人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

大學(xué)代理班主任申請理由篇一

尊敬的系領(lǐng)導(dǎo)：

我是@@級電信班的@@@，申請參加代理班主任。大一剛?cè)胄r，什么都不懂，在學(xué)長學(xué)姐的幫助下，我很快適應(yīng)了這個新環(huán)境。軍訓(xùn)期間，學(xué)長學(xué)姐天天都不辭勞苦地為我們操勞奔波，工作認真負責。天未亮就起床，晚上很晚都沒休息，跟我們一塊曬太陽，陪我們訓(xùn)練。奔跑于寢室間為我們排憂解難。我從心底里感謝他們，佩服他們。我當時就下定決心自己也要當代班，為學(xué)弟學(xué)妹們服務(wù)，讓他們感受到這里的溫暖。盡快適應(yīng)環(huán)境。

現(xiàn)在社會對我們的要求日益注重能力方面。為了全面提高自己，我要求自己多注重社會實踐。我認為當代班是一個很好的鍛煉自己的機會，也希望通過當代班，能讓我的各方面的能力得到大幅度的提高。

本人性格開朗活潑，喜歡交朋友、聊天，樂于助人，工作認真負責，責任心強。

大一我一直擔任學(xué)生會勞衛(wèi)部干事，在工作期間，我工作熱情，勤勤懇懇，任勞任怨，一心一意為全系同學(xué)服務(wù)，并取得了一定成績。雖然有時覺得挺辛苦，但我相信一分耕耘，會有一分收獲。另外，我在班上也擔任了班干部的職務(wù)，工作態(tài)度和成績得到了同學(xué)們的好評。而且我能很好地處理學(xué)習(xí)和工作之間的關(guān)系，會很好的安排自己的時間。

我希望領(lǐng)導(dǎo)能給我這次鍛煉自己的機會，我相信自己能做好，我也會盡全力去做好。我會當好學(xué)弟學(xué)妹們的榜樣，也會盡心地幫助她們。

申請人：@@級電信@@?

200 年8月30日

尊敬的的各位老師：

光陰荏苒，隨著大三畢業(yè)生離開母校的日子漸漸臨近，迎接10級新生的工作計劃也在逐步展開。在這周而復(fù)始的迎來送往中，我們的母校已向祖國各地輸送了一批又批優(yōu)秀的人才。為了不斷向大學(xué)這個母體注入新鮮的血脈并讓母校的教育事業(yè)蓬勃發(fā)展，進一步開展新生接待、加強新生引導(dǎo)、完善新生管理等工作勢在必行。而長期以來，新生代理班主任這一特殊職務(wù)和工作崗位在其中發(fā)揮出了積極而明顯的作用。

我是來xx-x的xx-x，本著為同學(xué)們服務(wù)的思想，想申請當x級新生的代理班主任。作為一名當初曾接受過代理班主任和無數(shù)學(xué)長、學(xué)姐幫助的即將踏入大二的學(xué)生，我能深深體會一位經(jīng)驗豐富、充滿閱歷的帶路人對一名剛剛踏入大學(xué)校園的新生具有怎樣重大的作用和影響?！暗嗡?，當涌泉相報”“贈人玫瑰，手留余香”，因此，能做一位合格的班主任助理并且也像曾經(jīng)無私幫助過我的班助以及學(xué)長、學(xué)姐那樣去幫助即將跨入大學(xué)校園的學(xué)弟學(xué)妹，這對我來說，既是對母校的回報，也是鍛煉自己的寶貴機會。時值我院積極招募選撥10級新生班主任助理之際，特向?qū)W院提出申請，大膽自薦！

第一、工作性質(zhì)：所謂“代理班主任”，這既是學(xué)生助理的角色，同時也有班主任的功能。我院實行“代班”制度由來已久，這是一項“助人自助”的事業(yè)，它曾幫助無數(shù)的新生在短時間內(nèi)適應(yīng)大學(xué)環(huán)境，并配合學(xué)院開展了大量卓有成效的工作，同時也讓更多的在校高年級學(xué)生得到了鍛煉和提升。

