作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，通常需要用到教案來(lái)輔助教學(xué)，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的教案呢？以下是小編為大家收集的教案范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

小班冬季防溺水安全教育教案篇一

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活動(dòng)目的：

1、提高安全意識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全有關(guān)知識(shí)。

2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

3、自防自救的知識(shí)，深化防溺水安全教育，使孩子了解自防自救知識(shí)，提高自防自救能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

事先準(zhǔn)備事例，尋找一些圖片資料

一、活動(dòng)導(dǎo)入

1、教師：小朋友們暑假快來(lái)了，那么你覺(jué)得什么運(yùn)動(dòng)適合炎熱的夏天呢？

2、教師：你們喜歡游泳嗎？會(huì)游嗎？

二、活動(dòng)過(guò)程

1、教師出示收集來(lái)的圖片資料請(qǐng)幼兒觀察討論。

2、講述案例《水庫(kù)摸魚，深水桑命》請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)從中知道些什么？

3、引導(dǎo)幼兒了解水庫(kù)的危險(xiǎn)性，自己游泳技術(shù)不佳時(shí)千萬(wàn)不可逞強(qiáng)下水。

4、教師談?wù)勈吕渡钏嫠?，水草纏身而亡》這個(gè)悲劇的事實(shí)告訴我們了什么？

（1）這幾個(gè)小朋友違反了哪些安全規(guī)則？

（2）我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則？

（3）教育幼兒知道深水中經(jīng)常有高大水草或大石塊，若有水草纏身或被大石塊夾住腳就會(huì)有生命危險(xiǎn)。

5、教師向幼兒講幾點(diǎn)防溺水的知識(shí)要點(diǎn)：

（1）教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

（2）我們還小，很多小朋友都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有朋友不慎掉進(jìn)河里、池塘、水井等，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助或撥打110。

三、活動(dòng)結(jié)束

1教師：聽(tīng)了那么多，你懂得了什么？

2小結(jié)：人的生命只有一次，幸?？鞓?lè)掌握在你的手里，希望小朋友通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺(jué)遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

四、延伸

1、教師：要是碰到有人溺水被抬上來(lái)，這時(shí)候120沒(méi)趕來(lái)，你該怎么救人？

2、幼兒自由發(fā)表意見(jiàn)

3、教師出示圖示請(qǐng)幼兒觀察討論

4、教師講解救人步驟

5、教師示范救人步驟，幼兒觀察。

6、請(qǐng)個(gè)別幼兒嘗試

小班冬季防溺水安全教育教案篇二

1、提高安全意識(shí)，愿意自覺(jué)去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。

2、初步了解溺水安全的有關(guān)資料，明白每一個(gè)學(xué)生（包括公民）都要提高安全意識(shí)。

3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別潛力。

4、使學(xué)生學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，學(xué)會(huì)自救的方法

1、在黑板上寫出班會(huì)主題：珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水；

2、收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料；以及夏季游泳溺水自救方略資料。

1、導(dǎo)入：教師講述近期發(fā)生在我們身邊的一些溺水死亡事故。

聽(tīng)了這件事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到簡(jiǎn)單。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失此刻，你在想什么請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人，就應(yīng)珍愛(ài)生命。這天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命防溺水教育。

2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。

3、夏季游泳溺水自救方略介紹。

生命只有一次，幸?？鞓?lè)掌握在你的手里。同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧！在日常生活中提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。期望同學(xué)們透過(guò)這次班會(huì)活動(dòng)，學(xué)會(huì)珍惜生命，遠(yuǎn)離所有的不安全！

小班冬季防溺水安全教育教案篇三

1.初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)幼兒都要提高安全意識(shí)。

2.引導(dǎo)幼兒了解如何改變生活中不遵守溺水安全的.不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

3.培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗(yàn)解決問(wèn)題的能力。

4.考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個(gè)人能力。

5.培養(yǎng)幼兒反應(yīng)的敏捷性和對(duì)動(dòng)作的控制能力。

1.照相機(jī)拍攝的一些幼兒溺水的圖片或視頻。

2.周圍環(huán)境中一些不安全的場(chǎng)所圖片。

1.談話引入小朋友，現(xiàn)在是什么季節(jié)？對(duì)，現(xiàn)在是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那娜ズ永?、池塘里洗澡，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎？告訴你們，以前有好幾個(gè)小孩下河洗澡被淹死了，他們?cè)僖惨?jiàn)不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐，老師傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心。

