在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

中小學(xué)生防溺水倡議書篇一

全鎮(zhèn)廣大青少年及家長朋友：

后其他同伴不懂施救方法，盲目伸手救助而被拖入水中溺亡。事件的發(fā)生，給每名溺水學(xué)生的家庭帶來了巨大的精神傷害和無法彌補(bǔ)的損失?？梢哉f，溺水事故的發(fā)生，教訓(xùn)十分慘痛，應(yīng)引起我們對孩子生命安全的高度重視。為進(jìn)一步加強(qiáng)防溺水安全教育工作，預(yù)防溺水事故的發(fā)生，中共騰橋鎮(zhèn)委員會、共青團(tuán)騰橋鎮(zhèn)委員會特向全鎮(zhèn)廣大青少年及家長朋友發(fā)出以下倡議：

一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域游泳。

二、要在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動，防止溺水事件的發(fā)生。

三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實際。

四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅決不參與危險的外出游泳活動。

五、在加強(qiáng)自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。

六、一是嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳，二是嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水，三是嚴(yán)禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，四是嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水，五是嚴(yán)禁自行下河救人。

七、家長要切實增強(qiáng)安全意識和監(jiān)護(hù)人責(zé)任意識，教育孩子禁止下水游泳。

生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不象財富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。

尊敬的家長朋友，孩子的人身安全無小事。希望您教育孩子提高防止溺水的安全意識，切實做好孩子的安全監(jiān)護(hù)工作，廣大青少年要珍惜時光，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身各方面的素質(zhì)，讓家校聯(lián)手，共同筑起孩子的安全屏障。

祝每個家庭合家歡樂，吉祥如意！

中小學(xué)生防溺水倡議書篇二

安全時時刻刻都在我們身邊，大家可都不要小看它。老師常常教育我們，要注意安全，家長也常常叮囑我們注意安全。可以很肯定的說，安全第一，安全重于泰山！

我們身邊都有很多不注意安全的事例。我們班的朱奕龍同學(xué)就是一個很典型的例子。放假時，他和親朋好友出去吃飯。因為在大門那玩導(dǎo)致一個孩子砸死，朱奕龍腳骨折，另一個孩子胳膊骨折。朱奕龍因為腳走不成路，半個學(xué)期都沒來上學(xué)。

食品安全也很重要，就像在學(xué)校門口的小攤上賣的辣條，火燒夾肉，烤面筋，臭豆腐，都十分不干凈，其中有很多化學(xué)物品，會導(dǎo)致食物中毒。所以請大家遠(yuǎn)離這些垃圾食品，愛護(hù)自己的身體。

我們每天都要過馬路，交通安全也是必不可少的。紅燈停，綠燈行。這些上幼兒園時，老師都教我們。讓我們大家一起做到：紅燈停，車讓讓；綠燈行，人讓讓。

上學(xué)時，大家也都十分重視安全教育。有時上安全主題的班會課，有時做地震演練。在教室里，有安全主題的手抄報，時時刻刻為大家翹起安全警鐘。

希望大家不要忽視安全的重要性，保護(hù)自己的身體。

中小學(xué)生防溺水倡議書篇三

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

隨著夏天的到來，中初中生溺水事故又將進(jìn)入高發(fā)期。在我們國家，平均每年全國有近x名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近x名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。

現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起大家的高度重視。樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。用學(xué)會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。從我做起，聽從長輩教導(dǎo)，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。

在加強(qiáng)自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。

在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢？最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。

中小學(xué)生防溺水倡議書篇四

尊敬的家長、親愛的同學(xué)們：

大家好！

近年來，溺亡已成青少年兒童意外死亡的“頭號殺手”。年輕生命的逝去，給家庭帶來嚴(yán)重的傷害。當(dāng)前，暑季即將到來，氣溫升高，青少年兒童溺水已進(jìn)入高發(fā)期，青少年溺水防范工作需要全社會的關(guān)注支持。為有效預(yù)防溺水，保障青少年生命安全，現(xiàn)向全社會發(fā)出倡議：

1、廣大青少年朋友要提高自我保護(hù)意識。不私自下水游泳或嬉水，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳或嬉水，不在無家長或監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下私自外出游泳，不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳或嬉水，不在上下學(xué)的途中下溪、河、溝、水庫、水坑、魚塘等危險水域游泳、游玩、嬉水，不到設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標(biāo)語的水域處游泳或嬉水。在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下，不要逃離或者貿(mào)然下水施救，要采取呼救及報警等措施，學(xué)會基本的應(yīng)急自救、求助、報警方法。

2、家長及其監(jiān)護(hù)人要切實履行監(jiān)護(hù)職責(zé)。各家長及監(jiān)護(hù)人要積極認(rèn)真地做好學(xué)生安全教育及管教防范工作，避免孩子私自外出游泳或嬉水，防止意外事故發(fā)生。

3、相關(guān)部門要有預(yù)防措施，社會各界要加強(qiáng)關(guān)注。學(xué)校要加強(qiáng)防溺水教育，做好防溺水宣傳工作。鄉(xiāng)鎮(zhèn)、有關(guān)部門按照屬地管理的原則建立或完善必要的預(yù)防溺水警示標(biāo)牌和防護(hù)措施，部門聯(lián)動，齊抓共管，共筑青少年兒童夏季溺水防護(hù)網(wǎng)。

青少年兒童是祖國的明天、家庭的未來，保障少年兒童生命安全是全社會義不容辭的責(zé)任，朋友們，行動起來吧！讓我們共同擔(dān)負(fù)起保護(hù)少年兒童生命安全的責(zé)任，讓我們的孩子快樂的學(xué)習(xí)、健康的成長！

中小學(xué)生防溺水倡議書篇五

大家好!

