當(dāng)品味完一部作品后，一定對(duì)生活有了新的感悟和看法吧，讓我們好好寫(xiě)份讀后感，把你的收獲感想寫(xiě)下來(lái)吧。如何才能寫(xiě)出一篇讓人動(dòng)容的讀后感文章呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的讀后感范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。

《接納不完美的自己》讀后感篇一

故事中，媽媽忙完了一天勞累的的工作，還要為大家準(zhǔn)備晚餐。結(jié)果端來(lái)一盤水果和烤焦的面包，爸爸竟然吃得十分香甜。

吃完飯后，媽媽向爸爸道歉，爸爸是哦：“寶貝，沒(méi)關(guān)系，烤焦的面包也十分香甜。”睡覺(jué)的時(shí)候，“我”問(wèn)爸爸是否真的喜歡烤焦的面包。爸爸說(shuō)：“你媽媽今天很累，你要記住，生活中有很多不完美的事情……別把自己的不快放進(jìn)別人的口袋。”

是啊，為什么要抱怨別人的不好，自己不愉快為什么要扔給別人？

我的妹妹只有六歲，一年級(jí)，她很小，和我年齡相差很大，因此從我的角度看，她很幼稚，很不懂事。

每次和她在一起寫(xiě)作業(yè)，她一下子就會(huì)問(wèn)：“姐姐，這個(gè)題怎么寫(xiě)？”要不就是：“姐姐，‘×’字怎么寫(xiě)？”我很煩，就罵她：“問(wèn)問(wèn)問(wèn)，問(wèn)什么啊？上課沒(méi)聽(tīng)講??？”她厥著小嘴，跑去問(wèn)媽媽。

然后，媽媽就會(huì)對(duì)我說(shuō)：“妹妹這么小，你就教她一下嘛。要做一個(gè)好姐姐，要不然她為什么要叫你姐姐呢？就是因?yàn)榻心憬憬悖憔鸵龅揭粋€(gè)姐姐的樣子嘛。”

現(xiàn)在，每當(dāng)妹妹向我求助時(shí)，我在心里默想：我是一個(gè)姐姐。她還小，所以不懂事。

世界上不會(huì)有很完美的事，要是人人都去抱怨的話，那就天下大亂了，所以要接受不完美。

《接納不完美的自己》讀后感篇二

本書(shū)主要強(qiáng)調(diào)的主旨就是承認(rèn)并接納自己的不足和陰暗面?？偨Y(jié)觀點(diǎn)精髓如下：

1.承認(rèn)接納自己的缺點(diǎn)，正視它，不帶有偏見(jiàn)。

2.聆聽(tīng)自己內(nèi)心的想法和選擇，多在心里問(wèn)問(wèn)有關(guān)二選一的人生問(wèn)題。

3.敢于說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)，不怕被人鄙夷。

4.希望別人能給予自己的事物或者氛圍，現(xiàn)在開(kāi)始自己創(chuàng)造。比如，喜歡花，可以自己去買一束裝點(diǎn)屋子。

5.記錄下“消極信條”和“積極信條”，分析消極信條存在的原因，判斷主客觀，如果都是主觀原因，那就是自身心里作祟。銘記積極信條，激發(fā)力量。

6.同時(shí)允許陽(yáng)光和陰暗存在，追求完整，而不是虛假的完美，并且下定決心積極地行動(dòng)，嘗試，抓住每次的機(jī)會(huì)。