演講稿具有觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。演講稿對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)演講稿呢？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文，希望能夠幫助到大家。

光盤(pán)行動(dòng)從我做起演講稿篇一

大家上午好！很高興在這莊嚴(yán)而親切的國(guó)旗下演講，今天我演講的題目是“光盤(pán)行動(dòng) 從我做起”。

大家肯定都讀過(guò)唐代大詩(shī)人李紳的古詩(shī)《憫農(nóng)》，知道農(nóng)民伯伯種田很辛苦，要我們節(jié)約糧食。前幾個(gè)星期我們?nèi)ｉ_(kāi)展了“光盤(pán)行動(dòng)”，經(jīng)過(guò)老師的監(jiān)督和同學(xué)們的努力，部分班級(jí)做的比較好，將光盤(pán)行動(dòng)進(jìn)行到底，但是有個(gè)別班級(jí)還要繼續(xù)努力。

上學(xué)要遲到了，有的同學(xué)就把沒(méi)來(lái)及吃完的早點(diǎn)隨意丟棄；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐過(guò)后，有的班級(jí)的.飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒(méi)有分完；學(xué)校的泔水桶內(nèi)常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費(fèi)呀！

這些都是在浪費(fèi)糧食！也許你并不覺(jué)得自己在浪費(fèi)，也許你認(rèn)為浪費(fèi)這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么，可是，如果你浪費(fèi)這一點(diǎn)，他浪費(fèi)這一點(diǎn)，大家都浪費(fèi)這一點(diǎn)，那就是一個(gè)驚人的損失了！

誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國(guó)仍有1億多貧困人口。

我們倡議，樹(shù)立節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的思想觀念，厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)。

我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買(mǎi)菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準(zhǔn)。吃飯時(shí)吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤(pán)中的最后一棵菜。

我們倡議，同學(xué)們既要做“光盤(pán)行動(dòng)”，用省下來(lái)的錢(qián)，多做好事 ，做多公益。

“厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)”需要從我做起，從現(xiàn)在做起。那么，就參加“光盤(pán)行動(dòng)”吧！

“吃光盤(pán)中餐，今天不剩飯”拒絕浪費(fèi)，珍惜糧食！期待你和你身邊的人加入“光盤(pán)族”。提醒身邊的人，積極制止浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。做節(jié)約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳節(jié)約糧食。

一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不易，半絲半縷恒念物力維艱。勤儉不是吃苦，而是對(duì)有限資源的珍惜。從中午開(kāi)始，讓我們一起：不剩飯，不浪費(fèi)，吃多少，要多少！加入光盤(pán)族，一起對(duì)浪費(fèi)說(shuō)“不”。

同學(xué)們，“光盤(pán)行動(dòng)”體現(xiàn)的是新時(shí)代青少年的品質(zhì)和責(zé)任。我們都是社會(huì)主義的主人，每個(gè)人都要從現(xiàn)在做起，從生活習(xí)慣做起，從細(xì)微處做起，從節(jié)約糧食做起，爭(zhēng)做節(jié)約糧食的傳播者，實(shí)踐者和示范者，用實(shí)際行動(dòng)參與到節(jié)約糧食的行動(dòng)中來(lái)。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家！

光盤(pán)行動(dòng)從我做起演講稿篇二

大家上午好！本周星期四，也就是10月16日是世界糧食日。因此，今天我講話的主題是《愛(ài)糧節(jié)糧，從我做起》。

1979年，糧農(nóng)組織第20屆大會(huì)決定從1981年起，把每年的10月16日定為“世界糧食日”。黨中央，國(guó)務(wù)院決定把世界糧食日的那一周定為節(jié)糧周。

一、爭(zhēng)做愛(ài)糧節(jié)糧的倡導(dǎo)者。厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)，是我們民族的傳統(tǒng)，更是時(shí)代發(fā)展的要求。我們要以高度的責(zé)任感和使命感，以節(jié)約為榮、浪費(fèi)為恥，弘揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，樹(shù)立愛(ài)糧節(jié)糧的新風(fēng)尚。

二、爭(zhēng)做愛(ài)糧節(jié)糧的踐行者。從我做起，從小事做起，從一日三餐做起，適量定餐，避免剩餐；到食堂就餐，遵守就餐秩序，自覺(jué)排隊(duì)，不隨意插隊(duì)。以“光盤(pán)”為榮，以“剩飯”為恥，爭(zhēng)做愛(ài)糧節(jié)糧的表率和楷模。

