作為一名老師，常常要根據(jù)教學需要編寫教案，教案是教學活動的依據(jù)，有著重要的地位。既然教案這么重要，那到底該怎么寫一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢？這里我給大家分享一些最新的教案范文，方便大家學習。

花樣跳繩教案大班篇一

教學目標：

1.通過玩球，讓幼兒發(fā)現(xiàn)玩球的各種方法，體會玩球的快樂。

2.培養(yǎng)幼兒的合作能力和團結(jié)友愛的品質(zhì)。

教學準備：

1.每個幼兒一個皮球。

2.錄音機，磁帶。呼啦圈，小棒，飲料瓶，積木板，羽毛球拍，保齡球，平衡木等。

教學過程：

1.幼兒隨教師自由入活動場地。

2.幼兒聽音樂《健康歌》做熱身運動。

1.拿球，讓球圍繞幼兒身體及腳各轉(zhuǎn)一圈，以激發(fā)幼兒玩球的興趣。

2.拍球

(1)以不同方法拍球：

一只手拍球，雙手拍球，快拍和慢拍等，讓幼兒體會快拍與慢拍的不同。

(2)花樣拍球教師在幼兒已經(jīng)學會基本的拍皮球技能后，啟發(fā)幼兒在以會的基礎(chǔ)上，變換花樣拍球，并請有創(chuàng)意的幼兒示范，鼓勵幼兒大膽想象。如：用手背拍球，背手拍球，轉(zhuǎn)圈拍球，胯下拍球，兩個小朋友互相交換拍球等。

3.鞏固游戲為了更好的達到教學目標。做兩個游戲加以鞏固。

(1)運西瓜在活動中教師和幼兒一起將皮球當做西瓜，并想出各種辦法，將大西瓜運到目的地。

(2)自由選材游戲教師提供豐富的材料，幼兒自由選擇各種材料玩球，充分發(fā)揮幼兒的想象力，創(chuàng)造力。

聽音樂活動一下，教師與幼兒一起總結(jié)玩球的感覺。將自己的問題拿出來和大家一起討論，找到解決問題的辦法，或者把自己認為好的方法告訴大家。

花樣跳繩教案大班篇二

在戶外活動中，孩子們對玩玩繩有著濃厚的興趣，繩是一種古老的民間活動，具有濃厚的趣味性和娛樂性，選擇繩來探索民間的一些玩法，旨在培養(yǎng)幼兒積極主動的參與游戲，建立良好的同伴合作關(guān)系，來提高幼兒的合作意識，發(fā)展合作技能。

1、探索繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發(fā)展幼兒的身體動作。

2、會一物多玩，體驗創(chuàng)造性玩繩的樂趣，發(fā)展幼兒的想象力和創(chuàng)造力。

3、培養(yǎng)幼兒的合作與團結(jié)意識。

4、讓幼兒知道運動有益于身體健康。

5、初步了解健康的小常識。

重點：是引導(dǎo)幼兒和伙伴一起探索繩子的多種玩法。

難點：是在玩的過程中幼兒能掌握玩繩技巧。

1、錄音機、磁帶、幼兒每人一根繩。

2、幼兒有跳繩和一物多玩的經(jīng)驗。

一、熱身運動：

引導(dǎo)幼兒聽音樂做律動，活動身體各個部位。

二、鼓勵幼兒開動腦筋，自由探索各種不同的玩法，體驗創(chuàng)造性玩繩的樂趣。

1、談話：小朋友，你們看老師手里拿著什么？（繩子）今天我們就一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。

2、選幾名幼兒自由分散玩繩：

可以讓孩子自由選擇繩子玩耍，探索不同的玩法。

3、師：“孩子們你來想一想，手里的繩除了剛才小朋友的玩法，還有什么不同的玩法？（讓幼兒自己找一個空地探索不同的玩法，教師教育幼兒注意安全）

師：小朋友真聰明，都想出了這么多的玩法。

4、幼兒展示自己繩的多種玩法。

（1）踩繩跳：

每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。

（2）走小路：

兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規(guī)。

（3）走鋼絲：

把繩子拉成——或s形，幼兒踩繩前進。

5、引導(dǎo)幼兒學習同伴的好玩法，探索合作玩繩的方法，體會合作的快樂。

師：“繩子除了一個人玩，還能與好朋友一起玩？”

