無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
晨跑作文字初中篇一
原以為這薄薄的霧不久便會(huì)散去，太陽升起后便會(huì)煙消云散得無影無蹤，可竟然在八點(diǎn)多時(shí)，我們出教學(xué)樓去操場(chǎng)晨跑，還能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望見一大片一大片的濃霧。白花花的云團(tuán)中有著三三兩兩的灰色倩影，一走近便先望見那鮮艷的外套。
按老規(guī)矩，首先我們要繞操場(chǎng)跑一圈。霧中晨跑，景色應(yīng)該很優(yōu)美動(dòng)人吧！我暗暗想著。雖然是霧天，可我們的速度并不賴。我們就這樣飛快地奔跑在牛奶一般的霧里。
霧中，能見度最多只有5米，越往后就越濃。跑步時(shí)的感覺就像進(jìn)了一條沒有盡頭的路一樣，漸漸地，霧和人混在一起了，是錯(cuò)覺嗎？不，是霧更濃了！霧看似很重，其實(shí)很輕，投身在霧中竟沒有一絲的感覺，任它從我的發(fā)絲中穿過；任它從我手指間擦過；任它從我的眼前消失卻無法牢牢地抓住它。也許霧就是如此，在遠(yuǎn)處你看不透，在近處你又抓不住……
往日，校園景色優(yōu)美，每株草、每片葉都給人賞心悅目的感覺。它們完完全全展示給人全部的美，觸得到，看得見。但霧不同，它給人神秘、朦朧、輕柔的感覺，將一種美朦朦朧朧地展現(xiàn)在你面前……
霧微散，操場(chǎng)上已空無一人，只剩一層快將散去的輕紗……
晨跑作文字初中篇二
要知道我現(xiàn)在可是一個(gè)初二的學(xué)生，到初三的時(shí)候可是要體育中考的，可是不光是我爸爸媽媽，就是我自己也對(duì)我體育中考沒有多大的信心，所以，我和我爸爸媽媽一致決定，從這個(gè)星期開始，無論我每天有多么重的學(xué)習(xí)任務(wù)，早上都得早點(diǎn)起來，陪爸爸一塊去晨跑，我考慮考慮，覺得這也是為我的中考著想，所以我二話不說就答應(yīng)了，可是誰曾想，這種事情說起來容易做起來難啊！
第二天早上，我正在和周公下象棋，誰料半路殺出了個(gè)爸爸，誒？爸爸怎么跑到我夢(mèng)里了？我亦是呼大驚而醒，這才知道今天開始我可是要開始每天晨跑進(jìn)行魔鬼式訓(xùn)練為我的中考鋪好底子的。
簡(jiǎn)單的洗漱，換上了輕便的服裝，提前補(bǔ)充了些水分，就這么輕裝上陣了，而爸爸還機(jī)智的帶了跳毛巾，仿佛是個(gè)晨跑的老手。
這次我們既定的路線是從家里出發(fā)到鄰村的一個(gè)汽車練習(xí)場(chǎng)，再原路折返，別看我這樣說出來好像挺容易，我估摸著來回的路程起碼也得有個(gè)三、四公里，不快點(diǎn)跑可能連早餐都趕不上吃就要拖著沉重的身軀去上學(xué)了呢！
我和爸爸剛開始跑了一段距離還算馬馬虎虎，可是到了后面我就有點(diǎn)堅(jiān)持不住了，我開始四肢乏力，兩眼發(fā)昏，而爸爸則遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過了我，把我摔在了后面，我這下可是氣得半死了，爸爸怎么能這樣呢！爸爸！??！等等我?。。。?/p>
我拖著沉重的身軀回到家里匆匆吃完早餐就準(zhǔn)備去上學(xué)，抬頭一看時(shí)間——什么！已經(jīng)快要六點(diǎn)五十了！這是要遲到了的節(jié)奏啊！實(shí)在沒有辦法，這一次只好讓爸爸送我去上學(xué)了。
經(jīng)過我們?nèi)业纳套h，我們最終決定了，只要是星期六星期天就要晨跑，至于周一~周五，那就算了，哎~誰讓我是體育中考想考a的人呢？
晨跑作文字初中篇三
一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨?！巴~飛晨跑計(jì)劃”開始啦！
很遺憾我在煙臺(tái)姥姥家過暑假，不能和同學(xué)們一起運(yùn)動(dòng)。有些傷心，悶悶不樂流眼淚的時(shí)候，媽媽拍拍我的肩膀，說：“我們可以在這里和同學(xué)們同一個(gè)時(shí)間起床，來一起完成這個(gè)計(jì)劃?！蔽乙慌哪X門“對(duì)呀！和同學(xué)們隔空對(duì)話，還挺好玩呢！”想想就高興，媽媽總是這么有辦法！
鬧鐘五點(diǎn)三十分準(zhǔn)時(shí)響起。起床，刷牙，一切快而有序，我可不想落在同學(xué)們后邊。我和媽媽跑步去了公園。太陽還沒有升起，朦朧中的公園里已經(jīng)有很多晨練的人，有的打太極拳，有的蕩秋千，有的跑步。我和媽媽順勢(shì)加入了“童葉飛”異地同時(shí)進(jìn)行的“跑步軍團(tuán)”。
風(fēng)吹在臉上涼涼的.，舒服極了！跑起來的感覺美美的，風(fēng)兒把我的辮子吹得飛了起來，我能想到這樣的一定很美！可是跑了一圈后，我就感覺喘不過氣了，一呼吸胸口就疼！雙腿太重了，漸漸的我被媽媽落下了一大截。此時(shí)心里的有一個(gè)聲音在悄悄對(duì)我說，“休息吧，休息吧，別跑了，別跑了”。我的腿也仿佛灌了鉛一樣沉重，不知不覺地走了起來。
媽媽一回頭發(fā)現(xiàn)了正在偷懶的我，便問“怎么了？”我撅著嘴小聲的說“我跑不動(dòng)了”。媽媽拿出手機(jī)，向我招手：“你來看一看！”我很納悶：平時(shí)媽媽是不會(huì)讓我看手機(jī)的，今天怎么了？湊過去一看，咦，這不是我的同學(xué)們嗎？他們正在公園里排著隊(duì)跑步呢！領(lǐng)跑的是我們班的“飛毛腿”周宇豪同學(xué)，他臉上的汗珠順著臉頰流了下來，在陽光下格外的晶瑩剔透。衣服都濕透了，同學(xué)們緊隨其后，沒有一個(gè)掉隊(duì)的。我推開媽媽的手機(jī)，迎著海風(fēng)，重新跑了起來：同學(xué)們可以，我也一定能行！
子曰：“譬如為山，未成一簣，止，吾止也；譬如平地，雖覆一簣，進(jìn)，吾往也?！背颗艿囊饬x不僅是鍛煉我們的身體，同時(shí)也是在磨練我們的意志，只要堅(jiān)持下去，不放棄，總能到達(dá)終點(diǎn)。在課堂上，我們努力學(xué)習(xí)，同樣在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上我們也要努力奔跑。
晨跑作文字初中篇四
一個(gè)初秋的清晨，清涼舒適，我陪媽媽沿著家鄉(xiāng)的江濱大道一起跑步。
太陽剛露出一點(diǎn)紅紅的臉頰，我和媽媽便出門晨跑。媽媽的終點(diǎn)目標(biāo)是西江大橋底，來回六公里，媽媽問我能否堅(jiān)持下去，我還了媽媽一個(gè)堅(jiān)定的眼神。大約跑了一公里，我累得快不行了，媽媽卻精力充沛地在前面奔跑。
我氣喘呼呼地追上媽媽：“媽媽，媽媽，我們還要跑多久??？我都快累扁了！”
媽媽氣定神閑地說：“大約還要一個(gè)多小時(shí)！不過你是小男子漢，要說到做到！”
我聽了媽媽的話，臉?biāo)查g紅得像蘋果一樣，于是就拖著兩條軟而無力的腿繼續(xù)跑下去。媽媽感覺到初次晨跑的我有些力不從心，我們停下來看一看碧波蕩漾的江河。江面來來往往的船只在作業(yè)，蠕蠕前行的秋泳人群，一條車水馬龍的鋼筋大橋穩(wěn)固兩江之間，晴朗的天空飛機(jī)剛飛過劃出的痕跡，河岸對(duì)面一幢幢高聳的樓宇和一排排青蔥翠綠的大樹多么壯觀美麗的景色！休息過后，我又精神抖擻起來了。
時(shí)間過得真快，不知不覺我們漫跑到大橋底。那有一個(gè)寬闊的堤壩大廣場(chǎng)，很多人已經(jīng)在這里晨練，熱鬧非凡。這時(shí)，日出像東方紅似的耀眼，照出波光粼粼的江面，站在廣場(chǎng)的將軍閣樓亭邊，我興趣驟起，想在這練一練跆拳道。
晨風(fēng)徐徐，面對(duì)著平靜的江河，背對(duì)著溫和的太陽，伴隨著廣場(chǎng)的音樂，我打的每一個(gè)動(dòng)作靈敏而有力，認(rèn)真而連貫，結(jié)束還來一個(gè)漂亮的飛毛腿壓軸，媽媽看得意猶未盡地連連鼓掌。今天真有意義，原來清晨的空氣這么清新，日出這么美麗，江河這么壯闊，我所有的疲憊都隨著眼前的美景煙消云散了。
陪媽媽晨跑一次，我知道了良好的習(xí)慣都是努力得來。只是，在努力的人面前一切困難都是“紙老虎”。
晨跑作文字初中篇五
早上去晨跑的時(shí)候，在跑道上遇到了一只小鳥！毛色那樣的黯淡，致使它差點(diǎn)被不善于觀察的我踩到！我先是尖叫了一聲！緊接著，一大堆的疑惑便來了！
傻鳥？干嘛不飛走！這樣危險(xiǎn)的地帶它也敢呆嗎？難道他不知道跑道上有多少個(gè)腳底踩過！有多少雙眼神從不注意跑道上的一點(diǎn)一滴！于是......
