在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

康復治療職業(yè)生涯規(guī)劃書篇一

在今日這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自我占有一席之地所以，我試著為自我擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自我的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

性格：我的性格很活潑，善于交際。喜歡結交朋友。愛看小說，平時喜歡聽音樂。

優(yōu)缺點：我最大的優(yōu)點就是性格開朗，最大的缺點就是容易急躁。

本事：我目前擁有英語四級，計算機基礎本事，專業(yè)初步本事

另外，我的身體十分健康。

我是一名國防生，一年后畢業(yè)就要進入部隊，我此刻學習的是會計專業(yè)，但將來走向什么崗位要服從組織安排，可是我還是期望走上會計崗位，會計專業(yè)是大學中大眾化的專業(yè)，全國數(shù)百所高校中幾乎每個學校設有會計專業(yè)。每年都有成千上萬的會計專業(yè)大學畢業(yè)生涌上人才市場，雖說會計是熱門職業(yè)，在這種現(xiàn)狀下普通和初級財務人員也明顯供大于求。但高端財務人才卻千金難覓，在部隊更是這樣。

我在校還有一年的時間，在這一年中我的目標是考取英語六級，加強自我使用辦公軟件的本事，并考取會計初級資格證，同時加強身體鍛煉，為進入部隊做準備。

進入部隊以后，我會進取努力，全身心投入部隊，服從組織安排。

我的目標是慢慢提高自我，從副連級慢慢往上提高，爭取各項榮譽。

四、為了達成這個目標，我準備在未來的一年里，早上六點起來跑步，每一天學習至少七個小時，每一天看一小時部隊動向，國家新聞，了解最新國防信息。

目標就在前方，但路途是艱難的。每個人心中都有一座山峰，雕刻著夢想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自我去打拼。作為一名國防生，要以國家安全為終身使命，我會把握此刻的學習時光，學習更多的知識進入部隊后與實踐結合，報效黨，報效祖國。

康復治療職業(yè)生涯規(guī)劃書篇二

本人于20xx年9月考入廣西醫(yī)科大學，將在20xx年6月畢業(yè)。為人誠懇、性格溫和、勤勞能干、心地善良、樂于助人、嚴格要求、積極進取、認真負責?，F(xiàn)在就讀的是七年制臨床醫(yī)學專業(yè)，希望將來能成為一名稱職的醫(yī)生。

(1)優(yōu)勢

待人誠懇溫和，與人相處友好，人際關系不錯，樂于助人，體貼他人，習慣性地為他人著想，得到同學的擁護。

喜歡學習新的知識，經(jīng)常提出問題并積極思考，尋找答案，有一定的分析能力，做事堅持不懈，有始有終。

生活態(tài)度積極樂觀，遇到問題，勇于面對并解決，碰到挫折，能較快調節(jié)自己的心情，注意身體的鍛煉，擁有健康的體魄。

思維縝密，能較周全地考慮問題，善于發(fā)現(xiàn)方案的不足或缺陷，并及時作出修改，能很好的與他人合作，具有良好的團隊意識。

(2)劣勢

(1)機會

(2)威脅

(1)so戰(zhàn)略

抓住在校學習的機會，努力學習專業(yè)知識，提高自己的理論和實踐能力，增強競爭實力

(2)wo戰(zhàn)略

(3)st戰(zhàn)略

(4)wt戰(zhàn)略

20xx年9月--20xx年6月(大二學習階段)

課前預習，認真聽課，課后復習，牢固掌握好生理和生化這兩門課，爭取期考時，這兩門課成績優(yōu)秀。其他課程也要學好，其掌握程度可不要求那么高。同時復習好上學期的解剖和組胚課，加深對其的掌握，另外過英語六級。參加兩個星期的見習，掌握基本器械識別。

20xx年9月--20xx年6月(大三學習階段)

20xx年9月--20xx年6月(大四學習階段)

20xx年9月--20xx年6月(大五學習階段)

