人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧

我見(jiàn)識(shí)了她的堅(jiān)強(qiáng)篇一

如水一般可軟可堅(jiān)，雨柔的外表是娉婷纖細(xì)的，精致的五官帶上淡淡的古典氣質(zhì)，但她也有她堅(jiān)持而倔強(qiáng)的一面。

那次她接連幾天腸胃不舒服，才好些，上午去學(xué)校上課下午便執(zhí)意去教室看書(shū)自習(xí)，我雖攔阻說(shuō)她身體還沒(méi)好應(yīng)該回家里多休息，可她堅(jiān)持說(shuō)沒(méi)事不疼了，中午也在食堂吃了飯，給我發(fā)消息的時(shí)候人已經(jīng)在教室了。

我還是不放心，問(wèn)了在哪個(gè)教室，下午三點(diǎn)多我下課了就過(guò)去陪她上自習(xí)?！皼](méi)事，不用你陪?！彼@樣說(shuō)著，但也沒(méi)有趕我走。

艾雨柔坐在教室后排靠門，我坐在她旁邊，時(shí)不時(shí)用余光觀察她的情況。雨柔右手翻著書(shū)做筆記，過(guò)了一會(huì)她開(kāi)始用左手從上到下輕輕撫摩著腹部，她穿著米白的修身薄針織上衣，亞麻色的中裙，越發(fā)勾勒出纖細(xì)不盈一握的腰身來(lái)，讓人看了就不免心疼。她挪開(kāi)手去書(shū)上寫(xiě)筆記，過(guò)一會(huì)又打圈揉著，我意識(shí)到她肚子可能又不舒服了，不免有些擔(dān)心。果真，沒(méi)過(guò)多久她的眉頭就微皺了起來(lái)，左手一直捂在肚子上不時(shí)地揉著按著，有時(shí)彎下身去兩手都死死地按著肚子，讓人一看就覺(jué)得她很難受。

一陣輕微的腸鳴音傳來(lái)，好在周圍幾排沒(méi)什么人也就沒(méi)人注意到，雨柔明顯是疼得更厲害了，放下了書(shū)本，兩只白皙的手都交疊著深深按進(jìn)肚子，咬著嘴唇，呼吸都急促起來(lái)。我剛想叫她，更急迫的腸鳴聲連綿不斷地響了起來(lái)，雨柔疼得抽了一口氣，喉嚨里發(fā)出一聲極低的悶哼聲，那聲音幾不可聞但坐在身邊的我還是聽(tīng)出了她的痛苦難受，她身子抖了一下更緊地咬住了嘴唇，彎腰捂著肚子輕輕地出了門。

過(guò)了快半小時(shí)雨柔才弓著腰慢慢地挪回座位上，手還是捂著肚子，臉色明顯蒼白了幾分，臉上也有微微的汗水。她一回來(lái)就趴在桌子上捂住肚子，我小聲問(wèn)她是不是肚子疼，她輕聲說(shuō)不要緊。我想給她揉揉腹部，也許是在教室不好意思，她拒絕了。

雨柔趴在桌子上休息了一會(huì)又開(kāi)始看書(shū)，可沒(méi)多久她的神情又痛苦地扭曲起來(lái)，她難受地捂著肚子不住按揉，手就沒(méi)再離開(kāi)過(guò)肚子，臉上綿綿密密地布滿了冷汗。接著她陸續(xù)又去了六七次衛(wèi)生間，時(shí)間沒(méi)有第一次那么長(zhǎng)，但臉色越來(lái)越蒼白，腳步更加虛軟，揉肚的動(dòng)作也越來(lái)越有氣無(wú)力。我看到她的衣服背后一片水漬，想到她是受到了怎樣的痛苦折磨不禁一陣心疼。