（1）幼兒自由結(jié)伴，2人、3人或多人合作探索繩子的玩法。

（2）幼兒分組展示自己創(chuàng)編繩子的玩法，老師與其他幼兒及時對展示的玩法做出評價，（讓幼兒做評委），鼓勵大家互相學習。

a.兩人跳繩。

一名幼兒掄動繩子兩人同時起跳；每名幼兒用一只手掄動繩子，兩人同時起跳。

b.三人跳繩。

兩名幼兒掄動繩子，一名幼兒在繩中間跳。

c.捉尾巴：

幼兒兩人一隊，各自在后腰帶上系上短繩子當尾巴。游戲開始，四散跑開，每一對幼兒要想辦法捉到對方“尾巴”，同時要保護好自己的“尾巴”。先抓到對方“尾巴”者為勝。

d. 給娃娃打領(lǐng)結(jié)：

幼兒分成人數(shù)相等的四隊，各隊第一名幼兒手拿短繩當領(lǐng)帶站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)令，幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后返回并拍第二個幼兒的手，比賽依次進行，快的為勝。

e.跨欄：

多名幼兒拉直繩子，組成高低不同的障礙，讓其余幼兒跨越。

活動結(jié)束：

放音樂：老師帶幼兒做創(chuàng)編“繩操”的模仿動作，進行放松活動。

做“騎馬駕鞭”的動作，隨音樂《草原小牧民》的曲子自由活動。

孩子們的探索活動應(yīng)用身邊的事物開始。本活動的內(nèi)容、材料來源于生活，有效的利用了繩子。結(jié)合活動引導(dǎo)孩子們關(guān)注周圍生活和環(huán)境中常見的`事物，發(fā)現(xiàn)其中的有趣和奇妙，教師不用浪費太多的時間和精力去做準備，但活動時孩子們興趣還是很高昂?；顒釉谛β暫驼坡曋薪Y(jié)束。

不足之處：

場面出現(xiàn)混亂，孩子們游戲時規(guī)則意識還不夠強。

幼兒的學習能力和老師的教育能力都得到了充分發(fā)揮和發(fā)展。但就是常規(guī)比較亂，在這方面還要加強。

花樣跳繩教案大班篇三

1.能夠快速側(cè)身鉆過60厘米以下高度的皮筋。

2.能夠雙腳跳過20厘米以上高度的皮筋。

3.商討游戲規(guī)則，體驗合作游戲的快樂。

4.培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質(zhì)。

皮筋6根，椅子6把，節(jié)奏歡快的音樂。

1.幼兒隨音樂做熱身運動，主要活動頭頸部、上肢、胸部、腰部、膝蓋和腿部，重點練習側(cè)伸腿、彎腰。

2.請幼兒練習側(cè)身鉆。

(1)將皮筋系在椅子把上，距離地面大約60厘米，圍成一圈。請幼兒圍在外圍，就近依次側(cè)身鉆過皮筋到圈內(nèi)，繞過下一把椅子再側(cè)身鉆出去。要求身體不碰皮筋。