重視專業(yè)課的學習，發(fā)表一篇系統(tǒng)的綜述或meta分析論文，為實習做好充分的準備

20xx年9月--20xx年6月(大六大七實習階段)

掌握好醫(yī)院里面的多種看病診斷技術，熟悉各項操作流程，打好和醫(yī)生的關系

中期規(guī)劃

20xx年9月--20xx年6月

20xx在三甲醫(yī)院從事臨床工作，繼續(xù)深造學習

20xx年6月--20xx年底

通過于志同道合的朋友，籌備創(chuàng)辦一家診所

康復治療職業(yè)生涯規(guī)劃書篇三

畢業(yè)后第一份工作盡量去大公司工作，選擇標準首先看發(fā)展機會，起薪和地域等因素可以往后排。希望企業(yè)提供輪崗的機會最好，如果實在不能內部解決輪崗問題的話，可能考慮通過跳槽以達到輪崗的目的。

在不同的崗位工作學習可以更深刻的體會、理解公司的運作流程，了解不同崗位不同職能部門的主要問題與運轉方式。

這一階段非常重要，是后面幾個階段的基礎和鋪墊，也是不惜跳槽以在不同部門工作的原因所在。

在基層輪崗熟悉公司運作流程和管理制度后盡力向管理層發(fā)展，目標是高層領導，當然層次越高越好。按下職稱不說，至少要到能參與公司戰(zhàn)略決策的等級。

說至少要走到能參與公司重要決策的程度是因為只有到這個層次才有可能能從整體把握一個企業(yè)，才能為下一階段做好充分準備。一二階段的鋪墊都是為了提高第三階段的成功率，所以不到必須的層次是斷然不會輕易滿足或放棄的。

決定開始第三階段的時候，我應該對企業(yè)整體的運作、管理等有了相當?shù)恼J識和經(jīng)驗。這時依靠多年積累的人脈和經(jīng)驗開始創(chuàng)業(yè)。這個時候創(chuàng)業(yè)是做了很多鋪墊的，應該有了相對較大把握。

創(chuàng)業(yè)階段的目標是把自己的公司做到步入穩(wěn)定高速發(fā)展階段（到時看中國金融法律法規(guī)還有市場是否規(guī)范成熟決定是否申請上市），將企業(yè)（股份）委托給別人管理。我覺得一個企業(yè)制度完善了，文化、風氣成型了，進入穩(wěn)定的發(fā)展階段后管理難度會降低（萬事開頭難嘛），所以可以委托給接班人（培養(yǎng)接班人是管理者都要做到工作之一來著吧）。只要接班人沒太大的失誤，自己只要定時關注應當不會有大的問題。

第三階段完成的好的話，想來在天朝我從一個一無所有的平頭老百姓走到這一步已經(jīng)有那么點傳奇甚至奇跡的味道了。最最樂觀的估計，估計也沒多少年可以活了，但是應該在業(yè)內有些名望、不愁吃穿，可以玩點高風險的東西了。

能到了這個時候的話，開始向人生規(guī)劃的終極目標進發(fā)。

職業(yè)經(jīng)理人，可以專門去經(jīng)營不善的企業(yè)令其起死回生或者直接收購瀕臨破產(chǎn)的企業(yè)自己改造。

這一套規(guī)劃，有多少年都不夠。能走到最后一步可以算是奇跡；但保守估計怎么也得走到第二步：輪崗后混到高層。如果把握太小，不排除放棄創(chuàng)業(yè)夢的可能。

在現(xiàn)在的天朝一切皆有可能，自己能活多久還不知道，將來的市場是什么樣也不好說，自己職業(yè)發(fā)展是否會順利也充滿了變數(shù)。故此，我把規(guī)劃做遠，一步一步來，走到哪算哪，只會走不完，不會沒了路，享受過程，這樣人生好歹總不會沒了目標。生活沒有重心、人生沒有目標，茫然、墮落、自暴自棄，有過一次就夠了，再也不想、不用嘗試第二次。

