心得體會是對一段經(jīng)歷、學(xué)習(xí)或思考的總結(jié)和感悟。通過記錄心得體會，我們可以更好地認(rèn)識自己，借鑒他人的經(jīng)驗，規(guī)劃自己的未來，為社會的進步做出貢獻。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

變電運行實訓(xùn)心得體會篇一

變電仿真運行實訓(xùn)是電力系統(tǒng)專業(yè)的一門重要課程，通過模擬電力系統(tǒng)運行，在實驗室環(huán)境中進行綜合實訓(xùn)，提升學(xué)生的實際操作能力。本文將結(jié)合自己的經(jīng)歷，分享在變電仿真運行實訓(xùn)中所得到的心得體會。

第二段：全面了解電力系統(tǒng)

在變電仿真運行實訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識到了電力系統(tǒng)的復(fù)雜性和重要性。在實際操作中，我們需要全面了解電力系統(tǒng)的組成和工作原理，包括發(fā)電、輸電、配電和用電等環(huán)節(jié)。只有了解了各個環(huán)節(jié)的運行規(guī)律和相互關(guān)系，才能在仿真實訓(xùn)中準(zhǔn)確把握系統(tǒng)的運行狀態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)和解決問題。

第三段：培養(yǎng)良好的系統(tǒng)思維

變電仿真運行實訓(xùn)需要培養(yǎng)學(xué)生的系統(tǒng)思維能力。在操作中，我們不能僅僅關(guān)注一個設(shè)備或一個環(huán)節(jié)，而是要全局把握，考慮各環(huán)節(jié)之間的相互影響。在實訓(xùn)過程中，我逐漸培養(yǎng)了良好的系統(tǒng)思維，不斷加深對電力系統(tǒng)運行的理解和把握，能夠從整體的角度去思考問題，并找到解決問題的最佳方案。

第四段：應(yīng)對突發(fā)情況的能力

在變電仿真運行實訓(xùn)中，我們不僅要掌握電力系統(tǒng)的基本操作，還需要具備應(yīng)對突發(fā)情況的能力。在實訓(xùn)過程中，我經(jīng)歷了多種故障或意外情況的模擬，需要迅速做出正確反應(yīng)，保障電力系統(tǒng)的安全和穩(wěn)定運行。通過實際操作，我逐漸掌握了故障排除和緊急應(yīng)對的技巧，提高了自己的應(yīng)變能力和處理突發(fā)情況的能力。

第五段：鍛煉團隊合作與溝通能力

變電仿真運行實訓(xùn)是一個團隊合作的過程，需要與隊友密切合作、相互配合。在實訓(xùn)中，我學(xué)會了與他人有效溝通和協(xié)作，分工合作，共同完成實驗的目標(biāo)。在團隊合作的過程中，我不僅學(xué)到了與他人相互信任和尊重，還懂得了分享自己的知識和經(jīng)驗，與他人共同進步。這對于今后的工作和生活都非常有幫助。

結(jié)尾段：總結(jié)與展望

通過變電仿真運行實訓(xùn)，我不僅學(xué)到了電力系統(tǒng)的實際操作和應(yīng)對突發(fā)情況的能力，還鍛煉了系統(tǒng)思維和團隊合作能力。這些經(jīng)驗將對我的未來職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。我相信，在今后的工作中，這些素質(zhì)將成為我取得更大成就的關(guān)鍵所在。同時，我也希望能夠繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)，不斷豐富自己，為電力系統(tǒng)的穩(wěn)定運行做出更大的貢獻。

變電運行實訓(xùn)心得體會篇二

一、政治上堅定，思想上成熟

一個人的信念是人的世界觀在奮斗目標(biāo)方面的集中反映，共產(chǎn)主義信念是我一生執(zhí)著的追求目標(biāo)和持久的精神激勵力量。我把政治上追求與現(xiàn)實中工作結(jié)合起來，我把為共產(chǎn)主義奮斗終身的信念從樸素、直觀認(rèn)識在學(xué)習(xí)、工作中日益上升到自覺、理性的高度，從感性認(rèn)識上升到了理性認(rèn)識。在工作中我煥發(fā)出了高度的積極性和創(chuàng)造性，腳踏實地、艱苦創(chuàng)業(yè)，捍衛(wèi)自己的信仰和共產(chǎn)主義事業(yè)，努力完成黨交給我的各項任務(wù)。因為我有了始終不渝的政治信念、堅定不移的政治立場，所以，我才能在實際工作中保持銳意改革，勇于進取的革命氣概，保持鍥而不舍、頑強奮斗、拼搏到底的作風(fēng)，保持我樂于奉獻、不怕犧牲、全心全意為人民服務(wù)的精神。我從做好本職工作和日常工作入手，從我做起、從現(xiàn)在做起、從身邊的小事做起并持之以恒。偉大寓于平凡。我在本職工作中盡心盡力、孜孜不倦地做出成績。鼓實勁、察實情、說實話、辦實事、求實效。我不斷提高自己的業(yè)務(wù)本領(lǐng)，努力精通本職的業(yè)務(wù)知識，做本職工作的骨干和行家里手，腳踏實地的做好本職工作。把遠(yuǎn)大目標(biāo)與現(xiàn)實努力結(jié)合起來，把為人民謀利益的決心同過硬的本領(lǐng)有機地統(tǒng)一起來、把為人民謀利益的熱情同實事求是的態(tài)度有機地統(tǒng)一起來、把全心全意為人民服務(wù)的良好愿望同本職工作有機地統(tǒng)一起來。把全心全意為人民服務(wù)的良好愿望同本職工作統(tǒng)一起來。我在實踐中為群眾辦實事，把著眼點放在本職崗位和現(xiàn)實基礎(chǔ)上。

