注重對(duì)每一個(gè)學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識(shí)到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺(jué)參加體育鍛煉的意識(shí)。下面是小編整理的關(guān)于2023每天鍛煉一小時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)方案精選的內(nèi)容，供大家參考閱讀，希望能夠給你提供一些幫助，下面就跟隨小編一起去看看吧！

每天鍛煉一小時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)方案1

一、指導(dǎo)思想

為更好地貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持“以人為本，全面發(fā)展”的宗旨”，優(yōu)化學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施設(shè)備及管理，發(fā)揮全員育人效益。我校在新課程標(biāo)準(zhǔn)的貫徹實(shí)施過(guò)程中，以“人人健康、快樂(lè)體育”為教學(xué)理念，根據(jù)上級(jí)精神把開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)作為作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心和諧健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的意識(shí)、興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣。

二、目標(biāo)和原則

1、目標(biāo)

（1）創(chuàng)編學(xué)校集體操，在項(xiàng)目、時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)上以全新的方式進(jìn)行活動(dòng)，使學(xué)生樂(lè)于參加，主動(dòng)的掌握健身的方法并自覺(jué)的鍛煉。

（2）根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，促進(jìn)學(xué)生全面和諧的發(fā)展，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。

（3）優(yōu)化學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。

2、原則

（1）教育性原則。充分發(fā)揮陽(yáng)光體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。

（2）科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實(shí)際出發(fā)，采用大課間活動(dòng)那個(gè)的形式，合理安排陽(yáng)光體育活動(dòng)的課程計(jì)劃和內(nèi)容。

（3）全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。

三、組織機(jī)構(gòu)

1、領(lǐng)導(dǎo)小組

組長(zhǎng)：____

副組長(zhǎng)：____

組員：____

教學(xué)處負(fù)責(zé)對(duì)教師管理，學(xué)生處負(fù)責(zé)對(duì)各班級(jí)開(kāi)展活動(dòng)地情況進(jìn)行考評(píng)。

2、活動(dòng)保障組

組長(zhǎng)：____

成員：____

3、各年級(jí)蹲點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)和督導(dǎo)：一年級(jí)邵____，二年級(jí)萬(wàn)____，三年級(jí)吳____，四年級(jí)陸____，五年級(jí)陸____，六年級(jí)陳____。

四、活動(dòng)時(shí)間及安排

我校陽(yáng)光體育活動(dòng)安排在每天上午第一節(jié)課后，時(shí)間為40分鐘（9：00-9：40），下午第一節(jié)課后，時(shí)間為20分鐘（13：35-13：55）。采用先集中活動(dòng)再分組活動(dòng)的形式，分組活動(dòng)是以班級(jí)為單位到各自指定區(qū)域進(jìn)行乒乓球訓(xùn)練。

1、陽(yáng)光體育活動(dòng)流程

（1）集合、整隊(duì)、進(jìn)場(chǎng)

（2）校園國(guó)學(xué)操

（3）各班級(jí)到指定區(qū)域練習(xí)乒乓球

2、乒乓球練習(xí)區(qū)域劃分：

一年級(jí)：教室內(nèi)（練習(xí)顛球）

二年級(jí)：辦公室南墻外區(qū)域（練習(xí)對(duì)墻擊球）

三年級(jí)：教學(xué)樓前場(chǎng)地（西）乒乓球桌

四年級(jí)：教學(xué)樓前場(chǎng)地（東）乒乓球桌

五年級(jí)：辦公樓底樓乒乓球練習(xí)室

六年級(jí)：惠祥樓二樓乒乓球練習(xí)室

五、管理措施及要求

1、加強(qiáng)宣傳，提高認(rèn)識(shí)

充分發(fā)揮宣傳陣地的作用。采用教師集中學(xué)習(xí)、黑板報(bào)和少先隊(duì)大隊(duì)部廣播站等形式，大力宣傳陽(yáng)光體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生教育意義和強(qiáng)身健體的作用，使師生在思想上得到重視。

2、完善制度，強(qiáng)化管理

為使陽(yáng)光體育活動(dòng)落實(shí)到實(shí)處，高質(zhì)量地進(jìn)行，我校除了在時(shí)間和課程設(shè)置上給予保障以外，還要在制度上為大課間活動(dòng)給予保障。

