在撰寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，個(gè)人需要真實(shí)客觀地反映自己的思考和感受，具體詳細(xì)地描述所經(jīng)歷的事物，結(jié)合自身的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)，注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和流暢性。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

打靶訓(xùn)練心得體會(huì)篇一

警察打靶訓(xùn)練是警察訓(xùn)練中非常重要的一部分，通過(guò)打靶訓(xùn)練警察們可以熟練掌握槍械使用技巧，并提升他們的反應(yīng)能力和判斷力。作為一名警察，我深知打靶訓(xùn)練的重要性，也在實(shí)踐中受益匪淺。

第二段：技巧與經(jīng)驗(yàn)

在打靶訓(xùn)練中，正確的姿勢(shì)和持槍方式至關(guān)重要。我通過(guò)不斷的練習(xí)和反復(fù)實(shí)踐，積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)。例如，要站穩(wěn)腳步，保持身體的平衡，雙手緊握槍托，將槍管與地面平行。此外，保持一個(gè)穩(wěn)定的呼吸節(jié)奏也是非常重要的，可以幫助我們?cè)谏鋼暨^(guò)程中保持冷靜和穩(wěn)定。

第三段：反應(yīng)與判斷力的提高

打靶訓(xùn)練不僅僅是簡(jiǎn)單地將子彈射向靶心，它更是對(duì)警察反應(yīng)能力和判斷力的考驗(yàn)。在槍械射擊過(guò)程中，往往要面臨突發(fā)情況，需要警察們快速做出正確的決策。通過(guò)打靶訓(xùn)練，我們可以提高自己的反應(yīng)速度和判斷力，培養(yǎng)面對(duì)緊急情況時(shí)的冷靜和果斷。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作與配合

警察打靶訓(xùn)練不僅僅是個(gè)體技巧的展示，更是團(tuán)隊(duì)合作與配合的需要。在訓(xùn)練中，我們需要遵守隊(duì)伍指揮，嚴(yán)格遵守操作規(guī)程，確保安全。在警察打靶訓(xùn)練中，我們還需要了解和熟悉同事們的能力和特點(diǎn)，通過(guò)相互配合和信任，才能更好地完成訓(xùn)練任務(wù)。

通過(guò)多次的打靶訓(xùn)練，我深刻領(lǐng)悟到了其中的必要性和價(jià)值。首先，打靶訓(xùn)練可以提高個(gè)人的槍械使用技巧，讓警察們?cè)趯?shí)際工作中更加得心應(yīng)手。其次，訓(xùn)練過(guò)程中的嚴(yán)格紀(jì)律和呼吁槍械安全的要求，教會(huì)了我如何正確地使用槍械，并使我養(yǎng)成了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。最重要的是，在打靶訓(xùn)練中，我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作與配合的重要性，這對(duì)于我的工作能力和個(gè)人發(fā)展都具有重要意義。

總結(jié)：

警察打靶訓(xùn)練是警察訓(xùn)練中不可或缺的一項(xiàng)重要內(nèi)容，通過(guò)打靶訓(xùn)練，可以培養(yǎng)警察的反應(yīng)能力和判斷力，提高個(gè)人技巧，并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。我將始終珍視打靶訓(xùn)練給予我的收獲與感悟，不斷提升自身素質(zhì)，為維護(hù)社會(huì)治安秩序盡自己的一份力量。

打靶訓(xùn)練心得體會(huì)篇二

曾受過(guò)軍訓(xùn)的，都應(yīng)該知道軍訓(xùn)生活有多苦，我也是一樣。這次我們?nèi)ボ娪?xùn)，什么“立正稍息左右轉(zhuǎn)，蹲下起立再敬禮”之類(lèi)的就不用再提了。知道的，明白我們軍訓(xùn)，不知道的，還以為我們犯了什么罪，要“享受”一下世上最酷的刑法呢池許是想給我們一點(diǎn)“癮”過(guò)過(guò)吧，在我們即將“脫離地獄”那天，我們由“小鬼”們帶領(lǐng)，來(lái)到射擊場(chǎng)，準(zhǔn)備來(lái)一次實(shí)彈射擊。

此地三面環(huán)山(大概是怕子彈飛到外面去)，一面臨著公路，綠油油的草地，不知比軍營(yíng)中的沙場(chǎng)要漂亮多少倍。雖然我們還未被徹底“解放”，但感覺(jué)卻像脫離了上帝指派的魔鬼撒旦，心情比脫籠的鳥(niǎo)不知要愉快幾百、幾千倍!

