人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

助我成長(zhǎng)篇一

軍訓(xùn)是大學(xué)生活中一段濃墨重彩的經(jīng)歷，是鍛煉意志、塑造品格的寶貴機(jī)會(huì)。通過(guò)參加軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了軍訓(xùn)對(duì)我成長(zhǎng)的影響和提升。在這段時(shí)間里，我從容面對(duì)困難，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，鍛煉了自律能力和堅(jiān)韌毅力。通過(guò)軍訓(xùn)，我學(xué)到了很多珍貴的人生經(jīng)驗(yàn)和品質(zhì)，使我在成長(zhǎng)的道路上得到了巨大的成長(zhǎng)和提升。

第一段：直面困難，堅(jiān)持到底

軍訓(xùn)是一次對(duì)身體、意志和品質(zhì)的考驗(yàn)。一開始，面對(duì)緊張而繁重的軍事訓(xùn)練，我感到身心俱疲。那時(shí)，每天早晨亮起的晨曦總是提醒我即將開始新的一天的軍訓(xùn)，每天我都需要穿上厚重的軍裝，忍受酷暑酷寒。訓(xùn)練場(chǎng)上，我們被嚴(yán)格要求完成各種艱苦的軍事動(dòng)作和訓(xùn)練項(xiàng)目。與此同時(shí)，我看到了許多同學(xué)因?yàn)槔щy而選擇放棄，在訓(xùn)練時(shí)偷懶、逃避。然而，我明白只有直面困難并堅(jiān)持下去，才能真正地提升自己。因此，我戰(zhàn)勝了內(nèi)心的惰性和恐懼，堅(jiān)持訓(xùn)練，最終克服了困難，取得了進(jìn)步。

第二段：團(tuán)結(jié)合作，共同進(jìn)步

軍訓(xùn)中最令我受益匪淺的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們需要與其他隊(duì)友共同完成各種任務(wù)，這要求我們相互配合、互相幫助。當(dāng)我碰到困難時(shí)，總會(huì)有同學(xué)伸出援手，給予鼓勵(lì)和幫助。團(tuán)隊(duì)合作讓我不再局限于個(gè)人，而是明白了團(tuán)隊(duì)的力量。只有整個(gè)團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力，才能最好地完成各項(xiàng)任務(wù)。通過(guò)這次軍訓(xùn)，我也結(jié)識(shí)了許多志同道合的同學(xué)，我們相互支持，在困難中一起成長(zhǎng)，這是我在軍訓(xùn)中最寶貴的記憶。

第三段：自律能力的培養(yǎng)

軍訓(xùn)是自律的學(xué)校，嚴(yán)格的紀(jì)律要求和規(guī)定讓我們?cè)诿恳粋€(gè)細(xì)節(jié)上都保持高度的自律。否則，就會(huì)受到相應(yīng)的處罰。在這個(gè)過(guò)程中，我逐漸培養(yǎng)了良好的作息習(xí)慣，嚴(yán)格遵守訓(xùn)練時(shí)間，做到按時(shí)起床、按時(shí)睡覺、按時(shí)吃飯。同時(shí)，在軍訓(xùn)的活動(dòng)安排中，我也深刻體會(huì)到了每一項(xiàng)任務(wù)和活動(dòng)的重要性，學(xué)會(huì)了積極主動(dòng)地參與并完成自己的職責(zé)。這種自律的能力將在我今后的生活中發(fā)揮重要作用。

第四段：堅(jiān)韌毅力的鍛煉

軍訓(xùn)需要我們經(jīng)受體力上的極限挑戰(zhàn)。在長(zhǎng)時(shí)間的晨跑、軍事訓(xùn)練和體能測(cè)試中，我們的身體都接受了巨大的壓力。在面對(duì)疲勞和不適時(shí)，只有堅(jiān)持下去才能取得進(jìn)步。在這個(gè)過(guò)程中，我鍛煉了自己的毅力和耐力，懂得了不輕言放棄的重要性。我相信，只要心里有堅(jiān)定的目標(biāo)，就能堅(jiān)持到底，無(wú)論遇到怎樣的困難。這種堅(jiān)韌的品質(zhì)將成為我人生的財(cái)富。

第五段：人生經(jīng)驗(yàn)與品質(zhì)的提升

通過(guò)軍訓(xùn)，我學(xué)到了許多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)和品質(zhì)。我明白了生活中要付出才能得到回報(bào)的道理，也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和互助的重要性。此外，我堅(jiān)信只有在向困難挑戰(zhàn)的過(guò)程中，才能在成長(zhǎng)中脫穎而出。這次軍訓(xùn)對(duì)我而言是一次非凡的旅程，更是一次成長(zhǎng)的契機(jī)。我相信，在未來(lái)的生活中，這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和品質(zhì)將會(huì)不斷地指引我，幫助我在人生的道路上充滿信心和力量。

