在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

中午睡覺保證書午睡保證書字篇一

總感覺，夏天午睡的時(shí)間總是會(huì)比其他季節(jié)要長，也不明白為什么會(huì)這樣。

很多時(shí)候感覺自己明明已經(jīng)醒了，并且在夢(mèng)里忙碌的一些事情都感覺特別真實(shí)，就像是在現(xiàn)實(shí)生活中一樣，可是后來才發(fā)現(xiàn)那依舊是在做夢(mèng)。

還有一些時(shí)候，確實(shí)已經(jīng)醒了，但是卻依舊睡意朦朧，想著再瞇一會(huì)兒，徹底醒透了再起床。結(jié)果這一瞇，瞇成了回籠覺，再次醒來要一兩個(gè)小時(shí)之后了。

不論是哪種情況，都會(huì)對(duì)我下午的計(jì)劃產(chǎn)生影響。不明白為什么其他季節(jié)都能正常執(zhí)行的生物鐘，到了夏天，它就不好使了呢？！難道生物鐘為了適應(yīng)季節(jié)的變化，自己調(diào)整了新的作息時(shí)間。

既然生物鐘靠不上，那就依靠機(jī)械鬧鐘來解決問題吧?？墒钱?dāng)我打開手機(jī)鬧鐘時(shí)，發(fā)現(xiàn)放假前訂的早上起床時(shí)間要比現(xiàn)在睡到自然醒提前了一個(gè)小時(shí)。那么問題來了，原來每天早上起的比現(xiàn)在還要早，為什么午睡時(shí)間能保證半小時(shí)，現(xiàn)在起的晚了，午睡時(shí)間非但沒減少反而增加了？況且我每晚睡覺時(shí)間都是固定的，并不是因?yàn)榘疽埂?/p>

那是因?yàn)槭裁茨兀亢苊黠@，答案是：放假！是人類自身的惰性在作怪。

因?yàn)榉偶倭?，我們?cè)缟峡梢运阶匀恍?，中午沒必要非得到點(diǎn)起床，所有的時(shí)間都變得可以伸縮，更加自由，所有的事情都變得隨意，更加自由！原本這是一件好事，可是在惰性面前，我們只選擇了自由，缺少對(duì)時(shí)間的把控和事情完成度的考量。

一個(gè)自律的人，生活中不會(huì)出現(xiàn)生物鐘紊亂的問題，又或者說生物鐘的形成是因?yàn)槿说淖飨r(shí)間規(guī)律。也許和季節(jié)有一定的關(guān)系，但是關(guān)系肯定不大，主要原因還是在于我們自己是否能做到自律。

中午睡覺保證書午睡保證書字篇二

這次是我真的錯(cuò)了，我不該在午休時(shí)說話，不該影響同學(xué)們休息，更不該把班規(guī)班紀(jì)當(dāng)成耳旁風(fēng)，我經(jīng)過了深刻的反思，寫出如下的檢查，希望能夠從這次的教訓(xùn)中學(xué)習(xí)到有用的東西，不再違反班規(guī)，希望得到老師原諒。

午休時(shí)說話，表面上是一件很小的事情，但是我自己深知其中是有很深的原因的。別人問我問題，自己覺得不好拒絕，但是自己卻沒有正確的處理，其實(shí)我可以用其他更好的方式來暗示他午休時(shí)不可以說話的，然而我卻沒有，自作聰明的覺得不會(huì)有什么事情的，老師又不一定會(huì)看到，然而我卻不知道慎獨(dú)，越是沒有人檢查的時(shí)候越是考驗(yàn)自己的時(shí)候，對(duì)班規(guī)的認(rèn)識(shí)程度在老師不在的時(shí)候是最能體現(xiàn)出來的。