康復治療職業(yè)生涯規(guī)劃書篇四

結合人才測評報告的分析方法，我對自己進行了全方位，多角度的分析。

外傾―內傾47

影響愿望49

感覺―直覺69

成功愿望52

思考―情感50

挫折承受90

判斷―知覺68

人際交往83

性格類型istj

性格描述

基本描述：

你是一個認真而嚴謹?shù)娜?，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。

你依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現(xiàn)得平靜。

你謹慎而傳統(tǒng)，重視穩(wěn)定性、合理性；你天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

你對細節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據(jù)和過去的經(jīng)驗來支持自己的觀點，并且非常系統(tǒng)有條不紊。

可能的盲點：

你看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度。

你比較固執(zhí)，一旦決定的事情，會對其他的觀點置之不理，并經(jīng)常沉浸于具體的細節(jié)和日常的操作中。

你比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的情感。

你比較有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。在處理問題時，強求別人按照自己的想法來做。

崗位特質：

工作環(huán)境穩(wěn)定，不需要太多的冒險和變動，最好依照經(jīng)驗和規(guī)律解決事情有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務工作對象是具體的產(chǎn)品或服務，工作成果要有形并且可以衡量要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估。

工作中的優(yōu)勢：

1辦事精確，希望第一次就能把工作做好

2樂意遵循確定的日常安排和傳統(tǒng)的方針政策，是組織忠誠的維護者

3每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上

4特別能夠專心細致的工作，可以不需要別人的合作獨立工作

5一絲不茍、認真專注地對待具體問題，事實和細節(jié)

6相信傳統(tǒng)模式的可取之處，并且能夠遵循傳統(tǒng)模式

7非常強的責任意識，別人可以信任你實現(xiàn)自己的諾言

8可以依靠，能夠將工作自始至終貫徹到底，對實現(xiàn)目標有毅力和決心

9積極熱情，富有推動力

工作中的劣勢：

1不愿意嘗試、接受新的和未經(jīng)考驗的觀點和想法

2當缺少人際支持時，做事的動力不足

3對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板

4對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心

5有時會由于近期目標而忽略長遠需要

6難以看到問題的整體以及行為的長遠影響

7不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風險的行為

8對自己及自己對組織的貢獻估計過低

9有時過份關注自己的觀點是否被尊重和采納，而不是以結果為導向。

參考人才素質測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析。

1、環(huán)境分析

總體方面：中醫(yī)在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取締中醫(yī)。可見中醫(yī)的路還很長，需要我們這些人為它注入新的生命力，讓它走得更長更遠。

學校方面：學校又7所附屬醫(yī)院，是所二類學校。師資及教學質量自然不能與重點大學相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學習實踐來實現(xiàn)自身素質的進一步提高。

專業(yè)方面：康復醫(yī)學是醫(yī)學的一個重要分支，是促進病、傷、殘者康復的醫(yī)學，康復是一個很好的前景職業(yè)，隨著國家醫(yī)保制度的完善和對殘疾人事業(yè)不斷加大投入，越來越多的需要專業(yè)康復人才，而目前我國僅有少數(shù)院校試點開始本科康復專業(yè)，人才缺口很大，相對于單純的康復專業(yè)，針灸推拿配合現(xiàn)代康復療法，及卒中單元的治療，對中風病人后期恢復有相當明顯的治療作用，已經(jīng)過眾多醫(yī)院承認并越來越重視針灸及康復療法的作用。所以，應該說，針灸推拿康復方向有很大的就業(yè)前景和發(fā)展機會。

2、定目標

（1）近期目標：英語四級。突破國家計算機二級考試爭取在明年4月份之前，學好c語言程序設計。了解更多的康復治療基礎知識，為以后的實踐打好基礎。

遠期目標：英語六級。走進社會，進行實踐，繼續(xù)深造，加強知識的積累，使自已成為優(yōu)秀的康復治療師。

（2）大學四年基本規(guī)劃

主要任務

大一

國家計算機二級

了解康復治療基礎知識

大二

英語四級

了解針灸推拿專業(yè)及康復近幾年的就業(yè)狀況和就業(yè)方向等

大三

加強專業(yè)知識的學習

大四

進入實習階段，對已學知識進行總結的同時，多多實踐，積累經(jīng)驗

做為國際通用語言的英語，更是我們所必須掌握的，中國正在于國際接軌，我們做為中醫(yī)藥大學的學生，英語對我們來說更加重要。同時我們應該更勤奮的學習專業(yè)知識，為我們將來的實踐打好基礎，使理論與實踐能更好的結合起來，我們能在未來的工作中得心應手，把自己的能力發(fā)揮的更好。