2.防溺水教育小朋友們，我們?cè)鯓邮棺约翰粫?huì)發(fā)生溺水事故呢？我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

（1）教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

（2）教育幼兒在節(jié)假日千萬(wàn)不能去玩水,下河游泳。

（3）我們是幼兒園的小朋友，很多小朋友都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)江河、水庫(kù)、池塘、水井里等，我們不能自己下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助或撥打"110"。

（5）說(shuō)一說(shuō)說(shuō)說(shuō)日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。

3.小結(jié)：

人的生命只有一次，我們要保護(hù)自己。不能獨(dú)自到河邊、海邊、井邊去玩，必須要大人陪同。遇到危險(xiǎn)的事，要大聲呼救！

小班冬季防溺水安全教育教案篇四

1、初步了解溺水安全的。有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)幼兒都要提高安全意識(shí)。

2、引導(dǎo)幼兒了解如何改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

1、照相機(jī)拍攝的一些幼兒溺水的圖片或視頻。

2、周圍環(huán)境中一些不安全的場(chǎng)所圖片。

一、水好玩。

1、炎熱的夏天到了，小朋友們喜歡游泳嗎？為什么？

3、在游泳館游泳小孩子要帶上什么游泳工具呢？（游泳圈、游泳服、游泳帽）在什么地方游？（淺水區(qū)）。

4、帶領(lǐng)幼兒學(xué)著圖片上的小朋友游泳，體驗(yàn)游泳的樂(lè)趣。

二、水有危險(xiǎn)（播放圖片、判斷安全）

2、播放圖片（池塘、小河、水庫(kù)、游泳館）。

3、幼兒判斷能否下去游泳并說(shuō)出原因。

4、引導(dǎo)幼兒判斷各場(chǎng)所的安全隱患。

小結(jié)：游泳時(shí)我們一定要到正規(guī)的游泳館去游泳。因?yàn)樵诔靥晾镉杏倌?、在小河里容易被水沖走、而水庫(kù)的水太深了不適合游泳。

三、其它身邊的不安全場(chǎng)所

1、除了池塘、小河、水庫(kù)這些地方不能去游泳。還有哪些地方是不能去游泳的呢？

2、老師播放石灰坑、較深的積水坑等圖片。

3、給孩子講述一些孩子掉進(jìn)石灰坑的危險(xiǎn)事情。

小班冬季防溺水安全教育教案篇五

1、通過(guò)故事，初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容。

2、知道當(dāng)自己得到別人的.幫助時(shí)，要學(xué)會(huì)感激別人。

故事《小貓落水》、小貓圖片、已畫好的故事背景圖

一、師幼談話進(jìn)入本次活動(dòng)的主題

——師："小朋友們，現(xiàn)在是什么季節(jié)?(夏季)，天氣是熱的還是冷的呢?(熱的)，那天氣一熱你們想干什么呢?(幼兒自由回答)

——師："有一只小貓，到了夏天它也很怕熱，所以呀，它就……(教師停下，讓幼兒自己猜測(cè)。)，聽(tīng)完接下來(lái)的故事，你們就知道它怎么樣了。

二、教師出示小貓圖片，講述故事《小貓落水》

教師講述故事，引導(dǎo)幼兒仔細(xì)傾聽(tīng)故事。

——師：小貓很怕熱，它去干什么了?(幼兒回答)

教師小結(jié)：小貓很怕熱，它趁爸爸媽媽不注意，就跑到去河里抓魚了。

——師：小貓為什么會(huì)落水呢?(幼兒回答)

教師小結(jié)：它在抓魚的時(shí)候，腳一滑不小心掉了下去。

——師："小貓落水后是誰(shuí)救了它?(幼兒回答)如果沒(méi)有人救它會(huì)怎么樣?(幼兒回答)

教師小結(jié)：是小鴨子救了它，如果沒(méi)有小鴨子小貓就淹死了。

——師："如果你是小貓，小鴨子救了你你會(huì)怎么對(duì)小鴨子說(shuō)呢?怎么做才能不掉到水里面呢?"

