每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。

以堅(jiān)持為篇一

第一段：引入話題及闡述重要性（200字）

堅(jiān)持是一種品質(zhì)，一種積極向上的精神，也是一種對(duì)自己的要求和對(duì)目標(biāo)的執(zhí)著追求。在生活中，無(wú)論是面對(duì)困難還是面對(duì)誘惑，只有堅(jiān)持才能帶給我們進(jìn)步和成功的機(jī)會(huì)。兩個(gè)堅(jiān)持，一是堅(jiān)持學(xué)習(xí)，二是堅(jiān)持鍛煉，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是至關(guān)重要的。下面，我將分享我的心得體會(huì)。

第二段：堅(jiān)持學(xué)習(xí)的重要性及好處（300字）

首先，堅(jiān)持學(xué)習(xí)可以持續(xù)提升自己的知識(shí)和技能水平。無(wú)論是在學(xué)校還是在職場(chǎng)中，只有掌握了更多的知識(shí)和技能，才能有更大的競(jìng)爭(zhēng)力。而要堅(jiān)持學(xué)習(xí)，就需要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)意識(shí)。每天都劃定專(zhuān)屬自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，安排好學(xué)習(xí)計(jì)劃，不斷充實(shí)自己的腦袋。其次，堅(jiān)持學(xué)習(xí)可以拓寬人的視野和思維。通過(guò)學(xué)習(xí)，我們可以了解各種不同的觀點(diǎn)和思想，擴(kuò)大自己的思維邊界。我們可以從書(shū)本中獲取知識(shí)，也可以從實(shí)踐中吸取教訓(xùn)，不斷豐富自己的人生閱歷。最后，堅(jiān)持學(xué)習(xí)可以提升自己的自信心。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，我們會(huì)感到自己在某個(gè)領(lǐng)域里取得了突破和成就，這種成就感會(huì)進(jìn)一步增強(qiáng)我們的自信，讓我們更加勇于面對(duì)挑戰(zhàn)。

第三段：堅(jiān)持鍛煉的重要性及好處（300字）

身體是革命的本錢(qián)，只有擁有健康的身體，我們才能更好地去追求人生的目標(biāo)和理想。首先，堅(jiān)持鍛煉可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)和免疫力。每天適量的鍛煉不僅能讓我們的身體更加強(qiáng)壯，還能提高我們的免疫力，使我們更加抵抗各種疾病。其次，堅(jiān)持鍛煉可以讓我們保持良好的心情和高度的工作效率。鍛煉運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，釋放身體內(nèi)的壓力和緊張情緒，增加身體的快樂(lè)激素，使我們保持良好的心情，更好地應(yīng)對(duì)工作和生活壓力。最后，堅(jiān)持鍛煉可以塑造我們的身材和增強(qiáng)自身的自信。通過(guò)鍛煉運(yùn)動(dòng)，我們可以塑造出更健美的身材，讓自己變得更加自信和有魅力，提升自己在社交和求職中的競(jìng)爭(zhēng)力。

第四段：面對(duì)困難和挑戰(zhàn)如何堅(jiān)持（200字）

在實(shí)踐中，堅(jiān)持往往意味著要面對(duì)各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。在堅(jiān)持學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們可能會(huì)遇到學(xué)習(xí)困難、知識(shí)瓶頸等問(wèn)題，在堅(jiān)持鍛煉的過(guò)程中，我們可能會(huì)遇到身體不適、時(shí)間緊張等困擾。但是，只要我們認(rèn)識(shí)到困難和挑戰(zhàn)是成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)，只要我們堅(jiān)持追求和努力克服，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，取得成功。

第五段：總結(jié)觀點(diǎn)及鼓勵(lì)他人堅(jiān)持（200字）

堅(jiān)持學(xué)習(xí)和堅(jiān)持鍛煉是我們追求成功和幸福的重要途徑。通過(guò)堅(jiān)持學(xué)習(xí)，我們可以獲取知識(shí)和技能，提升競(jìng)爭(zhēng)力；通過(guò)堅(jiān)持鍛煉，我們可以擁有健康的身體，提高生活質(zhì)量。面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，只要我們堅(jiān)持并愿意付出努力，就一定能取得成功。我鼓勵(lì)大家在日常生活中，不僅要堅(jiān)持學(xué)習(xí)和鍛煉，更要堅(jiān)持自己的夢(mèng)想和信念，相信付出堅(jiān)持就會(huì)收獲成功和幸福。