教官講了幾句話(huà)，介紹了動(dòng)作要領(lǐng)及注意事項(xiàng)，很快，我們按照每20人一隊(duì)的順序編了隊(duì);幾分鐘后，靶準(zhǔn)備好了;幾分鐘后，架槍臺(tái)準(zhǔn)備好了;幾分鐘之后，第一隊(duì)已經(jīng)開(kāi)始準(zhǔn)備射擊了。

“射擊!”教官一聲令下，我也正準(zhǔn)備欣賞一下這壯觀的場(chǎng)面。

“哇!”那巨大的“砰，砰!”聲毫不留情地闖進(jìn)我的耳中，狂敲著我的耳鼓，我嚇得險(xiǎn)些從地上跳起來(lái)。

“射擊!”又是一聲令下?？晌疫€在想著：……瞧這槍托，鋼的啊!要是……“砰!砰……”我旁邊的幾位同學(xué)已經(jīng)開(kāi)槍了，我又嚇了一跳，也顧不得多想了，眼睛向后扯遠(yuǎn)了些，把槍托靠在胸脯上，瞄準(zhǔn)一個(gè)“倒霉靶”,一放就是三發(fā)(每人三發(fā)子彈)，打吧!早打，早完事，先下手為強(qiáng)嘛!只見(jiàn)草地冒了一股白煙，土山上掉下了兩堆土——三發(fā)子彈早已傾囊而出……槍打完了，“癮”也過(guò)完了，我撿了幾發(fā)彈頭、幾只彈殼作留念。瞧瞧那彈頭，掂一掂，差不多有二兩重，想像一下，如果這家伙以接近音速的速度，旋轉(zhuǎn)著闖入你的體內(nèi)，然后停在某處，那滋味，那感覺(jué)，呵呵!

所以我想，能接觸槍的還都不是一般的人呢!瞧，雖然只有幾秒鐘，咱好歹也算玩過(guò)槍!

在軍校里是一定得握槍的，這是我的愿望。而3月17日這一天，我的這個(gè)愿望實(shí)現(xiàn)了。3月17日下午聽(tīng)到集合令后，我們班快速排隊(duì)到操場(chǎng)，前往射擊場(chǎng)地。這時(shí)，我的心情無(wú)比激動(dòng)，這種激動(dòng)是前所未有的。我與同學(xué)雖然事先學(xué)習(xí)了射擊的要領(lǐng)，似乎都胸有成竹了，但聽(tīng)了教官的現(xiàn)場(chǎng)介紹后，大家都不那么自信了，因?yàn)榘凶雍蜕鋼魡T相距10米遠(yuǎn)，靶子的大小只有17厘米乘17厘米。

當(dāng)這個(gè)消息傳到我耳中時(shí)，我像是被潑了一盆冷水似的，無(wú)精打采。但當(dāng)前面的同學(xué)成績(jī)都很不錯(cuò)，連眼睛近視的孫瑜奇也大了一個(gè)十環(huán)時(shí)，我又打起了精神。于是，我便開(kāi)始練起了握槍的動(dòng)作?！跋乱粋€(gè)”毛教官說(shuō)。我從想象中被拉回現(xiàn)實(shí)，我愣了一下，明白是叫我時(shí)，我沖沖地走到射擊位子，我把槍托頂住右肩，左手向前握住槍身，右手摸向扳機(jī)，左眼緊閉，右眼瞄向靶子，當(dāng)我看見(jiàn)三點(diǎn)一線(xiàn)時(shí)，我扣動(dòng)了扳機(jī)。只聽(tīng)見(jiàn)“啪”的一聲，我打出了第一槍。

這時(shí)，毛教官拿來(lái)一張上面有三個(gè)槍眼的靶子，毛教官輕蔑地說(shuō)：“如果你打不到合格的話(huà)，就把這張靶給你吧?！薄安灰蔽覉?jiān)定地說(shuō)，“我要用自己的實(shí)力打出好成績(jī)?！庇谑牵冶阏J(rèn)真地開(kāi)了第二槍、第三槍……，“五槍打完了”毛教官說(shuō)。我站起身，傻傻得望著鞭子，等靶紙傳回來(lái)時(shí)，我對(duì)自己的成績(jī)很滿(mǎn)意、很欣喜，我高興得一蹦三丈高，快合不攏嘴了，我五發(fā)五中，共打了27環(huán)。實(shí)彈打靶活動(dòng)讓我體會(huì)到靠自己的能力和努力收獲的成功是最快樂(lè)的。名師點(diǎn)評(píng)：這篇