二、工作中勤奮，業(yè)務(wù)上鉆研

在工作中，按照上級領(lǐng)導(dǎo)布置，認(rèn)真落實完成年度春秋季安全生產(chǎn)大檢查、整改及總結(jié)，迎峰度夏、交直流專項檢查，完成公司開展第二輪安全性評價查評工作。20___年度秋季安全大檢查過程中，依據(jù)季節(jié)性安全檢查流程，精心布置，合理安排，專門召開會議，向班組成員進行宣傳動員、組織學(xué)習(xí)，提高隊員對秋季安全生產(chǎn)大檢查目的、要求的認(rèn)識。通過秋季安全大檢查使我們隊員的安全意識及技術(shù)水平有了大幅度的提高，能進一步做好變電運行安全生產(chǎn)工作，切實做到安全生產(chǎn)的可控、在控、能控。在這次為期一個多月的秋季安全大檢查中，總共查出十三個變電站大小問題共109條，我?guī)ьI(lǐng)我們班組真正做到了不流于形式，務(wù)求實效，扎扎實實的開展工作，并以秋檢為契機，完成了其它各項安全檢查，不斷提高人員素質(zhì)，夯實公司安全生產(chǎn)基礎(chǔ)。在今后的工作中，將繼續(xù)以高度的責(zé)任心，一絲不茍的科學(xué)態(tài)度，扎扎實實的嚴(yán)細(xì)作風(fēng)，牢記“安全第一，預(yù)防為主”的方針，增強安全生產(chǎn)意識，認(rèn)真履行崗位安全職責(zé)，切實搞好安全生產(chǎn)工作，為實現(xiàn)公司安全生產(chǎn)目標(biāo)而奮斗。

行資料等，工作雜但不亂，有條不紊緊張有序地開展，按照公司預(yù)定的投運計劃順利完成了運行準(zhǔn)備和投運工作。并在投運前，手把手教班組成員設(shè)備運行的注意點和操作事項，因為我深知，作為一名技術(shù)員和班組長，自己掌握了技術(shù)是不夠的，只有全體成員技能水平提高了才能真正確保安全生產(chǎn)。

三、不懈的努力、永遠(yuǎn)的追求

工作的成績是肯定的，但不足總是存在的。我深感自身技術(shù)水平有待提高，才能接下來培訓(xùn)班組成員，使得整個班組的技術(shù)水平共同得到提高，為安全生產(chǎn)打好基礎(chǔ)。另外，個人管理能力和管理水平有待深化。班組是公司的細(xì)胞，只有保證每一個細(xì)胞都健康了，才能確保公司這個主體健康，而作為班組長直接領(lǐng)導(dǎo)這一班組，管理藝術(shù)的好和壞會影響到班組的面貌，我在今后工作中要轉(zhuǎn)變觀念和意識,提高班管理能力和發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，特別是提高發(fā)現(xiàn)和解決安全工作中苗頭性問題，使得員工真正自動關(guān)心班組整體安全意識。

幾年來，雖然我在運行崗位做了一些工作，也取得一些小小成績，但相對于黨和組織對我的重托和期望，還相差甚遠(yuǎn)。拓寬思路，深化細(xì)化本職工作，使變電運行和班組管理逐步提高到一個新的水平，努力為企業(yè)的發(fā)展作出更大的貢獻。

變電運行實訓(xùn)心得體會篇三

第一段：引言（150字）

變電仿真運行實訓(xùn)是電力系統(tǒng)專業(yè)的一項重要課程，也是我們將理論知識應(yīng)用于實際操作的重要環(huán)節(jié)。在學(xué)習(xí)過程中，我深切感受到這一實訓(xùn)的重要性，它為我們提供了一個能夠模擬實際電力系統(tǒng)運行情況的環(huán)境。通過參與變電仿真運行實訓(xùn)，我意識到理論知識與實際應(yīng)用的結(jié)合對于我們專業(yè)學(xué)習(xí)的重要性，同時也發(fā)現(xiàn)了一些值得改進的地方。

第二段：實訓(xùn)過程與感悟（300字）

在變電仿真運行實訓(xùn)中，我通過實際操作了解到了電力系統(tǒng)的運行過程。在實際操作中，我遇到了許多問題和困惑，但通過與同學(xué)們的交流和老師的指導(dǎo)，我逐漸掌握了技巧和方法。同時，我也發(fā)現(xiàn)了一些重要的原則和規(guī)律，例如合理調(diào)整電源電壓與負(fù)載之間的平衡關(guān)系，確保電力系統(tǒng)的穩(wěn)定運行。通過實際操作，我深刻體會到實踐經(jīng)驗的重要性，理論知識和實踐技能的結(jié)合可以更好地解決實際問題。

第三段：團隊合作與交流（300字）

變電仿真運行實訓(xùn)是一個團隊合作的過程。在實訓(xùn)中，我與同學(xué)們共同構(gòu)建了一個仿真電力系統(tǒng)，共同解決了許多實際問題。通過團隊合作，我們相互學(xué)習(xí)、相互幫助，共同進步。另外，在實訓(xùn)過程中，我也意識到了良好的交流與溝通對于團隊合作的重要性。及時的溝通可以避免誤解和沖突，促進團隊的協(xié)作效率。通過團隊合作與交流，我不僅學(xué)到了更多的知識，也培養(yǎng)了自己的團隊合作能力。

第四段：學(xué)習(xí)收獲與不足（300字）

通過參與變電仿真運行實訓(xùn)，我對電力系統(tǒng)的運行有了更深入的了解，掌握了一些操作技巧和解決問題的方法。同時，我也發(fā)現(xiàn)了一些自身的不足之處。首先，我的電力系統(tǒng)基礎(chǔ)知識還需要進一步加強，再深入的了解和學(xué)習(xí)中，我將更加注重基礎(chǔ)知識的夯實。其次，我還需要提高自己的問題解決能力和應(yīng)急處理能力，在實踐中不斷總結(jié)和積累經(jīng)驗，提高自己的實踐能力。

