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大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃ppt篇一

(一)了解自己的心理特征

人的心理特征對(duì)人從事職業(yè)有很大的影響。同時(shí)，各種職業(yè)工作內(nèi)容各異，又決定其需要的員工要有適合于此種工作的心理狀態(tài)。所以，在選擇或規(guī)劃自己今后職業(yè)之前，必須了解自己的注意力情況以及判斷力、忍耐力、記憶力、創(chuàng)造力、理解力等水平，做事是否敏捷?做事是否精細(xì)?了解自己心理狀態(tài)如何，是擇業(yè)的先決條件之一。當(dāng)然，對(duì)自己狀態(tài)的判斷非常難辦，可以請(qǐng)求他人，如父母或咨詢機(jī)構(gòu)，來實(shí)實(shí)在在地摸清自己的“心理特征”。

(二)了解自己的特殊能力

在擇業(yè)的時(shí)候，應(yīng)該問問自己：我有沒有音樂、美術(shù)、舞蹈等藝術(shù)特長(zhǎng)，勞動(dòng)技能強(qiáng)不強(qiáng)?有沒有雄辯的特長(zhǎng)?有沒有數(shù)理精算的特長(zhǎng)?與人交際的能力如何?有沒有領(lǐng)袖、組織的特長(zhǎng)?只有弄清楚自己所具有的特殊能力，才能更準(zhǔn)確地設(shè)計(jì)、規(guī)劃自己的職業(yè)。例如：性情、記憶力強(qiáng)、論辯力強(qiáng)、判斷敏捷、思想周密、擅長(zhǎng)雄辯，就可以選擇律師職業(yè)。根據(jù)自己特殊能力，青年人擇業(yè)必須“量力而行”。

(三)了解自己的家庭情況

青年大學(xué)生在擇業(yè)過程中，要充分考慮自己對(duì)家庭的責(zé)任。例如：是繼續(xù)深造學(xué)習(xí)還是先就業(yè)?這就必須考慮整個(gè)家庭是否在經(jīng)濟(jì)上允許，父母的負(fù)擔(dān)是否能夠承受?最后決定選擇深造還是就業(yè)。

(四)了解自已的品性

大學(xué)生應(yīng)該自省自己能不能勤儉?有沒有惡習(xí)?最容易受到干擾的情感因素是什么?有沒有勇往直前吃苦耐勞的精神?有沒有堅(jiān)持自己決心的堅(jiān)強(qiáng)志愿?影響個(gè)人前途發(fā)展的障礙缺憾是哪些?有什么特殊的個(gè)性，它能成為自身職業(yè)成功的基礎(chǔ)嗎

大學(xué)生選擇今后從事職業(yè)，打算在某一行業(yè)發(fā)展，必須在“知己”的前提下，充分“知彼”，也就是了解職業(yè)對(duì)人的綜合素質(zhì)要求，了解職業(yè)的相關(guān)信息，包括職業(yè)的內(nèi)容、職業(yè)的環(huán)境、職業(yè)的前途、所需要的職能訓(xùn)練等。

大學(xué)生從事工作前，要做好三方面的“修養(yǎng)”準(zhǔn)備：德性的修養(yǎng)、知能的修養(yǎng)、身體的修養(yǎng)。

(一)德性的修養(yǎng)

職業(yè)的種類雖然很多，但是，就從事職業(yè)最基礎(chǔ)素質(zhì)而言，一個(gè)人的“德性”是進(jìn)入職業(yè)界的前提。那么好的德性修養(yǎng)包括下面幾個(gè)方面：

1.忠實(shí)。忠實(shí)不但是對(duì)別人交辦的事情盡心盡力，而且對(duì)自己從事的工作要竭盡全力，不浮躁應(yīng)付，“忠于自己的事業(yè)”是一種美德。俗話說：“態(tài)度決定一切”。本著忠實(shí)的態(tài)度應(yīng)對(duì)方方面面的工作，必然會(huì)取得成功。

2.誠信。誠信是待人接物的要素，也是職業(yè)上不可缺少的德性?！罢\信”二字所涵蓋的內(nèi)容，不是短時(shí)間內(nèi)能夠做到的，應(yīng)是經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的篤行才能實(shí)現(xiàn)。俗話講：“百年言論，千年誠信”。

3.敬謹(jǐn)?！熬础笔蔷粗厮龅氖?。“敬”包含認(rèn)真、精細(xì)、努力、忠實(shí)等，忠是敬的綱領(lǐng)，敬是忠的實(shí)施。孔子說：“敬而信”，“居處恭，執(zhí)事敬，與人忠，雖之夷狄不可廢也?！?，“言忠信，行篤教，雖蠻貊之邦行矣”。可見，人對(duì)于事業(yè)，必須注重“敬事”，才能有所作為。

4.勤勞。無論公事大小、事情簡(jiǎn)繁，做事要勤勤懇懇，切切實(shí)實(shí)，一絲不茍。能吃苦，善做事，不偷懶，不躲避，不推諉。

5.謙卑。在與他人或同事相處中，成功來自于謙卑和悅，謙卑是驕傲的反義。無論在社會(huì)生活中，還是在日常工作中，必須做到富貴不驕，貧寒不賤，用心做事，謙卑待人。

6.和悅。有良好的精神狀態(tài)，精力充沛。工作中，始終有一種飽滿的工作狀態(tài)。對(duì)人對(duì)事，打消為難心態(tài)，應(yīng)對(duì)自如。

7.戒貪欲。古人語：“利令智昏?！笨鬃诱f：“見小利則大事不成。”初出世事的大學(xué)生，必須牢記“不義之財(cái)不可取”。

(二)知能的修養(yǎng)

