每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

電視臺實訓(xùn)收獲與心得篇一

遵循著學(xué)校的安排，我和我的小伙伴們來到了美麗的七師電視臺實習(xí)，在這4個月的實習(xí)期間里有迷茫、有快樂、有失落、有堅定。剛開始來到這個陌生的地方感覺到很不適應(yīng)，我的身份一下子由一個學(xué)生變成了一個單位職工，我沒有很好的認識到這個身份的轉(zhuǎn)化，習(xí)慣了學(xué)校的自由，到了單位反而覺得好多的限制，真的好多事情都不是自己所想的方向發(fā)展，每天都充滿著變數(shù)，今天可能在市里面，明天可能就在幾十公里外的團場外采訪拍攝。自己的生活工作都有條條框框約束著，下班前可能想著自己中午吃什么，可能忽然的一個安排就改變了你自己的計劃，你不能按著自己的想法而是毫無選擇的去跟著他們出去采訪拍攝。終于等到了周天，想著可以好好的看看自己喜歡的書，做點自己一直沒有時間做的題，忽然一個電話，你就不得不立馬沖出去扛著機子去……。

漸漸地我也習(xí)慣了這種忙忙碌碌的生活，單位同事都很照顧我，他們毫無保留的教我有關(guān)專題片方面的知識技巧。外出拍攝也叫我跟著，剛開始我就幫著拿設(shè)備，支架子，然后我就跟著看他們怎樣拍攝，光線怎么處理，構(gòu)圖是怎樣的，拍攝時怎樣拍的穩(wěn)穩(wěn)地，做采訪時是怎樣提問題的，后期是怎樣剪輯處理的。我知道了制作一部專題片的整個流程。兩個星期后老師看我比較勤快，干啥活也都可以，就開始讓我也跟著拍點東西，然后給我指導(dǎo)，這段時間我的進步是飛速的，拍攝已不成啥問題。我們在大學(xué)學(xué)習(xí)的剪輯軟件是premiere,但是我們單位上用的剪輯軟件卻是剛開始接觸那edius軟件的時候，我的心情充滿了激動、興奮、期盼、喜悅。我相信，只要我認真學(xué)習(xí)，好好把握，做好每一件事，實習(xí)肯定會有好成績。但我發(fā)現(xiàn)很多東西看似簡單，其實要做好它并不容易。我一直覺得自己制作方面學(xué)得相當(dāng)不錯，我們的臺長給我看過他以前做過的新聞和專題片，我就迫不及待的想大顯身手。然而，當(dāng)臺長讓我根據(jù)用現(xiàn)有的edius軟件搞后期制作時，我卻發(fā)現(xiàn)我不會用這軟件。我覺得我在大學(xué)我的軟件學(xué)的還行吧，各種效果我都能很快的做出來，可是單位的這個剪輯軟件我卻望而生畏，記得老師第一次讓我?guī)退糨嬕粋€采訪片段時我硬是折騰了好長的時間，最后還是老師告訴我怎樣把剪輯好的視頻給導(dǎo)出來，啊！我頓時覺得好尷尬啊。這時我才明白，即使是學(xué)過的，也不能輕易忽視。臺長細心的幫我指出了錯誤并耐心的給我講解，現(xiàn)在我這些制作新聞和拍攝采訪都很熟悉了。他們就放心的帶著我出去，拍緝毒、拍綁架案、拍感動人物……真正開始出去拍攝，雖然在起初拍攝時，畫面質(zhì)量不高但是自己感覺還是挺好的，這畢竟是初學(xué)者，初學(xué)者這個詞兒也許用在這兒不恰當(dāng)，但事實告訴我們從學(xué)校到電視臺就和初學(xué)者一樣。

臺里好多資深的主任可喜歡給我傳授他們的經(jīng)驗了，與其說經(jīng)驗倒不如說是人生體會了，問我有沒有女朋友，大學(xué)一定要多談?wù)?。盡量考個研究生，因為研究生職稱升得特別快，他們都很熱情，把他們的好茶都拿出來叫我品嘗，我很開心自己能認識這些長者們。最最令我感動的是有一次我們?nèi)ッ癖?xùn)練營拍攝少年軍校時，當(dāng)時有一個主任，他是搞后期編輯的，他安排現(xiàn)場工作時他竟然知道我的名字，慚愧的是我都不知道他怎么稱呼呢，啊呀好尷尬啊，我可開心了，那天雖然下著冷雨，我又穿著短袖，可心里面暖暖的。

生活永遠都不像我們想象的那么好，每天都是未知的，充滿著太多的變數(shù)。在學(xué)校里學(xué)了好多理論，老師教的，自己看書學(xué)到的。好像一下子到單位都不實用了，這種矛盾心情一直縈繞著我好久好久。我也深刻的體會到了“一切從實際出發(fā)，理論聯(lián)系實際，從實踐中檢驗真理和發(fā)展真理”的真正內(nèi)涵，在單位實習(xí)學(xué)到的更多的是怎樣做人做事。剛開始來時，我和我的小伙伴們一起做飯吃，她們倆是安徽的，不怎么會做飯，我是農(nóng)村的娃娃，小時候經(jīng)常給父母做飯，我覺得自己做飯還行就自告奮勇地擔(dān)起了做飯的職責(zé)，吃完飯要是很晚的話我都會送她們回去，然后再一個人跑回家，累的汗流浹背。我覺得當(dāng)你真心對別人好時也會收獲真心同等的對待，我還學(xué)到的是永遠不要把別人對你的好當(dāng)成理所當(dāng)然的，人家對你好，你也要做到滴水之恩涌泉相報。很感謝她們兩個經(jīng)常給我在單位開門，也不煩，棒棒噠。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，上班第一天領(lǐng)導(dǎo)就派給我了一個師父，讓他對我的實習(xí)進行全程指導(dǎo)。我覺得最令我頭疼的是聽同期聲，我離開電視臺做的最后一件事也是聽同期聲，這是最枯燥乏味的事情，可以想象一下，一個多小時的同期聲，你就是不吃不喝十個手指頭不停的敲，一天的時間還是略微顯得有些不夠，但是領(lǐng)導(dǎo)安排的明天必須要把聽好的同期聲給交上去，我們非常無奈的加班加點，爭取在規(guī)定的時間內(nèi)完成，回到家連食欲都沒有了，討厭聽到各種聲音，我們專題部在我剛到臺里的第一天起就開始策劃著做一個大型的紀錄片--兵團河南人，一下子采訪就做了50多個人的，而且每個采訪都是至少是一個小時以上，然后這個龐大的工作量就交給了我們這些所謂的實習(xí)生，敲了那么多的字，我覺得我提高的是打字的速度，這個提高啊，我自己都特別的佩服自己。

