我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

實習(xí)心得體會及收獲篇一

實習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與時間相結(jié)合。另一方面，實踐卡可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機(jī)會的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)號學(xué)校所學(xué)到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。

第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

第三是主動出擊：當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中，在實習(xí)旗艦，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實習(xí)中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

第四是感受到學(xué)校和社會的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，，移提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去面對從未面對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

回顧實習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

在短暫的實習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到時間，菜發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。

實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

大學(xué)生外出實習(xí)，已經(jīng)是相當(dāng)正常的事情。因為實習(xí)是每個學(xué)生踏入社會的橋梁，它是每個大學(xué)生踏入社會的一個中轉(zhuǎn)站。有學(xué)校安排，有自己申請，但是目的都是讓自己學(xué)到更多的知識，擁有更多的工作經(jīng)驗，不指望在以后的工作會一帆風(fēng)順，但是實習(xí)后再參加工作，會有良好的基礎(chǔ)，在工作中不會像個無頭蒼蠅一樣到處亂撞。

在學(xué)校的安排下，我和同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下到xxxx車間進(jìn)行實習(xí)，工作實踐，培養(yǎng)我們的動手能力。在老師的帶領(lǐng)下，我們來到工廠，首先講的是車間的規(guī)章制度，然后說一些注意事項，在老師的帶領(lǐng)下，我們先看著那些前輩操作，在一旁學(xué)習(xí)，聽他們講工作流程。然后在他們的指導(dǎo)下開始動手操作，剛開始我們很不熟練，但是慢慢的我們開始單獨工作，雖然有的時候速度跟不上，但是進(jìn)步還是很大的，我相信熟能生巧，水滴石穿。這個社會是現(xiàn)實的，不管是什么都會從利益出發(fā)，人的貪婪永遠(yuǎn)是改變不了的。就算我們出來實習(xí)，也是有所圖，不然什么收獲都沒有，做什么都沒有了意義，現(xiàn)在就來談?wù)勎疫@次實習(xí)心得體會及收獲。

在這次的實習(xí)中，我們明白了這個社會不斷在進(jìn)步，如果我們停滯不前，遲早會被這個社會所淘汰，只有不斷學(xué)習(xí)新的知識，不斷的用知識來武裝自己的大腦，才會更好的工作。在工作中，要虛心好學(xué)，做事勤快，嚴(yán)格遵守公司企業(yè)的規(guī)章制度。在工作時要認(rèn)真，如果出了什么差錯后悔都晚了。

而我在實習(xí)的過程中，收獲也是相當(dāng)?shù)亩?。在實?xí)中我們將課堂上學(xué)到的理論知識運用到工作實踐去，在這個磨合的過程中，我們更加了解社會工作，對自己所學(xué)專業(yè)也更加的了解，從中我們還掌握了一定的工作經(jīng)驗。在實習(xí)中，我們明白了自己的不足，然后我們會彌補我們的不足，讓我們自己做到最好。在實習(xí)中，收獲最大的應(yīng)該就是工作經(jīng)驗，這些只有在動手實踐中慢慢的積累，在課堂上是學(xué)不到的，我也知道了工作經(jīng)驗和理論知識都是一樣的重要，缺一不可，所以在以后我會不斷努力。

謝謝學(xué)校安排的這次實習(xí)，讓我成熟了很大，實習(xí)結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)我的心理年齡長大了很多，做事做人也會更加為重了。在實習(xí)中少不了老師同學(xué)還有前輩的支持鼓勵，謝謝你們。

畢業(yè)實習(xí)是每個學(xué)生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環(huán)節(jié)，通過實習(xí)在實踐報告中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向工作崗位打下堅實的基礎(chǔ)。

作為學(xué)生的我，開始了我的第一份煤礦實習(xí)工作，如今，半年的實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，回顧實習(xí)生活，感觸很深，收獲頗多。

第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每天都堅持提前上班，可以在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就可以立刻投入工作。其實，我一直認(rèn)為每個人都有他自己的優(yōu)點，而且都有發(fā)揮它的地方，而我的實習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法。當(dāng)然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當(dāng)，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細(xì)地觀察辦公室人員的辦公方式，希望能夠精益求精，更好地完成。

