人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

打網(wǎng)球日記篇一

人們步入網(wǎng)球運(yùn)動的世界，體會到了該項(xiàng)運(yùn)動帶來的娛樂、休閑、高雅而富有趣味性的體育韻味。在真正進(jìn)入網(wǎng)球運(yùn)動的世界里時，如何認(rèn)識和選購一支適合自己的網(wǎng)球拍顯得尤為重要。如今的網(wǎng)球拍市場已經(jīng)群雄鼎立，每個廠家都積極推出新材料，力求在科技與人性化方面達(dá)到和諧的統(tǒng)一。

在選購球拍之前，最好先了解該球拍是什么材料所做成的，不過也有很多廠商所標(biāo)示的材料只加入一點(diǎn)點(diǎn)，根本起不了作用。自16世紀(jì)使用羊皮制作的球拍以來，網(wǎng)球拍和相應(yīng)裝備正隨著時代和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，以及科技的運(yùn)用和發(fā)展，在形狀和材質(zhì)、功能等方面都發(fā)生了很大的變化，60年代幾乎是木質(zhì)球拍的天下，網(wǎng)球拍還要在四角螺絲釘加固;70年代出現(xiàn)了鋁等輕金屬或合金制成的球拍;80年代以來，經(jīng)歷了

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現(xiàn)代網(wǎng)球拍制造業(yè)中已使用了接近宇航工業(yè)和軍事工業(yè)產(chǎn)品的材質(zhì)。近二十年來，金屬材料和化學(xué)材料的高水平提升為網(wǎng)球拍制造奠定了堅實(shí)基礎(chǔ)。當(dāng)然，這些新材料和新技術(shù)的應(yīng)用，不僅是商業(yè)產(chǎn)品激烈競爭所制致，更是網(wǎng)球運(yùn)動飛速進(jìn)步所需。目前，碳纖維、

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所以，在選購網(wǎng)球拍時，應(yīng)首先了解所使用的材質(zhì)和避震性能設(shè)計時有無“雙重互補(bǔ)”系統(tǒng)，初涉網(wǎng)壇的愛好者和青少年選手更應(yīng)該選擇材質(zhì)硬度適中且兼有避震性能設(shè)計的網(wǎng)拍。需要說明的是，材質(zhì)的堅硬都是制造網(wǎng)拍所追求的目標(biāo)。但只有材質(zhì)堅硬而泳壇形式適度且有避震系統(tǒng)設(shè)計較好的球拍，才是與網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展相適應(yīng)的成功球拍。如果是減震能力較弱的.球拍，可在拍面下端加裝一避震器。

長柄的橢圓形框子，框上用羊腸線、牛筋線或尼龍線穿織成拍面,拍框有木制、金屬制或石墨制。拍框和拍柄的總長不得超過81.28公分，總寬不得超過31.75公分，拍框內(nèi)沿總長不得超過39.37公分，總寬不得超過29.21公分。球拍的擊球面必須是平的，由弦線上下交替編織而成，其組成格式應(yīng)完全一致，每條弦線必須與拍框聯(lián)結(jié)，穿線后的中心密度不能小于其它任何區(qū)域，弦線不應(yīng)有附屬物或突起物。

太重的球拍會使你在揮拍時動作遲鈍，更嚴(yán)重的后果就是會在某一天得上網(wǎng)球肘。而反過來，你力量素質(zhì)很好，卻在用一支很輕的球拍，那在激烈的對抗中，你很可能頂不住強(qiáng)勁的來球而敗下陣來。

那么，對于挑選球拍重量最為正確的觀念是什么呢?記住這條原則：你應(yīng)該選擇在你臂力范圍內(nèi)感到舒適的最重的球拍。一般的經(jīng)驗(yàn)：年青力壯適用320～330g，中老年人適用300～320g，小姐太太適用280～300g。如果你是位女士，或者已上了年紀(jì)，或者還是十來歲的孩子，你就不該使用320克以上的球拍。如要你已經(jīng)有一支球拍卻嫌太輕，那就在拍框的兩側(cè)各貼上1克的鉛片試試，不夠再加。這種鉛片在一些專門出售網(wǎng)球用品的柜臺可以找到。這種神奇的小鉛片會令你倍感驚奇。