此次實習(xí)，我跟著以前的老前輩學(xué)習(xí)，了解并熟悉電視臺里的各種工作處理的階段，主要是多看、多問；我對電視臺工作的流程還不是很了解，靠自己邊了解邊摸索邊學(xué)習(xí)，直至熟悉了本臺的情況熟練的處理臺里的業(yè)務(wù)，主要是多學(xué)、多悟、多動手動腦。通過實習(xí)，真正進入到了社會，我才深深地感覺到自己所學(xué)知識的貧乏和在實際運用中的困難。在學(xué)校，自己學(xué)的本來就不是很多，現(xiàn)在一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的道理。其實在每一次的活動當(dāng)中，不管自己負責(zé)的是什么，首先要擺正自己的態(tài)度，最重要的是認真和細心，要善于觀察周圍的事物，學(xué)會自我總結(jié)，及時發(fā)現(xiàn)自己工作上的不足以便改正。親身體會了才知道，做電視這一行是很辛苦的，通常會加班到深夜，這就更需要我們有不怕吃苦的精神?？梢哉f，實習(xí)是綜合能力的一次全面考驗，除了考察你的專業(yè)水平和理論知識以外，還考察了你的處世態(tài)度，做人原則以及處事方法，簡而言之，就是考察你是否懂得怎樣做人。勤奮是首要的，最早到最晚走，通宵達旦這些都應(yīng)該是家常便飯而不是邀功領(lǐng)賞的資本，因為你是實習(xí)生，你是來學(xué)習(xí)的，主動與老師的交流同樣重要，要學(xué)會虛心聽取別人的意見和建議，要積極努力去配合各個部門的工作，只有這樣不斷地去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，我們才會有進步的空間，實習(xí)也就有了它真正的意義了。

正式實習(xí)的第一周，我和其他兩個同學(xué)選擇了社教部，給我感受最深的是這個部門的工作量真的很大，一個月后，我們各自有自己的任務(wù)，但在完成任務(wù)的過程中，我因為初次涉及有些問題，比如在撰稿時，有時候不懂得用怎樣的語言把自己的思想表達出來，用什么樣的話說比較好，在剪輯的時候，起初好像是在看稿子找畫面一樣，剪的支離破碎，還沒有更多的經(jīng)驗去解決問題，都還是需要更進一步的用更多時間的學(xué)習(xí)才會得到提升的。

再回首我感覺這這四個月的時間，我是用心的，但用心不一定等于成功，我畢竟是一名實習(xí)生，在拍攝以及整體思想上還存在著許多不足，還缺乏攝像經(jīng)驗，甚至拍不到全景，老師把錯誤指出來而無地自容事情也有過。在作為一名真正新聞人的這條路上，我邁出了第一步，接下來還有第二步、第三步……但不管怎樣，我都會努力，把實習(xí)中學(xué)到的一切加以融會帶到今后的事業(yè)中去，我會以我的真心去對待工作，因為我面對的是一種高尚的職業(yè)。事實告訴我，應(yīng)該對自己有信心，應(yīng)有勇氣去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛煉的機會，談何積累和成長？而這一切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創(chuàng)造良機。實習(xí)，陪伴我經(jīng)受了挫折，也經(jīng)受了歡樂！實習(xí)的經(jīng)歷雖已經(jīng)過去，可我還會回頭去看一下我在那里留下的腳印，我相信那不會是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰(zhàn)和希望的開始！

總的來說，這次實習(xí)，對我來講是上了一堂重要的社會課，獲益良多，受益匪淺。在這個過程中，我更加明白要成為一名優(yōu)秀的新聞人需要怎樣的努力，走入社會，需要學(xué)習(xí)的東西太多了。這正好印證了在學(xué)校老師經(jīng)常給我們講的一句話--學(xué)無止境，人總要活到老學(xué)到老，我想我已做好了迎接一切的準備。我很開心自己能來到美麗的其七師電視臺實習(xí)。

電視臺實訓(xùn)收獲與心得篇二

還沒到電視臺實習(xí)之前，我覺得電視臺很神秘，有種遙不可及的感覺。在假期生活中,我想充實自己，學(xué)習(xí)些書本上學(xué)不到的知識，所以我有幸去了__電視臺新聞中心實習(xí)。

我在__區(qū)電視臺實習(xí)記者，在實習(xí)的二十幾天里，我逐漸明白當(dāng)好一個記者的不易，也知道了電視臺背后的工作者對電視節(jié)目默默的付出。在實習(xí)期間，我總結(jié)了一些實習(xí)的心得：

一：實習(xí)前做好準備

實習(xí)前做好準備是非常重要的，所以實習(xí)前應(yīng)做好兩手準備。

一是去實習(xí)之前，就應(yīng)該問清楚所實習(xí)的單位是需要什么證件或者證明之類的，都要事先準備好。不然，在報到的當(dāng)天就可能丟三落四的，弄得自己很狼狽。同時也會給對方一個不好的印象，認為你沒有做好準備的功夫。

二是在即將實習(xí)的時候，花一些時間在網(wǎng)上查看你要實習(xí)欄目的大致流程，制作方式，收視情況等等。當(dāng)欄目的編導(dǎo)在為我介紹他們的節(jié)目形式和制作方法時，我已經(jīng)能夠跟他有個比較好的交流了。 在后期方面，我會看一些這方面的書。因為我畢竟還大一，很多專業(yè)知識學(xué)校還沒教，所以自己必須先學(xué)習(xí)。

二： 盡快融入到集體之中

無論是實習(xí)還是以后工作，我覺得盡快融入集體是決定你學(xué)習(xí)進度快慢的一個重要環(huán)節(jié)。我記得我第一天去時，被分配到《第二直播室》實習(xí)記者。當(dāng)我自我介紹完后，就在那里發(fā)呆了半天，辦公室里的人都在忙著做自己手中的工作，無心搭理我。我想在那里坐著也不是辦法，看著比我早到的實習(xí)生和欄目組的人打成了一片，所以當(dāng)記者們手上有活干的時候，就很自然的把他叫去幫忙。

觀察了一天，我得出了兩個結(jié)論：首先，應(yīng)逢人就問好，要熱情有禮貌。無論是編導(dǎo)，主持人還是清潔的阿姨，我都會主動的問好。第二，我會很用心地記住別人的名字，第二次見面地時候，馬上能準確的叫他，并打招呼問好。

第二天，我就順利地融入了大伙之中。之后，記者們手頭上有活干，需要幫忙的時候，就會自然而然的帶上我了。

三：每個人都是你的老師

自己是實習(xí)生，即便他們跟自己同齡也是自己的老師。他們的工作經(jīng)驗比我們多，實戰(zhàn)經(jīng)驗豐富，而且他們對整個新聞的流程又是那么的熟悉，所以無論在什么時候都要多學(xué)習(xí)。

而且對人要有禮貌，不要怕吃虧。

在實習(xí)的時候，我看見有個實習(xí)聲格外的忙，電視臺的哥哥姐姐們都想讓他幫忙，好象那個實習(xí)生什么都會似的。看見他工作時時，我就會去偷師，像他學(xué)習(xí)。例如，剪輯片子時，我們在學(xué)校都是用的premie re,而電視臺是用的大洋的非編系統(tǒng)，雖然感覺上大同小異，但還是有一些差別。所以，他在制作室采片子，聽同期聲，和剪輯片子時，我都會在旁邊。當(dāng)我全部熟悉之后，我會去試著剪輯，讓他在旁邊監(jiān)督。就這樣，我在他那里學(xué)到了很多后期制作方面的知識，我真的很感激他。

在前期的采訪中，我的指導(dǎo)老師教會我很多知識。在去采訪的路中，我的老師田田哥哥會告訴我要去采訪的大概內(nèi)容，讓我頭腦中好有個模式，要怎樣去記錄下這個新聞，怎樣去群眾那里了解內(nèi)容。電視是用鏡頭和語言說話的，所以，在新聞現(xiàn)場，你必須用鏡頭記錄下新聞的內(nèi)容，鏡頭(特別是空鏡頭)一定要多拍，這樣好方便后期的制作。在拍攝的過程中，你還要了解，今天這個新聞的主題，所以記者就要多問，多記。問身邊的人，新聞的大概內(nèi)容，記身邊的事，用文字說話。