軍訓(xùn)助我成長(zhǎng)的體會(huì)，不僅是一段難忘的回憶，更是一筆寶貴的財(cái)富。通過(guò)軍訓(xùn)，我學(xué)到了堅(jiān)持不懈、勇往直前的精神，也培養(yǎng)了自律和團(tuán)隊(duì)合作的能力。這次軍訓(xùn)的收獲遠(yuǎn)不止于此，它將成為我人生旅程中的一個(gè)令人鼓舞的里程碑。我相信，在未來(lái)的成長(zhǎng)之路上，這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和品質(zhì)將陪伴我不斷前行，成就更加美好的未來(lái)。

助我成長(zhǎng)篇二

上了中學(xué)以后學(xué)習(xí)任務(wù)繁重了許多;特別是數(shù)學(xué)難了，在小學(xué)我的數(shù)學(xué)成績(jī)還不錯(cuò)，當(dāng)上中學(xué)時(shí)的第一次考試測(cè)驗(yàn)亮在我的眼前時(shí)我呆住了，不知所措。我失望，我沮喪，我失去了自信。我不知該怎么告訴家長(zhǎng)。

愛迪生有很多發(fā)明，他不知道遇到了多少挫折和失敗，被打聾了左耳，做試驗(yàn)被火燒毀了一切，最后才有了我們使用方便的電燈，電話。還有居里夫人經(jīng)過(guò)千 百次試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)了鐳。如果他們這些科學(xué)家都懼怕挫折和失敗，那么就沒(méi)有今天的很方便的電燈電話和這些化學(xué)物質(zhì)，他們都是在挫折和失敗中成功的。這都告訴我們成長(zhǎng)和成功都是要經(jīng)歷挫折和失敗的。

成長(zhǎng)需要挫折，我們要勇于挑戰(zhàn)，面對(duì)挫折，當(dāng)你有勇氣戰(zhàn)勝挫折時(shí)，你就開時(shí)成長(zhǎng)了。

挫折是良師，是益友，伴我們成長(zhǎng)

助我成長(zhǎng)篇三

恰逢弱冠之年，回首往事，竟發(fā)現(xiàn)自己從一個(gè)毫不起眼的鄉(xiāng)村孩子到如今的大學(xué)生，已經(jīng)經(jīng)歷了不少曲折波折。而這些風(fēng)雨歷程背后的故事，讓我受益良多。正如古人所說(shuō)：“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待?！痹诔砷L(zhǎng)的道路上，不斷接受挑戰(zhàn)、反思、進(jìn)步，才能不斷領(lǐng)悟人生的真諦，抵達(dá)更高的臺(tái)階。因此，我深深感悟到：助我成長(zhǎng)的不僅僅是生活的瑣碎，更是寶貴的心得體會(huì)。接下來(lái)，我將分享我的成長(zhǎng)歷程及心得體會(huì)。

【第二段：學(xué)習(xí)的路上】

在學(xué)習(xí)的道路上，我一開始是非常不擅長(zhǎng)的，做題總是錯(cuò)漏百出。可是班主任告訴我，她相信我一定能夠成功的。她一遍又一遍地給我講解知識(shí)，給我指導(dǎo)方法，甚至下課也會(huì)留住我半小時(shí)，和我一起做習(xí)題。她不斷鼓勵(lì)我，讓我發(fā)現(xiàn)，只有努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真存疑，才能從錯(cuò)誤中成長(zhǎng)。于是，我變得積極進(jìn)取，不斷思考，不斷學(xué)習(xí)，不斷探索。漸漸地，我的學(xué)習(xí)成績(jī)開始提升，我也自信地面對(duì)學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)。她的言傳身教，給我留下了深刻的印象：當(dāng)你面對(duì)困難時(shí)，不灰心喪氣，而是要積極地思考，找到解決問(wèn)題的辦法。

【第三段：生活的磨練】

學(xué)生的生活中，一定離不開生活的瑣事，如洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等。然而，在父母一退居二線，這個(gè)諸多的瑣事便要由自己來(lái)負(fù)責(zé)。一開始，我做得很不好，洗出來(lái)的衣服總是臟兮兮的，飯菜也十分簡(jiǎn)單而且美味度堪憂。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己不能再像以前那樣，只顧自己的舒適，而是要解決生活的問(wèn)題。為了使衣服越來(lái)越干凈，菜也越來(lái)越好吃，我花費(fèi)了許多時(shí)間和精力。這樣，我才有了一個(gè)真正意義上的“家”，也更加珍惜父母的辛苦付出。這段經(jīng)歷告訴我，要不斷對(duì)自己提出要求，使自己成為獨(dú)立，有責(zé)任感的人。