以堅(jiān)持為篇二

在課外學(xué)習(xí)班里，我在架子鼓方面堅(jiān)持不下去。

我要學(xué)架子鼓的原因是因?yàn)槲业谝淮慰吹綍r(shí)覺(jué)得造型很酷，之后我又聽(tīng)到了一些歌，歌里都有那種“動(dòng)次打次”的聲音，覺(jué)得很好聽(tīng)，問(wèn)了一下家人，原來(lái)這個(gè)就是架子鼓，后來(lái)看了一些歌曲的mv，就跟爸爸說(shuō)自己要學(xué)架子鼓。

我當(dāng)時(shí)以為架子鼓嘛，不就是拿兩根棍子，敲著一些水桶和碗一樣的東西（當(dāng)時(shí)我在二年級(jí)或者一年級(jí)），于是便走進(jìn)學(xué)習(xí)班教室。

可事實(shí)卻不是這樣，我剛開(kāi)始學(xué)鼓，老師就教我什么是四分音符、八分音符、十六分音符，對(duì)我這種音樂(lè)白癡看起來(lái)就是一群小蝌蚪一樣。幾天后老師又讓我打鼓，我剛打，他就說(shuō)太輕了；我又打了一次，他又說(shuō)還是太輕了，要重一點(diǎn)；我又繼續(xù)打，最后老師又說(shuō)節(jié)奏快了一點(diǎn)，于是我放慢了，老師又說(shuō)：“太慢了！眼睛要盯著譜子，注意集中！”我一直練著這個(gè)動(dòng)作，回家還要拿鼓棒敲啞鼓墊……我跟著音樂(lè)打，要不就節(jié)奏慢了，要不就是落了哪個(gè)節(jié)奏沒(méi)打，每次上課對(duì)我來(lái)說(shuō)都很枯燥，都快打到懷疑人生了。

學(xué)奧數(shù)，我解出期末考附加題就會(huì)有成就感；學(xué)作文，可以把作文寫(xiě)好，考試提分自己也開(kāi)心；打籃球打出快樂(lè)，贏了有成就感，但打鼓人都打煩了。

一個(gè)學(xué)期后我不學(xué)了，因?yàn)槲覍?shí)在受不了這么枯燥，不學(xué)也值得，這時(shí)間拿來(lái)寫(xiě)作業(yè)早就寫(xiě)完了。這樣上課一點(diǎn)意思也沒(méi)有，老師天天板著臉，學(xué)生一點(diǎn)也不開(kāi)心，課外班能讓學(xué)生學(xué)到知識(shí)提升技能感受快樂(lè)，才值得堅(jiān)持下去。

以堅(jiān)持為篇三

在人生的道路上，我們經(jīng)常會(huì)面臨各種各樣的困難與挑戰(zhàn)。無(wú)論是學(xué)業(yè)上的艱辛、事業(yè)上的不順?biāo)?，還是人際關(guān)系中的糾紛與摩擦，都需要我們堅(jiān)持不懈地努力以克服困難并取得成功。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性。堅(jiān)持是無(wú)形的精神力量，是我們?cè)谧非竽繕?biāo)時(shí)的驅(qū)動(dòng)力，它給予了我們戰(zhàn)勝困難的勇氣和力量。下面我將從不同的角度分享我的心得體會(huì)。

首先，堅(jiān)持能夠培養(yǎng)我們的毅力和耐力。當(dāng)我們面對(duì)困難時(shí)，往往會(huì)感到疲憊和無(wú)力，這時(shí)候，只有堅(jiān)持才能真正將我們帶到成功的彼岸。就拿我來(lái)說(shuō)，我曾一度覺(jué)得學(xué)習(xí)非常痛苦，但是我清楚地記得，那時(shí)候我的老師給我的忠告：“只要堅(jiān)持下去，成功就在不遠(yuǎn)處?！边@句話深深地印在我的心里，激勵(lì)著我在學(xué)習(xí)上不斷努力。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，我逐漸養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成績(jī)也有了明顯的提升。這一切的背后，正是因?yàn)槲沂冀K堅(jiān)持著不放棄，不被逆境擊倒。