市場上出售的球拍拍面大小尺碼各異，基本上可分為小拍面、中拍面中大拍面、大拍面和超大拍面五種。大拍面比較有寬容度，英文稱more forgiving，也就是偏離中心點(diǎn)擊中球，也可以把球擊出去，可以用「好球區(qū)比較大」來形容它。英文把這好球區(qū)稱為sweet spot，因此有人稱它為「甜區(qū)」，它的意思是當(dāng)球被打在好球區(qū)的時候，球的彈力較大，球速較快，不需臂力，打者也很有滿足感。因?yàn)榍蚺牡拿娲?，風(fēng)的阻力也大。甜區(qū)加大不易失球，但是缺乏速度，職業(yè)球員大部份用中拍面的球拍，原因在于甜區(qū)越小，力量越集中，球速就更快。

小拍面是給進(jìn)攻欲望極強(qiáng)的人設(shè)計的，此類球拍拍面為90和85平方英寸，甜區(qū)極小，打出去的球特別狠。由于在近二十年之前，網(wǎng)球拍一直是用木頭做的，這種材質(zhì)決定了拍面的尺寸不可能做大，所以一些懷舊者依然喜歡使用小拍面的球拍。

職業(yè)球員最愛用95平方英寸的中拍面，此類球拍既有攻擊性強(qiáng)的特點(diǎn)，又不像小拍面球拍因甜區(qū)小而擊球時手感發(fā)木，可以將職業(yè)球員的高速和精準(zhǔn)發(fā)揮到極至。所以業(yè)余球員中水平較高者偏愛此類球拍。

拍面在95-100平方英寸之間的球拍屬于中大拍面，運(yùn)用高科技新材質(zhì)制造出來的此類球拍在不減弱力道的同時，加大了甜區(qū)的面積，使得在高速對抗中依然能夠不失去控制。特別適合于職業(yè)球員及控制技術(shù)良好、反應(yīng)快、動作靈敏的業(yè)余球員。市場上賣得最好的恐怕是100-115平方英寸的大拍面球拍了，尤其是110平方英尺的拍面最受歡迎。這類球拍的甜區(qū)面積相當(dāng)大，球拍彈性也不錯，普通人用起來手感頗佳，初學(xué)者、女性、老人和熟練者可以用，所以適用范圍最廣。穩(wěn)定型職業(yè)球員很多也采用此類球拍。115平方英寸以上的拍面被稱為超大拍面，目前最大的已接近140平方英寸，簡直就是撈魚的網(wǎng)子，一抬手就能輕易打到球。不用說，這是專門為上了年紀(jì)的人準(zhǔn)備的，老人腿腳不太利索，揮拍短、力量差、用起這類球拍自然會感到輕松些。

跟重量一樣，握把的大小也要選擇自己覺得舒適的，太粗的握把容易疲勞，靈敏度降低，不易處理小球、截?fù)羟?，而太?xì)的球拍不易抓緊，遇上強(qiáng)球容易松動而翻拍。一般的男性球員適用4 3/8，若能力允許，也可用大一點(diǎn)的4 1/2;女性適用4 1/4～4 3/8。

握把是球拍與人體接觸的最重要點(diǎn)，拍子抓不好、不舒適、再好的球拍、再好的球技都無法發(fā)揮，所以握把、握把皮是需要留意，時常更換，保持最佳狀態(tài)的重鎮(zhèn)。

一般最常用的磅數(shù)是55到60磅之間，職業(yè)選手往往都穿到70磅左右。磅數(shù)越高，彈性越低，但是揮拍速度快的球員可獲得較好的控球效果，磅數(shù)低會產(chǎn)生彈性作用而使反彈力增加，相對的，控球性就會減低。

什么是球拍的平衡點(diǎn)，去問問那些正在球場上生龍活虎揮拍的人們，恐怕得有一半以上的人沖你搖頭。首先你量一下你的球拍，在1/2處就是球拍的平衡點(diǎn)，然后把球拍水平置于椅背上，椅背正對平衡點(diǎn)。這時，球拍往拍頭方向下垂就是頭重，球拍往拍把方向下垂就是頭輕，如果球拍能保持水平就是平衡。頭重的球拍適合于底線對打，底線型球員在單打時用著方便;頭輕的球拍適合于網(wǎng)前截?fù)簦暇W(wǎng)型和雙打球員多用此拍;攻守兼?zhèn)涞娜苄颓騿T一般用較平衡的球拍。了解了你的球拍平衡問題后，若發(fā)覺自己球拍與球風(fēng)不符，你依然可以用前面所提到的小鉛片來加以調(diào)整;把鉛片加到拍框兩側(cè)，拍頭就變重了，把鉛片加在握把里或握把頭上，拍頭就會變輕了。