作文

接著，小作者開(kāi)始描述自己在實(shí)彈射擊中的表現(xiàn)：“我把槍托頂住右肩，左手向前握住槍身，右手摸向扳機(jī)，左眼緊閉，右眼瞄向靶子，當(dāng)我看見(jiàn)三點(diǎn)一線(xiàn)時(shí)，我扣動(dòng)了扳機(jī)”，小作者的描述非常具體，動(dòng)詞的使用非常準(zhǔn)確到位，仿佛讓讀者看到了小作者一連串的動(dòng)作。

在南京學(xué)習(xí)，培訓(xùn)班組織我們到江蘇四方體育訓(xùn)練基地進(jìn)行打靶活動(dòng)。

從靶場(chǎng)回來(lái)，興奮的心情還未平靜，一直沉浸在取得好成績(jī)的喜悅當(dāng)中。

從前打過(guò)氣槍?zhuān)蠈W(xué)時(shí)在備戰(zhàn)備荒的年代軍訓(xùn)打過(guò)靶，工作后在無(wú)所事事的時(shí)候玩耍打過(guò)麻雀，真槍實(shí)彈打靶還是頭一回。

第一個(gè)項(xiàng)目是手槍射擊，按照教練教導(dǎo)的動(dòng)作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)，試射五槍打了45環(huán)，受到教練夸獎(jiǎng)并鼓勵(lì)我就照這樣打下去一定會(huì)取得好成績(jī)。10發(fā)子彈打了89環(huán)，排名前五受到同學(xué)們的贊揚(yáng)。

第二個(gè)項(xiàng)目是步槍射擊打飛碟。從來(lái)沒(méi)有打過(guò)移動(dòng)靶的我們都顯出畏難情緒，沒(méi)有一點(diǎn)兒信心，都說(shuō)誰(shuí)要是蒙上一把就算是中了大彩了。

果然，前十幾個(gè)人無(wú)一命中目標(biāo)，二十人后才陸續(xù)有人命中一二。

待我上陣時(shí)，也是抱著僥幸心理試試運(yùn)氣。聽(tīng)完教練的訓(xùn)導(dǎo)后，舉槍準(zhǔn)備射擊，當(dāng)飛碟剛從眼前飛起時(shí)，便忙不迭地的扣動(dòng)了扳機(jī)，連目標(biāo)都沒(méi)瞄著就“砰”的一聲浪費(fèi)了五發(fā)子彈中的第一顆子彈。

想想肯定是不得要領(lǐng)所致，便虛心向教練請(qǐng)教。

教練告訴我說(shuō)，打飛碟最關(guān)鍵的是要保持一顆平靜的心態(tài)，千萬(wàn)不能著急，眼中不要有槍?zhuān)挥心繕?biāo)，待飛碟飛到空中時(shí)盯準(zhǔn)了再打。

按照教練教導(dǎo)的方法和心法，接下來(lái)的四發(fā)子彈全部命中，創(chuàng)下了第一個(gè)五發(fā)四中的佳績(jī)。同學(xué)們?cè)谏砗鬄槲液炔使恼疲乙才d高采烈的舉起手臂做了一個(gè)勝利的手勢(shì)。

在打中第二個(gè)飛碟身后爆出一片歡呼聲的時(shí)候，教練見(jiàn)我得意洋洋的樣子，提醒我說(shuō)，打槍豈心浮氣躁，端槍尋找目標(biāo)時(shí)，心里不能有任何雜念，耳朵里聽(tīng)不到別的任何聲音，意念里只有目標(biāo)，聚精會(huì)神尋找目標(biāo)，瞄準(zhǔn)后果斷開(kāi)槍。

離開(kāi)射擊位回到等候區(qū)，大家圍攏上來(lái)紛紛夸獎(jiǎng)并討教打靶的訣竅，我特有成就感的把剛學(xué)來(lái)的方法和掌握的經(jīng)驗(yàn)以及要領(lǐng)告訴大家共享。果然好使，在接下來(lái)的打靶過(guò)程中，大家都較之前的同學(xué)們?nèi)〉昧撕芎玫某煽?jī)。