我在午休時(shí)間說話，不僅是在顯擺自己比別人懂得多，還耽誤了的其他人的休息，不能夠設(shè)身處地的為其他人著想，這是更加不應(yīng)該的。

在以后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)認(rèn)識(shí)到自己這次所犯下的錯(cuò)誤，從中吸取教訓(xùn)，不停地鞭策自己，提醒自己要注意班規(guī)班紀(jì)，不能有僥幸心理，更要時(shí)時(shí)刻刻設(shè)身處地地為別人著想，不能因?yàn)樽约旱难孕惺箘e人受的不好的影響。希望能得到老師的原諒。

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中午睡覺保證書午睡保證書字篇三

渴望的太多，并不是不知足的思想，而是有著更高需求的欲望，這不是錯(cuò)誤。不過，如果只渴望而無行動(dòng)，就是紙上談兵，與空無需求毫無區(qū)別。欲望心越強(qiáng)，會(huì)使一些人更加努力的去追求，而對(duì)一些人則是相反的了。

每個(gè)人都應(yīng)該有欲望，都應(yīng)該渴望什么。世界上之所以有窮人，是因?yàn)槟切└F人的欲望心太弱，或有強(qiáng)烈的欲望心但毫無行動(dòng)而致成成為窮人的最終下場(chǎng)。

我們對(duì)事物的渴望應(yīng)猶如暗花渴望陽光那樣，小草之所以沒有“狂風(fēng)暴雨終摧折”，是因?yàn)樗凶兊脠?jiān)強(qiáng)的渴望，所以他戰(zhàn)勝了災(zāi)難。中國在512大地震中之所以沒有被怒吼的地震摧垮，是因?yàn)橹腥A人民、公眾一心、眾志成城，都有一種欲望，戰(zhàn)勝自然狂魔！

渴望不一定如愿以償，不過只要努力了，只要付出了，只要進(jìn)了自己最大的努力，就算沒有達(dá)到目標(biāo)也不會(huì)后悔，因?yàn)榕α?！就像暗花一樣，他雖然渴望陽光，但他沒有被暖光撫照，他雖失望了，但他始終沒有那個(gè)能力，所以他不傷心。

人生需要渴望，有人渴望當(dāng)企業(yè)家，靠大腦智慧賺錢；有人渴望當(dāng)老師，想自己的老師一樣，成為辛勤的園丁，為下一代華之驕子而付出畢生心血；有人渴望當(dāng)醫(yī)生，做一只默默地蠟燭，把一個(gè)有一個(gè)的人從黑暗中救了出來；有人渴望當(dāng)官，成為上級(jí)，為了更好的造福于社會(huì)。

渴望是人生的導(dǎo)航，人們追尋著自己的渴望而航行，就如逆水行舟，不進(jìn)則退。不向目標(biāo)快步前進(jìn)，則會(huì)離目標(biāo)越來越遠(yuǎn)，最后在被風(fēng)浪拍打到起點(diǎn)。

所以人生需要航點(diǎn)，而渴望就是人生中必要的航點(diǎn)，但它不是終點(diǎn)，我們可以從它頭頂跨過，去超越這個(gè)目標(biāo)，向更深的大海沖刺??！

中午睡覺保證書午睡保證書字篇四

時(shí)間慢慢到了中午，中午鈴也響了。還以為老師親自監(jiān)督同學(xué)們睡覺，竟讓我們這些班干部來監(jiān)督同學(xué)們睡覺。剛好今天我值日，沒辦法，老師便讓我在長桌上睡，安頓好同學(xué)們之后，就回辦公室去了。

過了不大一會(huì)兒，估計(jì)同學(xué)們都睡著了吧，我也就趴下睡了。忽然聽到“沙沙”的聲音，便把我弄醒了，我抬起頭一看，原來是馮康同學(xué)和另一位同學(xué)在說話，我對(duì)他說:“你干嘛呢？快睡覺！”“可是，我睡不著?！?“睡不著也得睡，這是老師吩咐的?！闭f完，他便只好趴下睡了。又過了一會(huì)兒，我仿佛又聽到有人在竊竊私語，哦！原來又是他呀！

