人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

小孩打羽毛球的動(dòng)作篇一

羽毛球網(wǎng)前這個(gè)區(qū)域,羽毛球技術(shù)動(dòng)作變幻最為廣泛,比如常見(jiàn)動(dòng)作網(wǎng)前的搓、撥、放、勾、推等等，也就孕育了許許多多、形形色色的斗網(wǎng)前小球假動(dòng)作。下面小編為大家收集整理了關(guān)于羽毛球假動(dòng)作，以方便大家參考。

當(dāng)對(duì)手放你的網(wǎng)前球后，自己就要快速移步到位，乘著球還沒(méi)有下落過(guò)網(wǎng)頂，舉起球拍正向?qū)?zhǔn)來(lái)球，似要平推對(duì)方的后場(chǎng)或似直線擋放對(duì)方一個(gè)網(wǎng)前球，以便對(duì)方的注意力引到一方。而在拍子接觸球的一剎那，突然轉(zhuǎn)動(dòng)手腕變拍型，將球撥到對(duì)方的另一區(qū)網(wǎng)前角處，讓對(duì)方措手不及。

當(dāng)對(duì)手放你的網(wǎng)前球后，自己就要快速移步到位，伸展手臂，拍面與地面平行，似要搓一個(gè)網(wǎng)前球。當(dāng)拍面到了球的下方，突然改搓為勾，回?fù)魧?duì)手一個(gè)對(duì)角網(wǎng)前球，使得對(duì)手判斷失誤。

對(duì)付對(duì)方在其后場(chǎng)的頭頂噼吊網(wǎng)前球，自己還是要準(zhǔn)確判斷球的`飛行路線和落點(diǎn)，快速反應(yīng)移動(dòng)到可能的落點(diǎn)處，正手(或者反手)大動(dòng)作揮拍，象似要下手發(fā)力挑回對(duì)方的后場(chǎng)球。這樣一來(lái)，對(duì)方在其后場(chǎng)或正在擊球后回位到中場(chǎng)，以為你要壓后場(chǎng)，就不會(huì)上網(wǎng)，誰(shuí)知你在拍子接觸球的一剎那突然手腕制動(dòng)收力，輕擊球托放了對(duì)手一個(gè)直線hairpin(直上直下的)網(wǎng)前球，讓對(duì)手再次起動(dòng)來(lái)不及，從而主動(dòng)變?yōu)楸粍?dòng)了。該假動(dòng)作如果在自己的球拍接觸球時(shí)能使用手腕控制拍面，還可以回放對(duì)手的對(duì)角網(wǎng)前球?？傊摷賱?dòng)作可以舉一反三，回放對(duì)手不同的網(wǎng)前球。

當(dāng)對(duì)方與你斗網(wǎng)前小球，勾了一個(gè)對(duì)角網(wǎng)前球時(shí)，自己要快速反應(yīng)和到位，乘球在網(wǎng)頂平行飛行的時(shí)候，拍面向著來(lái)球和網(wǎng)面，似要正向擋擊回放，當(dāng)球再繼續(xù)飛行剛低于網(wǎng)頂時(shí)，突然變換拍面與地面平行，回搓對(duì)方一個(gè)滾網(wǎng)小球，而且讓球更靠近邊線，使得對(duì)手在回球時(shí)更困難。

這個(gè)假動(dòng)作是最為匪夷所思的羽毛球假動(dòng)作之一。如果大家看過(guò)丹麥好手蓋德的實(shí)戰(zhàn)表演，就會(huì)有同感發(fā)出感嘆。

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小孩打羽毛球的動(dòng)作篇二

自從小學(xué)一年級(jí)開(kāi)始，我的課余生活總是充滿(mǎn)著豐富多彩的活動(dòng)。有時(shí)爬爬山，有時(shí)騎騎自行車(chē)，有時(shí)游游泳，我一直堅(jiān)持著做一些對(duì)身體的益的運(yùn)動(dòng)。而這里面，我最喜歡的就是；打羽毛球。