采訪完后，我一回到電視臺就第一時間去制片室采片子，聽好同期聲，好方便寫新聞稿。寫新聞稿也要有一定的技術(shù)，你必須按照新聞稿的要求寫，新聞的五要素一定要貫穿怎個稿件之中。在寫好稿件后，經(jīng)過電視臺審稿人員的修改，根據(jù)稿子好剪輯片子。

非編也要注意很多：一：在剪輯片子時一定要認真仔細。每個鏡頭和每個鏡頭之間的剪輯一定要細心，不要把上一個鏡頭的內(nèi)容遺漏到后一個鏡頭，后一個鏡頭的內(nèi)容剪到前一個鏡頭。二：不要出現(xiàn)插幀的現(xiàn)象。把剪輯好的片子前移時，要一幀一幀的仔細查看，然后在前移，防止插幀現(xiàn)象。三：一個新聞稿剪好后，要重頭到尾放映一遍，不要敢時間，好防止不必要的事情發(fā)生。四：注意保存，防止剪輯好的新聞片遺失。

四：做事情要主動，要自己給自己創(chuàng)造機會

在電視臺里，特別是暑假的時候，實習(xí)生都特別多，欄目的編導(dǎo)是很難說把學(xué)習(xí)實踐的機會平均分配的。如果自己不主動的話，很可能都是整天坐在辦公室里打發(fā)時間。所以當(dāng)你一開始踏入電視臺的時候，就意味著你要積極主動的找事情做。

有一天，我看見有個記者出去采訪時是一個人，我在他面前自我推薦，希望以后他有事時帶著我，我好有機會向他學(xué)習(xí)，他看到我的真誠和大膽，就答應(yīng)了。后來，他就成了我的指導(dǎo)老師。每天早上，我會打電話跟老師，問問當(dāng)天要做什么，需要準備些什么，然后他會告訴我，當(dāng)天的任務(wù)，告訴我要思考的問題，就這樣我的實習(xí)生活天天都很累，也過的很充實。

五：要多與其他學(xué)校的實習(xí)生交流，互相學(xué)習(xí)

除了跟學(xué)習(xí)制作電視節(jié)目外，我覺得實習(xí)還是一個很好的對外交流的機會。電視臺里有來自各個大學(xué)的實習(xí)生，每個學(xué)校學(xué)生都會有自己很獨特的體會。在交流的過程之中，我們可以把各自的教學(xué)模式，學(xué)到的知識進行一個交流、吸收、學(xué)習(xí)，取長補短。

二十多天的實習(xí)一晃而過，讓我不禁感嘆時間的飛逝。我學(xué)到了很多專業(yè)知識。雖然我看到了很多不為人知的辛苦，但是我仍然非常感謝我的老師們能給我這次學(xué)習(xí)的機會。實習(xí)的這段時間，我雖然辛苦，但也十分快樂，每一天都過的很充實。我衷心的感謝他們，努力追求自己的夢想。我會好好總結(jié)我的實習(xí)經(jīng)驗，加油，努力，為畢業(yè)以后踏入社會工作做好充分的準備。?

電視臺實訓(xùn)收獲與心得篇三

“時間真的過得好快，時間真的不等人”。大學(xué)三年，我一覺還沒睡醒就有人跟我說現(xiàn)在是__年，突然發(fā)現(xiàn)，我就要畢業(yè)了，真的有些感慨，往事歷歷歷在目!在這個假期中，給我感觸最深的那就是第一次去體驗生活，真正感受到人生的酸甜苦辣。也許對多數(shù)人來說這只是一個平淡的冬季。起初，大家都認為這一次的實習(xí)只不過是隨便找個單位蓋章然后應(yīng)付交差。但是，今年寒假我不想讓這個冬季平淡過去，我想通過這次實習(xí)了解社會，真正學(xué)到一些東西。我于11月26日武漢電視臺百姓連線進行了為期2個月的專業(yè)實習(xí)，成為了一名實習(xí)記者。記得有句頗富有哲理的話，如果想知道梨的味道，就要親自去嘗一嘗。這兩個月的實習(xí)經(jīng)歷就是從不知梨味到體味其中酸甜苦辣的過程。除了體驗到記者這個"無冕之王"職業(yè)所帶來的樂趣與成就感之外，更多的是學(xué)到了一種認真嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，與人溝通的能力和獲得了一份寶貴的人生經(jīng)歷。

首先說說在百姓連線的工作心得。在編輯部二個月的工作生活，我感觸最深的就是，這里是我的第二個家，新聞工作可以在快樂中完成。編輯部的老師對我們這些新人親切有加，在工作之余，以朋友的姿態(tài)經(jīng)常和我們一起唱歌，坦懷聊天，非但不擺領(lǐng)導(dǎo)的架子，而且還以關(guān)愛之心在引導(dǎo)我們做好新聞工作，對我們這些新人投以真摯友情的目光，在工作中，只要你需要，他們隨時給予熱情地指導(dǎo)；工作之余，大家開懷談笑，不分彼此。正因為如此，在編輯部的工作，讓我體會了在愉快中完成工作的歡欣。

我在工作上的收獲主要有：

1、基本了解使用和維護攝影機；

2、基本掌握了社會新聞的采寫和區(qū)別；

3、基本了解編輯新聞攝像帶的大致流程；

4、基本學(xué)會電視新聞稿的一些寫作方法和技巧等。

在這期間我不僅可以較好地配合各位師兄一同出去采訪拍攝工作，還可以自己獨立外出采寫完成具體的新聞作品。一個月的時間，我配合各位師兄一起完成新聞采寫近18篇，自己獨立完成的采寫作品 1篇。老師每次安排的采訪任務(wù)都可以順利完成。

當(dāng)然在這期間，工作上也存在著一些不足主要有：

1、新聞的采寫比較古板，缺乏新意；

2、新聞的敏感性相對較差，特別是對與會議新聞相關(guān)聯(lián)的社會性新聞把握不足等。

剛來的日子基本上都在接熱線電話，幫助老師收集新聞線索。開始覺得有些枯燥，沒意思。但后來發(fā)現(xiàn)，這些電話對于我們來說是非常重要的。要寫出一篇好新聞，就要先找到線索。通過電話，我們就能在最快的時間內(nèi)發(fā)現(xiàn)新聞，趕到新聞現(xiàn)場。

當(dāng)我看到所記錄的新聞線索變?yōu)橐黄侣劜コ?，更加感到新聞線索的重要性了，對接電話這樣的簡單工作更是不敢馬虎。也不再小瞧。每一個打進來的電話都會認真記錄。以方便之后的采訪工作。

老師告訴我們，在接電話的時候，我們需要問清楚事情大概的情況，對事情有一個初步的了解。并且時間久了之后，你會慢慢發(fā)現(xiàn)哪些事情是有新聞價值的，從而做出一篇完整的新聞。

第一次的采訪顯得有些緊張，對自己也沒有信心，害怕犯錯誤。怕漏掉了一些環(huán)節(jié)對報道會有影響。這時，老師總是很耐心的指導(dǎo)我，告訴我哪些是很重要的部分，要詢問清楚的，要仔細記錄下來的。雖然第一次的采訪，自己的表現(xiàn)有些慌亂，但畢竟已經(jīng)跨出了一大步，從學(xué)校的書本課堂，走到了真實的新聞采訪。