在辦公室，閑的時候就會看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品，練習(xí)打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經(jīng)常要以打文件為主，我知道，這不僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情況下，我能夠完成接待任務(wù)。

剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財富。

這次實習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。

發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實習(xí)生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機(jī)會也會首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個良性循環(huán)。

要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時候你以什么心態(tài)對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態(tài)了。獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了。總擔(dān)心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長。

實習(xí)心得體會及收獲篇二

20xx年11月1號，當(dāng)駛向工廠的大巴開出學(xué)校的大門，我的心中一種波瀾驟起，真的要離開這個生活學(xué)習(xí)了三年的地方，然而未來前途卻是一片迷茫。當(dāng)幾個小時的奔波后，到達(dá)了河北南玻，氣勢恢宏的工廠大樓震撼了我，觸動了我，然而未曾料想在這里度過最艱苦的五個月后，我選擇了離開，因為這不是我實現(xiàn)理想的地方，但這段經(jīng)歷讓我有著深刻的體會，學(xué)到的，失去的都是一筆人生財富。

這里充滿了求實的作風(fēng)，求實的性格。也許正是南?！扒髮崱钡奈幕茉炝诉@種南玻人的品質(zhì)。這里的每一個員工，敢于直白的說“我不會”，而不是搪塞，因為不會才有學(xué)習(xí)，才有進(jìn)步;敢于承擔(dān)責(zé)任，每一次事故，大家都會剖析自己，做出改正，即使知道會有相應(yīng)的處罰，也絕不推卸;敢于嘗試，每一次創(chuàng)新都需要不斷重復(fù)失敗來積累經(jīng)驗，但南玻人孜孜以求。這種品質(zhì)打動了我，也改變了我，因為擔(dān)當(dāng)就是求實的精神。

這里充滿了關(guān)心與愛護(hù)，也充滿了無奈與彷徨。在這里不缺乏上級的關(guān)心，班中兄弟的照顧，老員工的愛護(hù)，新員工的尊敬，這也是我做出離開決定時最不舍的溫暖。最值的回味的是學(xué)習(xí)操作知識的日子，師傅講述的那么認(rèn)真，那么仔細(xì)，偶爾也會為一個問題引發(fā)爭論，甚至爭到面紅耳赤;最值得提起的是掏玻璃的工序，那段日子難熬，使人崩潰，但卻記憶猶新;最值得留戀的是班組的聚餐時光，大家之間的兄弟情始終牽扯著我，努力做好自己。但我依然選擇了離開，因為我有自己的方向。

理想與現(xiàn)實一次次的碰撞，讓我找準(zhǔn)自己的人生方向。我不知道這樣說對不對，一個人在踏入職場生涯的前期，最要看懂的不是工作待遇如何，也不是自己的獲利收益，而是自己喜歡什么，給自己定一個值得去奮斗的目標(biāo)，值得去追求的理想。在南玻的日子，我像所有工人一樣，生活節(jié)奏慢了下來，時間變得無聊，生活變得乏味，對外界的了解變得少之又少，每天最好的交流就是和工友打打籃球，上上網(wǎng)。我試著學(xué)習(xí)專業(yè)知識，提高自我素質(zhì)，來影響別人，但卻發(fā)現(xiàn)慢慢變化的卻是自己。大環(huán)境造就了人，也改變了人，這段時間我思考了很多，也試過改變自己的初衷，但最終失敗了，因為我知道自己需要怎樣的方向。

在河北南玻的這段日子，我并沒有放棄自己的夢想，而是在不斷學(xué)習(xí)，從而也發(fā)現(xiàn)南玻的缺失，或者說是制造行業(yè)的普遍現(xiàn)象——離職漩渦。在制造行業(yè)，人員流動最大的就是基層員工，他們的不斷流失對企業(yè)本身就是一種巨大的傷害，然而人力的高管們認(rèn)為成本低廉就好，但正是這樣，導(dǎo)致了企業(yè)文化的流失。