打靶歸來(lái)收獲多多，受益匪淺。過(guò)了一把槍癮，意外的顯露了一下射擊的天份，綜合成績(jī)得了一個(gè)冠軍，在陌生的領(lǐng)域感受了一番意想不到的成就感。更主要的是，收獲了幾點(diǎn)心得：一是做任何事要有信心，特別是要有自信，尤其是在面對(duì)陌生事物和特殊事情的時(shí)候;二是要沉穩(wěn)處事，不慌不忙不著急，任何時(shí)候都要保持一顆平靜的心態(tài);三是要修煉物我兩忘的境界，關(guān)鍵時(shí)刻不受任何外界因素的干擾，不受自己燥氣浮心的影響;四是強(qiáng)化了目標(biāo)的概念，眼中的唯一就叫目標(biāo)，聚精會(huì)神，心無(wú)旁騖，鎖定目標(biāo)，放大目標(biāo)，方能俘獲目標(biāo)。

這次打靶還有一個(gè)最大的益處，就是發(fā)泄了一下憋在心里的氣憤，那就是——把靶子當(dāng)作小日本來(lái)打。這大概也是取得意外好成績(jī)的原因之一吧。

打靶訓(xùn)練心得體會(huì)篇三

打靶訓(xùn)練是軍事訓(xùn)練中至關(guān)重要的一項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容。通過(guò)不斷地磨練技能，提高命中精度，士兵們可以在實(shí)戰(zhàn)中更好地應(yīng)對(duì)各種情況。我在打靶訓(xùn)練中的收獲與體會(huì)，不僅僅是技術(shù)上的進(jìn)步，還與團(tuán)隊(duì)合作、意志力的培養(yǎng)等方面有關(guān)。下面我將結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷，介紹我在打靶訓(xùn)練中的收獲與感悟。

在打靶訓(xùn)練中，首先需要具備良好的專(zhuān)注力和集中力。只有高度集中地觀察目標(biāo)，穩(wěn)定的姿勢(shì)和專(zhuān)注的心態(tài)，才能提高命中率。我記得剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)，因?yàn)榫o張和不熟悉，經(jīng)常會(huì)分心或者手抖影響命中效果。但漸漸地，我學(xué)會(huì)了放松自己，調(diào)整心情，將所有的注意力都集中在目標(biāo)上。這樣一來(lái)，我的命中率明顯提高，也更加穩(wěn)定，這種專(zhuān)注力和集中力的鍛煉對(duì)我在其他軍事訓(xùn)練中也起到了積極的作用。

其次，在打靶訓(xùn)練中，我還加深了對(duì)團(tuán)隊(duì)合作重要性的認(rèn)識(shí)。在靶場(chǎng)，我們往往會(huì)分為不同的小組，每個(gè)小組由幾名士兵組成。這個(gè)小組內(nèi)的相互配合非常重要。僅僅依靠個(gè)人技術(shù)的好壞是不夠的，必須要有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。我們習(xí)慣性地配合同組的隊(duì)員逐一射擊，幫助檢查彼此的動(dòng)作是否正確，以便更好地糾正。尤其是在限時(shí)任務(wù)中，我們必須緊密協(xié)作，做到精確的配合。通過(guò)這樣的團(tuán)隊(duì)合作，我意識(shí)到只有共同努力，才能更好地完成任務(wù)，這對(duì)于在軍事工作中團(tuán)隊(duì)協(xié)作也起到了積極的促進(jìn)作用。

此外，打靶訓(xùn)練也鍛煉了我的意志力和耐力。在打靶訓(xùn)練的過(guò)程中，每一發(fā)子彈都需要精確的瞄準(zhǔn)和調(diào)整，這個(gè)過(guò)程需要十分細(xì)致的操作。而且，在炎熱的夏天或寒冷的冬天，我們也需要堅(jiān)持。有時(shí)候，身體已經(jīng)感到疲倦和饑餓，但訓(xùn)練并沒(méi)有停止。這時(shí)候，只能依靠自己的意志力和耐力來(lái)支撐下去。只有堅(jiān)持下來(lái)，并且保持良好的心態(tài)，才能完成訓(xùn)練目標(biāo)。