第一次采訪的是關(guān)于《機動車走非機動車道》，一位觀眾打來電話向我們反映，漢口唐家墩路石橋站那一段公交車都行駛到非機動車道上與行人一起搶道，極不安全。希望我們能幫忙反映。于是，老師和我趕到了現(xiàn)場，并看到在還不到400米的非機動車道上，每過十秒鐘就會有一輛公交車通過，給行人造成不便，也造成了路面的嚴重破損。首先，老師在現(xiàn)場拍攝了一些畫面。接著我們采訪了附近的市民，進一步了解了情況。然后老師告訴我這種情況屬于武漢市交管局管理范圍。于是，為了解決問題，我們采訪了市交管局新聞發(fā)言人姚先生。采訪結(jié)束后，我們回到了臺里接著寫稿子，剪帶子，打字幕聽錄音。完成后，交給后期制作進行編排。就這樣一篇完完整整的電視新聞“出爐”了。通過第一次的采訪也讓我了解到電視新聞采訪的整個流程以及后期制作的步驟。

從前都只是在電視上看新聞，對于新聞的畫面并沒有太多的了解而現(xiàn)在因為實習(xí)的緣故可以親身體驗如何來做新聞。原來做好一條新聞，除了要找到有新聞價值的新聞線索，以及進行現(xiàn)場的采訪，還有一點非常重要的就是，新聞的后期制作，正因為有了后期的編排才使得一條新聞更加生動，整條新聞也更加豐富。

對于新聞的制作，之前在學(xué)校里也沒有接觸過這樣的內(nèi)容，對我而言是完全陌生的一頁，只能從頭學(xué)起，還好老師總是很有耐心，總是細心提醒。新聞制作并非想象中的簡單，首先開始剪輯，從拍回來的內(nèi)容中選擇可用的片段，使得新聞畫面和新聞的文字稿相配合，相互呼應(yīng)。然后就要處理聲音的部分，我們需要聽清當(dāng)事人所說的話，并且記錄下來，因為最后我們需要給新聞加上字幕，使得新聞更加完整，也可以幫助觀眾更仔細的觀看新聞。有的時候我們還會給新聞配上音樂，使得新聞更加生動，也更加吸引人。

電視臺實訓(xùn)收獲與心得篇四

20__年的夏天，我作為一名實習(xí)生，在某某日報社政務(wù)新聞部，開始了為期一個月的暑期實習(xí)。

彼時正值某某地區(qū)（包括某某所轄縣市即京山、鐘祥和沙洋）遭受自98年以來的第一次強大洪澇災(zāi)害，很多地方的農(nóng)業(yè)、畜牧業(yè)和水產(chǎn)大量減產(chǎn)甚至絕收，人民生活陷入困難境地。接到的第一項采訪任務(wù)，就是跟隨記者下鄉(xiāng)了解民生民情，為黨的社會事業(yè)作好輿論宣傳工作。

我們的首站是遭洪澇災(zāi)害嚴重的某某某某鎮(zhèn)。七月十三日，某某鎮(zhèn)陡降暴雨，降雨時間持續(xù)十二個多小時，雨量達三百二十六毫米，是湖北京山縣有資料記載以來最高值，為近五十年來最大一次強降雨，導(dǎo)致該鎮(zhèn)二十個村、部分廠礦企業(yè)及集鎮(zhèn)受災(zāi)嚴重。由于某某至京山路途遙遠且多為山路、坑洼不平之路，經(jīng)過兩三個小時的車程，顛簸到目的地的時候，幾位文字和攝影記者已經(jīng)頭昏眼花，惡心嘔吐了，但是責(zé)任在身，良知在心。面對人民的財產(chǎn)甚至生命受到威脅的情況，幾位記者沒有絲毫猶豫和懈怠，拿起他們手中的筆和照相機，開始了積極的采訪和拍照。

作為一名文字記者，就要做到眼疾手快，精確、深入而生動的了解情況，及時報道。我們先后走訪了幾個居民區(qū)、養(yǎng)雞場和災(zāi)民集中安置點，了解基本的受災(zāi)情況和生產(chǎn)自救情況。由于第一次進行單獨采訪，我在對一養(yǎng)雞農(nóng)戶進行受災(zāi)情況采訪時，漏掉了很多細節(jié)，例如何時開始養(yǎng)殖、每年收入多少、今年的損失多少、如何進行生產(chǎn)自救等，雖然很多細節(jié)在新聞稿中并不會用到，但由此可以認識到，記者這種職業(yè)，不僅要求我們具有強大的責(zé)任心和悲憫眾生的慈悲胸懷，更要細致入微，做到嚴謹和敬業(yè)。

在單獨做一則深度報道的題材時，遇到的困難前所未料。首先是選題和切入的問題，針對全國范圍內(nèi)的物價上漲情況和全國、省的"菜籃子"工作會議的召開，憑兩年的專業(yè)學(xué)習(xí)和一個月的全面實習(xí)所培養(yǎng)的新聞敏感，我覺察到關(guān)于"菜籃子"價格上漲的問題，必定會在繼洪澇災(zāi)害后，在某某引起新一輪的議題。

于是我把肉類、蔬菜類的上漲作為切入點，集中調(diào)查某某市的具體情況和面對物價上漲，政府以及各相關(guān)部門采取的宏觀調(diào)控措施。這個題材得到了主任的肯定，并鼓勵我進行積極的專業(yè)探索。

在列好大致的提綱后，我開始了采訪，大量搜集材料和數(shù)據(jù)的工作。八月的某某，剛剛告別梅雨季節(jié)，受副熱帶高氣壓控制，開始進入炎熱的夏季，這對于出門跑新聞，著實不是一件簡單的事情。烈日當(dāng)頭，在相繼走訪幾個大型菜場和超市之后，我已經(jīng)汗流浹背雙腿酸軟。

當(dāng)時就想放棄采訪任務(wù)，直接回到報社胡編亂造幾個實例，再根據(jù)市里發(fā)布的文件，改寫得成一則深度報道。但是想到當(dāng)時選擇新聞專業(yè)時的堅決和將來工作的道路，強大的心理動力要求我，一定要堅持下來，不論有多遠有多苦。

在采訪超市負責(zé)人的時候，遇到了閉門羹。由于超市新入駐肉類品牌如雙匯、雨潤等，可以有效調(diào)節(jié)某某市的肉源緊張情況，抑制肉類的物價過高上漲，所以采訪任務(wù)格外重要。當(dāng)時所有的超市人員都在開會，門衛(wèi)要求我等待，并向我索要記者證。但由于所在的某某日報并沒有給我辦理臨時記者證，我便掏出學(xué)生證證明身份，當(dāng)場遭到拒絕，并拋出冷言說學(xué)生哪有資格采訪。當(dāng)時就知道等待采訪是不可能了，得想點辦法，死磨硬纏隨機應(yīng)變。?