網(wǎng)球拍線的主流是尼龍線，因有不怕潮濕，又耐磨，又能大量生產(chǎn)而價格合理等優(yōu)點(diǎn)而盛行，但是尼龍線也有缺點(diǎn)，那就是容易因松弛而使磅數(shù)變化。羊腸價格昂貴，彈性極佳，穩(wěn)定性好，缺點(diǎn)是怕濕。選線只有兩種選法：耐用、好打。既耐用又好打的線太少，原因是線越粗越耐用，而越細(xì)越好打，所以三兩天就會斷線的人最好穿上直徑1.35mm到1.45mm較粗的線，但是粗線的手感并不好;而細(xì)線一般在1.20mm到1.30mm之間，對于切球較敏銳，彈力也佳。

另外，在選擇球拍時可能有些人會考慮品牌因素，需要說明的是現(xiàn)在網(wǎng)球拍的生產(chǎn)商已經(jīng)非常多了，prince,wilson,babalat,yonix,head，dunlop，yunex等等一些世界知名品牌都是值得參考的，在選購時應(yīng)該考慮自身的水平和經(jīng)濟(jì)實(shí)力綜合決定。

打網(wǎng)球日記篇二

今天，我和媽媽去丹尼斯買了網(wǎng)球拍。買了之后回到小區(qū)就進(jìn)行了一場激烈的網(wǎng)球比賽。

砰！我的第一個球飛向了空中。我開心的叫起來：“yes“沒想到第一個球就擊中了。圍觀的老奶奶們?yōu)槲夜钠鹆苏?。媽媽見勢也大力的擊中一個球，球在空中劃出一道完美的弧線后落入草地當(dāng)中。圍觀的老奶奶又是一陣鼓掌聲。

哼！接下來就讓你看一下本姑娘的“將球十八掌。”這次我卯足了勁又發(fā)出一個球。嗯！這回發(fā)球明顯有進(jìn)步。網(wǎng)球的高度已經(jīng)能夠過網(wǎng)。打的也夠遠(yuǎn)。

我甩著酸疼的胳膊心想：這網(wǎng)球真是看著容易，打起來難呀！才打了半個小時，我就大汗淋漓了。剛開始還以為跟打羽毛球一個樣呢，真的掂起網(wǎng)球拍才知道網(wǎng)球拍真是重，漂亮的小圓球也是一點(diǎn)兒不聽話。我像逮鴨子一樣的滿場地的追球。

其實(shí)，我打網(wǎng)球就是為了減減肥，放松一下，都說萬事開頭難，今天打網(wǎng)球已經(jīng)算是開了頭了，所以，同學(xué)們，年過完了你吃胖沒有?。扛乙粔K動起來吧！耶！

打網(wǎng)球日記篇三

今天下午，打網(wǎng)球的時候，教練發(fā)了一個比較猛的球給我和萬慎敏，萬慎敏做了一個難看的動作，沒有接到，我做了一個非常標(biāo)準(zhǔn)的動作，接了過去。然后我們進(jìn)行了對打。首先由一個教練放球給我，我打過去，再由對方接過來，打幾個球后換人。我覺得學(xué)得真開心。

今天我在網(wǎng)球館里，與我一齊同學(xué)的小朋友們進(jìn)行網(wǎng)球比賽。比賽共打了五場，如果打贏了，獎品是一個香噴噴的漢堡。為了能得到獎品，我會努力的。

比賽開始時我緊張極，對手是一位哥哥，每球打過來的都是“火球”，多么的有力啊!但都被我擋過去。我發(fā)了個旋轉(zhuǎn)球給對手，打的是左邊，但球忽然向右邊跑去，最后，對手無法接到我的旋轉(zhuǎn)球，但到最后，我還是輸了。