便停了下來！順手拿樹枝去弄他，企圖讓它害怕飛走！但卻怎么也沒有飛走！雙腳，不像是受傷的腳！又或許是我根本什么就不懂吧！但還是不可以不管吧！接下來還有多少腳底要踩過，他能有多少個(gè)運(yùn)氣？躲過一個(gè)又一個(gè)的腳底！也就叫比較熟悉的管理花草的老伯幫忙把它捉到另一個(gè)安全地帶！但是......
那只鳥，它會(huì)飛！飛得不高又落在了原地！啊！這是一只經(jīng)歷過怎樣的小鳥？
天上成群的鳥飛過，它就不求助嗎？它是一只孤僻的鳥嗎？就像自己一樣嗎？即使很無助也不像請(qǐng)求他人的幫助！它是一只受過傷的鳥嗎？就像自己一樣，受了傷就再也不想要飛起來一樣嗎？它是一只自甘墮落的鳥嗎？就像自己一樣，總是得過且過，根本意識(shí)不到危險(xiǎn)的嗎？它是一只對(duì)生活充滿絕望，沒有了飛翔的斗志的鳥嗎？就像自己一樣，失去了奮斗的方向，即使知道自己得向前飛，但卻就是不像飛！是這樣嗎？
晨跑的那只鳥，如果你累了，你可以休息，但請(qǐng)愛惜自己，不要總是得過且過，不是所有幸運(yùn)的事情都會(huì)發(fā)生在你的身上！
晨跑的那只鳥，如果你想休息，那么可以停下腳步，但是絕對(duì)不要賴著不走，因?yàn)楫?dāng)你停下腳步的時(shí)候，別人正在努力向前！正在朝目標(biāo)前進(jìn)！
晨跑的那只鳥，如果你需要幫助，那么請(qǐng)發(fā)出求助信號(hào)，因?yàn)槟悴徽f，真的沒有人會(huì)知道，就像你的心別人永遠(yuǎn)不可能會(huì)懂，如若不去求助，又有誰知你需幫助！
晨跑的那只鳥，如果受傷了，即使翅膀斷了，飛不起來了，但是你的心還是要飛的！無論怎樣，都不可以讓自己生活在危險(xiǎn)中，絕對(duì)不要拿自己寶貴的生命開玩笑！因?yàn)槭澜缧枰悖?/p>
世界或許因你更精彩！世界需要你飛！你要飛給世界看！
飛吧！純！再怎么受挫，還是要飛！
晨跑作文字初中篇六
雨后濕漉漉的地面上散發(fā)著淡淡的西瓜香，喜歡這晨曦的香氣，就像喜歡夏天吃西瓜時(shí)的心情。
近期多雨，沒有舉行晨跑。也許算是件慶幸的事，可以慵懶地在教室暖暖的蝸居著，享受著室內(nèi)的溫暖，至少不用再出現(xiàn)那天的懲罰——
去年的最后一天，我們像往常一樣晨跑?？癖嫉交@球場(chǎng)，隊(duì)伍便打亂了不少，幾個(gè)人習(xí)慣性地首先就在路口系起了鞋帶，又或許只是裝模作樣罷了，隊(duì)伍便因此少了一大半。待剩余的人跑完一圈，路口的那幾個(gè)摻和了進(jìn)去。
寬大的籃球場(chǎng)上有的人走著、滔滔不絕的聊著，有的人已經(jīng)把圈圍得老小，這樣地繞著小圈走著。隊(duì)伍的散亂當(dāng)然是可以想象的！
本以為這最后一天總可以安安穩(wěn)穩(wěn)的過去，但是這時(shí)候體育老師忽然間站了出來，“你們?cè)趺锤愕?，在跑什么？”忽然而來的震耳欲聾的聲音傳了出來，反應(yīng)過來后，場(chǎng)面仿佛是忽然安靜了下來，散亂的隊(duì)伍漸漸規(guī)正。我們盡力用著最后的機(jī)會(huì)討好這老師，但心里總知道一個(gè)必然的答案：我們會(huì)被罰的很慘。
每個(gè)人的臉上都有幾絲不安與焦慮。會(huì)不會(huì)受罰？完了……
體育老師將我們領(lǐng)到大操場(chǎng)，那時(shí)我們安靜極了，希望我們這暫時(shí)的乖巧能使懲罰減低吧。開始跑了，開始挺輕松！可沒跑多久就累了。兩圈后，已經(jīng)很累了，可是老師并沒有停的意思……難道要一直跑到趴下……看著那遙遠(yuǎn)的路，前途茫茫，真想直接倒地。完全沒有體力了，可也不能丟臉，跑著跑著已經(jīng)麻木。跑完第三圈，老師喊停了。
我像虛脫了般，沒有魂般的向前。向前，只覺得腳酸得慌。每個(gè)人都似這樣，哼吸著凍出的鼻涕，像個(gè)傻孩子般。
跑完了？跑完了！這時(shí)候覺得剛剛也沒什么嘛，鍛煉了，面對(duì)了，沒什么大不了。
在晨曦下，我們邁著整齊的步伐，相遇，便是幸福。
在晨曦下，我們閃著堅(jiān)定地雙眸，相知，便是幸福。
在晨曦下，我們嗅著清新的空氣，相惜，便是幸福。
明天會(huì)放晴嗎？
一定會(huì)的！
晨跑作文字初中篇七
這幾天，我看到朋友天天早晨6點(diǎn)就起床去晨跑，告訴你一個(gè)小秘密：朋友是為了減肥哦。我禁不住有些羨慕，不僅想入非非，要自己去試一試。今天我就要晨跑一次。晨跑前的準(zhǔn)備 為了有充足的時(shí)間晨跑，我昨天晚上早早的8點(diǎn)半就睡了，以至于今天早上5點(diǎn)50就起床了。
我穿好衣服，活動(dòng)一下筋骨，就準(zhǔn)備和朋友下樓晨跑了。 體驗(yàn)晨跑 一下樓，一股涼風(fēng)撲面而來，哇！好冷?。∥也唤蛄藗€(gè)寒戰(zhàn)。朋友說：“快跑啊，一會(huì)兒就不冷了，今天的晨跑距離是2000米，也就是500米這條馬路跑兩個(gè)來回，聽懂了嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，立刻就隨朋友跑起來。
唉，萬事開頭難啊，朋友的一步快頂我兩步了。這樣我要追上朋友可想而知有多難啊，但是我還是跟上了朋友。朋友是用平均速度在跑，可我氣喘吁吁的，用盡全力跑，像跟屁蟲似的，甩也甩不掉。就這樣跑了一個(gè)來回，朋友稍微加了一點(diǎn)速度，我的速度卻降了下來，慢悠悠地跑著，看著還不如老人哪！但我提不上勁了，累得都快虛脫了，我這跑步還跑不過競(jìng)走呢！抬頭望望天空，小星星在向我眨眼睛，月亮也露出了笑臉，好像都在鼓勵(lì)我。我咬咬牙，提了速度，跑了上去，終于再次追上了老爸。
晨跑快結(jié)束了，我竭盡全力跑完最后100米。只見我鼓著腮幫子，沖呀！終于跑贏了老爸。到終點(diǎn)了，我像一塊棉花糖悠哉悠哉得倒了下來。
晨跑后的感想“啊，終于跑完了！渾身熱乎乎的，晨跑的感覺真是爽?。 蔽腋袊@道?！笆前?！”朋友說，“晨跑就是舒服，舒展筋骨！”
回到家，我感悟出了晨跑“大禮包”：
1、晨跑鍛煉身體使我們的身體更棒。
2、呼吸新鮮空氣使我們神清氣爽。這真是一舉兩得、一石二鳥??！
晨跑真是好??！以后我要堅(jiān)持繼續(xù)晨跑，天天鍛煉身體，讓身體棒，棒，棒！
晨跑作文字初中篇八
從大約九月份的時(shí)候，我和我們班陳吉米同學(xué)便每天早上去操場(chǎng)上晨跑。
已經(jīng)記不清具體是因?yàn)槭裁慈コ颗芰?，似乎也沒有什么理由，總之，我們都想去跑步的時(shí)候，我們?nèi)チ?。我們?nèi)ヅ懿降牡谝惶?，操?chǎng)上的情形出人意料。人很多，操場(chǎng)上非常熱鬧，或許是因?yàn)榱纸衲赀\(yùn)動(dòng)會(huì)的緣故吧，大家都來跑步。第二天、第三天······也是如此。我和吉米每天堅(jiān)持跑三圈，一直跑到運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)候，也就是十月初。一共是兩個(gè)星期。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開了兩天，田徑場(chǎng)上隨時(shí)隨處都能看見運(yùn)動(dòng)員拼搏的身影，我自己也參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步項(xiàng)目，跑了兩百米的第四名和一百米的`第五名，這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)也是我們初中生
活的最后一次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)了。
現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)結(jié)束了。前幾天，我和吉米，還有另外兩個(gè)同學(xué)又去晨跑了。而當(dāng)我們走到操場(chǎng)的時(shí)候，眼前的情形再一次出乎了我的意料，諾大的操場(chǎng)上，只有稀疏的幾
個(gè)人影?？磥?，之前我們遇到的很多晨跑的人可能基本上都是為了運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽而跑的，有些或者是為了以后的體育中考，又或者僅僅是為了鍛煉身體，然而現(xiàn)在操場(chǎng)上的情形看
來很少有人一直愛堅(jiān)持下去。
這讓我想到了晨跑的意義。如果大多數(shù)人是為了運(yùn)動(dòng)會(huì)而跑，所以在運(yùn)動(dòng)會(huì)之前他們都會(huì)堅(jiān)持鍛煉，而且比其他人更努力。但是過了運(yùn)動(dòng)會(huì)以后，他們的努力或多或少得到
