體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得感悟嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得感悟范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學生暑假三下鄉(xiāng)實踐心得感悟篇一

一、扎實做好前期準備工作

驕陽似火的六月，當同學們還沉靜在緊張的期末備考中時，“三下鄉(xiāng)”活動在我校拉開了序幕。為扎實做好“三下鄉(xiāng)”活動，在前期立項策劃階段，我們團隊查閱資料、確定課題、聘請指導老師、確定團隊人員和撰寫策劃書等各項工作有條不紊地展開。1、收集了山陽縣當地的經濟，人文，地理等方面信息，并對信息進行分析與比較，初步確定了調研題目。2、明確隊員分工，著手準備各自事宜。制定詳細的活動日程、活動路線等，做到經濟，安全，詳盡，可行性強。制定一份切實可行的食宿安排方案，在保證活動正常進行的情況下，確保參與實踐的人員有良好的生活工作條件。根據策劃情況進行經費預算。3、設計制作出調查表，調查問卷;制作好宣傳所需標語，旗幟等，寫好宣傳材料。同時，向學長學姐了解相關事宜，學習經驗，進而對策劃書、調查問卷以及相關工作進行改進。在制定農村調查問卷的基礎上，擬定了比較詳細的部門座談提綱，為實踐活動的開展打下了堅實的基礎。

出發(fā)前，我們明確了“三下鄉(xiāng)”的目的和意義，鼓舞了我們的勇氣，激勵了我們的斗志，也讓我們對此行的意義和活動方向有了進一步的認識。結合課題，邀請老師進行指導，指導老師的專業(yè)指導讓我們方向明確，團隊立項成功讓我們的心情無比激動。

7月11日，全隊人員參加了學校舉行的2019年暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動出征授旗儀式，我們滿懷信心，整裝待發(fā)。指導老師因為臨時有重要工作，不能帶領我們團隊去山陽實地調研，我們11人在沒有老師的帶隊的情況下，17日下午出發(fā)去目的地!

二、山陽見聞和調研經歷

7月17日晚，我們懷揣著期盼與探索的心情抵達山陽，開始了為期九天的調研活動。

在山陽調研9天時間里，我們與山陽縣委辦及七個縣直部門(交通局、城建局、財政局、經貿局、招商局、統計局和發(fā)改局)的領導進行了座談，參觀了山陽縣縣域工業(yè)集中區(qū)、污水處理廠、袁家溝鄂陜邊蘇區(qū)政府遺址和四家企業(yè)，到兩個村子進行了入戶問卷調查。調研期間，我們得到了山陽縣委辦、組織部以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)部門企業(yè)的大力支持，使我們的活動順利完成。調研期間，我一直擔任參觀座談的主提問人和全程的記錄;每天晚上，我們全隊都會有一個座談形式的總結會議，總結當天活動，整理錄入資料，并安排第二天的行程。

到達山陽的第二天上午，我們首先來到了山陽縣委辦，與縣委辦領導見面并進行來了座談。會上，縣委辦領導向我們簡要介紹了山陽縣情、全縣經濟社會發(fā)展情況、工業(yè)主導產業(yè)、交通基礎設施建設現狀以及交通建設規(guī)劃。之后，我們結合所學專業(yè)知識，提出問題與疑惑，與會領導為我們進行了詳細分析和解釋?？h委辦領導認為：商漫高速可提升原路網的通行能力，推動沿線交通、衛(wèi)生、教育、旅游、等公共事業(yè)發(fā)展，提高資源配置效率。山陽縣委辦的熱情接待和配合，讓我們感受到了地方政府對大學生暑期“三下鄉(xiāng)”活動的支持以及對我們大學生的關愛，這也為我們的活動提供了更大的動力。

當天下午，我們參觀了正在建設過程中的山陽縣縣域工業(yè)集中區(qū)——一個集現代材料、綠色食品和生物醫(yī)藥為主的綜合性工業(yè)園區(qū)。從工業(yè)園區(qū)辦公室主任的介紹中，我們了解到了園區(qū)的建設情況、遠期規(guī)劃和即將入駐企業(yè)的基本情況。熱火朝天的項目建設場面使我感受到：山陽縣域工業(yè)集中區(qū)建成將為山陽工業(yè)經濟的突破發(fā)展做出巨大的貢獻。