活到老學到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，積極學習新知識，了解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個xxx的人才。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成果，康復治療這一專業(yè)是我國剛剛興起的新專業(yè)，我國的醫(yī)學藥與國際接軌，就要很好的發(fā)展我國的康復治療事業(yè)，作為該專業(yè)的一名學子，我更應該努力學習，為我國的康復治療事業(yè)添磚加瓦。

康復治療職業(yè)生涯規(guī)劃書篇五

認識自我，這是亞里士多德的一句名言。從前對它的感受是極為膚淺的，此刻透過系統(tǒng)的學習了職業(yè)規(guī)劃這一門課程，我深刻體會到，認識自我的重要性，認識了自我，便能很好的進行社會定位和職業(yè)定位。同時，我也相信著，人生不能打無準備之戰(zhàn)，要學會未雨綢繆之術。透過這門課程的學習，我對大學生就應具有怎樣的生涯職業(yè)意識、就業(yè)技能等方面有了較為系統(tǒng)的了解。深知不能再漫無目的、渾渾噩噩地過下去，人的一生如此短暫，十幾二十年的學習，幾十年的工作，算起來工作的時間占人生的一大半，如煙的光陰，即刻隨風而散。那人的一生該如何度過，我認為，首先要樹立一個正確的人生觀，要熱愛生活，認真度過每一天，用自我的勞動，為自我謀求幸福，為社會貢獻力量，這便是一種無愧于自我的人生吧！

一份適合自我的職業(yè)規(guī)劃是必要的，不必仰望太高，也無需自我菲薄，一個準確的定位，至關重要。當一切成為過去，我將是充實地度過大學四年的每一天，對于未來，我是躊躇滿懷的，我會義無反顧，努力過就不會后悔。我不會在一切成為昨日黃花的時候，望他人輝煌長嘆，悔當初沒有努力，沒有規(guī)劃，在嗟嘆當初的同時，被時光偷走了當下。

我向往著完美的明天，所以一向為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自我的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自我的夢想插上翅膀。遠大的夢想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從此刻起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

2.1個人檔案

略

2.2成長經(jīng)歷

從小喜歡模仿電視里的演員和歌星演戲、唱歌，一向夢想當一名歌唱家。在未進幼兒園前，便開始跟隨電視節(jié)目的主持人學講普通話，并取得不錯的效果，在其他同齡人學習普通話的時候，我已經(jīng)能流利地用普通話進行交談了。

小學的時候，平均成績不出眾，可是，語文成績異常突出，便一向擔任語文課代表。

初中的時候，開始嶄露頭角，平均成績在年級中排行前三，在初一的時候便加入了中國共青團，并擔任班團支書三年。同時，在學校連任三年專職主持人，主持大大小小的文娛晚會。從那時，我便樹立了一個目標，做一名出色的主持人，或者記者，總之是在新聞傳媒方面有所建樹。

高中，擔任了校通訊社的副社長，班里的文娛委員、團支書，并且加入了共產(chǎn)黨。這些年的學生干部經(jīng)驗為我以后的工作奠定了基礎，讓我能在學習和工作中找到平衡點。

20xx年9月，我考上了大學，進入文學與新聞傳播學院學習，為我的新聞傳媒夢而努力。至今，我擔任過年級紀檢部部長，現(xiàn)任年級專業(yè)黨支部宣傳委員、院分團委宣傳部副部長、院網(wǎng)站修改。即將過去的一半時間，我收獲不少，接下來的一半，我將活得更精彩。我會用自我的努力，對得起自我，對得起關心我的父母、教師以及同學。