【第四段：成長(zhǎng)的收獲】

走過(guò)了風(fēng)風(fēng)雨雨，我領(lǐng)悟到，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，最寶貴的一點(diǎn)就是累積的經(jīng)驗(yàn)，在探索的過(guò)程中，體會(huì)到的心得體會(huì)，同時(shí)我也體悟到每一次失敗，都是一種人生的財(cái)富。人和人的經(jīng)歷不同，對(duì)于人生的感悟也不同，只有通過(guò)在行動(dòng)中不斷去思考，才能對(duì)自己的人生有更深層次的理解。這樣的人生教導(dǎo)，給我挺大的感受教育家肯定不只是語(yǔ)言再教育有更多的思想教育的因素。

【第五段：結(jié)語(yǔ)】

隨著歲月的流逝，我不斷地面對(duì)著新的人生挑戰(zhàn)?；仡欉^(guò)去，我感慨自己由一個(gè)懵懵懂懂的孩童慢慢長(zhǎng)成了一個(gè)成年人，并且在這個(gè)過(guò)程中，我收獲了更多的成長(zhǎng)與感悟。我要感謝助我成長(zhǎng)的每一個(gè)人和事，他們的每一句鼓勵(lì)、每一個(gè)教訓(xùn)，都讓我越來(lái)越成熟、越來(lái)越有價(jià)值。我相信，未來(lái)的路上，我仍會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)，但我也會(huì)信心滿滿地面對(duì)它們，因?yàn)槲疑羁填I(lǐng)會(huì)：只有不斷地努力學(xué)習(xí)，勇于拼搏，方能成就偉業(yè)！

助我成長(zhǎng)篇四

人生不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)遇到一些大大小小的挫折，正是這些挫折改變著我，引領(lǐng)我不斷成長(zhǎng)。

七歲那年，看著人們騎著自行車在路上飛馳，我很是羨慕。一天，我央求爸爸教我騎自行車，爸爸經(jīng)不住我的苦苦央求，就答應(yīng)了。

第二天一大早，爸爸就把我叫醒了。我飛快地吃過(guò)早飯后，爸爸就帶我來(lái)到了樓下的空地上，搬出一輛自行車來(lái)，讓我試著騎。我欣喜若狂地坐了上去，可剛剛把腳抬起來(lái)，就聽“砰”的一聲，摔了個(gè)人仰“車”翻。

摔了這一跤后，我便有些膽怯了，坐在自行車上，怎么也不敢把腳抬起來(lái)，死死釘在地上，一動(dòng)也不敢動(dòng)。爸爸說(shuō)：“要不我在后面扶著自行車，你再騎？”在爸爸的勸說(shuō)下，我再一次心驚膽戰(zhàn)地開始了騎車之旅，爸爸就跟在后面扶著自行車。剛開始，我還有些害怕，爸爸就對(duì)我說(shuō)：“別怕，我在后面扶著。”慢慢地，我就放心地向前騎去，騎得十分平穩(wěn)。過(guò)了一會(huì)兒，我轉(zhuǎn)過(guò)頭去看，卻發(fā)現(xiàn)爸爸只是跟在后面，并沒(méi)有扶著我。我心一慌，又摔在了地上。我叫道：“你怎么放手了？”爸爸把我扶起來(lái)后說(shuō)：“你要克服恐懼，我沒(méi)扶著，你看你騎得也挺好的呀！你要想象我在后面扶著，這樣就騎得好了”我心想：就當(dāng)是爸爸在后面扶著我去騎。我便站穩(wěn)了繼續(xù)練習(xí)。

又經(jīng)過(guò)幾次嘗試，我總算可以獨(dú)自向前騎了，騎出一段距離后，我洋洋得意，心想：原來(lái)騎自行車也不是很難嘛！可就在這時(shí)，車子一不小心失去了平衡，我又一次重重地摔在了地上。我站起身來(lái)，感到腳上一陣刺痛，一看，原來(lái)磨破了一塊皮，還滲出了血。

一整個(gè)上午，我一刻不停地練習(xí)著騎自行車，摔倒了一次又一次，但我還是一次又一次地站起來(lái)，打敗挫折，繼續(xù)練習(xí)著。終于，功夫不負(fù)有心人，我能夠自由流暢地騎自行車了，我心中感到了無(wú)比的快樂(lè)。

隨著年齡的增長(zhǎng)，我戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)挫折，學(xué)習(xí)上的，生活中的，我也變得越來(lái)越不畏懼挫折。

