范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來(lái)指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

我愛運(yùn)動(dòng)健身房篇一

爸爸愁眉苦臉地說(shuō)：“今天下午如果去接外婆的話，我就送你去?！?/p>

“嗯!”我開心地說(shuō)。

我是一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的女孩，運(yùn)動(dòng)就是我的專長(zhǎng)，可我更喜歡網(wǎng)球、跳繩和跑步。

網(wǎng)球我已經(jīng)學(xué)了兩年了，毫無(wú)疑問，我的水平也是相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)，可是在那些比賽中，我也算是個(gè)弱者，只有那次在徐州的比賽，團(tuán)體得了前六名，有了點(diǎn)小名氣。

跑步也是我的專長(zhǎng)，可我只能跑短跑。還記得去年運(yùn)動(dòng)會(huì)，我五十米跑了第一名呢！

跳繩那我可是在班上稱王的，班上我可是跳雙飛的健將，第二名是徐弘偉。但我可以自豪地說(shuō)：“他那雙飛還是我教的呢！”上次有地方搞跳繩活動(dòng)，我可是二十幾個(gè)人當(dāng)中的第一名呢！

由于平時(shí)運(yùn)動(dòng)量特別大，我吃的飯菜也相當(dāng)多，而且不挑食，可我就是不長(zhǎng)肉?，F(xiàn)在是暑假，媽媽不讓我打球，怕我曬黑?？晌疫€是飯量一樣過人，爸爸對(duì)我說(shuō)：“如果你光吃不運(yùn)動(dòng)，你就要橫向發(fā)展嘍！”可我也是一只耳進(jìn)一只耳出，否則我的肚子就填不飽了。

這就是愛運(yùn)動(dòng)，食量也過人卻不會(huì)發(fā)胖的我！

我愛運(yùn)動(dòng)健身房篇二

我叫吳世龍，今年9歲，就讀于龍川第一實(shí)驗(yàn)學(xué)校。我的理想是成為科學(xué)家，為國(guó)服務(wù)。

我學(xué)習(xí)特別好，想象能力也比較豐富。我特別愛運(yùn)動(dòng)，我喜歡的運(yùn)動(dòng)有：打籃球、踢足球、打羽毛球和騎自行車。

其實(shí)，我不會(huì)打羽毛球。有一次，我去曾宇辰家打牌，打了一會(huì)兒，就感覺沒意思，于是我們準(zhǔn)備下樓去玩。“沒什么好玩的。”我擺了擺手，搖著頭說(shuō)道。曾宇辰大叫道：“我們?nèi)ゴ蛴鹈虬?。”“可可是我不?huì)。”我嘆了一口氣，準(zhǔn)備轉(zhuǎn)身就走?！霸囈辉嚢桑　痹畛匠沂沽藗€(gè)眼色。

雙方各就各位，我們開始了。發(fā)球的是曾宇辰，只聽“咻”的一聲，球拍與空氣之間的破風(fēng)聲響徹耳邊，羽毛球從曾宇辰的方向風(fēng)馳電掣地飛了過來(lái)?！鞍パ健鼻虻舻搅宋翌^上，我發(fā)出了一聲慘叫

我也喜歡騎自行車。一開始，我不會(huì)騎兩輪自行車，只會(huì)騎四輪。但我的朋友都會(huì)騎兩輪，于是我也開始練了起來(lái)。我先用一個(gè)助輪開始練，練了一天又一天，一個(gè)助輪我學(xué)會(huì)了。開始學(xué)兩輪車了，爸爸在后面推著，我騎在上面慢慢地練功夫不負(fù)有心人，一段時(shí)間后，我終于學(xué)會(huì)了。

這就是我，愛運(yùn)動(dòng)的我。

我愛運(yùn)動(dòng)健身房篇三

我叫馬璟睿，今年8歲了。我長(zhǎng)著一雙大而明亮的眼睛，好像兩個(gè)圓圓的葡萄。

我是一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的孩子。

我的愛好是打羽毛球。

有一次，媽媽想教我打羽毛球，于是，我就帶著球拍和球下樓了。我和媽媽訓(xùn)練了好幾回合，開始比賽了，我總是發(fā)球不好，不是發(fā)不不出去就是發(fā)偏，接球的時(shí)候，我能接住媽媽的球，但媽媽卻接不住我的球，太好玩了，這件事深深地“刻”在了我的心里。從那天以后，幾乎每天我都要和媽媽下樓打羽毛球，漸漸地，我發(fā)球的技術(shù)越來(lái)越好了，連媽媽也佩服我了呢！