(2)皮筋降低5厘米，請幼兒再次側(cè)身鉆，交流不碰皮筋的做法。

小結(jié)動作要領(lǐng)：低頭、彎腰、縮身。

(3)皮筋再次降低5厘米，請幼兒再次側(cè)身鉆，要求手不能扶地。幼兒交流辦法，請能力強的幼兒示范。

師生共同總結(jié)動作要領(lǐng)：伸腿、低頭、彎腰鉆過去、收腿。

(4)放松活動，圍繞小椅子外圍小跑步一圈,并做放松動作。

3.請幼兒跳過距地20厘米的皮筋。

(1)請幼兒自由練習雙腳跳過20厘米高的皮筋。

(2)根據(jù)幼兒情況，逐步提高皮筋高度，請幼兒原地雙腳跳過。

4.放松運動。幼兒跟隨音樂自由做放松的動作。

本次活動的設(shè)計十分符合大班幼兒的年齡特點及動作的發(fā)展需要。在活動中充分利用皮筋，整個活動孩子們都感興趣，而且對提高幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性頗有幫助，在注重身體鍛煉，發(fā)展能力，都符合總的教育目標。

花樣跳繩教案大班篇四

一、熱身運動：

引導(dǎo)幼兒聽音樂做律動，活動身體各個部位。

二、鼓勵幼兒開動腦筋，自由探索各種不同的玩法，體驗創(chuàng)造性玩繩的樂趣。

1、談話：小朋友，你們看老師手里拿著什么?(繩子)今天我們就一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。

2、選幾名幼兒自由分散玩繩：

可以讓孩子自由選擇繩子玩耍，探索不同的玩法

3、師：“孩子們你來想一想，手里的繩除了剛才小朋友的玩法，還有什么不同的玩法?(讓幼兒自己找一個空地探索不同的玩法，教師教育幼兒注意安全)

師：小朋友真聰明，都想出了這么多的玩法。

4、幼兒展示自己繩的多種玩法。

(1)踩繩跳：每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。

(2)走小路：兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規(guī)。

(3)走鋼絲：把繩子拉成——或s形，幼兒踩繩前進。

5、引導(dǎo)幼兒學習同伴的好玩法，探索合作玩繩的方法，體會合作的快樂。

師：“繩子除了一個人玩，還能與好朋友一起玩?”

(1)幼兒自由結(jié)伴，2人、3人或多人合作探索繩子的玩法。

(2)幼兒分組展示自己創(chuàng)編繩子的玩法，老師與其他幼兒及時對展示的玩法做出評價，(讓幼兒做評委)，鼓勵大家互相學習。

a.兩人跳繩。

一名幼兒掄動繩子兩人同時起跳;每名幼兒用一只手掄動繩子，兩人同時起跳。

b.三人跳繩。兩名幼兒掄動繩子，一名幼兒在繩中間跳。

c.捉尾巴：

幼兒兩人一隊，各自在后腰帶上系上短繩子當尾巴。游戲開始，四散跑開，每一對幼兒要想辦法捉到對方“尾巴”，同時要保護好自己的“尾巴”。先抓到對方“尾巴”者為勝。

d.給娃娃打領(lǐng)結(jié)：

幼兒分成人數(shù)相等的四隊，各隊第一名幼兒手拿短繩當領(lǐng)帶站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)令，幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后返回并拍第二個幼兒的手，比賽依次進行，快的為勝。