我的羽毛球教練姜老師，個(gè)子很高，聽(tīng)爸爸說(shuō)她是“八一”隊(duì)的退役運(yùn)動(dòng)員，心里崇拜得很！可是沒(méi)想到，一開(kāi)始學(xué)，我就有點(diǎn)不樂(lè)意了！老師教的第一節(jié)課：發(fā)球。就只有兩個(gè)動(dòng)作：松球、手拿拍劃一個(gè)弧形。如此枯燥無(wú)味的動(dòng)作，我們竟整整做了一節(jié)課！而這中間，竟我們碰過(guò)一次球（我們松球的動(dòng)作只上假裝感覺(jué)手里有球罷了）！

第二節(jié)課，憋不住的我直接對(duì)老師說(shuō)：“我們是來(lái)學(xué)‘打球’的，我們要‘打球’?！睅讉€(gè)同學(xué)見(jiàn)憋在心里的想法有人喊出來(lái)，都附和著，老師只好讓我們?cè)嚒鞍l(fā)”球。

一打！沒(méi)打到球！再打！沒(méi)過(guò)網(wǎng)！再次打！出界了！唉，老師教的這一招根本沒(méi)用嘛！

直到現(xiàn)在，雖然我沒(méi)再學(xué)羽毛球了，但每一個(gè)動(dòng)作，我仍在一直使用，而老師說(shuō)的那句話卻深深地刻在了我心里：我打羽毛球已不再是亂揮，而是一招一式地與對(duì)手較量。

小孩打羽毛球的動(dòng)作篇三

今天，表弟來(lái)到我家，邀請(qǐng)我去打羽毛球。

時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，我們足足打了2個(gè)小時(shí)，累得我們上氣不接下氣，而且滿(mǎn)頭大汗。

告訴你一個(gè)小秘密，有時(shí)候表弟還會(huì)賴(lài)皮喲！噓.......

自從以前那副羽毛球拍壞了后，到現(xiàn)在已有一個(gè)月的時(shí)間了。因?yàn)檫@樣，我就很想再買(mǎi)一副新羽毛球拍。

終于，爸爸今天上午給我買(mǎi)回來(lái)一副羽毛球拍。球拍是可卡牌的，網(wǎng)子中間有個(gè)又大又紅的字母k，看起來(lái)像個(gè)正準(zhǔn)備要發(fā)球的人。我摸了摸網(wǎng)子，感覺(jué)緊緊的，還有彈性。我拿起拍子揮了揮，感覺(jué)挺輕的。我特別高興，恨不得馬上和媽媽去打一場(chǎng)球。

吃完午飯后，我和媽媽興致勃勃地來(lái)到羽毛球場(chǎng)。一看，呀！羽毛球場(chǎng)全是人，沒(méi)有一個(gè)空位。我們只好在教學(xué)樓門(mén)前的空地上打球了。

我們打了好久好久，總算看到有了個(gè)空位。我們趕緊跑過(guò)去，生怕被別人搶先了。當(dāng)我們來(lái)到正式場(chǎng)地后，我們的實(shí)力就發(fā)揮出來(lái)了。媽媽發(fā)了個(gè)子彈發(fā)球，我連忙閃開(kāi)，用飛鷹單展翅來(lái)對(duì)付媽媽。誰(shuí)知媽媽又打了個(gè)短球。還好，我反應(yīng)快，跑到網(wǎng)前，用上網(wǎng)扣球打敗了媽媽。還有好幾次，我和媽媽打了十幾個(gè)回合才分出勝負(fù)。