挫折磨煉了我的意志，挫折讓我的心智不斷成熟，挫折引領(lǐng)我不斷成長(zhǎng)！

助我成長(zhǎng)篇五

軍訓(xùn)對(duì)于每一個(gè)參加的學(xué)生來(lái)說(shuō)都是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。我還記得剛開始的時(shí)候，沒(méi)有穿過(guò)軍裝，沒(méi)有接受過(guò)嚴(yán)格的紀(jì)律訓(xùn)練，完全不知道如何應(yīng)對(duì)軍事訓(xùn)練的各種要求。而且，面對(duì)軍訓(xùn)中的種種困難，如嚴(yán)格的作息時(shí)間、固定的訓(xùn)練內(nèi)容和嚴(yán)厲的批評(píng)，我感到無(wú)所適從，心里有些抵觸和不習(xí)慣。

第二段：軍訓(xùn)錘煉意志與毅力

然而，隨著時(shí)間的推移，軍訓(xùn)漸漸讓我意識(shí)到了自身的不足，并且激發(fā)了我的求知欲望和戰(zhàn)勝困難的意志。在經(jīng)歷了每天早晨五點(diǎn)起床、嚴(yán)格的體能訓(xùn)練、軍事理論知識(shí)的學(xué)習(xí)等諸多環(huán)節(jié)后，我漸漸養(yǎng)成了嚴(yán)格遵守紀(jì)律、自覺執(zhí)行任務(wù)的好習(xí)慣。我開始明白，只有克服自身的懶散和不自律，才能夠在軍訓(xùn)中取得進(jìn)步。這一過(guò)程錘煉了我的意志和毅力，幫助我培養(yǎng)了對(duì)自己的約束能力。

第三段：軍訓(xùn)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

軍訓(xùn)期間，一個(gè)人的力量畢竟是有限的，只有團(tuán)隊(duì)的力量才能夠真正發(fā)揮出最大的效能。在小組合作訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)演練和軍事競(jìng)賽中，我們需要相互配合，協(xié)調(diào)行動(dòng)，這迫使我從一個(gè)人為中心的思維轉(zhuǎn)變?yōu)閳F(tuán)隊(duì)合作的理念。在這個(gè)過(guò)程中，我明白了一個(gè)人的力量有限，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造奇跡。我也充分體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作所帶來(lái)的力量和效益。

第四段：軍訓(xùn)培養(yǎng)艱苦奮斗意識(shí)

軍訓(xùn)是一項(xiàng)艱苦而又重要的任務(wù)，它的目的是錘煉學(xué)生的身體素質(zhì)和培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)毅力。在經(jīng)歷了連續(xù)多天的激烈訓(xùn)練后，我的身體疲憊不堪，但是我卻體會(huì)到了艱苦奮斗所帶來(lái)的成就感。通過(guò)軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了適應(yīng)壓力，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈的追求目標(biāo)，學(xué)會(huì)了面對(duì)困難時(shí)冷靜思考和果斷行動(dòng)。這些都是成長(zhǎng)中所必須具備的品質(zhì)，而通過(guò)軍訓(xùn)我得以培養(yǎng)和鍛煉。

第五段：軍訓(xùn)培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)和自信心

在軍訓(xùn)中，我們被賦予了責(zé)任，我們需要遵守紀(jì)律，服從命令，這是作為一個(gè)人應(yīng)該具備的基本素質(zhì)。軍訓(xùn)中的責(zé)任感和使命感讓我理解到人生的擔(dān)當(dāng)和責(zé)任，同時(shí)也培養(yǎng)了我的自信心。在各種訓(xùn)練和考核中，我漸漸體會(huì)到自己的潛力和能力，并且對(duì)未來(lái)充滿信心。這樣的成長(zhǎng)不僅僅是對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)有益，也對(duì)我將來(lái)的發(fā)展具有積極的影響。

總結(jié)：軍訓(xùn)是我人生中一段難忘的經(jīng)歷，它不僅鍛煉了我的身體素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)了我的意志力、團(tuán)隊(duì)合作精神、艱苦奮斗意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和自信心。這些品質(zhì)是我成長(zhǎng)道路上最寶貴的財(cái)富，它們將伴隨著我成長(zhǎng)、助我前行。我相信這段軍訓(xùn)經(jīng)歷將成為我人生中最重要的一課，并且對(duì)我未來(lái)的發(fā)展起到積極的影響。

助我成長(zhǎng)篇六

在我的書柜上，各式各樣的書排列成行，整整齊齊的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就像一個(gè)巨大的梯子，幫助我到達(dá)知識(shí)的殿堂。有時(shí)候，我喜歡撫摸它們光滑又稍帶涼意的書脊，感受指尖的涼意，回味人生。