制造行業(yè)的員工大多是倒班制，工作生活晝夜不分，時有加班，員工的生物鐘總處于紊亂之中，增加了他們對工作的反感。工作之余，除了睡覺休息之外，很少人愿意出來活動，這樣慢慢的，生活變得單一無趣。本來員工的素質(zhì)就不是很高，領(lǐng)導(dǎo)的要求嚴(yán)格，他們便壓力倍增，性格變得急躁。

實習(xí)心得體會及收獲篇三

所謂實習(xí)，就是將我們在校園中所學(xué)的知識、經(jīng)驗、本領(lǐng)都真正的在社會中實踐起來，了解自己能用這份知識在社會中做出的怎樣的表現(xiàn)和成績！

回顧自己此次的實習(xí)，雖然只有短暫的三個月時間，但在自己的經(jīng)歷中，我卻將自己三年來的努力都真正實踐并吸收，讓自己能順利的融入社會，適應(yīng)社會。并能在社會崗位上發(fā)揮本領(lǐng)，運用自身的專業(yè)知識去做好專業(yè)崗位的工作任務(wù)。

剛開始實習(xí)的時候我感到很緊張，雖然說只是走出校門，但卻像是跨過學(xué)生和社會人士之間的分隔一樣的，讓我不得不小心翼翼的行動，并觀察著身邊的變化。

但社會其實并不像我想象中的那樣復(fù)雜，經(jīng)歷了社會的生活和工作體驗后，我越是深入社會，就越是對這個環(huán)境感到熟悉、期待。社會中的生活雖然辛苦復(fù)雜，但也給我們帶來了許多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，這讓我們這些的默默累積了四年的xx學(xué)子們都迫不及待的在社會中大展身手，并從中漸漸適應(yīng)了社會的環(huán)境。

在實習(xí)的工作中，我學(xué)習(xí)并實踐了xx專業(yè)的知識，并且在獨特的公司環(huán)境中，我也學(xué)會了如何遵守公司的紀(jì)律，并能積極主動地為公司做出一份貢獻(xiàn)。

作為公司的一名實習(xí)生，我從這次的實習(xí)中深深的體會到了自身能力的不足，并以此認(rèn)識到了如今社會競爭的嚴(yán)峻。作為即將畢業(yè)的實習(xí)大學(xué)生，這些經(jīng)驗?zāi)芙o我?guī)砗艽蟮膸椭?，并讓我更好的面對今后的工作任?wù)。

社會的生活中，我體會到了復(fù)雜的生活瑣事，但同時也漸漸學(xué)會漸漸提高自己的生活獨立能力。生活中我遇上了很多友好的'人。得到了大家不少幫助的同時，我也努力幫助了大家，并加入到了這些團(tuán)體中。

此次實習(xí)，我首先收獲了對社會的認(rèn)識，提高了自我的思想，并完善了對職業(yè)生涯的計劃目標(biāo)。另外，也累積了豐富的工作和生活經(jīng)驗，能獨立自主的照顧自己，并完成xx崗位的工作任務(wù)。

這些收獲，在大學(xué)是難以發(fā)取得的，有了這樣的收獲，相信在未來我也能更好的進(jìn)步發(fā)展，在今后取得更大的進(jìn)步和成長！

實習(xí)心得體會及收獲篇四

隨著醫(yī)學(xué)分科的不斷細(xì)化，護(hù)理也在朝著專業(yè)化的方向發(fā)展。護(hù)理專業(yè)化標(biāo)志著護(hù)理工作的進(jìn)步，它意味著護(hù)理工作已從全面接觸轉(zhuǎn)向了注重需要專業(yè)知識和技能的特定操作范圍的模式。在護(hù)理眾多的實踐領(lǐng)域中，靜脈輸液治療護(hù)理是應(yīng)用最多的一項實踐活動。據(jù)統(tǒng)計，90%～95%的住院病人需要靜脈輸液治療，為了提高靜脈輸液治療護(hù)理質(zhì)量，規(guī)范靜脈輸液操作技術(shù)，實施成功的靜脈穿刺，減輕病人痛苦，減少靜脈輸液并發(fā)癥，靜脈輸液治療護(hù)理正在走向?qū)I(yè)化，并逐漸地發(fā)展成為一門專業(yè)的科學(xué)。