3、活動(dòng)要求

（1）注意有序開(kāi)展活動(dòng)，安全第一。班主任必須強(qiáng)調(diào)陽(yáng)光體育活動(dòng)紀(jì)律與安全，各班主任全程參與班級(jí)參與活動(dòng)。

（2）李建華老師負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好器材，每次陽(yáng)光體育活動(dòng)要提前準(zhǔn)備到位。

（3）各項(xiàng)目活動(dòng)限在規(guī)定的活動(dòng)區(qū)域進(jìn)行。校園值勤教師要要認(rèn)真巡視，并做好當(dāng)天的活動(dòng)記錄。

4、各班正副班主任要帶領(lǐng)學(xué)生積極參加活動(dòng)，并進(jìn)行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生。

5、對(duì)于開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)有成效地班級(jí)，學(xué)校將予以獎(jiǎng)勵(lì)。

6、雨天各班自行安排室內(nèi)活動(dòng)，比如：棋類、智力游戲等。

每天鍛煉一小時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)方案2

以《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神為指導(dǎo)，以‘健康第一’思想為工作方針，以落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)為基本要求，以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，提高學(xué)生身體素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，務(wù)求實(shí)效，在校園體育一小時(shí)活動(dòng)中體現(xiàn)合作、自主、探究和創(chuàng)新的教學(xué)理念。并以大課間為輻射點(diǎn)，促進(jìn)課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，班風(fēng)和學(xué)生的精神風(fēng)貌。特制定__小學(xué)校園體育一小時(shí)活動(dòng)方案：

一、統(tǒng)一思想，高度重視

為有效引導(dǎo)師生樹(shù)立正確的健康觀念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實(shí)處，我校高度重視校園陽(yáng)光體育活動(dòng)的組織實(shí)施。根據(jù)我們學(xué)?，F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實(shí)施方案，在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，確?；顒?dòng)開(kāi)展得有序、有效、安全。學(xué)校要求全體師生以開(kāi)展體育一小時(shí)活動(dòng)為契機(jī)，堅(jiān)持與體育課教學(xué)、體育興趣活動(dòng)、體育社團(tuán)活動(dòng)相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

成立__小學(xué)校園體育一小時(shí)活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：____

副組長(zhǎng)：____

成員：____

二、精心安排，有序組織。確保課程有保障、活動(dòng)有保障、條件有保障、獎(jiǎng)勵(lì)有機(jī)制

我們的活動(dòng)主題是

——我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)

我們的活動(dòng)口號(hào)是

——每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子

我們的活動(dòng)要求是

——人人有特長(zhǎng)、班班有團(tuán)隊(duì)、學(xué)校有平臺(tái)

具體安排：

（一）、活動(dòng)時(shí)間安排及要求：

大課間活動(dòng)：上午8：05——8：35（廣播操、禮儀操、字母操、英語(yǔ)活動(dòng)、中英文歌、跑操）30分鐘

眼保健操：下午14：55—15：00

5分鐘

陽(yáng)光體育活動(dòng)：下午15：55—16：30

35分鐘（沒(méi)有體育課的當(dāng)天下午安排一節(jié)）

四點(diǎn)半活動(dòng)：下午16：40—17：20

40分鐘（自選社團(tuán)活動(dòng)項(xiàng)目：籃球、武術(shù)、跆拳道、羽毛球、乒乓球、圍棋、國(guó)際象棋）

全校師生要求認(rèn)真做好眼保健操和大課間活動(dòng)。下午體育活動(dòng)課要求體育教師和班主任組織好當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)學(xué)生按班級(jí)劃分活動(dòng)區(qū)域，進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)。四點(diǎn)半活動(dòng)，各社團(tuán)指導(dǎo)老師要規(guī)范學(xué)生做好每一個(gè)動(dòng)作，提高質(zhì)量，確保實(shí)效，要做到學(xué)有所長(zhǎng)。

（二）課時(shí)安排

按新課程標(biāo)準(zhǔn)我校開(kāi)足上齊體育課。一、二年級(jí)每周4節(jié)，三至六年級(jí)每周3節(jié)，切實(shí)保證體育課和體育活動(dòng)課的上課時(shí)間。沒(méi)有體育課的當(dāng)天，在下午最后一節(jié)課安排體育活動(dòng)，納入總課表。確保每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。