第五段：展望與總結(jié)（150字）

參與變電仿真運行實訓(xùn)是我專業(yè)學(xué)習(xí)中的一次重要經(jīng)歷。通過這次實訓(xùn)，我對電力系統(tǒng)運行有了更深入的了解，也鍛煉了自己的實踐能力和團隊合作能力。同時，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處，并制定了進一步學(xué)習(xí)的計劃。未來，在專業(yè)學(xué)習(xí)的道路上，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己的技能和能力，為電力系統(tǒng)的運行和發(fā)展做出更大的貢獻。

總結(jié)：通過參與變電仿真運行實訓(xùn)，我深刻感受到了理論知識與實際應(yīng)用的結(jié)合的重要性，在實際操作中逐漸掌握了技巧與方法。同時，在團隊合作與交流中，我培養(yǎng)了自己的團隊合作能力。通過這次實訓(xùn)，我對電力系統(tǒng)有了更深入的了解，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。未來，我將繼續(xù)努力，不斷提高自己，為電力系統(tǒng)的運行和發(fā)展做出更大的貢獻。

變電運行實訓(xùn)心得體會篇四

喬·吉拉德是世界上最有名的營銷專家，被吉尼斯世界記錄譽為“世界上最偉大的推銷員”。他制作、發(fā)放營銷賀卡的故事成了企業(yè)界拓展市場的經(jīng)典例子。他認(rèn)為所有已經(jīng)認(rèn)識的人都是自己潛在的客戶，對這些潛在的客戶，他每年大約要寄上12封廣告信函，每次均以不同的色彩和形式投遞，并且在信封上盡量避免使用與他的行業(yè)相關(guān)的名稱，盡量淡化自己汽車推銷員的身份。

1月份，他寄給所有認(rèn)識的人的信函是一幅精美的喜慶氣氛圖案，同時配以幾個大字“恭賀新禧”，下面是一個簡單的署名：“雪佛蘭轎車，喬·吉拉德上?！贝送猓贌o多余的話;即使遇上大拍賣期間，也絕口不提自己的買賣。2月份，信函上寫的是：“請你享受快樂的情人節(jié)?！毕旅嫒允呛喍痰暮灻?。3月份，他仍然找個理由給予節(jié)日的祝福，然后是4月、5月、6月不間斷地送去祝福。

現(xiàn)實生活中，我們都接觸很多人，任何人都有可能成為我們的潛在客戶，如何開發(fā)客戶資源，喬·吉拉德的做法無疑為我們提供了有益的啟示。

總之，喬·吉拉德卡片營銷的案例告訴我們，要把所有的人當(dāng)成客戶資源，隱瞞推銷動機，選擇正確的方式，堅持長期溝通，將我們的愛心和真誠送給客戶，爭取客戶的信任和支持，服務(wù)營銷業(yè)務(wù)發(fā)展!

變電運行實訓(xùn)心得體會篇五

隨著能源行業(yè)的迅速發(fā)展，電力變電站作為重要的能源供應(yīng)節(jié)點，起到了至關(guān)重要的作用。為了提高電力變電站運行人員的技能水平，提高其在實際工作中的應(yīng)變能力，變電仿真運行實訓(xùn)逐漸成為培訓(xùn)人員的首選。在參與變電仿真運行實訓(xùn)的過程中，我深刻體會到了其獨特的教育價值和實踐意義。

首先，在進行變電仿真運行實訓(xùn)的過程中，我深刻認(rèn)識到了安全意識的重要性。電力變電站作為電力系統(tǒng)中最重要的組成部分，對于電力人員來說，安全是首要職責(zé)。通過實訓(xùn)，我親身體驗了在變電站中操作時可能遇到的各種隱患和風(fēng)險。實訓(xùn)場景的真實還原使我更加意識到，在實際工作中一絲不茍的操作流程和嚴(yán)格的安全規(guī)范是保障自身安全和設(shè)備運行的基本要求。只有不斷提高自己的安全意識，并將其內(nèi)化為習(xí)慣，才能避免潛在的事故隱患，并保證變電站的安全穩(wěn)定運行。

其次，在變電仿真運行實訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識到了團隊合作的重要性。電力變電站是一個高度協(xié)同的工作環(huán)境，一個良好的團隊合作能夠有效地提高工作效率和工作質(zhì)量。在實訓(xùn)中，我們需要與隊友們共同合作，通過相互協(xié)調(diào)和配合，完成各項任務(wù)。通過實訓(xùn)，我更加明確了團隊合作的意義，懂得了如何在團隊中發(fā)揮自己的最大優(yōu)勢，同時也學(xué)會了傾聽他人意見和理解他人觀點的重要性。實訓(xùn)中的團隊合作經(jīng)驗不僅使我在實際工作中更好地與團隊成員溝通，也使我更加成熟和果斷，將團隊的目標(biāo)利益放在第一位。

第三，變電仿真運行實訓(xùn)不僅提高了我們的理論知識運用能力，還提升了我們的決策分析能力。在實際操作中，我們需要根據(jù)電力系統(tǒng)的變化情況，靈活地制定措施和方案。通過實訓(xùn)，我們有機會在模擬環(huán)境中進行多次實驗，積累實踐經(jīng)驗，提高自己的反應(yīng)速度和決策能力。實訓(xùn)中的各種情景和突發(fā)事件，使我們學(xué)會了在緊急情況下冷靜應(yīng)對，同時也讓我們了解到每個決策的影響和后果。這為我們今后在電力變電站運行中做出正確的決策提供了寶貴的經(jīng)驗和參考。