了回報(bào)，而且一年之內(nèi)也不會(huì)再有這樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)了，所以他們的目標(biāo)已達(dá)成，自然也就沒有理由再堅(jiān)持晨跑了。有的人或許是為了接下來的體育中考，那么我想，當(dāng)體育中考結(jié)束
后，他們會(huì)不會(huì)也就停下來了呢？其實(shí)不僅僅是晨跑，很多事都是這樣，當(dāng)初做這件事的初衷，往往影響了最后的結(jié)果。目的性太強(qiáng)如果單是功利性的做一件事情，總沒有長(zhǎng)遠(yuǎn)的
結(jié)果，因?yàn)檫@常常會(huì)讓你忘了這件事原本的意義。如果做一件事沒有明確的目的和目標(biāo)，也許又會(huì)少了些動(dòng)力。
而我們?nèi)绻岩患幸娴氖录?dāng)成習(xí)慣，不一定非要是為了什么，只需要堅(jiān)持下來，未來，它或許會(huì)給你意料之外的驚喜。
晨跑作文字初中篇九
一次晨跑，冒著飄灑的雨珠。天，陰霾迷蒙；雨，淋淋漓漓；路，坑坑洼洼。晨跑者不會(huì)卻步，手打雨傘，奮然前行，享受雨中早跑的一番獨(dú)得之樂。
一年四季，不管是晴天落雨，還是寒冬酷暑，晨跑者，從不歇步。堅(jiān)持，這是晨跑者取得成功的秘訣。
在晨跑中，繞指柔可化為百煉鋼。在剛練跑的日子里，你會(huì)覺得腿酸、胸悶、上氣不接下氣，隨著晨跑的持續(xù)，這些癥候會(huì)逐漸消失，距離越跑越遠(yuǎn)，腳步越跑越快，隨之，身體也越來越硬朗。晨跑者能磨練人的意志。貪圖被窩享受，畏懼風(fēng)霜雨雪、嚴(yán)寒酷暑的人，肯定不會(huì)取得晨跑的成功。懶惰與享受是晨跑的天敵。晨跑要經(jīng)受住嚴(yán)峻的考驗(yàn)，要戰(zhàn)勝自我、克服慵懶，不畏艱難，持之以恒。通過晨跑，人的意志逾來逾堅(jiān)強(qiáng)。
在晨跑中，我們可傾聽到生命的交響樂章。晨跑者，昂首挺胸，直奔向前，步履矯健，落地有聲。每當(dāng)聽到“嗒、嗒！”有力的落地聲時(shí)，我似乎聽到生命健旺的交響曲。
在晨跑中，我們的身心可以得到凈化。吸進(jìn)的是新鮮清冽的空氣，吐出的是體內(nèi)的濁氣。有時(shí)，田野的芳香，不時(shí)鉆進(jìn)你的鼻子里。喧囂的鬧市，在清晨卻顯得出奇的安靜。被浮澡、緊張所困擾的都市人，渴望得到的就是這種田園詩中描繪的寧?kù)o。晨跑者享有清新與寧?kù)o。
我們都知道“一天之計(jì)在于晨”，晨跑者抓住了一天中最可寶貴的“晨”，無疑是最善于利用時(shí)間的人。我喜歡晨跑！我感謝晨跑。
晨跑作文字初中篇十
星期天早晨，李田發(fā)一大早就騎著自行車拿著作業(yè)本來到我家準(zhǔn)備和我一起做回家作業(yè)。
我聽見李田發(fā)的敲門聲音，就馬上走過去把門打開。可是，李田發(fā)一走進(jìn)來就大聲說：“現(xiàn)在是冬天，天氣這么冷，你怎么還這樣懶洋洋的，你一定要活動(dòng)活動(dòng)，否則會(huì)冷死的！”我說：“也是呀，要是上學(xué)，我們就可以在操場(chǎng)上面跑步，而現(xiàn)在我們?cè)摰绞裁吹胤饺コ颗芰四兀俊崩钐锇l(fā)說：“雖然這里沒有操場(chǎng)，但是我們可以到街道上去跑步嘛！”
我說：“對(duì)呀！我們只要找一個(gè)清靜一點(diǎn)的街道就可以跑步了！”于是，我就和李田發(fā)一起走出家門來到大街上尋找適合跑步的地方。走了不一會(huì)兒，我就看到一條水泥路比較寬闊，而且路上的行人也不多，心想這里比較適合我們跑步，于是，我就對(duì)李田發(fā)說：“這么樣，這條水泥路不差吧！我們就沿著這條水泥路繞著菜場(chǎng)跑一圈怎么樣？”李田發(fā)說：“行，沒有問題！”說著，我們兩個(gè)人就在大街上跑了起來。
跑到菜場(chǎng)后面來到了隆源路上，這時(shí)，我覺得有點(diǎn)氣喘吁吁，于是，我便停了下來慢慢地往前走。李田發(fā)看到了，立刻大聲說：“王海偉，怎么就跑不動(dòng)了？活該，誰叫你不經(jīng)常跑步呢？以后要多鍛煉！”
我聽了這話，就火了，怎么我會(huì)跑不過你？笑話，看我跑到你的前面去，看你還有什么話可以說了。于是，我趁他還在滔滔不絕地說話的時(shí)候，就跑了起來。我一陣猛跑，很快就超過他跑到前面去了。李田發(fā)非常不服氣，也迅速?zèng)_了上來。很快他就跟我跑在同一條線上了。我們兩個(gè)人并肩跑著……
就這樣，我們兩個(gè)人跑了一大圈來到了我的家。然后，我們就走到我的家里做起了作業(yè)來了。
晨跑作文字初中篇十一
在前幾天，我向媽媽提出了我的晨跑計(jì)劃。
第一天早上，我早早地起來，看見媽媽還在睡覺，我就對(duì)媽媽疑問的說：“不是要去晨跑嗎？你怎么不去了？”媽媽聽見了，就起床。第一天剛到就回來，不算什么，不累。
第二天媽媽比我起得還早，等我起床，媽媽就正在洗漱了。我們拿了一瓶水就出發(fā)了。
我們?cè)谧叩穆飞线呑哌吜?，說說這個(gè)，說說那個(gè)，一會(huì)兒就到了，感覺一點(diǎn)都不累，到那里以后，我們就先走了一圈。剛開始跑的時(shí)候，媽媽跑得比我還快，過了一會(huì)兒媽媽就跑不動(dòng)了，我馬上就超過了她。我和媽媽就回家了，回家的時(shí)候，媽媽直說：“好累，好累?！蔽揖驮谙耄簽槭裁次遗芰四敲淳靡稽c(diǎn)都不累，媽媽跑了一會(huì)兒就累了？后來我知道了，因?yàn)槲姨焯煊羞\(yùn)動(dòng)，而媽媽沒有。
第三天，媽媽天天運(yùn)動(dòng)，跑的和我一樣了。
媽媽到那里不由分說得跑了起來，我才能勉強(qiáng)的跟上，我們跑的圈數(shù)增加了，媽媽也堅(jiān)持下來了，我的計(jì)劃沒有問題。
晨跑計(jì)劃是讓我們鍛煉的，增強(qiáng)體質(zhì)。
晨跑作文字初中篇十二
不一樣的晨跑 一個(gè)陽光明媚的星期六,我下去花園里練習(xí)跑步?；▓@里樹林郁郁蔥蔥，花草婀娜多姿，小鳥嘰嘰喳喳… 剛開始的時(shí)候，我像箭一樣向前沖，小鳥在昂首嘶鳴，好像在說：“小朋友，加油！
小朋友，加油！
”我仿佛聽到小鳥在鼓勵(lì)我，一口氣就跑了幾大圈，弄得我滿頭大汗，我一邊跑一邊想：如果有另一種跑法就好了。
想著想著，我終于想到了，自言自語地說：“對(duì)了！
以前我和朋友玩的‘飛船’游戲?！蔽覀兊挠螒蛞?guī)則是：跑到‘飛船’上，說‘飛船’準(zhǔn)備爆炸，如果數(shù)完十聲，還沒有跑到另一條‘飛船’里，自己也會(huì)爆炸。于是，我跑到‘飛船’上，一邊數(shù)數(shù)，一邊飛快地跑到另一條‘飛船’上。我跑了許多次，都不到10秒，就跑到了另一條‘飛船’上了，我簡(jiǎn)直高興得像一只兔子。
由于有了這種不一樣的跑步方法，使我更加熱愛晨運(yùn)了。
晨跑作文字初中篇十三
“晨風(fēng)吹，陽光照，認(rèn)真鍛煉身體好……”哼著歡快的歌兒，我們迅速下樓整隊(duì)，因?yàn)槌颗芗磳㈤_始了。這是一個(gè)晴朗的好天氣，晨光溫和地灑在碧綠的人工草坪上，鮮艷的五星紅旗在微風(fēng)中輕輕飄蕩。你聽，嘹亮的“運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲”已經(jīng)響起來了，校園里的每個(gè)角落似乎都像我的心一樣跳躍起來了。
“立正”口號(hào)剛落地，同學(xué)們都“唰”的一下站得筆直……四個(gè)一排，整齊精神。接著，四路縱隊(duì)上了紅色的跑道，整齊的步伐跑起來了，慢慢地速度加快了，我的耳畔只有“踏踏踏”的跑步聲，整齊而有力。風(fēng)吹過來了，早春的微風(fēng)雖然夾著和煦的晨光，但吹在臉上還覺得有點(diǎn)兒冷。不一會(huì)，操場(chǎng)上晨跑的人越來越多，一個(gè)班級(jí)排成一個(gè)方陣，一個(gè)方陣緊連著一個(gè)方陣，各班井然有序，就像一條巨龍圍滿了操場(chǎng)，這條巨龍?jiān)诓賵?chǎng)上緩緩前行著，堅(jiān)定有力。
胸前的胸卡、紅領(lǐng)巾在跳躍，我們的笑臉也在跳躍。離我最近的是我的同桌吳莉雯，她可是我們班的運(yùn)動(dòng)健將，你看，她是那么地精神，臉蛋已經(jīng)泛起了紅暈，鼻尖似乎有點(diǎn)點(diǎn)汗珠，但她嘴巴緊閉，呼吸勻速，腳步很輕快，看上去像一只矯健而活潑的小兔子。
