從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

實習報告心得體會篇一

我大學生活當中的第一個假期就全國大面積范圍爆發(fā)了新型冠狀肺炎病毒。為了不給國家添亂增加疫情的蔓延，大家響應國家的號召，集體在家自我隔離觀察。身為大學生的我們更不應該因為一時的玩樂出門，而給國家添亂。應學校要求，這次假期的社會實習改為家務勞動。我很高興有這次機會，同時也可以通過這次機會幫父母做一些力所能及的事情。因此我用這篇社會實習報告記錄我這一個假期點點滴滴的`成長，和勞動的光榮和快樂。

如果問我上了大學后與以前的變化是什么？那就是更懂得了父母兼顧工作與家庭的辛苦。這次放假我也很想幫父母分擔一些。家務勞動看似簡單，但卻也是生活中必不可缺少的一件事。通過這幾天的家務勞動，我也學會了很多以前不會的東西，以前打掃房間粗心的我也知道了打掃的時候不僅要打掃能看見的地方更要多注意那些像桌子底下，墻角這些平常注意不到的地方。

小區(qū)門口設立了防疫站之后，我去做了防疫站的志愿者。我要做的工作就是確保進出小區(qū)的每一個人都經(jīng)過體溫檢測和登記，讓沒有戴口罩的人及時的把口罩戴上，并且告訴他們一些關于疫情防疫的知識。在這個全國上下齊心協(xié)力對抗肺炎的時候，我也對我的工作感到十分自豪。我可以讓更多的人知道肺炎的可怕，并且讓他們知道如何保護自己，保護家人，知道自我隔離的重要性。

對于我來說，社會實習是成長。提升自身的思想與修養(yǎng)，樹立服務社會的良好思想，有助于我們吸收新的思想與知識，為將來進入社會打下良好的基礎。除了在當志愿者中學到的很多在學校學不到的知識之外，的收獲就是我變得更開朗自信。這是僅學習所學不到的。這可能也就是社會實習真正的意義吧，讓自己變得更好。

雖然這次社會實習的內(nèi)容與往常不太相同，但是學到的東西確是一樣的。第一次參加社會實習使我明白社會實習是引導學生走出校門走向社會，接觸社會，了解社會。也是促進學生培養(yǎng)鍛煉自己的良好渠道。我懂得了實習與理論結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我以后的學習和生活有很大程度上的啟發(fā)。這次的社會實習是一個開始也是一個起點，我相信這個起點會使我逐漸走向成熟。

實習報告心得體會篇二

xx年7月8號我們迎來了09大專旅游的實習。我們15個人懷著激動的心情來到xxx酒店實習6個月。

xx酒店坐落于風景秀麗的海濱城市xxxx市，是xxxx投資集團興建，由知名酒店管理公司“xx國際”全權管理的一家四星級涉外旅游飯店。

酒店建筑面積近4萬平方米，其設計現(xiàn)代、簡約，將城市文化與海洋元素進行了有機結(jié)合，形成了獨具風韻的酒店格調(diào)。

酒店擁有總統(tǒng)套房、豪華商務套房、商務單標間、無障礙客房等各類高檔客房230余間。設有大、中、小型宴會廳30余間，以及風格濃郁的西餐廳，整個餐飲區(qū)域可同時容納約1000人就餐；擁有各類會議室、多功能廳6個，能夠滿足不同的會議及活動的需求。

為滿足賓客的多層次需求，酒店還設有商場、商務中心、票務中心、ktv包廂、桑拿按摩保健中心、棋牌室等服務和娛樂設施。

xxx酒店酒店將秉承“誠信、廉潔、效益”的企業(yè)文化，創(chuàng)新企業(yè)理念，以“國際水準，中國特色”的管理優(yōu)勢打造酒店顯著的競爭實力和贏利能力。xxx人將會以飽滿的熱情，優(yōu)質(zhì)的服務、優(yōu)雅的環(huán)境、現(xiàn)代化的設施設備，做好每一次服務。

從酒店的理論培訓到服務技能培訓使我對酒店的什么都不懂到對酒店有一定的了解。我被分到了餐飲部。在服務技能培訓過程中，每天都訓練托盤、餐桌服務。托盤中由一瓶啤酒慢慢的加到三瓶啤酒，由靜托到爬樓梯。從五樓爬到一樓，從一樓在爬到五樓，每天來來回回好幾次。第二天在床上爬不起來，一動渾身疼手都腫著還得堅持。因為人力資源部經(jīng)理李力峰經(jīng)理曾說過“我們大家是一個團體，缺一個人我們都不是一個完整的團體”

