每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來(lái)看一看吧。
心理醫(yī)生免費(fèi)咨詢 心理醫(yī)生應(yīng)該掛哪個(gè)科篇二
近年來(lái),因心理健康問(wèn)題而引起的慘劇日益增多,學(xué)生的精神成長(zhǎng)也備受社會(huì)的關(guān)注。如何對(duì)學(xué)生的心理健康問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)成為當(dāng)前教育迫切需要解決的問(wèn)題,為此,很多學(xué)校設(shè)立了心理咨詢室,并培養(yǎng)了一批具備專業(yè)資質(zhì)的心理咨詢師,教育行政部門每年也會(huì)對(duì)學(xué)校的心理咨詢室進(jìn)行評(píng)估和驗(yàn)收。然而,這種專門的心理咨詢卻頻遇冷門。裝修精良的心理咨詢室無(wú)人問(wèn)津。這是因?yàn)閷W(xué)生害怕被貼上問(wèn)題學(xué)生的標(biāo)簽。純粹的心理疏導(dǎo)在小學(xué)心理健康教育中很容易被教條化,從而很難喚醒學(xué)生真誠(chéng)的心靈。而作文作為精神世界的書面表達(dá)的有效方式,一直是人們書寫心靈,溝通自己與自然、社會(huì)、生活的橋梁。
一、心理疏導(dǎo)與作文教學(xué)結(jié)合的價(jià)值基礎(chǔ)
孩子們的習(xí)作不僅展示了其運(yùn)用語(yǔ)言文字的能力,而且呈現(xiàn)了豐富的內(nèi)心世界。如與同學(xué)的沖突、與父母關(guān)系的不和諧、和朋友的摩擦等,這些心理問(wèn)題如果不能及時(shí)疏導(dǎo),將會(huì)對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生巨大的影響。作為一名負(fù)責(zé)任的語(yǔ)文老師,在指導(dǎo)學(xué)生寫好作文的同時(shí),更應(yīng)該當(dāng)好學(xué)生的心理醫(yī)生,及時(shí)清除他們心中的雜草,使他們的文筆更流暢,心靈更美好。
二、心理疏導(dǎo)與作文教學(xué)結(jié)合的策略
(一)在作文教學(xué)中給予心理疏導(dǎo)
在作文教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問(wèn)題,有效地予以疏導(dǎo),預(yù)防學(xué)生心理疾病的產(chǎn)生,提高心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生全面和諧地發(fā)展。
1.于選材構(gòu)思中疏導(dǎo)
老師在為學(xué)生定下作文題后,可以借助某些實(shí)例來(lái)引導(dǎo)學(xué)生,或是讓某些學(xué)生述說(shuō)自己親身經(jīng)歷的事情。比如作文題是《我最難忘的一件事》,可以先讓學(xué)生口述自己難忘事情的經(jīng)過(guò),然后談自己的感受。如果學(xué)生敘述時(shí)表露出自責(zé)和懊悔的情緒,老師應(yīng)該抓住契機(jī),夸贊學(xué)生真誠(chéng)的態(tài)度,對(duì)學(xué)生及時(shí)反思自己的行為予以肯定,同時(shí)贊賞學(xué)生在這件事情中所表現(xiàn)出來(lái)的優(yōu)良品質(zhì),讓學(xué)生心悅誠(chéng)服。這樣,學(xué)生就能在潛移默化中受到心理健康教育。
2.于設(shè)題構(gòu)思時(shí)疏導(dǎo)