大學(xué)生在擇定職業(yè)之后，就要為從事這一職業(yè)而做的充分的準(zhǔn)備。特別是專業(yè)知識(shí)和技能。要實(shí)現(xiàn)具有充足的理論知識(shí)和實(shí)踐知識(shí)，要努力在三方面加強(qiáng)自身修養(yǎng)。

1.課內(nèi)外結(jié)合。博覽群書。大學(xué)生的學(xué)習(xí)不僅僅是課堂內(nèi)的所學(xué)，而要多方面涉獵，以便觸類旁通、游刃有余。免得參加工作后，受知識(shí)淺薄缺乏的困擾。

2.慎交友。經(jīng)驗(yàn)證明：大學(xué)黃金時(shí)期，結(jié)交什么樣的朋友非常重要。好的同學(xué)和朋友，可以改善個(gè)人的德性，增長(zhǎng)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)?？鬃诱f：“益者三友，損者三友，友直，友諒，友多聞，益矣;友便辟，友善柔，友便佞，損矣?！闭薄C(jī)敏、樂業(yè)的朋友是一筆很可觀的無形資產(chǎn)，將會(huì)在共同的學(xué)習(xí)生活中，給予你無形的影響。

3.要抓住機(jī)會(huì)，多辦理事情，練習(xí)辦事能力。大學(xué)期間，雖然不會(huì)存在很復(fù)雜、影響力極強(qiáng)的大事，但是，多參與社團(tuán)等活動(dòng)，直接或間接參與一些事情的組織工作，可以有效地提高個(gè)人辦事能力。多辦理事情，可以知道辦理事情的順序，解決問題的方法，應(yīng)對(duì)事情的態(tài)度，可以增長(zhǎng)膽量、見識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、思考力、判斷力、辦事能力。青年大學(xué)生知能的修養(yǎng)，不是可以一蹴而就的，必須靠日常的勤學(xué)力行，向他人學(xué)習(xí)，向書本學(xué)，向社會(huì)學(xué)，潛心修學(xué)，才能實(shí)現(xiàn)知能的豐裕，滿足工作的需求。

(三)身體的修養(yǎng)

身體狀態(tài)是完成職業(yè)工作必須的載體。往往人們?cè)谡劶叭说乃刭|(zhì)時(shí)，忽略了“身體”這一關(guān)鍵因素。身體的修養(yǎng)，青年大學(xué)生要注意的問題很多，但著重從7個(gè)方面引起注意：生活習(xí)慣、生活節(jié)奏、清潔、飲食、服飾、起居、運(yùn)動(dòng)。青年學(xué)生，如果身體狀況欠佳，即便是滿腹經(jīng)綸、才華橫溢，也將變得無用。

四、職業(yè)發(fā)展與晉升要有職業(yè)信條

(一)敬業(yè)。樹立“職業(yè)神圣”觀念。一個(gè)人對(duì)自己職業(yè)不敬，便是對(duì)這一職業(yè)的褻瀆，其結(jié)果是會(huì)把事情做壞，給社會(huì)和個(gè)人帶來雙重?fù)p失。莊子說：“用志不分，乃凝于神?！蓖ㄋ椎卣f，敬業(yè)就是把自己從事的職業(yè)加以研究，勤勉從事的意思。做事為學(xué)，有慎心，不怕勞，不虎頭蛇尾，不見異思遷。

(二)樂業(yè)。“干一行，愛一行”——只有樂業(yè)，人才能從職業(yè)工作中得到精神享受?？鬃诱f：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”人生能從自己職業(yè)中領(lǐng)略出趣味，生活才有價(jià)值和意義。對(duì)于職業(yè)的態(tài)度不同，有的是以熱情擁抱的態(tài)度迎接職業(yè)，有的是以冷酷無聊的態(tài)度迎接職業(yè)。其結(jié)果是，前者把職業(yè)當(dāng)成是親愛的永久伴侶，從中獲益;后者則只是得到煩惱，甚至是傷痛。所以，樂業(yè)對(duì)人的一生很重要。

(三)職業(yè)平等?！捌呤?，各有差別”，我們必須樹立“職業(yè)平等”意識(shí)，不論從事什么行業(yè)，做哪方面具體工作，都是社會(huì)成員的一份子，都是在用自己的聰明才智為他人服務(wù)，為社會(huì)服務(wù)，必須摒棄職業(yè)貴賤觀念。

(四)責(zé)任心。古人云：“一息尚存，此志不容稍懈”，“鞠躬盡瘁，死而后已”。無論什么職業(yè)，責(zé)任心、責(zé)任意識(shí)是做好工作的內(nèi)在動(dòng)力。

(五)進(jìn)取心。有了職業(yè)，我們還必須有進(jìn)取心，才能使事業(yè)發(fā)展起來。如果沒有進(jìn)取心，固步自封，工作上不想精益求精，事業(yè)就沒有發(fā)展的希望。大學(xué)生剛參加工作，應(yīng)把積累工作經(jīng)驗(yàn)、提高工作能力作為目標(biāo)，這是今后擴(kuò)大自己事業(yè)空間的基礎(chǔ)。不要計(jì)較薪金薄厚，更不能自命不凡，不屑小就。而要愛自己的職業(yè)，深思研究工作改進(jìn)之術(shù)，常保進(jìn)取的決心。古人說：“少壯不努力，老大徒傷悲。”進(jìn)取心是成功的關(guān)鍵要素。