7月19日上午，我們在相關技術負責人的帶領下參觀了正在試運行的山陽縣污水處理廠，詳細了解了生活污水的主要處理步驟和現代工藝，真是不虛此行。

7月19日下午，我們一小隊5人到經貿局、招商局和統計局詳細了解了山陽的名優(yōu)工業(yè)企業(yè)、2019——2019年招商引資資金和縣域經濟發(fā)展方面的統計數據(gdp、工業(yè)總產值、工業(yè)增加值、全年公路貨運量、貨物周轉量等)。通過對商漫高速公路建成通車前后相關數據的初步對比分析，我深深感受到：作為欠發(fā)達地區(qū)的山陽縣，商漫高速的開通、公路交通條件的改善為山陽的工業(yè)經濟發(fā)展營造了良好的投資環(huán)境，顯著帶動了山陽工業(yè)經濟的發(fā)展。

第三天 ，我們乘車前往銀花鎮(zhèn)釩礦企業(yè)參觀，隨后分組分頭到兩個村子進行入戶問卷調查。通過參觀我們了解到礦產業(yè)在山陽縣工業(yè)經濟中的比重大，但由于受國際大氣候影響，釩市場價格持續(xù)低迷，生產成本高于產品銷售價格，導致產品滯銷和積壓，造成了企業(yè)資金短缺，生產周轉困難，無法保證正常生產，企業(yè)被迫停產。

商漫高速公路建成通車之前，受交通運輸條件限制，秦嶺山區(qū)冬季長期積雪封山，道路全部中斷，礦產資源等開發(fā)運輸困難，嚴重滯約了山陽工業(yè)經濟的快速發(fā)展。

在我們發(fā)放調查問卷的過程中，通過與村民的交流，我們了解到：村里大部分青壯年在外打工，勞動力流失現象相當嚴重;沿線居民認為商漫高速能改善沿線投資環(huán)境，促進區(qū)域經濟發(fā)展，帶動物資流通，提升生活質量;個體經商者認為商漫高速能為其帶來商機;司機認為商漫高速將改善區(qū)域交通狀況，提高運輸效率;被征地的農民希望給予合理的征地補償及妥善解決就業(yè)問題。

7月21日，我們來到袁家溝鄉(xiāng)。我們首先前往袁家溝鄉(xiāng)希望小學看望小朋友，并贈送文具。在與校長的交談中，我了解到：遠程教育資源和蛋奶工程使眾多學生受惠;學校缺少音體美教師，教師年齡結構偏大;學校留守兒童多，留守兒童性格孤僻，喜歡獨來獨往，較難管教。

隨后在當地政府人員陪同講解下，我們參觀了袁家溝鄂陜邊蘇區(qū)政府遺址，重溫了入團誓詞，瞻仰了無名革命烈士?！扮牭陡铋_舊乾坤，斧頭劈開新世界。”鄂陜邊蘇區(qū)政府遺址里的一副對聯，默默提醒著我要銘記英雄先烈，以革命先烈為榜樣，珍惜來之不易的學習機會，努力學好本領，弘揚革命精神，去開拓美好幸福的未來。

下午，我們來到交通局與值班領導座談，詳細了解了山陽縣公路交通基礎設施發(fā)展情況、商漫高速公路和省道203的交通量構成、商漫高速公路通車形成的區(qū)位優(yōu)勢和山陽縣交通建設規(guī)劃。

7月22日和23日，我們先后參觀了陜西永恒釩業(yè)集團、陜西必康制藥有限公司和山陽縣金川封幸化工有限責任公司，并與接待人員座談。企業(yè)負責人不僅給我們介紹了企業(yè)的概況和產值，還跟我們暢談了公路交通條件改善對企業(yè)的成本、效率、人才引進和利潤等的影響，并對我們的調研提出了合理化建議。他們認為公路交通條件改善可以給企業(yè)帶來足夠商機，加速物資流通，提高運輸效率。

7月23日中午，我們啟程返回學校，為期九天的調研活動落下了帷幕。

回到學校后，我們團隊利用兩天時間，及時開會對本次調研活動進行總結，并請老師就論文撰寫給予指導。假期里及開學以后隊員們按照分工分別對資料進行整理，并查閱相關資料，進行后期論文創(chuàng)作。對調研得到的信息以及查閱資料所得信息進行匯總，從中提煉出本次調研的目的以及取得的收獲，完成實踐報告。實踐報告完成后將實踐報告以及拍攝的dv短片等資料一并上交學校。