教師引導(dǎo)幼兒回答問(wèn)題，初步了解當(dāng)自己得到別人幫助的時(shí)候，要學(xué)會(huì)感謝別人。

三、師幼共同討論有關(guān)防溺水的安全知識(shí)

教師總結(jié)：當(dāng)沒(méi)有大人在自己身邊的時(shí)候，小朋友們不能獨(dú)自到有很多水的地方玩耍，即使天氣再熱也不能把手和腳伸到水里面，如果碰到有人掉到水里，要記得大聲的叫救命，不然你就會(huì)像小貓一樣掉到水里。

教師請(qǐng)小朋友說(shuō)一說(shuō)"如果不小心掉到水里了，你會(huì)怎么做。"

小班冬季防溺水安全教育教案篇六

1、在活動(dòng)中體驗(yàn)、感知,了解和掌握基本衛(wèi)生、游泳安全知識(shí),形成自我保護(hù)和保健的基本能力。

2、培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生命、珍惜生命的情感和態(tài)度。

3、引導(dǎo)幼兒學(xué)讀兒歌，理解歌詞含義，培養(yǎng)良好的傾聽(tīng)習(xí)慣。

1、課件、創(chuàng)設(shè)去海邊游泳的情境。

2、游泳衣、救生圈等。

3、防溺水兒歌。

一、創(chuàng)設(shè)情境,談話導(dǎo)入。

1、談話:炎熱的夏天悄悄來(lái)到了,你最喜歡參加夏天的什么活動(dòng)?

2、創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)幼兒的興趣。播放海灘的游泳景象的錄像,激發(fā)幼兒參參加的熱情,創(chuàng)設(shè)一起外出去游泳的情境。

3、出示游泳圖片，提問(wèn):這是在干嘛?你游過(guò)泳嗎?

4、幼兒自由講述后教師小結(jié)。

二、引出兒歌，模擬游泳情境,學(xué)習(xí)游泳安全知識(shí)

1、到達(dá)目的地,創(chuàng)設(shè)游泳氛圍。教師扮演游泳教練,講述發(fā)生的溺水事故,引起幼兒重視。

2、教師播放游泳片,讓幼兒明白準(zhǔn)備活動(dòng)的要領(lǐng)和安全知識(shí),以及注意事項(xiàng)。

3、教師：教練為了提醒大家游泳時(shí)注意安全，還編了一首好聽(tīng)的兒歌，我們一起聽(tīng)一聽(tīng)吧。

4、提問(wèn):你聽(tīng)到了什么?游泳應(yīng)該注意什么呢?

三、學(xué)唱兒歌

1、教師小結(jié):在炎熱的夏天,不論是在家里還是在外邊走要注意健康和安全,現(xiàn)在暑假快要到了,每一位同學(xué)小朋友都要注意這些問(wèn)題,過(guò)一個(gè)健康、安全的暑假。

2、師生一起伴著音樂(lè)學(xué)唱兒歌。

小班冬季防溺水安全教育教案篇七

1、懂得預(yù)防溺水的相關(guān)知識(shí)。

2、增強(qiáng)安全意識(shí)，預(yù)防溺水事件發(fā)生。

3、懂得一些簡(jiǎn)單的.溺水急救知識(shí)。

課件

寶貝們，現(xiàn)在是什么季節(jié)？對(duì)，現(xiàn)在是夏季，天氣漸漸變的很熱了，你們熱了怎么辦？可是，今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那牡厝ズ永?、池塘里洗澡，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎？告訴你們，他們下河洗澡被淹死了，他們?cè)僖部床坏阶约旱陌职謰寢屃耍麄兒每蓱z，老師傷心，他們的爸爸媽媽更傷心。

（一）寶貝們。我們?cè)鯓硬拍苁棺约翰话l(fā)生溺水事故呢？我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到河邊、池塘無(wú)蓋的水井邊戲水、游泳、不能結(jié)伴到池塘邊玩耍。

2、教育幼兒千萬(wàn)不能去玩水，下河游泳。

3、我們是幼兒園的小朋友都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)河里，不能自己下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成人來(lái)相助。