第二、工作任務(wù)：為了更好的對新生進行教育和管理，在一年的'任職期內(nèi)，既要讓大一新生熟悉全新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，同時又要鼓勵他們從一開始就端正學(xué)習(xí)態(tài)度、樹立遠大的理想和目標，并在大學(xué)期間一如既往地去奮斗，尤其是面對幾十個人的班集體時，這確實需要做大量繁多細瑣的工作。一方面，要在學(xué)院的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)和安排下，充分發(fā)揮學(xué)生助理的靈活性并配合班主任和輔導(dǎo)員老師積極做好日常管理和思想教育工作；另一方面，也得擔當起班主任的部分職責，為班主任分擔相關(guān)工作，加強班集體建設(shè)，打造一個團結(jié)奮進的班集體。

如果我能夠得到這樣一次寶貴的鍛煉機會，順利地走上“代班”之路，我將參照我院以往開展“代班”工作的成功經(jīng)驗，并結(jié)合所帶班級的特殊情況，制定一套可行且完善的工作方案。

調(diào)整好心態(tài)、適宜新環(huán)境

由于大一新生剛踏進大學(xué)校園，他們遠離家鄉(xiāng)和親人來到一個完全陌生的環(huán)境求學(xué)、生活，因此，如何讓他們盡快熟悉大學(xué)校園環(huán)境、適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活方式并喜歡上自己的專業(yè)乃至整所大學(xué)，這既是每一名大一新生都會面臨的最大困惑，也是每一位“代班”所要解決的首要問題。我認為，加強與他們的交流與溝通，讓每一位新生能迅速融入到新集體中來，使他們在這里能感受到家一般的溫暖，并讓他們積極調(diào)整心態(tài)，從對大學(xué)的陌生和敬畏轉(zhuǎn)變?yōu)槭煜ず陀H切，是解決這一系列問題的關(guān)鍵和突破口。作為一名從當年和他們一樣而走過來的高年級學(xué)長，我深知心理關(guān)懷的重要性，所以我將會為我的學(xué)弟學(xué)妹們上一堂生動而輕松的心理課，告訴他們怎樣才能迅速適應(yīng)大學(xué)生活，并為今后的人生做一個合理的規(guī)劃，這樣才會使他們在起跑線上領(lǐng)先于別人。

明確大學(xué)真義、樹立遠大目標

讓新生深刻明白大學(xué)真義。剛剛從中學(xué)時代跨入大學(xué)校門的新生們未必能真正領(lǐng)悟到大學(xué)的真正含義。由于大學(xué)里的學(xué)習(xí)方式與中學(xué)有很大區(qū)別，而且“大學(xué)如?！?，每個人都能從這個小社會里面汲取到太多的東西。因此，什么是大學(xué)，大學(xué)與中學(xué)有何不同，進入大學(xué)之后要做一個怎樣的學(xué)生，上大學(xué)的目的是什么？這一系列問題都很有必要向新生做詳細的講解和交代，避免新生一直處于彷徨、迷茫的狀態(tài)，幫助他們盡快找準目標，并為今后的學(xué)習(xí)生活努力奮斗提供動力。需要向每位新生說明清楚的是，學(xué)習(xí)仍是重中之重，這一點和中學(xué)時代是一致的。所以，在學(xué)習(xí)上任何時候都不能懈怠，更不能把學(xué)業(yè)棄之不管。在大學(xué)里有各種各樣的社團組織，也有十分繁多的工作任務(wù)，因此，始終將學(xué)習(xí)放在第一位，然后利用課余時間參加各類活動、處理相關(guān)工作才是正確的選擇。

剛?cè)胄r學(xué)長學(xué)姐們忙碌的身影還在眼前，往事歷歷在目，留在記憶里的除了一份感動還有一腔的沖動。光陰似箭，一不留神自己已經(jīng)成為了別人的學(xué)長，曾幾何時，我已暗下決心，要化感動為力量，相信青出于藍而青于藍，我會比學(xué)長、學(xué)姐們做的更好。

記得剛來學(xué)校時，來到新的地方陌生的環(huán)境，又帶有很多東西，什么都找不到，幸好有學(xué)長學(xué)姐們的幫忙，我才很順利的找到了寢室，而且他們還帶我去交錢報到，帶我領(lǐng)東西從那天起，我就想等我大二了,我也要像學(xué)長學(xué)姐他們學(xué)習(xí)去幫助x級的新生，把他們愛和希望的種子一代一代傳遞下去。