靜脈輸液治療護(hù)理是指在體液與電解質(zhì)、藥理學(xué)、感染控制、兒科、血液制品輸注治療、胃腸外營養(yǎng)、抗腫瘤治療及質(zhì)量管理方面從事靜脈輸液的技術(shù)與臨床實踐。

從事靜脈輸液治療護(hù)理的專業(yè)護(hù)士(專業(yè)靜療護(hù)士)應(yīng)符合以下要求:注冊護(hù)士;護(hù)理學(xué)學(xué)士學(xué)位;1年靜脈輸液治療經(jīng)驗(過去連續(xù)的2年中實施靜脈輸液治療和護(hù)理1600h);必須具備認(rèn)證的靜脈輸液注冊護(hù)士證書。

專業(yè)靜療護(hù)士的工作職責(zé)是:專業(yè)靜療護(hù)士應(yīng)參與整個輸液治療的實施過程，保證提供安全、優(yōu)質(zhì)的輸液治療護(hù)理，同時控制成本。

(1)靜脈穿刺及與輸液相關(guān)的所有操作、護(hù)理。檢查外周靜脈導(dǎo)管穿刺點，常規(guī)更換敷料、導(dǎo)管、部位等;每日各種靜脈穿刺導(dǎo)管的觀察維護(hù);化療給藥、血液成分輸注;動脈導(dǎo)管、血氣技術(shù)操作;胃腸外營養(yǎng)。

(2)在《輸液治療護(hù)理實踐標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上制定、實施和嚴(yán)格遵守輸液的制度和程序。

(3)通過主動參與專業(yè)教育、科研和發(fā)展新技術(shù)來推進(jìn)輸液治療護(hù)理的專業(yè)實踐。

(4)對醫(yī)療專業(yè)人員、病人、護(hù)理人員、病人家屬、社區(qū)以及相關(guān)行業(yè)的人員提供咨詢。

(5)對臨床使用的`醫(yī)療產(chǎn)品(用于靜療方面的)進(jìn)行評估。

(6)參與預(yù)算管理程序，保證以最經(jīng)濟(jì)有效的支出達(dá)到最滿意的護(hù)理質(zhì)量。

(7)參加相應(yīng)的管理委員會，參與護(hù)理質(zhì)量、護(hù)理效果的考核評價工作和成本效益的核算工作。

一名專業(yè)護(hù)士首先應(yīng)該是一名全科護(hù)士，在掌握了全科護(hù)士應(yīng)該掌握的理論和技術(shù)的基礎(chǔ)上，符合特定的專業(yè)護(hù)士的準(zhǔn)入條件，還要經(jīng)過專門的培訓(xùn)，才能成為一名專業(yè)護(hù)士。所以專業(yè)靜療護(hù)士應(yīng)是一名注冊護(hù)士，通過學(xué)習(xí)、監(jiān)督下的實踐和對其能力的認(rèn)證，使其擁有輸液治療護(hù)理所必需的專業(yè)知識和技能。我國在靜脈輸液管理方面的情況總的來說還沒有統(tǒng)一的規(guī)范。在美國，專業(yè)靜療護(hù)士資格認(rèn)證專業(yè)資格認(rèn)證是一個自愿的過程，它對專業(yè)知識、工作經(jīng)驗、實踐能力以及職業(yè)承諾水平的要求遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于職業(yè)注冊的基本要求。

實習(xí)心得體會及收獲篇五

來東平項目部實習(xí)已經(jīng)有一段時間了，說實話，感覺自己收獲了很多，學(xué)到了很多，也見到了很多以前在學(xué)校里從來都沒有見過的東西。

剛開始到項目部的時候，什么人也不認(rèn)識，就是告訴了名字，有時候也記不住。覺得來到一個新環(huán)境，真的需要慢慢的去適應(yīng)，融入到新的大集體中去，這個過程也是自己慢慢成長的過程。而現(xiàn)在，項目部的每個人都能認(rèn)得了，而且在這里還認(rèn)識了很多朋友，就是像他們這樣的人，在這里我才能成長，從他們身上學(xué)到了很多，認(rèn)識了很多東西，他們不只是領(lǐng)導(dǎo)、同事，下班后更是朋友，在這樣的大環(huán)境里，我感覺自己還是很幸運的，在這里能認(rèn)識這么一群能讓我成長的人。所以應(yīng)該很感謝他們。

