光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。優(yōu)秀的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀計(jì)劃范文，希望大家能夠喜歡!

初中生目標(biāo)和計(jì)劃篇一

一、每天早晨5:30起床，讀一遍《論語》，目前我的速度是一遍一個(gè)小時(shí)，相信還可以快一點(diǎn)吧，努力中！

二、每天一篇不少于1000字的博文。這一點(diǎn)我自信可以做到，而且盡可能高質(zhì)量完成吧！加油！

三、精讀《蘇東坡傳》、《正面管教》，閱讀《追憶似水流年》（這是一部巨著，共七本，假期計(jì)劃只讀一本），閱讀蘇霍姆林斯基的《睿智的父母之愛》，做好閱讀筆記。

四、因?yàn)閳?bào)考了國家二級(jí)心理咨詢師，假期心理咨詢師的學(xué)習(xí)也是一個(gè)重點(diǎn)，這個(gè)暫時(shí)還沒有更好的安排，書還沒有到，但認(rèn)真學(xué)習(xí)是必須的，因?yàn)橄聦W(xué)期要參加全國考試的。

五、看十部電影，盡可能和教育相關(guān)的，當(dāng)然也會(huì)看一些靈性電影或佛教電影或者別的，十部數(shù)字保守了一點(diǎn)，寫五篇影評吧。

六、學(xué)會(huì)唱三首歌，對于音樂細(xì)胞不發(fā)達(dá)的人，這還真不是件容易的事，不過一定要落實(shí)到位。

七、每天了解一點(diǎn)茶文化，學(xué)著喝茶，茶中乾坤大，會(huì)喝茶的人更懂得人生。

八、督促好兒子的假期作業(yè)，五年級(jí)下冊課本語文至少讓他通讀一遍，數(shù)學(xué)預(yù)習(xí)兩個(gè)單元，英語聽力不能保證天天聽，畢竟兒子不是自己，不能完全控制，但還是會(huì)督促聽的。

九、陪兒子看三部電影。

十、天氣好轉(zhuǎn)就投入積極鍛煉中。

十一、其他就自由安排了。

十二、此計(jì)劃從20xx年1月25日開始執(zhí)行，到開學(xué)結(jié)束！

看起來好像還是蠻豐富的哦，不過也不得清閑，但有一點(diǎn)，盡可能不去熬夜，在十一點(diǎn)前爭取睡覺。每一個(gè)假期都是休養(yǎng)身心的時(shí)候，同時(shí)也是讓自己成長的更好時(shí)機(jī)，一個(gè)人知道自己要什么做什么很重要，我永遠(yuǎn)都是人生路上的那個(gè)行者！也希望我的孩子們能夠在放松的同時(shí)給自己一個(gè)充實(shí)的假期，希望他們的老爸老媽們不要以此作為例子再給他們上緊箍咒，而是真正從自己的行動(dòng)帶動(dòng)孩子們一起努力，還是那句話：既然遇到了，就會(huì)盡好自己的責(zé)任！佛渡人不會(huì)渡一半，我們做事也不可能做一半，尤其對于孩子們，至少在做我們的學(xué)生時(shí)，必須負(fù)責(zé)到底！

越努力越幸運(yùn)，加油！

初中生目標(biāo)和計(jì)劃篇二

一、根據(jù)自我的身體狀態(tài)，確定每一天學(xué)習(xí)時(shí)間。

二、總結(jié)考試，制定中、長期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

三、根據(jù)自我學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

四、從快速、準(zhǔn)確、靈活性的方面，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

根據(jù)自我的身體狀態(tài)，確定每一天學(xué)習(xí)時(shí)間

有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想透過睡覺恢復(fù)身體活力，但是想起自我務(wù)必完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃，躺在床上怎樣也睡不著。于是他對自我說，“管它什么學(xué)習(xí)計(jì)劃，以后不學(xué)習(xí)了！”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復(fù)了，又能夠全力以赴學(xué)習(xí)了。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，首先要從自我的身體狀態(tài)出發(fā)：

身體狀態(tài)差時(shí)，少學(xué)習(xí)；

身體狀態(tài)太差時(shí)，就不學(xué)習(xí)；

身體狀態(tài)好，就要提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”。這樣，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習(xí)中。

提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”

只有提高學(xué)習(xí)狀態(tài)，你每一天有效學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長、每次最長學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長、學(xué)習(xí)強(qiáng)度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。

只有超越“極點(diǎn)”，你才能最好得完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。

超越“極點(diǎn)”，是指超越心理的“極點(diǎn)”，而不是超出身體的極限，超負(fù)荷學(xué)習(xí)。

只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

提高“狠勁”

這天能做到的事情，絕不能拖到明天。

能干好的事情，就必須要干好。

做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚。

總結(jié)考試，制定中、長期（每周、每月）學(xué)習(xí)計(jì)劃

根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時(shí)間，制訂出每周、每個(gè)月要解決的學(xué)習(xí)漏洞。

透過分析考試試卷，找出學(xué)習(xí)上的漏洞和弱點(diǎn)，你就明白下一步該學(xué)習(xí)什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自我做模擬考試題，找出學(xué)習(xí)上的漏洞。

透過分析考試試卷，你就明白哪門課程學(xué)習(xí)好、哪門課程學(xué)習(xí)不好；每門課程哪部分學(xué)習(xí)好、哪部分不好；試卷上做錯(cuò)的題目，是因?yàn)槟承┲R(shí)點(diǎn)沒有記住、還是思考潛力不行、沒有構(gòu)成知識(shí)體系，還是考試技巧不行。

這樣，你就明白如何選取學(xué)習(xí)方法，然后才能確定每一天學(xué)習(xí)時(shí)間的比例。

根據(jù)自我學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)？

一般的，彌補(bǔ)弱項(xiàng)（學(xué)得差的課程，某課程學(xué)得不好的部分）比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，更容易進(jìn)步。

原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往能夠用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。例如，如果你的英語處于中級(jí)階段，語文處于初級(jí)階段，那么，你就能夠把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對低級(jí)的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步，而越低級(jí)的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。