我也很愛打乒乓球。

有一天，媽媽想教我打乒乓球，于是，我就拿著乒乓球開始訓(xùn)練了。我和媽媽訓(xùn)練了好幾個(gè)回合，開始比賽了，發(fā)球的技術(shù)我還好一點(diǎn)，但接球的技術(shù)很差，因?yàn)槠古仪蛱?，總是看不?zhǔn)球在哪兒。從那天以后，我每天都要追著媽媽打乒乓球，媽媽總是說(shuō)“不想打”，要不就是“沒時(shí)間”，要不我就找爸爸，爸爸也總是說(shuō)“沒時(shí)間”，要不就是“今天我回來(lái)很晚”。但是一年以后，我和媽媽切磋的時(shí)候，我不僅發(fā)球發(fā)得好，而且接球也接得好，媽媽卻一個(gè)球也接不著。這次，媽媽更佩服我了。

這就是我——一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的男孩。

我愛運(yùn)動(dòng)健身房篇四

我十分愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健體魄，可以讓我們的身體變得健康……

我愛運(yùn)動(dòng)有很多：打籃、登山、騎車……但是我最愛的還是短跑。

我短跑成績(jī)優(yōu)秀得很，我曾在秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得“短跑全年級(jí)第一”的榮譽(yù)，不僅給班級(jí)爭(zhēng)了光而且同學(xué)們和體育老師都對(duì)我刮目相看。

這都是我一天又一天積累來(lái)的。

不知從什么時(shí)候開始我愛上了短跑，好像昌爺爺身上得到的啟示。一天，我正坐在媽媽的電動(dòng)車上，去校園，無(wú)意眼中多了一個(gè)人——爺爺。原來(lái)爺爺在散步。爺爺每天都要從家出去散步，有一次，他帶我出去散步，順便把我送到學(xué)校去。

有一次，我起來(lái)得太晚了，而我堅(jiān)持要跟爺爺去“散步”，我這也許不應(yīng)該叫“散步”而叫“跑步”，就這樣日復(fù)一日，我練成了“短跑第一”。

我還愛騎車，騎車不僅有好處，學(xué)車還有更大的好處呢！每個(gè)人都不是一出生就會(huì)走路的，和一買車是不會(huì)直接騎車一個(gè)道理。比如說(shuō)我，都是要經(jīng)過一次次的摔倒，一次次的練習(xí)才會(huì)的。這樣學(xué)車就告訴我們，要有堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神。

正如著名作家雨果所說(shuō)：“奇跡是怎么來(lái)的，體育鍛煉！”他得了心臟病，最后竟成了長(zhǎng)壽者，這些都是他用堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)換來(lái)的。

運(yùn)動(dòng)有益，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，好處很大。

我愛運(yùn)動(dòng)健身房篇五

我愛運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)很多好處。

我小時(shí)候體弱多病，身體很虛弱，跑不了幾步，便累得氣喘吁吁，大汗淋漓，自從多多運(yùn)動(dòng)之后，我的身體好多了，而且在上一年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我還得了男子二百米的第二名呢！

我現(xiàn)在喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目越來(lái)越多，特別是跆拳道，他的一招一式都恰到好處，練跆拳道不僅能強(qiáng)身健體，還能規(guī)范禮儀和禮節(jié)。我還參加過許多省級(jí)跆拳道比賽，得過好幾塊獎(jiǎng)牌呢！

俗話說(shuō)得好：生命在與運(yùn)動(dòng)。不運(yùn)動(dòng)哪能行呢？我希望同學(xué)們能跟我一塊兒運(yùn)動(dòng)，到時(shí)候咱們來(lái)比一場(chǎng)吧！

我愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)伴我成長(zhǎng)。

我喜歡溜旱冰，感覺自己像小鳥一樣飛翔，小老鷹一樣盤旋，像孔雀一樣展翅，美麗而快樂。

我六歲生日的時(shí)候，媽媽送我一套旱冰鞋，是我最喜歡的粉色，我迫不及待地穿上，重新體會(huì)著學(xué)走路的感覺，旱冰鞋很不聽話，我摔了很多跤，為了像溜冰場(chǎng)上的那些哥哥姐姐一樣飛旋，我不怕苦，不怕累，并腳尖，往前傾，慢減速，外八走路，終于，功夫不負(fù)有心人，我越滑越好。一年了，七歲的我每周都要滑一次旱冰，是滑旱冰讓我懂得了苦盡甘來(lái)的道理，開闊了眼界，增強(qiáng)了自信，以后再摔跤都不怕了。

生命在于運(yùn)動(dòng)，我愛滑旱冰。

我愛運(yùn)動(dòng)健身房篇六

運(yùn)動(dòng)，它成為我生命的一部分，它能治好疾病，鍛煉身體，化肥肉為肌肉……這是我生病時(shí)悟出的道理。

一次，我得了感冒，一個(gè)晚上都睡不著，只好起床喝藥。但是一點(diǎn)都沒緩解，所以做起運(yùn)動(dòng)---50個(gè)摸高跳，40個(gè)仰臥起坐。當(dāng)我做完時(shí)，全身都是汗，感冒也好了不少。