最后，在打靶訓(xùn)練中，我也對(duì)自己的情緒控制能力有了新的認(rèn)識(shí)。習(xí)慣了將視線(xiàn)集中在靶心，冷靜地瞄準(zhǔn)，我發(fā)現(xiàn)這種專(zhuān)注的過(guò)程也可以讓我暫時(shí)遠(yuǎn)離其他事物的紛擾，讓我在訓(xùn)練中感受到一種平和和放松。這樣的情緒調(diào)節(jié)也讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到，應(yīng)對(duì)復(fù)雜環(huán)境和壓力的能力對(duì)軍事訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)中至關(guān)重要。

總的來(lái)說(shuō)，打靶訓(xùn)練是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性的軍事訓(xùn)練項(xiàng)目。通過(guò)這項(xiàng)訓(xùn)練，我提升了專(zhuān)注力和集中力，加深了對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的認(rèn)識(shí)，鍛煉了意志力和耐力，并且改善了情緒控制能力。這些收獲不僅僅是為了在訓(xùn)練中取得好的成績(jī)，更是我在日常工作和生活中能夠站穩(wěn)腳跟、應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)的重要才能。打靶訓(xùn)練不僅僅是一種技能的訓(xùn)練，更是一種全面素質(zhì)的培養(yǎng)。

打靶訓(xùn)練心得體會(huì)篇四

軍訓(xùn)是艱苦的，但我們是快樂(lè)的。

黑白藍(lán)相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴(yán)。多少曾嬌的女孩穿著它昂首立足于訓(xùn)練場(chǎng)上，勾勒出一道美麗的風(fēng)景。。我驕傲我是其中的一員。

炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭;跌倒在訓(xùn)練場(chǎng)上，血液涌出我們的肌膚。我們沒(méi)有流淚，軍訓(xùn)中我們學(xué)會(huì)了承受，我們勞記”流汗不流淚”。

蚊蟲(chóng)叮咬，我們不曾理會(huì)，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰。軍訓(xùn)中我們懂得團(tuán)結(jié)，我們銘記”團(tuán)結(jié)就是力量”。

暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的視線(xiàn)，在教官的帶領(lǐng)下，我們?nèi)栽谄床?。軍?xùn)中我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持，我們深信”堅(jiān)持就是勝利”。

“寒風(fēng)飄飄落葉，軍營(yíng)是咱溫暖的家……”同學(xué)們長(zhǎng)著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓(xùn)。軍訓(xùn)中，我們正在長(zhǎng)大。

軍訓(xùn)是艱苦的，我們是快樂(lè)的。

打靶訓(xùn)練心得體會(huì)篇五

打靶訓(xùn)練是軍事訓(xùn)練中一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。這次我參加了打靶訓(xùn)練課程，從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。通過(guò)這次訓(xùn)練，我對(duì)于槍支的使用和射擊技巧有了更深入的理解，并意識(shí)到了射擊訓(xùn)練對(duì)于提高自己的自律和專(zhuān)注力的重要性。我還意識(shí)到了每一次射擊都需要冷靜和集中的心態(tài)。通過(guò)這次訓(xùn)練，我明白了射擊不僅僅是一項(xiàng)技術(shù)活動(dòng)，更是一種綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。這次打靶訓(xùn)練給予我很多啟示，也讓我明白了許多以前沒(méi)有意識(shí)到的問(wèn)題。

首先，我明白了槍支的使用和射擊技巧對(duì)于打靶訓(xùn)練的重要性。在訓(xùn)練中，我們首先學(xué)習(xí)了如何正確地握持槍支，并注重身體的平衡和穩(wěn)定。同時(shí)，我們還學(xué)習(xí)了如何正確瞄準(zhǔn)和扣動(dòng)扳機(jī)。這些基本的技巧需要反復(fù)的練習(xí)和磨煉才能真正掌握。我明白了射擊是一門(mén)綜合的技術(shù)活動(dòng)，需要通過(guò)不斷的訓(xùn)練和實(shí)踐才能達(dá)到較高的水平。

其次，我深刻體會(huì)到了射擊訓(xùn)練對(duì)于提高自律和專(zhuān)注力的重要性。在打靶的過(guò)程中，我們需要保持專(zhuān)注和冷靜的心態(tài)。任何一絲松懈和分心都可能導(dǎo)致射擊的失準(zhǔn)。通過(guò)這次訓(xùn)練，我意識(shí)到自律和專(zhuān)注力對(duì)于射擊訓(xùn)練的重要性。只有在集中注意力的情況下，我們才能擁有更好的射擊表現(xiàn)。