讀書助我成長(zhǎng)，它讓我明白人生的哲理。第一次讀《假如給我三天光明》這本書，是在一個(gè)雨天，我心愛的新買的手表卻被媽媽換成了文具盒，心中不平的我跑出了家門，躲進(jìn)一旁的書店，拿起書柜上的一本書，讀了起來(lái)。這本書就是《假如給我三天光明》。讀著讀著，我就被海倫的精神打動(dòng)。海倫三歲就雙目失明，雙耳失聰，幾乎成了廢人，但小小年紀(jì)的海倫卻用驚人的毅力，學(xué)會(huì)了走路，學(xué)會(huì)了拼寫，別人學(xué)一遍就學(xué)會(huì)的東西，她卻要學(xué)十遍，即使這樣，海倫仍然用行動(dòng)證明了自己。合上書頁(yè)，我想：海倫身體殘疾，行動(dòng)不便，和她相比，我有一個(gè)健康的身體，還再奢求什么呢？于是，我回家向媽媽道了歉，又將這本書擺在桌前，讓它時(shí)刻提醒我，激勵(lì)我。

讀書助我成長(zhǎng)，它讓我懂得了許多知識(shí)。小時(shí)候，我看到螞蟻有時(shí)候會(huì)成群結(jié)隊(duì)，把家搬到另一個(gè)隱蔽的洞里，心里總納悶兒：這好好的，搬什么家呀？我后來(lái)讀書時(shí)看到：螞蟻搬家是因?yàn)楦杏X到空氣潮濕，即將下雨。我這才明白了其中的奧妙。

讀書助我成長(zhǎng)，它讓我的生活變得豐富多彩。暖暖的臺(tái)燈亮而不刺眼，我常常在這樣的氛圍中讀書，鬧鐘滴答滴答響著，記錄著時(shí)間的流逝。煩躁時(shí)、苦惱時(shí)，只要靜下心來(lái)讀一小會(huì)兒書，再灰暗的一天，也因?yàn)樽x書而變得妙趣橫生、五彩繽紛了。

讀書給我樂(lè)趣，讀書助我成長(zhǎng)。我曾是一個(gè)無(wú)知的孩童，正因?yàn)橛辛藭膯⒌?，我才成為一個(gè)知曉大自然的少年；我曾是一個(gè)嫩芽，正因?yàn)橛辛酥R(shí)的灌溉，我才成為一朵芳香四溢的花；我曾在人生的分岔口徘徊，因?yàn)樗膸ьI(lǐng)，我走上了正確的道路。因?yàn)樗也诺靡猿砷L(zhǎng)，得以輝煌。讀書，助我成長(zhǎng)！

助我成長(zhǎng)篇七

在我童年的記憶里，我總是一個(gè)稚氣未脫的孩子，毫無(wú)責(zé)任感和成人的樣子。那時(shí)，我的父母承擔(dān)了所有的重責(zé)任，把我捧在手心里，無(wú)需我有所貢獻(xiàn)，亦可順利生活。然而，我長(zhǎng)大了。我明白，成長(zhǎng)不是一廂情愿的渴望，而是需要自己努力，而后才能得以實(shí)現(xiàn)。只有經(jīng)過(guò)了艱辛的努力，完善自我，我們才能在成長(zhǎng)的路途走得更遠(yuǎn)。

第二段：蛻變的痛苦與堅(jiān)持的奮斗

助我成長(zhǎng)最關(guān)鍵的一課便是，通過(guò)痛苦與堅(jiān)持的奮斗，才能蛻變?yōu)楦玫淖约?。美?guó)作家海明威曾說(shuō)：“生活會(huì)摧毀每一個(gè)人，卻不是每個(gè)人都能從摧毀中得到重生。”我親身經(jīng)歷了父母離婚、朋友背叛等一系列的打擊和痛苦，這些經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)了看透人心，認(rèn)清人與人之間的關(guān)系。每當(dāng)我陷入低谷時(shí)，我會(huì)告訴自己：心有痛苦即不斷成長(zhǎng)，只有不斷戰(zhàn)勝自己，邁過(guò)生命的坎坷，我們才能遇見更好的自己。

第三段：接受挑戰(zhàn)與積極心態(tài)

助我成長(zhǎng)的關(guān)鍵之一是敢于接受挑戰(zhàn)，并保持積極的心態(tài)。有一次，我參加了一次模擬面試活動(dòng)，我準(zhǔn)備充分，但在場(chǎng)面前我卻出奇地緊張。雖然講了許多鼓勵(lì)自己的話，但還是怯場(chǎng)了。盡管失敗了，但我并沒(méi)因此氣餒，反而通過(guò)失敗得到了經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我告訴自己，失敗并不可怕，重要的是敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，并保持一個(gè)積極的心態(tài)，才能不斷超越自我，成長(zhǎng)為更好的人。

