范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

善待自己的文案篇一

走近了，我看到了盤結(jié)在瓜身上的堅(jiān)韌的青藤，還有瓜身上一道道被青藤勒出的傷痕。感嘆瓜果如此虧待自己的同時(shí)惻隱之心油然而生，我伸手把一根根的青藤撥開，當(dāng)最后一根青藤離開瓜身時(shí)，我聽到的卻是瓜墜地的一聲悶響，我愣住了，原來以為青藤是瓜們成長(zhǎng)的束縛，卻不知它是黃瓜生命的支柱，原本以為那是無知的自虐，卻不料那才是對(duì)自己的善待。

常常反感生活中的種種規(guī)矩原則，以為他們是追求自由的桎梏，是扼殺創(chuàng)造力的元兇，事實(shí)上一旦離開他們生活中會(huì)那么美好嗎？恐怕不盡然，如果如此，我們很容易從放松滑向放縱，最初的欣喜將會(huì)被隨歲月建立累積的茫然而取代。徘徊于人生的岔路口時(shí)，我們?nèi)匀粫?huì)希望找回曾經(jīng)的那些規(guī)矩和原則，如此扭曲自己的人生，難道是對(duì)自己的善待嗎？

瓜果尚且知道為了成長(zhǎng)，寧愿被青藤勒住，而我們這些自命有超群智慧的人類又該如何自處呢？我想善待自己不是簡(jiǎn)單的拋棄原則，而應(yīng)適當(dāng)?shù)膱?jiān)持原則，尋找一些有助于自身成長(zhǎng)的青藤，這些青藤能讓我們?cè)诿媾R種種不良誘惑時(shí)，及時(shí)的懸崖勒馬，能讓我們?cè)陲L(fēng)雨飄搖中堅(jiān)定自己的理想信念，能讓我們?cè)诿Ｈ粺o措時(shí)擁有強(qiáng)大的精神后盾，這些青藤可以是你的處事原則，可以是你生活中的道德準(zhǔn)則，也可以是你不懈追求的理想。

當(dāng)然被青藤勒住難免會(huì)感到傷痛，有時(shí)甚至?xí)粝掠啦荒绲膫?，但為了成長(zhǎng)付出這些代價(jià)又有何妨呢？畢竟善待自己，不是追求一時(shí)的輕松，而是為了得到永遠(yuǎn)的快樂。

我走向瓜藤邊從松軟的泥土上拾起那依舊水靈卻失去生命光澤的黃瓜。不覺間竟有些為自己的頓悟而欣喜。

善待自己，就讓自己勒著青藤成長(zhǎng)，那道道被勒出的傷痕，絕不是你晦暗的痛苦記錄，而是你光輝的青春舞步。

善待自己的文案篇二

“如果你不小心踩在紫羅蘭的花瓣上，它卻把香味留在了你的'腳上，這就是寬容?！?/p>

——————題記

生活往往像一條無止境的小溪，路途中的碰撞在所難免。而如果我們選擇收容每一滴水，匯聚成力量得源泉，就能沖破前進(jìn)的障礙。

歌德曾經(jīng)說過：“寬容就像寶石，散發(fā)著耀眼的光芒?！笔堑?，寬容是一種美德，一種大海般的氣量，吞吐萬物?！昂＜{百川，有容乃大，”當(dāng)我們學(xué)會(huì)善待他人的同時(shí)，自己的身心也獲得了解放。

戰(zhàn)國時(shí)期的廉頗和藺相如，想必大家都耳詳能熟。面對(duì)廉頗的百般刁難，藺相如忍氣吞聲，顧全大局，使廉頗清醒的認(rèn)識(shí)到自己的狹隘，決定洗心革面，負(fù)荊請(qǐng)罪，留下了“將相和”的千古美名。而與之背道而馳的曹操，自私、愛猜忌，他原本是位很有軍事才能的君王，但就因?yàn)樗皩幙晌邑?fù)天下人，不可天下人負(fù)我”，趕的趕，殺的殺，使的周圍的人都棄他而去，結(jié)果可想而知。

美國前總統(tǒng)林肯青年時(shí)曾在一家飯店打工，由于個(gè)人的失誤，與顧客大炒一番，老板得知真相后，將他開除了。成名后的林肯談?wù)撈鸫耸聲r(shí)，說道：“我很感謝那個(gè)老板，是他讓我明白善待他人、包容他人的錯(cuò)誤是多么重要。

生活中，我們往往會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事與他人吵得面紅耳赤，大動(dòng)干戈，最終雙方都收到了傷害，何必呢？現(xiàn)實(shí)世界中的每個(gè)人都有缺點(diǎn)，“人非圣賢孰能無過”，為什么不能選擇“退一步海闊天空”呢？只要你能讓出一小步，文明就會(huì)進(jìn)步一大步！