電視臺實訓(xùn)收獲與心得篇五

暑假在漫長的炎熱里算是過去了，期間有幸到家鄉(xiāng)地方電視臺做了一個月的實習(xí)生。在記者部實習(xí)的日子，可以就八個字來總結(jié)這段難得的實習(xí)經(jīng)歷：時間雖短，收獲不少。在行文開始前，我要衷心地感謝貴臺領(lǐng)導(dǎo)為我提供了這次寶貴的實習(xí)機會，同時我還要衷心地感謝臺里老師們的辛勤栽培，謝謝您們?yōu)槲覀鞯?、解惑，讓我獲益良多。在這一個月里，我在這里收獲了一段快樂而難忘的時光。 一個月來，跟著老師在沿河縣走南闖北，報道鄉(xiāng)鎮(zhèn)情況，報道政府機關(guān)情況，讓我從一個從未接觸過消息采編的普通人到切身體會了作為一個消息工作者的艱辛，并不是行外人所說的拍幾個鏡頭，寫個稿子那么的簡單。我們只是信息采集者，而最終要形成電視節(jié)目、形成新聞，是需要經(jīng)過極嚴格的訓(xùn)練和極耐心的學(xué)習(xí)的。

一、攝影

就自身方面來講，首先，實習(xí)不是被動的學(xué)習(xí)，一定要主動向老師請教，在實習(xí)崗位鍛煉自己的實踐能力，并且一定要動手去操作。就拿拍攝來說吧，原本我把拍攝想得很簡單，認為只要會使用攝像機就行了，還單一的認為鏡頭的好壞僅僅與一個攝像師的技術(shù)水平有關(guān)。其實不然，拍攝效果的好壞當(dāng)然與一個攝像師的技術(shù)水平有關(guān)，但畫面所交代的內(nèi)容不僅需要攝像師具有較好的拍攝水平，更重要的是要具備現(xiàn)場構(gòu)思畫面和捕捉鏡頭的能力。并且，在拍攝過程中要注意遠、中、近景的搭配，光線強弱的組合，鏡頭要保持穩(wěn)定不顫抖，盡量減少推拉運動，保持畫面的流暢，每個畫面的時間控制在8秒鐘左右方便后期剪輯，畫面的角度和景別的運用等都要能夠巧妙的應(yīng)用。

截至目前，我已學(xué)會了合理科學(xué)地使用專業(yè)攝像機，能進行基本畫面的拍攝。當(dāng)然，也存在諸多不足和問題，就是練習(xí)太少，拍攝水平不高。

二、采訪

作電視媒體這一行，只是會拍攝是遠遠不夠的。得學(xué)會最實在的東西——采訪。之前就聽說過電視臺工作的辛苦和勞累，經(jīng)過自己的親身體會果真如此。為找素材，八月的天氣，要頂著驕陽、冒著酷暑去拍外景。即使在這樣的條件下，我們忙碌并快樂著！記得我曾經(jīng)跟著我們記者下鄉(xiāng)鎮(zhèn)，到思渠鎮(zhèn)去采訪一專業(yè)養(yǎng)殖戶，那是一家養(yǎng)雞的，一進養(yǎng)殖場，我就差點被里面的氣味熏倒，但為了能找到好的角度進行拍攝，也還是在里面堅持到了最后。

作為一名新聞工作者，必須深入實際、深入群眾、深入生活，才會寫出具有深遠意義的新聞作品?！皽i淺水者得魚蝦，渋深水者得蛟龍”，就是這個道理。所以，這段時間以來，我要求自己做到“三多”、“兩不怕”，即“多看、多聽、多想”和“不怕苦，不怕累”。為獲取好的素材而努力。

為盡快成長為一個成熟的新聞工作者，我力求做到虛心向同事請教，勤向領(lǐng)導(dǎo)請示，得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事的很多關(guān)心和幫助，使自己能夠很快地掌握新聞采訪技巧和為人處事方式。

三、撰稿

自然了，作為記者最基本的就是得會寫新聞稿。新聞稿必須具有時間、地點、人物、事件必須詳細清楚，交待起因過程結(jié)果未來形勢。作為實習(xí)生，為一篇新聞稿在電腦邊一坐就是幾小時，也是常有的事，但我沒有退縮，繼續(xù)在學(xué)習(xí)。現(xiàn)在，我學(xué)會了電視節(jié)目撰稿的基本模式，還學(xué)會了如何把得到的素材去粗取精，從素材中提出有深度的報道?，F(xiàn)在寫稿子輕松多了，這不由得讓我想起剛開始寫新聞稿的艱辛。

還記得第一次寫新聞報道時，筆記本、文件資料擺在眼前，卻不知如何著手。當(dāng)時心里真是急死了。后來根據(jù)平時看報總結(jié)的規(guī)律和同事的講解，摸索了半天終于把初稿寫出來了，我滿以為我好不容易寫出來的稿子應(yīng)該還不錯的，結(jié)果在改稿的過程中，發(fā)現(xiàn)不僅存在結(jié)構(gòu)的混亂、內(nèi)容的缺失、報道的深度等問題，還有很多句子和語言的基本性錯誤。在老師的精心指導(dǎo)下，我把稿子又全方位的重新整理了一遍、兩遍這才體會到把報道寫好真是不容易，從這件事上我迫切的感覺到距離一個專業(yè)的新聞工作者的差距還很大。所以，加強學(xué)習(xí)，成了我重中之重的任務(wù)。

同時，新聞也是有分類的，新聞的類型不一樣，當(dāng)然寫報道時的條條框框也有所不同，這就要求新聞記者掌握好各類新聞的側(cè)重點。時政新聞一般只有領(lǐng)導(dǎo)參加才是新聞，大領(lǐng)導(dǎo)參加，就是大新聞；社會新聞主要也經(jīng)過一個過程，一般只要有社會案件就有社會新聞，反映了比較突出的社會不良現(xiàn)象。這類新聞得首先由當(dāng)?shù)卣?lián)系電視臺辦公室，再由電視臺商定派出記者，然后記者了解情況，報道當(dāng)?shù)馗母铮甾r(nóng)村民主選舉，老人的養(yǎng)老撫恤金發(fā)放，獨生子女和獨女戶享受的優(yōu)惠等；或者由行政執(zhí)法機關(guān)聯(lián)系派出記者拍攝其執(zhí)法過程，如打擊小商小販的過程，汽車占道，蓋房建筑材料亂堆亂放等。

總的來講，再多的甚至再簡單的體會也都要在實踐中反復(fù)體會、鞏固。這段時間的實習(xí)，雖然是個小小的鍛煉，卻也鍛煉了我的能力，提高了我對語言的運用能力。在實習(xí)期間，我的生活很充實，自己感覺很快樂。由衷的感謝電視臺里老師們的指導(dǎo)，讓我從每個老師身上學(xué)到的很多東西。實習(xí)過程中點點滴滴的真實和刻骨銘心讓我經(jīng)歷了一個逐漸成熟的心路歷程，這會是我一生的財富。不僅于此，暑期實習(xí)帶給我最強烈的震撼還是角色的轉(zhuǎn)變——從學(xué)生到工作者，這需要的是承擔(dān)責(zé)任的勇氣和能力。當(dāng)成為社會中的一員時，已經(jīng)沒有機會讓我偷懶和任性了，面對指導(dǎo)老師和領(lǐng)導(dǎo)的時候，我必須要拿出稿件說話，否則就是工作的未完成。突然的轉(zhuǎn)變的確讓我有些措手不及，但我明白這同樣是我人生不可或缺的一堂必修課。夏日的驕陽，讓我們在熱情與燦爛中繼續(xù)學(xué)習(xí)、成長。

電視臺實訓(xùn)收獲與心得篇六

一、實習(xí)狀況簡介

作為一名合格的大學(xué)生，不僅僅要在學(xué)校里努力學(xué)習(xí)與專業(yè)相關(guān)的理論知識，完成應(yīng)有的專業(yè)水平，更要將所學(xué)理論知識與社會實踐有機結(jié)合，在實踐中體會真理、檢驗自我.帶著這份熱情與執(zhí)著，我來到了我的實習(xí)地——周口電視臺.