心理學(xué)研究表明:給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)有效的心理情境,能夠讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn)。剛上班時(shí),由于經(jīng)驗(yàn)不足,我所帶班級(jí)的考試成績(jī)?cè)谌昙?jí)最低,整個(gè)班級(jí)學(xué)風(fēng)低落,學(xué)生灰心喪氣,缺乏斗志。后來(lái),我布置了《期末考試以后》的作文題目。學(xué)生們開始寫作前,我說(shuō):困難像彈簧,看你強(qiáng)不強(qiáng)。我們不要為失敗找借口,要為成功找方法。經(jīng)過(guò)寫作前的引導(dǎo),學(xué)生快速作文,有的學(xué)生建議丟下包袱,輕裝上陣;有的學(xué)生表明了背水一戰(zhàn)的決心;有的學(xué)生則體現(xiàn)了破釜沉舟的勇氣。經(jīng)過(guò)那次作文,班上營(yíng)造了萬(wàn)眾一心、眾志成城的心理氛圍。后來(lái),班級(jí)的成績(jī)逐漸上升,最后由最差變成最優(yōu)。這件事情有效證明了與相關(guān)情境結(jié)合設(shè)題對(duì)學(xué)生的心理教育有著重要的意義。
3.于點(diǎn)評(píng)賞讀中疏導(dǎo)
學(xué)生習(xí)作完成后,往往會(huì)解開心結(jié),感覺自然暢快。賞讀時(shí),老師語(yǔ)重心長(zhǎng)地因勢(shì)利導(dǎo),可能會(huì)使學(xué)生心情舒暢、豁然開朗。通過(guò)作文,學(xué)生宣泄出不良的情緒,在無(wú)形中將糾紛與困擾解決,有效舒緩心理壓力,產(chǎn)生如釋重負(fù)的感覺。鼓勵(lì)學(xué)生用書面語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的真情實(shí)感,不僅能夠?qū)懗龈腥朔胃淖魑模€能夠讓學(xué)生接受心靈的洗禮。
(二)學(xué)生心理問(wèn)題的解決立足于作文的抒寫
1.書信交流,及時(shí)溝通
在科學(xué)技術(shù)高度發(fā)達(dá)的今天,人們大都通過(guò)電話、短信、qq、微信等進(jìn)行交流。然而,書信這種傳統(tǒng)的交流工具仍然有著不容忽視的作用。通過(guò)書信交流的形式進(jìn)行心理輔導(dǎo),操作簡(jiǎn)單,運(yùn)用方便,非常適合那些比較膽小、怯懦的孩子。這種咨詢方式可以在師生之間、生生之間,也可以在孩子與家長(zhǎng)之間隨時(shí)進(jìn)行。只要用心溝通,就能及時(shí)撥開孩子心頭的云霧。在一次家長(zhǎng)會(huì)上,我讓本班的孩子都給家長(zhǎng)寫一封信。其中一個(gè)小女孩表達(dá)了對(duì)媽媽的怨恨之情。孩子的家長(zhǎng)很苦惱,說(shuō)女兒的逆反心理太重,沒法講道理。我與家長(zhǎng)溝通后,建議她給孩子寫信。后來(lái),母親給女兒寫了一封信,講明了為什么不同意家里養(yǎng)倉(cāng)鼠的`原因,因?yàn)樗聜}(cāng)鼠身上有細(xì)菌,是擔(dān)心孩子的健康。女兒又給媽媽寫了一封信,列舉了大量養(yǎng)倉(cāng)鼠的事例,說(shuō)明只要注意衛(wèi)生,倉(cāng)鼠身上是不會(huì)有細(xì)菌的。后來(lái),媽媽終于同意了孩子的要求。通過(guò)書信交流,母女之間的隔閡消除了,孩子的心理問(wèn)題也解決了。孩子為了說(shuō)服母親,查閱了大量的資料,寫出很長(zhǎng)的文章來(lái)表明自己的觀點(diǎn),這在無(wú)形中提高了自己的作文能力。
2.書面表達(dá),講明原因
孩子之間的矛盾往往分不清誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),開始時(shí)大多是鬧著玩的,有一方較真了,就會(huì)起沖突,甚至大打出手。一天早上,我剛走進(jìn)校園,就接到班長(zhǎng)打來(lái)的電話:老師,不好了,小樂(lè)和小翔打起來(lái)了。我掛斷電話趕緊往教室跑去,推開教室的門,只見他們兩個(gè)在教室的前面互相拉扯著對(duì)方的衣領(lǐng)。要在平時(shí),學(xué)生見到我來(lái)了,都會(huì)問(wèn)候老師好,然后迅速回到座位上讀書。