認識自我是一個探索的過程，這是一個艱難的過程，需要不斷地實踐，不僅僅需要自我體會，更需要辯證地聽取旁人的意見，在很多時候，是當局者迷，所以，要想跳出這個圈子，我們務必要兼顧兩方面。認識自我能讓我們更好地生活、學習、工作，它使我們進行職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步，我們想取得成功，第一步如何邁出，這是至為關鍵的一步，決定著我們未來的方向，所以，我們務必在一開始的時候便認清方向。

僅有深入了解自我的興趣、價值觀、職業(yè)人格，我們才能更好的定位自我，才明白自我最想要做的是什么，了解自我內心深處的想法。目前，職業(yè)測評已經(jīng)成為人才考量的重要手段，為保證測試的真實有效，我分別透過了霍蘭德職業(yè)興趣、職業(yè)人格之mbti、職業(yè)價值觀、職業(yè)潛力之創(chuàng)造力和適應潛力五個測評，并列舉其中三個具有代表性的測評結果進行分析。在線測評只是一個參考，我會根據(jù)自我的人生經(jīng)歷以及對親朋好友的訪談，得出更為客觀真實的自我認知。

2.3職業(yè)興趣

蘭德的職業(yè)興趣理論，其核心是按照不一樣的職業(yè)特點和個性特征將人分為六類：技能型、研究型、藝術型、社會型、企業(yè)型、常規(guī)型，這六種類型的人具有不一樣的典型特征。每種類型的人對相應職業(yè)類型感興趣，當我們就業(yè)擇業(yè)的時候，我們的興趣與職業(yè)環(huán)境的匹配是構成職業(yè)滿意度、成就感的基礎。我的職業(yè)興趣如下：

技能型(a型)4

該類型的人往往看重現(xiàn)實事物的價值，安分隨流，做事保守，較為謙虛，踏實穩(wěn)重，誠實可靠，情緒穩(wěn)定，不善交際應酬，通常喜歡獨立做事。

研究型(b型9

該類型的人堅持性強，有韌性，喜歡鉆研，重視科學性和不斷地學習，善于分析思考，為人好奇，獨立性強，做事謹慎。

文藝型(c型)16

該類型的人屬于夢想主義者，追求完美，不重實際，想象力豐富，富有創(chuàng)造性，具有獨創(chuàng)的思維方式，直覺強烈、敏感，情緒波動大，較沖動，不服從指揮。

社會型(d型)15

該類型的人有強烈的社會職責感和職責心，關心社會問題，渴望發(fā)揮自我的社會作用，為人友好，熱情，開朗，善良，善解人意，助人為樂，易于合作。

企業(yè)型(e型)18

該類型的人為人樂觀，對自我充滿自信，喜歡冒險，精力旺盛，有支配愿望，好交際，喜歡發(fā)表意見和見解，善辯，獨斷。

事務型(f型)8

該類型的人服從權威，講究秩序，職責感強，高效率，穩(wěn)重踏實，細心仔細，有條理，耐心謹慎，依靠性強。

職業(yè)測評結果：企業(yè)型(e型)、文藝型(c型)

個人成長經(jīng)歷：我在童年的時候，曾一度想成為演員、主持人、歌唱家，并對化妝比較感興趣，以前作過一些小詩，并在學校報紙中發(fā)表。職業(yè)興趣測評小結：結合我的成長經(jīng)歷，測評的結果與我自身的興趣沒有很大偏差，無論是我當初的夢想，還是此刻要努力的目標，無論是我學習的專業(yè)，或者我平時的興趣所在，在諸多的事例中能得到很好的體現(xiàn)。我是注重情感的人，較為自我的人，所以，我愿意從事具有冒險性的工作。