電視臺由四套節(jié)目組成：一套為新聞綜合頻道(發(fā)射功率15kw);二套為經(jīng)濟生活頻道(發(fā)射功率10kw);三套為電視劇頻道(發(fā)射功率10kw);四套為“商務(wù)信息頻道”，信號實行有線傳播，全天24小時不間斷播出。四套節(jié)目全部進入周口有線電視網(wǎng)，實現(xiàn)了有線、無線的交叉覆蓋。一、二、三套無線信號覆蓋周口和周邊。如駐馬店、漯河、許昌等豫東城市以及皖、魯西部臨近地區(qū)，收視人群達兩千萬以上。

其節(jié)目設(shè)置有：新聞綜合頻道，該頻道下設(shè)有《周口新聞聯(lián)播》《公仆與市民》欄目，經(jīng)濟生活頻道，包活《民生報道》《經(jīng)濟與生活》《鄉(xiāng)村服務(wù)社》《川匯視點》欄目，還有電視劇頻道，主要包含《商務(wù)資訊》《互動點播》《幽默劇場》《電視劇場》《晚間影院》等節(jié)目。

從20__年1月10日到3月10日，我在周口電視臺實習(xí)了整整兩個月.在實習(xí)期間，我學(xué)會了如何將專業(yè)知識運用到實踐中，掌握和了解了在學(xué)校里學(xué)不到的知識，更重要的是，透過這次實習(xí)，大大提高了我的交際潛力，增加了社會經(jīng)驗

我所在的欄目組是《民生報道》，在電視臺我主要學(xué)習(xí)了后期制作，后期制作就是將采集到的素材或已保存好的素材進行重新整合，修改并制作出貼合要求的影視節(jié)目，但透過兩個月的見習(xí)，學(xué)習(xí)思考修改老師們的后期制作，覺得后期制作還是不容易的，主要還是要看修改的技術(shù)功底是否深厚.值得高興的是，我在學(xué)校所學(xué)的后期制作的理論知識和實踐潛力能夠自如地運用到節(jié)目制作中去，也因此，我得到了修改老師的夸贊.

除了學(xué)習(xí)了一些修改制作技巧，學(xué)習(xí)到了如何制作出優(yōu)秀的電視節(jié)目和后期修改節(jié)目的流程，我也了解到了完成一檔節(jié)目需要的工作和團隊合作的重要性，每個優(yōu)秀節(jié)目的誕生，需要每個部門的密切配合和協(xié)作。

二、實習(xí)資料

電視臺修改部所用的軟件是北京中科大洋科技發(fā)展股份有限公司的修改軟件，我們從事的主要是后期制作，制作后期是制作后的各種整理工作，在實習(xí)過程中，作為計算機專業(yè)的學(xué)生，我對電視制作有了新的認識。此刻，我只是一名大四的學(xué)生，掌握的電視技術(shù)還很淺，想要成為一名合格的電視制作務(wù)必要掌握各種制作修改的手段和技巧，在實習(xí)過程中，我目睹了后期修改的過程，實在感嘆，原先要掌握一門技術(shù)，決非易事：后期修改是一項涉及眾多資料的、復(fù)雜而細致的工作。有三個階段：

1、準備階段(熟悉素材、修改提綱)：

在修改過程中，準備階段是一個很重要的階段。準備工作作得越充分，修改時越省時省力、得心應(yīng)手。

熟悉素材是對拍攝到的原始圖像和原始聲音素材進行了解和鑒別，并對照腳本資料，在素材的基礎(chǔ)上建立形象系統(tǒng)。

修改提綱是修改工作最主要的環(huán)節(jié)，也是畫面組接的基本依據(jù)。根據(jù)腳本的資料和素材狀況，修改提綱要對資料、結(jié)構(gòu)、每部分資料的大致時間有較精確的設(shè)計和表述。修改提綱細致、周到，能夠給修改工作帶來方便：其一，能夠使結(jié)構(gòu)完整、勻稱、各部分資料比例得當(dāng);其二，能夠保證選用的鏡頭;其三，能夠提高效率，并保證節(jié)目時間精確無誤。

2、修改階段(整理素材、選取畫面、剪輯)：

修改階段是修改工作的最主要階段，主要包括以下幾項工作：

選取素材。是在眾多的素材中選取和確定可用的鏡頭，然后根據(jù)修改題綱所提示的資料進行剪切，把剪切下來的畫面粘貼到導(dǎo)視模板上制作成節(jié)目導(dǎo)視，并配上字幕，就可制作成節(jié)目導(dǎo)視。

修改素材。就是將已經(jīng)拍攝好的新聞中畫面不清晰的或者是比較冗余的鏡頭剪切掉，配上字幕，按照修改提綱的要求將新聞進行組接。就是按提綱要求的順序?qū)⒁粋€個新聞組合在一齊，用來表達創(chuàng)作者的思想和意圖。有時，還有在節(jié)目中間插播廣告。只需在剪切點之間吧廣告模板復(fù)制到聲頻和音頻的軌道上就能夠了。為了到達更好的效果，剪輯又被分為粗編和精編兩個階段。

3、檢查階段(好處表達、聲音、畫面)：

檢查階段是在畫面組接完成的基礎(chǔ)上進行的。它主要涉及這樣幾方面：首先是檢查好處表述是否有問題，這一工作主要決定：敘事是否貼合真實性的原則;是否貼合生活邏輯;是否條理清晰，順暢連貫;結(jié)構(gòu)是否完整勻稱;資料之間的聯(lián)系是否合理自然;各種結(jié)構(gòu)因素的比例是否得當(dāng);好處表達是否有問題;組接點的選取是否恰當(dāng);有無技術(shù)失誤;運動的把握是否流暢;場面過渡是否自然等。

其次是檢查聲音是否有問題：聲音質(zhì)量是否貼合技術(shù)標準，聲音是否連貫、完整，聲畫同步是否準確等等。

三、實習(xí)單位技術(shù)狀況

在實習(xí)單位我看到了一些線性修改機器，這些機器都算是比較老資格的機器，一般此刻大多數(shù)都改善為了非線性的修改機，兩者在操作上，功能上，非線性修改器都有必須的優(yōu)勢，非線性修改是相對傳統(tǒng)上以時間順序進行線性修改而言。傳統(tǒng)線性視頻修改是按照信息記錄順序，從磁帶中重放視頻數(shù)據(jù)來進行修改，需要較多的外部設(shè)備，如放像機、錄像機、特技發(fā)生器、字幕機，工作流程十分復(fù)雜。非線性修改借助計算機來進行數(shù)字化制作，幾乎所有的工作都在計算機里完成，不再需要那么多的外部設(shè)備，對素材的調(diào)用也是瞬間實現(xiàn)，不用反反復(fù)復(fù)在磁帶上尋找，突破單一的時間順序修改限制，能夠按各種順序排列，具有快捷簡便、隨機的特性。非線性修改只要上傳一次就能夠多少次的修改，信號質(zhì)量始終不會變低，所以節(jié)省了設(shè)備、人力，提高了效率。非線性修改需要專用的修改軟件、硬件，在此刻絕大多數(shù)的電視電影制作機構(gòu)都采用了非線性修改系統(tǒng)。