也許是受到了學(xué)長學(xué)姐們的鼓舞，后來我競選了學(xué)生會，在學(xué)生會的日子里，我成熟了很多，基本上符合了一名代理班主任所應(yīng)具備的素質(zhì)。不怕苦不怕累是我的優(yōu)點。學(xué)長學(xué)姐們的行動已經(jīng)教會了我，我知道應(yīng)該怎樣去做、要去做什么。我只有一顆無私奉獻的心，一顆隨時與大家交流的心。

同時，我知道代理班主任責任重大。在新來的學(xué)弟學(xué)妹們眼中，我們更是榜樣，是他們在今后大學(xué)生活中的引路人。我知道要成為一名合格的代理班主任就應(yīng)該加強與學(xué)生交流，主動關(guān)心學(xué)生，遇事多與輔導(dǎo)員、班主任溝通，及時匯報情況。

我真的渴望有這樣一次機會，既幫助了別人，也能提高自己，還可以在心靈上得到升華。再次請領(lǐng)導(dǎo)相信我的能力。過去一年的學(xué)生會經(jīng)歷已能充分證明我的實力，希望我不會錯過這個機會。

請老師領(lǐng)導(dǎo)考核批準！

此致

敬禮

申請人：xx

時間：xx-xx年x月x日

大學(xué)代理班主任申請理由篇二

我是來自xx系xx班的xx，本著為同學(xué)們服務(wù)的思想，我想申請新生的代理班主任。在過去的一年里，我一直擔任班上團支書，在學(xué)生會擔任勞動生活部干事。在此期間，我一直堅持著自己的信念，勤勤懇懇，一心一意為全系同學(xué)服務(wù)，并取得了一定的成績，獲得了學(xué)生會及廣大同學(xué)的認可。今天，我申請做代理班主任。相信我會繼續(xù)學(xué)校貢獻自己的一份力量。

我知道代理班主任責任重大。在新來的學(xué)弟學(xué)妹面前，我們是榜樣，是他們在今后大學(xué)生活中的引路人。我知道要成為一名合格的代理班主任就應(yīng)該加強與學(xué)生交流，主動關(guān)心學(xué)生，遇事多與班主任溝通，及時匯報情況;就應(yīng)該對學(xué)生進行積極引導(dǎo)，禁止宣傳不良思想;就應(yīng)該本著公平公正原則，真誠服務(wù)指導(dǎo)學(xué)生;還要具有較強的責任感，處處以身作則律己于身。

我真的渴望有這樣一次機會，既幫助了別人，也提高了自己，還可以在心靈上得到了升華。再次請領(lǐng)導(dǎo)相信我的能力。過去一年的學(xué)生會經(jīng)歷已能充分證明我的實力，希望我不會錯過這個機會。

請領(lǐng)導(dǎo)考核批準!

此致

敬禮!

申請人：xxx

時間：20xx年x月x日

大學(xué)代理班主任申請理由篇三

我是來自制藥1011班的奉周玲，本著為同學(xué)們服務(wù)的思想，想申請當11級新生的代理班主任。在過去的一年里，我一直擔任著班上體保、化學(xué)課代表、院外聯(lián)部干事，本學(xué)期擔任了系宣傳部副部長。在此期間，我一直堅持著自己的信念，勤勤懇懇，奮發(fā)圖強，并在上個學(xué)期取得了所學(xué)專業(yè)第一名。今天，我申請做代理班主任。我會繼續(xù)發(fā)揚自己的風格，努力為新來的學(xué)弟學(xué)妹提供更好的服務(wù)，為系里、為學(xué)校貢獻自己的一份力量。

還記得自己剛剛?cè)胄r，是學(xué)長引導(dǎo)我們在大學(xué)中扎下根基，心里充滿了對他的感激，歲月如水，轉(zhuǎn)眼間就快成為了別人的學(xué)長。在過去的日子里，我不段跟跟學(xué)姐、學(xué)長們交流，在他們身上我學(xué)到了許多為人處事的方法。如今我想化感激為力量，相信青出于藍勝與藍，我會比學(xué)長做得更好。