2.4職業(yè)人格之mbti

人格指一個人在必須狀況下所作行為反應的特質，即人們在生活、工作中獨特的行為表現(xiàn)，包括思考方式、決策方式等。世界上關于人格理論的劃分有很多種，本測評采用的mbti人格理論，是目前國際上最流行、在企業(yè)中應用最廣泛的理論之一。mbti把人格類型分為四個維度，每個維度有兩個方向，共計八個方面，即共有八種人格特點，具體如下：

外向e

extravert

注意力集中在外部世界的人或事物，關注自我如何影響外部環(huán)境，善于與人打交道，喜歡行動和變化。

內向i

introvert

注意力集中在自身的內在世界，關注外部環(huán)境的變化對自我的影響，內心體驗十分豐富。喜歡獨立看書、思考；避免成為注意的中心，聽的比說的多；喜歡安靜地集中精力做事，不被打擾。

感覺s

sensing

關注由感覺器官獲取的具體信息，如看到的、聽到的、聞到的、嘗到的、觸摸到的事物；著眼于現(xiàn)實，安于現(xiàn)狀，喜歡按部就班地按已有的方式做事；關注細節(jié)、喜歡描述；善于記憶和與超多的事實打交道。

直覺n

intuition

關注事物的整體發(fā)展和變化趨勢，擅長發(fā)現(xiàn)新的挑戰(zhàn)和可能性；富有想象力和靈感，遵照自我的靈感和預感做事，不喜歡精確地計算時間；喜歡學習新技能，但容易厭倦；能夠迅速地、跳躍性地得出結論。

思考t

thinking

喜歡透過客觀分析作決定，重視事物之間的邏輯關系，能夠預見到選取的邏輯結果。更喜歡對人們的觀念，而不是情感做出反應，行為果斷，意志堅定，有分析問題和事態(tài)的才能。

情感f

feeling

喜歡基于自我的價值觀做決定，較多地思考某種選取對自我和他人的影響。富有同情心，善解人意，以情感為重。珍重和諧，并能夠為營造和諧的氛圍而努力。

決定j

judging

喜歡按照計劃，有條理地、按部就班地生活和做事；喜歡終止辯論和做出決定，愿意進行管理和控制，期望問題能夠得到解決。

知覺p

perceiving

喜歡自發(fā)地靈活做事和寬松自由的生活方式；愿意開放自我，體驗世界，試圖去理解、適應環(huán)境；傾向于留有余地，喜歡有多種選取。

職業(yè)測評結果：isfj

分值如下：

i內向:20s感覺:16f情感:64j決定:18

人格特征：

您比較安靜，為人和善，注意力集中，做事認真負責，十分關注細節(jié)，能夠準確地把握事實，不斷制訂計劃并保證完成。您能吃苦耐勞，辦事利落，并且準確無誤。您十分關注細節(jié)，很有耐心。您很忠誠，思考周全，感覺敏銳，關注他人的感受。

您過多地承受和忍耐，不太習慣表達，推薦您更直接地表達自我的情緒，必要時學會說“不”；您可能陷入日常事務的細節(jié)中，以至于過度勞累，壓力過大，推薦您不要過于追求完美和注重細節(jié)，適當調整自我的學習和工作強度，適當放松自我和安排娛樂；您總是替別人著想，可能會讓人感覺“關心過度”，需要學會給別人空間；您有時容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢，推薦您增強對遠景的關注和大方向的把握，不要總是“低頭拉車”，還要“抬頭看路”。

工作中的優(yōu)勢：

工作努力，認真負責，能夠全力以赴履行自我的職責；強烈的職責意識能夠使您贏得別人的信任，也能夠使您能夠連續(xù)地工作，對于比較枯燥繁瑣的工作任務也能較好地完成。

有雄心和志向，用心上進；十分有韌性，在工作中遇到困難不會輕易放下。

工作中的劣勢：

過于追求穩(wěn)妥，不愿意嘗試、理解新的和未經(jīng)考驗的觀點和想法；難以適應新境況，或者在不一樣的工作任務之間進行轉換時會有困難；對突然的變化缺乏適應；對于失敗和沒有把握的事情會感到緊張和較大的壓力。推薦您以更加開放的態(tài)度對待他人和不一樣的做事方式。