第四段：學(xué)會(huì)自律與目標(biāo)管理

助我成長(zhǎng)的關(guān)鍵之二是學(xué)會(huì)自律和目標(biāo)管理。在高中時(shí)期，我通過(guò)參加各種課外活動(dòng)，提升自己的能力和素質(zhì)。但同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)，時(shí)間有限，活動(dòng)太多反而會(huì)讓我精力分散。于是，我明確了自己的目標(biāo)，設(shè)定了優(yōu)先級(jí)并進(jìn)行合理的時(shí)間安排。我開始制定每天的計(jì)劃表，每周回顧成果，使自己做到高效利用時(shí)間。通過(guò)這樣的自律和目標(biāo)管理，我不僅實(shí)現(xiàn)了個(gè)人成長(zhǎng)，還能更好地平衡學(xué)業(yè)和興趣愛好，提升自我。

第五段：寬容和感恩的力量

助我成長(zhǎng)的最后一課是寬容和感恩的力量。在與他人相處的過(guò)程中，我懂得了寬容和感恩的重要性。與人為善，寬容別人過(guò)失，能讓我成為受人喜愛的朋友;感恩父母的養(yǎng)育之恩，讓我更加珍惜他們對(duì)我的付出。我深知，寬容和感恩不僅能提升自己的人際關(guān)系，更能使內(nèi)心充盈，感受到生活的美好。

總結(jié)：

在成長(zhǎng)的路上，我明白了自己的努力和付出才是最持久的動(dòng)力，通過(guò)積極態(tài)度、目標(biāo)管理、寬容與感恩等觀念，我能夠更好地發(fā)展自我。變得更加成熟和自信?；厥走^(guò)去，我感受到這一路上的艱辛與經(jīng)歷給予我的幫助和助力，而我也將助我成長(zhǎng)的心得體會(huì)繼續(xù)傳承下去，幫助更多的人在成長(zhǎng)的路途中邁向成功。

助我成長(zhǎng)篇八

上午好！

我演講的題目是《公開課助我快速成長(zhǎng)》。

作為一名老師，沒(méi)有誰(shuí)不曾上過(guò)公開課。作為一名八達(dá)小學(xué)的青年教師，上公開課更是家常便飯。而公開課的錘煉，無(wú)疑是促使自己前進(jìn)的助跑器！

還記得兩年前的那一天，我站上講臺(tái)的情形：青春年少的我站在三尺講臺(tái)上，面對(duì)一年級(jí)孩子那幾十雙清澈的`眼睛，我的心有些忐忑不安；面對(duì)時(shí)不時(shí)舉起的一只只小手，我的眼睛有些應(yīng)接不暇；面對(duì)課堂上突發(fā)的各種狀況，我更是不知所措。頃刻間，我明白了，煉就一種駕御課堂的真功夫，是我作為教師的一項(xiàng)必備本領(lǐng)。

很快，我迎來(lái)了第一堂公開課。在班主任老師的配合管理下，孩子們的課堂表現(xiàn)很好，尤其是當(dāng)他們聽到我錄制的聲音從音響里傳出來(lái)的時(shí)候，都好奇地望著我，似乎在說(shuō)：“老師，這是你的聲音嗎？”這一刻，我不禁為孩子們的天真與可愛而心襟蕩漾。課有條不紊地繼續(xù)著，沒(méi)有出現(xiàn)任何令我棘手的狀況，似乎一切都還圓滿。我的心也初次體驗(yàn)到些許成功的喜悅。然而，課后評(píng)課時(shí)，師傅卻語(yǔ)重心長(zhǎng)地告訴我：“課堂調(diào)控的能力要加強(qiáng)?。‘?dāng)你提問(wèn)時(shí)，很多孩子都會(huì)舉手，有些孩子甚至?xí)榱宋愕淖⒁饬?，而站起?lái)將手舉得高高的。這時(shí)候，你就不能叫這個(gè)孩子來(lái)回答問(wèn)題。而應(yīng)該說(shuō)，老師想請(qǐng)一位坐得最端正、手舉得最標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)來(lái)回答。這樣久而久之，孩子們就會(huì)在不斷地規(guī)范與表?yè)P(yáng)中，潛移默化地養(yǎng)成良好的習(xí)慣?！边@次公開課，使我明白了培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣比教會(huì)他一點(diǎn)認(rèn)知知識(shí)更重要！

