當(dāng)工作或?qū)W習(xí)進(jìn)行到一定階段或告一段落時(shí)，需要回過頭來對所做的工作認(rèn)真地分析研究一下，肯定成績，找出問題，歸納出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高認(rèn)識，明確方向，以便進(jìn)一步做好工作，并把這些用文字表述出來，就叫做總結(jié)?？偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編整理的個人今后的總結(jié)范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

高考數(shù)學(xué)技巧方法總結(jié)篇一

考前要摒棄雜念，排除干擾思緒，使大腦處于“空白”狀態(tài)，創(chuàng)設(shè)數(shù)學(xué)情境，進(jìn)而醞釀數(shù)學(xué)思維，提前進(jìn)入“角色”，通過清點(diǎn)用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區(qū)和自己易出現(xiàn)的錯誤等，進(jìn)行針對性的自我安慰，從而減輕壓力，輕裝上陣，穩(wěn)定情緒、增強(qiáng)信心，使思維單一化、數(shù)學(xué)化、以平穩(wěn)自信、積極主動的心態(tài)準(zhǔn)備應(yīng)考。

二、“內(nèi)緊外松”，集中注意，消除焦慮怯場

集中注意力是數(shù)學(xué)考試成功的保證，一定的神經(jīng)亢奮和緊張，能加速神經(jīng)聯(lián)系，有益于積極思維，要使注意力高度集中，思維異常積極，這叫內(nèi)緊，但緊張程度過重，則會走向反面，形成怯場，產(chǎn)生焦慮，抑制思維，所以又要清醒愉快，放得開，這叫外松。

三、沉著應(yīng)戰(zhàn)，確保旗開得勝，以利振奮精神

良好的開端是成功的一半，從考試的心理角度來說，這確實(shí)是很有道理的，拿到數(shù)學(xué)試題后，不要急于求成、立即下手解題，而應(yīng)通覽一遍整套試題，摸透題情，然后穩(wěn)操一兩個易題熟題，讓自己產(chǎn)生 “旗開得勝”的快意，從而有一個良好的開端，以振奮精神，鼓舞信心，很快進(jìn)入最佳思維狀態(tài)，即發(fā)揮心理學(xué)所謂的“門坎效應(yīng)”，之后做一題得一題，不斷產(chǎn)生正激勵，穩(wěn)拿中低，見機(jī)攀高。

1、掌握多種解法

一道數(shù)學(xué)題往往有多種解法，有時(shí)方法不同，解題時(shí)的難易、繁簡程度差異很大。解答數(shù)學(xué)題首先要掌握常規(guī)解法，它的優(yōu)點(diǎn)是即使做不到底，解答題做出部分也能得些分，缺點(diǎn)是運(yùn)算有時(shí)麻煩，甚至難以算到底，或計(jì)算過程中容易出錯。巧妙解法的優(yōu)點(diǎn)是解答過程簡單，省時(shí)省力，但是不容易想到，如果想偏了，思路不對，就幾乎得不到分。

因此，要辯證地看待數(shù)學(xué)常規(guī)解法和巧妙解法。我們提倡在掌握常規(guī)解法的基礎(chǔ)上，努力追求巧妙解法。值得指出的是，不掌握常規(guī)解法一味追求巧妙解法無異于舍本逐末，而不追求巧妙解法只會用常規(guī)方法解題則無助于能力提高。

2、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和做題要養(yǎng)成良好習(xí)慣

一些學(xué)生平時(shí)解題只注意結(jié)果，不注意規(guī)范書寫，這兒扣一分，那兒扣兩分，盡管答案正確，總分卻不高。解答題有些學(xué)生書寫潦草，難以辨認(rèn)。這些細(xì)節(jié)都要引起足夠重視。

一些學(xué)生數(shù)學(xué)課堂上只滿足于聽懂，不動手演算。其實(shí)，只聽懂是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，它離掌握知識、形成能力還有很遠(yuǎn)的距離，真懂、假懂或懂到什么程度只有在動手算的時(shí)候才能得到檢驗(yàn)。

數(shù)學(xué)審題錯誤或計(jì)算錯誤是導(dǎo)致會而不對或?qū)Χ蝗闹饕颍綍r(shí)總認(rèn)為是粗心，其實(shí)還是習(xí)慣不好造成的。有時(shí)一個符號就會丟掉十幾分，要在學(xué)習(xí)過程中自覺養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)，對現(xiàn)在學(xué)習(xí)有利，對以后做事也有利。