代理班主任不是一個僅僅是一個“榮譽稱號”，而是學(xué)弟、學(xué)妹們在今后大學(xué)生活中的引路人。大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。大一新生進入大學(xué)是第一次放下高考的重擔，開始自己的理想、興趣更深層次的奮斗;也許他們是第一次離開家庭生活，獨立參與團體和社會生活;還沒有足夠的自由處置生活的方法，學(xué)習(xí)中遇到的各類問題，對大學(xué)生活還有一些的不適應(yīng)。我想通過自己在這一年內(nèi)所得到的經(jīng)驗去引導(dǎo)他們解決這些難題。

我知道要成為一名合格的代理班主任就應(yīng)該加強與學(xué)生交流，主動關(guān)心學(xué)生，遇事多與輔導(dǎo)員溝通，及時匯報情況;就應(yīng)該提高業(yè)務(wù)水平，了解專業(yè)及學(xué)院情況，能夠進行適當介紹;就應(yīng)該強調(diào)學(xué)生認真遵守學(xué)校規(guī)章制度，端正學(xué)風、考風、生活作風;就應(yīng)該對學(xué)生進行積極引導(dǎo)，以模范生為榜樣，禁止宣傳不良思想;就應(yīng)該協(xié)助班主任定出班級負責人，指導(dǎo)班委制定班級工作計劃;就應(yīng)該本著公平公正原則，真誠服務(wù)指導(dǎo)學(xué)生;還要具有較強的責任感，處處以身作則。

也許我在某些方面還不能做得那么全面，但我希望能有這次機會，既能提升自己又能幫助他人，為我們的學(xué)院盡自己微薄的一份力量，懇請領(lǐng)導(dǎo)相信我的能力。

請領(lǐng)導(dǎo)考核批準!

此致!

敬禮！

申請人：xxx

時間：20xx年x月x日

大學(xué)代理班主任申請理由篇四

我是來xxx的xxx，本著為同學(xué)們服務(wù)的思想，想申請當x級新生的代理班主任。作為一名當初曾接受過代理班主任和無數(shù)學(xué)長、學(xué)姐幫助的即將踏入大二的學(xué)生，我能深深體會一位經(jīng)驗豐富、充滿閱歷的帶路人對一名剛剛踏入大學(xué)校園的新生具有怎樣重大的作用和影響?！暗嗡鳎斢咳鄨蟆薄百浫嗣倒?，手留余香”，因此，能做一位合格的班主任助理并且也像曾經(jīng)無私幫助過我的班助以及學(xué)長、學(xué)姐那樣去幫助即將跨入大學(xué)校園的學(xué)弟學(xué)妹，這對我來說，既是對母校的回報，也是鍛煉自己的寶貴機會。時值我院積極招募選撥10級新生班主任助理之際，特向?qū)W院提出申請，大膽自薦!

先談?wù)勎覍Π嘀魅沃砉ぷ鞯恼J識。

第一、工作性質(zhì)：所謂“代理班主任”，這既是學(xué)生助理的角色，同時也有班主任的功能。我院實行“代班”制度由來已久，這是一項“助人自助”的事業(yè)，它曾幫助無數(shù)的新生在短時間內(nèi)適應(yīng)大學(xué)環(huán)境，并配合學(xué)院開展了大量卓有成效的工作，同時也讓更多的在校高年級學(xué)生得到了鍛煉和提升。

第二、工作任務(wù)：為了更好的對新生進行教育和管理，在一年的任職期內(nèi)，既要讓大一新生熟悉全新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，同時又要鼓勵他們從一開始就端正學(xué)習(xí)態(tài)度、樹立遠大的理想和目標，并在大學(xué)期間一如既往地去奮斗，尤其是面對幾十個人的班集體時，這確實需要做大量繁多細瑣的工作。一方面，要在學(xué)院的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)和安排下，充分發(fā)揮學(xué)生助理的靈活性并配合班主任和輔導(dǎo)員老師積極做好日常管理和思想教育工作;另一方面，也得擔當起班主任的部分職責，為班主任分擔相關(guān)工作，加強班集體建設(shè)，打造一個團結(jié)奮進的班集體。