第四，變電仿真運行實訓(xùn)給予了我們快速排除故障的能力。電力變電站運行時，可能會出現(xiàn)各種故障，如果不能迅速排除，可能會導(dǎo)致設(shè)備損壞甚至引發(fā)事故。通過實訓(xùn)，我們學(xué)習(xí)了如何快速分析故障原因，采取相應(yīng)的措施和應(yīng)急措施，快速排除故障。實訓(xùn)中的模擬故障情況，使我們對常見故障和應(yīng)對方法有了更深入的了解。這使我今后在實際工作中能更加熟練地應(yīng)對各種故障情況，提高了工作的效率和質(zhì)量。

最后，變電仿真運行實訓(xùn)激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情和專業(yè)技能。通過實訓(xùn)，我們不僅對電力變電站運行流程和設(shè)備有了更加深入的了解，同時也提高了我們的專業(yè)技能。實訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了很多實際工作中需要掌握的技能和操作方法，比如變電站設(shè)備的檢修和維護方法，各種電力設(shè)備的操作技巧等等。這為我們今后從事相關(guān)電力工作提供了堅實的基礎(chǔ)，也讓我們更加有信心和熱情投身到電力行業(yè)。

總之，參與變電仿真運行實訓(xùn)是一次富有收獲且具有重要價值的經(jīng)歷。通過實踐與訓(xùn)練，我們不僅提高了自身的安全意識和團隊合作精神，同時也鍛煉了我們的決策分析能力和故障排除能力。這些經(jīng)驗和知識將在我們今后的工作中起到重要的指導(dǎo)和支撐作用，使我們成為一名優(yōu)秀的電力變電站運行人員。

變電運行實訓(xùn)心得體會篇六

一、政治上堅定，思想上不斷成熟

一個人的信念是人的世界觀在奮斗目標(biāo)方面的集中反映，共產(chǎn)主義信念是我一生中執(zhí)著的追求目標(biāo)和持久的精神力量。20___年8月，我由一名學(xué)生黨員轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻鐣h員。在實際工作中，我時刻以一名優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，牢記作為一名共產(chǎn)黨員的神圣使命，主動學(xué)習(xí)黨的理論知識，時刻維護黨的利益，恪守黨的宗旨，不怕苦，不怕累，把黨的先進性融入到自己的工作和生活中來。正因有了堅定的政治立場，在實際工作中我始終保持銳意進取，勇于拼搏的精神和鍥而不舍、頑強奮斗、拼搏到底的作風(fēng)。從做好本職工作和日常工作入手，從我做起、從現(xiàn)在做起、從身邊的小事做起并持之以恒。

另外，我積極學(xué)習(xí)黨的理論知識，思想上不斷地追求進步。能夠在工作實踐中正視現(xiàn)實、冷靜分析、吸取教訓(xùn)、振作精神，自覺地、勇敢地經(jīng)受鍛煉與考驗，思想上在不斷的發(fā)展和成熟。同時，20___年10月我很榮幸地作為工區(qū)的黨員代表參加公司兩代會，在思想上接受了一次新的洗禮。

二、鞏固規(guī)章制度，規(guī)范工作行為

作為一名變電運行人員，最重要的職責(zé)是保證人身安全、設(shè)備安全和電網(wǎng)安全。而要確保安全，首先就要認(rèn)真學(xué)習(xí)《安全工作規(guī)程》，該規(guī)程的`每一項內(nèi)容都是用血的教訓(xùn)換來的。今年年初一年一度的《安規(guī)》考試，使得自己更加系統(tǒng)全面地鞏固了《安規(guī)》中的每一項安全規(guī)定，并將其貫徹于日常工作的始終。

另外，我還認(rèn)真學(xué)習(xí)和鞏固《缺陷管理規(guī)定》、《倒閘操作規(guī)范》、《變電運行管理規(guī)范》等，并結(jié)合實際工作消化吸收，使得自己對變電運行工作有了更加深刻的認(rèn)識。同時，還積攢了很多的實用的工作經(jīng)驗，像重要操作操作票的填寫、設(shè)備檢修時安措的布置與拆除、一種票及二種票驗收時的注意事項、設(shè)備異常情況的分析、設(shè)備異常情況的處理等等。

三、工作保持勤奮，業(yè)務(wù)不斷求進步

我始終堅信，事業(yè)成功與工作態(tài)度猶如車身與車輪一樣，如果不讓車輪著地，汽車就永遠(yuǎn)不能駛向遠(yuǎn)方。雖然在別人的眼中我是以高學(xué)歷的身份進入公司工作，但是在實際工作中，我始終保持良好的心態(tài)和積極的精神面貌，虛心向老員工學(xué)習(xí)，向書本學(xué)習(xí)、向變電所設(shè)備學(xué)習(xí)，腳踏實地的投入工作，嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真地對待工作中的每一件事情，從身邊的小事做起，用實際行動做到讓領(lǐng)導(dǎo)放心，讓同事放心。

20___年，是繁忙的一年。在剛工作這一年多的時間里，我經(jīng)歷了買房、結(jié)婚、生子這三件人生大事，自己的生活發(fā)生了很大的變化。在工作上，由于區(qū)劃調(diào)整，5座城郊變電所被移交給我們，新接收變電所的一次設(shè)備、保護配置、操作要點等都需要大量的時間去學(xué)習(xí)和掌握。曾有一段時間，因為工作和家庭的關(guān)系沒有處理好，讓自己感到特別地疲憊和勞累。但是，在很短的時間內(nèi)，我盡快地調(diào)整自己，使得自己的工作生活慢慢走入正軌。雖然面臨著工作繁忙、學(xué)習(xí)壓力大等情況，但為了更好地做好本職工作，我始終沒有放棄學(xué)習(xí)，每天至少保證兩個小時的看書學(xué)習(xí)時間，并做好詳細(xì)的學(xué)習(xí)記錄。另外，我特別注重現(xiàn)場實踐技能的提高。平時能夠積極主動到現(xiàn)場參與設(shè)備巡視、倒閘操作和事故處理;主動到現(xiàn)場學(xué)習(xí)和了解各個變電所一次設(shè)備、保護裝置、二次接線、壓板配置等。在老員工的幫助下，我也在不斷地發(fā)展和成熟。