其次，堅(jiān)持能夠幫助我們擺脫惰性。人的惰性往往是我們?nèi)〉贸晒Φ淖畲髷橙?，它?huì)讓我們陷入舒適圈中，讓我們停滯不前。只有堅(jiān)持才能打破這種狀態(tài)，讓我們進(jìn)入到自我提升和成長(zhǎng)的循環(huán)中。記得有一次，我打算報(bào)名參加一項(xiàng)比賽，但是在報(bào)名之后，我又開(kāi)始猶豫了。因?yàn)橐獏⒓舆@項(xiàng)比賽需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。但最后，我還是鼓足勇氣堅(jiān)持了下來(lái)。雖然過(guò)程中遇到了很多困難，但是最終，我成功地參加了比賽，并取得了不錯(cuò)的成績(jī)。這個(gè)經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到，只有堅(jiān)持，才能在舒適與不舒適之間找到平衡，使自己不斷進(jìn)步。

再次，堅(jiān)持也能塑造我們的品格。困難和挑戰(zhàn)考驗(yàn)著我們的意志和意志力，只有堅(jiān)持，才能培養(yǎng)我們的毅力和堅(jiān)韌。當(dāng)我們面臨困境時(shí)，不屈不撓的精神也會(huì)得到鍛煉和提升。我曾經(jīng)在一份實(shí)習(xí)工作中遇到過(guò)很多困難和挑戰(zhàn)，剛開(kāi)始時(shí)我感到非常吃力，想過(guò)放棄，但我知道這樣只會(huì)讓自己更加失落和無(wú)助。后來(lái)，我決定堅(jiān)持下去，一點(diǎn)一點(diǎn)地克服困難，最終取得了成功。通過(guò)這次經(jīng)歷，我意識(shí)到堅(jiān)持的重要性，只有堅(jiān)持，才能真正磨煉我們的意志，培養(yǎng)我們的品格。

最后，堅(jiān)持給予了我與他人互相激勵(lì)和支持的機(jī)會(huì)。在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，我們常常需要相互幫助和激勵(lì)，共同向著目標(biāo)努力。堅(jiān)持不僅能夠激發(fā)我們的潛力，也能夠激勵(lì)他人不斷進(jìn)步。記得在我大學(xué)的時(shí)候，我加入了一個(gè)社團(tuán)，我們組成了一個(gè)研究團(tuán)隊(duì)，一起進(jìn)行科研項(xiàng)目。在開(kāi)始的時(shí)候，我們遇到了很多困難，但大家都非常堅(jiān)定地決定堅(jiān)持下去。每次面對(duì)困難，我們都會(huì)互相鼓勵(lì)和支持，最終共同完成了一個(gè)非常出色的項(xiàng)目。通過(guò)這次經(jīng)歷，我意識(shí)到，堅(jiān)持不僅能夠讓自己取得成功，也能夠讓團(tuán)隊(duì)凝聚力倍增，共同追求更高的目標(biāo)。

總之，堅(jiān)持是一種無(wú)形的精神力量，它能夠培養(yǎng)我們的毅力和耐力，讓我們擺脫惰性，塑造我們的品格，同時(shí)也能夠讓我們與他人互相激勵(lì)和支持。只有堅(jiān)持，才能真正帶給我們成長(zhǎng)和進(jìn)步。因此，無(wú)論遇到何種困難和挑戰(zhàn)，我們都應(yīng)該時(shí)刻保持堅(jiān)持的信念，并且用實(shí)際行動(dòng)去證明它的力量。

以堅(jiān)持為篇四

一

前不久收到學(xué)弟的微信，問(wèn)我早上起不來(lái)床怎么辦。我第一反應(yīng)是，定鬧鐘，但它歸根結(jié)底只是提醒你時(shí)間的東西。