讓新生深刻明白大學(xué)真義。剛剛從中學(xué)時代跨入大學(xué)校門的新生們未必能真正領(lǐng)悟到大學(xué)的真正含義。由于大學(xué)里的學(xué)習(xí)方式與中學(xué)有很大區(qū)別，而且“大學(xué)如?！?，每個人都能從這個小社會里面汲取到太多的東西。因此，什么是大學(xué)，大學(xué)與中學(xué)有何不同，進入大學(xué)之后要做一個怎樣的學(xué)生，上大學(xué)的目的是什么?這一系列問題都很有必要向新生做詳細的講解和交代，避免新生一直處于彷徨、迷茫的狀態(tài)，幫助他們盡快找準目標，并為今后的學(xué)習(xí)生活努力奮斗提供動力。需要向每位新生說明清楚的是，學(xué)習(xí)仍是重中之重，這一點和中學(xué)時代是一致的。所以，在學(xué)習(xí)上任何時候都不能懈怠，更不能把學(xué)業(yè)棄之不管。在大學(xué)里有各種各樣的社團組織，也有十分繁多的工作任務(wù)，因此，始終將學(xué)習(xí)放在第一位，然后利用課余時間參加各類活動、處理相關(guān)工作才是正確的選擇。

剛?cè)胄r學(xué)長學(xué)姐們忙碌的身影還在眼前，往事歷歷在目，留在記憶里的除了一份感動還有一腔的沖動。光陰似箭，一不留神自己已經(jīng)成為了別人的學(xué)長，曾幾何時，我已暗下決心，要化感動為力量，相信青出于藍而青于藍，我會比學(xué)長、學(xué)姐們做的更好。

我真的渴望有這樣一次機會，既幫助了別人，也能提高自己，還可以在心靈上得到升華。再次請領(lǐng)導(dǎo)相信我的能力。過去一年的學(xué)生會經(jīng)歷已能充分證明我的實力，希望我不會錯過這個機會。

請老師領(lǐng)導(dǎo)考核批準!

此致

敬禮！

申請人：xx

時間：20xx年x月x日

大學(xué)代理班主任申請理由篇五

尊敬的學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)工辦老師：

你們好！

本人xx，系外國語學(xué)院xx級xx班學(xué)生。強烈希望能獲準成為外國語學(xué)院2012級英語班級代理班主任，愿您批準！

本人在進入大學(xué)以前擔任過學(xué)校學(xué)生代班大會代表，能較好的架設(shè)學(xué)院與班級間的溝通橋梁；擔任過學(xué)校學(xué)生會副主席，對組織協(xié)調(diào)部門和班級間開展工作有較強能力；擔任過十年班長，在班級日常工作開展與維護方面有較豐富的經(jīng)驗。

進入大學(xué)后的大一學(xué)年，我參加了學(xué)校學(xué)生會，學(xué)院學(xué)生會和xx協(xié)會，并成功擔任過外國語學(xué)院20xx年外國語晚會總負責人一職。響應(yīng)并參加了學(xué)校xx的工作，并成功擔任了一年xx組長一職。

大二學(xué)年，擔任了xx級英語xx班班長一職，工作期間工作認真負責，較好的完成了學(xué)院老師交給的各項任務(wù)，得到了學(xué)工辦老師和同學(xué)們的認可。并光榮的加入了中國共產(chǎn)黨。

后的選擇。

再次我認為代班不是去幫新生代辦一切事務(wù)，而是配合學(xué)校與學(xué)院引導(dǎo)新生在脫離父母，遠離家鄉(xiāng)，全新氣候條件下學(xué)會如何適應(yīng)新環(huán)境，獨立的學(xué)習(xí)生活，為更好的適應(yīng)今后的社會生活打下基礎(chǔ)。提供心理干預(yù)避免他們因遠離家鄉(xiāng)和父母產(chǎn)生心理波動，平安健康的度過剛開學(xué)的這段適應(yīng)期。