三、爭(zhēng)做愛(ài)糧節(jié)糧的宣傳者。宣傳“節(jié)糧愛(ài)糧”的相關(guān)知識(shí)和減少浪費(fèi)的措施，增強(qiáng)節(jié)約意識(shí)，引領(lǐng)崇尚節(jié)儉的社會(huì)風(fēng)尚。

老師們、同學(xué)們，“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易；半絲半縷，恒念物力維艱?！弊屛覀兎e極行動(dòng)起來(lái)，凝心聚力，愛(ài)惜糧食，杜絕浪費(fèi)，共創(chuàng)節(jié)約型校園、節(jié)約型社會(huì)，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的“中國(guó)夢(mèng)”貢獻(xiàn)力量！

謝謝大家！

光盤(pán)行動(dòng)從我做起演講稿篇三

大家上午好!很高興在這莊嚴(yán)而親切的國(guó)旗下演講，今天我演講的題目是“光盤(pán)行動(dòng)從我做起”。

光盤(pán)行動(dòng)，顧名思義，就是吃光盤(pán)子中的食物。“光盤(pán)行動(dòng)”倡導(dǎo)厲行節(jié)約，反對(duì)鋪張浪費(fèi)，帶動(dòng)大家珍惜糧食、吃光盤(pán)子中的食物。

光盤(pán)最重要就是節(jié)約糧食。中國(guó)人在餐桌上浪費(fèi)的糧食一年高達(dá)20xx億元，被倒掉的食物相當(dāng)于2億多人一年吃的糧食。也許同學(xué)們說(shuō)，我只是丟掉一點(diǎn)點(diǎn)，如果你們每人每天只丟掉一粒米，那以一個(gè)中國(guó)13億人口來(lái)計(jì)算，那就要用火車(chē)裝一個(gè)車(chē)皮了，重65噸13萬(wàn)斤。

最近，整個(gè)社會(huì)從上到下都在提倡“光盤(pán)”行動(dòng)，我覺(jué)得我們小學(xué)生也應(yīng)該積極參加“光盤(pán)”行動(dòng)，從自己做起，在餐廳按需點(diǎn)菜，在食堂按需盛飯、在廚房按需做飯和菜。每頓鈑都把我們碗里的食物吃光，珍惜每一粒米，珍惜每一顆糧食，讓這個(gè)好習(xí)慣伴隨我們一生!

最后，在生活中，汪老師要求大家做到以下三點(diǎn)：

1.看到浪費(fèi)現(xiàn)象友好地提醒

，盡力減少浪費(fèi);

3.生活中方方面面都要節(jié)約，過(guò)綠色低碳的生活。

光盤(pán)行動(dòng)從我做起演講稿篇四

一、“光盤(pán)行動(dòng)”，我們先行。

一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不易，半絲半縷恒念物力維艱。我們要從點(diǎn)滴做起，從餐飲開(kāi)始，將口號(hào)變?yōu)樾袆?dòng)，將行動(dòng)化為習(xí)慣。無(wú)論是在家庭還是在公共場(chǎng)合，都要文明消費(fèi)、節(jié)約用餐，避免過(guò)度飲食或剩菜剩飯，養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣。

二、勤可補(bǔ)拙，儉以養(yǎng)德。

文明就餐只是切入點(diǎn)，勤儉節(jié)約是個(gè)大范疇。我們要結(jié)合工作、生活、學(xué)習(xí)的方方面面，無(wú)論是在政府、在社區(qū)、在企業(yè)、在校園還是在農(nóng)村，都要勤于學(xué)習(xí)、勤于思考、勤于實(shí)踐，儉約生活、艱苦奮斗、提升品位。將“勤儉”作為我們事業(yè)發(fā)展的奠基石，與錘煉高尚的個(gè)人品德和追求高品質(zhì)的幸福人生統(tǒng)一起來(lái)。