e.跨欄：

多名幼兒拉直繩子，組成高低不同的障礙，讓其余幼兒跨越。

三、活動結(jié)束：

1、放音樂：老師帶幼兒做創(chuàng)編“繩操”的模仿動作，進行放松活動。

2、活動延伸：做“騎馬駕鞭”的動作，隨音樂《草原小牧民》的曲子自由活動。

花樣跳繩教案大班篇五

1.練習行進運球和花樣拍球的動作，提高拍球的技能。

2.鍛煉幼兒上肢肌肉、關(guān)節(jié)和腿部肌肉的力量以及平衡能力。

3.初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

4.知道檢查身體的重要性。

小籃球每人1個，快樂的音樂。

1.聽音樂，教師和幼兒單手夾球進入場地。

(1)在音樂伴奏下組織幼兒做熱身運動。

(2)聽音樂，引導(dǎo)幼兒動作有力、整齊地跟教師做自編的球操。

2.帶領(lǐng)幼兒玩“花樣拍球”游戲。

(1)指導(dǎo)幼兒在不同高度下熟練自如地拍球。

在教師的指令下，要求幼兒能夠以蹲和站立的'姿勢熟練地拍球。

練習左右移動重心進行拍球。

(2)花樣拍球。

要求每個幼兒最少能夠玩出三種不同的花樣。

請個別幼兒進行展示。

教師重點示范和小結(jié)：行進運球、胯下拍球、轉(zhuǎn)圈拍球的動作。

3.“花樣拍球”比賽。

(1)講解玩法：幼兒分成人數(shù)相等的四隊，每隊起點和終點的距離間畫有兩個大圓，幼兒拍球行進到第一個圓內(nèi)做一個胯下拍球的動作，行進到第二個圓內(nèi)做一個轉(zhuǎn)圈拍球的動作，行進到終點原路返回。

(2)組織幼兒進行游戲，根據(jù)幼兒需要及時多玩幾次或變化游戲玩法，增加趣味。

4.放音樂，幼兒隨音樂排成四路縱隊，組織幼兒做放松運動。

啟發(fā)幼兒想一想：除了胯下傳球還有什么好玩的傳球?玩一玩、試一試。

3、對于這一節(jié)課達到的效果很好，雖然有一些幼兒拍得不是很有效，但是可以看出他們很認真，用心。遇到困難自己想辦法找出解決方法。

4、如果重新上這一節(jié)課，我會讓幼兒自己想辦法去解決，讓幼兒們有思考的空間，而不是從一邊引導(dǎo)。

人的一生不可能一杋風順，生活中的一點困難并非一定是壞事，至少給了我們經(jīng)驗，增長了我們的閱歷，如果能從困難中獲得靈感，激發(fā)我們的聰明才智和創(chuàng)造的潛能，那么就有可能向著好的方面轉(zhuǎn)化，引導(dǎo)我們的人生走向輝煌。困難并不可怕，就看怎么去面對。

花樣跳繩教案大班篇六

1、練習行進運球和花樣拍球的動作，提高拍球的技能。

2、鍛煉幼兒上肢肌肉、關(guān)節(jié)和腿部肌肉的力量以及平衡能力。

3、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

4、知道檢查身體的重要性。

小籃球每人1個，快樂的音樂。

1、聽音樂，教師和幼兒單手夾球進入場地。

(1)在音樂伴奏下組織幼兒做熱身運動。

(2)聽音樂，引導(dǎo)幼兒動作有力、整齊地跟教師做自編的球操。

2、帶領(lǐng)幼兒玩“花樣拍球”游戲。

(1)指導(dǎo)幼兒在不同高度下熟練自如地拍球。

在教師的指令下，要求幼兒能夠以蹲和站立的姿勢熟練地拍球。

練習左右移動重心進行拍球。

(2)花樣拍球。

要求每個幼兒最少能夠玩出三種不同的花樣。

請個別幼兒進行展示。

教師重點示范和小結(jié)：行進運球、胯下拍球、轉(zhuǎn)圈拍球的動作。

3、“花樣拍球”比賽。

(1)講解玩法：幼兒分成人數(shù)相等的、四隊，每隊起點和終點的距離間畫有兩個大圓，幼兒拍球行進到第一個圓內(nèi)做一個胯下拍球的動作，行進到第二個圓內(nèi)做一個轉(zhuǎn)圈拍球的動作，行進到終點原路返回。

(2)組織幼兒進行游戲，根據(jù)幼兒需要及時多玩幾次或變化游戲玩法，增加趣味。

4、放音樂，幼兒隨音樂排成四路縱隊，組織幼兒做放松運動。

活動延伸

啟發(fā)幼兒想一想：除了胯下傳球還有什么好玩的傳球?玩一玩、試一試。

花樣跳繩教案大班篇七

大部分的孩子都是獨生子女，嬌生慣養(yǎng)，不愿意運動，跳繩是一項需要全身運動的體育活動，它能很好地鍛煉幼兒的身體，但是在戶外活動時我發(fā)現(xiàn)有的孩子對跳繩不感興趣，常常拿著繩子坐著發(fā)呆，我想不如讓幼兒動腦筋，想辦法，創(chuàng)造出繩子的多種玩法。通過這樣的活動能夠讓幼兒探索出繩子的多種玩法，體驗創(chuàng)造性進行體育活動的樂趣。