20___年年初城郊耿車變、埠子變、南蔡變、洋北變、三棵樹變共5個變電所正式移交由我們監(jiān)控中心管轄。變電所接收后，工區(qū)舉行了大量的培訓(xùn)工作，自己也通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)、規(guī)程學(xué)習(xí)和現(xiàn)場學(xué)習(xí)，掌握了新接收變電所的一次設(shè)備倒閘操作、定期切換試驗、開關(guān)及主變的保護配置、壓板配置、部分保護裝置二次原理圖接線等等。并且經(jīng)過耿車變電所所變停電、主變滲油、35kv備自投問題，南蔡變電所壓變?nèi)劢z熔斷，三棵樹變通信裝置死機導(dǎo)致現(xiàn)場信號不上傳、3011刀閘的特殊性，洋北變10kv開關(guān)據(jù)動導(dǎo)致越級跳等諸多事情，使得自己對新接收變電所有了更加深入的認(rèn)識和了解。

20___年8月，參與西南變投運工作。當(dāng)時正值迎峰度夏期間，全班20名成員經(jīng)受住了高溫“烤”驗，順利地將西南變的投運工作圓滿地完成了。記憶中，那段時間幾乎是我們所有運行人員最累的一段時間了，由于班組人少事多，幾乎每一天都是兩個值同時上班。在西南變電所的投運前后，我主動到現(xiàn)場熟悉現(xiàn)場設(shè)備，學(xué)習(xí)該變電所的主變保護、35kv和10kv特殊線路保護裝置配置，110kv、35kv開關(guān)、刀閘特殊操作方法，交直流接線及所變切換方法，后臺機的使用，巡視要點等等。另外，我還配合正值完成了一次設(shè)備的驗收及保護裝置信號核對工作，對西南變電所的設(shè)備有了更為深入的理解和掌握，為西南變投運后的監(jiān)控工作奠定了一定的基礎(chǔ)。

20___年9月，參與耿車備自投試驗投運工作。8月底，西南變西耿線338開關(guān)據(jù)動，導(dǎo)致越級跳主變中壓側(cè)301開關(guān)。耿車變35kv主供電源338耿西線線路失電，而35kv進線開關(guān)備自投設(shè)備沒有投運，導(dǎo)致耿車變短時全所失電。針對此次事故，我認(rèn)真研究耿車變psp642備自投裝置投運的可行性，仔細(xì)查看說明書及現(xiàn)場接線，并主動與廠家聯(lián)系，認(rèn)為耿車變備自投裝置具備投運條件。其后，以書面材料的與班長李小萌、調(diào)度謝生軍討論投運的可行性。最終，9月中旬耿車變順利投運，也讓自己對耿車變的設(shè)備有了更為深入的了解。

變電運行實訓(xùn)心得體會篇七

___水庫擔(dān)負(fù)著我市重要的原水供水任務(wù)，設(shè)計供水能力40萬立方米/日，目前供水已達(dá)37萬立方米/日(包括東聯(lián)供水7萬立方米/日)，超過全市原水總供水量的40%。其變電站安裝有兩臺型號為szj-3150/35的主變(一用一備)，油浸自冷，為保證變壓器長期安全、經(jīng)濟運行，避免變壓器油過快劣化，一般規(guī)定上層油溫不得超過85℃，該站主變的報警溫度設(shè)定為80℃。隨著___水庫供水規(guī)模的擴大，變電站最大運行負(fù)荷達(dá)到3300kw,超過主變?nèi)萘?3150kva)，特別是進入夏季，主變過負(fù)荷運行，導(dǎo)致變壓器經(jīng)常出現(xiàn)超溫報警現(xiàn)象，造成嚴(yán)重的供電安全隱患。并且由于歷史原因，水庫變電站供電線路目前只有孟靳線，而且因線路負(fù)荷較大，無法再增容。

一、科學(xué)采用節(jié)能降耗技術(shù)改造方案，降低供水用電負(fù)荷

公司于20___年底對___水庫三號泵站3#機組進行變頻節(jié)能技術(shù)改造，20___年對2#機組進行更換高效節(jié)能泵技術(shù)改造。兩次改造后，供水能耗由原先的120kwh/km3降低到80kwh/ km3，三號泵站供水用電負(fù)荷同比降低約400kw。通過節(jié)能技術(shù)改造，變電站供電負(fù)荷降低至變壓器長期運行允許范圍內(nèi)，為安全運行提供了前提條件。

二、合理安排引水泵站機組運行，錯開供電負(fù)荷高峰

___水庫一、二號泵站設(shè)備大修正常安排在夏季進行，正值高峰供水期間，為確保水庫蓄水，設(shè)備大修開始前，一、二號泵站至少同時運行兩臺機組以加強引水，三號泵站此時正全力運行以滿足原水供水需求，再加上東聯(lián)供水泵站用電，變電站供電最大運行負(fù)荷超過主變?nèi)萘俊ａ槍@一情況，公司領(lǐng)導(dǎo)提出指導(dǎo)意見：充分利用___水庫沉沙池的調(diào)蓄能力，白天二號泵站機組停止運行，降低變壓器負(fù)荷;夜晚高峰供水時段過后，三號泵站用電負(fù)荷降低，夜間時段天氣較涼爽，二號泵站多開機搶水入庫。這一運行方式，有效錯開了供電負(fù)荷高峰，保證了變壓器運行平穩(wěn)，降低了運行溫度。