在酒店中我們學習了在學校學不到的知識，這只是一個開始，在以后的道路中我會更努力的學習。

實習報告心得體會篇三

為期三周的教學實習結(jié)束了，時間雖短，教學內(nèi)容不多，但是和學生面對面接觸，從臺下到臺上，感受頗多。

首先感謝師兄弟姐妹的陪伴，讓我順利完成了實習，如果沒有你們的幫助，我的課堂達不到這樣好的效果。每當學生遇到問題，你們總是耐心的指導，不厭其煩地示范，整個課堂都看到你們忙碌的身影，我表示衷心的感謝。

其次感謝老師的指點，在每節(jié)課開始之前，老師總是千叮嚀萬囑咐：準備好了么？有問題沒有？當我還不清楚每節(jié)課要交什么內(nèi)容的時候，老師的一句話常常讓我茅塞頓開；在發(fā)現(xiàn)我對教學過程把握不好之后，老師親身示范。

所教的課程是全校公開課“現(xiàn)代教育技術基礎”中多媒體課件制作單元，我上課的時間是周二6點半到9點半，地點在網(wǎng)絡機房，學生是英語、日語、俄語專業(yè)20xx級學生。

他們有一定的計算機基礎能力，對本門課程充滿好奇心，并會制作簡單的演示型課件，如何在有限的時間—3次上機6個學時—之內(nèi)讓他們多媒體課件制作技巧上一個臺階，是一個值得我們思考的問題。我們課堂沒有教他們powerpoing軟件基本操作，也沒有教他們太多的技巧，而是以任務的形式：如完成一個下拉菜單、制作一個嫦娥繞月動畫，把技能操作蘊含于任務中，兼培養(yǎng)學生課件設計能力。

下拉菜單看起來是一個技術，其實蘊含于其中的技術成分并不多，學生稍微花一點時間就能學好，關鍵在于其中對課件各部分之間關系的理解以及對課件設計的創(chuàng)新，學生理念的變化—開發(fā)助教型課件向開發(fā)助學型課件轉(zhuǎn)變。

第一次課，教學生的內(nèi)容是下拉菜單的制作，由于課前準備不足，我只是大概講了一下如何制作下拉菜單，并且只演示了前面幾個步驟，剩下的步驟安排學生自己完成。當我到學生中間，看學生操作時，我發(fā)現(xiàn)他們基本不知道下一步該如何操作，老師也及時提出來：我應該帶著學生把整個過程走一遍。這時我才知道，教的內(nèi)容不是操作，帶學生走一遍過程，是讓學生經(jīng)歷設計的過程，在這個過程中增加課件設計能力，教學理論知識與課件制作的結(jié)合能力。

三次課后，要求學生提交一份與本專業(yè)相關的課件，作為上機作業(yè)

。從學生提交的作業(yè)來看，很多同學課件停留在原來的水平，課件內(nèi)容以圖片文字為主、文字太小、圖片太花，整版整版的內(nèi)容、各知識點之間沒有設定先后順序，總之沒有站在學生的角度設計課件，而是以自己的興趣、愛好為主，完成作業(yè)了事。當教師要求將上機練習學到的內(nèi)容結(jié)合進課件時，他們才考慮將下拉菜單作為導航工具，有的同學甚至認為這樣還會浪費時間。

三周的教學實習結(jié)束了，收獲了知識，提高了能力。但是缺陷也很明顯，正如老師所說的：講課太快，沒有注意到學生的接受能力。其實這和自己的準備有關，課前缺乏對學生能力的認識和對整個教學活動所需達到的目標的認識，課中沒有注意學生的反應。在以后的教學過程中，還需努力掌握教學過程的駕馭能力，做充分的準備，爭取合理、適宜的速度教學，讓大部分學生都能跟得上，聽得懂。

實習報告心得體會篇四

進入大學快x年啦，真正的實習其實已經(jīng)有x次啦，第一次在xx，這一次在xx，但是工作都是同一個種類——客服，我的理解就是無條件為來電的顧客服務，你必須是抱著一種敬畏的心態(tài)對待顧客，在交談的過程中，你必須是客氣，耐心，親切。這差不多是必須的。