生命是最寶貴的，人的生命只有一次，所以我們每個人都要珍惜生命、注意安全。夏天來到，天氣炎熱，一些學(xué)生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現(xiàn)溺水事故。為積極響應(yīng)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們應(yīng)該充分認(rèn)識溺水事故的危害性。

孩子是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識到這一點，深刻認(rèn)識到溺水事故的危害，遠(yuǎn)離危險地，從而避免溺水事故的發(fā)生。

除此之外我也建議每一個學(xué)生都要提高自己的安全意識和自護(hù)自救能力。同學(xué)們平時、節(jié)假日不準(zhǔn)私自到河邊、池塘等危險地帶玩耍。不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出玩，更不得到河邊、池塘等地方游泳。不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下出玩和游泳。不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍和游泳。不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。午休時間較長，任何學(xué)生不得擅自出外游泳。

希望同學(xué)們要時刻牢記這些要求和建議，并堅決執(zhí)行。發(fā)現(xiàn)有其他同學(xué)不按照要求做的，要立即勸告并堅決制止;如果是在學(xué)校，要立即向老師報告，在家里也要及時告訴家長。也希望家長和學(xué)生一起了解預(yù)防溺水的相關(guān)要求，共同承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，確保孩子的安全，希望同學(xué)們要重視這個問題。

總之，關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!安全不僅關(guān)系到我們個人，關(guān)系到學(xué)校，關(guān)系到家庭，同時也關(guān)系到我們整個社會、整個國家和整個民族。讓我們學(xué)會生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活;讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的'校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個同學(xué)健康快樂成長。

中小學(xué)生防溺水倡議書篇六

世間什么最寶貴！當(dāng)然是人的生命。有了生命才能繼續(xù)我們的學(xué)業(yè)，有了生命才能去實現(xiàn)我們的理想，有了生命才能去創(chuàng)造我們美好的未來，有了生命我們還要去實現(xiàn)偉大的”中國夢“，所以我們一定要愛護(hù)自己，珍惜生命。暑天到了，有水的地方是大家最喜歡去的地方之一，但也是潛在危險、最容易奪去我們生命的地方之一。同學(xué)們！如果我們想從水中得到快樂，前提就是要保證生命安全，因此我特向全校師生發(fā)出以下倡議：

一、牢固樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)意識，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的水域游泳。

二、須在有家人的陪同下，到安全、正規(guī)的游泳池游泳。事先應(yīng)掌握好一些游泳的基本知識，并在游泳前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動，以防止溺水事件的發(fā)生。

三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的'知識運用于實際。

四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校的各種規(guī)章制度，堅決不參與危險的外出游泳活動。

五、各班要充分發(fā)揮班干部的帶頭作用、學(xué)生之間的相互監(jiān)督作用，對于那些違反紀(jì)律，私自外出游泳的行為，我們要堅決抵制并勸阻，并及時向老師和家長報告。

六、一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)及時呼救，讓成年人來搶救，不可盲目下水施救。

同學(xué)們，我們是祖國和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，平平安安地度過每一天！

倡議人：xxx

時間：xxxx年xx月xx日

中小學(xué)生防溺水倡議書篇七

各位學(xué)生、各位家長、社會各界朋友：

學(xué)生是祖國的未來、民族的希望，保障學(xué)生生命安全需要全社會的重視、支持和參與。當(dāng)前，正值暑期，持續(xù)高溫，溺水事故進(jìn)入高發(fā)期。為有效預(yù)防溺水事故發(fā)生，保障學(xué)生生命安全，現(xiàn)提出如下倡議：

一、切實增強(qiáng)安全意識。學(xué)生學(xué)生要做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或監(jiān)護(hù)人陪伴的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到危險、陌生、不熟悉的水域游泳;不盲目下水施救。遇到有人落水，要采取妥當(dāng)方法施救、呼救和報警。

二、認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)職責(zé)。家長及監(jiān)護(hù)人要積極做好學(xué)生安全教育及管教防范工作，無論您工作多忙，都要全力做好暑假期間子女的監(jiān)管工作，時刻關(guān)注孩子的去向，切實擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，避免孩子私自外出游泳或嬉水，防止意外溺水事故發(fā)生。

三、積極行動齊抓共管。有關(guān)方面要通過家?；訙贤?，加強(qiáng)防溺水教育，做好防溺水宣傳工作。有關(guān)部門和鎮(zhèn)(辦事處)、村(社區(qū))要加強(qiáng)重點水域安全管理，在江河、水庫、池塘等重點水域和危險地段設(shè)置安全警示標(biāo)牌、隔離帶、防護(hù)欄，放置救生圈、竹竿等應(yīng)急救援設(shè)施。發(fā)現(xiàn)未成年人私自在池塘、河邊、水庫等地方游泳、玩耍，請您盡自己一份力量，及時進(jìn)行勸阻制止，避免悲劇的'發(fā)生。

生命是寶貴的，讓我們攜起手來，共同擔(dān)負(fù)起保護(hù)學(xué)生學(xué)生生命安全的重任，珍愛生命，預(yù)防溺水。

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

中小學(xué)生防溺水倡議書篇八

尊敬的xx：

大家好!