打網(wǎng)球

小芳和小麗約好來到體育館打網(wǎng)球。

小芳和小麗各自做了一些賽前準(zhǔn)備工作，就開始比賽了。小芳先發(fā)球，只見小芳右手拿著球拍，左手拿著球，球便飛快地從小方這邊打到小麗的那邊，這時小麗的眼睛和手的反應(yīng)也很快，接住了小方打來的球。就這樣她倆一來一回打了好幾個回合，滿頭大汗得也沒分出個勝負(fù)，最后小芳和小麗打了平手。

打網(wǎng)球日記篇四

今天，我可開心了。媽媽一大早就給了我一個大驚喜?！般鲢觯瑡寢寧闳ゴ蚓W(wǎng)球!”媽媽笑瞇瞇地說。“什么?”我先是一驚又是一喜，要知道這可是我夢寐以求的。

第一節(jié)網(wǎng)球課時，我顯得很笨拙、無知，心里自然很不自在。不過教練安慰我：“總有一天，你回打得和大哥哥、大姐姐一樣棒的!”教練耐心地教導(dǎo)我。告訴我一定要學(xué)會掂球和拍球，為以后的打球打好基礎(chǔ)。我開始認(rèn)真地聯(lián)系起來，原來掂球和拍球都沒有我想象的那么簡單，網(wǎng)球的彈性可不強(qiáng)，有一些小失誤，求救擔(dān)不起來。就這樣，我練了整整兩個小時，總算完成了教練布置的任務(wù)。

第二節(jié)課開始了，教練教我正手打球，先要引拍，然后放球，等球掂起來之后再揮拍把球打出去。最后可不能忘了收拍。我練了好多次課都沒有成功，我鼓勵自己“是辦事成功之母!”第七次，我終于成功了，我又是笑又是跳，天上的云兒此時也仿佛高興地為我徘徊。

“功夫不負(fù)有心人?！痹诓粩嗟呐ο?，我的網(wǎng)球打得越來越好了!單元明年我能更上一層樓。

打網(wǎng)球日記篇五

爸爸今天要去打網(wǎng)球。他問我：“你要不要去那兒玩玩？”我很爽快地答應(yīng)了。

到了目的地，我看到了灰色的網(wǎng)球場上畫了幾條白線。我想，這應(yīng)該是打球時劃分的界線吧。爸爸和李教練打了一場網(wǎng)球，我在旁邊看得目瞪口呆。別看老爸平時肚子大大的，像個“大懶蟲”，可是打起球來身形矯健，姿勢怎么這么酷了呢？看得我心癢癢，迫不及待地也想加入打網(wǎng)球的行列。

教我的是李教練。他問我：“你會拍籃球嗎？”我回答：“我會拍的”。我按教練示范的動作做了，哎呀，太用力了，球拍的彈性太強(qiáng)了，網(wǎng)球一霎間直沖云霄。第二次，我用力輕輕地，結(jié)果網(wǎng)球又跑偏了?？磥?，要掌握這力道也不是件容易的事。第三回我用力中等，居然能拍到三十多下呢。

接著，李教練又教我打球。我一用力，球拍很重，球是被我發(fā)出去了，但是我摔了個四腳朝天。后來，我怕用力過猛，又用力過輕了，我來了個360度大旋轉(zhuǎn)。哈哈，真是無奈啊！我定了定神，決定重新來一回。這次，我方向正確，力度準(zhǔn)確，順利發(fā)出了球。我總算掌握這技巧了。

轉(zhuǎn)眼吃午飯的時間到了，我們只好戀戀不舍地回家了。我喜歡上打網(wǎng)球這項(xiàng)新運(yùn)動了，我盼望著下一次再來！

打網(wǎng)球日記篇六

哈哈…我期待已久的網(wǎng)球課終于到了。我迫不及待地來到網(wǎng)球訓(xùn)練中心，發(fā)現(xiàn)只有老方和老劉。咦，教練怎么還沒來？鑰匙不是在教練身上嗎？問了老劉才知道，門竟然沒有鎖。