三、設(shè)備大修時間安排合理，避讓供水用電負(fù)荷高峰

___水庫一、二號泵站設(shè)備大修安排在七、八月份進行，此時水庫蓄水已接近滿庫容，兩泵站機組停運，避讓開高峰供水期間用電負(fù)荷高峰，變壓器負(fù)荷大幅度降低。

四、嚴(yán)格落實無功功率補償標(biāo)準(zhǔn)，提高變壓器利用效率

___水庫設(shè)35kv變電站一座，10kv高壓出線分別為各泵站供電，變電站設(shè)高壓無功功率自動補償裝置，各泵站也安裝了無功補償裝置。運行中，水庫管理處嚴(yán)格落實無功功率補償標(biāo)準(zhǔn)，使各泵站裝置及電容投切及時、準(zhǔn)確，功率因數(shù)控制到0.9以上，經(jīng)變電站無功功率自動補償裝置再次補償后，運行功率因數(shù)達(dá)到0.95以上。有功功率接近視在功率，變壓器容量利用效率提高，降低了無功損耗，減小了變壓器溫升。

五、采取物理降溫措施，降低變壓器運行溫度

為確保主變運行安全，降低運行溫度，20___年在變壓器室內(nèi)安裝了制冷功率較大的空調(diào)，直接降低室內(nèi)溫度;變壓器兩側(cè)散熱片分別放置工業(yè)風(fēng)扇，直接給變壓器進行風(fēng)冷降溫;變壓器室頂部軸流風(fēng)機24小時開啟，房屋頂部熱空氣及時排出室外。這一系列物理降溫措施，對變壓器運行溫度的控制起到了良好效果。

通過以上措施，主變過負(fù)荷情況得到有效控制，上層油溫也由80℃降低到75℃以下，夏季供電最大負(fù)荷時期安全度過。通過這個實例，讓我們得到啟示：在出現(xiàn)的問題面前，要開動腦筋，積極想辦法，及時定措施，更要善于總結(jié)經(jīng)驗，為以后可能遇到的相似問題提供借鑒和參考，促進我們安全工作的進一步提高。

變電運行實訓(xùn)心得體會篇八

歲末臨近，新春將至，不知不覺，___年轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過去了。近一年來我在站領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)懷下，在值長的帶領(lǐng)下，在各班組成員的幫助下已從當(dāng)初一個參加變電運行工作的新人，成為如今運行工作中的一名正值班員，并緊緊圍繞公司中心任務(wù)，堅持“安全第一，預(yù)防為主”的方針，奮力拼搏，在各個方面都取得較好的成績，全面優(yōu)質(zhì)地完成了上級領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的各項任務(wù)。

回顧一年來的工作，我主要做了以下幾個方面：

1、安全生產(chǎn)是所有工作的重中之重，一年中我加強對《電業(yè)安全工作規(guī)程》的學(xué)習(xí);及時學(xué)習(xí)安全簡報、督查通報和事故快報，吸取事故教訓(xùn)，舉一反三;嚴(yán)格“兩票三制”，規(guī)范操作，杜絕習(xí)慣性違章，夯實了安全生產(chǎn)的基礎(chǔ)。在今年各項倒閘操作，特別是綜合性檢修的送電過程中，我能嚴(yán)格按照倒閘操作規(guī)范化流程進行，順利的完成了本年度的倒閘操作。

我還積極參加日常安全活動和上級部署的各項專題安全活動。通過日常安全活動的參加，認(rèn)真學(xué)習(xí)安全生產(chǎn)的方針政策、上級的規(guī)定指示和要求，認(rèn)真學(xué)習(xí)上級下發(fā)的各種安全文件安全簡報和事故通報，認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)規(guī)程和制度，我找到了許多工作中的不足，安全意識也得到了很大的提高。另外根據(jù)季節(jié)特點以及上級要求我還積極參與春季安全大檢查、秋(冬)季安全大檢查和“安全月”活動等工作，按照上級的部署和要求，以實事求是的工作態(tài)度進行認(rèn)真學(xué)習(xí)排查，和同事們找出安全生產(chǎn)中的薄弱環(huán)節(jié)和設(shè)備缺陷。

2、過硬的業(yè)務(wù)技能是安全生產(chǎn)的前提，所以在安全生產(chǎn)的同時我還積極開展對自身的業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)。通過一年多的學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗的積累，雖然在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高。但是目前，隨著本所設(shè)備的不斷更新，必須加強崗位技能的培訓(xùn)。為此，要加強自身業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，刻苦鉆研技術(shù)水平，提高自身的業(yè)務(wù)技能和對事故的應(yīng)急處理能力，在作好每月的技術(shù)問答、現(xiàn)場考問和事故預(yù)想、以及每季的反事故演習(xí)同時，主動參與到變電站檢修試驗工作，向現(xiàn)場調(diào)試檢修的師傅討教，把書本上的知識同具體設(shè)備有機結(jié)合起來學(xué)習(xí)。

3、在完成自身本職工作的同時，還積極參與班組布置的各項工作。

今年我們班組于年初成立了qc小組，我在小組中負(fù)責(zé)qc的制作工作。我們qc小組的課題于11月在站發(fā)布，成果得到了站領(lǐng)導(dǎo)評委的一致認(rèn)可。本次qc活動使我的工作能力和解決問題的能力都得到了很好的鍛煉。

1、自身的專業(yè)業(yè)務(wù)水平不高，事故應(yīng)急處理能力不強。雖然通過三年多的學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗的積累，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高，也成為了一名正值班員。但由于我在變電運行這個工作崗位上時間還不長，所以業(yè)務(wù)水平和工作經(jīng)驗與其它老同志比還是比較低，離一名合格的正值班員還有一段距離。

2、安全意識還不夠強。有時的安全活動沒有能夠認(rèn)真的投入，在平時對于安全在思想上有時還有點松懈。具體表現(xiàn)是在平時工作中還有一些習(xí)慣性違章現(xiàn)象沒有完全杜絕，例如：操作時監(jiān)護不到位，巡視時不按規(guī)定的巡視路線巡視和沒有按規(guī)定時間巡視等現(xiàn)象。