一圈跑完了，我們的臉頰被風(fēng)吹得像紅蘋果一樣，有幾個(gè)胖同學(xué)已經(jīng)很累了，他們的額頭上、鼻尖上滲著密密的小汗珠，頭發(fā)濕了，衣服敞開了，步伐也漸漸慢了下來。但是每一個(gè)同學(xué)都依然頑強(qiáng)地跑著，眼睛里露著堅(jiān)定的神情?！耙欢模灰欢摹辈賵?chǎng)上不時(shí)響起了此起彼伏的口號(hào)聲。
過了一會(huì)兒，音樂停了，晨跑也結(jié)束了。同學(xué)們慢慢走在回教室的路上，有的在輕輕擦拭著額頭的汗珠，有的在討論身邊的一些趣事，還有的在跟旁邊的同學(xué)嘻戲打鬧著。
晨跑的路上，充滿著生機(jī)與活力;晨跑的路上，帶給了我們健康的體魄，積極的心態(tài)。熱愛晨跑吧，讓它伴著我們走向未來的路。
晨跑作文字初中篇十四
清晨醒來，本想繼續(xù)窩在被褥中，突然想起早起的目的，立即整裝出發(fā)?！砍帷?/p>
步出庭院，陽光由地平線那端懶洋洋的映在我身上，一旁枝頭上早起的鳥兒輕聲鳴著，享受著日出，路上只有一名郵差騎車駛過，空氣是多么清新和濕冷，真舒服！——助跑。
五百米。街上冷冷清清，但街旁卻有無數(shù)花剛落的叢草在向我打招呼，踏在桃紅的花瓣上，激起一陣清香，一旁幾只小紫蝶飛來，尋找未凋的花朵，就這么構(gòu)成一幅美景?！鹛?。
一千米。我仍舊規(guī)律的慢跑著，這時(shí)枝頭上各種鳥兒互相競(jìng)鳴。就像交響樂一樣。白頭翁、綠繡眼、野鴿、麻雀等許多說不出名字的鳥在遠(yuǎn)方飛行、歌唱，近處則有鳥兒在街上徘徊，喳喳的聲音彷佛它們?cè)诮徽勔粯?，我加快了速度。——飛翔。
兩千米。陽光滑到了我頭上，灑下一片金黃，而我徜徉在光芒中，享受那暖至心房的溫度，腳越來越酸痛，每一步就像抬起巨石般困難，呼吸開始急促，找不到規(guī)律，只剩溫暖支撐著我，避免雙腳陷入冰冷酸苦的手里。——振翅。
三千米。我漸漸放慢速度，看著店家張羅客人，聽著他們的吆喝聲，聞到陣陣吐司香，我忍不住買了一份，嘗著甜甜微焦的吐司，坐下來讓已無感覺的雙腳休息，微風(fēng)吹過，真是舒爽??！——降落。
這次的晨跑帶給我新的體驗(yàn)，欣賞到許多美好的佳景，我的心很滿足。晨跑不僅可以鍛煉體力，還能觀察到不一樣的環(huán)境，我期待下一次的晨跑、下一次的飛翔?！?dú)w巢。
晨跑作文字初中篇十五
前天晚上，聽媽媽說她每天早上都要去五洲廣場(chǎng)晨跑十里路，我也很想去試試。但是媽媽要五點(diǎn)起床，我真怕自己起不來，于是就叫媽媽叫我。
昨天早上，五點(diǎn)時(shí)分我還真的準(zhǔn)時(shí)起床了。我迫不及待穿上衣服，便和媽媽、姐姐一起下樓了。
太陽公公還沒來上班，遠(yuǎn)處有一團(tuán)乳白色的霧，盡管天氣陰沉沉的，外面還有幾分涼意。可我卻非常高興。
終于走到了五洲廣場(chǎng)，再過一個(gè)木橋就可以跑步了。橋下是河，河水很平靜，水面上偶爾蕩起了波紋。荷葉青青，鋪展在河面上，粉色的荷花開得正艷，就像一個(gè)外綠內(nèi)紅的大寶石。河水直流到天際，似乎成了一條線。
過了橋便開始跑步了。我們?cè)诹珠g小路上跑了一會(huì)，雖然是慢跑，但我還是感到胸口一陣疼痛。啊，平時(shí)很少鍛煉，還不怎么適應(yīng)。突然，一陣口號(hào)傳來。媽媽告訴我，那是徒步的大部隊(duì)來了。
我又堅(jiān)持跟著跑了起來。跑著跑著，我感到腿很癢癢。媽媽告訴我，這是正常的。
回來已經(jīng)六點(diǎn)了。黎明的第一道霞光朝我射來。雖然此時(shí)我滿身是汗，雖然感到很累，但是一路有美景相伴，心情是美好的。
晨跑作文字初中篇十六
這個(gè)假期一開始，姐姐就決定，為了加強(qiáng)我的體能，要我每天早晨六點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床，六點(diǎn)二十下去晨跑，七點(diǎn)結(jié)束。
我也感覺到，由于長(zhǎng)時(shí)間沒有進(jìn)行鍛煉，現(xiàn)在的體能和五年級(jí)上學(xué)期相比簡(jiǎn)直是天壤之別，但是美妙的暑假剛剛到來，本以為有個(gè)機(jī)會(huì)睡懶覺了，姐姐卻要求每天六點(diǎn)起床。因此我提出了抗議。
“好吧，那三天后再開始吧?！苯憬懵约铀妓?，回答道。“能不能十天后?！蔽覇柕馈＝憬汔嵵仄涫碌卣f：“別得寸進(jìn)尺，你和以前比差的太遠(yuǎn)了，所以假期要加強(qiáng)訓(xùn)練?！薄昂冒??！?/p>
三天的時(shí)間眨眼而過，還沒等我享受假期的美妙，姐姐就把我從溫暖的被窩里拽了出來?！翱炱饋?！還睡，約定的三天到了，現(xiàn)在是第四天，下去跑步?！薄敖憬?，事是死的，人是活的。通融一下。”我睡意朦朧地請(qǐng)求道。姐姐臉一沉：“不行，快起來?！睙o奈之下，我只好起了床、刷完牙、洗了臉、穿好衣服，準(zhǔn)備迎接我暑假中第一次晨跑。
“好，就先繞小區(qū)跑三圈吧?！钡搅讼旅妫憬銓?duì)我說。我大吃一驚：“什么？三圈。姐姐，小區(qū)一圈七百六十米，三圈兩千兩百八十米。對(duì)我來說是不是有些過分了？”姐姐瞪了我一眼：“快！”我只好走到瀝青路上，深吸一口氣，跑了起來。
第一圈我并沒什么感覺，第二圈有點(diǎn)乏累，額頭冒出許多汗珠，我就有些急躁。到第三圈就有些力不從心了。陪跑的姐姐發(fā)現(xiàn)了，對(duì)我說：“盡量不要大口呼氣，手臂擺動(dòng)幅度大一些。”我試了試姐姐的方法，發(fā)現(xiàn)果然好了一些，就加快了速度，眼看終點(diǎn)就在眼前，我深吸一口氣進(jìn)行沖刺，沖過了終點(diǎn)。這時(shí)，我累得氣喘吁吁，豆大的汗珠把我的衣服浸透，都可以擰出水來。
“今天還行，明天繼續(xù)。”姐姐對(duì)我說。我看著姐姐跑著三圈游刃有余，沒費(fèi)多大勁的樣子，與我比一下，心里很不是滋味，大聲回答道：“好。”
第二天，我又被姐姐拽了起來，跑了三圈。第三天亦是如此。到第四天，我發(fā)現(xiàn)跑三圈沒那么累了，我十分高興地告訴了姐姐。姐姐聽了也很高興，但當(dāng)她決定每天跑四圈時(shí)，我就沒那么高興了。
日復(fù)一日，到第十六天時(shí)，我已經(jīng)能跑五圈而游刃有余，雖然有些夸張，但也差不到哪去?！昂芎?，你的暑假晨跑特訓(xùn)結(jié)束了。”姐姐滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭。我喜上眉梢，不僅為晨跑結(jié)束高興，還為我的體能得到提升高興。
通過這十幾天的晨跑我明白了：有付出就會(huì)有回報(bào)。
晨跑作文字初中篇十七
一大早，我就被爸爸叫起來，睡眼朦朧，就開口問道“爸爸你這么早叫我起來干嘛，今天是周末呀，我又不要讀書那我再睡會(huì)兒吧!”說著還想在鉆回溫暖的被窩里去，這么冷的天，哪能說起來就起來，還不如鉆在被窩里舒服呢!被窩離不開我，我也離不開被窩。
“真是的，看看你的樣子，哪有點(diǎn)讀書人的樣。今天天氣好，快點(diǎn)起來，我們一家人晨跑去?！卑职趾掼F不成鋼地對(duì)我說。
“爸爸，才不是呢，要上課的時(shí)候我不是起得很早嗎?這是因?yàn)榻裉焓侵苣?，我就是懶一點(diǎn)啊!再說了你說要晨跑，你得先把弟弟給叫起來啊!他那個(gè)懶蟲你叫得起來才怪!你要是能把他叫起來我就去晨跑，不然，叫不起來，那就沒辦法嘍?！卑职诌@樣子說我，我不服氣。
結(jié)果當(dāng)我一說完這句話，門口就傳來了弟弟的聲音“姐，這可是你說的呀!你說我起來你就去跑的，你看我現(xiàn)在起來了，你是不是應(yīng)該遵守承諾起來呢?快點(diǎn)，沒想到你比我還更懶呢?哼，以后家里的小懶蟲就歸你莫屬了”門口的弟弟幸災(zāi)樂禍地說。
天吶，沒想到一向懶惰的弟弟今天居然早起了，可是我話已說出口，難以收回啊!沒辦法，只能起來了。依依不舍的離開了被子，起來穿衣服。
換好運(yùn)動(dòng)服后，就看到了，爸爸媽媽還有弟弟在門口等我。我們一家人沿著河邊的道路跑，都不說早上的空氣還真清新啊!河邊還有好多老人家都在晨練。一日之計(jì)在于晨說的真沒錯(cuò)?？上?，我的體力實(shí)在是差，才跑到一半就累的不行，氣喘吁吁的停在路邊喘氣。弟弟壞笑著說“姐姐你看你體力那么差，就應(yīng)該多出來鍛煉鍛煉?！薄皩?duì)呀，你弟弟說的一點(diǎn)都沒錯(cuò)，你看的體力那么差，我們這么跑都沒事兒，你才跑一半就累成這樣，以后還得了?？戳艘院笪覀円患胰诉€真應(yīng)該多出來鍛煉鍛煉，運(yùn)動(dòng)有益身心健康?！卑职衷谝贿呴_口說。被爸爸和弟弟這樣一說，我都有些不好意思。心里暗暗下決心，一定要把體力給提上去。之后休息了一會(huì)兒，我就馬上追上了遠(yuǎn)處的三個(gè)人。