隨著dv的流行，普及，非線性修改一詞越來越被大家熟悉，那么什么是非線性修改呢有人說這一概念是從電影剪輯中借用而來，事實確實如此，但這天的非線性修改被賦予了很多新的含義。從狹義上講，非線性修改是指剪切，復(fù)制和粘貼素材無須在存儲介質(zhì)上重新安排它們。而傳統(tǒng)的錄像帶修改、素材存放都是有次序的。你務(wù)必反復(fù)搜索，并在另一個錄像帶中重新安排它們，因此稱為線性修改。從廣義上講，非線性修改是指在用計算機修改視頻的同時，還能實現(xiàn)諸多的處理效果。

電視臺實訓(xùn)收獲與心得篇七

成長，莽莽撞撞、慌慌張張。我們在風(fēng)雨中逮著彩虹的尾巴，永遠的在路上?！}記

乍寒還暖，和煦的陽光下，絲絲寒風(fēng)掃過，已是深秋?？s著脖子行走在校園里，為漫天飛舞的秋葉感動，秋天真的是個浪漫的季節(jié)！秋天也是一個收獲的季節(jié)。同學(xué)們已陸續(xù)地從各地趕了回來，經(jīng)歷了三個月的實習(xí)，一個個漂亮了，也成熟了。走過了炎夏，趟過了酷暑，他們等到了秋天的收獲。

我也該盤點一下自己的實習(xí)，回望這一路成長，為旅程的下一站，裝點行囊。

萬事開頭難

實習(xí)開始前，老師們就一遍遍給大家鼓勵“一定要堅持，萬事開頭難?！笔堑?，萬事開頭難！

實習(xí)的地方是自己找的，就是家鄉(xiāng)市里的小電視臺，而且去年就有過一個星期的見習(xí)，所以，信心滿滿的以為，一切可以輕車熟路，實習(xí)將會順利開展，而且發(fā)稿也不會太難。然而，現(xiàn)實的結(jié)果是：我切切實實坐了一個星期的冷板凳。

來單位的第一個發(fā)現(xiàn)是，除了領(lǐng)導(dǎo)，我熟悉的面孔都走了。這對我來說，無疑是最大的打擊，因為這意味著我的如意算盤落了空，所有的一切必須從長計議，我必須再一次開始我的小心翼翼，開始和大家慢慢熟識，開始漸漸提出我的“非分”要求……

第一天，我逐個拜訪了所有的大小領(lǐng)導(dǎo)，呵呵，所謂的拜訪就是和人家打個招呼，告訴人家一聲，我要在這里實習(xí)了，當(dāng)然，人家可能只是應(yīng)付性的簡單的點個頭，并不會太在意。然而，禮貌問題不容忽視，何況咱還是大學(xué)生！收獲的感覺是原來說話也很累人，心得體會是自己很渺小，特別渺?。?/p>

之后的日子，我開始了無聊而規(guī)律的冷板凳生活，每天定時定點的上班下班，打掃衛(wèi)生，然后積極主動的“討好”可以討好的每一個人。累？那倒沒覺得，因為咱是來實習(xí)的么，這點苦不算啥，沒那么矯情。然而，有時候你會冷不丁聽到一句“年輕人，就是有動力！”語氣似不經(jīng)意又似乎諷刺，這時候，真是滿心的委屈。一整天的時間，我就坐在，不，確切的說是站在制作部里，看編輯們編片子，只能看，機子是碰不得的，因為所有的內(nèi)容都很重要，出不得一點差錯，我確實付不起責(zé)，于是我就戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站著，小心翼翼的附和著她們有聊沒聊的一些生活瑣碎，把握著自己說話與笑的分寸，留心著看誰需要什么，那里需要打字，那里需要取東西，誰需要叫人……看別人寫得稿子，心慌，雖然感覺他們寫得真的很一般很一般，然而卻自己連一般都可能寫不出。

他們的非編系統(tǒng)整個都換了，不再用premiere,，而是“千宇”，一個主機帶著兩個顯示器，功能增加了不少，我很不習(xí)慣，因為不能上手，所以會有很多的問題，因為膽小，總在疑問時欲言又止，痛恨自己的怯弱，給同學(xué)發(fā)短信，說得最多的莫過于“我真笨”，心里卻不得不給自己打氣“相信自己！”

最難熬的時候是每當(dāng)有記者來制作部里交帶子的時候。因為，我想要乘機和他們“攀談”以便讓他們在出去采訪的時候帶帶我，然而，每一次我都以失敗而告終，我害怕被拒絕，甚至都不敢問問他們昨天去哪里采訪了？我總是把自己的嘴定格為“o”型，仍是欲言又止。我的臉時刻保持微笑，第一時間給人讓位子，盡量不露痕跡的“討好”每一個人，然而，我希望的回報卻永遠被自己封鎖在嘴里，那時侯的心情除了不甘心，就是恨自己！

我總是集中精力卻又心不在焉，“集中精力”用盡所有力氣注意著身邊每個人的需要與動向，“心不在焉”因為要關(guān)注每一次可能潛在的“機會”而不能靜下心來干一件事。我每天無所事事又忙忙碌碌，心里的煎熬大過于身體的勞累，著急著自己的實習(xí)任務(wù)，卻又無可奈何，數(shù)著指頭過日子，怕來不及，感覺時間真短，然而，分分秒秒耗著、熬著，感覺時間真長！

每天，我都最后一個離開辦公室，笑著和門房的阿姨說再見，然后給自己一個“加油”的pose，對自己說：“明天會好的，相信自己！”每一天結(jié)束的時候都給自己一個期盼，每一天都在焦灼中等待著機會的出現(xiàn)……

“萬事開頭難”我一遍遍這樣安慰著自己，也一遍遍親身體會著這句話。呵呵，真的萬事開頭難！

勇敢的走出第一步

我們總在不斷的與“第一次”邂逅，總在每一個“第一次”后慢慢蛻變、成熟。每一次的感覺都是不同的，然而，相同的是，在每一個第一次之前我們總會有許許多多的反復(fù)斗爭與心里煎熬……尤其是我，每一次無疑都是考驗，因為每一次我都會給自己樹立很多假象敵，阻撓著自己邁出第一步。

“勇敢的邁出第一步！”這是我最大的收獲。在坐了一個星期冷板凳后，我終于邁出了第一步。那個星期一我一如既往的早起、早去、早打掃，然而，我卻做了一件讓自己都吃驚的事。正當(dāng)我準備著又一天的“站看”與“耗神”，有兩個記者帶著機子準備出去，于是，我心里又開始活動，矛盾、掙扎……“想要出去”與“不敢”來回斗爭，一遍遍的對他們笑，問一些無關(guān)緊要的問題，然而真正的意圖卻總在快要出口的時候，縮了回去。一遍遍的告訴自己“沒事的，大不了人家不帶你么。”可是鼓起的勇氣支撐不到我把想說的話說出去，就泄了下去，恨自己恨得牙癢癢，暗罵自己的不爭氣，終于，人家要走了，就在他們快要上車的剎那，我的聲帶起了作用，“你們能不能把我也帶上？”這竟然是從我嘴里說出的，我都被自己驚呆了，可能是我太想要出去了（心里著急，不能在這么下去，我已經(jīng)熬了一個星期了?。┧?，語言先于意識發(fā)揮了作用，竟然來了個“先斬后奏”?！爱?dāng)然”這是我得到的回答。