三、幾點體會和收獲

三下鄉(xiāng)社會實踐是我們大學生走出校園、走進基層、深入實際、接觸社會的一次很好的實踐鍛煉機會。時間雖然比較短，但是我感觸頗多，收獲也比較大。

第一次參加如此有意義的社會實踐活動;第一次在一個團隊里，分工合作，完成一項如此復雜的工作;第一次撰寫論文，并擔任主筆;第一次……

雖然有那么多第一次，但它是對我的一次難得的鍛煉，我不僅從中學到了很多，更重要的是讓我看到了自己存在的諸多不足，如此說來，此次“三下鄉(xiāng)”活動、2019這個夏季的經歷對我來說是一種難得的鍛煉和成長。

提高了理論聯系實際能力。作為一個數理經濟學專業(yè)的學生，整天被一大堆很難真正理解的理論充斥，此次“三下鄉(xiāng)”實踐活動，給我提供了一個廣泛接觸社會、了解國情省情縣情、鍛煉自己的機會。在調查實踐中發(fā)現新知、運用真知，提高了理論聯系實際能力。調查結束后，為了寫好報告，放假前我在校圖書館借閱了相關書籍：產業(yè)經濟學、運輸經濟學及工業(yè)經濟方面等6本書，帶回家來研讀。假期除了看一些奧運會經典節(jié)目，基本上看書、看資料;在返校前，基本上打好了腹稿，準備了提綱，動手寫了一部分文字。提前10天返校，回校后繼續(xù)和同學一起專心寫作。這個假期是我過得最充實而最有收獲的假期。

鍛煉了分析問題解決問題的能力。這次的三下鄉(xiāng)活動，從前期立項策劃、實地調研到后期論文寫作基本都是由隊員自行解決的，這為我們提供了一個很好的鍛煉機會。在準備階段，我們需要周全地考慮問題，遇到困難需要自己尋找解決的方法，還要積極尋找社會的幫助，下鄉(xiāng)期間，雖然沒有指導老師的帶隊，但是我們比較好地解決了臨時發(fā)現的實際問題，沒有意外事件發(fā)生。畢竟是頭一次策劃實踐調查，還有許多改進的地方。比如團隊人員的選擇、指導老師的聘請、經費的籌劃，關鍵是課題的確定等等。這些都需要在以后的活動中不斷地學習、改進和提高。通過這次的活動，我的實踐能力有了很大的提高，對我以后的學習和生活都將有非常重要的影響。

贏得了深厚的友誼和情誼。我們這個團隊11名同學來自兩個學院、兩個年級、六個個不同專業(yè)，6名女同學、5名男同學。在調研期間，全隊人員相處融洽，發(fā)揮了互助互愛的精神，并結下了深厚的友誼。雖然也有意見不一的時候，但是作為一個團隊，我們還是很緊密地團結在一起的。在相互相處磨合的過程中，我們更加意識到了團隊合作以及在發(fā)生分歧的時候尋找合適方式解決問題的重要性，也讓我體會到了團隊協作一致的重要性。

留下了美好的回憶。這次下鄉(xiāng)正趕上暑期最熱的時候，活動期間我們基本上是坐公共汽車，但我并沒有覺得吃了什么苦，只覺得每一天都是過得充實而有意義的。現在想起“三下鄉(xiāng)”的情景，更多的是懷念以及對參加這種活動的美好回憶。忘不了秦嶺腳下山陽的藍天、白云、青山、綠水，忘不了那里人民的淳樸、厚實、熱情，忘不了那里厚重的歷史文化底蘊和人文氣息，更忘不了風雨中我們團隊11個人相互扶持、相互依賴、相互鼓勵、相視而笑的每時每刻。而這一切的一切，將被永遠的珍藏在我們的似水年華中…

收獲了書本以外的知識?！扒倨鍟媱?，詩歌茶酒花?！边@十個字是暑期三下鄉(xiāng)期間，一位同學(我們團隊的一個成員)的父親給我們留下的贈言。希望我們細細揣摩、不斷磨練修為、提高素養(yǎng)。從調查中接觸到的每個人身上，感覺都能夠學到一些書本接觸不到的東西，也認識到需要不斷學習的東西太多，這應該是最大收獲吧。