還有一次體育課，我們?cè)谔h(yuǎn)考核，我跳了165cm的好成績(jī)，還做了60個(gè)仰臥起坐，雖然很累，但是第二天起來(lái)，我的肚子小下去很多，還帶有微微的疼痛，說(shuō)明我的肌肉得到強(qiáng)化，抵抗力也得到增強(qiáng)。

乒乓球是我最喜歡的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也是我視力的“救命恩人”。這個(gè)暑假，我每天都去育英小學(xué)跟那些高手過招。雖然失敗極多次，可是提高了我的球技，更重要的是提高了我的視力。在3個(gè)月后的視力檢查中，我視力只上升了15度，讓所有人大吃一驚，而且另一只眼睛的度數(shù)保持不變?，F(xiàn)在，我也越來(lái)越喜歡乒乓球，并準(zhǔn)備參加比賽。

長(zhǎng)跑是我不可或缺的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它能促進(jìn)我長(zhǎng)高，并鍛煉了我的腿部力量，把我肚皮上的肉鍛煉成腹肌。我的耐力也因此有了很大的提升。在上次校運(yùn)會(huì)上，我拿到了男子八百米第三名的好成績(jī)。

我愛運(yùn)動(dòng)，它給我?guī)?lái)快樂，運(yùn)動(dòng)的感覺真好！

我愛運(yùn)動(dòng)健身房篇七

今天我和翁鈺莎一起去學(xué)校做運(yùn)動(dòng)。

我們先后遇到了胡哲瑜、吳佩蕓，然后我們一起完成第一個(gè)項(xiàng)目：實(shí)心球。

翁鈺莎先扔，“呼”的一下，球像拋物線一樣優(yōu)美地飛過去，掉落在地上，我們一看驚呆了“哇！6米30！”我叫喊到。輪到我，我自信滿滿地上場(chǎng)了，又是“呼”的一下，球被我重重地砸在地上，真是不堪設(shè)想，居然扔了4米20，接下來(lái)是胡哲瑜了，他學(xué)我像超人一樣上場(chǎng)了，“嘩”的一下，和我一樣從“公主”和“王子”變成了“落湯雞”和“小螞蟻”。吳佩蕓也自信上場(chǎng)，又“嘩”的一下，還是扔了個(gè)4米28。

緊接著，翁鈺莎站在6米處說(shuō)：“扔過來(lái)！”我很是失落的再次上場(chǎng)了，可我的球再次落地，投了3米90。這時(shí)媽媽走過來(lái)手把手地教我，說(shuō)：“腳要站穩(wěn)，要用腳和腰的力量，出球時(shí)要在頭上方，站球成45度拋物線?！蔽衣犃藡寢尩慕谭?，重新挑戰(zhàn)自我，居然投了5米7，我好激動(dòng)。我又開始投第二個(gè)，又是4米3，媽媽說(shuō)“動(dòng)作要準(zhǔn)確，成績(jī)才會(huì)穩(wěn)定！”我又開始嘗試，后面的成績(jī)都在5米以上。

接著我們又一起跑步，還有跳遠(yuǎn)。

我愛運(yùn)動(dòng)，相信付會(huì)總會(huì)有回報(bào)。

我愛運(yùn)動(dòng)健身房篇八

我運(yùn)動(dòng)，我快樂，這句話一直伴隨著我長(zhǎng)大，讓我不斷挑戰(zhàn)自己，突破極限，并使我深深地愛上了運(yùn)動(dòng)。

暑假時(shí)，我每天宅在家里，看看電視，寫寫作業(yè)。視力下降了，也不愛運(yùn)動(dòng)了。

一天，我正在看書，突然看到了一句話“我運(yùn)動(dòng)、我快樂?！边@使我立刻打起了精神，忙去商店買了一個(gè)羽毛球和乒丘球找出一直沒有用的羽毛球拍和丘兵球拍，學(xué)起了顛球。

我把球拋向空中，待它下降時(shí)，球拍立刻湊上去，嘴里默默地?cái)?shù)著。慢慢地我的顛球水平變得更優(yōu)秀了，

我找來(lái)媽媽，和她比賽。媽媽也十分興奮，立刻答應(yīng)了。

比賽開始了，媽媽把球發(fā)過來(lái)了，我看準(zhǔn)位置，從最快的速度打過去，就在我萬(wàn)分慶幸時(shí)，一個(gè)沒留意，球沒打中，我失望極了。

