,調(diào)節(jié)自身。
教師活動: 教師組織放松的練習。要使學生的身體盡量的放松。
學生活動:積極的投入到放松練習中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準備。
組 織:在蹲跳練習完成的隊列上。
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場地:操場
小學體育教案設(shè)計方案創(chuàng)意實用方案小學體育教學設(shè)計教案篇九
教學目標:
l.初步學習兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法,進一步發(fā)展學生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢,提高機智和模仿能力。
2.發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。
教學過程:
(一)開始部分:
一、宣布上課,師生問好
三、提出要求及注意事項。
組織:自由站立
1.學生自由圍在老師身邊聽講。
2.聽到口令后迅速成四列橫隊站立。
3.要求:動作迅速,精力集中。
(二)準備部分:齊步走、立定
動作:聽動令后,左腳開始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進;上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動。
組織:成二路縱隊行進
教法:
1.復習踏步走、立定;
2.示范和講解齊步走,立定的動作要求;
3.齊步走的擺臂練習。
4.強調(diào)左腳踏在“1”的口令上,教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5.讓學生在行進中齊喊“左、右、左”。
6.按“1、2”節(jié)拍做立定練習。
要求:動作正確、聽從口令
(三)廣播操
第五節(jié):體轉(zhuǎn)運動(4x8拍)
要點:轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地,重心在兩腳間,以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體,眼看手。
組織:體操隊形
小學體育教案設(shè)計方案創(chuàng)意實用方案小學體育教學設(shè)計教案篇十
學習目標:小組學習掌握排球的墊球技能,培養(yǎng)學生的合作意識和對排球運動的興趣。
學習內(nèi)容:小排球
學習步驟:
一、體驗游戲、學會合作
教師活動:
1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生分組游戲,巡回指導。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、學習隊列:向右轉(zhuǎn)走,初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。
3、根據(jù)教師提出的要求,在組長的組織下進行游戲,體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。
組織:四列橫隊、小組分散
二、小組探究,熟練技能
重點:墊球的正確動作。
難點:伙伴間的默契配合。
教師活動:
1、提出三級練習目標,觀察學生練習。
2、提出二人一組練習要求,巡回指導。
3、提出小組合作練習要求,巡視指導學生練習。
學生活動:
1、一人一球,根據(jù)教師提出的三級指標(a80個、b60個、c40個)自選一個目標完成墊球練習。
2、兩人一組根據(jù)練習水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作,體驗相互間的默契配合。
3、分成六人小組,小組自定練習形式,認真體驗多人配合墊球,努力使球不落地或少落地。
組織:自由分散、小組分散
三、小組合作,參與對抗
教師活動:
1、組織學生商討制定比賽規(guī)則。
2、協(xié)助做好裁判工作。
3、引導學生進行小結(jié)。
學生活動:
1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。
2、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官悾诒荣愔惺炀毤寄?,培養(yǎng)合作。
3、積極地表達比賽時和比賽后的感受。
場地器材:操場、排球、墊子四只