（二）觀看課件，師幼共同討論：

這些小朋友哪里做錯(cuò)了，我們應(yīng)該怎么做？

（三）說(shuō)一說(shuō)：

日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生？

不要到水池邊、池塘邊、井邊玩耍，放假期間不要遠(yuǎn)離父母，不要獨(dú)自玩耍，在幼兒園里時(shí)刻不離開(kāi)老師的視線，不獨(dú)自亂跑。

小結(jié)：

1、通過(guò)這節(jié)活動(dòng)你懂得了什么？

2、人的生命只有一次，我們要保護(hù)自己，不能獨(dú)自到河邊、井邊、水池邊玩耍。必須要大人陪同，遇到危險(xiǎn)的事要大聲歡呼救。

小班冬季防溺水安全教育教案篇八

1、了解夏天里的安全知識(shí)，知道防溺水的方法。

2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每、-個(gè)幼兒都要提高安全意識(shí)。

3、自覺(jué)遵守溺水安全原則的.好習(xí)慣。知道防溺水的方法。

學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí)，培養(yǎng)有關(guān)防范力。

1、增強(qiáng)在生活中的自我保護(hù)意識(shí)。

1、各種安全圖片。

一、談話導(dǎo)入小朋友，現(xiàn)在是什么季節(jié)?對(duì)，現(xiàn)在是夏季天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那娜ズ永?、池塘里洗澡，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?告訴你們，今年涪陵有好幾個(gè)小孩下河洗澡被淹死了，他們?cè)僖惨?jiàn)不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐，老師傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心。

二、防溺水教育小朋友們，我們?cè)鯓邮棺约翰粫?huì)發(fā)生溺水事故呢?我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn):

1、戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

2、教育幼兒在來(lái)園、離園的途中去玩水,下河游泳。

三、教師小結(jié):我們知道不正確地玩水會(huì)帶來(lái)危險(xiǎn)，我們不能在沒(méi)有大人的陪同下和小朋友去玩水，也不能自己去撿河里的東西，如果小朋友在海邊或者游泳池上玩，-定要和大人在一起，保護(hù)好自己。

出示各種相關(guān)圖片，讓幼兒了解在水邊玩很危險(xiǎn)以及如何避免溺水。導(dǎo)入活動(dòng)時(shí)，我先用談話的方式引導(dǎo):誰(shuí)知道怎么保護(hù)自己才不會(huì)發(fā)生溺水事件;然后通過(guò)出示不同情況下有可能出現(xiàn)的溺水危險(xiǎn)，讓孩子先討論后回答，問(wèn)孩子圖中的小朋友做得對(duì)不對(duì)，應(yīng)該注意什么，該怎么做。然后我們又搞了情景模仿，讓幼兒通過(guò)本次活動(dòng)的開(kāi)展，學(xué)會(huì)自救和救別人。有意識(shí)到溺水的危險(xiǎn)到認(rèn)識(shí)到防溺水的一些知識(shí)，通過(guò)教學(xué)活動(dòng)增強(qiáng)了防溺水意識(shí)與急救能力。

小班冬季防溺水安全教育教案篇九

俗話說(shuō)：“欺山莫欺水”，溺水死亡率占意外事故死亡總數(shù)的十分之一;要杜絕溺水事故，就要遠(yuǎn)離水，提高認(rèn)識(shí)，重視安全教育，加強(qiáng)管理;如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生呢?總的來(lái)說(shuō)要做好如下幾點(diǎn)：

1、要樹立安全第一的指導(dǎo)思想：

每年一到夏天的游泳季節(jié)，學(xué)校要開(kāi)展有關(guān)水上活動(dòng)的注意事項(xiàng)，加強(qiáng)安全教育，無(wú)論班主任或家長(zhǎng)都要強(qiáng)調(diào)安全第一的指導(dǎo)思想，使學(xué)生樹立安全意識(shí)，不能隨意到野外的水域游泳，提高學(xué)生對(duì)溺水事故的認(rèn)識(shí)，時(shí)刻警惕意外的發(fā)生;任何的活動(dòng)都要做到保障人身安全為首位;生命只有一次，為了家庭、社會(huì)的責(zé)任，我們要珍惜自己的生命。