突然想起之前考研的日子，早起晚睡，除了吃飯做題，就是做題吃飯，每天再加上兩集《老友記》?，F(xiàn)在還會(huì)覺(jué)得空氣稀薄，仔細(xì)想想這些年我半途而廢過(guò)很多事情：鋼琴練了沒(méi)多久放棄，畫(huà)畫(huà)如是，學(xué)吉他自然沒(méi)堅(jiān)持多久，說(shuō)好去看的演唱會(huì)也因故放棄。說(shuō)來(lái)奇怪，對(duì)于大多事情都無(wú)法堅(jiān)持的我，卻也度過(guò)了無(wú)比稀薄的兩個(gè)半月。

很多時(shí)候我都覺(jué)得厭煩得難以繼續(xù)，卻又不得不佩服人們的忍耐力。一旦投入，再“無(wú)趣”的事情都能看到堅(jiān)持下去的理由。

二

之前在北京簽售的時(shí)候，聽(tīng)朋友說(shuō)起她的朋友——在家里工作了一年多突然決定辭職，跑到北京做了一個(gè)大齡北漂女青年。她帶著自己的積蓄，準(zhǔn)備做一個(gè)歌手。機(jī)緣巧合，我們?nèi)齻€(gè)一起去看了一場(chǎng)音樂(lè)?。何遗笥驯緫?yīng)是音樂(lè)劇中的一員，礙于沒(méi)有時(shí)間只得放棄。

我們先到了后臺(tái)，看著她和每個(gè)演員打招呼，看著每個(gè)人都認(rèn)真地做著最后的準(zhǔn)備。演出開(kāi)始時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)觀眾席上連同我們仨也只有10個(gè)人。這個(gè)音樂(lè)劇已經(jīng)連續(xù)演出了兩周多，聽(tīng)說(shuō)前兩天人更少。我起初替他們感到尷尬，后來(lái)看到他們忘我又精彩的演出，才暗自罵自己的想法是多么可恥——根本就沒(méi)什么好尷尬的，有人看自然最好，沒(méi)人看也會(huì)堅(jiān)持到底，投身于演出的人，是根本不會(huì)想到有尷尬這個(gè)情緒存在的。

當(dāng)你投身于你的夢(mèng)想的時(shí)候，你滿(mǎn)腦子想的都是怎么做才是最好，根本就沒(méi)有時(shí)間去不安。

那天，我們聊起姑娘之后的生活。她皺著眉頭說(shuō)，要是什么都混不出來(lái)就這么回家了才是真正的丟臉，每次半夜想著自己曾經(jīng)的夢(mèng)想，就覺(jué)得不安。

后來(lái)我簽售的時(shí)候，她也來(lái)了，那時(shí)我想到一句話：唯有夢(mèng)想才配讓你不安，唯有行動(dòng)才能解除你所有的不安。

三

我的gapyear（間隔年）前不久結(jié)束了，同大多數(shù)人到處旅游不同，它結(jié)束得如同開(kāi)始一樣平淡——每天早上九點(diǎn)多起床，凌晨三點(diǎn)多睡覺(jué)，有著不規(guī)律的睡眠時(shí)間。每天下午看一會(huì)兒書(shū)，看到不想看為止，有時(shí)候會(huì)忘記吃飯，有時(shí)候看一小時(shí)就看不下去。回家對(duì)著word發(fā)呆兩小時(shí)，寫(xiě)得出來(lái)最好，寫(xiě)不出來(lái)也是常態(tài)，簡(jiǎn)直就是間隔年的反面過(guò)法。

然而幾個(gè)月下來(lái)，我覺(jué)得這才是我的過(guò)法。我也曾看到別人到處旅行的照片羨慕不已，暗自抱怨為什么要選擇考研，然而吐槽過(guò)后我發(fā)現(xiàn)，我必須往下走。最好的兩個(gè)死黨，一個(gè)進(jìn)了銀行開(kāi)始吐槽上班多工資少，一個(gè)開(kāi)起了工作室剛起步什么單子都得接導(dǎo)致睡眠時(shí)間急劇減少，他們都走向了自己的路，大步邁向自己選擇的路。

而我們必須硬著頭皮朝著自己堅(jiān)持的東西走下去，不管是上班、開(kāi)工作室還是繼續(xù)讀書(shū)，我們都必須走下去，才能對(duì)得起自己的選擇。想要寫(xiě)書(shū)就開(kāi)始好好讀書(shū)寫(xiě)稿，想要考研就從做題背單詞開(kāi)始，想要旅行就從訂票開(kāi)始。你無(wú)暇評(píng)判別人的生活，也不要讓別人評(píng)判你。你有你的生活方式，上班也好旅行也罷，別人看來(lái)是好是壞隨便他們，你只需要把這條路走下去。

