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運動與健康自我評價30字篇一

2、我是一個愛好運動的人，喜歡很多不一樣種類的運動，我的體育成績雖然一般，可是一向都能堅持參加教師要求的各項體育活動并且能到達教師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能堅持健康的飲食，并且我有一個自我滿意的好身體。

3、生命在于運動。我地體育雖然一般，但對待每次地體育課課間操還會有籃球賽，我都以進取地心態(tài)和良好地態(tài)度對待。經(jīng)過一個學(xué)期地鍛煉，我地體育成績有了很大提高，身體也越來越健康，感冒發(fā)燒等病也都不再纏身。適當(dāng)?shù)伢w育鍛煉對我們地身體有著很大地好處，它會讓我們受益匪淺。下個學(xué)期，我依舊會以認(rèn)真地態(tài)度對待運動。

4、對于體育我有很強的熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，并且在上體育課的時候能夠很好的完成教師布置的任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運動。并且體育對智力的發(fā)展有著進取的促進作用。

5、作為一名學(xué)生，我身體健康狀況良好，能進取主動的參加各項體育鍛煉，聽從體育教師的安排，到達課標(biāo)要求。平時的學(xué)習(xí)生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛煉（每一天午時堅持跑步等），強健體魄，為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。

6、我掌握了科學(xué)鍛煉身體地基本技能，養(yǎng)成了良好地衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加學(xué)校系和班級組織地各項體育活動，身體健康，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達標(biāo)。在心理方面，鍛煉自我堅強地意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應(yīng)社會發(fā)展要求。

7、我的體育成績雖然一般，但對待每次的體育課課間操和運動會，我都以進取的心態(tài)和良好的態(tài)度對待。經(jīng)過一個學(xué)期的鍛煉，我的體育成績有了明顯的`提高。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是十分必要的，在下個學(xué)期我依舊會以認(rèn)真的態(tài)度對待運動。

8、熱愛生活，作息規(guī)律，重視體育鍛煉，進取認(rèn)真地參加學(xué)校地體育課體育活動，體育成績優(yōu)良，身體健康。應(yīng)對困難和挫折時我也能始終堅持進取樂觀地心態(tài)。

9、熱愛體育運動，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，具備鍛煉健身的本事必須的運動技能和強健的體魄，構(gòu)成健康的生活方式。

10、熱愛生活，作息規(guī)律，重視體育鍛煉，進取認(rèn)真地參加學(xué)校的體育課體育活動，體育成績優(yōu)良，身體健康。應(yīng)對困難和挫折時我也能始終堅持進取樂觀的心態(tài)。

11、我是一個愛好運動的人，喜歡很多不一樣種類的運動，我的體育成績雖然一般，可是一向都能堅持參加教師要求的各項體育活動并且能到達教師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能堅持健康的飲食，并且我有一個自我滿意的好身體。

12、我熱愛體育運動，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，有著健康的生活方式，每一天早上堅持參加晨練，呼吸早上新鮮的`空氣。

13、本人是一個愛好運動的人，喜歡很多不一樣種類的運動，能堅持參加教師要求的各項體育活動并且能到達教師要求的標(biāo)準(zhǔn)。

14、身體健康狀況良好，能進取主動的參加各項體育鍛煉，聽從體育教師的安排，到達課標(biāo)要求。平時的學(xué)習(xí)生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每一天午時堅持跑步等)，強健體魄，為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。

15、生命在于運動，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過程中，我十分高興，我能和他人一樣。流汗和大口呼氣，因為我的堅強和努力。此刻，感冒，發(fā)燒等病也都不再纏身，運動讓我受益匪淺！

16、積極參加體育鍛練，認(rèn)真上好體育課，成績合格。平時注意鍛煉身體，喜歡打羽毛球和騎自行車，會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康，注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康，情結(jié)穩(wěn)定，能夠控制自我的情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自我的主角。

17、今年地體育與往年不大一樣。它不單是"體育"。而是"體育與健康"，以增進學(xué)生健康為主要目地。所以除了常規(guī)地技能訓(xùn)練外，還增加了體能訓(xùn)練，在此過程中，我認(rèn)為我地表現(xiàn)還能夠吧。課上能積極配合教師，按要求認(rèn)真地完成教師布置地各項任務(wù)。雖然身體有些胖，但我從來不偷懶，盡我最大地努力完成任務(wù)。也由于體重比較大，所以耐久跑不是很好，但也能到達教師地最低要求。爆發(fā)力還是不錯地。所以今后會多增加體育鍛煉，一是能夠減肥，二是能夠提高體能素質(zhì)。