這是我第一次到施工一線來，切身體會工地的環(huán)境，覺得干路橋工程的我們，的的確確很不容易，需要很大的毅力和忍耐力才能在最艱苦的一線待下去，并且才能很快的成長。在學(xué)校的時候，老師們就說，施工現(xiàn)場是最鍛煉人的，最能在很少的時間鍛煉出自己的能力，現(xiàn)在感覺確實是那么一回事，現(xiàn)場有很多東西都是值得我們學(xué)習(xí)的，在現(xiàn)場會遇到各種各樣的事情，見到的也多，慢慢的自己的能力就鍛煉出來了，知道自己什么該做，什么不該做，自己做事情的能力也會一步步的提升。

下面我就分享一下我每天的工作日常。我們項目部是每天早上7點半上班到中午12點下班，然后下午2點半上班到7點下班。時間安排的很緊張，但卻是過的特別充實。

然后就是我的工作了，我所分配的部門是技術(shù)質(zhì)量部，是一個以內(nèi)業(yè)為主的部門，總的來說是事兒多又雜，可以說是內(nèi)業(yè)外業(yè)兼顧。

內(nèi)業(yè)部分主要是處理一些資料文件檔案之類的，還有就是寫方案和修改方案，都是些零零總總的事情。但這些事情確實能夠鍛煉人的各種能力，比如寫方案和修改方案，之前在學(xué)校的時候都不知道什么是方案，現(xiàn)在來到單位，才知道什么是方案，和怎樣修改方案，慢慢的從中學(xué)到了很多。

實習(xí)讓我成長，每天都會有所收獲，很充實，朋友前幾天給我說過一句話：你如今的氣質(zhì)里，藏著你讀過的書，走過的路和經(jīng)歷過的人，所以，感謝經(jīng)歷，感謝實習(xí)。

實習(xí)心得體會及收獲篇六

來華大兩年多了，也學(xué)習(xí)了兩年的專業(yè)課，然而這兩年里，除了大一暑假十五天的金工實習(xí)讓我們切實接觸到跟自己所學(xué)專業(yè)有關(guān)的一些實際的東西，其余對自己專業(yè)的理解基本上還算空白。一些專業(yè)名詞和設(shè)備基本上都是從書本上或是從網(wǎng)絡(luò)上了解，這樣在自己腦海里很難形成系統(tǒng)的認(rèn)識。對自己專業(yè)的認(rèn)識還是很模糊。

××~××學(xué)年第一學(xué)期的七、八兩周，學(xué)院為了使我們更多了解機(jī)電產(chǎn)品、設(shè)備，提高對機(jī)電工程制造技術(shù)的認(rèn)識，加深機(jī)電在工業(yè)各領(lǐng)域應(yīng)用的感性認(rèn)識，開闊視野，了解相關(guān)設(shè)備及技術(shù)資料，熟悉典型零件的加工工藝，精心安排了我們到幾個擁有較多類型的機(jī)電一體化設(shè)備，生產(chǎn)技術(shù)較先進(jìn)的機(jī)械企業(yè)進(jìn)行認(rèn)知實習(xí)。

為期兩周的認(rèn)知實習(xí)，我們先后去過了廈門工程機(jī)械股份有限公司、廈門恒耀金屬有限公司、廈門金鷺特種合金有限公司、廈門日上實業(yè)有限公司、宏發(fā)電聲股份有限公司、正黎明冶金機(jī)械有限公司和銀華機(jī)械有限公司進(jìn)行認(rèn)知實習(xí)。這些企業(yè)涵蓋了電工電子學(xué)、材料學(xué)、機(jī)械結(jié)構(gòu)學(xué)、制造工藝學(xué)等領(lǐng)域，涉及面之廣能讓我們在有限的學(xué)習(xí)時間里比較充分的認(rèn)識自己所學(xué)專業(yè)的用途。