晨跑作文字初中篇十八
今天，又是陽光明媚，太陽一早就籠罩著大地?？墒牵覅s不大希望陽光燦爛，因?yàn)?，我是一點(diǎn)兒也不喜歡晨跑。
早讀過后，晨跑的哨聲“嗶——嗶”地響起，各個(gè)班整齊有序地排好隊(duì)，依次來到操場(chǎng)，站在各個(gè)班指定的位置，整裝待發(fā)。領(lǐng)頭的七（1）班的同學(xué)們?cè)缫呀?jīng)在寬大的跑道上，排著整齊的隊(duì)伍，只等著體育老師一聲哨響，就帶領(lǐng)我們各個(gè)班跑。七（1）班起跑了之后，依次2班，3班……好不容易才輪到我們班，但不幸的是，今天是星期四，要跑兩圈——800米，要命的800米啊！
唉！我嘆了口氣，不情不愿地踏上跑道，心想，跑兩圈下來又得累趴了，真想立刻逃離這里。正想著，不經(jīng)意看到操場(chǎng)邊沾著露水的小草，仿佛在嘲笑我：大家都在跑步，你覺得好意思逃離嗎？霎時(shí)間，我臉一陣熱，隨即跟上隊(duì)伍跑起來。
“踏——踏——踏”各班整齊有序的跑步聲響了起來，那聲音震耳欲聾。很快，第一圈跑完了，我很明顯地感覺到我的心跳比晨跑前快了許多。于是，我在跑第二圈的時(shí)候，好想休息一下，就放慢了腳步，感覺頭頂冒煙，汗水“吧嗒，吧嗒”地從臉上往下流，腰酸背痛，腿抽筋，整個(gè)覺得快要散了架似的?？墒?，我已經(jīng)與我們班的距離拉開了十多米，心想：“不管了，追上去吧！”我深吸一口氣，挺了挺身板，做了個(gè)沖刺的姿勢(shì)，使盡吃奶的力氣，眼看就要就追上了我們班，誰知，我們班的同學(xué)突然加快速度，一下子把我落得更遠(yuǎn)。“啊，真是氣死我了！”我不禁抱怨了起來。唉，待會(huì)兒會(huì)落得更遠(yuǎn)，怎么辦？想加快腳步，可是，我的腿像灌了鉛似的，怎么也跑不快，正想要放棄。這時(shí)，班主任不知道什么時(shí)候來到了我的跟前，她微笑地對(duì)我說：“小偉，不能掉隊(duì)啊，加——油！”就沖著班主任這句話，我不顧一切，使盡力氣，終于追上了我們班。集隊(duì)的時(shí)候，我累得像只哈巴狗，在不停地喘息著。
晨跑，雖然有點(diǎn)累，可是，我之前混沌的感覺，現(xiàn)在感覺清醒多了，漸漸地，我喜歡上了晨跑。
夜跑11-25
晨行小徑09-04
晨跑作文字初中篇十九
昨天晚上，媽媽說：“多多，你明天早晨7點(diǎn)要不要跟我一起去晨跑?。俊?，我高興的喊：“好??！要比誰先起床哦！”媽媽早上一直在晨跑，但她從來沒有叫過我，我很生氣。
今天早上，我剛睡醒，扭頭一看媽媽還沒醒，我很開心。我可是一個(gè)不賴床的好孩子，今天終于可以和媽媽一起去晨跑啦！
我們到達(dá)公園的跑道上，發(fā)現(xiàn)跑道的周長(zhǎng)竟然有1298米！我驚嘆道：“這么長(zhǎng)??！都頂我們學(xué)校的操場(chǎng)跑三圈啦！”，我心里念念有詞：在學(xué)校跑一圈都已經(jīng)比較累了，這里是操場(chǎng)的三倍，要我跑到什么時(shí)候??？媽媽說沒關(guān)系，經(jīng)常鍛煉就會(huì)越跑越快。
站在跑道的起點(diǎn)上，我大聲喊：“一二三，跑——”，我和媽媽就開始了正式的比賽。開始時(shí)媽媽跑的比我快，但是我用盡吃奶的力氣，一口氣跑到了200米處，超過了媽媽一大截，我趕緊歇下來走路，沒想到媽媽很快又追上來了，我又一口氣跑到400米處，再次超過媽媽，沒過一會(huì)，媽媽竟然又追過來了，她跑步的速度怎么這么快?。⊙劭淳鸵?00米處，我想要是這時(shí)候一口氣跑過去，說不定能排第一名呢！我趕緊向前跑去，霎時(shí)間，塵土飛揚(yáng)，百鳥爭(zhēng)鳴，花兒爭(zhēng)奇斗艷，可是媽媽卻丟盔棄甲，落荒而逃。我心里得意極了！
正在我慶幸超過了媽媽時(shí)，卻看到前面還有一位大叔，我想超過他，沒想到他也是喜歡排第一名的人，我往左拐想超過他時(shí)，他也往左邊跑，堵住我的路。我想到了一個(gè)好主意，在我向右拐的時(shí)候他肯定會(huì)往右邊跑，到那時(shí)，我迅速往左拐，就可以超過他了。我用這種聲東擊西的戰(zhàn)術(shù)成功的超越了前面的大叔，排了第一名。多么棒的成績(jī)??！我放聲大笑。
到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，我很奇怪：為什么我跑1298米覺得不累??？跺了跺腳，我發(fā)現(xiàn)，原來這邊跑道的材料很舒服，踩上去軟綿綿的，感覺不到累。難怪我媽媽每天早上都要過來晨跑。
我在終點(diǎn)等了好一會(huì)，我媽媽才趕到。這時(shí)候我看到前面有幾個(gè)不帶口罩的人聚在一起，我懷疑他們是來傳染病毒的，我拉著媽媽撒腿就跑。媽媽夸我安全意識(shí)很強(qiáng)，而且會(huì)保護(hù)她，是個(gè)頂天立地的男子漢！
我想每天早上和媽媽一起去晨跑，今天只是第一次開了個(gè)頭，跑了一圈。我想以后能跑個(gè)三四圈，那就有五千米了哦！
晨跑作文字初中篇二十
烏云重重，寒風(fēng)凜冽，如刀一般銳利，恨恨地割在臉上生疼。如今，不管是自愿還是強(qiáng)迫，冬季長(zhǎng)跑已經(jīng)是我生活中不可或缺的一部分，但實(shí)在是不能說享受這一過程，“深惡痛絕”倒是常有的事情！為什么呢？永遠(yuǎn)是不斷重復(fù)，機(jī)械動(dòng)作，枯燥無味，猶如看老奶奶繞線團(tuán)一般，最重要的是它帶來的漫無止境的疲憊、喘息，肺部火一般的燒痛和小腿灌鉛一樣的沉重，那寒風(fēng)一陣陣，就像在凌遲，光想想就像縮進(jìn)腦袋，打個(gè)寒顫。
我時(shí)常邊跑邊抱怨，為何會(huì)有風(fēng)？倘若沒有風(fēng)的阻撓，至少跑起來我會(huì)更快更輕松？可轉(zhuǎn)念一想，倘若沒有了風(fēng)的阻撓，那長(zhǎng)跑還剩下什么意義呢？人生若沒有了風(fēng)，再絢麗的色彩也會(huì)黯淡無光吧？國(guó)家沒有了風(fēng)，便不算真正成長(zhǎng)起來，乘風(fēng)翱翔！
人，有時(shí)會(huì)遇到順風(fēng)，順勢(shì)而為。正如歷史的洪流滾滾向前，昔日泱泱大國(guó)的清朝，自以為是，閉關(guān)鎖國(guó)，將蒸汽機(jī)、電力......這一股科技之風(fēng)拒之門外，清朝滅亡了，華夏民族也岌岌可危，南京大屠殺的血腥歷史，被侵略的屈辱歷史還歷歷在目！
人，有時(shí)會(huì)遇到逆風(fēng)，逆向前進(jìn)。昨天是國(guó)家公xxx，我觀看南京大屠殺的紀(jì)錄片，感嘆那時(shí)的人們一再打敗仗以后并沒有就此“順勢(shì)而為”，選擇茍且偷生，忍氣吞聲，而是選擇逆風(fēng)而行，無數(shù)烈士，他們舍棄了生命，舍棄了自己的家庭，用自己的血肉之軀擋住子彈，明知道會(huì)死去，但依然不畏生死，是因?yàn)樗麄冎?，自己的死是為了千千萬萬的人活下去，讓這個(gè)國(guó)家、這個(gè)有上下五千年歷史的民族活下去！
風(fēng)就是風(fēng)，不能逃避，既然來了，就必然會(huì)去。風(fēng)的來，風(fēng)的去，都是在提醒我們，要不斷成長(zhǎng)，變得足夠強(qiáng)大，我們不要害怕風(fēng)的到來，滿懷希望，迎接風(fēng)帶來的挑戰(zhàn)。人在風(fēng)中，國(guó)家在風(fēng)中，只要我們不忘記風(fēng)帶給我們的疼痛和教訓(xùn)，是順勢(shì)而為還是逆風(fēng)而行，就看我們這些即將迎接風(fēng)的風(fēng)中少年吧！
不管冬季有多么的冷酷，不管寒風(fēng)有多么刺骨，我們?cè)陲L(fēng)中，有著一腔熱血和錚錚鐵骨！我們是風(fēng)中少年！我們?cè)陲L(fēng)中奔跑！
晨跑作文字初中篇二十一
“啊？又要晨跑?。 蓖瑢W(xué)們個(gè)個(gè)叫苦不迭。這也沒辦法，不知何時(shí)起，學(xué)校規(guī)定一條規(guī)則：每天早自修結(jié)束后要進(jìn)行一次晨跑。雖然大家都知道這是為我們的健康著想，但人群中還是到處充滿著非議。我也嘟囔著，不情愿邁開了第一步。