“你怎么又在說話？你這樣既影響別人睡覺，又耽誤了你自己的睡眠時(shí)間，你難道就不知道其他同學(xué)都在睡覺嗎？” 以理服人，教室里終于安靜了。又過了好長時(shí)間，只聽見有人叫了一聲“哎呀”，我才知道是下課了。老師剛走進(jìn)了教室，對(duì)我們說:“下課了，大家都出去活動(dòng)活動(dòng)，清醒清醒吧！” 呀！睡覺后真是精神百倍??！

中午睡覺保證書午睡保證書字篇五

您好！

首先，我為我今天早上睡懶覺遲到的荒唐行為向您道歉！同時(shí)，我自己也深感羞愧和自責(zé)！我的這種目無學(xué)校規(guī)章制度的行為，不僅影響整個(gè)班級(jí)的榮譽(yù)，而且還深深地傷了孜孜不倦、嘔心瀝血、含辛茹苦教導(dǎo)我們的您我們尊敬的老師！ 除此之外，我還給同學(xué)們?cè)斐闪瞬涣嫉呢?fù)面影響，沒想及此，我便捶胸頓足，追悔不已。

黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲，我一直沒敢忘記老師們的這些諄諄教誨，就從這一時(shí)刻起，我立志發(fā)奮圖強(qiáng)，絕不再做讓父母傷心、讓老師失望、讓同學(xué)笑話、同時(shí)也讓我自己丟人現(xiàn)眼的齷齪事！

此致

敬禮

檢討人：xx

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中午睡覺保證書午睡保證書字篇六

你好！

這次因睡覺上課遲到真的很不應(yīng)該，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個(gè)學(xué)生連基本的時(shí)間概率都沒有，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。

一個(gè)學(xué)校，學(xué)生都應(yīng)遵循上課時(shí)間是個(gè)不變的規(guī)定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學(xué)校這么平常的規(guī)定，這些都是不應(yīng)該的。上課遲到也是對(duì)老師的不尊重。

懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，再給我一次機(jī)會(huì)。

此致

敬禮

檢討人：xx

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中午睡覺保證書午睡保證書字篇七

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敬愛的老師：

這次是我真的錯(cuò)了，我不該在午休時(shí)說話，不該影響同學(xué)們休息，更不該把班規(guī)班紀(jì)當(dāng)成耳旁風(fēng)，我經(jīng)過了深刻的反思，寫出如下的檢查，希望能夠從這次的教訓(xùn)中學(xué)習(xí)到有用的東西，不再違反班規(guī)，希望得到老師原諒。

午休時(shí)說話，表面上是一件很小的事情，但是我自己深知其中是有很深的原因的。別人問我問題，自己覺得不好拒絕，但是自己卻沒有正確的處理，其實(shí)我可以用其他更好的方式來暗示他午休時(shí)不可以說話的，然而我卻沒有，自作聰明的覺得不會(huì)有什么事情的，老師又不一定會(huì)看到，然而我卻不知道慎獨(dú)，越是沒有人檢查的時(shí)候越是考驗(yàn)自己的時(shí)候，對(duì)班規(guī)的認(rèn)識(shí)程度在老師不在的時(shí)候是最能體現(xiàn)出來的。

我在午休時(shí)間說話，不僅是在顯擺自己比別人懂得多，還耽誤了的其他人的休息，不能夠設(shè)身處地的為其他人著想，這是更加不應(yīng)該的。

在以后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)認(rèn)識(shí)到自己這次所犯下的錯(cuò)誤，從中吸取教訓(xùn)，不停地鞭策自己，提醒自己要注意班規(guī)班紀(jì)，不能有僥幸心理，更要時(shí)時(shí)刻刻設(shè)身處地地為別人著想，不能因?yàn)樽约旱难孕惺箘e人受的不好的影響。希望能得到老師的原諒。

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中午睡覺保證書午睡保證書字篇八

我們?cè)谝咔橹虚_學(xué)了，每天我們?cè)趯W(xué)校里，經(jīng)過消毒、量體溫才能上課。

這一天中午，吃過午飯，老師在教室里給我們量體溫。量到我同桌時(shí)，他的體溫有點(diǎn)偏高，所以沒有通過。我感覺很好奇，于是去瞄了一下體溫計(jì)，它的溫度在度以上，老師讓他過一會(huì)兒再量。