記住，善待他人就是善待自己！

善待自己的文案篇三

人一生中有許多的無奈，有許多的不公平，命運(yùn)不僅不像希望的那樣垂青自己，還會(huì)不經(jīng)意地把自己撂在一個(gè)并不滿意的土坑之中，似乎要把自己的精力白白散發(fā)給荒涼的空氣，費(fèi)盡心機(jī)花十二分努力才能達(dá)到別人花三分功夫達(dá)到的境界。沒有大樹的一絲綠蔭，只能一個(gè)人眼淚汪汪地獨(dú)闖天下，被人欺負(fù)了，受了莫大的委屈，連個(gè)傾訴的地方都沒有。走錯(cuò)了路，迷失了方向，沒有人給你指點(diǎn)迷經(jīng)，卻有人推你落井下石。

事情就那么一樁樁、一件件具體而雜亂的纏繞著你，還特別殘酷的折磨著你。讓你梗在心里，像吞了鐵似的難以消化。一切理想似乎只是夢(mèng)幻，所有美好都顯得那么的遙遠(yuǎn)。

曾幾何時(shí)，生命在哀嘆聲中黯然無光，新的機(jī)遇在抱怨中與我們擦肩而過，精力同時(shí)光一起悵然流逝。然而這一切不如意的事都構(gòu)成我們生命的一部分，我們擺脫不了，也推不開。真的，不管處境多難，過得多苦多凄慘，只要我們真正能體會(huì)到生命的尊嚴(yán)與來之不易，明白存在的價(jià)值，就會(huì)油然而生對(duì)自己心靈的感動(dòng)，就會(huì)由衷地覺得好好活著是多么的美好，就會(huì)理直氣壯地善待自己。

善待自己，用一顆平常的心看待得失榮辱?！安灰晕锵?，不以已悲”。許多事情，只要我們用心去做了，只要我們問心無愧，結(jié)果就顯得不重要了。

善待自己，不妨多些角度審視自我，還要換位思考問題。“橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同”。因?yàn)樵S多本來可以避免的麻煩與矛盾，多是因處理不當(dāng)將自己置入其中的。吃一塹，長(zhǎng)一智。人正是在不斷失敗的過程中成長(zhǎng)起來的，失敗是成功之母。

善待自己，用心靈的自語撫慰敗北的心靈，給真誠執(zhí)著的心加上一把勁兒，為屢敗屢戰(zhàn)的自己大聲喝彩!相信“不經(jīng)風(fēng)雨，怎見雨后彩虹。”相信“冬天到了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”讓生命的真實(shí)在希翼中獲得一次暢快的呼吸。讓自己堅(jiān)強(qiáng)，讓生命更昂揚(yáng)，讓生存更嘹亮!

善待自己的文案篇四

一百年以后，生機(jī)勃勃的地球發(fā)生了巨大的變化。我們的地球成了一個(gè)垃圾星球。出門時(shí)，人人都戴著口罩；戶外旅游，人們?cè)僖部床灰娢邓{(lán)的天空了，只看見一片片從工廠里噴出來的黑色氣體，臭氣熏天。最后，人類實(shí)在不能在地球上生存下去了，都紛紛離開了地球，去了另外一個(gè)星球上。只剩下那些無辜的動(dòng)物在地球上。

春天，動(dòng)物們找來樹苗，在各地開始種植樹木，在地上織上了自強(qiáng)不息的小草 ，還把污染空氣的工廠夷為平地了，從此，河里的水變清澈了，小魚也游回來了，在水里歡快的游著。樹木也變成比以前更有活力了，開心的扭動(dòng)了腰肢，小草也跳起了歡快的舞蹈。

夏天，樹木開始結(jié)果，動(dòng)物們天天給小樹施肥，澆水，小動(dòng)物們?cè)诓莸厣峡斓赝嫠＃o小樹撓癢癢，樂得小樹笑彎了腰。

秋天，樹葉枯黃了，落在小動(dòng)物身上，似乎在感謝小動(dòng)物們給與了它們生命，動(dòng)物們把落葉掃進(jìn)了垃圾桶。

冬天，小樹穿上了動(dòng)物們織的衣物，大地也穿上了大自然姐姐送的衣服。地球媽媽也因?yàn)橛羞@群小動(dòng)物而感到高興。

雪融化了，新的春天正準(zhǔn)備迎接小動(dòng)物的時(shí)候，人類從天而降，想把小動(dòng)物們征服，但是，勇敢的小動(dòng)物不會(huì)再屈服于人類了，于是便展開了激戰(zhàn)，由于小動(dòng)物們?nèi)硕鄤?shì)眾，打敗人類后，成為了地球新一代的主人。