再次上公開課，試講時(shí)我設(shè)計(jì)的教案是先由學(xué)生嘗試操作，再由教師講解示范。然而，我發(fā)現(xiàn)在學(xué)生嘗試操作完之后就有幾只小手迫不及待地舉了起來(lái)，興奮地嚷道：“老師！我會(huì)做?！蔽倚α诵?，示意他們把手放下，繼續(xù)按自己的教案設(shè)計(jì)一步步地講解示范。課后評(píng)課時(shí)，前輩們耐心地指點(diǎn)我：“遇到這種情況，你要靈活處理，改變自己原有的設(shè)計(jì)思路，讓學(xué)生來(lái)當(dāng)小老師進(jìn)行講解。這樣，既保護(hù)了孩子們的積極性，又能讓其他孩子聽得更認(rèn)真，你還要多看看相關(guān)方面的書呀！”于是從教育學(xué)到心理學(xué)，從竇桂梅老師的《捉蟲記》到蘇霍姆林期基的《給教師的建議》，我理論聯(lián)系實(shí)際的一遍一遍地看，一次又一次的修改教案，把學(xué)生可能出現(xiàn)的多種情況一一進(jìn)行了預(yù)設(shè)，每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)無(wú)不圍繞重難點(diǎn)展開，并針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了各種有趣的活動(dòng)，在這過(guò)程中，不但要讓他們學(xué)懂，而且要會(huì)用；不但要能快速地用，而且要能在生活中主動(dòng)去運(yùn)用。由于預(yù)設(shè)周全，目標(biāo)明確，引導(dǎo)得當(dāng)，教學(xué)效果自然也就優(yōu)化了很多。尤其是孩子們那出乎我意料的創(chuàng)新之舉更是令我倍受鼓舞，欣喜萬(wàn)分。在一次一次的磨課中，我痛并快樂(lè)著，與孩子們一起游弋在知識(shí)的海洋。

現(xiàn)在，我?guī)缀趺刻焱砩隙紩?huì)在腦海中將第二天要授的像放電影似的放映，在這樣的操練中，我發(fā)現(xiàn)自己的教學(xué)流程越來(lái)越流暢，教學(xué)思路越來(lái)越清晰，連教學(xué)語(yǔ)言也在不知不覺中發(fā)生了變化，由“今天我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容是……”變成了“今天我們一起來(lái)學(xué)習(xí)……”，由“你講得真好”變成了“生活中，你真是位細(xì)心觀察的同學(xué)。”等等，課堂語(yǔ)言更加豐富而有藝術(shù)。

雖然，今天的我再也不會(huì)出現(xiàn)面對(duì)幾十雙眼睛而手足無(wú)措的情形，但我知道，前進(jìn)的路還有很長(zhǎng)很長(zhǎng)。也更相信，伴隨著公開課一路前行，我一定會(huì)成長(zhǎng)得更快！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

助我成長(zhǎng)篇九

成長(zhǎng)的過(guò)程中，困難和挫折是不可避免的?；仡櫸易哌^(guò)的歲月，我深深感受到了困難對(duì)我成長(zhǎng)的重要性。曾經(jīng)有一次，我在學(xué)習(xí)中遇到了一道難題，我嘗試了很多次都沒(méi)有答案，感到極度沮喪。然而，我決定不放棄。我從不同的角度思考問(wèn)題，參考了各種解決方法，并多次請(qǐng)教老師和同學(xué)。最終，我克服了困難，得到了正確的答案。通過(guò)克服困難，我不僅學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈的精神，還提高了自己的解決問(wèn)題的能力。遇到困難時(shí)，我學(xué)會(huì)了不輕易放棄，而是用積極的態(tài)度面對(duì)挑戰(zhàn)，這讓我在成長(zhǎng)的道路上更加堅(jiān)定。

篇二：關(guān)愛他人，成長(zhǎng)更多

成長(zhǎng)不僅是個(gè)體的過(guò)程，更是與他人的關(guān)系息息相關(guān)。在幫助他人的過(guò)程中，我不僅能獲得成就感，也收獲了更多的成長(zhǎng)。曾有一次，我注意到班級(jí)里有一個(gè)同學(xué)每天上課都精神不振，我主動(dòng)關(guān)心他，發(fā)現(xiàn)他因?yàn)榧彝?wèn)題而煩惱。我陪他聊天，安慰他，并幫助他解決問(wèn)題。隨著時(shí)間的推移，他逐漸恢復(fù)了信心，學(xué)習(xí)成績(jī)也有所提高。通過(guò)幫助他人，我學(xué)會(huì)了關(guān)心他人，善待他人，并從中發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力，從而獲得了更多的成長(zhǎng)。助人不僅是為他人提供幫助，更是在幫助他人的過(guò)程中助我自己獲得成長(zhǎng)。

篇三：思維的轉(zhuǎn)變是成長(zhǎng)的源泉

在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我體會(huì)到思維的轉(zhuǎn)變對(duì)于自身的成長(zhǎng)具有重要意義。曾經(jīng)，我對(duì)新事物抱有抵觸情緒，總是守舊地堅(jiān)持著自己的觀點(diǎn)。然而，在老師的引導(dǎo)下，我開始轉(zhuǎn)變思維方式，開放心態(tài)地接受新觀念和理論。例如，在學(xué)習(xí)科學(xué)實(shí)驗(yàn)時(shí)，我習(xí)慣性的從書本上獲取答案，卻忽略了實(shí)踐的重要性。通過(guò)與老師和同學(xué)的交流，我開始積極參與實(shí)驗(yàn)，觀察并記錄實(shí)驗(yàn)結(jié)果。通過(guò)思維的轉(zhuǎn)變，我不再局限于書本知識(shí)，而是開始從實(shí)踐中探索和理解知識(shí)。思維的轉(zhuǎn)變讓我變得更加開放、積極主動(dòng)，并激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的動(dòng)力。