三、身先示范，倡樹(shù)新風(fēng)。

我們不但要爭(zhēng)當(dāng)勤儉節(jié)約的行動(dòng)表率，更要結(jié)合青年志愿活動(dòng)的開(kāi)展，積極倡導(dǎo)節(jié)約文化，廣泛宣傳節(jié)約理念，用我們的身體力行、用我們的引導(dǎo)感召，影響和帶動(dòng)家人、同事、朋友、客戶(hù)及身邊的每一個(gè)人加入節(jié)約行列，營(yíng)造“節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥”、“節(jié)約資源、人人有責(zé)”的良好氛圍，助推“勤儉節(jié)約”成為時(shí)代徽標(biāo)、“儉約生活”成為社會(huì)時(shí)尚。

光盤(pán)行動(dòng)從我做起演講稿篇五

有一種節(jié)約叫做光盤(pán)，有一種公益叫做光盤(pán)，有一種習(xí)慣叫做光盤(pán)。

——題記

親愛(ài)的朋友們，你們一定很熟悉水吧!

水是我們這個(gè)世界上最常見(jiàn)、最美好、也是最神秘的物質(zhì)。

水就在我們的身邊，時(shí)刻陪伴著我們;為我們的生產(chǎn)和生活服務(wù)。

可是我們對(duì)水太不重視了，許多人毫無(wú)顧忌地浪費(fèi)水，平白無(wú)故地把水弄臟，使人無(wú)法再用，造成原本不富余的這種資源更感緊缺，甚至于形成水流。

水是人類(lèi)賴(lài)以生存和發(fā)展的重要資源之一，是不可缺少、不可代替的特殊資源。

沒(méi)有水就沒(méi)有使命，就沒(méi)有文明的進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的穩(wěn)定，世界上的水資源是有限的。

我們要節(jié)約用水，合理利用每一滴水，使每一滴水體現(xiàn)出它的價(jià)值。

所謂光盤(pán)，就是吃光你盤(pán)子中的美食。

這些微小事情都散發(fā)著公益愛(ài)心，在“光盤(pán)”行動(dòng)中，很多盆友身體力行，吃光盤(pán)中所有食物，成為身邊榜樣。小編和大家共同約束:反對(duì)浪費(fèi)，從我做起，光盤(pán)行動(dòng)，大家行動(dòng)起來(lái)!

厲行勤儉節(jié)約，反對(duì)鋪張浪費(fèi)。

其實(shí)吃光自己盤(pán)子里的食物，不但給環(huán)境減少了污染，更體現(xiàn)了我們的勤儉節(jié)約，不浪費(fèi)食物的傳統(tǒng)美德。

“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。”意思是說(shuō)吃每一碗粥，每一碗飯時(shí)，應(yīng)該想想這碗粥里有多少人的付出，多少能源的消耗，真是來(lái)之不易;我們生活所需要的每半根絲，每半縷錢(qián)，都要常常想想其中包含幾多物質(zhì)能源和幾多人的心血，應(yīng)該好好珍惜，這句話告誡人們養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起，不要鋪張浪費(fèi)。

切莫把日常微小的事情看輕了，從兒不知珍惜。要知道每一件東西·的背后有多少人的辛勤付出，有多少能源的消耗;樁樁來(lái)之不易。

全世界饑餓人數(shù)超過(guò)10億!全球平均每年饑餓死亡人數(shù)達(dá)1000萬(wàn)，每六秒鐘就有一名兒童因饑餓而死亡!如我們每天的食物浪費(fèi)5%，就可以救活400萬(wàn)的饑民!

文明就餐，不僅僅是個(gè)人良好素質(zhì)的表現(xiàn)，更是一種美德的塑造。其實(shí)“光盤(pán)行動(dòng)”就在我們身邊，如果你看、尋找就能發(fā)現(xiàn)!讓我們致力于“光盤(pán)行動(dòng)”中吧!節(jié)約食物，珍惜食物。

從自己做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，讓我們共同創(chuàng)造文明社會(huì)。

光盤(pán)行動(dòng)從我做起演講稿篇六

大家早上好！

1、注意文明就餐，倡導(dǎo)健康飲食。在用餐時(shí)，注意自覺(jué)排隊(duì)、主動(dòng)禮讓?zhuān)粣?ài)護(hù)餐廳設(shè)施，保持環(huán)境衛(wèi)生，主動(dòng)回收餐具；飲食注重營(yíng)養(yǎng)分配，合理選擇，杜絕暴飲暴食。