成為新生代理班主任一直是我進入大學(xué)的一個夢想，為此我曾一直不斷努力。因此在暑假我就寫好了這份申請書，并于開學(xué)交給學(xué)工辦老師，以此表達我強烈的意愿，證明我當好12級新生代理班主任的強烈決心。希望能得到學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)工辦老師的批準，不勝感激！

外國語學(xué)院

xx班 xx

tel: xx

尊敬的輔導(dǎo)員、院領(lǐng)導(dǎo)：

我是2017級工程1班的 。我想申請2012級新生代理班主任一職，希望學(xué)員能給我這個寶貴的機會。

記得大一剛剛?cè)雽W(xué)的時候，第一個認識的學(xué)姐就是我們的代班。她對我的`幫助和引導(dǎo)讓我很快的適應(yīng)了陌生的大學(xué)環(huán)境。代班在我心中存入了一個很重要而又特殊的位置，成為了我向往的目標。

我認為代理班主任是輔導(dǎo)員與新同學(xué)之間的緊密紐帶，起到了上傳下達，溝通指導(dǎo)的重要作用。要聽從輔導(dǎo)員的指導(dǎo)命令，將任務(wù)及時完成，將信息及時的傳達給新生。協(xié)助輔導(dǎo)員做好新生入學(xué)工作，辦理好新生入學(xué)的各項事宜。全面的了解所在班級的新同學(xué)，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。關(guān)心同學(xué)們的生活和心理上的需要，幫助他們適應(yīng)大學(xué)的新生活，適應(yīng)陌生的環(huán)境，引導(dǎo)他們步入正軌，融入學(xué)校生活。

第一，我的學(xué)習(xí)成績較好，專業(yè)成績名列前茅，公共課學(xué)習(xí)同樣努力。每學(xué)期都獲得相應(yīng)的獎學(xué)金。我有好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗可以跟學(xué)弟學(xué)妹分享，雖然方法不是每個人都適合，但是我可以讓他們知道大學(xué)的日子不能虛度荒廢，要有自己的目的目標。在專業(yè)的學(xué)習(xí)上，我可以傾我所能的幫助他們，讓他們更順利的度過剛剛接觸專業(yè)學(xué)習(xí)的瓶頸。

第二，我在學(xué)生會中擔任文藝部副部長的職位。我的人際關(guān)系較好，懂得怎樣與人溝通，能很好地跟他人相處，并且能融洽的跟他人合作，在代班的工作中，我可以跟其他的代班緊密合作，更好的帶領(lǐng)新同學(xué)，將代班的任務(wù)工作更完美的完成。而且，在之前兩年的學(xué)生會工作中，我參與置辦了許多大型活動，我能有調(diào)理的完成大量的工作，在加入工作室的同時，我多方面的工作都不會耽誤。也不會耽誤我正常課程的學(xué)習(xí)。我能很好地安排我各方面的工作學(xué)習(xí)時間。

第三，我有大量跟大一新同學(xué)相處的經(jīng)驗，我與11級同學(xué)共處混合宿舍，我清楚他們的作息，我了解新同學(xué)的心理和懵懂的狀態(tài)，而且，我懂得怎樣帶領(lǐng)引導(dǎo)他們，怎么跟他們溝通我所知道的。在上學(xué)期的大合唱工作中，我?guī)ьI(lǐng)11級的同學(xué)練習(xí)合唱，經(jīng)過了半個月的相處，我們互相熟悉，我從中學(xué)習(xí)到了很多與學(xué)弟學(xué)妹相處的方法經(jīng)驗，我相信我可以很好的帶領(lǐng)我所處的班級。

當然，對我來說，當代班不止是為了服務(wù)新生，也是對我自己的鍛煉。在這項任務(wù)中我可以提升自己的工作能力，加強自己對事對人的責任心，進一步鍛煉自己的交際溝通能力，擴大自己的交際圈。最重要的是在這過程中的經(jīng)歷，它必將會變成我一生中的寶貴經(jīng)驗，大學(xué)生活中最濃墨重彩的一筆。是我不可多得的機會。所以我更加不想錯過這次代班的工作。

任。讓我能向大家展示這份神秘而又會令您滿意的答卷。

謝謝。

申請人： 2012年9月7日