對于上述不足之處，在___年的工作中，我要總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，找出差距，克服不足之處，特別的安全生產(chǎn)工作方面。在成績面前我要保持清醒的頭腦，充分認(rèn)識到不安全的因素還可能存在，只有通過堅持“安全第一，預(yù)防為主”的方針，周密細(xì)致的工作，才能防患于未然。所以我決心在新的一年里要做到：第一，進一步增強工作責(zé)任心和使命感。

第四，加強自身思想政治學(xué)習(xí)，在思想上認(rèn)識到安全活動的重要性，通過安全活動不斷地提高自身的安全意識。

回顧歷史，展望未來，我們正面臨著一個繼往開來的新的發(fā)展時期，歷史賦予了我們機遇，同時也賦予我們責(zé)任。隨著超高壓發(fā)展的不斷深入,我將以積極的姿態(tài)來調(diào)整自己，使自己能一直緊跟公司發(fā)展的步伐。在新的一年里，一步一個腳印，團結(jié)一致、克服困難，努力工作，為公司明天的繁榮做出應(yīng)有的貢獻!

變電運行實訓(xùn)心得體會篇九

一、20___年安全工作回顧

1、落實各級人員的安全生產(chǎn)責(zé)任制，強化安全管理：

年初工區(qū)領(lǐng)導(dǎo)組織全體職工認(rèn)真討論公司20___年度安全工作目標(biāo)和計劃，按“三級控制”的原則，結(jié)合工區(qū)的實際重新修訂了工區(qū)和班組安全目標(biāo)和保證措施，并與各班組和職工逐級簽訂20___年安全生產(chǎn)責(zé)任書和安全承諾書，使廣大職工都能清楚地認(rèn)識到“安全責(zé)任”的重要性，從而達(dá)到個人安全保班組，班組安全保工區(qū)、工區(qū)安全保全局的思想。建立健全了工區(qū)安全網(wǎng)絡(luò)，保證了安全監(jiān)督體系的正常運作，使每位員工根據(jù)自己崗位真正負(fù)起了安全職責(zé)。

2、以開展生產(chǎn)現(xiàn)場安全控制為抓手，繼續(xù)大力開展反違章活動：

按照省市公司目標(biāo)管理要求，工區(qū)把生產(chǎn)現(xiàn)場安全控制作為一項工作重點，把抓現(xiàn)場安全管理作為評價各級人員是否落實安全責(zé)任制的主要指標(biāo)，工區(qū)領(lǐng)導(dǎo)帶頭深入現(xiàn)場抓違章。把抓倒閘操作的全過程和許可驗收工作作為反違章的重點，有效地遏止了違章的重復(fù)發(fā)生。運行班組主要抓了運行值班勞動紀(jì)律和交接班、設(shè)備巡回檢查制度的執(zhí)行過程管理，對重大操作落實三級監(jiān)護制度，操作中嚴(yán)格執(zhí)行倒閘操作“六要、八步驟”。全年共查處違章現(xiàn)象30起，違章記分32分，罰款960元。較去年48分有較大幅度的下降。同時對違章現(xiàn)象進行了分析、安全教育和采取防范措施，完成了公司下達(dá)了違章記分指標(biāo)。

3、認(rèn)真開展安全性評價自查、整改、常態(tài)化工作，夯實安全基礎(chǔ)：

工區(qū)按照公司統(tǒng)一部署，組織人員對安全性評價華北第二版進行學(xué)習(xí)、自查、整改。并將內(nèi)容逐條分解到個人，堅持每月自評，有效地提高潁州變電站的安全度。截止12月底，共查出問題61處，整改44條，安全度為73%，遺留問題主要是設(shè)備問題16條、安全管理1條。目前我工區(qū)還存在安全度不高、常態(tài)化執(zhí)行不好和未使用軟件等問題，因此明年將把該項工作作為重點工作抓好。

4、做好各種工作的標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)執(zhí)行工作：

工區(qū)成立了標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)領(lǐng)導(dǎo)小組，按照公司要求本工區(qū)組織人員編寫了設(shè)備巡視標(biāo)準(zhǔn)化指導(dǎo)書、倒閘操作標(biāo)準(zhǔn)化指導(dǎo)書和設(shè)備定期試驗輪換作業(yè)指導(dǎo)書。工區(qū)組織人員進行了學(xué)習(xí)，讓每位值班人員清楚各項工作中的危險點，規(guī)范了運行人員的作業(yè)行為，提高了人員安全意識和業(yè)務(wù)技能. 有效地防范了人身事故和誤操作事故的發(fā)生。同時加強了人員思想教育，讓運行人員明白干任何工作均要使用作業(yè)指導(dǎo)書，不使用就是違章。通過正確使用幫助運行人員減少了差錯，保證設(shè)備的完好性，提高變電站設(shè)備健康水平。

5、提高認(rèn)識，開展安全文化建設(shè)：安全文化是一種保證長期安全運行的重要手段。我工區(qū)今年按照公司安全文化建設(shè)實施綱要進行了細(xì)化，并成立領(lǐng)導(dǎo)小組，從潁州變電站的實際出發(fā)，查找工作中的差距，分別到合肥、六安、宣城及本公司太和、牛莊、阜陽變電站等單位進行了參觀學(xué)習(xí)。我工區(qū)把環(huán)境治理作為突破口，加強設(shè)備標(biāo)準(zhǔn)化管理，通過培訓(xùn)和思想教育提高人員素質(zhì)并認(rèn)真開展安全文化制度建設(shè)，全面落實省公司關(guān)于安全文化建設(shè)的文件精神。我們將利用明年超高壓公司組織的星級變電站評價活動繼續(xù)做好此項工作，爭取在明年能夠有質(zhì)的突破。