過了一會(huì)兒，老師又來量了，但他又沒通過，這時(shí)我心里有點(diǎn)驚訝，他不會(huì)被感染上病毒了吧!沒過多久，老師第三次給他量體溫。這時(shí)我目不轉(zhuǎn)睛的盯著溫度計(jì)，測(cè)完溫度后，只看到溫度計(jì)亮著紅光，竟然又沒通過，我感到很緊張，不會(huì)像上次8班一樣被隔離了吧!我有些坐立不安，感到自己的心砰砰的劇烈地跳動(dòng)。

當(dāng)老師拉著朱晨允到外面量第4次體溫時(shí)，教室里像炸開了鍋一樣，有的人說朱晨允千萬不要被感染了;有的人說我們要被隔離了;還有人說，我們回不了家啦。教室里吵吵鬧鬧的，我好害怕，真的不會(huì)像同學(xué)們說的一樣吧!我的身體好像沒有力氣一樣，用不出勁。

過了好久，直到老師進(jìn)來告訴我們沒事了，我們才安心下來，原來只是虛驚一場(chǎng)。我整個(gè)人終于放松了下來，全身的力氣好像不知道從什么地方回到了我身體里。

這次午休驚險(xiǎn)記，真讓人膽戰(zhàn)心驚!

中午睡覺保證書午睡保證書字篇九

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)在宿舍睡覺導(dǎo)致上課遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)及決心。這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在上課的時(shí)間還在宿舍睡懶覺，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過真的很深刻這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的紀(jì)律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強(qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)，當(dāng)成了耳邊風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的，也是對(duì)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的不尊重。

事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度，在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師、家長也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)、生活。包括我自己也希望有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的，若每一個(gè)同學(xué)都這樣犯錯(cuò)，那么是不會(huì)有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，對(duì)違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的。

我在家也待了一段時(shí)間了，自己想了很多，也意識(shí)到自己犯了很嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我知道，造成如此大的損失，我應(yīng)該為自己犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。我真誠地接受批評(píng)，并愿意接受學(xué)校給予的處理。對(duì)不起，老師！

此致

敬禮！

檢討人：xx

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中午睡覺保證書午睡保證書字篇十

這次是我真的錯(cuò)了，我不該在午休時(shí)說話，不該影響同學(xué)們休息，更不該把班規(guī)班紀(jì)當(dāng)成耳旁風(fēng)，我經(jīng)過了深刻的反思，寫出如下的檢查，希望能夠從這次的教訓(xùn)中學(xué)習(xí)到有用的東西，不再違反班規(guī)，希望得到老師原諒。

午休時(shí)說話，表面上是一件很小的事情，但是我自己深知其中是有很深的原因的。別人問我問題，自己覺得不好拒絕，但是自己卻沒有正確的處理，其實(shí)我可以用其他更好的方式來暗示他午休時(shí)不可以說話的，然而我卻沒有，自作聰明的覺得不會(huì)有什么事情的，老師又不一定會(huì)看到，然而我卻不知道慎獨(dú)，越是沒有人檢查的時(shí)候越是考驗(yàn)自己的時(shí)候，對(duì)班規(guī)的認(rèn)識(shí)程度在老師不在的時(shí)候是最能體現(xiàn)出來的。

我在午休時(shí)間說話，不僅是在顯擺自己比別人懂得多，還耽誤了的其他人的休息，不能夠設(shè)身處地的為其他人著想，這是更加不應(yīng)該的。

在以后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)認(rèn)識(shí)到自己這次所犯下的錯(cuò)誤，從中吸取教訓(xùn)，不停地鞭策自己，提醒自己要注意班規(guī)班紀(jì)，不能有僥幸心理，更要時(shí)時(shí)刻刻設(shè)身處地地為別人著想，不能因?yàn)樽约旱难孕惺箘e人受的不好的影響。希望能得到老師的原諒。

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