其實經(jīng)過這兩次的實習，我發(fā)現(xiàn)自己并不適合那種靜坐在辦公桌，雖然我熱衷與交談，我覺得溝通是交流的最好的方式，是橋梁。拉近彼此的距離，但是我似乎不喜好聽聲交談，我喜歡xxx這樣的方式似乎更能滿足我。

客服就是一種聽聲溝通，根據(jù)對方的語速，根據(jù)對方的語氣，來判斷，臆測對方的表情變化，我想這樣的工作更適合靦腆型的人，這樣似乎更能發(fā)揮這類人的優(yōu)勢。一般來說不害羞的人，一般都是有那么點大大咧咧，那么其實這類在做客服時，他的情緒就不那么好克制，語氣容易產(chǎn)生很大的波動。我想我就是屬于后者吧。其實現(xiàn)在社會，一個充滿在各種交流方式的社會，再加上網(wǎng)絡世界的不斷發(fā)展，人們可以足不出戶就能做任何可以再網(wǎng)上完成的事，那么隨之而來有很多的問題就擺在那，那么什么方式可以解決這些矛盾呢。

這樣客服的隊伍就這樣在不斷的擴大，這一個行業(yè)其實也解決了很多就業(yè)問題。我想我們有時把這個職業(yè)想的太簡單啦，做一個合格的客服其實真的很難，一個合格的客服，必須了解的事情太多，企業(yè)內(nèi)部的，企業(yè)外部，與企業(yè)有著密切聯(lián)系的，相關的業(yè)務知識，當然回答問題時的用語也應該是相當有要求的，起碼的口齒清楚，專業(yè)的用語規(guī)范，親切的回答，很好的語言組織能力，我想這個就是一個客服必備的。

在xxx實習，在此刻我覺得最大的收獲并不是我所在的這個崗位帶給我的感受，其實公司的氛圍是我最大的收獲，尤其是在總部的時候。其實工作雖然是謀生的一種方式，但是我覺得更是生活的一種方式，只要你是快樂的工作，那你的謀生其實也就存在著濃厚的生活情趣，在工作的快感，就會給你的生活增添不少樂趣。

這樣的實習機會真的很好，但是以后的實習，我還是希望能接觸不同的領域，我想我們的生活就應該有不同身份變換，接觸不同領域的人，了解不同的知識，融匯貫通，這樣的人生應該才是有滋有味的。當然以后有機會的話，我還是愿意到xxx工作的，但是是不一樣的崗位。

實習報告心得體會篇五

暑假我很容易的能到報社參加記者實習，這次的實習讓我受益匪淺，收獲了很多的知識，鞏固了專業(yè)知識，也提高了實際操作的能力，通過實習我能更好的把理論知識運用到實踐操作中去了，也讓我學會了為人處事的道理。

在還沒有開始記者實習的時候，我就聽學長們說實習就是去打雜的，哪里缺人就頂哪個崗，做的最多的就是看報紙，打掃衛(wèi)生和給領導端茶送水，剛開始聽到學長這么說的時候我還真有些惱怒，怎么能這樣對待我們實習生，但是事實卻不是這樣的，看報紙是為了收集資料，瀏覽新聞方便開展接下來的工作，打掃衛(wèi)生就更不可能了，報社有衛(wèi)生服務員，學長的描述有點夸張了。

作為一名實習生，我們沒有社會經(jīng)驗，沒有任何的資歷，所以開始是跟著指導老師學習，仔細觀察指導老師是如何工作的，從中吸取經(jīng)驗，日子雖然忙碌，卻很充實。

我跟著指導老師接受了一次預約采訪的任務，預約采訪其實挺難的，指導老師先要聯(lián)系采訪對象，因為開始準備不足，人家就特別的不耐心，幾次刁難我，讓我很尷尬，想放棄，幸好指導老師幫我收了場，還教導我自尊心固然重要，但是更重要的是要學會忍耐，這句話讓我很受影響，我覺得指導老師就是有經(jīng)驗。