第三，這次訓(xùn)練讓我明白了每一次射擊都需要冷靜和集中的心態(tài)。在訓(xùn)練中，我經(jīng)歷了很多次失誤和失敗，但我沒(méi)有氣餒和放棄。相反，我反復(fù)思考失敗的原因，尋找解決方法，并在下一次射擊中加以改進(jìn)。通過(guò)這次訓(xùn)練，我認(rèn)識(shí)到了射擊過(guò)程中的一次次失誤和挫折是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，只有經(jīng)歷了這些，我們才能更好地懂得應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜情況。

第四，通過(guò)這次訓(xùn)練，我明白了射擊不僅僅是一項(xiàng)技術(shù)活動(dòng)，更是一種綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。在打靶的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)射擊需要我們具備良好的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。身體素質(zhì)的好壞決定了我握持槍支的穩(wěn)定性和持久力，而心理素質(zhì)的好壞則決定了我在面對(duì)各種壓力和困難時(shí)的應(yīng)對(duì)能力。通過(guò)這次訓(xùn)練，我意識(shí)到了射擊不僅僅是技術(shù)的展現(xiàn)，更是對(duì)于我們的身心素質(zhì)的一種考驗(yàn)。

最后，這次打靶訓(xùn)練給予了我許多啟示，也讓我明白了許多以前沒(méi)有意識(shí)到的問(wèn)題。通過(guò)這次訓(xùn)練，我學(xué)到了如何正確使用槍支和射擊的技巧，體會(huì)到了自律和專(zhuān)注力對(duì)于射擊訓(xùn)練的重要性，領(lǐng)悟到了每一次射擊都需要冷靜和集中的心態(tài)，意識(shí)到了射擊不僅僅是技術(shù)活動(dòng)，更是一種綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。這次打靶訓(xùn)練對(duì)于我的成長(zhǎng)和提高起到了積極的推動(dòng)作用。我相信，只有通過(guò)不斷的努力和培訓(xùn)，我才能在射擊領(lǐng)域獲得更大的進(jìn)步和成就。

打靶訓(xùn)練心得體會(huì)篇六

在8月18日時(shí)，上了我的中學(xué)第一課。現(xiàn)在的大多數(shù)孩子都在兄長(zhǎng)的溫床蜜罐里長(zhǎng)大，連“苦”這個(gè)字都不知道怎么寫(xiě)。面對(duì)一點(diǎn)點(diǎn)的挫折就用眼淚傾訴，幸福到都體會(huì)不到幸福。我現(xiàn)在已經(jīng)成為了一名中學(xué)生，即將面對(duì)更多的挑戰(zhàn)跟多的挫折，借此軍訓(xùn)的機(jī)會(huì)，正好可以鍛煉一下。

坐了很長(zhǎng)時(shí)間的車(chē)，在滿(mǎn)是期待下到達(dá)了八達(dá)嶺軍訓(xùn)基地，一個(gè)被群山環(huán)繞的地方。老式的紅色筒子樓、充滿(mǎn)沙石的訓(xùn)練場(chǎng)、面目嚴(yán)肅的軍人，這一切的一切讓我感覺(jué)像是來(lái)到了60年代。有的同學(xué)剛一下車(chē)就抱怨道：“真破的地方!”我其實(shí)也有一點(diǎn)小小的抱怨，但抱怨又有什么用呢?我就是為了磨練自己才來(lái)的，要是太過(guò)舒適還不如不來(lái)呢。在教官和老師的帶領(lǐng)下，我們來(lái)到了自己的宿舍。20多個(gè)人一間宿舍，床是簡(jiǎn)易的高低床，碰一下左邊的床，四周的床都會(huì)共振，墻皮時(shí)不時(shí)的跳到床上。一時(shí)間，大家都愣在了那里。教官給的時(shí)間不多，我就先進(jìn)去放行李找床鋪，床鋪分高低床，在之前我也對(duì)班里的同學(xué)有一定的了解，女生們一般體育都不好，我看到了一個(gè)在上鋪而且沒(méi)有梯子的位置，就占了上去。同學(xué)們也都找到了自己床鋪。