2、努力厲行節(jié)儉，堅(jiān)決杜絕浪費(fèi)。杜絕攀比浪費(fèi)，樹(shù)立“浪費(fèi)可恥、節(jié)約光榮”的理念，努力做到按需選餐，不剩菜，不剩飯，做“光盤(pán)一族”，珍惜糧食，拒絕浪費(fèi)。

3、堅(jiān)持身先示范，積極倡導(dǎo)新風(fēng)。在自身厲行節(jié)約的同時(shí)，也倡導(dǎo)大家做勤儉節(jié)約的實(shí)踐者、宣傳者、監(jiān)督者，在全校范圍內(nèi)營(yíng)造勤儉節(jié)約的良好氛圍。

光盤(pán)行動(dòng)從我做起演講稿篇七

隨著人們生活水平的提高，生活中的浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重。據(jù)有關(guān)部門(mén)估計(jì)，全國(guó)每年浪費(fèi)的糧食，足夠五千萬(wàn)人吃一年，多么驚人的浪費(fèi)??！古人尚有"誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦"的徹骨感受，我們就更應(yīng)該從中領(lǐng)悟糧食的珍貴。你可知道，一粒粒糧食從播種到收割，再加工成成品糧，至少要經(jīng)過(guò)20道工序，這中間包含了農(nóng)民多少辛勤的勞動(dòng)，每一粒糧食都浸透了農(nóng)民伯伯多少心血和汗水??！

土地資源有限，糧食作物有限，人口在增長(zhǎng)，糧食越來(lái)越寶貴，它是人類(lèi)生存生活生命之源泉，我們要愛(ài)惜糧食，把節(jié)約糧食看作生活中的大事，使勤儉節(jié)約成為每一個(gè)同學(xué)的良好品德。讓食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余飯菜的影子，看不到它們悲傷的身影，哭泣的聲音。同學(xué)們，你們是未來(lái)的建筑者，你們身上有沉甸甸的責(zé)任。人們把你們比作雛鷹，是希望你們能舒展理想的翅膀，在祖國(guó)的大地上飛翔，建設(shè)美好的家園，千萬(wàn)不能讓"饞"壓住你們稚嫩的羽翼，不能讓"奢"迷住你們奮斗的方向。

同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)，珍惜糧食，從我做起，從現(xiàn)在做起，從不亂倒剩飯做起，以節(jié)約為榮，以浪費(fèi)為恥，自覺(jué)養(yǎng)成愛(ài)惜糧食，節(jié)約糧食的好習(xí)慣。

我的講話結(jié)束，謝謝大家。

光盤(pán)行動(dòng)從我做起演講稿篇八

大家好!

有這樣一首古詩(shī)：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦?！边@首詩(shī)告訴我們要珍惜每一粒米，珍惜每一點(diǎn)糧食?？晌乙郧笆掷速M(fèi)，以為被我浪費(fèi)的那區(qū)區(qū)幾粒米根本不算什么。但是，在上個(gè)星期的一天，我才恍然大悟，原來(lái)自己一直都是錯(cuò)的。

星期四的下午，奶奶做好晚飯后，把我從同學(xué)家喊回去吃飯。由于我想快點(diǎn)到朋友的家里玩，便手忙腳亂地趕緊往嘴里扒了飯。我一邊吃一邊心不在焉地想著朋友家的游戲機(jī)，根本沒(méi)吃多少，碗里的飯還被我剩下了許多。

看著奶奶和電視上的小瘦人，我的心情凝重起來(lái)，頓時(shí)，我感到十分后悔。我想起了以前的種.種往事：我經(jīng)常埋怨奶奶總是為一點(diǎn)兒米粒而說(shuō)我，還嘲笑她總是那么的迂腐。而現(xiàn)在，我終于明白了奶奶的良苦用心。我重新拿起筷子，挑起了碗里剩下的米飯，含在嘴里慢慢地嚼著。此時(shí)此刻，我突然發(fā)現(xiàn)今天的米飯比平日的好吃了許多，便把飯吃得一干二凈。奶奶看了，欣慰地笑了。

這件事以后，我再也沒(méi)有浪費(fèi)每一點(diǎn)糧食了。同學(xué)們，請(qǐng)你們珍惜糧食吧!因?yàn)槊恳涣＜Z食里都包含著廣大農(nóng)民們的辛勤汗水啊!