教練來了，我們開始預(yù)備訓(xùn)練。首先是打球，哈哈，這個我可擅長啦，可是還是漏了兩個球，嗚嗚…不過我還是不賴的，打中了16個。

打完球之后是接球，這個我也擅長。雖然有時候會漏掉幾個，這次也漏掉了四個，沒得獎，看來我得好好努力?。?/p>

最后是跑步，我的對手是老方。知道為什么選他嗎？因?yàn)樗俏覀兙W(wǎng)球班跑步最差的一個。我選他，就能輕而易舉地贏了。果然不出我所料，前兩局我都輕松地贏了他。

可讓我沒想到的是，他第三局居然贏了我。哎呦喂，丟人啊！第四局，我可不能這么大意了。第四局是我和老方的決賽，我用盡全力和他跑步，如我所料，果然是我贏了。

不知不覺，一個半小時的訓(xùn)練就結(jié)束了。我們還有點(diǎn)意猶未盡，但是不得不和教練說拜拜。期待下一次的網(wǎng)球訓(xùn)練。

打網(wǎng)球日記篇七

今天下午，打網(wǎng)球的'時候，教練發(fā)了一個比較猛的球給我和萬慎敏，萬慎敏做了一個難看的動作，沒有接到，我做了一個非常標(biāo)準(zhǔn)的動作，接了過去。然后我們進(jìn)行了對打。首先由一個教練放球給我，我打過去，再由對方接過來，打幾個球后換人。我覺得學(xué)得真開心。

今天我在網(wǎng)球館里，與我一齊同學(xué)的小朋友們進(jìn)行網(wǎng)球比賽。比賽共打了五場，如果打贏了，獎品是一個香噴噴的漢堡。為了能得到獎品，我會努力的。

比賽開始時我緊張極，對手是一位哥哥，每球打過來的都是“火球”，多么的有力啊!但都被我擋過去。我發(fā)了個旋轉(zhuǎn)球給對手，打的是左邊，但球忽然向右邊跑去，最后，對手無法接到我的旋轉(zhuǎn)球，但到最后，我還是輸了。

打網(wǎng)球

小芳和小麗約好來到體育館打網(wǎng)球。

小芳和小麗各自做了一些賽前準(zhǔn)備工作，就開始比賽了。小芳先發(fā)球，只見小芳右手拿著球拍，左手拿著球，球便飛快地從小方這邊打到小麗的那邊，這時小麗的眼睛和手的反應(yīng)也很快，接住了小方打來的球。就這樣她倆一來一回打了好幾個回合，滿頭大汗得也沒分出個勝負(fù)，最后小芳和小麗打了平手。

打網(wǎng)球日記篇八

陽光明媚的下午，我和爸爸來到新修的燕怡園——打網(wǎng)球。

網(wǎng)球場很寬大，四周是3米高的綠網(wǎng)，我開始喜歡這建造壯觀的網(wǎng)球場了。進(jìn)了網(wǎng)球場，看到地上是很硬的塑料塊，接成地磚的樣子，鋪在水泥地上，可以防止積水；網(wǎng)球場的邊上，有4個長條的椅子，還有樣式別致的照明燈；比體育場的網(wǎng)球場好多了。

開始玩網(wǎng)球，感覺很不錯?？墒且话l(fā)球，總是愛出界。爸爸說：小豪，你把拍子拿低一些，少用一點(diǎn)勁，別看球和拍子很重，但只要輕輕一擋，它就可以飛老遠(yuǎn)。

我一試還真行，要么怎么說：“聽人勸，吃飽飯?！蓖媪艘粫?，又有新的問題來了。我跑的速度太慢，所以很難接到球，可是，打網(wǎng)球都是等網(wǎng)球在地上彈起才擊球的，所以我打的球很難過網(wǎng)。爸爸看到這些，總是給我往一點(diǎn)上發(fā)球，見我還是不能把球打過網(wǎng)，又對我說：“等到網(wǎng)球彈到腰部的高度再擊球！”聽完這些話，結(jié)果我能打幾下球了。

我的進(jìn)步很快。就像從滑翔機(jī)到阿波羅號似的。我一定好好練網(wǎng)球。

打網(wǎng)球日記篇九

小朋友們,遇到困難,不要輕言放棄,堅持就是勝利哦.