1、練習運用繩子做各種動作的技能，增強幼兒的彈跳力，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動的樂趣，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。

3、能利用繩子進行多種玩法，體驗創(chuàng)造性進行體育活動的樂趣。

4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

5、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。

掌握跳繩的方法，鍛煉幼兒手、腳的靈活性。

呼啦圈。

一、準備活動

1.做“照鏡子”的游戲，一人做動作，另一人模仿。

2.練習跳躍和上肢動作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、繞繞臂，單雙手繞、舉起手臂繞等。

二、老師交簡單的跳法

1.老師示范動作，幼兒學跳。

2.請?zhí)煤玫挠變簛碜鍪痉秳幼鳌?/p>

3.幼兒繼續(xù)練習跳繩。

三、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種跳法

1.幼兒自由探索跳繩的各種跳法。如單人單腳跳、雙腳跳、左右腳交替跳等。

2.教師引導(dǎo)幼兒相互交流各自跳法。

(1)利用繩子進行跑跳的玩法。

幼兒手拿繩子邊跳邊跑。

(2)利用繩子進行走和平衡的玩法。

把繩子擺成直的走直線，擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成平行直線，在繩子中間走小路。

3.引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法，體驗合作的樂趣。

(1)幼兒自由結(jié)伴合作探索繩子的玩法。

(2)請幼兒交流合作玩繩的方法。

(3)幼兒自愿組合成若干小組，利用繩子玩游戲。

四、跳繩比賽。

五、隨著音樂做放松動作。

六、收拾場地、器材。

這節(jié)活動課是我以游戲的形式進行教學，幼兒對事物充滿好奇且善于模仿，以趣味性和靈活多樣的運動形式，來調(diào)動、培養(yǎng)和保持幼兒對體育運動的興趣。我以做“照鏡子”的游戲方式展開熱身運動，幼兒興趣點很高，接下來引導(dǎo)幼兒自己嘗試用各種不同的方式跳繩，引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種方法。老師并總結(jié)出幾種方法如：如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。幼兒相互交流各自跳法。教師請?zhí)煤玫挠變哼M行示范，并沒有評價，這樣可能會導(dǎo)致幼兒并沒有很標準的掌握新動作。

花樣跳繩教案大班篇八

1.通過玩球，讓幼兒發(fā)現(xiàn)玩球的各種方法，體會玩球的快樂。

2.培養(yǎng)幼兒的合作能力和團結(jié)友愛的.品質(zhì)。

1.每個幼兒一個皮球。

2.錄音機，磁帶。呼啦圈，小棒，飲料瓶，積木板，羽毛球拍，保齡球，平衡木等。

一、準備活動：

1.幼兒隨教師自由入活動場地。

2.幼兒聽音樂《健康歌》做熱身運動。

二、基本部分：玩球

1.拿球，讓球圍繞幼兒身體及腳各轉(zhuǎn)一圈，以激發(fā)幼兒玩球的興趣。

2.拍球

（1）以不同方法拍球：

一只手拍球，雙手拍球，快拍和慢拍等，讓幼兒體會快拍與慢拍的不同。

（2）花樣拍球教師在幼兒已經(jīng)學會基本的拍皮球技能后，啟發(fā)幼兒在以會的基礎(chǔ)上，變換花樣拍球，并請有創(chuàng)意的幼兒示范，鼓勵幼兒大膽想象。如：用手背拍球，背手拍球，轉(zhuǎn)圈拍球，胯下拍球，兩個小朋友互相交換拍球等。