以堅(jiān)持為篇五

第一段：入門(mén)篇

堅(jiān)持是一種品質(zhì)，也是一種態(tài)度。人生的道路上，充滿(mǎn)了各種誘惑和誘惑，唯有堅(jiān)持，方能活出自己的精彩。我曾經(jīng)歷過(guò)許多困難和挫折，但我始終相信，只要堅(jiān)持，就能戰(zhàn)勝一切。堅(jiān)持給我?guī)?lái)的不僅僅是成功，更重要的是真正的成長(zhǎng)。在持之以恒的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了許多心得體會(huì)，它們讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。

第二段：困難篇

堅(jiān)持不是一件容易的事情。當(dāng)困難和挫折接踵而來(lái)時(shí)，堅(jiān)持就顯得尤為重要。曾經(jīng)有一次，我想放棄學(xué)習(xí)一門(mén)特別難的科目。我對(duì)這門(mén)科目總是不得要領(lǐng)，絲毫沒(méi)有頭緒。但我知道如果放棄，我將永遠(yuǎn)不能突破這個(gè)障礙。于是，我決定堅(jiān)持下去，每天花更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)和思考。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，雖然進(jìn)展緩慢，但我逐漸理解了這門(mén)科目的邏輯和思維方式。最終，我在考試中取得了不錯(cuò)的成績(jī)，真正體會(huì)到了堅(jiān)持的力量。

第三段：時(shí)間篇

堅(jiān)持需要時(shí)間，有時(shí)甚至需要很長(zhǎng)時(shí)間。我曾經(jīng)參加過(guò)一個(gè)長(zhǎng)跑比賽，每個(gè)人都在奔跑，但最后只有少數(shù)人能夠堅(jiān)持到終點(diǎn)。我明白，無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作還是追求夢(mèng)想，都需要付出大量的時(shí)間和精力。有時(shí)候，我們的努力和付出并不會(huì)立刻顯現(xiàn)結(jié)果，這時(shí)我們就需要堅(jiān)持下去。我通過(guò)自己的經(jīng)歷發(fā)現(xiàn)，只有在持之以恒的過(guò)程中，我們才能慢慢變得更優(yōu)秀，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。

第四段：習(xí)慣篇

堅(jiān)持需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。習(xí)慣決定命運(yùn)，堅(jiān)持就是一種習(xí)慣。我每天早晨都會(huì)起床后進(jìn)行鍛煉，無(wú)論是刮痧、跑步還是打籃球，我都會(huì)堅(jiān)持下去。通過(guò)長(zhǎng)期的堅(jiān)持，我不僅擁有了健康的體魄，還培養(yǎng)了毅力和耐力。習(xí)慣的力量無(wú)窮，只有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，我們才能更好地堅(jiān)持下去。

第五段：收獲篇

堅(jiān)持的最大收獲是成長(zhǎng)。在堅(jiān)持的過(guò)程中，我們會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，但正是這些挑戰(zhàn)和困難使我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。每一次的堅(jiān)持，都是對(duì)自己能力和毅力的鍛煉，無(wú)論成功與否，我們都會(huì)從中獲得經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)。通過(guò)堅(jiān)持，我變得更加自信和敢于追求自己的夢(mèng)想。我明白，只要堅(jiān)持下去，就能夠擁有更加美好的人生。

總結(jié)：

堅(jiān)持是一種品質(zhì)和態(tài)度，它給予我們力量和信心。在困難和挫折面前，只有堅(jiān)持，才能戰(zhàn)勝一切。無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作還是追求夢(mèng)想，只有持之以恒，才能取得真正的成功。堅(jiān)持需要時(shí)間和耐心，需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。在堅(jiān)持的過(guò)程中，我們會(huì)有諸多的收獲，最重要的是成長(zhǎng)。通過(guò)堅(jiān)持，我們可以變得更加強(qiáng)大和自信，實(shí)現(xiàn)自己更大的夢(mèng)想。讓我們堅(jiān)持下去，活出自己的精彩人生！