10月13日，我和媽媽爸爸吃好晚飯后，就去我們新家的小區(qū)打網(wǎng)球和羽毛球。

我們來到打球場，拿出網(wǎng)球拍和網(wǎng)球后，就開始打球了。媽媽和爸爸先打網(wǎng)球，我做裁判。我說：“預(yù)備！開始！”一場激烈的網(wǎng)球比賽開始了！媽媽和爸爸打了幾個來回。突然，爸爸的一個球打出界了：*了外面的草坪上，我去撿了，這還算撿得到的。爸爸開始發(fā)球了，只聽咚的一聲，網(wǎng)球掉水里。這可怎么辦呀！忽然，爸爸看到對面的樹上卡著兩根長長的樹枝和一個塑料袋。爸爸就把兩根樹枝綁成一根，上面再套一個塑料袋，爸爸本以為能撈到網(wǎng)球，可是都快19點(diǎn)了，天都要黑了，網(wǎng)球還是沒撈著，而且，媽媽爸爸身上都弄得臟兮兮。爸爸說：“這球我們不要了，趕快回家洗澡吧。”于是扔下我們的網(wǎng)球孤零零的在河里游，直接回家了。

媽媽為了鼓勵我，答應(yīng)了我買網(wǎng)球的要求。一拿到拍子和球，我就迫不及待的拍了起來。我對著墻來回的拍，不一會兒就汗淋淋的，整個人就象從水中撈出來的一樣，渾身上下都濕透了。媽媽看了就說，就是不能給你買玩的，一玩起來就沒個停，注意點(diǎn)，小心別感冒了。玩累了，在一邊休息的時候，我對媽媽說能不能再要個拍子，來和媽媽打雙打，我說可以的，但是得晨航先把單打練好了再說。我聽了爽快的答應(yīng)了。為了能媽媽對打，我得好好努力了。

今天，風(fēng)和日麗。爸爸帶我去體育館學(xué)打網(wǎng)球。

一路上，車水馬龍，人來人往，很熱鬧。一排排像戰(zhàn)士一樣的大樹矗立在道路兩旁;一朵朵像蝴蝶一樣的花朵鑲嵌在草叢中，非常美麗。

不一會，我們就來到了體育館。體育館有許多人在走路、做運(yùn)動。我們找了一個空位置，拿出網(wǎng)球和網(wǎng)球拍，找了一塊石頭壓在皮筋上。因?yàn)槲覀冑I得網(wǎng)球是帶皮筋的，跟別人不一樣(別人要兩人打,四周圍著高大的網(wǎng)，這樣子打，網(wǎng)球不會“飛”出去。)我們帶皮筋的網(wǎng)球，一人可以打，同樣也“飛”不出去。我們打起了網(wǎng)球。我第一次打得很輕，網(wǎng)球雖然射了出去，但是卻沒有彈回來。爸爸看見了，告訴我：“打網(wǎng)球要用力，球才能彈回來。”我聽了爸爸的話，用力地打了出去，網(wǎng)球乖乖地“跑”了回來。爸爸見了，豎起大拇指，表揚(yáng)我：“這次打得很好?！蔽衣犃税职值脑?，心里美滋滋的。

今天，我玩得很高興。不僅會一點(diǎn)打網(wǎng)球，還知道了什么叫“借力打力”。網(wǎng)球的皮筋長長的，我用力打，網(wǎng)球“嗖嗖”地射了出去，馬上就被皮筋拉住，像“利箭”一樣反射回來。如果不小心反射到人身上感覺有點(diǎn)疼痛。所以要眼疾手快，手腳配合得當(dāng)，這樣才能打好網(wǎng)球。

今天我和媽媽在打網(wǎng)球。我先打了一個回旋球，但被媽媽打回來了，媽媽把球*離我5米的有效區(qū)，第一局我輸了，但是我不泄氣。第二局開始了，媽媽先發(fā)球，球的速度很快，我快速判斷球的位置，把球*媽媽的右邊界內(nèi)，我險勝。

最后一局，我先來了個切短球，但是媽媽反應(yīng)太快了，快速地跑過來，球以飛快的速度往我這邊回來，球還是被我擋住了，我又打了個抽球，媽媽還是把球接住了，還*了我的后邊界內(nèi)，我來不及接了，媽媽贏了。

打網(wǎng)球太真有意思，而且還能鍛煉身體！