(六)團(tuán)結(jié)力。保證一個(gè)團(tuán)體生機(jī)和活力，必須使得每一個(gè)成員能夠相互支持和包容，成員間充分尊重對(duì)方意見，運(yùn)用1+1>2的工作績(jī)效。有人說，一個(gè)融洽的工作環(huán)境就是成功的一半。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃ppt篇二

進(jìn)入大學(xué)的那一刻起，我們的生活目標(biāo)就由為充斥著激情夢(mèng)想的六月拼搏變成了為自己未來的職業(yè)儲(chǔ)備足夠的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。然而，豐富多彩的大學(xué)生活與家長(zhǎng)老師的約束力的改變，往往會(huì)讓初入象牙塔的我們迷失方向，大學(xué)生活過的渾渾噩噩，以致在四年后走出校門是茫然不知所措。

“沒有目標(biāo)的船永遠(yuǎn)不能到達(dá)成功的彼岸，”職業(yè)規(guī)劃讓我們明確自己未來的職業(yè)目標(biāo)，并以實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的要求時(shí)刻約束自己，給自己尋求更加專業(yè)的知識(shí)和豐富經(jīng)驗(yàn)的動(dòng)力。職業(yè)規(guī)劃也給你四年的大學(xué)生活做了相應(yīng)的規(guī)劃，在每個(gè)階段，應(yīng)該做什么事情，不讓沒好珍貴的大學(xué)時(shí)光虛度，是大學(xué)生會(huì)更加充實(shí)。進(jìn)行正確合理的職業(yè)規(guī)劃，是將來進(jìn)入職場(chǎng)時(shí)，擁有一份好工作的保證。甚至可以說，一個(gè)成功的職業(yè)規(guī)劃即是一個(gè)人的人生規(guī)劃，是生命走向精彩輝煌的基礎(chǔ)。

所以，大學(xué)生對(duì)自己未來的職業(yè)進(jìn)行具體詳細(xì)的規(guī)劃具有重要的意義。

“吃得苦中苦，方為人上人。”這是我父親教會(huì)我的第一句名言，也是陪我一次次克服成長(zhǎng)經(jīng)理的困難的信念。再大的風(fēng)浪，只要有不怕困難的勇氣和為理想拼搏的勇氣，我都可以堅(jiān)持。我認(rèn)為，生活的意義在于不斷的為社會(huì)、他人創(chuàng)造出價(jià)值。每個(gè)人都是社會(huì)的一分子，從小到大，從社會(huì)中汲取了太多的養(yǎng)料，因此，在自己力所能及之時(shí)，就應(yīng)該回報(bào)社會(huì)。哪怕僅僅是為社會(huì)的建設(shè)增一塊磚，加一塊瓦，也是你生存意義的體現(xiàn)。

我對(duì)于金融有著極其深厚的喜愛，在這個(gè)專業(yè)能夠以極大的熱情去學(xué)習(xí)。

我現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)是金融學(xué)，主要研究如何在不確定的條件下稀缺資源進(jìn)行跨時(shí)期的分配。主要培養(yǎng)具有金融保險(xiǎn)理論基礎(chǔ)知識(shí)和掌握金融保險(xiǎn)業(yè)務(wù)技術(shù)，能夠運(yùn)用經(jīng)濟(jì)學(xué)一般方法分析金融保險(xiǎn)活動(dòng)、處理金融保險(xiǎn)業(yè)務(wù)，有一定綜合判斷和創(chuàng)新能力，能夠在中央銀行、商業(yè)銀行、政策性銀行、證券公司、人壽保險(xiǎn)公司、財(cái)產(chǎn)保險(xiǎn)公司、再保險(xiǎn)公司、信托投資公司、金融租賃公司、金融資產(chǎn)公司、集團(tuán)財(cái)務(wù)公司、投資基金公司及金融教育部門工作的高級(jí)專門人才。

（一）商業(yè)銀行，包括四大行和股份制商行、城市商業(yè)銀行、外資銀行國內(nèi)分支機(jī)構(gòu)。

（二）證券公司，含基金管理公司；上交所、深交所、期交所。

（三）信托投資公司、金融投資控股公司、投資咨詢顧問公司、大型企業(yè)財(cái)務(wù)公司。

（四）金融控股集團(tuán)、四大資產(chǎn)管理公司、金融租賃、擔(dān)保公司。

（五）保險(xiǎn)公司、保險(xiǎn)經(jīng)紀(jì)公司。

（六）中央（人民）銀行、銀行業(yè)監(jiān)督管理委員會(huì)、證券業(yè)監(jiān)督管理委員會(huì)、保險(xiǎn)業(yè)監(jiān)督管理委員會(huì)，這是金融業(yè)監(jiān)督管理機(jī)構(gòu)。

（七）國家開發(fā)銀行、中國農(nóng)業(yè)發(fā)展銀行等政策性銀行。

（八）社?；鸸芾碇行幕蛏绫＞?，通常為保險(xiǎn)方向。

（九）國家公務(wù)員序列的政府行政機(jī)構(gòu)如財(cái)政、審計(jì)、海關(guān)部門等；高等院校金融財(cái)政專業(yè)教師；研究機(jī)構(gòu)研究人員。