6、認(rèn)真開展春、秋季安全大檢查和迎峰度夏安全檢查及全國安全月活動：

根據(jù)華東、省、市公司的要求，我工區(qū)分別在4月和10月開展了春、秋季安全大檢查活動，共發(fā)現(xiàn)問題71條，整改結(jié)束65條，其他的已匯報公司主管部室。在迎峰度夏工作中，本工區(qū)嚴(yán)格按照華東公司的要求進行檢查，制定防汛預(yù)案，迎峰度夏期間保電措施和修訂防全站停電措施并落實到責(zé)任人。通過這一系列的安全檢查，提高了本工區(qū)的安全管理、設(shè)備管理及運行管理水平。在全國安全月活動中，工區(qū)做好安全宣傳工作，組織人員學(xué)習(xí)安全生產(chǎn)法和各項安全規(guī)章制度，強化了全體人員的安全意識，達(dá)到了預(yù)期的效果。

7、強化兩票三制的管理：

這是工區(qū)的一貫宗旨。工區(qū)每月審核兩票執(zhí)行情況，對兩票中發(fā)現(xiàn)的問題，及時進行考核，班組利用安全活動會每周對兩票的執(zhí)行情況進行分析。由于今年的擴建工作任務(wù)繁重，工期拖的時間長，運行人員思想有所放松，于8月份在公司安全檢查中被查出有不少兩票存在問題，被定為異常。工區(qū)及時召開專題會，分析原因，查找問題的根源，認(rèn)真進行了考核，避免了問題的重復(fù)發(fā)生。全年共執(zhí)行工作票170份，其中不合格5份，合格率96.9%。執(zhí)行倒閘操作票238份，其中作廢89頁，操作票合格率達(dá)100%，實現(xiàn)安全操作5438項，共有12人次實現(xiàn)千次操作無差錯。這與工區(qū)安全目標(biāo)有一定差距，我們將在明年對兩票考核細(xì)則作調(diào)整，加大考核力度來提高合格率。

8、認(rèn)真開展安全培訓(xùn)活動，提高全員安全意識：

本工區(qū)結(jié)合今年公司教育培訓(xùn)年活動，大力開展了安全教育培訓(xùn)活動。一月份組織人員對安規(guī)的條文進行了逐條講解，使全體職工不但能夠背會了安規(guī)，還將其應(yīng)用到實際工作中，取得了良好的效果;二月份組織工區(qū)人員參加緊急救護法培訓(xùn)班和安全教育展室活動;三月份加強了人員安全工器具使用上培訓(xùn);四月份對全站人員加強了勞動保護用品的使用培訓(xùn);五月份進行新安規(guī)的宣貫教育;六月份進行電網(wǎng)聯(lián)合反事故演習(xí)提高人員保電網(wǎng)意識;七月份參加公司舉辦的“月季杯”安全知識競賽活動;九月份舉行新運行方式講座班;十一月份利用11.9消防日進行防火演習(xí)，提高人員的防火意識，通過系列安全培訓(xùn)活動加強了人員的安全意識。

9、認(rèn)真做好安全日常工作：

定期更換鼠藥、鼠夾等防小動物器具，電纜溝洞及時封堵;高溫天氣認(rèn)真開展特巡和閉燈巡查工作并用紅外測溫儀對重點部位進行溫升檢查;春節(jié)期間、干燥天氣和麥?zhǔn)占竟?jié)對草坪定期澆水，做好防火工作;每季度定期對消防器材進行專項檢查，平時不定期進行抽查，及時更換不合格的消防器材;共開展反事故演習(xí)5次和操作演習(xí)2次，事故預(yù)想31次，提高了運行人員的業(yè)務(wù)技能。

二、20___年安全工作存在的問題：

1、安全管理有待進一步加強。個別班組安全活動質(zhì)量不高，對上級下發(fā)各類安全文件學(xué)習(xí)、管理、落實不到位。

2、部分安全性評價隱患未消除，應(yīng)督促公司有關(guān)單位抓緊時間整改。

3、習(xí)慣性違章依然存在，應(yīng)加大違章記分力度。

4、220kv備制造質(zhì)量不高，嚴(yán)重影響設(shè)備的安全運行，存在極大的安全隱患，應(yīng)加強對220kv設(shè)備的巡視和事故預(yù)想。

5、經(jīng)濟考核工作不到位，各項工作出現(xiàn)程度不同的滑坡，從今年的公司定異常就能反映該問題的嚴(yán)重性，通過12月份工區(qū)安全生產(chǎn)分析會采取的防范措施爭取明年不會出現(xiàn)管理上的問題。

6、目標(biāo)管理離公司要求還有差距。

三、20___年安全工作打算：

1、抓好兩票三制執(zhí)行全過程管理，使用好微機開票系統(tǒng)，努力提高兩票合格率，加強現(xiàn)場的工作監(jiān)護和安全監(jiān)督，確保安全生產(chǎn)。

2、開展好安全性評價常態(tài)化工作，夯實安全基礎(chǔ)。

3、加大安全文化建設(shè)，提高人員素質(zhì)，加強規(guī)章制度的落實。

4、加強對生產(chǎn)現(xiàn)場安全管理，加大違章記分力度，力爭創(chuàng)無違章班組。

5、按照變電站管理規(guī)范要求，做好標(biāo)準(zhǔn)化工作。

6、結(jié)合季節(jié)特點，做好防火、防盜、防小動物外破等安全例行工作。

7、繼續(xù)做好安全知識和安全技能培訓(xùn)。

8、加強運行管理，爭創(chuàng)四星級變電站。

9、嚴(yán)格落實省市公司目標(biāo)管理要求。

9、修改經(jīng)濟責(zé)任制考核制度，要用鐵的制度，鐵的面孔，鐵的處理來管理好穎州變電站。

總之，本工區(qū)今年在全體職工的共同努力下，圓滿地完成了公

司布置的各項安全生產(chǎn)任務(wù)，我們將繼續(xù)保持好的傳統(tǒng)，分析安全工作中的不足和失誤，制定落實整改措施。我們有信心在20___年度安全工作中取得更好的成績。

500kv變電運行工區(qū)