三、管理制度

學(xué)校規(guī)定，體育教師要認(rèn)真上好體育課，任何教師不得擅自占用學(xué)生的體育課時(shí)間，各年級(jí)、各班級(jí)要督促學(xué)生做好上午的大課間活動(dòng)和下午的眼保健操，體育教師要進(jìn)行監(jiān)督管理，任何教師不得拖堂，擠占兩操時(shí)間。

四、陽(yáng)光體育活動(dòng)要求與管理

1、按體育活動(dòng)課隊(duì)形活動(dòng)，遵守秩序，聽(tīng)從指揮。

2、陽(yáng)光體育活動(dòng)要力求做到“五落實(shí)、六到位”即值班領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)，每班活動(dòng)器材落實(shí)，活動(dòng)場(chǎng)所落實(shí)，活動(dòng)時(shí)間落實(shí)，班主任落實(shí)；領(lǐng)導(dǎo)督促到位，班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育教師指導(dǎo)到位，安全檢查到位，學(xué)生參與人人到位。3、每次活動(dòng)的體育教師、班主任要提前到位，做好準(zhǔn)備工作。班主任要確?；顒?dòng)有序開(kāi)展，保證學(xué)生的人身安全，對(duì)可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見(jiàn)，做到防患于未然。4、各年級(jí)體育活動(dòng)內(nèi)容可以輪換，可以打破年級(jí)界限。

5、各項(xiàng)目活動(dòng)要在規(guī)定的區(qū)域進(jìn)行，各項(xiàng)目負(fù)責(zé)教師和班主任要和學(xué)生一起堅(jiān)守活動(dòng)陣地。6、如活動(dòng)有變化，學(xué)校及時(shí)通知各班，遇有雨天、大風(fēng)等惡劣天氣影響室外活動(dòng)時(shí)，各班主要以學(xué)校自編操、棋類等活動(dòng)為主要內(nèi)容。

7、班級(jí)因特殊原因不能按規(guī)定時(shí)間參加集體活動(dòng)，應(yīng)向年級(jí)組長(zhǎng)請(qǐng)假。學(xué)生因病因傷等特殊原因不能參加班級(jí)活動(dòng)，應(yīng)向班主任請(qǐng)假。

8、各班根據(jù)學(xué)校活動(dòng)的課表安排可向體育器材室提前預(yù)借當(dāng)日活動(dòng)器材。活動(dòng)結(jié)束后必須交回體育器材室，各班不準(zhǔn)自行保管。9、各班不能利用此活動(dòng)向?qū)W生收取任何費(fèi)用但可向?qū)W生收集適合本班學(xué)生運(yùn)動(dòng)的實(shí)用性運(yùn)動(dòng)器材，如：跳繩、毽子、象棋等。

五、安全保障措施

1、行政值周領(lǐng)導(dǎo)做好巡視工作，各年級(jí)組長(zhǎng)做好監(jiān)督考評(píng)工作，體育教師做好協(xié)調(diào)指導(dǎo)工作。

2、大課間活動(dòng)和體育興趣活動(dòng)由班主任和體育教師組織活動(dòng)。

3、眼保健操由下午第一節(jié)課任課教師組織完成。

4、四點(diǎn)半社團(tuán)活動(dòng)由社團(tuán)負(fù)責(zé)老師組織訓(xùn)練和活動(dòng)，做好考勤和課堂管理。

5、活動(dòng)器材由學(xué)校準(zhǔn)備一部分，班級(jí)或?qū)W生個(gè)人自備一部分。

6、校醫(yī)要做到每天巡視，防止學(xué)生意外事故發(fā)生，一旦發(fā)生要及時(shí)救治和上報(bào)。

7、班主任和體育教師在活動(dòng)前積極向?qū)W生宣傳體育鍛煉的重要性，做好熱身活動(dòng)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

六、關(guān)注過(guò)程，加強(qiáng)考評(píng)