適合的職業(yè)：

個人成長經(jīng)歷：在我的童年、少年、青年，逐漸成長的過程中，就表現(xiàn)得愈來愈矛盾，是一個既安靜，有偶爾有點喧鬧的人，既喜歡熱鬧，又享受孤獨，有點捉摸不透。

測評小結：在測評中說我是一個守規(guī)矩的人，喜歡穩(wěn)定，不喜歡變化，墨守成規(guī)，喜歡安靜，可是人性是多變的，有著多面性，這恰恰是我的一面，或許是家庭的緣故，我經(jīng)受不住很大的變故，再期望能出人頭地的同時，又期望穩(wěn)定，這似乎有點不靠邊際。

2.5職業(yè)價值觀

本測試借鑒了職業(yè)生涯規(guī)劃領域的“職業(yè)錨”理論，又根據(jù)實際狀況加入了其他幾種價值觀類型，透過考查受試者對代表不一樣價值追求的多種活動的好惡狀況及程度來確定其主導的職業(yè)價值觀類型。從而為個人選取職業(yè)，進行職業(yè)生涯規(guī)劃帶給科學、系統(tǒng)的參考。

測評結果：職業(yè)價值觀傾向為：安全x穩(wěn)定

除了安全x穩(wěn)定外，您在成就x實現(xiàn)、社交x人脈兩種類型的價值觀傾向也比較明顯。

安全x穩(wěn)定型：

該類型的人追求工作中的安全與穩(wěn)定感，期望遠離突如其來的變動。他們因為能夠預測到穩(wěn)定的將來而感到放松。他們關注公司的穩(wěn)定、工作的保障和收益的安全，例如：退休金和退休計劃。盡管有時他們能夠到達一個高的職位，但他們并不關心具體的職位和具體的工作資料。

公務員、教師、醫(yī)生等穩(wěn)定的工作比較適合該類型的人。

成就x實現(xiàn)型：

該類型的人期望自我的工作能受到他人的認可，對工作的完成和挑戰(zhàn)成功感到滿足。這種類型的人在工作中目標明確，有強烈的發(fā)展和提升意識。他們一心一意想發(fā)揮個性，實現(xiàn)自我，盡力挖掘自我的潛力，施展自我的本領，追求目標的實現(xiàn)和他人的肯定，并視此為有好處的生活。

項目經(jīng)理、公司管理等企業(yè)型的工作比較適合該類型的人

社交x人脈型：

該類型的人期望透過工作認識各種各樣的人，結交新朋友，構成自我的人脈。這種類型的人為人熱情，善于與人交往，對于參加各種活動樂此不疲。

銷售、市場、人力資源、教師、咨詢師等社會型、企業(yè)型的工作比較適合該類型的人。

個人成長經(jīng)歷：在沒有離開家，到外地求學時候，父母期望我做一名教師或者公務員，以求得穩(wěn)定。

測評小結：我很抗拒做教師，可是，如果待遇不錯，或許會思考。而公務員正在我的就業(yè)思考范圍，同時，我也有想過進入企業(yè)工作。

2.6自我認知總結

綜上分析，我對自我有了更加全面的認識：

透過職業(yè)興趣測評，我偏向企業(yè)型、文藝型，與我的夢想和目標基本一致，相信透過努力，能夠勝任這方面的工作。

透過職業(yè)人格之mbti測評，明白自我屬于isfj一類，有點內向，安靜，求穩(wěn)定，敏感，可是只是屬于自我的一面，而我自身又存在著極為相反的一面。

透過職業(yè)價值觀測評，我了解到自我受家庭影響深重，想謀求穩(wěn)定工作，可是如果能在文藝型和企業(yè)型的工作中出類拔萃，那時再好可是的。所以，綜合思考，我適合從事的職業(yè)有：公司管理者、主持人、公務員。