（十）上市（或欲上市）股份公司證券部、財(cái)務(wù)部、證券事務(wù)代表、董事會(huì)秘書處等

現(xiàn)在席卷全世界的金融危機(jī)，我認(rèn)為對(duì)于金融學(xué)及相關(guān)學(xué)科的人來說，我認(rèn)為既是挑戰(zhàn)又是機(jī)遇。盡管眾所周知，美國華爾街的無數(shù)大的銀行在本次金融危機(jī)中極少幸免，致使許多昔日高薪人士現(xiàn)在處于失業(yè)狀態(tài)。可是大家也許忽略了這個(gè)問題，每次經(jīng)濟(jì)危機(jī)，最先感知和影響的是金融，而最先走出危機(jī)，迅速恢復(fù)的也是金融業(yè)，那時(shí)急需的通過本次危機(jī)吸取教訓(xùn)，建立更完善的金融體系，更需要大量的人才。所以，我認(rèn)為，未來幾年內(nèi)，仍是金融學(xué)者展現(xiàn)自己，大顯身手的機(jī)會(huì)。而且，只要自己有足夠的知識(shí)實(shí)踐儲(chǔ)備，把自己培養(yǎng)成社會(huì)需要的人才，無論出于什么樣的情勢(shì)下，都會(huì)有所作為。

個(gè)人職業(yè)選項(xiàng)：

（一）大型企業(yè)財(cái)務(wù)公司、金融投資控股公司的投資計(jì)劃人。

（二）銀行業(yè)監(jiān)督管理委員會(huì)、證券業(yè)監(jiān)督管理委員會(huì)或保險(xiǎn)業(yè)監(jiān)督管理委員會(huì)委員。

（三）上市股份公司證券部代表

首先，從自我的個(gè)人因素來說，我的分析理解能力較強(qiáng)，善于分析思考問題。我所選擇的這些職業(yè)，無一不需要深刻的洞察能力和緊密的思維能力，這一點(diǎn)比較有優(yōu)勢(shì)。這些專業(yè)都是和金融學(xué)（即我所學(xué)習(xí)的專業(yè)）對(duì)口性很強(qiáng)的專業(yè)，我通過大學(xué)或是以后研究生階段充足的知識(shí)與能力的培養(yǎng)，與其他非專業(yè)的求職者來說，有更強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力。

其次，我所選擇的職業(yè)，在目前看來是社會(huì)上收入處于中上層次的職業(yè)，對(duì)于從業(yè)人員的素質(zhì)能力要求很

高，所以，有利于自己在大學(xué)生活學(xué)習(xí)中始終以更高的要求約束自己，做社會(huì)需要的人才。

最后，從我所選擇的職業(yè)的勞動(dòng)力市場(chǎng)分析，目前中國處于社會(huì)主義初級(jí)階段，實(shí)行的是分業(yè)經(jīng)營、分業(yè)監(jiān)管的金融體制，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)尚不成熟、市場(chǎng)體制和機(jī)制尚不完善的情況下，特別是面對(duì)加入世貿(mào)組織帶來的挑戰(zhàn)，無論是金融機(jī)構(gòu)內(nèi)部還是外部，都有業(yè)務(wù)拓展的需求。在目前分業(yè)經(jīng)營的制度框架一時(shí)難以改變的情況下，通過金融控股公司這一組織形式，既能在一定程度上享受綜合經(jīng)營的好處，又能在金融業(yè)務(wù)之間形成“防火墻”，從而有效地控制風(fēng)險(xiǎn)。所以，在這個(gè)過程中，國家必將需要更優(yōu)秀、更專業(yè)的人才，企業(yè)要想在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，也需要能給其投資、證券帶來巨大效益的專業(yè)人士。所以這些職業(yè)有很大的勞動(dòng)力市場(chǎng)。

大型企業(yè)財(cái)務(wù)公司、金融投資控股公司的投資計(jì)劃人的工作內(nèi)容：把握市場(chǎng)動(dòng)向，與公司內(nèi)部各部門密切溝通，根據(jù)市場(chǎng)動(dòng)向做出準(zhǔn)確的投資計(jì)劃，確定投資原則、投資范圍和投資策略；編制信托計(jì)劃財(cái)產(chǎn)報(bào)告。勝任這份工作需要有縝密的思維和對(duì)市場(chǎng)透徹的分析及預(yù)見能力，當(dāng)然首先要具備專業(yè)的金融學(xué)知識(shí)和其他的經(jīng)濟(jì)、投資學(xué)知識(shí)。

與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距：我現(xiàn)在僅僅是個(gè)大一的學(xué)生，對(duì)于金融的了解確切的說，只有一學(xué)期，因?yàn)槲沂窍掳雽W(xué)期轉(zhuǎn)到的金融系。所以，自己現(xiàn)在的無論是知識(shí)還是能力，都與目標(biāo)差距甚遠(yuǎn)，需要付出更多的辛苦，可是只要與夢(mèng)想和為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而執(zhí)著不懈的努力，我相信自己能行。

大二：上學(xué)期，主要把自己轉(zhuǎn)專業(yè)之前的專業(yè)課程補(bǔ)修完，這樣就可以與原來金融專業(yè)的其他同學(xué)處于一樣的水平上。還應(yīng)在學(xué)習(xí)的同時(shí)不只是單一的死記硬背，在理解中記憶，逐漸掌握更多的知識(shí)。下學(xué)期，選修課基本都完成了，就集中精力進(jìn)行準(zhǔn)備英語四級(jí)考試。

大三：主要是專業(yè)極強(qiáng)的課程的學(xué)習(xí)階段，這一階段，要注重把所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐中，關(guān)注周圍時(shí)刻發(fā)生的國內(nèi)國外的經(jīng)濟(jì)金融形勢(shì)，自己簡(jiǎn)單的寫一些關(guān)于金融投資計(jì)劃分析，并及時(shí)與老師交流溝通，請(qǐng)老師指出其中的不足，自己不斷改正。此外，在大三還應(yīng)在寒、暑假到一些金融機(jī)構(gòu)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，即使是做一些最簡(jiǎn)單的工作，也可以先對(duì)自己未來工作環(huán)境和內(nèi)容有一個(gè)初步的了解。在實(shí)習(xí)過程中總結(jié)自己應(yīng)該具備哪些必要的素質(zhì)與能力。