這次情況不一樣了,他們看了我一眼,仍然死死地抓住對(duì)方??磥?lái),他們心里都憋著一肚子氣。我把他們的手拉開,詢問(wèn)他們打架的原因??墒莾扇苏l(shuí)也不肯開口。我想,要是每人批評(píng)幾句,各打五十大板,他們肯定都會(huì)心里不服氣,說(shuō)不定哪天又會(huì)爆發(fā)一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。于是,我讓他們回到座位上,把事情的來(lái)龍去脈詳細(xì)地寫下來(lái)。說(shuō)實(shí)話,這兩名學(xué)生都是平時(shí)很怕寫作文的,都四年級(jí)了,每次作文干巴巴的,兩百字不到就結(jié)束了??墒沁@次,他們?yōu)榱税咽虑檎f(shuō)清楚,為了讓老師判決自己有理,都寫了很多。小翔寫了兩頁(yè)半,小樂(lè)寫了整整四頁(yè)紙。我讓他們互相看看對(duì)方的作文,他們很快消除了誤會(huì),并認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。最后,我又讓他們重新寫一遍作文,反思一下自己的行為。兩位孩子都很樂(lè)意地完成了作文,其中一篇經(jīng)過(guò)我的指導(dǎo),還在校報(bào)上發(fā)表了。
教育的本真在于精神的喚醒。教育是老師和學(xué)生之間一個(gè)自由交往的過(guò)程,而老師在作文教學(xué)中應(yīng)用心理疏導(dǎo),能夠有效地與學(xué)生交流情感。教師要把育人當(dāng)成自己的職責(zé),寓心理疏導(dǎo)于作文教學(xué),為培養(yǎng)積極向上、健康活潑的學(xué)生作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
心理醫(yī)生免費(fèi)咨詢 心理醫(yī)生應(yīng)該掛哪個(gè)科篇三
我有很多優(yōu)點(diǎn),也有不少缺點(diǎn);我想象豐富,但也很獨(dú)特;我非常幽默,偶爾也發(fā)火;我喜歡藍(lán)色,也愛黃色……
我屬老鼠,想象豐富獨(dú)特。有一次,老師講《淺水洼里的小魚》那一課時(shí),問(wèn)同學(xué)們看到那種情形自己會(huì)怎么做?同學(xué)們都說(shuō)自己也要幫助小男孩一起撿魚,而我卻說(shuō),不但要自己撿魚,還要發(fā)動(dòng)更多的人來(lái)一起撿魚。我會(huì)自己編一套故事講給同學(xué)們聽,并把它畫成連環(huán)畫讓同學(xué)們傳閱。我的理想是開發(fā)自己的游戲軟件,讓更多的人玩我設(shè)計(jì)的游戲。
我的優(yōu)點(diǎn)很多:誠(chéng)實(shí)、善良、樂(lè)于助人、喜歡小動(dòng)物和看各種課外書籍。我從不撒謊,老師在學(xué)校批評(píng)了我,回家我都給媽媽承認(rèn)錯(cuò)誤,考試成績(jī)不好,我回家會(huì)先給老媽倒杯水,然后告訴她我考試成績(jī),再保證以后要努力,這樣?jì)寢屧谂u(píng)我的同時(shí),也會(huì)夸我誠(chéng)實(shí)、給我鼓勵(lì)的。如果沒有完成媽媽交代的事情我也會(huì)及時(shí)告訴媽媽,媽媽雖然生氣,但也不忘表?yè)P(yáng)我兩句。
我喜歡各種各樣的小動(dòng)物,也喜歡養(yǎng)小動(dòng)物,可媽媽總是說(shuō)怕影響我學(xué)習(xí)不讓我養(yǎng)。我家的小貓咪咪天天陪著我寫作業(yè),有時(shí)間我就逗它玩,可是媽媽嫌影響我學(xué)習(xí)把它關(guān)在后院了,從此咪咪便流浪別人家,很少見到我了。我家養(yǎng)的小兔子死了,我傷心了好幾天,還給它舉行了一個(gè)小小的安葬儀式,葬在我家的后院里。想到小兔子,我就覺得我生活的好幸福啊,有爸爸媽媽的精心照顧,我還不知道珍惜,而小兔子從出生就不知道自己的父母在哪兒,還隨時(shí)都有被人類捕食的危險(xiǎn),多可憐啊。我希望有能力能保護(hù)更多的小動(dòng)物,給它們一個(gè)賴以生存的家。