冬日的陽光顯得冷清。太陽像是被別人逼迫似的，好不容易從東方爬起，可他懶洋洋的倦容并沒有帶給大地絲毫生氣。平日總出來在天空啼叫嬉戲的鳥兒，此時(shí)也不知道去了哪棵樹上打理自己微微凌亂的羽毛。唯有最愛串萬家門的風(fēng)，凜冽地吹號(hào)著，刮得手直通紅。同學(xué)們剛開始還邁著較整齊的步伐，可才跑了兩圈就氣喘吁吁，嘴里直嚷著不干了。這何成體統(tǒng)啊：走路的走路，閑談的閑談，連三個(gè)成群五個(gè)成伙兒的都有。我也受不了這“嚴(yán)刑”，很快就停止了往前跑的腳步。要堅(jiān)持，著實(shí)不易。我們是群溫室的花朵，總躲在教室里不運(yùn)動(dòng)。繞著這樣大的體育館跑5圈，對(duì)我們來說就像當(dāng)年紅軍腳踏破布鞋，徒步完成二萬五千里路程那樣“艱難”。
但這畢竟是不可能的。我這么想著，覺得自己的想法很有趣。猛地就抬起沉思的頭，要把自己的想法告訴給我的摯友忻，聽。是偶然吧，突然瞥見自己的好友在前面奮力的跑著，從未停下腳步過。是朋友的使然，在瞬間閃過一個(gè)念頭后，我加快了腳步，逐漸追上忻，一扭頭沖她豎起三根手指：“加油，還有三圈呢?！彼⑽Ⅻc(diǎn)點(diǎn)頭，又奮力地跑著。
那時(shí)的一瞬間，我到底想到了什么？是自己不服輸?shù)膭蓬^又出來作怪罷，是好奇她為什么堅(jiān)持這么跑的原因罷。我忘了。其實(shí)忻的跑步成績(jī)一直沒我好，我總是連筋骨都不用活動(dòng)就跑出較滿意的成績(jī)，而忻卻一直努力著做到更好。每當(dāng)我看到她在操場(chǎng)上印下的小小的影子，我都為她那份執(zhí)著心疼。也許那一瞬間讓我追上她腳步的是那太陽贈(zèng)予她背后的陰影。
因?yàn)槟且凰查g，我看到了初陽漸漸睜開眼，像往常一樣給予萬物更多的生機(jī)；因?yàn)槟且凰查g，我看到潛伏在樹叢中的鳥，正尋找著最佳的時(shí)機(jī)破翼而出；因?yàn)槟且凰查g，我看到呼呼吹號(hào)的風(fēng)，用他特有的方式為我們鼓掌！
我改變不了別人，但我會(huì)讓自己先做好。陽光是不變的，移動(dòng)的總是我們，當(dāng)某天我們跑完5圈時(shí)，還能夠和前面的好友擊下響亮的一掌，那是我們成功的時(shí)刻；就算那不是重要的時(shí)刻，太陽仍會(huì)在原處等你。
晨跑作文字初中篇二十二
今天是星期六，我原本可以舒舒服服得睡個(gè)大懶覺，但是我卻六點(diǎn)鐘不到就起來了，那是因?yàn)槲液透绺缯f好了，今天早上要一起去晨跑。你可能會(huì)問：“跑個(gè)步用起那么早么？7、8點(diǎn)再去也可以啊?！焙俸?，那是因?yàn)槲液透绺鐪?zhǔn)備“長(zhǎng)途跋涉”，跑很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的路，而且，我和哥哥8點(diǎn)鐘還要上英語補(bǔ)習(xí)班。
我收拾好書包，正準(zhǔn)備出家門去哥哥家，才發(fā)現(xiàn)“雨絲”這個(gè)精靈舞者，在風(fēng)婆婆的幫助下，正在天之間的這個(gè)大舞臺(tái)上翩翩起舞。跑步時(shí)又不能打傘，無奈之下，我只好拿出帽子扣在頭上。不過還挺神氣的。
再去哥哥家的路上，雨絲不停地在它的“舞臺(tái)”上跳舞。不一會(huì)兒，風(fēng)婆婆累了，她走了。沒有了風(fēng)婆婆的雨絲，就像是失去了所有的力量，直往下墜。一點(diǎn)雨絲落在水面上，只有很小很小的微波，但許許多多的雨絲落下，河水就像在不停地蕩漾，在不停地泛著漪漣。
把書包放在哥哥家，然后我們一起上路了。跑步時(shí)，我們不時(shí)地停下來說話，那些頑皮的雨精靈也不時(shí)地來到我們周圍，獲落在我們的身上、頭上、臉上，然后在哪里靜靜地聽我們說話。
當(dāng)我跑不動(dòng)時(shí)，一看到那些雨精靈，我便發(fā)奮圖強(qiáng)向前跑，因?yàn)樗鼈兡桥μ璧纳碜斯奈枇宋遥驗(yàn)樗鼈兎路疬吿柽呅χ蛭液埃骸凹佑停 ?/p>
漸漸的，雨絲變成了雨滴，我叫哥哥快點(diǎn)跑，誰知他卻站住了。他仰起頭，向天空大喊：“雨啊，再下大一些吧……”雨精靈好像聽懂了哥哥的話，下得更大了，它們毫無肆慮地向我們撲來?！巴郏瑤洿袅耍 蔽殷@呼著和哥哥一起向前跑去。
雨下得更大了，我們只好找了一個(gè)地方避雨，此時(shí)的我們，身上沒有一處是干的。我往遠(yuǎn)處看去，天哪，我驚嘆！天地之間好像掛了一瀑布，瀑布水從天而降，一瀉千里，讓我不禁想起了李白的“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。”；它又像是有人從天上往下倒水，想滋潤(rùn)土地。
雨越下越大，從天上落下“嘩啦……嘩啦……”打到樹上、水面上“啪噠、啪噠……”啊，原來這就是大自然的聲音，我閉上眼睛，靜靜聆聽那清脆、優(yōu)美的旋律。
哥哥拍拍正陶醉在大自然中的我，意示我們一起向前跑，我點(diǎn)了點(diǎn)頭，和哥哥一起沖向雨中。同時(shí)，我心中也下定決心：以后每個(gè)星期都要來晨跑！
晨跑作文字初中篇二十三
冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。仙丹妙藥?kù)`芝草，不如天天練長(zhǎng)跑。這兩句諺語讓我受益匪淺。所以，我從今天開始，便實(shí)行了假期晨跑運(yùn)動(dòng)。
說到晨跑，那就是長(zhǎng)跑，一定要有毅力。星期六的早晨，太陽暖暖的照在被子上，我被鬧鈴吵醒了，“呀！7點(diǎn)半了，晚了，晚了?！蔽壹泵ο词┮?，因?yàn)槲疫€要在“旅途”中解決一下吃飯問題，所以我拿了10元錢，出發(fā)了。
我的任務(wù)目標(biāo)，來回跑4公里，這個(gè)目標(biāo)看起來龐大，做起來也不容易呀！我把目標(biāo)定向了北方――使勁往北跑。于是，我變抄我的目標(biāo)邁進(jìn)。
“加油，1，2，1”我邊跑邊喘著粗氣兒喊口號(hào)，暗自給自己鼓勁兒。跑了20多分鐘，我有點(diǎn)累了，不過這才多少路程？離我定的目標(biāo)還差很遠(yuǎn)吶！于是，我?guī)е约簝?nèi)心發(fā)出的那股勁，繼續(xù)跑了下去。我跑了差不多40分鐘了，看到有一個(gè)小吃部，于是，我就在那里解決了吃飯問題。
我擦著汗，端著燒餅來到飯桌前。正吃著，有一個(gè)人來到了我的身邊，坐在我旁邊，他看我不停地擦汗，便送了一張紙給我，我感動(dòng)萬分，他好像是在鼓舞我繼續(xù)前行。于是，我又有了繼續(xù)跑下去的決心。酒足飯飽后，我繼續(xù)又跑了40分鐘，我穿過了天和御景，越過了高速公路，我還是向著我的目標(biāo)進(jìn)發(fā)，因?yàn)?，我離目標(biāo)越來越近了！
終于到達(dá)目標(biāo)，該返回了，我朝著家的目標(biāo)前進(jìn)，我手里握著那位阿姨給我的紙，因?yàn)樗俏遗芟氯サ膭?dòng)力，我心里面想著跑，跑，跑
最后，我完成了目標(biāo)，明天，我會(huì)加倍運(yùn)動(dòng)量，我會(huì)對(duì)自己說：“yes，i did it！”
晨跑作文字初中篇二十五
一眨眼暑假就過去了一半。整個(gè)暑假過得慵懶而沒有生機(jī)。自己也避免不了地吃胖了。于是不得不放棄大清早的美夢(mèng)，出門呼吸一下新鮮空氣，開始了我的晨跑計(jì)劃。一是為了增強(qiáng)自己的體質(zhì)，二則是為了減肥。
第一天跑，腦子格外的清醒，跑得也格外有勁。跑不動(dòng)時(shí)，腦子里只是想著“堅(jiān)持，堅(jiān)持”。這樣下來，晨跑對(duì)我來說小case。回到家，已經(jīng)滿身是汗。肚子這時(shí)也不爭(zhēng)氣地“咕咕”地叫著。洗過澡之后，食欲大開，吃下肚的飯才也多了另一番味道。
新的一天開始了。做什么事都有精神，生機(jī)勃勃的。就連晚上睡覺都是那么的踏實(shí)。
也許是上天不愿意看到我累得滿身是汗的樣子，第二天的早上竟然下起雨來。六點(diǎn)的時(shí)候，聽到雨淅淅瀝瀝地下，我索性頭一倒，繼續(xù)睡我的覺。沒有晨跑做xxx，我又開始了慵懶而又沒有生機(jī)的日子。
第三天早上是被爸爸叫醒的，原來爸爸要和我一起跑。爸爸是讓媽媽“逼著”才和我一起跑的，命運(yùn)不免有些悲慘。不過有同伴一起跑，不覺得像開始那樣累了。多一個(gè)人，世界上就多一份生機(jī)，這樣來說也是一件不錯(cuò)的事。
但是問題很快就出現(xiàn)了：我不是那種有毅力的人。爸爸和我一樣，都經(jīng)不住早上美夢(mèng)的誘惑。于是……
那天早上六點(diǎn)鐘，我在半清醒半迷糊的狀態(tài)下一直抱著鬧鐘，等著爸爸來叫我?？墒?，等到六點(diǎn)半時(shí)，我再也等不下去了，索性倒頭一睡。吃早飯時(shí)，媽媽用特鄙視的語氣“唾棄”我和爸爸。我反駁道：“我六點(diǎn)就醒了，抱著鬧鐘等我爸叫我，等到六點(diǎn)半，還沒人叫我，我只好又去睡了?！卑职址路鹫业搅司刃?，說：“你起得早，你怎么不叫我呢？我想你沒起呢，就沒去叫你?！眿寢屧谝慌孕Φ溃骸澳銈儍蓚€(gè)都那么含蓄干什么？”在媽媽的監(jiān)督之下，我和爸爸只好又開始了晨跑。