轉(zhuǎn)眼，又開始了，這次我吸取上次的教訓(xùn)，目不斜視。打著打著，豆大的汗珠從背上、額頭上冒出，打濕了頭發(fā)。

善解人意的微風(fēng)立刻送來(lái)了清涼，為我們擦干汗珠，汗干了之后，又開始一場(chǎng)激烈的渾戰(zhàn)。

最后，媽媽獲勝了，我們一起笑著，我不服氣地說(shuō)：“哼，我總會(huì)贏的！”

這次比賽使我深深地愛了上運(yùn)動(dòng)，身體也十分健康，更讓我在每次運(yùn)動(dòng)會(huì)都能得獎(jiǎng)狀。

我愛運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗o我?guī)?lái)了快樂，帶來(lái)健康，帶來(lái)了榮譽(yù)。

我愛運(yùn)動(dòng)健身房篇十

我是個(gè)身高比較矮的小女生，讓大家看去好像還在讀一年級(jí)似的。我有一張胖嘟嘟的小臉蛋，滑滑的，平時(shí)，劉童欣和一些女同學(xué)都愛摸我的小臉蛋。我的特長(zhǎng)當(dāng)然就是唱歌了。音樂課上，我和丁晨當(dāng)過領(lǐng)唱員呢！反正，只要遇到唱歌，我絕不會(huì)差到哪去的。

別看我長(zhǎng)得小巧玲瓏的，可愛的樣子，其實(shí)我可愛運(yùn)動(dòng)了！比如：滑板啊、溜冰啊、兩輪自行車啊……我都會(huì)。

但我最擅長(zhǎng)滑板了。在一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨我駕駛著滑板，和一個(gè)小伙伴到小區(qū)廣場(chǎng)去玩。我才剛從家里出發(fā)，就發(fā)現(xiàn)一排凹凸不平的石頭，擋住了我的去路。這時(shí)，我用后腳使勁地跺了滑板的后端，緊接著，前端立刻翹了起來(lái)，嘻嘻，過這排石頭，真是張飛吃豆芽——小菜一碟呀！

到了那，我就開始練習(xí)了。我學(xué)滑板的技巧可多了。比如蹲下來(lái)邊撿東西，邊滑；站地筆直，然后和朋友轉(zhuǎn)圈圈；在滑板上故意讓自己站地東倒西歪，然后來(lái)調(diào)整自己正確的位置……這些花招都是我小舅舅教我的。

一旁的哥哥姐姐看了，連連鼓掌，嘖嘖稱贊道：“這位小朋友可真棒啊，比我滑地還好呢！”我聽了太興奮，想要一蹦三尺高，誰(shuí)知，我摔了個(gè)四腳朝天，哦，我已經(jīng)忘記自己還在滑板上呢？

這就是我，一個(gè)喜愛運(yùn)動(dòng)的小女孩！

我愛運(yùn)動(dòng)健身房篇十一

我的爸爸個(gè)子不高，戴著一副黑邊近視眼鏡，眼鏡后面有一對(duì)炯炯有神的大眼睛。他有一頭黑黑的板寸短發(fā)，有結(jié)實(shí)的肌肉，他還很有耐心。我的爸爸還有一個(gè)特點(diǎn)，就是他狂愛運(yùn)動(dòng)。

每天，爸爸上班回來(lái)的第一件事就是把包放好開始運(yùn)動(dòng)。他有時(shí)候跑步，有時(shí)候做俯臥撐和仰臥起坐，還有時(shí)候是舉啞鈴練肌肉。這一運(yùn)動(dòng)??！一口氣就運(yùn)動(dòng)到吃飯的時(shí)間。這還是在我們的催促下爸爸才很不甘愿地“收工”了。

晚上洗澡前，爸爸還是在客廳里起勁地做俯臥撐、練肌肉。后來(lái)實(shí)在太遲了，媽媽不耐煩地說(shuō)：“快來(lái)給你兒子洗澡了！”看在兒子的面子上，爸爸只好停止運(yùn)動(dòng)，灰溜溜地去抱弟弟了。

以前我一直想不明白，爸爸之前是有脂肪肝，而且很胖，都有一百六十多斤了，所以他才愛運(yùn)動(dòng)的?，F(xiàn)在爸爸已經(jīng)沒有脂肪肝，體重也只有一百三十多斤，根本不胖了，可是他為什么還要運(yùn)動(dòng)呢？

后來(lái)我問了爸爸才明白原因。“因?yàn)槲覑凵狭诉\(yùn)動(dòng)呀！”爸爸笑著說(shuō)，“運(yùn)動(dòng)不但能讓你變得健康，還能讓你更有恒心、有毅力。”

聽了爸爸的話，我暗暗下定決心，以后做事都要有恒心、有毅力。那你呢，聽了我的運(yùn)動(dòng)狂爸爸的故事，有沒有什么收獲？