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學(xué)校學(xué)生個人發(fā)言稿 學(xué)生發(fā)言稿100字篇一
大家好!
衛(wèi)生習(xí)慣是影響身體健康的重要因素,不良的衛(wèi)生習(xí)慣可使患病的概率增加。為了提高我校全體師生的衛(wèi)生和疾病防治意識,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,我給大家講解衛(wèi)生知識,希望同學(xué)們健康成長。
中小學(xué)生的大腦正處在發(fā)育成熟階段,易于高興,也易于疲憊。假如違反大腦活動規(guī)律,讓學(xué)生大腦長時間處于緊張狀態(tài),就會產(chǎn)生過度疲憊現(xiàn)象,輕者注重力不集中,思維遲鈍,頭昏腦脹,重者會導(dǎo)致高興與抑制機能紊亂,頭痛失眠,精神萎靡不振,記憶力和注重力減退,進而出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,嚴(yán)峻損害學(xué)生健康,使學(xué)生學(xué)業(yè)成績下降,甚至不能再堅持學(xué)習(xí)。所以,一定要防備和克服學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)象。學(xué)生的用眼衛(wèi)生也應(yīng)該引起充分注重。假如學(xué)生的視力受到損害,近則會給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來困難,影響學(xué)生的閱讀效果和記憶程度,影響學(xué)生觀察力的提高,使學(xué)生智力發(fā)展受到限制;遠(yuǎn)則會給學(xué)生將來的工作造成困難,使之不能從事某些專業(yè)工作,限制他的.才能的發(fā)揮,對社會主義建設(shè)也是一個損失。造成學(xué)生視力減退的原因很多,但主要原因之一是不注重用眼衛(wèi)生。如看書時間持續(xù)太長,看書、寫字的姿勢不準(zhǔn)確,光芒不足,印刷品、桌凳不合適等。同時要教育學(xué)生注重用眼衛(wèi)生,不要長時間看書,不要在光芒不足的地方看書,看書寫字時眼睛和書本要有30厘米的距離,要常常做眼保健操等。
做好個人衛(wèi)生的要害在家庭。學(xué)校除同家長配合好外,也應(yīng)向?qū)W生提出合理的衛(wèi)生要求和必要的指導(dǎo)。如要按時飲食,飯前飯后要洗手,不在馬路上吃東西,不邊吃邊玩,不貪食,不喝生水,不吃腐爛水果,生吃瓜果要洗凈或消毒等,尤其要留意克服學(xué)生吃零食等壞習(xí)慣。要教育學(xué)生保持身體的清潔。天天睡覺之前、起床以后要洗臉?biāo)⒀?,要常常剪指甲,有條件的要常常洗澡。身體的清潔衛(wèi)生可清除細(xì)菌的寄生條件,防備疾病。
學(xué)校是學(xué)生主要的活動場所,要不斷美化綠化校園,搞好學(xué)校建筑設(shè)備的清潔衛(wèi)生,做到教室、閱覽室、宿舍、廁所、運動場以及勞動場所和其他設(shè)備都清潔衛(wèi)生。一般應(yīng)天天一次小掃除,每周一次大清理。
1、飯前便后要洗手。
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣。
3、勤剪指甲。
4、要注意讀寫衛(wèi)生:眼離書本一尺遠(yuǎn),身離桌子一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。
5、隨時隨地勤洗手。
6、注意用眼衛(wèi)生:不要在強光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用臟手揉眼睛。
7、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品,不吃沒有清洗干凈的食物,不喝生水。
8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品。
9、早晚刷牙,食后漱口。
10、每天堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強體質(zhì),保持良好的、充沛的精力。