2、嚴(yán)格管理

學(xué)校與家長(zhǎng)密切配合，制定一些行為規(guī)范，落實(shí)管理措施，嚴(yán)禁學(xué)生到那些偏遠(yuǎn)的山塘、峽谷或有急流、旋渦等水情復(fù)雜的地方游泳，也不能到江、河、湖、海、水庫(kù)、等大面積的水域游泳，特別是對(duì)當(dāng)?shù)丨h(huán)境不熟悉的水域;更不能在狂風(fēng)、暴雨的天氣游泳;游泳要到正規(guī)的游泳場(chǎng)所，到一個(gè)場(chǎng)所去游泳，一定要先了解該場(chǎng)所的環(huán)境情況，如場(chǎng)地的大小、深淺水區(qū)的劃分、對(duì)活動(dòng)的各種要求和各種警示的標(biāo)志;同時(shí)要遵守各項(xiàng)管理規(guī)定，服從有關(guān)人員的管理;小學(xué)生一定要家長(zhǎng)或大人陪同，中學(xué)生要有集體組織的行動(dòng)。

有人說(shuō)會(huì)游泳的人，多半條命，人只有真正掌握了游泳技術(shù)，才能有效地預(yù)防溺水，有條件開(kāi)展游泳運(yùn)動(dòng)的學(xué)校一定要使學(xué)生學(xué)會(huì)游泳，并且要熟練掌握，多練習(xí)，使每人都能掌握水中求生本領(lǐng);學(xué)校沒(méi)有游泳池的要鼓勵(lì)學(xué)生到正規(guī)的游泳池去培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，請(qǐng)有關(guān)專業(yè)教練指導(dǎo)。

1、及時(shí)呼救：遇到意外或危險(xiǎn)時(shí)應(yīng)迅速及時(shí)發(fā)出求救信號(hào)，以取得別人的救助。

2、爭(zhēng)取時(shí)間：時(shí)間就是生命;危急關(guān)頭要保持鎮(zhèn)靜，在水中盡量采用仰臥位，呼吸要做到深吸、淺呼，爭(zhēng)取更多時(shí)間等待獲救。

3、靠岸意識(shí)：在有能力的情況下，努力向岸邊靠攏，靠岸越近獲救的機(jī)會(huì)越高。

在水中活動(dòng)，如果突然發(fā)生身體不舒適或其他意外時(shí)，必須馬上喊“救命”，救生員或其他人聽(tīng)到后會(huì)來(lái)幫助你的，但是如果沒(méi)人來(lái)幫助你，你必須保持冷靜，設(shè)法自救。

1、利用漂浮物求生：如救生圈、救生衣、浮板，木板等能在水中浮起來(lái)的物件。

2、徒手漂浮求生：利用身體的浮力盡量放松身體，采取仰臥位(仰泳)，注意：吸氣要深，呼氣要淺，(因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面;呼氣時(shí)，人體比重為1.057，比水略重);用最小的體力在水中維持最長(zhǎng)的生機(jī)，爭(zhēng)取更多的時(shí)間，等待獲救;此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，這樣就使身體下沉的更快。

3、肌肉抽筋自救法

肌肉抽筋常見(jiàn)的部位是小腿、腳趾、大腿、手指、手掌等;無(wú)論抽筋發(fā)生在什么部位都要及時(shí)采取拉伸肌肉的辦法進(jìn)行解救，保持鎮(zhèn)靜，千萬(wàn)不要驚慌，否則更危險(xiǎn);如小腿后面的肌肉抽筋是最常見(jiàn)而多發(fā)的部位，解救的方法是一手按住膝蓋，另一只手抓住腳底(或腳趾)做勾腳動(dòng)作，并用力向身體方位拉，反復(fù)做幾次，放松片刻，肌肉抽筋部位則可緩解;大腿抽筋時(shí)，可用兩手抱住小腿貼近大腿，反復(fù)壓下直到解脫。

總之，預(yù)防意識(shí)和自救能力必須在平時(shí)培養(yǎng)和訓(xùn)練。而在水中遇險(xiǎn)后，又必須建立沉著、冷靜、積極的基礎(chǔ)上，運(yùn)用合理的、正確的自救手段和方法，達(dá)到自救或被救的目的。