大四：即將畢業(yè)的一年，學(xué)校開的課程會(huì)減少，主要是畢業(yè)論文的準(zhǔn)備。而且，我目前的計(jì)劃是考人大的金融學(xué)研究生，因?yàn)槊翊蟮慕虒W(xué)水平與人大相比畢竟有一定的差距。所以大四的一年先不會(huì)急于找工作，而是更加認(rèn)真的學(xué)習(xí)。但是，在學(xué)習(xí)的同時(shí)，也會(huì)積極尋找實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，以便積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)。

這是在學(xué)校主要的學(xué)習(xí)計(jì)劃，在未來的三年里，我會(huì)利用校園靠近人大、北大這些擁有金融學(xué)泰斗級(jí)教授的高校，在自己的空余時(shí)間去聽課，積累更多的專業(yè)知識(shí)。而且，我會(huì)努力和那些教授交流，爭(zhēng)取能和他們成為朋友，這對(duì)于自己未來的發(fā)展肯定會(huì)有極大的作用。同時(shí)，建立自己的人脈交往圈，在與朋友們交往的過程中，讓不同的思想進(jìn)行碰撞，自己從中總結(jié)新的思想經(jīng)驗(yàn)。

我的職業(yè)目標(biāo)對(duì)于就業(yè)者來說無論是學(xué)歷還是能力要求都很高，所以，我可能在讀完研究生以后還是不能實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。我的初步計(jì)劃是先在財(cái)務(wù)公司找一份比較基本的工作，利用兩年了解公司的基本金融運(yùn)作情況，積累足夠的經(jīng)驗(yàn)以后，再向自己的目標(biāo)邁進(jìn)。

一學(xué)期的職業(yè)生涯規(guī)劃課程即將結(jié)束，周老師讓初入大學(xué)懵懵懂懂的我對(duì)自己的未來進(jìn)行了深刻明晰的規(guī)劃，我在很短的時(shí)間內(nèi)忽然知道了自己想做什么、想要成為什么樣的人，雖然我現(xiàn)在僅僅是一個(gè)來自普通家庭的平凡的女孩子，但是我會(huì)帶著我從小就銘記在心里的那句話：吃得苦中苦，方為人上人。時(shí)刻的為自己的職業(yè)目標(biāo)而努力。陽光總在風(fēng)雨后，我相信“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，經(jīng)過自己四年甚至更久時(shí)間的艱苦拼搏，我的未來是一片晴空！

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃ppt篇三

大學(xué)生的就業(yè)也遇到了一些問題。但就業(yè)也不能因此而盲目。此時(shí)也需要先給自身定位再就業(yè)。

如果不幸失業(yè)沒什么大不了的，首先要從心理上應(yīng)正視失業(yè)這一問題，坦然地接受失業(yè)這個(gè)現(xiàn)實(shí)。很多人在失業(yè)后，會(huì)怨公司怨領(lǐng)導(dǎo)、怨自己所學(xué)的專業(yè)，其實(shí)這種抱怨的意義并不大，相反地會(huì)影響自己再就業(yè)的心情，因此調(diào)整好自己的心態(tài)是失業(yè)后首先要做的事情。

其次，在接受失業(yè)的現(xiàn)實(shí)以后，可以把重點(diǎn)放在盤點(diǎn)自己的商業(yè)價(jià)值上，就是將自己以往的工作經(jīng)歷和業(yè)績(jī)、所受的教育和 培訓(xùn) ，包括人脈關(guān)系等都統(tǒng)統(tǒng)整理一遍，看看自己最能夠?yàn)槠髽I(yè)和社會(huì)做貢獻(xiàn)的地方在哪里，找到自己的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，找到合理的職業(yè)定位。最后第三步才是去求職。此時(shí)如果你能在求職前為自己做個(gè)職業(yè)定位與規(guī)劃，往往能夠輕松找到求職路上的捷徑。根據(jù)向陽生涯的研究表明，職業(yè)咨詢與規(guī)劃的效用集中體現(xiàn)在以下五個(gè)方面：

1、求職速度加快。有了明確的職業(yè)定位后，投 簡(jiǎn)歷 時(shí)就不必再盲目地做海投，人人都知道，“有的放矢”、“有所側(cè)重”地投遞 簡(jiǎn)歷 ，求職的命中率會(huì)高出很多。

2、工作持久性增強(qiáng)。確定自己的職業(yè)興趣及發(fā)展方向后，一旦找到自己喜歡和擅長(zhǎng)的工作，工作的穩(wěn)定性能夠大大地提升，有利于職業(yè)生涯的穩(wěn)步發(fā)展。

3、工作滿意度更高。對(duì)于一份自己喜歡和認(rèn)同的工作，在遇到困難時(shí)，因?yàn)閷?duì)工作有很高的認(rèn)可度，人們通常會(huì)迎刃而上、主動(dòng)解決問題，漫無邊際的抱怨會(huì)得到大幅度的消減。

4、充分提升個(gè)人職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。在深入了解自己核心競(jìng)爭(zhēng)力的基礎(chǔ)上，找到適合自己并能長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的平臺(tái)，人們會(huì)努力提升各方面的技能要求，激勵(lì)自己往更好的方向發(fā)展，讓職業(yè)生涯得到提升。