希望同學(xué)們講衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,健康成長,快樂學(xué)習(xí)。
學(xué)校學(xué)生個人發(fā)言稿 學(xué)生發(fā)言稿100字篇二
各位家長:
大家晚上好,我是雷詠梅。很榮幸今晚在這里代表優(yōu)秀學(xué)生發(fā)言。
如果說我的學(xué)習(xí)比別人優(yōu)秀一點,我想并沒有其他什么訣竅,只是因為我做到了以下幾點:
⑴上課專心聽講。上課認(rèn)真聽講是非常重要的,考試的重點難點老師在課堂上幾乎都講過。只要上課聽好了,就不愁考不好試了。
⑵作業(yè)認(rèn)真完成。每一次作業(yè)我都非常認(rèn)真仔細(xì)得去做,獨立思考,獨立完成,實在又不懂的就和同學(xué)討論,或者請教老師。每次解出一道難題,心里別提多高興了。我想這就是努力學(xué)習(xí),認(rèn)真思考帶給我的快樂。
⑶做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。每天我都有復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)的課程,預(yù)習(xí)明天學(xué)的知識的習(xí)慣。復(fù)習(xí)使我鞏固了今天學(xué)的,預(yù)習(xí)讓第二天能夠帶著問題來上課,這樣,當(dāng)老師講到我不懂的地方,我會特別用心。
⑷提高學(xué)習(xí)效率。其實我也并不是像其他同學(xué)想的那樣花了多少時間在學(xué)習(xí)行,只是我的時間利用率特別高。學(xué)習(xí)時,我可以全神貫注,一心學(xué)習(xí)。這樣不僅作業(yè)完成得快,還有時間看課外書,甚至我比別人有更多的.時間休息和玩耍。
⑸多看課外書。我非常喜歡看課外書,課外書上有很多課本上沒有的知識,書本是最好的老師,字典是最好的朋友??凑n外書遇到生字的時候,我總是很自覺得去查字典。我就是這樣,有不懂的馬上去搞懂。
總之,學(xué)習(xí)并不是件難事,當(dāng)然也不容易,錢老師常告訴我們“要努力學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不晚!”。的確是這樣,希望我的發(fā)言對各位家長有所幫助,謝謝!
學(xué)校學(xué)生個人發(fā)言稿 學(xué)生發(fā)言稿100字篇三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
很榮幸能在這個美麗的季節(jié)和大家一起相聚在綠蔭如畫的師大校園。
今天是一個激動的日子,因為我們通過艱辛的努力從激烈的競爭中脫穎而出;今天又是一個難忘的日子,因為從今天開始我們真正成為了四川師范大學(xué),這所著名的學(xué)府的一份子
經(jīng)歷了六十多年風(fēng)雨歷程,師大歷來有“艱苦、奮斗、敢為人先”的光榮傳統(tǒng),這里不僅有我們渴求的書林瀚海、學(xué)界鴻儒,這里更有我們向往的開拓進取、勇于創(chuàng)新之精神!一代又一代的師大人在科學(xué)精神和人文精神的指引下,在學(xué)術(shù)園地中勤奮耕耘,為祖國和人類的科學(xué)文化事業(yè)做出了重要的貢獻。前輩們以他們無愧于時代的光輝業(yè)績鑄就了今日師大的驕傲,作為師大的一分子,將來我們不僅要完成自身的學(xué)習(xí)、科研任務(wù),更要肩負(fù)起承接師大傳統(tǒng),傳遞知識火炬的使命。
大浪淘沙,方顯真金本色;暴雨沖過,更見青松巍峨!告別了黑色的六月,經(jīng)過了考研的.磨礪,如今我們,更加成熟、穩(wěn)重而自信。在這新的起點上,我們心中更是充滿了期待:期待著更多的機遇與挑戰(zhàn),期待著更為碩果累累的三年。
從現(xiàn)在起,讓我們懷著一顆感恩的心,從點滴做起,努力實踐“重德、博學(xué)、務(wù)實、尚美”的校訓(xùn),勤奮學(xué)習(xí),專心科研。
“乘風(fēng)破浪會有時,直掛云帆濟滄海”讓我們攬萬卷文集,汲白代精華,共同攜手,續(xù)寫師大新的輝煌!
謝謝大家!