造工業(yè)的應(yīng)用了，制造工藝學(xué)在機(jī)器制造的應(yīng)用了，等等理論與實際的相結(jié)合，讓我們大開眼界，也是對以前所學(xué)知識的一個初審。通過這次生產(chǎn)實習(xí)，進(jìn)一步鞏固和深化所學(xué)的理論知識，彌補以前單一理論教學(xué)的不足，為后續(xù)專業(yè)課學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

這寫重型機(jī)械中最為重要的一點就是它們傳動機(jī)構(gòu)。而這些重型機(jī)械所采用的都是液壓傳動系統(tǒng)。液壓系統(tǒng)，共分為供油機(jī)構(gòu)，執(zhí)行機(jī)構(gòu)，輔助機(jī)構(gòu)和控制機(jī)構(gòu)。從不同的角度出發(fā)，可以把液壓系統(tǒng)分成不同的形式。按油液的循環(huán)方式，液壓系統(tǒng)可分為開式系統(tǒng)和閉式系統(tǒng)。開式系統(tǒng)是指液壓泵從油箱吸油，油經(jīng)各種控制閥后，驅(qū)動液壓執(zhí)行元件，回油再經(jīng)過換向閥回油箱。這種系統(tǒng)結(jié)構(gòu)較為簡單，可以發(fā)揮油箱的散熱、沉淀雜質(zhì)作用，但因油液常與空氣接觸，使空氣易于滲入系統(tǒng)，導(dǎo)致機(jī)構(gòu)運動不平穩(wěn)等后果。開式系統(tǒng)油箱大，油泵自吸性能好。閉式系統(tǒng)中，液壓泵的進(jìn)油管直接與執(zhí)行元件的回油管相連，工作液體在系統(tǒng)的管路中進(jìn)行封閉循環(huán)。其結(jié)構(gòu)緊湊，與空氣接觸機(jī)會少，空氣不易滲入系統(tǒng)，故傳動較平穩(wěn)，但閉式系統(tǒng)較開式系統(tǒng)復(fù)雜，因無油箱，油液的散熱和過濾條件較差。為補償系統(tǒng)中的泄漏，通常需要一個小流量的補油泵和油箱。由于閉式系統(tǒng)在技術(shù)要求和成本上比較高，考慮到經(jīng)濟(jì)性的問題，所以該平面磨床采取開始系統(tǒng)，外加一個吸震器來平衡系統(tǒng)。怎樣設(shè)計好液壓系統(tǒng)，是提高我國機(jī)械制造業(yè)水平的一項關(guān)鍵技術(shù)。

除油→攻牙→攻牙除油→清洗→品檢→回火→品檢→表面處理→品檢→分檢→包裝。不同的產(chǎn)品流程不同。從工序中看出每一道工序都要經(jīng)過除油和品檢，可見在生產(chǎn)時對于產(chǎn)品的高要求。當(dāng)然對于螺栓還需經(jīng)過熱處理。這也是我們首次看到熱處理車間。在熱處理車間里的工序為：進(jìn)料→高壓水沖洗（洗去工件上的粉塵）→滲碳作用（往密封的高壓爐內(nèi)通入液氨和瓦斯提供碳源和氮源，目的時提高工件表面的碳氮含量，使工件經(jīng)過熱處理后表面具有高的硬度和耐磨性，而心部具有一定的強度和較高的韌性）→淬火→后清洗→低溫回火→著色。值得注意的是，工件滲碳后還需進(jìn)行淬火和低溫回火處理，才能使表面具有高硬度、高耐磨性和較高的接觸疲勞強度及彎曲疲勞強度，心部具有一定強度和高韌性。

由于生產(chǎn)的都是高硬度和高耐熱性的合金，所以對工藝要求極高。rtp（鎢粉末）在模具中經(jīng)過粉末壓機(jī)，控制溫度再經(jīng)過沖壓才可制成毛坯。沖壓后的毛坯由于溫度很高，應(yīng)放在石墨板上，石墨板表面有一層隔離層，可防止石墨中的碳滲入毛坯引起含碳量變化而破壞組織的均勻性。同時石墨板上有槽，可防止壓制后的毛坯的變形。毛坯的磨削時需要用金剛石砂輪，同時在整個生產(chǎn)過程中對于溫度和濕度的保持也非?？量?。通過干袋壓機(jī)壓制的毛坯中仍含有少部分的水蒸氣，而且還未達(dá)到要求的硬度，因此，需注射成型劑，擠壓rtp，在預(yù)燒爐中陰干，然后預(yù)燒，在經(jīng)過半加工、燒結(jié)最后得到所需要的合金。在金鷺中我們看到了諸多領(lǐng)先世界的先進(jìn)生產(chǎn)技術(shù)，同時也體會到核心技術(shù)對于一企業(yè)的重要性。