我們租的房子離她學(xué)校不遠(yuǎn)，平時(shí)走二十分鐘也到了，但見(jiàn)她捂腹疼痛的樣子也堅(jiān)持不住，還好是開(kāi)車來(lái)的。我把雨柔扶到車上，準(zhǔn)備回去，慶幸我們沒(méi)在學(xué)校里遇到什么問(wèn)題。盡管雨柔是一個(gè)病弱的女孩子，但她總是努力堅(jiān)持學(xué)習(xí)，這就是她堅(jiān)強(qiáng)的一面。

我見(jiàn)識(shí)了她的堅(jiān)強(qiáng)篇二

即使有一千個(gè)理由讓你暗淡消沉，你也應(yīng)選擇一千零一次的堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)。一起來(lái)看看這篇文章帶給我們的信念吧。

一千零一次的堅(jiān)強(qiáng)

有人說(shuō)，判斷一個(gè)人幸福不幸福，要看她早上睜眼的那一刻，臉上是否帶著微笑。生活在這個(gè)紛繁復(fù)雜的社會(huì)，我們背負(fù)的壓力來(lái)自四面八方，每一天，我們都需要堅(jiān)強(qiáng)，去對(duì)抗心靈的反叛和靈魂的疲倦。

如果可以選擇，我希望能睡到自然醒，有足夠充沛的精力去面對(duì)日常所有的煩瑣;如果可以選擇，我希望有雙休的周末，三五朋友相約過(guò)一種慢下來(lái)的生活，去體驗(yàn)時(shí)光的消瘦;如果可以選擇，我希望能讓自己的足跡更廣泛的涉獵祖國(guó)各地，而不被過(guò)多的束縛。

但是，每一天我們還是需要堅(jiān)強(qiáng)，即使在睜眼的剎那，心底一百個(gè)不情愿的掙扎著起床，可是我們還是得用飛一般的速度解決洗臉?biāo)⒀溃^(guò)著打仗般節(jié)奏的生活狀態(tài)。連續(xù)沒(méi)有休息的時(shí)候，拖著疲憊的身軀，眼皮在打架，慵懶的精神在無(wú)聲的抗議，我只是一塊行走的肉。而一旦，獲得充足的休息，讓身體和心靈得到陽(yáng)光和雨露的滋養(yǎng)，年輕的心又迅速的恢復(fù)彈性，一掃消極的情緒，再次投入到風(fēng)風(fēng)火火的生活中。

每個(gè)人都有他的脾氣，每個(gè)人都有他的壓力與無(wú)奈，塵世中沒(méi)有哪一方凈土能讓人不受到傷害。職場(chǎng)上你徘徊不前，被人暗算，心力交瘁;感情上你千回百轉(zhuǎn)，始終遇不見(jiàn)對(duì)的人，面對(duì)年老父母的催促，你煩躁又無(wú)奈，被冠以不孝的罪名;在這個(gè)城市你年復(fù)一年的付不起一套房子的首付，永遠(yuǎn)處在缺錢借錢的狀態(tài)，想要的生活總是在前方，總是差一段距離。

也許，有時(shí)候你也靜下來(lái)拷問(wèn)，這是怎么回事?面對(duì)周圍的人，總覺(jué)得自己活的不夠?yàn)⒚?，別人的生活方式自己想過(guò)也過(guò)不了，沖破不了自己心的藩籬，只能在自己和環(huán)境限定的圈子內(nèi)，繼續(xù)重復(fù)著日復(fù)一日的憂傷和歡樂(lè)。

可是，即使有一千個(gè)理由讓我們暗淡消沉，我們也必須一千零一次的選擇堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)?；钪w會(huì)著生命里每一次心靈的陣痛和改變，回憶著自己的歷史和周圍環(huán)境的歷史，來(lái)作為現(xiàn)實(shí)的參照，我們也能找到一種安慰;暫時(shí)得不到想要的大生活大快樂(lè)，但觸手可及的小快樂(lè)只是等待你發(fā)現(xiàn)的眼睛去挖掘。