幾天下來，感覺真的很好，不僅可以鍛煉毅力，也可以培養(yǎng)我在遇到困難時(shí)，堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持的精神。而且，有爸爸的陪伴，我相信，自己有更多的勇氣堅(jiān)持下去的。
晨跑作文字初中篇二十六
即將迎來初中生涯，體育測(cè)試是必不可少的。但是想要體育好，首先得要有健康的身體，良好的體質(zhì)。所以這個(gè)暑假，我們開始晨跑。
我和好朋友樊詠佳約好了，每天早上一起去晨跑。后來又有其他幾個(gè)同學(xué)也加入進(jìn)來。每天帶上水杯，打起精神，就出發(fā)了。
我和樊詠佳，可謂是“野心勃勃”，成立了“飛葉女子聯(lián)盟”，還以擊拳為盟。主要就是為人多力量大，有更大的幾率超越別人。我們?yōu)榱顺絼e人，可謂是絞盡腦汁，我們先慢慢跑到別人身后，拉近距離，然后我用眼神示意讓她看我手勢(shì)，我比劃著“三、二、一”！我倆就飛快地分別從兩邊超了過去，拼命跑了起來，拉遠(yuǎn)了距離。過了一會(huì)兒，我們停了下來，擊掌慶祝，因?yàn)槲覀円言谧钋懊妗?/p>
但是，過了一會(huì)兒，又不得不跑起來，以防被別人超過。因?yàn)橹皼_得太猛，沒有了力氣，漸漸地，我倆都跑不動(dòng)啦。突然，他們加速了，眼看就要追上來了，我們被逼無奈，又跑起來。雖然我們已經(jīng)拼盡全力了，但還是只能眼睜睜地看著自己被超過。
熬過了體力極限期，我們緩過勁來，又儲(chǔ)存了很多精力?？斓浇K點(diǎn)啦，我們拼命沖向終點(diǎn)。終于，我和樊詠佳都得了不錯(cuò)的成績(jī)。
我倆開心極啦，“飛葉女子聯(lián)盟”首戰(zhàn)告捷！
雖然跑完我們都已經(jīng)揮汗如雨，但意猶未盡。
晨跑使我活力四射！
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晨跑作文字初中篇二十七
今天，周六，我早早的起床了！干嘛呢？你們一定想知道吧！我就告訴你們吧，我這么早起來是要晨跑的！
我換了一身運(yùn)動(dòng)服，洗好臉，梳好頭就精神抖擻的出發(fā)了！
我先走一段，熱身！在從小區(qū)門口出發(fā)，繞著小區(qū)跑，一路上碰見好多晨練的人，看來愛運(yùn)動(dòng)的還不止我一個(gè)。早晨，好清爽，不邀伙伴，就一個(gè)人享受晨跑帶給我的快樂，享受早晨別樣的風(fēng)景線?；▋合蛭艺惺?，打了個(gè)大大的哈欠又沉沉地睡去。我跑了到小區(qū)的廣場(chǎng)，一群老人正在打太極！雪白的衣服，漆黑的衣服坐著相同的動(dòng)作，形成了小區(qū)里一道美麗的風(fēng)景線。跑著跑著，我跑到了河邊。
我有點(diǎn)累了，坐在秋千上休息。我仔細(xì)聆聽鳥兒安靜地歌唱，風(fēng)兒安靜地飄過，樹安靜的呼嚕聲！我不小心撞進(jìn)了陽光的懷抱，好溫暖，熱流使我身上的每一個(gè)細(xì)胞都沸騰了，我出汗了。
休息完了，我又開始跑了，這是，人們也已進(jìn)入了忙碌的一天，車?guó)Q聲奏響了一曲交響樂，馬路上行駛著川流不息的車輛，早餐店門口擠滿了上班族！
我想，是時(shí)候回家了，我慢跑著回家，告別這一道道美麗的風(fēng)景線，我對(duì)他們大聲地說：“我明天還來，再見！”
晨跑作文字初中篇二十八
北方，冬天，在我們的校園里。
北風(fēng)呼呼地吹，吹得人不住地打寒顫；大雪紛飛地飄，整個(gè)教學(xué)樓都染成了白色，我們的頭頂上和衣服上也都是潔白的雪花，嘴里還冒著白色的哈氣，但不管天氣有多冷，風(fēng)有多猛，總會(huì)看到這樣一幅亮麗的畫面。
這時(shí)，操場(chǎng)上，一條條長(zhǎng)龍穿梭其間，這就是我校間操中的一項(xiàng)活動(dòng)——長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)?？矗瑢W(xué)們排著整齊的隊(duì)形，慢慢起跑著，隊(duì)伍越來越龐大，寬闊的操場(chǎng)形成了兩隊(duì)長(zhǎng)龍，在鮮艷的五星紅旗下發(fā)出有力地節(jié)奏。
記得我們班剛加入這項(xiàng)長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)時(shí)，有的同學(xué)一臉的不滿，還有的同學(xué)借口理由躲避，漸漸地在趙老師的關(guān)注和帶領(lǐng)下，同學(xué)開始轉(zhuǎn)變了觀念。每到課間操時(shí)，大家迅速整隊(duì)，整裝待發(fā)。起初跑第一圈時(shí)，只聽見歡聲笑語，每一張臉都洋溢著燦爛的笑容，不一會(huì)兒就過去了。
第二圈時(shí)我們還是說說笑笑，不過沒多久，我們的速度就漸漸地慢了下來，像一只只不緊不慢的蝸牛，聲音也越來越小了，只感到刺骨的寒風(fēng)像利銳的尖刀一樣用力地割著我們的臉。我們只好低著頭，頂著風(fēng)雪艱難跑著，終于在不知不覺之中跑完了第三圈、第四圈。
雖然我們大家都已經(jīng)拼盡了力氣，有的只能兩步并成三步慢悠悠地走著，但在老師的鼓勵(lì)下，我們還是跑完了這段艱難而又漫長(zhǎng)的1000米。這時(shí)，再看看同學(xué)們，一邊氣喘吁吁的吐著哈氣，一邊邁著沉重的步伐回到教室里。瞧！個(gè)個(gè)兒紅撲撲的臉上，頂著像水晶般的雪帽子，整個(gè)冰雪人了。大家一邊互相取樂，一邊整理著身上的雪霜。
不過我們的全身感覺可是熱乎乎的，暖和極了，有一股不知從哪兒來的暖流在我的身體里不停地流動(dòng)著，舒服極了，不再像剛剛排隊(duì)時(shí)的情景：一邊搓著冰涼的雙手，跺著沉重的雙腳，一邊還賴在教室里不想出去呢！
這一段時(shí)期的跑步運(yùn)動(dòng)，我越來越感到身體更有勁了，尤其是跑完時(shí)，精神也清爽了許多。其實(shí)跑步，是一個(gè)很適合我們這些中小學(xué)生的健康運(yùn)動(dòng)，每天跑跑步，既增強(qiáng)了我們的體質(zhì)，又鍛煉了我們的抵御困難的毅力。是呀，在這寒冷的冬季，還會(huì)使我們的身體更加暖和、舒服，好處多著呢，大家不妨去試試。讓我們的身體越來越健康吧！
同學(xué)們，加油吧！
晨跑作文字初中篇二十九
任寒風(fēng)吹刮你的臉龐，任汗水沾濕你的衣裳，也要斗志昂揚(yáng)對(duì)風(fēng)兒說一句：“我和你一樣酷！”
寒風(fēng)凜冽，我們奔跑在操場(chǎng)，也奔跑在初三。
迎著風(fēng)，我們開始了晨跑，從最初對(duì)晨跑的新奇，到后來的無感，再到現(xiàn)在開始期盼下雨，“晨跑”二字，可謂魔鬼的代名詞。
每天早上，那風(fēng)刮的，如耳光般扇在臉上，把我的臉削得通紅。每當(dāng)我想停下來，那風(fēng)呼嘯而過，好像在嘲笑我的懦弱。不得不說，風(fēng)跑得是真的快，也是真的酷！今天，我也要和他一樣酷。我拖著沉重的身子，走到跑道上，系好鞋帶，望向天邊那一縷晨光。今天，我要向風(fēng)兒宣戰(zhàn)！
一圈，三圈，四圈，我不緊不慢地跑著，沒有任何壓力。直到第八圈，我累了，我開始喘氣，我覺得自己跑不動(dòng)了。但我沒有停下，我努力轉(zhuǎn)移注意力，讓自己感覺沒有那么累。
第十圈，我大口地喘著粗氣，汗如雨下，我的腳如灌了鉛，每邁一步，都感覺無比的乏力。我望向別班下場(chǎng)系鞋帶的同學(xué)，心中暗想，去吧，休息一會(huì)兒，系個(gè)鞋帶，只少跑一圈而已，沒什么的。
再看看別的同學(xué)，誰又不是精疲力盡，滿臉通紅，硬撐著呢？為什么偏偏你要這么特殊？我在心里默默地說。一圈，就一圈，跑完就休息。跑啊跑，只覺口干舌燥，汗水止不住地流，心跳加快，我更累了。我開始渴望休息，哪怕，哪怕就是系個(gè)鞋帶的功夫也好。心中對(duì)休息的欲望愈來愈烈。
我放慢腳步。真的非得偷這個(gè)懶嗎？十一圈都下來了，就剩不到一圈了，這個(gè)時(shí)候說放棄，值得嗎？
初中生活，如同晨跑，有些人怕吃苦而中途放棄，總有那么一些人，咬著牙堅(jiān)持下來。既然有人會(huì)贏，為什么那個(gè)人不能是你呢！
風(fēng)兒之所以酷，是因?yàn)樗鼜牟煌Ｏ?，勇往直前。你既然要與它宣戰(zhàn)，又怎好意思中場(chǎng)休息呢？下場(chǎng)休息固然能讓你的肉體得到暫時(shí)的放松，但如果你堅(jiān)持下來，你的靈魂將會(huì)得到完美釋放，你會(huì)被自己的堅(jiān)持打動(dòng)，你會(huì)為自己前所未有的成就而驕傲！想著，跑著，總是汗流浹背，縱使雙腿發(fā)軟，你也不能尋找任何理由停下！