輪輞的生產(chǎn)：鋼板→卷圈→壓平→對焊→刨渣→滾壓（壓平焊縫）→雙切→打磨→擴(kuò)口→三道滾型→擴(kuò)張→檢驗氣密性→沖氣門孔（去毛刺）。輪輻的生產(chǎn)：平板→旋壓成型→沖孔（螺孔、散熱孔）→整平面。輪輻、輪輞的連接：組立壓配→二氧化碳?xì)怏w保護(hù)焊（先電焊固定）→電腦刻字→埋弧焊連接→檢測報廢→測動平衡→除銹（酸洗）→做底漆→做面漆→出產(chǎn)。五、宏發(fā)，宏發(fā)主要從事繼電器的生產(chǎn)研發(fā)和設(shè)計。繼電器是一種電子控制器件，它具有控制系統(tǒng)（又稱輸入回路）和被控制系統(tǒng)（又稱輸出回路），通常應(yīng)用于自動控制電路中，它實際上是用較小的電流去控制較大電流的一種“自動開關(guān)”。故在電路中起著自動調(diào)節(jié)、安全保護(hù)、轉(zhuǎn)換電路等作用。在宏發(fā)里有整套的模具設(shè)計和生產(chǎn)，各種數(shù)控機(jī)床有序的工作著，每個車間都有條不紊的進(jìn)行生產(chǎn)。最后出場的確是小小的繼電器，讓我剛到很驚奇。同時也體會到不論是企業(yè)生產(chǎn)還是自己做學(xué)問，都必須經(jīng)過知識的積累，以及大量的實踐。

冷輥鋼板結(jié)實而環(huán)保，現(xiàn)在都廣泛應(yīng)用于各個建筑領(lǐng)域。在這里極大調(diào)動了我對于機(jī)械設(shè)計的興趣。

在兩周的認(rèn)知實習(xí)中，我學(xué)到了很多東西。這比在學(xué)校這么長的時間里學(xué)到的更精彩、更豐富。但同時也讓我感到自己所學(xué)知識的匱乏，尤其是科技大發(fā)展的今天我們應(yīng)當(dāng)更加注重創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。

世紀(jì)機(jī)械制造業(yè)的重要性表現(xiàn)在它的全球化、網(wǎng)絡(luò)化、虛擬化、智能化以及環(huán)保協(xié)調(diào)的綠色制造等。它將使人類不僅要擺脫繁重的體力勞動，而且要從繁瑣的計算、分析等腦力勞動中解放出來，以便有更多的精力從事高層次的創(chuàng)造性勞動，智能化促進(jìn)柔性化，它使生產(chǎn)系統(tǒng)具有更完善的判斷與適應(yīng)能力。在今后的學(xué)習(xí)生活中我當(dāng)更加注重創(chuàng)基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，因為只有打好堅實的基礎(chǔ)我們才有機(jī)會，才有希望去創(chuàng)新，去創(chuàng)造更多的財富，更大程度解放生產(chǎn)力。