小孩打羽毛球的動(dòng)作篇四

今天吃過(guò)午飯，媽媽和妹妹躺在床上睡午覺(jué)，爸爸就拉著我一起到樓下打羽毛球。

剛下樓，就迎面撲來(lái)一陣暖洋洋的空氣。室外明媚的陽(yáng)光灑滿(mǎn)了大地，綠油油的小草隨風(fēng)搖擺，五顏六色的花兒爭(zhēng)先恐后地向我們展現(xiàn)著它們可愛(ài)純真的笑臉，就連蜜蜂和蝴蝶都被它們的多姿多彩給迷住了，停在繽紛柔軟的花瓣上久久不肯離去。

我和爸爸找了一個(gè)人少陰涼的地方打起了羽毛球。

爸爸先發(fā)球，只見(jiàn)他把手中的球高高拋起，然后慢慢舉起手中的球拍，等到了發(fā)球的最佳時(shí)機(jī)，他猛地一揮球拍，那球便像離弦的箭似的，在空中優(yōu)美的劃過(guò)一個(gè)180度大弧線，向我飛來(lái)。

嘿，這發(fā)球不錯(cuò)，看來(lái)現(xiàn)在我一定要大顯一番身手了。但這球打得又高又遠(yuǎn)，逼得我連忙后退了幾步，我馬上舉起手中的球拍，輕輕一躍，使出了渾身的力氣向那顆球揮去。隨著“乓”的一聲，球又再次回到爸爸那里。

爸爸也不甘示弱，連忙將身子一倒側(cè)，右手一用力，又重新輕松地把球送回到了我這邊。我馬上向前跑去，卻始終趕不上球落地的速度。

爸爸看見(jiàn)后，鼓勵(lì)我說(shuō)：“洋洋，失敗乃成功之母，只要你努力，就一定會(huì)慢慢進(jìn)步的，加油!”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，說(shuō)：“好的，我一定會(huì)打贏你的，五局三勝，敢不敢比？”“比，當(dāng)然要比?！卑职忠?jiàn)我信心滿(mǎn)滿(mǎn)的樣子，馬上答應(yīng)了和我繼續(xù)比拼。

第一局爸爸贏了，之后的兩句我勝了。到第四局時(shí)，我完美地把球發(fā)了出去，爸爸也成功接了下來(lái)，但他發(fā)球時(shí)，一不小心打歪了，球不幸地落在了樹(shù)上，怎么也弄不下來(lái)。爸爸急了，不管三七二十一，直接拿起了別人的衣叉，朝樹(shù)上扔去。只聽(tīng)“啪”的一聲，羽毛球和衣叉一起從樹(shù)上掉了下來(lái)。爸爸趕緊撿起了羽毛球與衣叉，他看了看時(shí)間，已經(jīng)打了快一個(gè)小時(shí)了，便把衣叉放回了原位，收拾好球拍帶我回家了。

這真是一個(gè)美好又充實(shí)的下午！

小孩打羽毛球的動(dòng)作篇五

羽毛球是一項(xiàng)室內(nèi)，室外都可以進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)。依據(jù)參與的人數(shù)，可以分為單打與雙打，及新興的3打3規(guī)則。那么羽毛球的動(dòng)作技巧有哪些呢?下面一起來(lái)看看吧!

動(dòng)作的協(xié)調(diào)性是發(fā)力的`關(guān)鍵，協(xié)調(diào)的動(dòng)作可以調(diào)動(dòng)身體各部位的力量，集中發(fā)力。協(xié)調(diào)的動(dòng)作同樣來(lái)自于放松的身體，僵硬的身體會(huì)導(dǎo)致僵硬的動(dòng)作，動(dòng)作會(huì)過(guò)大或者變形，從而發(fā)力不充分。

高手在擊球的霎那間，可以變化出多種球路和落點(diǎn)，使對(duì)手在出球之前根本無(wú)從判斷，這就是動(dòng)作的一致性。

動(dòng)作一致性要求后場(chǎng)動(dòng)作在拉球、殺球和吊球時(shí)揮拍準(zhǔn)備動(dòng)作要完全一致，只在擊球的瞬間有所不同。網(wǎng)前的動(dòng)作也是一樣，搶在擊球的高點(diǎn)，搓、撲、推、勾的動(dòng)作都可以完成。動(dòng)作的一致性是假動(dòng)作的基礎(chǔ)。