終于，十二圈，我跑下來了。腿，在發(fā)軟。手，在顫抖。眼神，卻越發(fā)堅(jiān)定。我做到了，我沒有退縮，沒有放棄，憑著意志戰(zhàn)勝一切強(qiáng)敵，我為自己驕傲！放棄不難，但堅(jiān)持一定很酷！
望著跑道，我笑了，風(fēng)兒變得柔和，輕輕地從我身邊吹過，天邊的太陽也笑了……
風(fēng)兒，依舊很酷，而此刻的我，和風(fēng)兒一樣酷！
晨跑作文字初中篇三十
從瓦屋出發(fā)，順著起伏的公路，沿著隱約可見的白色公路，是我晨跑的路。住處是我的起點(diǎn)，長(zhǎng)江是我的終點(diǎn)。
冬日里，天不見亮，整裝出發(fā)。四處一片靜寂，只有我的腳步聲，輕便跑步鞋蹭著地面的聲音。過兩片樓房，過一座廢棄的瓦房，迎著兩邊農(nóng)田、聞著土地里蔬菜的清鮮，我的跑步真正開始了。
冬天晨跑的味道是安靜。剛開始是自己在心底叫喚：該起床了。跑出門，連平日里隔壁叫喚最兇的狗都不理我了。跑過瓦房，就只有自己的腳步聲和鼻孔里的出氣聲。跑過橫穿公路的梯田，則是從上一塊田流向下一塊田的哄哄聲——他們也像剛剛起床一樣，慢慢地流向下一處，流向沿坡而下的水溝，流向長(zhǎng)江。
溫暖的被窩還在被人們迷戀，偶爾傳來幾聲公雞慵懶的打鳴聲，喔喔喔，拉得長(zhǎng)長(zhǎng)的，就像沒有睡醒一樣?？斓浇厱r(shí)，就連那路旁草叢中的溪流都變得懶散了，沒有了之前的清脆，更沒有了暖陽下的精神。一切，都是那么安靜。
跑到江邊的菜地時(shí)，忍不住舒展一下四肢。江面上沒有什么風(fēng)，只有那忽明忽滅的導(dǎo)航燈在晨霧中顯擺著它們的存在。腿腳早已溫暖，腰上背上也都有點(diǎn)汗了，可是兩耳卻冷得很，兩個(gè)手掌握著耳垂時(shí)，溫差是那么明顯。
往回走時(shí)，路越來越白，水田里也明亮了起來，坡上、地里的菜，也從夢(mèng)中醒來了。爬了一段上坡路，喘著粗氣，迎來了一個(gè)用手機(jī)照亮的人，還有那手機(jī)上流淌而出的輕音樂。一聲引擎發(fā)動(dòng)的聲音，我便知道，這位從未打過招呼的鄉(xiāng)人也上班了。
我繼續(xù)爬坡，腳下暖暖的。來時(shí)過來和我打招呼的那條狗沒有再來，可能又在做一個(gè)美夢(mèng)吧。而它的主人的燈，今天卻沒有亮，可能，那個(gè)可愛的小女孩昨晚又折騰了吧。
還未走上大公路，車燈把兩旁的樹影就拉得長(zhǎng)長(zhǎng)的，在樹頂不時(shí)地變換著方向。那位聽著歌的男人，開著轎車，緩緩地上來了，從我的身邊慢悠悠地過去了。剛走到路口，又是一道明晃晃的車燈，在轉(zhuǎn)彎處一閃而逝。我知道，是另一個(gè)年輕人回重慶上班了。他們都是那么的準(zhǔn)時(shí)，一切都是那么有序。
回到宿舍時(shí)，還是那么安靜。和食堂的大姐打了聲招呼，她笑我的堅(jiān)持，我沒有說什么。其實(shí)，我心里記著呢：我才剛剛堅(jiān)持了三天而已，這20xx年才剛剛開始。還有更多的挑戰(zhàn)等著我，如同這孤獨(dú)的冬日的晨跑。當(dāng)然，我也是有收獲的，一路腳印，一路汗水，一路體悟，一路執(zhí)著，還有那一路的高昂的頭！
晨跑作文字初中篇
從大約九月份的時(shí)候，我和我們班陳吉米同學(xué)便每天早上去操場(chǎng)上晨跑。
已經(jīng)記不清具體是因?yàn)槭裁慈コ颗芰?，似乎也沒有什么理由，總之，我們都想去跑步的時(shí)候，我們?nèi)チ?。我們?nèi)ヅ懿降牡谝惶?，操?chǎng)上的情形出人意料。人很多，操場(chǎng)上非常熱鬧，或許是因?yàn)榱纸衲赀\(yùn)動(dòng)會(huì)的緣故吧，大家都來跑步。第二天、第三天······也是如此。我和吉米每天堅(jiān)持跑三圈，一直跑到運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)候，也就是十月初。一共是兩個(gè)星期。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開了兩天，田徑場(chǎng)上隨時(shí)隨處都能看見運(yùn)動(dòng)員拼搏的身影，我自己也參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步項(xiàng)目，跑了兩百米的第四名和一百米的第五名，這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)也是我們初中生活的最后一次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)了。
現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)結(jié)束了。前幾天，我和吉米，還有另外兩個(gè)同學(xué)又去晨跑了。而當(dāng)我們走到操場(chǎng)的時(shí)候，眼前的情形再一次出乎了我的意料，諾大的操場(chǎng)上，只有稀疏的幾個(gè)人影。看來，之前我們遇到的很多晨跑的人可能基本上都是為了運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽而跑的，有些或者是為了以后的體育中考，又或者僅僅是為了鍛煉身體，然而現(xiàn)在操場(chǎng)上的情形看來很少有人一直愛堅(jiān)持下去。
這讓我想到了晨跑的意義。如果大多數(shù)人是為了運(yùn)動(dòng)會(huì)而跑，所以在運(yùn)動(dòng)會(huì)之前他們都會(huì)堅(jiān)持鍛煉，而且比其他人更努力。但是過了運(yùn)動(dòng)會(huì)以后，他們的努力或多或少得到
了回報(bào)，而且一年之內(nèi)也不會(huì)再有這樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)了，所以他們的目標(biāo)已達(dá)成，自然也就沒有理由再堅(jiān)持晨跑了。有的人或許是為了接下來的體育中考，那么我想，當(dāng)體育中考結(jié)束
后，他們會(huì)不會(huì)也就停下來了呢？其實(shí)不僅僅是晨跑，很多事都是這樣，當(dāng)初做這件事的初衷，往往影響了最后的結(jié)果。目的性太強(qiáng)如果單是功利性的做一件事情，總沒有長(zhǎng)遠(yuǎn)的
結(jié)果，因?yàn)檫@常常會(huì)讓你忘了這件事原本的意義。如果做一件事沒有明確的目的和目標(biāo)，也許又會(huì)少了些動(dòng)力。
而我們?nèi)绻岩患幸娴氖录?dāng)成習(xí)慣，不一定非要是為了什么，只需要堅(jiān)持下來，未來，它或許會(huì)給你意料之外的驚喜。
晨跑作文字初中篇
早上我極不情愿的離開了我溫暖的被窩。因?yàn)?，又要去晨跑了。推開門，一陣?yán)滹L(fēng)迎面吹來，使我不僅瑟瑟發(fā)抖。
騎上我的自行車。向戚城公園駛?cè)?。路上我突然想到了一首歌，哼唱了起來：“騎上我心愛的小摩托，它永遠(yuǎn)不會(huì)堵車……他馬上就到家了……”剛唱完，我就到了一個(gè)十字路口，不幸的是遇上了紅燈，于是我又唱起了根據(jù)我的改版：騎上我心愛的自行車，它遇到紅燈了……它馬上就到公園……
時(shí)間剛剛好，出發(fā)！
不一會(huì)兒我就到了七成公園北門，大老遠(yuǎn)就看見李賽穿著一件大紅色棉襖站在門口的石墩上，張望著，我來到她身旁，從她口中得知趙小丹、趙曼貝還沒來，于是我們便一塊兒等。
等到快九點(diǎn)他倆還沒來，我們就先去錄視頻了，走近戚城公園，我們走在了一條小路上我停下來打開錄像，李賽前面跑，我在后面跟著錄像，錄完一段李賽晨跑視頻，然后我追上李賽，把手機(jī)交給了她，我跑的時(shí)候，風(fēng)也加入了進(jìn)來，和我一起跑，聽著風(fēng)呼呼的叫著，我也吞云吐霧毫不吝嗇。
我們兩個(gè)人在小路上跑了一會(huì)兒，來到十字路口，也不知是什么方向便拐了彎兒。沿著小路繼續(xù)往前跑，也不知道拐了幾個(gè)彎兒。不一會(huì)兒，我們發(fā)現(xiàn)找不到回去的路了。我們只好一點(diǎn)一點(diǎn)摸索著，慢慢回想起我們來時(shí)的路。終于在十點(diǎn)鐘時(shí)，我們終于回到了北門兒。
晨跑的時(shí)間總是那么短暫，媽媽們催我們回家了。我們只好各回各家，各找各媽去了。