5、獲得更高的回報(bào)。理性規(guī)劃、科學(xué)設(shè)定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)后，通過自己不懈努力和積極的工作表現(xiàn)，人們往往會(huì)容易出業(yè)績(jī)、出成果，堅(jiān)定目標(biāo)毫不放松，升職與加薪是一種必然結(jié)果。

在重新尋找工作的時(shí)候，自我反省是最重要的，人們往往很容易看到自己的優(yōu)點(diǎn)，而忽視了自己的缺點(diǎn)，這時(shí)候可以借助家人和朋友，通過與他們的交流來幫助自己反省。根據(jù)向陽生涯職業(yè)規(guī)劃咨詢公司目前的統(tǒng)計(jì)， 金融危機(jī) 發(fā)生以來的這幾個(gè)月，在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的人群中，失業(yè)人群僅占28%，72%的人是在職人員。但是通常來說，失業(yè)的人更需要對(duì)自己的職業(yè)進(jìn)行合理定位。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃字 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃ppt篇四

高某，女，某高職院校三年級(jí)學(xué)生，所學(xué)專業(yè)是酒店管理（酒店信息工程），20xx年7月畢業(yè)。因?yàn)樗诘亩?jí)學(xué)院急需招一名學(xué)生來管理opera機(jī)房，任課老師動(dòng)員她留校實(shí)習(xí)，她同意了。所以從20xx年9—12月，她是在本校的機(jī)房實(shí)習(xí)，負(fù)責(zé)機(jī)房的運(yùn)轉(zhuǎn)與維修。在這段實(shí)習(xí)過程中，她感覺很充實(shí)，已能熟練運(yùn)用目前各大酒店使用的opera軟件系統(tǒng)。她明白在學(xué)校實(shí)習(xí)是暫時(shí)的，不可能留在學(xué)校工作。

為了今后的發(fā)展，她還是要尋找其他的實(shí)習(xí)崗位，以便與就業(yè)緊密結(jié)合。不久前，南京一家新開業(yè)的五星級(jí)酒店招聘it助理，經(jīng)學(xué)校老師推薦，她去應(yīng)聘了。她說當(dāng)時(shí)是由一名老外面試的，雖然自己英語不好，但還是成功了。高某找到筆者來做咨詢時(shí)，已經(jīng)在該酒店實(shí)習(xí)了十幾天，對(duì)酒店的整體情況有了一些認(rèn)識(shí)，她認(rèn)為現(xiàn)在的it助理工作辦公環(huán)境不太好，身邊機(jī)器多，輻射大，不利于健康。她喜歡與客人面對(duì)面交流，想做酒店前臺(tái)接待，但又覺得該崗位需要三班倒，恐怕將來不好找對(duì)象。她找到筆者咨詢，希望能幫她進(jìn)行職業(yè)定位。

首先筆者對(duì)前來詢者高某填寫的《收納面談表》進(jìn)行了認(rèn)真分析，然后與她進(jìn)行溝通，雙方確立了咨詢目標(biāo)：第一，全面了解來詢者本人，探索她的職業(yè)興趣、職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)技能；第二，選擇職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，到底是做酒店前臺(tái)接待還是酒店it助理。

在與來詢者高某初步溝通之后，筆者決定根據(jù)認(rèn)知信息加工理論（簡(jiǎn)稱cip理論）設(shè)計(jì)總體的咨詢方案。第一步：協(xié)助來詢者進(jìn)行自我探索，主要包括職業(yè)興趣、職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)技能的探索，幫助來詢者真正認(rèn)識(shí)自己。第二步：協(xié)助來詢者進(jìn)行職業(yè)探索，主要運(yùn)用靜態(tài)的資料接觸法、生涯人物訪談法、參與真實(shí)情境法，針對(duì)酒店it助理、酒店前臺(tái)服務(wù)兩種不同崗位進(jìn)行全方位探索。第三步：根據(jù)cip理論的casve循環(huán)，運(yùn)用決策平衡單工具，協(xié)助來詢者高某做出職業(yè)選擇。

咨詢目標(biāo)是收納面談，建立關(guān)系，收集高某各方面的信息。在收納面談過程中，筆者了解到她的一些基本信息。她講述了留校實(shí)習(xí)的具體原因及實(shí)習(xí)經(jīng)歷，并表示她想了解自己的職業(yè)興趣，希望筆者能幫她做出選擇。聽了來詢者的講述，筆者首先向她介紹了咨詢師的工作職責(zé)和范圍，告知她咨詢師所能提供的咨詢和服務(wù)內(nèi)容，并強(qiáng)調(diào)咨詢師不能幫她做決策，但可以協(xié)助她做決策。在她完全了解咨詢師是做什么、能給予什么樣的幫助后，來詢者同意請(qǐng)筆者為她進(jìn)行職業(yè)咨詢，并按要求填寫了《收納面談表》。

高某擔(dān)任學(xué)院信息社社團(tuán)的副社長(zhǎng)，喜歡自己所學(xué)的酒店管理專業(yè)。她家住在南京郊區(qū)，3口之家，爸爸是工人，媽媽待業(yè)，家庭經(jīng)濟(jì)狀況一般，爸媽希望她將來的工作穩(wěn)定，能養(yǎng)活自己就行。高某的表嫂在某軟件園當(dāng)項(xiàng)目總監(jiān)，高某非常崇拜她。她在《收納面談表》中“個(gè)人優(yōu)勢(shì)和急需改善的方面”一欄中寫到：個(gè)人優(yōu)勢(shì)是性格開朗，踏實(shí)；急需改善的方面是考慮問題不全面，情緒化。當(dāng)要求她詳細(xì)描述自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、性格特征時(shí)，她沉思了一陣，感覺很難清晰地表達(dá)出來，說明她對(duì)自己并不是真正的了解。