裴斯泰洛齊曾說：“實踐和行動是人生的基本任務;學問和知識不過是手段、方法，通過這些才能做好主要工作。所以，人生必須具備的知識應該按實踐和行動的需要來決定?！边@說明智慧與實踐永遠是分不開的，在實踐中可以檢驗真理，也能培養(yǎng)能力，彌補不足。

隨著時間的流逝，這次三下鄉(xiāng)活動已圓滿地畫上了句號。我很慶幸參與了這次難得的“三下鄉(xiāng)”機會，走進了基層、接觸了實際、初步了解了縣域經濟方面的知識。盡管在這個過程中，我們遇到了一些困難，但在大家的相互幫助和共同努力下，也都一一得到解決。其中的辛酸與感動，我想也只有我們自己才能體會到。然而，這一切并沒有結束，這次“三下鄉(xiāng)”活動將會成為我人生中的重要一課，也是我人生道路中一筆寶貴的財富。這次的經歷，將會成為我今后努力和奮斗的動力。我將以此活動作為人生新的起點，懷揣著這一段美好的記憶，帶著感動與思考起程，去探索更加廣闊的生命航程。

大學生暑假三下鄉(xiāng)實踐心得感悟篇二

這個假期，我報名參加了我們外語系組織的暑期社會實踐活動，在七月中旬去了_市_縣的大盂鎮(zhèn)義務支教，擔任日語老師，整個過程雖然只有短暫的七天，但它給我?guī)淼膮s使我感悟到了這二十多年來我曾忽視的一些東西。

首先，我要感謝今生所有帶過我課的老師。在這幾天義務支教中，我體驗到了當老師真的不容易，當一個好老師則難上加難，所以在此向所有的老師致敬!

我們這次支教分為初級英語啟蒙班，英語小學升初中班，英語初中班，日語班，法語班這五門課程，我擔任日語老師。我們日語一共兩個班，有五個老師，每天早上上兩節(jié)課，法語班跟我們日語班的時間相同，英語班早上跟下午各有兩節(jié)課。日語第一天只有一個班，第二天由于學日語的人又增加了，我們就又開了一個日語班，這兩個班剛開始的第一節(jié)課都由我?guī)А?/p>

在上課的前一天我準備了很多有關日語的知識，又查了很多資料來確定我所講的知識的準確性，生怕誤人子弟。而當第二天站到講臺上的時候，突然有種緊張的感覺，雖然我平時經常上臺表演，在眾人面前出現已經很習慣了，但我這次的身份是老師而不是演員，我不僅僅要帶給學生知識，還要帶給學生教育，所以，我有點緊張，我怕我不能做到這兩點。然而當開始講課的時候，我放松了很多。

因為是第一節(jié)課，我想讓同學們對日本先有初步的了解，所以給他們講了很多有關日本的風土人情，講了日語的來源以及日語中為什么會出現這么多的漢字，就這樣，時間一分一秒過去了，我的第一節(jié)課還算成功。就這樣，我們來支教的每位志愿者也都跟我一樣，盡自己的努力，去上好每一節(jié)課。

在授課最后一天的早上，初級英語啟蒙班有一位小朋友送了我們兩顆撇蘭(一種菜名)，在中午休息的時候有位小朋友直接跑到我們老師的宿舍給她的老師送了她家兩根最長的黃瓜跟兩個最圓的西紅柿，到了下午，我們取消了課程，舉辦了一個小型的歡送派對，在派對開始前，有兩個初級英語啟蒙班的小朋友各送了我一張?zhí)?，還有一個小朋友送了我兩張他最流行的“玩具”卡片……

那個下午，我們每個老師都收到了孩子們的禮物，對我們來說它不僅僅是一張張小小的貼紙，一朵小小的紅花，還是對我們教學的肯定，更是對我們的依依不舍，尤其是一個小女孩聽到我們第二天就要走，一個人在那哭泣，還用她的鉛筆在英語本上歪歪扭扭的寫了“我希望大哥哥跟大姐姐明年還會來”，當時我們中有的老師也哭了…