“善待地球就是善待自己”小動(dòng)物們呼吁人來說。

善待自己的文案篇五

“感恩的心，感謝有你……”耳邊傳來的一陣熟悉的旋律打斷了我的思緒，讓我們懷著一顆感恩的心去對(duì)待身邊的一切，讓生活變得更加美好吧！……

感恩讓生活更美好。

在緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境中，保留自己的一份興趣和愛好，我們的生活會(huì)更美好；在尋常的家庭生活中，營造溫馨和諧的氛圍，我們的生活會(huì)更美好；在人生的旅途中，擁有一份快樂的心情，我們的生活會(huì)更美好……而我想，當(dāng)我們都懷著一顆感恩的心去面對(duì)生活時(shí)，我們的生活也將會(huì)變得更美好。

我曾經(jīng)也不了解感恩的意義和重要性，(.)但一堂特殊的班隊(duì)課，卻使我和同學(xué)們獲益匪淺。

記得那是星期一下午的第三節(jié)課，同學(xué)們照例等著班主任來上班隊(duì)課。其實(shí)班主任平時(shí)在這種課上一般就只是強(qiáng)調(diào)一些班里存在的問題，然后就開始講評(píng)練習(xí)。但這一次卻不同，老師一走進(jìn)教室，就在黑板上寫下“感恩”兩字，同學(xué)們一看，都忍不住七嘴八舌地小聲議論起來，我也感到納悶。老師似乎看出了大家心中的疑惑，笑著說道：“今天我們班隊(duì)課的主題就是‘感恩’”！大家都感到意外，我的同桌卻很快從詫異中回過神來，不屑地?fù)u了搖頭，說：“又沒有人對(duì)我有什么大恩大德，我為什么要感恩呢？”老師的耳朵一下子就捕捉到了這個(gè)不滿的聲音，她嚴(yán)肅地說道：“不是對(duì)你們有大恩大德的人才值得你們感恩，‘滴水之恩，應(yīng)當(dāng)以涌泉相

報(bào)’，養(yǎng)育我們的父母、給過我們關(guān)心與幫助的朋友等等，都值得我們感恩呀。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，這樣我們的生活才會(huì)更美好……

”聽了老師的一番話，我恍然大悟，原來并不是沒人需要我們感恩，而是我們當(dāng)初沒有學(xué)會(huì)感恩啊，這堂課真是令我獲益匪淺。

“感恩的心，感謝有你……”耳邊傳來的一陣熟悉的旋律打斷了我的思緒，讓我們懷著一顆感恩的心去對(duì)待身邊的一切，讓生活變得更加美好吧！

善待自己的文案篇六

印度詩人泰戈?duì)栒f：上帝在我們的道路上設(shè)置了許多困難和障礙，只是為了堅(jiān)定我們的意志。在他看來，善待自己就是給自己一些困難和挫折。

海倫凱勒是世界著名的女作家。雖然她又瞎又聾，但正是這種經(jīng)歷讓他寫出了《假如給我三天光明》，被認(rèn)為是世界文學(xué)史上無與倫比的杰作。她是一個(gè)無所畏懼的女人，沒有殘疾，是夜空中一顆閃亮的星。當(dāng)她在人生旅途中遇到困難和挫折時(shí)，她并沒有因?yàn)檫@次遭遇而自卑和痛苦，放棄了對(duì)生活的熱愛和對(duì)事業(yè)的熱情。在困難面前，她的決心比鋼鐵還硬，比巖石還強(qiáng)。

風(fēng)雨過后總有陽光，請(qǐng)相信會(huì)有彩虹。時(shí)間在流逝，年齡在增長(zhǎng)，一路上的艱辛和挫折總會(huì)被人記住，但經(jīng)歷了這些，你的倉庫是不是更豐富了？

我仍然記得鋼琴老師的叫喊：為我站了起來，手腕被壓了下來。不，重新開始！這幾天排練累了，頭都抬不起來。悲傷的淚水在我眼中打轉(zhuǎn)，緩緩滴落。再過一個(gè)星期就是考試的日子了，但是強(qiáng)化的額外課還是沒能讓我把分?jǐn)?shù)背下來，腦子一片空白，不知道該怎么辦。雖然挫折真的很難受，但也是事實(shí)。我是一個(gè)自尊心很強(qiáng)的人。聽到老師的訓(xùn)斥，我的第一反應(yīng)就是不要被別人看不起！之后吃飯后，睡覺前，甚至蹲廁所的時(shí)候，一遍又一遍的努力記分，手指也跟著跳。終于，經(jīng)過我不懈的努力，我得到了那份證書的認(rèn)可，看著自己的老繭，我的眼里迸出了淚水。

人生路漫漫。這么長(zhǎng)的路，只有挫折才能磨練意志。記得告訴自己：跨過一道坎，就迎來了新的希望。

善待自己，勇敢面對(duì)挫折。