在去采訪的路上，我告訴他們一直都很想跟他們一起出來采訪，想學(xué)點經(jīng)驗，他們都很吃驚“為什么你不早說呢？我們求之不得呢，又有人陪又有人寫稿子?！卑。肯胂胱约哼B日來的內(nèi)心掙扎與“惶惶不可終日”，原來是這么的傻，完全的沒有必要，不過是自己的膽小與不自信束縛了自己。

“勇敢的邁出第一步”我發(fā)現(xiàn)紙老虎多于真老虎。

接下來的每一天，我仍然是最早上班，最快的速度打掃完，最耐心的對待每一次“指揮”，卻可以勇敢了說出自己的疑問，然后，得到大家的解答，和他們敞開了聊天，也會講一些自己的故事，然后和每一個來制作部里的每個記者“攀談”，問詢采訪的情況，然后不失時機的提出“帶我出去”的要求，制作部里的編輯們也會幫忙讓記者們有機會就帶帶我。然后我的手機號開始被存入他們的手機里，我的手機里多了一個新號碼組——單位同事：張老師、劉主任、馮姐、名嘴李、紅霞、郭姐、昊哥……我第一次采訪的是一個能說的局長，寫了第一條新聞《迎大慶、講文明、促和諧專題文藝晚會加緊排練》，跟著做了第一個欄目《李剛的漫漫郵遞路》……

雖然在采訪中遇到了很多困難，我也顯得很笨拙，確切的說很稚嫩，我總不能理直氣壯提問，有時候也會很唐突……然而，畢竟我已經(jīng)邁出了第一步，開始了正式的實習(xí)生活，又有了許多的第一次，有了許多犯錯的機會，有了許多促使我成長的因子，我感覺自己如一個剛爬出小巢的幼鳥一樣，渾身上下都是勁，時刻有翻跟頭的危險，卻渾身都充滿著飛翔的力量和勇敢去闖的沖動。承認自己需要學(xué)得還有很多，然而，因為走出了第一步，所以以后的每一次前進都充滿了可能。

學(xué)問無處不在

當(dāng)實習(xí)生活漸漸步入正軌，每天都很忙碌，有時候我會比正式的記者都忙，因為有時候一天我會跟兩個記者出去，從這個車子下來再上另外一輛，為此，別人視我癡傻，我卻樂此不疲，日子過得忙碌而充實。

最長跑的是市政府大樓，最害怕的是下鄉(xiāng)，最多寫的新聞是會議和視察，接觸最多的人是治安系統(tǒng)的工作人員，“迎大慶”是最經(jīng)常的主題，最讓我意外的是工業(yè)園區(qū)，（因為雖然我是豐鎮(zhèn)人，卻不知道豐鎮(zhèn)何時開始有了這么大一個現(xiàn)代化工業(yè)園區(qū)），最瑣碎的新聞是去辦事處，最難受的是下鄉(xiāng)的路的顛簸而引起的暈車……然而我最不適應(yīng)的是，無處可逃的飯桌文化。

當(dāng)記者的常在外面跑逮著啥你就得吃啥，用張老師的話“千萬把自己給照顧好了，別在干活之前把自己給餓死了。”所以我記住了一條“埋頭苦吃”。然而，飯桌上你還必須“眼觀六路，耳聽八方”得防著別人給你灌酒，能不喝就盡量一滴不沾，但也不能太死板，凡事總有變通，要因人因事因地而異。另外，飯桌上的人，個個都“身懷絕技”，謙虛一點，你會學(xué)到很多。

有一次，我們和郵政系統(tǒng)的一桌人一起吃飯，有個副局長就特別愿意和我們兩個小記者交流，給我們講他的事業(yè)經(jīng)歷，講教育兒子，講為人處世，教我們一些生活的“哲學(xué)”人生的“藝術(shù)”。還別說，真有“聽君一席話，勝讀十年書”之感。

學(xué)問，滲透在生活中的每一處，實習(xí)中的感觸尤其深，因為每天接觸大量的來自各行各業(yè)的人，他們平凡卻不普通，如果用心，你會發(fā)現(xiàn)他們身上潛藏的“金子”熠熠生輝。

持之以恒

“無論干什么事，堅持會讓你立于不敗之地”這是我走得時候霍局對我的祝祈，也是我這次實習(xí)最大的感悟。

當(dāng)瑣碎代替了新奇，開始時的新鮮感慢慢的消逝，取而代之的是淡淡的“厭煩”，不再有開始的沖勁，也會有了應(yīng)付差事的心情，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭，這時候，我跟自己說：“不能這樣，楊新華，你要堅持，不要在行走中忘了自己最初的夢想?！?/p>

學(xué)無止境，的確。何況自己還差的很遠，調(diào)整好心態(tài)，我必須繼續(xù)前行。

一、夯實專業(yè)知識

雖然看到別人寫的稿子很一般，卻發(fā)現(xiàn)自己連“一般”都寫不出，“眼高手低”是我遇到的第一個問題。我找出了學(xué)校學(xué)過的《優(yōu)秀新聞作品選讀》，于老師給我的建議是，“給自己講故事，用最家常的語言寫電視新聞”，而張老師語錄主體是“濃縮的才是精華”，劉主任則強調(diào)“動彈”搞新聞最忌懶，只要能動、肯動，就沒有你采不到的新聞。

二、向身邊的每個人學(xué)習(xí)

打掃樓道的趙姨是個大吵吵，然而身上的快樂因子卻感染著周圍的每一個人；編輯小郭話不多，干活卻如她的手一般精細，一絲不茍的嚴禁是廣電局的定心劑；記者小王有點瘋癲，卻能以最快的速度和別人打成一片，出去采訪，不管男女老少，見了她，縱使木訥也會話語滔滔，因此采訪于她很容易；劉主任、張老師、于老師更不用說，他們的閱歷本身就是一本讀不完的書……

身邊的每個人，都用自己獨特的魅力吸引著我，學(xué)習(xí)他們身上的閃光點。

堅持，讓我靜下心來，發(fā)現(xiàn)了需要學(xué)習(xí)的生活，和生活中處處存在著的學(xué)習(xí)。

因為零時決定考研，所以我的實習(xí)抽干了干，被壓縮到一個半月，雖然時間不長，一路下來卻也是充盈著汗水與淚水。走得時候，霍局長說，“小楊，不容易，堅持下來了，同時也相信你一定收獲了?！笔堑?，我收獲了。

因為播種，所以收獲，收獲了知識，收獲了友誼，收獲了成長，收獲了……點點滴滴。

緊張而忙碌的實習(xí)生活已告一段落，我的生活又投入到了新一輪的緊張，每天出入于自習(xí)室，為考研而準備，為著那渺茫的希望。然而，生活卻因此而充實，我也相信，不管結(jié)果如何，我的人生會因此而充盈，如同實習(xí)，它們都是我人生旅程中重要的財富。

明天的天空是否一樣蔚藍，我不知道。然而，我相信，努力了就不后悔，我也相信，盡管前途未必平坦，但是有夢想支撐，目的地就不再遙遠。我相信！?