預約好了采訪對象后就要外出采訪了，這次的外出采訪讓我很有印象，因為我因為穿高跟鞋，走的腳氣泡了，所以出去做采訪的時候要特別選好腳下的工具。

記者實習期間，指導老師對我真的`很照顧，跟著他我學到了太多的東西了，機會是留給有準備的人，指導老師一直這么告誡著我，我也虛心聽取著他的教導，在實習工作中我有不懂的問題就會及時的請教指導老師，老師也會很耐心的為我解答，更可貴的是，指導老師會把他的工作經(jīng)驗拿出來和我分享，這讓我學的更快了，我被指導老師這種無私奉獻的精神打動了。在接下來的實習日子里，我更加努力的工作著，不斷的完善自己，提高自己，做事情一絲不茍，嚴格遵守規(guī)章制度，不遲到，不早退。在實習期間的表現(xiàn)得到了領導和同事們的一致認可，我這么努力刻苦就是要對的起指導老師對我的悉心教導，我不能辜負他的期望，指導老師看出了我的心思，感到很欣慰。

暑假的記者實習讓我這個大學生受益匪淺。

實習報告心得體會篇六

今年的3月份學校安排我們?nèi)グ部凳续欉_汽修廠去實習，我的實習時間為4個月，我在修理廠實習的是汽車機修技術，我通過此次實習使我收獲到了很多東西，進一步了解了汽車的基本構(gòu)造和基本知識，增強了積極面對和克服困難以及吃苦耐勞的能力，為以后對工作的適應打下了比較好的基礎，更進一步的跨進了汽車修理行業(yè)的門檻。

在實習中，我掌握了汽車的發(fā)動機、底盤，車身和電器設備的使用、維護、調(diào)整、安裝等相關技術的標準方法;還了解了汽車檢測，維修制度;熟悉了汽車的各個零件

并掌握到了檢測工具的`使用;汽車的各個系統(tǒng)的故障診斷及排除的一些簡單的技能，實習對我們每個人都是非常重要的，通過實踐和我們學的理論知識相結(jié)合，就變得容易多了，就能把這一門專業(yè)學好，總之，實習雖然枯燥而我卻多學了一些技術。

在實習中，師傅告訴我們要想學習這一門專業(yè)，必須具有較強的實際操作技能，因此要求我們要勤于動手，熟練操作，切實掌握實際操作技能。同時還要勤于思考，善于將學到的內(nèi)容與實際結(jié)合，與生產(chǎn)結(jié)合，與生活聯(lián)系，并不斷歸納、總結(jié)，逐漸培養(yǎng)舉一反三的能力，這樣才能成為一位合格技術能力的人才，才能把這一門專業(yè)學好。

這次實習，我學到了很多的知識，我就不一一列舉了。不過我知道干我們這行需要真技術，并且還要不怕苦，不怕臟，才能成為真正的技術人才，才能真正的干好這一行。

看見師傅一個個身著的油裝，雙手油黑，一天從早干到晚，如此辛苦，我自己卻有點退縮了，不過我們選上了這門專業(yè)，我們就一定要干好才行?？鬃釉唬骸叭倭?，行行出狀元”。無論干什么工作都不是輕松而簡單的，不吃苦怎么能行啊!在實習中我明白只有慮心向有經(jīng)驗的師傅請教，并且自己多動手、動腦才能精益求精的干好這門工作。

雖然我們在這家汽車修理廠實習的時間很短，但是我在這家修理廠去學到了很多我想學習到的技術。雖然中途也想過要放棄，但我還是堅持下來了，在修理廠實習的時間已過過去了很久

但是現(xiàn)在回想起來還是那么的記憶猶新，就好像是剛結(jié)束的一樣，現(xiàn)在的我對汽車維修這門行業(yè)已經(jīng)產(chǎn)生了極大的興趣，這為我自己以后在參加工作以后的時間里會有著極其重要的作用。

感謝學校，感謝修理廠，是他們給了我這次實習的機會，讓我喜歡上了汽車維修這門行業(yè)

實習報告心得體會篇七

光陰荏苒，一不小心大學生活的最后一個暑假已經(jīng)悄悄的到來，當然大學生活中的社會實踐自己也必然去面對。曾幾何時，作為大學生的我們都夢想著自己在畢業(yè)以后能夠找到一份好的工作來實現(xiàn)自己的人生價值。目前，找一個實習單位是當務之急。在網(wǎng)上投了大量的簡歷與及參加了幾次面試之后，擺在我面前的是兩個選擇：留在廣州或者回家。廣州的實習單位是一間外資子公司，工作內(nèi)容是專業(yè)相關的網(wǎng)站編輯與seo；陽江的實習單位是陽江電信，工作內(nèi)容是營銷類的。當初我很難做出選擇，一邊可以學以致用，另一邊是知名企業(yè)。最后我選擇了回家，有位老師說過，實習要找一個好單位，期望我沒有選錯。