針對(duì)以上情況，根據(jù)她提出的要求，筆者確定了咨詢目標(biāo)。在本次咨詢結(jié)束前，筆者給高某布置了一項(xiàng)家庭作業(yè)：給了她一個(gè)網(wǎng)址，讓她抽空用計(jì)算機(jī)認(rèn)真完成“sds霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)量表”測(cè)試，并約好一周后進(jìn)行第二次咨詢。

咨詢目標(biāo)是使用正式評(píng)估中的量表來探索來詢者高某的職業(yè)興趣，使用非正式評(píng)估中的分類卡來探索高某的職業(yè)價(jià)值觀。

來詢者高某如約而至，筆者請(qǐng)她拿出了所做的“sds霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)量表”測(cè)試數(shù)據(jù)。面對(duì)這些數(shù)據(jù)，筆者給她講解了霍蘭德類型論的基本觀點(diǎn)，并對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果進(jìn)行了解釋，她非常同意測(cè)評(píng)結(jié)果，微笑地點(diǎn)了點(diǎn)頭。測(cè)試數(shù)據(jù)顯示，來詢者的6種職業(yè)傾向總分按大小順序依次排列：s型，e型，a型，c型，r型，i型，所以高某的霍蘭德職業(yè)興趣代碼是sea。對(duì)照霍蘭德職業(yè)索引——職業(yè)興趣代碼與其相應(yīng)的職業(yè)對(duì)照表，sea適合的職業(yè)有：娛樂活動(dòng)管理員、國外服務(wù)辦事員、社會(huì)服務(wù)助理、一般咨詢者、宗教教育工作者。筆者告訴來詢者高某，職業(yè)的種類是在不斷變化的，有的新增，有的消亡，而且霍蘭德職業(yè)索引還未在中國本土化，她表示理解。

表1 《sds霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)量表》測(cè)試結(jié)果

筆者使用了北森研發(fā)的分類卡來幫助來詢者澄清她的職業(yè)價(jià)值觀。當(dāng)談到職業(yè)價(jià)值觀這個(gè)概念時(shí)，筆者注意到她的面部表情有些茫然，便問道：“明白職業(yè)價(jià)值觀的含義嗎？”她搖了搖頭。

于是筆者解釋說：“職業(yè)價(jià)值觀就是指無論你從事什么工作，都會(huì)努力在工作中追求的東西，也就是你最期待從工作中獲得的東西。一個(gè)人越清楚自己的職業(yè)價(jià)值觀，職業(yè)發(fā)展目標(biāo)就越清晰。職業(yè)價(jià)值觀能影響你的職業(yè)滿意度?，F(xiàn)在來測(cè)測(cè)你有什么樣的職業(yè)價(jià)值觀好嗎？”筆者教會(huì)來詢者如何正確使用分類卡。高某很開心地拿起分類卡，急于想了解自己的職業(yè)價(jià)值觀。一開始，她從56張卡片中挑選了20張左右放入“總是重視”這一例，其他四例放入的卡片較少。

筆者對(duì)照分類卡的使用說明，要求她進(jìn)行調(diào)整，將“總是重視”例減少，最多只能放6張卡片。高某經(jīng)過認(rèn)真思考，仔細(xì)篩選、排序，放入“總是重視”這類的卡片有：工作—生活的平衡；歸屬感；保障；前沿領(lǐng)域工作；決策力；知識(shí)。放入“從不重視”這類的卡片有：刺激 ；變化；冒險(xiǎn)；單獨(dú)工作；高壓工作環(huán)境。看著這個(gè)測(cè)試結(jié)果，筆者告訴來詢者：“世上沒有一種工作是可以同時(shí)滿足你所有重要價(jià)值觀的，你一定要結(jié)合其他因素學(xué)會(huì)取舍?！痹谧稍兘Y(jié)束時(shí)，筆者給高某又布置了家庭作業(yè)：第一，回憶最有成就感（值得驕傲）的10件事；第二，暢想10年后工作中典型的一天是怎樣的。

咨詢目標(biāo)是通過分析成就故事來探索來詢者高某的職業(yè)技能，通過引導(dǎo)想象來發(fā)現(xiàn)她的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。

咨詢一開始，筆者告知來詢者，讓她講成就故事的原因，并要求她敘述成就故事時(shí)要按照star法來講述，即當(dāng)時(shí)的背景（situation）、面臨的任務(wù)/目標(biāo)（task/target）、采取的行動(dòng)/態(tài)度（action/attitude）、取得的結(jié)果（results）。在整個(gè)談話過程中，筆者始終保持認(rèn)真傾聽的姿態(tài)，注意與來詢者目光接觸，仔細(xì)聆聽，恰當(dāng)作答，有時(shí)追問問題以便澄清。對(duì)來詢者所說的話有時(shí)進(jìn)行簡(jiǎn)單的重復(fù)，有時(shí)用“然后呢”“噢，是這樣的”，鼓勵(lì)對(duì)方繼續(xù)講下去。當(dāng)高某講完她的10個(gè)成就故事后，我們對(duì)剛才分析過的各種技能進(jìn)行歸類總結(jié)，并做了記錄，她的技能主要體現(xiàn)在：動(dòng)手能力好、具有挑戰(zhàn)精神、堅(jiān)持目標(biāo)、有毅力、懂感恩、孝順父母與長(zhǎng)輩、有愛心、有耐心、務(wù)實(shí)、身體素質(zhì)好、有一定說服能力和自學(xué)能力。筆者問她：“你對(duì)總結(jié)出來的這么多能力是否認(rèn)同？有沒有要補(bǔ)充的？”