3.鞏固游戲為了更好的達到教學目標。做兩個游戲加以鞏固。

（1）運西瓜在活動中教師和幼兒一起將皮球當做西瓜，并想出各種辦法，將"大西瓜"運到目的地。

（2）自由選材游戲教師提供豐富的材料，幼兒自由選擇各種材料玩球，充分發(fā)揮幼兒的想象力，創(chuàng)造力。

三、小結(jié)

聽音樂活動一下，教師與幼兒一起總結(jié)玩球的感覺。將自己的問題拿出來和大家一起討論，找到解決問題的辦法，或者把自己認為好的方法告訴大家。

花樣跳繩教案大班篇九

1、通過玩球，讓幼兒發(fā)現(xiàn)玩球的各種方法，體會玩球的快樂。

2、培養(yǎng)幼兒的合作能力和團結(jié)友愛的品質(zhì)。

1、每個幼兒一個皮球。

2、錄音機，磁帶。呼啦圈，小棒，飲料瓶，積木板，羽毛球拍，保齡球，平衡木等。

一、準備活動：

1、幼兒隨教師自由入活動場地。

2、幼兒聽音樂《健康歌》做熱身運動。

二、基本部分：玩球

1、拿球，讓球圍繞幼兒身體及腳各轉(zhuǎn)一圈，以激發(fā)幼兒玩球的興趣。

2、拍球

（1）以不同方法拍球：

一只手拍球，雙手拍球，快拍和慢拍等，讓幼兒體會快拍與慢拍的不同。

（2）花樣拍球教師在幼兒已經(jīng)學會基本的拍皮球技能后，啟發(fā)幼兒在以會的基礎(chǔ)上，變換花樣拍球，并請有創(chuàng)意的幼兒示范，鼓勵幼兒大膽想象。如：用手背拍球，背手拍球，轉(zhuǎn)圈拍球，胯下拍球，兩個小朋友互相交換拍球等。

3、鞏固游戲為了更好的達到教學目標。做兩個游戲加以鞏固。

（1）運西瓜在活動中教師和幼兒一起將皮球當做西瓜，并想出各種辦法，將"大西瓜"運到目的地。

（2）自由選材游戲教師提供豐富的材料，幼兒自由選擇各種材料玩球，充分發(fā)揮幼兒的想象力，創(chuàng)造力。

三、小結(jié)

聽音樂活動一下，教師與幼兒一起總結(jié)玩球的感覺。將自己的問題拿出來和大家一起討論，找到解決問題的辦法，或者把自己認為好的方法告訴大家。

花樣跳繩教案大班篇十

1、初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法，提高彈跳能力。

2、通過游戲發(fā)展學生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。

3、激發(fā)學生積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團結(jié)合作的精神，積極進取，樂觀開朗。

搖跳結(jié)合，選好跳起時機。

有節(jié)奏的搖跳，上下肢協(xié)調(diào)配合。

人手一根跳繩

一、上課常規(guī)：

1、整隊、報告人數(shù)、師生問好。

2、宣布教學內(nèi)容。

3、教師提出要求。

4、進行安全教育。

二、熱身活動：

1.雛鷹起飛

2.跳繩比賽

三、學習跳短繩：并腳跳、單腳交換跳等動作。

動作方法：

(1)并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。

(2)單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數(shù)次。

組織隊形：

四列橫隊，面向老師。

步驟：

1、教師講解握繩和調(diào)繩的動作方法，并示范。

2、教師講解跳繩的方法，并示范。

3、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。（抖手腕。速度先慢并逐漸加快。）

4、學生練習雙手前后搖繩。

5、將繩搖至腳下，跳過跳回數(shù)次。

6、學生練習連續(xù)并腳跳?？凑l跳的多。

7、學生練習單腳跳，看誰跳的多。

8、學生練習單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計數(shù)時前后同學計數(shù)。

四、游戲：拔河比賽

方法：將每組同學的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個同學一組，進行拔河比賽。

規(guī)則：誰的腳先離開地面，判為失敗，對方獲勝。

組織：學生分成4組

步驟：

1、教師講解

2、學生練習

3、學生比賽