在為期一個月的實習中，過程有苦也有樂，很辛苦但也有收獲。因為是服務性行業(yè)，所以態(tài)度就決定了一切了。在工作過程中，面對客人的誤解和猜疑，我學會了控制自己的情緒和說話的語氣，這些在解決問題中很有用。當然，還有團隊精神，敬業(yè)精神等等，都讓我受益匪淺。

因為實習崗位是關于營銷的，所以我們的工作內(nèi)容就是營銷——電話營銷與現(xiàn)場營銷。我說一下我在營銷時的心得體會。其實，銷售成功的第一步是把自己給賣出去，成功的營銷自己。第二部是把自己的思想灌輸給別人，第三不才是把別人的錢抓進自己的口袋。我在電話營銷中遇到過很多問題，我們?nèi)绾稳ソ鉀Q客戶的疑問這需要一個技巧，也是我們在學校當中無法學到的?？蛻舻囊蓡柧褪强蛻羲男枨螅覀冊诮鉀Q客戶疑問的時候要學會去挖掘客戶的需求，只有把客戶的需求一個一個的解決了我們才成功了。我覺得在電話營銷當中，最重要的是自己的心態(tài)。你的心態(tài)不僅影響這自己的心情還會影響客戶的心情。我們要時刻保持一種樂觀的心態(tài)，當一個電話被拒絕之后，毫不猶豫的撥打下一個電話，當被客戶罵了之后，要勇敢地撥通下一個電話。對于現(xiàn)場營銷，我覺得最重要的是團隊精神和積極并真誠的工作態(tài)度，現(xiàn)場營銷，直接面對的是客戶，隊員之間要合作無間，態(tài)度要真誠，也要設身處地的為顧客著想，站在他們的`位置上思考問題，這樣成功的幾率就會大很多。

在經(jīng)歷了一個月的實習以后，我總結(jié)一下我的心得感悟，其實我覺得很多人在實習之后的也會有這樣的一個感悟：

1、自主學習。工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你

感興趣的。

2、積極進取的工作態(tài)度。在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。特別是現(xiàn)在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團隊精神。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

4、基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向?qū)＜艺埥獭?/p>

5、為人處事。作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。說到這個就不得不說一下我自己的一個經(jīng)歷了，由于我們是在員工飯?zhí)镁筒偷?，飯?zhí)美锩嬗幸粋€專門的位置是留給公司的老總的，當初我們什么都不懂，也就稀里糊涂的坐在那個位置上，以致后面老總來了只能坐在別地位置上，后來還是一位老員工跟我提了個醒，才知道，至此再也不敢坐那個位置了，即使是沒位了也不能坐，初入社會要多觀察別人的行為才是。最后不得提一下，那位老員工我經(jīng)常會幫她一些小忙，她才會特意提醒我的，呵呵，人際關系啊！

6、缺乏工作經(jīng)驗。因為自己缺乏經(jīng)驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經(jīng)驗的。

工作的時間很充實，像一本寫滿字的書。實習的日子就像在秋天收割水稻一樣，雖然很累，可是有收獲啊，心里總的來說還是很高興的。工作了30多天，現(xiàn)在回首過去，覺得那時候的生活就像是一條曲線，充滿了高低起伏。

通過這次實習，讓我得到更多的是我明白了自己現(xiàn)在能夠干什么，自己以后要干什么。只有明確了自己的奮斗目標，才不會迷失前進的方向。我現(xiàn)在擁有的是我昨天創(chuàng)造的，明天呢？后天呢？需要我不斷地努力。我也相信，我們所有的

同學都會去為了自己的奮斗目標而努力。通過這次實習我也明白了不管你是在哪家公司，剛進去的時候都是從最底層做起，你沒有權利和公司提任何要求，因為這一切都是白搭，只有當你做有一定成績之后，你才有資格去要更多的東西，一切都是以成績說話，你的價值與你的待遇永遠是成正比的。無謂的抱怨還不如認真踏實的去做好每一件事情，把簡單的事情重復做，把重復的事情堅持做，把堅持的事情用心做，你就是最棒的。