篇四：心理堅(jiān)韌力量助我成長(zhǎng)

在成長(zhǎng)的道路上，我發(fā)現(xiàn)心理堅(jiān)韌力量對(duì)于克服困難和挑戰(zhàn)至關(guān)重要。曾經(jīng)有一次，我參加校內(nèi)的演講比賽中演講忘了稿子，這時(shí)我不得不靠記憶力完成演講。緊張和擔(dān)憂的情緒幾乎要完全控制住我，但我努力調(diào)整心態(tài)，鼓起勇氣，滿懷信心地完成了演講。雖然最后我的得分不夠理想，但這次經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)了在壓力下保持冷靜和集中精神，鍛煉了我的心理堅(jiān)韌力量。從那以后，我更加自信地面對(duì)挑戰(zhàn)，無(wú)論遇到多大困難，都能堅(jiān)持到底，助我不斷成長(zhǎng)。

篇五：反思與調(diào)整是成長(zhǎng)的動(dòng)力

在回顧成長(zhǎng)經(jīng)歷時(shí)，我認(rèn)識(shí)到反思與調(diào)整是成長(zhǎng)的關(guān)鍵。成長(zhǎng)不僅在于經(jīng)歷，更在于經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和反思。曾經(jīng)有一次，我在一次考試中取得了低分，我感到非常失望。然而，我沒(méi)有灰心喪氣，而是冷靜地反思了自己的錯(cuò)誤和不足，并及時(shí)調(diào)整了學(xué)習(xí)方法。通過(guò)不斷調(diào)整和努力，我在下次考試中取得了較好的成績(jī)。通過(guò)反思與調(diào)整，我學(xué)會(huì)了從錯(cuò)誤中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并且不斷改進(jìn)自己的方法和策略，這使我在成長(zhǎng)的道路上越發(fā)堅(jiān)定。只有不斷反思和調(diào)整，才能使自己更加優(yōu)秀，助我不斷成長(zhǎng)。

總結(jié)：

在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了遇到困難不放棄，關(guān)愛他人，思維的轉(zhuǎn)變，心理堅(jiān)韌力量和反思與調(diào)整。這些成長(zhǎng)心得體會(huì)不僅幫助我成長(zhǎng)，還讓我在日常生活中更加積極向上，克服困難，取得更好的成績(jī)。正是這種積極的態(tài)度和心態(tài)，讓我在成長(zhǎng)的道路上不斷進(jìn)步，并為未來(lái)的成長(zhǎng)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，只要我堅(jiān)持不懈，心懷感恩與助人為樂(lè)的理念，我將在未來(lái)的成長(zhǎng)中繼續(xù)獲得更多的收獲和成就。

助我成長(zhǎng)篇十

人這一生，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短，在這不長(zhǎng)不短的人生中，總會(huì)經(jīng)歷一系列許多或大或小的事情。而我們一旦撐過(guò)了這些事情后，我們也就長(zhǎng)大了。

那一天，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記，媽媽哽咽地打電話回來(lái)讓我和哥哥把爸爸的衣服帶去醫(yī)院的那一天夜晚。

等我和哥哥惶急地趕到醫(yī)院時(shí)，迎面而來(lái)的媽媽的衣服上的血跡生生闖進(jìn)我的眼眶。而我心中不好的感覺也更加強(qiáng)烈?？墒牵沂裁匆矝](méi)問(wèn)。只是隨著媽媽走進(jìn)病房里。

我就見爸爸頭上包著繃帶躺在病床上，我不想問(wèn)媽媽怎么了，發(fā)生了什么事。也不敢問(wèn)。我不知道平日里生龍活虎的爸爸如今安靜的躺在病床上……我只希望不要是最壞的結(jié)果。

媽媽聽到醫(yī)生這么說(shuō)，便放心了一些，讓我們自己在外面買點(diǎn)東西吃先回去，她自己照護(hù)爸爸就行。

我知道媽媽這是為我們好，不想讓我們擔(dān)心，而且哥哥又快要報(bào)名了，不想因?yàn)檫@件事影響學(xué)業(yè)。我們其實(shí)很想留下來(lái)，但無(wú)奈拗不過(guò)媽媽，只得說(shuō)我們先回，有事就打電話。

而接下來(lái)的幾天，我漸漸地從來(lái)探望爸爸的人和爸爸的對(duì)話中知道了大概發(fā)生了什么事。原來(lái)爸爸所在的工地上，因?yàn)榻ㄖ枰车粢豢脴?，爸爸為了砍掉這棵樹才瘦的傷。