前面已經(jīng)介紹過(guò)正確的握拍姿勢(shì)以及各種變化。好的握拍方法是正確且靈活多變，這是擊球技術(shù)的基礎(chǔ)。握拍不要太緊，這樣手腕才能充分發(fā)力，并且控制擊球力量的大小和方向。

擊球點(diǎn)要盡可能的高，所以擊球時(shí)都是上前迎擊，而不要等到球已經(jīng)飛近身體時(shí)才揮拍擊打。擊中球的瞬間應(yīng)該是揮拍速度最快的瞬間，擊球發(fā)力不能太早或太遲，發(fā)力時(shí)間與擊球的配合至關(guān)重要。

業(yè)余球員常犯的錯(cuò)誤是以為追求快速擊球，經(jīng)常會(huì)過(guò)早發(fā)力或過(guò)早揮拍，從而不能在擊球的瞬間發(fā)揮出最大的力量。解決的辦法是冷靜從容，身體和手腕放松，對(duì)來(lái)球有很好的判斷后再擊球。

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小孩打羽毛球的動(dòng)作篇六

我的課余活動(dòng)真是豐富多彩，如打排球、踢毽子、跳繩等等，不過(guò)我最喜歡的要數(shù)打羽毛球了。

星期天的下午，陽(yáng)光明媚，蔚藍(lán)的天上飄著朵朵白云。爸爸媽媽準(zhǔn)備帶我到職大打羽毛球。我可高興了！

下了車(chē)，我讓爸爸陪我打。因?yàn)檫@是第一次打羽毛球，所以我不會(huì)發(fā)球、接球。我總是把球打到地上，每次都很著急，想早點(diǎn)學(xué)會(huì)。越急越不會(huì)，結(jié)果累得我滿(mǎn)頭大汗。一旁的媽媽看見(jiàn)了，說(shuō)：“你先休息一會(huì)兒吧！仔細(xì)觀察，看看我們是怎么打的?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，把球拍遞到了媽媽手里。

媽媽下場(chǎng)了，我急切地對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，你快點(diǎn)教我吧！”爸爸笑瞇瞇地說(shuō)：“好呀！當(dāng)然可以。”我興奮極了，拿起球拍，立刻站在了場(chǎng)地上。爸爸拿起球拍一點(diǎn)一點(diǎn)地給我做示范動(dòng)作，還不時(shí)地講解著。我全神貫注地豎起耳朵聽(tīng)著，身體隨著爸爸的樣子做著動(dòng)作，不一會(huì)兒，我就基本掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，爸爸很高興。

后來(lái)，我和爸爸一起打羽毛球。剛開(kāi)始，爸爸發(fā)球過(guò)來(lái)，我不是跑不到位，就是球拍打不住球，羽毛球一會(huì)兒落在我的右邊，一會(huì)兒落在左邊，跑得我氣喘吁吁，腿腳發(fā)麻?？墒菨u漸地我領(lǐng)會(huì)了爸爸教我的要領(lǐng)，羽毛球在我和爸爸之間飛來(lái)飛去，打的回合越來(lái)越多，看到羽毛球在空中飛舞的樣子，心里別提有多開(kāi)心了。

回到家里，我想：干什么事都要持之以恒，不能知難而退。

小孩打羽毛球的動(dòng)作篇七

羽毛球是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng)。別看它小，運(yùn)動(dòng)中卻可以調(diào)動(dòng)人體各個(gè)器官，提高人的注意力、敏捷度，提高身體素質(zhì)。

去年，我雖然是一個(gè)班干部，但是卻總是人心中的大胖子，也總被同學(xué)們拿來(lái)開(kāi)玩笑。每次上樓梯都?xì)獯跤?。爸爸媽媽?shí)在看不下去了，就給我報(bào)了羽毛球訓(xùn)練班，鍛煉身體，減掉小“將軍肚”。