她的臉上露出了笑容：“當(dāng)然認(rèn)同，暫時(shí)沒有什么要補(bǔ)充的。我從來沒有這么全面地了解過自己，我不知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)，沒想到通過敘述這10件事，真的把我最真實(shí)的特點(diǎn)總結(jié)出來了?！笨粗凉M意的表情，筆者心里也很高興。

筆者請(qǐng)高某反饋上次布置的第二項(xiàng)作業(yè)：暢想10年后工作中典型的一天是怎樣的。她說那時(shí)候她的身份是星級(jí)酒店的總經(jīng)理，住著大房子，有人伺候，早上起來與家人共進(jìn)早餐，然后開車去酒店上班。到酒店后，先給管理層開晨會(huì)，氣氛愉快、平等（因?yàn)橛⒄Z不好，如果有老外就帶翻譯）；接著處理一些文件，在優(yōu)雅的環(huán)境中跟合作伙伴談公務(wù)；中午在員工食堂吃飯，大家見面互相打招呼，很友好。下午去各崗位巡視，跟員工談心，很愉快。下班后就回家，要么陪家人，要么外出與朋友聚會(huì)。

高某在想象之后，顯得非常愉快，她說自己從來沒有認(rèn)真地想象過自己的未來，只有一種模糊的感覺。但是經(jīng)過這一次想象，她覺得自己的目標(biāo)一下子清晰了許多，生活也變得更美好了。筆者注意到在高某的描述中多次強(qiáng)調(diào)愉快的氛圍，喜歡與人打交道，這一點(diǎn)跟她職業(yè)興趣sea的特點(diǎn)比較符合。由于時(shí)間關(guān)系，第三次咨詢快要結(jié)束了。筆者再次給她留了家庭作業(yè)。第一，運(yùn)用職業(yè)信息評(píng)估place分析法，進(jìn)一步分析比較酒店前臺(tái)接待員、酒店it助理這兩種職業(yè)。（給她解釋了place分析法的含義，她認(rèn)真做了筆記。）第二，分別對(duì)前臺(tái)接待人員、酒店it人員進(jìn)行生涯人物訪談。為了訪談的順利進(jìn)行，筆者給了她一份關(guān)于生涯人物訪談?wù)f明的資料，上面詳細(xì)寫明了訪談的目的與意義，如何做好訪談前的準(zhǔn)備，列舉了訪談中可以提出的問題。

筆者帶著她回顧了事先確立的咨詢目標(biāo)，即今天要選定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，到底是做酒店前臺(tái)接待還是酒店it助理。筆者詢問了高某家庭作業(yè)的完成情況，在得到肯定答復(fù)后，筆者通過對(duì)話方式引導(dǎo)高某分別說出自己喜歡以及不喜歡前臺(tái)接待、酒店it助理的哪些地方。筆者告知來詢者高某：“世界上沒有哪一種工作能完全滿足你所有的需要,所有工作都有其局限性和令人不滿意之處。現(xiàn)在教你用決策平衡單工具，來幫助你權(quán)衡利弊，做出選擇?！?/p>

筆者告知高某“決策平衡單”的'正確使用方法，鼓勵(lì)她在每個(gè)主題下方列出需要考慮的細(xì)目，并按照重要程度不同給每個(gè)細(xì)目設(shè)置權(quán)重（1～5）；對(duì)照不同的細(xì)目，填寫每一項(xiàng)的具體分?jǐn)?shù)（-10至+10），最后分別計(jì)算總分。

表2 高某的決策平衡單

高某經(jīng)過認(rèn)真思考、比較，酒店it助理的得分是155，前臺(tái)接待員的得分是118?？吹竭@個(gè)結(jié)果，她長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了口氣，開心地笑了。她說她決定聽從內(nèi)心的聲音，現(xiàn)在安心實(shí)習(xí)，爭(zhēng)取能留下來工作。看到她不再糾結(jié)，明確了自己未來發(fā)展的目標(biāo)，筆者很欣慰。

第一，雖然來詢者提及自己英語不好，但似乎尚未意識(shí)到學(xué)好英語的必要性。在咨詢中為了不影響主線，筆者沒有表達(dá)自己的觀點(diǎn)?，F(xiàn)在反思，筆者應(yīng)該在最后一次咨詢時(shí)指出，英語的好壞是會(huì)影響職業(yè)發(fā)展的。

第二，咨詢效果如何取決于咨詢師和來詢者雙方。本次咨詢案例的成功，一方面是來詢者對(duì)咨詢者的信任，每次都能認(rèn)真完成家庭作業(yè)，使得咨詢過程非常順利；另一方面是本次咨詢目標(biāo)獲得了來詢者的認(rèn)同，咨詢師能正確運(yùn)用生涯發(fā)展理論，制定出恰當(dāng)?shù)淖稍兎桨浮?/p>

第三，職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢是一項(xiàng)專業(yè)性較強(qiáng)的工作，咨詢師要努力學(xué)習(xí)，經(jīng)常參加職業(yè)生涯規(guī)劃方面的專業(yè)培訓(xùn)及工作坊，與督導(dǎo)及同事交流案例咨詢中的經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)，這樣才能不斷成長(zhǎng)，才能有效助人。

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