當(dāng)每一天的堅(jiān)強(qiáng)成為一種習(xí)慣，也許有一天突然撤去一種壓力，我們會(huì)連自己要做什么都搞不清楚，不是每個(gè)人都有足夠的定力，一直堅(jiān)持去做自己喜歡的事情。也許，堅(jiān)強(qiáng)已經(jīng)成為一種世界的民族的趨勢(shì)，從奧運(yùn)會(huì)到世博、亞運(yùn)會(huì)，中國(guó)也一直以進(jìn)取來(lái)表達(dá)堅(jiān)強(qiáng)。小到一個(gè)人，大到一個(gè)國(guó)家，都在不停的努力付出，一天天讓自己活的更好。

每一天的堅(jiān)強(qiáng)，是我們活在這個(gè)世界的有力支撐，是一種人類賴以生存的氧氣，若我們始終能以包容和柔和的眼光去看待堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)強(qiáng)，其實(shí)是一種自然而然的生活狀態(tài)。

我見(jiàn)識(shí)了她的堅(jiān)強(qiáng)篇三

費(fèi)月月原本是個(gè)健康、無(wú)憂的女孩，可是因?yàn)槲鍤q時(shí)一起車禍被送進(jìn)醫(yī)院后，粗心的醫(yī)生把她的兩條腿接成了不一樣的長(zhǎng)短，從那時(shí)起，月月就知道自己和別人不再一樣了……殘疾后的月月變得不愛(ài)出門，卻執(zhí)著地喜歡畫(huà)畫(huà)，因?yàn)楫?huà)畫(huà)能讓她的世界變得單純而美麗，那些畫(huà)作也成了她的朋友。可是，畫(huà)畫(huà)卻不能改變她的家庭，禍不單行，最愛(ài)她的爸爸因?yàn)樯∪ナ懒?，月月家里的日子變得更加的艱難了，然而這個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女孩并沒(méi)有放棄對(duì)自己夢(mèng)想的追求，因?yàn)樗纳磉呥€有一群關(guān)心、幫助她的人：蔣咪、古劍秋，形影不離的小貓“咪”……這一切，讓這個(gè)殘疾的女孩堅(jiān)強(qiáng)地繼續(xù)追求著她的藝術(shù)夢(mèng)。

費(fèi)月月在逆境中的堅(jiān)強(qiáng)讓我由衷地欽佩，我仿佛看見(jiàn)了一幅寧?kù)o的畫(huà)面，：一個(gè)女孩坐在海邊的沙灘上，仰望著夜空，深藍(lán)色的夜空掛著一個(gè)藍(lán)色的月亮和一個(gè)紅色的月亮。在成長(zhǎng)中，她有足夠的憂傷，可是在朋友的鼓勵(lì)下，她給我們帶來(lái)的更多的是快樂(lè)和堅(jiān)強(qiáng)。這樣一個(gè)殘疾的月亮女孩讓我們深思。我們是幸運(yùn)的，與費(fèi)月月相比簡(jiǎn)直是天堂。

我們有健全的身體，有完整幸福的家庭，有愛(ài)我們的爸爸媽媽，可是又有多少時(shí)候我們能做到月月的那份堅(jiān)持呢!就說(shuō)我一個(gè)學(xué)二胡的經(jīng)歷吧，其實(shí)我也很喜歡音樂(lè)，唱歌、樂(lè)器都是我的最愛(ài)，可是除了喜歡，我卻不能堅(jiān)持日復(fù)一日枯燥的練習(xí)，每次，媽媽讓我拉二胡，我總是不耐煩的哼一聲“知道了”，拉了沒(méi)二三十分鐘，我就找理由想打“退堂鼓”了。原來(lái)在幸福的籠罩下，我們反而失去了很多，看不見(jiàn)身邊的美、不能吃苦、不會(huì)關(guān)注別人，堅(jiān)持對(duì)我們竟然變得那么難。像賣火柴的小女孩一樣，她一次次擦亮火柴，最后勇敢地站立在真正的陽(yáng)光下，而我們不需要自己擦亮火柴，道路就已經(jīng)平坦，怎么走過(guò)去，走出怎樣的人生，月月身上的力量才是我們真正學(xué)習(xí)的榜樣。