我們的教練姓劉，是獲得過(guò)全省冠軍的退役專(zhuān)業(yè)羽毛球運(yùn)動(dòng)員。一到羽毛球館，我就被教練和選手們的動(dòng)作深深吸引住了。哇！漂亮的救球，帥氣的扣殺，激烈的對(duì)戰(zhàn)，讓我看的眼花繚亂。我著急的對(duì)教練說(shuō)：“我想學(xué)這個(gè)、這個(gè)、那個(gè)、那個(gè)，真帥??！”可教練卻說(shuō)：“不要急，先從基礎(chǔ)動(dòng)作學(xué)起，第一節(jié)課是揮拍，先提肘，再揮拍……”我學(xué)著劉教練的動(dòng)作做了幾百下?；丶液蟀职钟职唇叹氁笤诜宽敀炝艘桓紬l，讓我繼續(xù)抽打布條練習(xí)揮拍。

果然，正如爸爸說(shuō)的那樣，第三天身體沒(méi)有第二天難受了。我開(kāi)始融入這個(gè)訓(xùn)練班，和大家一起做熱身活動(dòng)，做游戲，跟著嚴(yán)肅又和藹的劉教練學(xué)習(xí)步伐、發(fā)球、挑球、刺球、殺球等動(dòng)作，開(kāi)始和老同學(xué)對(duì)打。慢慢的我也成了羽毛球高手。把一學(xué)期上完了，我的身體素質(zhì)也變好了，敏捷度大大提高。比如，我們學(xué)校每天的晨跑，以前我總是最后一個(gè)完成，現(xiàn)在不僅能跟上大隊(duì)伍，有時(shí)還能成為領(lǐng)跑的。還有一次爬山比賽，我竟然得到了全班第五名。

直到今天，我已經(jīng)練了一年多羽毛球。我的身體素質(zhì)越來(lái)越好，從一個(gè)小胖子華麗轉(zhuǎn)身成了“肌肉男”。我也變得自信了，上體育課時(shí)我再也不會(huì)輸給別人，也敢積極參加一些活動(dòng)了。

感謝羽毛球！

小孩打羽毛球的動(dòng)作篇八

這個(gè)假期，因?yàn)橐咔榈年P(guān)系，我突然多了很多空閑的時(shí)間。為了更好地利用這些時(shí)間，每天我不僅會(huì)給自己安排學(xué)習(xí)活動(dòng)，而且也很有計(jì)劃地學(xué)會(huì)了打羽毛球。

今天，我和往常一樣戴好口罩，在家門(mén)口和隔壁的幾個(gè)小伙伴一起打羽毛球。雖然，天氣陰沉，但是絲毫不影響我們比賽的熱情。因?yàn)槭顷幪?，所以風(fēng)娃娃還是很給面子，十分安靜。因?yàn)闆](méi)有影響比賽的大風(fēng)大雨，所以我們的羽毛球賽如期開(kāi)始了。今天，我們比賽的內(nèi)容是雙打。

比賽即將開(kāi)始，我和一個(gè)叫做沈志翔的人一組，而我們對(duì)手則是實(shí)力強(qiáng)悍、配合默契的蘇家兄弟。因?yàn)槭切值?，所以他倆默契值滿(mǎn)分，再加上又是常年練習(xí)羽毛球的小小運(yùn)動(dòng)員，所以只要他們穩(wěn)扎穩(wěn)打，勝率自不必說(shuō)了。

我們雙方為了勝利，最后在雨中奮戰(zhàn)了三百回合，直到我們的父母一個(gè)個(gè)拿起掃把，我們才不得不落荒而逃，蹦回了家。

你們猜猜最后是誰(shuí)贏了？當(dāng)然是對(duì)面贏了。不過(guò)失敗是成功之母，期待下次再戰(zhàn)！