整理好內(nèi)務(wù)我們下樓領(lǐng)迷彩服。當(dāng)時(shí)大家都好緊張，跟我一樣很重視和珍惜這次機(jī)會(huì)。穿上迷彩服，我們也就成為小軍人了，要一切聽(tīng)指揮，沒(méi)有為什么，只有是什么。外面還下著毛毛細(xì)雨，教官讓我們搬著凳子坐在訓(xùn)練場(chǎng)上開(kāi)始開(kāi)訓(xùn)儀式。每個(gè)人心里都難免有一些抱怨。但，看著教官在雨中站著軍姿，我們有什么理由這樣?jì)蓺?堅(jiān)持是我要成功的唯一選擇。開(kāi)訓(xùn)儀式結(jié)束后，我們開(kāi)始吃午餐。一排排的圓桌，咦?凳子呢?原來(lái)這里吃飯都站著吃。因?yàn)樘I了，如果嬌氣的話(huà)連飯都沒(méi)有。在這個(gè)勝者為王，敗者為寇的社會(huì)里，只有適應(yīng)，克服困難，嬌氣這個(gè)詞根本不應(yīng)該存在。四個(gè)菜、十個(gè)饅頭、一盆米飯、一盆湯，摸一摸，還是涼的，有的同學(xué)生氣的抿了抿嘴，還是吃了下去。這不算什么，我們已經(jīng)有了奮斗的準(zhǔn)備。

午休后才正式開(kāi)始訓(xùn)練。在大雨中，教官一遍遍地為我們演示，我們也一遍遍的練著，很煩，很累。我們堅(jiān)持，讓大家看看，我們90后不是溫室里的花，不會(huì)因一點(diǎn)小事而退縮。整理內(nèi)務(wù)這令很多同學(xué)煩惱，要把被子疊成“綠豆糕”可真不容易。晚上的訓(xùn)練結(jié)束了，疲憊不堪的我們倒床就睡。

第二天也差不多，只不過(guò)天比較晴朗，一早就下去集合，我還沒(méi)洗漱，就急了忙慌的沖下樓出操，在軍隊(duì)里就是這樣什么樣的時(shí)間做什么樣的事，只要你慢了一步，就步步都慢。這正好鍛煉我們當(dāng)天的事情當(dāng)天做，珍惜時(shí)間，在學(xué)習(xí)上爭(zhēng)分奪秒。訓(xùn)練開(kāi)始了，內(nèi)容與昨天稍顯不同，今天是站軍姿，眼直視前方，兩腿并攏，挺胸直腰，剛一開(kāi)始，大家都很規(guī)范，我以為不會(huì)站太長(zhǎng)時(shí)間，沒(méi)想到，時(shí)間一分一秒的過(guò)去，五分鐘、十分鐘、十五分鐘……大家都開(kāi)始前后搖晃，有的手在拍腿，有的開(kāi)始低頭…..我的腿已經(jīng)酸了。心里在做著格斗：“要不要?jiǎng)右幌骂^?好酸。嗯……不動(dòng)為好……就動(dòng)一下下?不，不行!‘寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。’不堅(jiān)持的話(huà)，我現(xiàn)在就輸了，不能輸!好!堅(jiān)持!”就這樣，我勉強(qiáng)忍了下來(lái)。在這半個(gè)小時(shí)里，我是度分如度年。上午撒下的一滴滴汗水換來(lái)了下午整齊的步伐。傍晚時(shí)分，梁老師和其他老師帶一年級(jí)學(xué)生去開(kāi)會(huì)。老師表?yè)P(yáng)了四個(gè)同學(xué)，他們都是帶病上陣。一些教官也是忍著嗓子的不適大聲的喊著口號(hào)。比起他們，我們這些無(wú)傷的算什么?又有什么理由不堅(jiān)持?頓時(shí)，以前的累和怨都化成了動(dòng)力。一個(gè)個(gè)小游戲把素不相識(shí)的我們團(tuán)結(jié)了起來(lái)。

一天天過(guò)去了，在軍訓(xùn)生活中偶爾有一些小插曲，但都被團(tuán)結(jié)、堅(jiān)毅的我們克服了。在短短的幾天里，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)、感恩、團(tuán)結(jié)、友愛(ài)。

轉(zhuǎn)眼要回去了，雖然大家嘴上都說(shuō)終于解放了，但心里很是留戀此地。直到最后上車(chē)的那一刻，我們才把所有的感謝都化為“再見(jiàn)啦!教官!”車(chē)緩緩前進(jìn)，眼看，離教官越來(lái)越遠(yuǎn)，心里就越來(lái)越難受?；仡^看看這訓(xùn)練場(chǎng)，上面灑滿(mǎn)了多少人的汗水啊!教官的汗水、老師的汗水、我們自己的汗水……我似乎看見(jiàn)了，在這些汗水落下的地方，有綠色的小芽露出充滿(mǎn)沙石的地面，有墨綠也有嫩綠，真是一個(gè)迷彩的世界!