書(shū)中的月月更多的是堅(jiān)強(qiáng)、快樂(lè)的，這些還要感謝她的一些朋友，在集體中，月月從來(lái)沒(méi)感覺(jué)到自己和別人的不一樣，這份友誼是純真而平等的。在我們身邊也有一些這樣殘疾或者有缺陷的朋友，如果我們?cè)谏钪幸灿米约旱男娜ンw會(huì)殘疾的痛苦，或許我們就會(huì)對(duì)殘疾人多生出一些關(guān)愛(ài)和理解。讀完這本書(shū)，我發(fā)現(xiàn)我喜歡上了月月，喜歡她的純真，她的追求，更是因?yàn)樗龍?zhí)著的精神，給我?guī)?lái)極大的震撼。

每個(gè)人都可以自己拿起畫(huà)筆，挑選顏色，為自己畫(huà)個(gè)天堂，然后走進(jìn)去……

我見(jiàn)識(shí)了她的堅(jiān)強(qiáng)篇四

輕撩起臉旁的碎發(fā)，抬頭45°看天，眼里漫出的淚水染紅了眼圈。在天空晴朗溫度正好云淡風(fēng)輕的今天，你卻莫名的悲傷。月考考得并不好，你甚至不知怎樣跟父母交代。轉(zhuǎn)頭望向忙碌中的班主任，想起她費(fèi)心費(fèi)力為你們做幻燈片卻還有人上課睡覺(jué)；熬夜為你們選了首好聽(tīng)的歌開(kāi)場(chǎng)的時(shí)候還是沒(méi)人唱；苦苦地跟生活主任反映食堂飯吃不飽的事情到詢問(wèn)你們對(duì)生活有什么意見(jiàn)時(shí)卻還是會(huì)有人搗亂……面對(duì)你們這樣的成績(jī)，面對(duì)她憔悴的臉，眼淚突然竄出來(lái)，你趕緊拿手去捂。

你真的覺(jué)得對(duì)不起他們，對(duì)不起他們?yōu)榱四隳苓^(guò)好而做的付出，心里慌慌地，悶悶地，覺(jué)得悲傷卡在喉嚨里，吐也吐不出來(lái)，咽也咽不下去。明明很努力了，為什么還是做不到？你憤恨地想。

一夜無(wú)眠。

像是被抽去了精力一樣，你覺(jué)得只想趴在桌子上無(wú)憂無(wú)愁的發(fā)呆，傻傻的想著未來(lái)。可你沒(méi)時(shí)間，時(shí)間很少，作業(yè)很多，規(guī)矩不少，效果不多……你一直繃緊了心弦，連呼吸都變得快了，四周的空氣好像在慢慢稀薄。你不能再悠閑的走在路上，那么有情致的觀察著一切，然后記在腦海中，再寫(xiě)下來(lái)，你的目光只屬于書(shū)本，你的腦海只屬于課文，你的筆尖只屬于成堆的作業(yè)。在你眼里，天空不再蔚藍(lán)，空氣不再清新，鳥(niǎo)鳴不再悅耳。

你走著，腳步那么沉重，心卻在想那一個(gè)個(gè)出現(xiàn)的問(wèn)題，那些繁瑣的事情，那些事情變成了一把鎖，凝結(jié)在你的眉間，凝結(jié)在你的腦海，鎖住了你的幻想，鎖住了你的歡樂(lè)。

放假回家，朋友來(lái)玩，為何找不到昔日的無(wú)話不說(shuō)？為何要互相攀比知識(shí)互相看不起，這到底都是為什么？心里的哀傷，每時(shí)每刻蔓延著，只是想流淚，卻一直忍著。是因?yàn)椴幌胱屪约阂餐樽约簡(jiǎn)?？公主?/p>