我喜歡看書,幾乎到了癡迷的程度。吃飯時(shí)看,上廁所時(shí)看,每天晚上都是摟著書睡覺,早晨一睜眼衣服也不穿就看書了。有時(shí)上廁所看書一坐就是半個(gè)多小時(shí),為此沒少挨老媽的吵。媽媽不是不讓我看書,而是怕我不良的看書方式影響我的身體健康。唉,沒辦法,書里的內(nèi)容太精彩了,我真想一口氣都吞到肚子里去,可惜作業(yè)太多,老是沒有時(shí)間看書,只能利用一切空余時(shí)間了。
我愛藍(lán)色,愛得瘋狂,好象離了藍(lán)色我的生活就失去了光彩。媽媽給我買衣服和鞋子時(shí)問(wèn)我顏色,我都選藍(lán)色;買玩具也非藍(lán)色不買;玩游戲選人物,我也選藍(lán)色;就連看比賽也支持藍(lán)隊(duì)。盡管藍(lán)隊(duì)經(jīng)常叫我失望,但我還是一如繼往地支持藍(lán)隊(duì)。藍(lán)色象是我生命中一道亮麗的色彩。
我也有很多缺點(diǎn),比如磨蹭、上課時(shí)注意力不集中,讓自己的思緒自由飛翔、愛發(fā)脾氣等等。媽媽經(jīng)常吵我,老師也沒少批評(píng)我。其實(shí)我也知道自己的缺點(diǎn),但就是改不了。因?yàn)槲业拇竽X里有太多的問(wèn)題需要思考,沒有時(shí)間,只好利用寫作業(yè)和上課的時(shí)間思考自己的問(wèn)題。我以后會(huì)盡力改正自己的缺點(diǎn)。我非常愛發(fā)脾氣,有一次宋欣澤叫我快去值日,就打了我一下,我一氣之下把她打哭了,雖然后來(lái)老師調(diào)查之后確定是宋欣澤先打的我不對(duì),但我想來(lái)想去還是覺得自己不對(duì),不該為了這點(diǎn)小事就把同學(xué)打哭。以后我要學(xué)會(huì)對(duì)同學(xué)寬容謙讓,讓我們的班集體更團(tuán)結(jié)。
說(shuō)到這兒,你們?cè)撝牢沂钦l(shuí)了吧,我就是我們班大名鼎鼎的故事大王——四眼仔王巨巖也!
心理醫(yī)生免費(fèi)咨詢 心理醫(yī)生應(yīng)該掛哪個(gè)科篇四
自古以來(lái),有這么一些人,看到別人的才能比自己棒,不是奮起直追,而是懷著妒忌心,不擇手段地陷害別人。三國(guó)演義里的周瑜就是這樣一個(gè)人。心胸狹窄的周瑜覺得諸葛亮料事如神,處處高出自己,留著是個(gè)禍害,決定找借口a滅了他。于是他生出一計(jì),借軍中缺箭為由,讓諸葛亮三天內(nèi)造十萬(wàn)支箭,否則就以軍法論處。看來(lái),周瑜不但妒忌心強(qiáng),而且還陰險(xiǎn)狡詐。但諸葛亮巧用計(jì)謀,借漫天大霧,用草船向曹軍“借”了十五、六萬(wàn)支箭,使周瑜的詭計(jì)落空??墒侵荑み€是不服氣,繼續(xù)出難題,但一次次都失敗了。后來(lái),他感嘆道:“既生瑜,何生亮!”最終因妒忌而氣倒了。
我們的學(xué)習(xí)、生活中也有像周瑜這樣的人。他們老是嫉妒別人,最終反而害了自己。不是嗎?我的鄰居姐姐就是一個(gè)例子。
她曾是班里的班長(zhǎng),學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅,一直是我學(xué)習(xí)的榜樣。可是后來(lái),他們班里轉(zhuǎn)來(lái)了一個(gè)新同學(xué),成績(jī)超過(guò)了她,她非常嫉妒。每次比賽,如果是新同學(xué)得了獎(jiǎng),她總是對(duì)我說(shuō):“哼,有什么了不起的!要是沒有他,這個(gè)獎(jiǎng)非我莫屬。他真可惡!”她不光在背后說(shuō)同學(xué)的壞話,當(dāng)面也經(jīng)常對(duì)人家冷嘲熱諷。同學(xué)們看到她這個(gè)樣子,都不愿意和她做朋友了。她感到無(wú)比的孤獨(dú),成績(jī)也越來(lái)越差,班長(zhǎng)的位子也拱手讓給了別人。看來(lái),嫉妒真的要不得!