實習報告心得體會篇八

12月25日圣誕節(jié)這天，我們攀枝花學院08自動化的同學們踏上了火車，前往四川化工集團進行為期半個月的實訓，在這半個月實訓中，我學到了了很多書本上學不到的知識。經(jīng)過這16天的實訓我有了一些心得體會。

16天的實訓不長，但對我的影響卻很大，仍記得在學校剛剛考完試我們整裝待出發(fā)，雖然早早便知道這次實訓的地點和單位，但畢竟是第一次由老師帶出去實訓，大家都充滿了好奇，而對于這次能有機會到四川化工集團實訓，我感到非常榮幸。在這短短的15天的時間里，在帶隊老師和工人師傅的幫助和指導下，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。這對我們以后的.學習和工作有很大的幫助，我在此感謝學院的領導和老師能給我們這樣一次學習的機會，也感謝老師和各位工人師傅的悉心指導。

接著第二，三天在工藝人員的帶領下對部分工藝進行了講解，其中有冷卻水系統(tǒng)，氯儲系統(tǒng)，105—d合成塔，102—b加熱爐，燃氣轉(zhuǎn)機，甲烷化爐，103—d高溫燃燒爐，脘硫高爐108—db，108—da汽輪機合成壓縮機以及其控制等，最后帶我們參觀了總控室，進入總控室映入眼簾的首先是一個高大的機柜，其中有的裝的是dcs設備，有的裝的是plc設備，有的是緊急停車設備，還有的裝的是電源設備，在這些機柜之間還有一臺dcs的控制電腦，當天我們也順路參觀了一化廠合成氨的全部生產(chǎn)流程，水處理系統(tǒng)，脘硫系統(tǒng)，除氨系統(tǒng)，引風機，空氣過濾器，一段路，二段路，燃氣輪機，空氣壓縮機，吸收塔，再生塔，加熱爐，合成器。

最后我們學習了變壓器正常運行及正常運行的指示，變壓器的異常運行的指示，變壓器的運行，維護，正常運行及正常運行指標有：

1、變壓器在額定條件下按額定容量運行

2、變壓器上層油最高不超過95℃，為了防止油壓劣化，上層油溫不宜經(jīng)常超過85℃

3、變壓器的外加一次電壓，可以比額定電壓略高，但不得超過相應分接頭電壓5%，不比電壓分接頭在任何位置，如果所加一次電壓不超過相應額定電壓5%，則變壓器二次側(cè)可帶額定電流。

經(jīng)過了這次實訓，我不僅了借了化工廠的嚴謹與踏實的工作態(tài)度，更對我們專業(yè)在化工方面的應用有了更深入的了解，我對我們專業(yè)的未來充滿了憧憬。

堅苦的實訓是一種歷練，是人生路上美妙的一站，是我們從學校到社會接軌的重要一步，完成實訓后，我想了很多。關于我未來的工作走向，以及對川化的思考，我相信有了這次實訓的經(jīng)驗，將對我以后的就業(yè)產(chǎn)生潛移默化的影響。

最后再次感謝川化集團提供了一個平臺讓我們能夠在里面實實在在的進行現(xiàn)場實訓，也感謝指導我的老師和學校的大力支持。

實習報告心得體會篇九

實習是大學生最重要的專業(yè)課之一，作為一名生物技術專業(yè)的本科生我覺得生產(chǎn)實習是必不可少的，對我們以后的工作有著極其重要的作用，我們專業(yè)此次的生產(chǎn)實習是我國著名的名族企業(yè)燕京啤酒，在工廠優(yōu)秀的生產(chǎn)條件和完善的管理制度下使我對大學所學的知識用到生產(chǎn)上有了很大的認識。對一個缺乏社會經(jīng)驗的大學生而言，從中學到了不少學校里學不到的知識。

十天的時間很短，回想這短短的十天，喜、怒、哀、樂盡在其中。在這段時間里，首先湖南燕京啤酒公司給我們提供工作條件和生活環(huán)境以及有經(jīng)驗的工人給我們指導帶著我們前進。他們的實戰(zhàn)經(jīng)驗讓我們終身受益，從他們身上學到的.不僅是做事的方法，更多的是做人的準則。實習已經(jīng)劃上了句號，在這期間我深深的體會到了身為一名工廠員工的酸甜苦辣，7月4日那天，我們捧著一顆顆熱情、興奮而充滿期盼的心來到工廠，激動不安之情油然而升。心中沖滿自己能不能做好這次實習的疑問，如今實習已經(jīng)結(jié)束，在這十天中，我感覺我經(jīng)歷了許多，這些從未有過的經(jīng)歷讓我不斷進步、不斷成長。從開始的茫然到如今的自如，感覺自己在一天天的長大，一步步實現(xiàn)從學生到工作者的角色轉(zhuǎn)化。