你瘦了一圈的背影在昏黃的燈光下顯得那樣令人心疼，你靜靜的寫(xiě)著，用你最專心的狀態(tài)，沒(méi)有一點(diǎn)放松，完完全全的沉浸著，不愿意放棄這對(duì)你來(lái)說(shuō)很難做到的狀態(tài)。你在心里哭著，你知道自己不配再說(shuō)公主，你狠狠地寫(xiě)著，用力的算著，那么努力，在手上掐出一道道深坑。

大后天便是期中考試，你不愿意自己還是灰頭土臉的考出那樣的分?jǐn)?shù)，你不愿意讓自己丟臉。心里酸酸的痛，但還是要強(qiáng)的堅(jiān)持著，倔強(qiáng)的堅(jiān)持著。你在心里站起來(lái)，懷著百分之百的信心，你擦掉淚痕，大聲回應(yīng)著戰(zhàn)斗的號(hào)角聲和質(zhì)疑聲——我不會(huì)輸！

這一站的堅(jiān)強(qiáng)，你蛻變成普通的女孩，但你依然是那個(gè)公主，請(qǐng)振作起來(lái)，讓自己驚訝！

我見(jiàn)識(shí)了她的堅(jiān)強(qiáng)篇五

蘇軾在他的《赤壁賦》中這樣說(shuō)過(guò)：“寄蜉蝣于天地，渺滄海之一粟”可見(jiàn)生命之短暫與脆弱。一腳可以踩死一只螞蟻，伸手可以折斷一朵鮮花。而蜉蝣呢，只有一個(gè)晚上甚至幾個(gè)小時(shí)的生命?？墒?，只要你堅(jiān)強(qiáng)，再短暫脆弱的生命也能活出不朽。

岳飛將軍，精忠報(bào)國(guó)，奮勇抗金；中國(guó)無(wú)數(shù)的革命先烈，用生命換來(lái)了新中國(guó)；海倫·凱勒，一個(gè)集盲聾啞多重殘疾于一身的不平凡的女性，她用自己的堅(jiān)強(qiáng)激勵(lì)了無(wú)數(shù)人；霍金教授，身殘志堅(jiān)，他的《黑洞》揭開(kāi)了人類探索宇宙的新的一頁(yè)；布魯諾，為捍衛(wèi)真理，敢于身陷烈火。一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，創(chuàng)造了奇跡，億萬(wàn)堅(jiān)強(qiáng)的人，改變了時(shí)代。

不光偉人中，平凡的人群里，也有許多堅(jiān)強(qiáng)的人，前幾天在網(wǎng)上看到這樣一段：“一個(gè)女孩在初三的時(shí)候，因?yàn)橐淮我馔舛改鸽p亡。那時(shí)候的她是那么的小，那么的無(wú)助，她不知道不知道她的家該在哪里，以后的路該如何走，她傷心地哭了整整一夜，從那以后她就再也沒(méi)有掉過(guò)眼淚。。憑著自己的堅(jiān)強(qiáng)，她考上了大學(xué)。今年她又考上了一個(gè)重點(diǎn)大學(xué)的研究生。她讀書(shū)的錢都是她自己假期掙的，她從沒(méi)過(guò)一個(gè)年。”多么堅(jiān)強(qiáng)的女孩，多么堅(jiān)強(qiáng)的心。這樣的人，這樣的事跡，我們生活中也許有很多，因?yàn)樗麄冎乐挥凶约耗軌驇椭约?。這些人都是值得我們尊重和尊敬的，他們沒(méi)有向命運(yùn)低頭，沒(méi)有向生命服輸，他們是平凡人中的驕傲。