人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命--防溺水教育。

1、未經(jīng)家長老師同意不去。

2、沒有會游泳的成年人陪同不去。

3、深水的地方不去。

4、不熟悉的江溪池塘不去。(當(dāng)然，也不能到河塘撈魚摸蝦)

1、不會游泳。

2、游泳時間過長，疲勞過度。

3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。

4、盲目游入深水漩渦。

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。

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中小學(xué)生防溺水倡議書篇九

天氣越來越熱，游泳，是大家喜愛的運動項目之一，但往往存在著危險的因素。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，近年來溺水事故已成為造成17歲以下非正常死亡的首要因素，入夏以來，各地溺水事故又時有發(fā)生。特別是進(jìn)入5月份以來，各地溺水事故發(fā)生頻繁。有的是結(jié)伴游泳溺亡，有的是為救同伴致多人溺亡，多發(fā)生在初中生和初中生，且男生居多。

在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點：

不要獨自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。游泳時切勿太餓，太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。在游泳中如果覺得身體不舒服，如眩暈，惡心，心慌，氣短等，要立即上岸休息或呼救。

萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救。

同學(xué)們，我們是國家和民族的希望，關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己！讓我們學(xué)會生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的'陽光下沐浴一方平安，讓生命的一泓清泉永流不息。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生！

中小學(xué)生防溺水倡議書篇十

生命，是我們永恒的主題，它像是清晨初升的太陽，蓬勃朝氣，它是林間的第一縷晨曦，為世界帶來光明，是枝頭的第一片綠意，讓人生擁有生機(jī)，它讓我們找到自己，找到生活的真諦。生命是多么的美好啊，但是又有多少和我們同齡的孩子早早離開了人世呢？他們的生命，在下水的`那一刻仿佛就已注定。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到：不獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。必須有組織并在師長或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。在此倡議大家做到“五不”承諾：不私自下水游泳；不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳。

中小學(xué)生是祖國和民族的未來，黨和政府在關(guān)心著你們，父母和教師在牽掛著你們，全社會都在關(guān)注著你們。相信你們一定會提高安全自護(hù)意識，珍愛生命，遠(yuǎn)離危險，努力做到“預(yù)防溺水我能行”，平安度過每一個充實愉快的課余時間。

同學(xué)們，生命如花，讓我們攜起手來關(guān)愛生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚！只要我們好好保護(hù)自己，認(rèn)真對待生命，那么溺水事件一定會減少，生命必將在閃耀中現(xiàn)出絢爛，點燃每一個瞬間！謝謝大家！

中小學(xué)生防溺水倡議書篇十一

尊敬的xx：

大家好!

最近一段時間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時期，為避免溺水事件的發(fā)生，在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛生命預(yù)防溺水”的安全教育，學(xué)校也希望每個學(xué)生都重視這類問題。

在學(xué)習(xí)生活中，我們要樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長。

在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;將溺水人員舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時間;進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。

綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。

中小學(xué)生防溺水倡議書篇十二

同學(xué)們：

世間什么最寶貴！當(dāng)然是人的生命。有了生命才能繼續(xù)我們的學(xué)業(yè)，有了生命才能去實現(xiàn)我們的理想，有了生命才能去創(chuàng)造我們美好的未來，有了生命我們還要去實現(xiàn)偉大的”中國夢“，所以我們一定要愛護(hù)自己，珍惜生命。

暑天到了，有水的地方是大家最喜歡去的地方之一，但也是潛在危險、最容易奪去我們生命的地方之一。同學(xué)們！如果我們想從水中得到快樂，前提就是要保證生命安全，因此我特向全校師生發(fā)出以下倡議：

一、牢固樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)意識，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的水域游泳。

二、須在有家人的陪同下，到安全、正規(guī)的游泳池游泳。事先應(yīng)掌握好一些游泳的基本知識，并在游泳前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動，以防止溺水事件的發(fā)生。

三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實際。

四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校的各種規(guī)章制度，堅決不參與危險的外出游泳活動。

五、各班要充分發(fā)揮班干部的帶頭作用、學(xué)生之間的相互監(jiān)督作用，對于那些違反紀(jì)律，私自外出游泳的行為，我們要堅決抵制并勸阻，并及時向老師和家長報告。

六、一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)及時呼救，讓成年人來搶救，不可盲目下水施救。

同學(xué)們，我們是祖國和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，平平安安地度過每一天！

倡議人：xxx

時間：xxxx年xx月xx日

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