學(xué)校將學(xué)生參與和教師組織校園體育活動(dòng)的情況與學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)和教師年度考核、評(píng)先評(píng)優(yōu)直接掛鉤。要求全體師生人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先，營(yíng)造生龍活虎、生機(jī)勃勃的校園體育氛圍，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展，讓“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到我們每個(gè)人心中，用實(shí)際行動(dòng)踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

為了扎實(shí)開(kāi)展，有效推進(jìn)，一如既往，持之以恒，我校決定把每天的大課間活動(dòng)納入了學(xué)校常規(guī)檢查之中，對(duì)各班各區(qū)域?qū)W生的活動(dòng)進(jìn)行不間斷地評(píng)估檢查。一方面督察班主任在崗在位的情況，確保各班活動(dòng)有組織有秩序有成效；另一方面能夠洞察漏洞，確保學(xué)生活動(dòng)期間的人身安全。

通過(guò)我校陽(yáng)光體育系列活動(dòng)的深入開(kāi)展，將使全校學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，激發(fā)學(xué)生的參與熱情。通過(guò)活動(dòng)，使廣大師生深深地體會(huì)到“擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命”，進(jìn)一步樹(shù)立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識(shí)，有力地促進(jìn)我校的體育工作，不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。

七、學(xué)校認(rèn)真實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試，每年對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試，數(shù)據(jù)按時(shí)上報(bào)，上報(bào)數(shù)據(jù)真實(shí)可靠，測(cè)試結(jié)果及時(shí)告知家長(zhǎng)。

八、學(xué)校將“校園體育一小時(shí)”方案在校內(nèi)公告欄和校園網(wǎng)公示，自覺(jué)接受社會(huì)監(jiān)督。公布市、區(qū)監(jiān)督投訴電話。

市監(jiān)督投訴電話：________，郵箱：________

每天鍛煉一小時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)方案3

一、指導(dǎo)思想

為了貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)鍛煉時(shí)間，本學(xué)期我校以“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”為主題，堅(jiān)持“人人健康、快樂(lè)體育”的指導(dǎo)思想，豐富學(xué)生課余生活，為學(xué)生每天能有體育鍛煉時(shí)間創(chuàng)造良好的條件，促使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。

二、機(jī)構(gòu)設(shè)置

1、領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：____

副組長(zhǎng)：____

組員：____

2、活動(dòng)指導(dǎo)組：

組長(zhǎng)：____

組員：體育老師及班主任

3、活動(dòng)保障組：

組長(zhǎng)：____

組員：學(xué)校保安

三、各年級(jí)活動(dòng)內(nèi)容安排

略

四、活動(dòng)要求

（1）注意有序開(kāi)展活動(dòng)，安全第一。班主任必須強(qiáng)調(diào)陽(yáng)光體育活動(dòng)紀(jì)律與安全，協(xié)助體育教師指導(dǎo)活動(dòng)。

（2）做好學(xué)校各部門及班主任的協(xié)調(diào)，做到分工明確，密切配合，使活動(dòng)科學(xué)合理，環(huán)環(huán)相扣。

（3）在活動(dòng)設(shè)計(jì)上要力求適用、新穎、獨(dú)特、趣味性和藝術(shù)性結(jié)合，讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得的愉悅心情來(lái)緩解學(xué)習(xí)壓力。

五、活動(dòng)保障

1、體育組在每學(xué)期第一周同各班主任協(xié)商，共同制定出本學(xué)期各年級(jí)的活動(dòng)計(jì)劃，上報(bào)教導(dǎo)處。

2、做好宣傳動(dòng)員工作，重視“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”，保證學(xué)生每天的鍛煉時(shí)間，把這項(xiàng)工作抓好，抓實(shí)。

3、每位教師按要求下到各個(gè)班，做好表率作用，組織引導(dǎo)好學(xué)生參加好活動(dòng)，參加情況記入年度考核中。

4、在每年學(xué)校組織一次校園體育活動(dòng)成果展示，進(jìn)行評(píng)比。

5、凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的學(xué)校和班級(jí)，不得評(píng)為先進(jìn)單位，第一責(zé)任人不得評(píng)為先進(jìn)個(gè)人；凡是不認(rèn)真組織學(xué)生積極參加每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的班主任，不得評(píng)為先進(jìn)班主任；凡不積極參加每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的學(xué)生，不得評(píng)為優(yōu)秀學(xué)生。