實習(xí)心得體會及收獲篇七

頂崗實習(xí)是大學(xué)一次重要的實踐教學(xué)環(huán)節(jié)，通過頂崗實習(xí)不僅可以使我們在實踐過程中接觸相關(guān)實際工作，了解將來的就業(yè)工作環(huán)境，還能增強我們的感性認(rèn)識，培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運用所學(xué)的根底知識的能力，通過實習(xí)把理論和實際結(jié)合起來。在馬上畢業(yè)之前，我有幸來到?？趚x照明工程公司擔(dān)任財務(wù)出納人員的實習(xí)生。在實習(xí)期間，我注意了解公司的財務(wù)情況和各個方面的工作情況，以便更好的完成自己的工作報答公司的知遇之恩。 我實習(xí)的單位是一家以經(jīng)營照明燈具為主的公司，所以工作起來并不是很輕松。工作過程中，也出現(xiàn)了一些問題和過失，但正是這些問題和過失的出現(xiàn)與解決，讓我認(rèn)識到了出納工作的性質(zhì)，和工作中應(yīng)堅持的認(rèn)真認(rèn)真的工作態(tài)度。剛開始的幾周，我感到壓力確實很大，感覺做出納怎么這么難啊，現(xiàn)金的管理更是讓我頭疼，一不小心就虧錢倒貼，還有就是要隔兩三天的跑銀行，所以要有吃苦耐勞的精神。所謂萬事開頭難，所以更要堅持不懈的學(xué)習(xí)。

正是在很大的壓力和不斷出現(xiàn)的過失中，我不斷進(jìn)步，逐漸熟悉了出納的根本流程，工作起來也越來越順手，正是勤奮好學(xué)認(rèn)真認(rèn)真的工作態(tài)度，使我的工作得到單位領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可和贊揚。然而，在實習(xí)工作的過程中，我發(fā)覺出納工作并不是很簡單與無關(guān)緊要，它是財會工作的一個重要組成局部，從總的方面來講，其職能可概括為收付、反映、監(jiān)督、管理四個方面。

通過這段時間的實習(xí)工作，使我更加深刻的認(rèn)識到無論你是做什么工作，面對工作環(huán)境是松散還是嚴(yán)格，自己都應(yīng)該富有認(rèn)真、細(xì)致、負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，這樣才能在工作中不斷提高，鍛煉自己的能力。有時現(xiàn)在的努力不是為了現(xiàn)在的回報。也不見得有多大回報。而是為了我們的將來;困難的任務(wù)能鍛煉我們的意志，新的工作能拓展我們的才能，與同事的相處合作能培養(yǎng)我們的人格，而與領(lǐng)導(dǎo)或4 企業(yè)員工及企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)的交流訓(xùn)練我們的人格品性。人生并不是只有現(xiàn)在而是有更長遠(yuǎn)的將來。這就需要我們在工作中不斷成長和進(jìn)步。

剛步入社會的我，什么方面都是比擬欠缺的，一不具備人脈，二不具備工作經(jīng)驗，更不具備很高的語言魅力和處事能力等等。所以要想有更好的`開展，首先，要學(xué)會自我管理，做好自身的時間管理，要保存獨處，思考的時間，好讓自己有足夠的時間做思考反省或沉淀、消化的時機(jī);其次做好情緒管理，因該操縱好自己的工作情緒;再次做好學(xué)習(xí)管理，學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會與他人相處，學(xué)會開展等是邁向成功的必經(jīng)之路。

對于當(dāng)今馬上畢業(yè)的大學(xué)生來說，為了能更好地適應(yīng)當(dāng)今社會嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，畢業(yè)后能盡快的融入社會同時能夠為自己步入社會打下根底，頂崗實習(xí)是非常重要的環(huán)節(jié)，通過頂崗實習(xí)，培養(yǎng)吃苦耐勞，團(tuán)結(jié)合作的精神品質(zhì)和正確的處事原則，進(jìn)一步增強學(xué)習(xí)實際操作能力，專業(yè)應(yīng)用能力和崗位適應(yīng)能力，并取得用人單位的正式聘用，因此我們學(xué)校給我們安排了幾個月的頂崗實習(xí)，此次實習(xí)從找工作到找工作再到工作的過程中發(fā)生的點滴給我留下深刻的印象，也讓我學(xué)到了許多課堂無法學(xué)到的知識，同時具備適應(yīng)社會一些能力，此次經(jīng)歷對我來說是一筆不可多得的財寶。我相信經(jīng)過這次實習(xí)，我會有能力以更好的5 姿態(tài)融入社會。

最后感謝學(xué)校對我的培養(yǎng)和給我的這次實習(xí)時機(jī)，我會努力工作，積極進(jìn)取，不辜負(fù)學(xué)校和父母對我的期望。