生命需要堅(jiān)強(qiáng)！

我見(jiàn)識(shí)了她的堅(jiān)強(qiáng)篇六

剛進(jìn)高一，我們便參加了學(xué)校里組織的軍訓(xùn)，收獲很大。其中有很多細(xì)節(jié)值得我回味…有和室友們聊天是的輕松；有在全連隊(duì)有面前唱歌時(shí)的緊張；當(dāng)然也有聽(tīng)到喝彩時(shí)的興奮，還有訓(xùn)練場(chǎng)上的辛苦與忍耐；也有訓(xùn)練完沖進(jìn)宿舍飲盡一杯水后的暢快淋漓，但最讓我感動(dòng)、影響深刻的是一件小事。

那是在一個(gè)烈日炎炎的下午，我們每一個(gè)人都快被烈日曬得頭暈眼花了，但是我們還是在堅(jiān)持訓(xùn)練，看著教官好像比我們還辛苦，一邊指導(dǎo)我們訓(xùn)練，一邊還要口干舌燥地喊口令?！罢阶摺笨诹钜幌拢覀兺瑫r(shí)抬起左腿，可沒(méi)走兩步，教官便下了“立定”的口令。原來(lái)我們的腿抬得不夠高，為了讓我們更加體會(huì)到正步走的感覺(jué)，教官讓我們一直抬腿，然后堅(jiān)持，誰(shuí)要堅(jiān)持不住，就會(huì)被罰繼續(xù)端著腿站立。大家為了不被罰，都特別認(rèn)真，一只只腿抬起離地面75公分，一動(dòng)不動(dòng)，幾分鐘過(guò)去了，大家臉上的表情都有些僵硬，腿時(shí)不時(shí)地?fù)u晃起來(lái)，但大家都堅(jiān)持住，任憑左腿疼痛要命，任憑右腿支持不住，任憑陽(yáng)光肆意地照在大家身上，我們都想堅(jiān)持。

這時(shí)有幾個(gè)同學(xué)實(shí)在堅(jiān)持不住了，走到旁邊等著受罰，其他同學(xué)在教官?zèng)]下口令前繼續(xù)站著。我感覺(jué)左腿快疼死了，身體也有些搖晃，快要堅(jiān)持不住了，左腿漫漫下滑，不到75公分了?！巴忍饋?lái)，不然重罰”教官似乎觀察到了我們的抬腿高度在下降，就立即下了命令，我又立刻把左腿抬高了，但是疼痛像惡魔一樣纏著我，我想擺脫，但根本沒(méi)辦法，最后，右腳一歪，左腿隨即落在地上，我只好也走到旁邊受罰。

被罰也是罰抬腿。“這次無(wú)論怎么樣都要堅(jiān)持住”我在心里對(duì)自己說(shuō)。開(kāi)始，我靜下心來(lái)，時(shí)間一分一秒過(guò)去，汗水流到了臉上，疼痛越來(lái)越加劇，我甚至感到呼吸都有些困難了，身邊的同學(xué)有和我一樣堅(jiān)持的，也有堅(jiān)持不住的，但我一直在心里說(shuō)“加油，堅(jiān)持”慢慢地我感到很難受，不光是腿上的疼痛，似乎心也在痛、在發(fā)抖，我趕忙轉(zhuǎn)移注意力，不去想腿，去想別的事，可是好像也沒(méi)有用，怎么辦？教官怎么還不喊停啊！我覺(jué)著自己快要堅(jiān)持不住了，眼淚快要冒出來(lái)了。教官大聲說(shuō)：“停”，那一刻，我再也沒(méi)有辦法控制了，蹲在地上，眼淚順著臉頰和汗水一樣流了下來(lái)。

那不是委屈的眼淚，也不是因?yàn)樘弁炊飨碌难蹨I，那是堅(jiān)持到最后成功的眼淚，也是為自己能戰(zhàn)勝自己而流下的淚。眼淚是咸的、是苦澀的，但那一刻也是甜的，幸福的。

軍訓(xùn)中，因?yàn)檫@次經(jīng)歷、因?yàn)榱飨铝瞬煌瑢こ５难蹨I，讓我更加堅(jiān)強(qiáng)、更加有毅力。任何時(shí)候，堅(jiān)持到最后都是強(qiáng)者。