由此,我想到了自己,有時(shí)不也是心懷妒意嗎?當(dāng)我考試考得差時(shí),常常不是找自己的原因,而總希望比我成績(jī)好的人下次考得差一些,好和自己拉平?,F(xiàn)在我知道了嫉妒的危害,我要跟“嫉妒”絕交!我想:只要努力學(xué)習(xí),不用怕別人超過(guò)自己。
我們的身邊,有許多出色的同學(xué)。他們有的學(xué)習(xí)成績(jī)特別優(yōu)秀,有的在各種競(jìng)賽中獲獎(jiǎng),有的能歌善舞,有的心靈手巧……這些都是我們身邊的榜樣。當(dāng)我們看到別人取得成績(jī)時(shí),不應(yīng)嫉妒,也不應(yīng)視若無(wú)睹,更不能陷害他人,使自己獲得榮譽(yù),而應(yīng)該好好檢查自己,取人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短。
同學(xué)們,嫉妒真的要不得!讓我們對(duì)取得成績(jī)的同學(xué)表示真誠(chéng)的祝賀,并告訴他們:我要向你學(xué)習(xí)!
心理醫(yī)生免費(fèi)咨詢 心理醫(yī)生應(yīng)該掛哪個(gè)科篇五
心靈主宰人的思想,心靈主宰人的行動(dòng),當(dāng)我們的心靈決定了一件事時(shí),我們的行動(dòng)便會(huì)跟著上來(lái),當(dāng)心靈呈現(xiàn)不同的顏色時(shí),我們的人生也有了不同的色彩。
了解自己的心靈,學(xué)會(huì)做自己的主人,別讓自己的情緒影響行動(dòng),更而導(dǎo)致無(wú)法挽回的錯(cuò)誤。其實(shí),心靈的美更加大于世界的美,可以制出幸福。把幸福當(dāng)成一種習(xí)慣,會(huì)發(fā)現(xiàn)生活真的很美好;當(dāng)你向別人付出真情時(shí),別人回報(bào)你的也是真情……用欣賞的眼光看待他人,你也能收獲別人的好感……
人生沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,那么久讓不同的聲音存在著吧,就以包容的形態(tài)讓形形色色的人都存在著吧!
讓人生多一分對(duì)生活的寬容和理解,當(dāng)我們用寬容和理解的心情對(duì)待生活時(shí),生活也將變得其樂(lè)無(wú)窮;當(dāng)你為別人的心靈注入絲絲暖流時(shí),也會(huì)溫暖自己的身心;付出一分真誠(chéng),收獲一分感動(dòng)。何不是治愈自己的心靈,陶冶自己的靈魂?
每天和自己談話,與自己的心靈共同上課,也許,會(huì)更智慧地處理問(wèn)題,也許會(huì)讓自己的性格更趨于完美,也許會(huì)讓自己的人生有一個(gè)華麗的逆轉(zhuǎn)……
關(guān)鍵這一秒。
就是現(xiàn)在。
這本書給我許多感慨:這世上的一切都借希望而完成,農(nóng)夫不會(huì)剝下一粒玉米,如果他不曾希望它長(zhǎng)成種粒;單身漢不會(huì)娶妻,如果他不曾希望有孩子;商人也不會(huì)去工作,如果他不曾希望因此而有收益。