在工作中我們遇到各種各樣的問題，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經(jīng)驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。其次、良好的人際關系是我們順利工作的保障。

在實習當中作為實習小隊長的我工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我在這方面得益于在學校學生會的長期的鍛煉，使我有一個比較和諧的人際關系，為順利工作創(chuàng)造了良好的人際氛圍。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經(jīng)驗，缺乏對相關行業(yè)的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯(lián)系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。

通過這次畢業(yè)實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業(yè)設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業(yè)實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。經(jīng)過這十天的實習，我的動手能力提高了不少，最關鍵的是我的心態(tài)更加平和了。我覺得現(xiàn)在的大學生有個最大的問題就是眼高手低，許多才畢業(yè)的大學生總是希望一出社會就能找一個好工作，又舒服又找錢的工作，不愿意去做一些比較辛苦的工作，我覺得這種心態(tài)是不正確的，沒有誰能夠一步登天，你現(xiàn)在所看到的擁有令人羨慕工作的人也是從基層一步一步腳踏實地的爬上來的，正是由于畢業(yè)生就業(yè)理念不成熟造成了大學生在單位的流動性大，許多企業(yè)都指明不要應屆畢業(yè)生，只要有工作經(jīng)驗的老手，結(jié)果形成了畢業(yè)生找不到工作，而企業(yè)又招不到人的惡性循環(huán)，解決這個問題的根本是在校大學生應該多到企業(yè)基層學習，提高自己的動手能力，放平自己的心態(tài)，不要怕辛苦，現(xiàn)在是在為自己積累資本，積累的經(jīng)驗越多，你以后在工作中越能體現(xiàn)自己的價值，眼光應該放長遠些，不要只顧眼前一點芝麻而丟掉了西瓜。

總之，感謝在此次實習中對我們嚴格要求的孫運軍和常海燕老師，感謝所有在生產(chǎn)中對我們的實習進行指導和幫組的工廠領導和工人，感謝我們實習小組所有成員在實習過程中對我的幫組幫助，還有感謝灣灣姐在實習中的各種辛苦管理和幫組。

實習報告心得體會篇十

過這近一個月的心內(nèi)科實習，是我對循環(huán)內(nèi)科的內(nèi)科疾病的診斷有了新的認識，不僅是書本上的局限內(nèi)容，在突發(fā)病方面有了新的認識和提高，學到了基本急救技巧。

心內(nèi)科以高血壓，心律失常，冠心病，房顫等疾病。在老師的帶領下我學會了一些常見病的護理及基礎操作，積極配合醫(yī)生治療，主動了解病人的情況，及時為病人排憂解難進一個護士最基本的責任去善待每一個患者。

再過幾個月我就要走上工作崗位了，現(xiàn)在的我還是一個學生的水平，但是我會盡我所能去學習專業(yè)技術知識。希望有一天我也可以成為科室里的一名優(yōu)秀的護士。

在結(jié)束的這一個月的臨床內(nèi)科實習中，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，我認真學習《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī)，并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，現(xiàn)代護理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫(yī)療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。

在實習過程中，本人嚴格遵守醫(yī)院規(guī)章制度。認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結(jié)同學，關心病人，不遲到，不早退，勤奮學習，以身作則，積極進取。通過這一個月的認真工作，我學到了許多在課堂上不曾懂得的東西。

在實習的日子中，我了解到收治病人的一般過程：如測量生命體征;詢問病人病史、過敏史等，認真寫好護理記錄，同時觀察病人的病容，配合老師的指導，了解抗生素對各種消化系統(tǒng)的基本應用。同時，我也了解了胸腹部穿刺的一般過程，以及嚴格的無菌操作。通過這段時間的實習，我明白了作為一名護士身上應有的職責，無論何時，應把病人放在第一，詠的態(tài)度和最負責的行動去關心病人疾苦。在以后的實習中，我一定會努力學習更多知識。