打靶訓(xùn)練心得體會(huì)篇七

段落一：引言（200字）

打靶訓(xùn)練是一項(xiàng)重要的軍事訓(xùn)練活動(dòng)，不僅可以提高士兵的射擊技能，還可以培養(yǎng)士氣和戰(zhàn)斗能力。我最近參加了一次打靶訓(xùn)練，深刻體會(huì)到了這項(xiàng)訓(xùn)練的重要性和難度。在這次訓(xùn)練中，我不僅提高了自己的射擊水平，還得到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

段落二：技巧與策略（300字）

在參與打靶訓(xùn)練時(shí)，我發(fā)現(xiàn)技巧和策略非常重要。首先，穩(wěn)定的槍法是關(guān)鍵。要做到輕松自然地扣動(dòng)扳機(jī)，需要有穩(wěn)定的身體姿勢(shì)和細(xì)致的槍法動(dòng)作。同時(shí)，要善于利用呼吸來(lái)控制射擊時(shí)間和穩(wěn)定槍口。其次，瞄準(zhǔn)也是至關(guān)重要的一環(huán)。要注意準(zhǔn)星與目標(biāo)的對(duì)準(zhǔn)，盡量使準(zhǔn)星停留在目標(biāo)上，準(zhǔn)確選擇擊發(fā)時(shí)機(jī)。另外，射擊策略也要因情況而變化。有時(shí)需要迅速射擊，有時(shí)需要緩慢蓄力，這需要根據(jù)目標(biāo)距離和移動(dòng)速度來(lái)做出正確的決策。

段落三：心理素質(zhì)與團(tuán)隊(duì)合作（300字）

在打靶訓(xùn)練中，除了技巧和策略，心理素質(zhì)也是至關(guān)重要的。首先，冷靜的心態(tài)能夠更好地處理緊張和壓力。在射擊過(guò)程中，不管是觀眾的注視還是時(shí)間限制，都會(huì)給人增加心理負(fù)擔(dān)。通過(guò)保持冷靜，我能更好地集中注意力，并保持準(zhǔn)確的射擊。其次，要有自信心。相信自己的技術(shù)和訓(xùn)練，這能夠提高射擊成功的概率。最后，團(tuán)隊(duì)合作也至關(guān)重要。在打靶訓(xùn)練中，與隊(duì)友的配合是必不可少的。通過(guò)團(tuán)隊(duì)的合作，我們可以共同制定策略，提高整體射擊效果。

段落四：意義與啟示（200字）

打靶訓(xùn)練不僅僅是一項(xiàng)軍事訓(xùn)練活動(dòng)，更是一種鍛煉和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在參與這項(xiàng)訓(xùn)練之前，我對(duì)射擊并沒(méi)有太多的了解和興趣。但在訓(xùn)練的過(guò)程中，我不僅提高了射擊能力，還發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)于挑戰(zhàn)和突破的渴望。射擊讓我感受到了自己的潛力和實(shí)力，也揭示了勇氣和毅力的重要性。同時(shí)，打靶訓(xùn)練還讓我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量。通過(guò)與隊(duì)友的合作，我們相互支持，共同面對(duì)困難和壓力，取得了良好的成績(jī)。

段落五：結(jié)語(yǔ)（200字）

通過(guò)這次打靶訓(xùn)練，我不僅提高了自己的射擊技能，還學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。技巧和策略的訓(xùn)練，心理素質(zhì)的培養(yǎng)，以及團(tuán)隊(duì)合作的實(shí)踐，都讓我受益匪淺。打靶訓(xùn)練不僅幫助我更好地了解了自己的身體和心理機(jī)能，還培養(yǎng)了我的自信和責(zé)任感。我相信，在今后的訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)中，這次打靶訓(xùn)練會(huì)成為我成長(zhǎng)和進(jìn)步的基石。