其次，我要感謝全天下的母親，尤其是我的母親。

在正式開始授課的第一天早上，小學班的學生只有十幾個左右，估計是我們的教學成果比較明顯，就一早上的時間得到了家長們的認同，當天下午的時候又來了很多學生，其中很多學生因為年紀太小，讓媽媽給送過來的，這些媽媽把孩子送進教室以后一直不走，有的站在教室里看著她們的孩子，有的站在門口往里眺望她們的孩子，還有的就坐在她孩子旁邊，給自己的孩子整理文具，這時已經到了上課時間了，我便走了進去告訴這些媽媽們我們就要開始上課了，讓她們放心回去吧，等下了課再來接。

這些在教室的媽媽們便囑咐了自己孩子幾句之后慢慢的往教室門口走，到了門口她們又停下了，往里看她們的孩子，看著她們放心不下于是我便說：“你們放心吧，我們不會讓他們亂跑，下課了我們好幾個老師都在這照顧著呢，我們這個英語老師教得也非常好，你們就放心吧?！比缓笠晃粙寢尵突貞溃骸拔覀兙偷饶氵@句話呢，你這么一說我們就放心了?！傲硪晃粙寢屨f：“老師，那我們就把孩子交給你了啊……”

經過我的再三囑咐，這些媽媽們才放心離開，當這些媽媽剛轉身下樓的時候，我腦子里猛然浮現起了我上幼兒園時候的情景，浮現起了我媽媽把我送到幼兒園教室后又跟老師打了招呼才走的情景，心理面突然有種莫名的感動，突然一下子好想我的媽媽，好想感謝她把我養(yǎng)大成人，中間不知為了我付出了多少，而在我懂事的這幾年里卻一直未曾領情，又使我感到非常的內疚;當我在過道從窗戶上再放眼望去，發(fā)現竟然還有幾個媽媽依然站在教學樓下繼續(xù)等著她們的孩子……。

再其次，我要感謝我們這個實踐小分隊，大家為了這些孩子們都付出了很多，因為我們是外語系的實踐小分隊，所以在這個十四人的隊伍中只有兩個男生，尤其對于女孩，大部分都是嬌生慣養(yǎng)出來的，但她們從來沒有抱怨過食宿的條件，并且我們每天都自己買菜，自己做飯，當然，作為男生的我，在這個支教的機會中我又掌握了一門大廚應該掌握的技術，那就是怎么使用食堂的大灶。

那個灶的煤氣罐有一米五左右高，還挺粗，那個火有油閥，氣閥還有個忘了什么閥，一共三個閥門，點火的時候要用那個電子打火機，剛開始的時候還有點慌，總控制不住火，到后來那大灶對我來說已經得心應手了，并且我炒的菜大家也吃的挺香，也算是我學到的另一門技術，女孩們都學著切菜，主動的洗鍋洗碗，還有個學姐用烙餅機給我們烙餅子吃，味道也是的，大家都在為志愿者這個光榮的稱號奉獻著。

最后，我要感謝我自己和我的學生們，感謝我，是因為我盡了老師的義務跟責任，讓孩子們學到了知識，教給這些孩子一些人生哲理，讓他們在生活和學習上更有動力;感謝這些孩子，是因為我從他們身上看到了作為學生的我的影子，讓我體會到了當老師的不容易，更讓我知道了那么多年我在課堂底下的小動作都是被老師看得清清楚楚，也讓我知道了以后怎樣才能做一個優(yōu)秀的學生!還有，我要感謝他們在我課堂上認真聽講，積極的配合，并且在這短暫的幾節(jié)日語課里他們還是學到了一些東西，更學會了怎樣自己去繼續(xù)自學日語。

背景：這是_市_縣一個小鎮(zhèn)上的初中，村民們的生活條件還好，我們是志愿者，自己在鎮(zhèn)上宣傳招納學生，授課地點在這個鎮(zhèn)上的大盂中學，位于大盂鎮(zhèn)對面，中間隔了一條二級公路，這條路上有很多大型貨車，過馬路時很不安全。

我們招納的學生總共有二百人左右，絕大多數是小學二年級到初中三年級的學生，我們義務給他們授課，有英語，日語，法語三種語言的課程，其中學英語居多。我擔任日語老師，偶爾客串一下英語老師，法語只有一個老師，學生稍微少點，授課時間本應該是十天，由于大盂中學要提前開課，所以我們不得不離開，實際實踐了七天，所以再最后三天的下午我們又增加了一節(jié)日語課。