3.1大學生就業(yè)環(huán)境分析

透過查閱相關文獻資料和訪談人才市場負責人得到相關信息。今年大學生就業(yè)形勢依然十分嚴峻。

20xx年的就業(yè)形勢：

1、中國經(jīng)濟周期進入減速通道。中國本輪經(jīng)濟周期創(chuàng)下改革開放以來最長的擴張期紀錄，1999年我國gdp增長7.6%，到達上輪周期的谷底，從20xx-20xx年持續(xù)持續(xù)了8年的擴張勢頭。20xx年是本輪經(jīng)濟周期的峰年，從20xx年3季度開始，我國經(jīng)濟已經(jīng)由持續(xù)的擴張轉為收縮，gdp增速逐季回落，盡管20xx年下半年后中央已連續(xù)出臺了刺激經(jīng)濟的財政政策和貨幣政策組合拳，但經(jīng)濟下行的趨勢并未改變，這說明未來主導我國經(jīng)濟增長的主要力量將是經(jīng)濟周期，財政政策和貨幣政策只可能減緩經(jīng)濟下行的程度，而不可能根本扭轉經(jīng)濟周期的發(fā)展方向。

同步震蕩以及長期低利率政策在全世界范圍構成的房地產(chǎn)泡沫和證券市場泡沫的破滅，導致本輪經(jīng)濟周期收縮的幅度會比較深，持續(xù)的時間也會比較長。

至今較少有人稱目前美國的經(jīng)濟狀況為經(jīng)濟危機，說明社會還沒有認識到金融危機的根源來自實體經(jīng)濟，其實質就是經(jīng)濟危機，金融危機只是經(jīng)濟危機在金融領域的反映。美國金融危機起源于次貸危機，次貸危機則起源于房地產(chǎn)泡沫破滅。而房地產(chǎn)泡沫破滅又必然導致上下游產(chǎn)業(yè)的需求收縮，其影響是逐步擴散的。目前各國政府救助的政策，只可解本國銀行體系于倒懸，并不能阻止實體經(jīng)濟的收縮，很可能走上日本上世紀90年代泡沫破滅后經(jīng)濟長期蕭條之路。

綜合分析，始于20xx年的世界經(jīng)濟調整，其時間長度將在5年左右，但不一樣類型國家會有所不一樣，新興國家調整的時間會短一些，而以美國為代表的發(fā)達國家則會調整更長時間。

中國社會科學院發(fā)布的2009年《經(jīng)濟藍皮書》稱，到20xx年底，有100萬名大學生不能就業(yè)。而全國高校畢業(yè)生總量壓力繼續(xù)增加，20xx年高校畢業(yè)生規(guī)模到達611萬人，比20xx年增加52萬人。大學生就業(yè)也被稱為進入30年來最難時期。歷經(jīng)9年的高速增長，我國高等教育逐步顯露出“就業(yè)危機”。在世界經(jīng)濟普遍不景氣的形勢下，這些以前的天之驕子，在產(chǎn)業(yè)鏈的新一輪調整中幾乎淪為弱勢群體。

3、國家促進畢業(yè)生就業(yè)政策介紹

我國政府已經(jīng)把人才戰(zhàn)略作為在相當長一個時期內的既定國策之一。為了鼓勵和促進高校畢業(yè)生更好的就業(yè)，國家發(fā)布了《國家促進普通高校畢業(yè)生就業(yè)政策》，如下：

1、鼓勵高校畢業(yè)生到基層、到中西部地區(qū)就業(yè)。

2、鼓勵高校畢業(yè)生應征入伍服義務兵役。

3、用心聘用優(yōu)秀高校畢業(yè)生參與國家和地方重大科研項目。

4、強化對困難家庭高校畢業(yè)生的就業(yè)援助。

從以上的各項政策都是為了更好地實現(xiàn)人才戰(zhàn)略，為了大學生成功就業(yè)帶給了保障，可是對于大學畢業(yè)生來說競爭是十分激烈的，這是一個事實。所以，我會透過在大學的時間里不斷充實自我，結合社會的需求在學習生活中不斷提升自我的潛力，在激烈的人才競爭中取得較好的優(yōu)勢。

康復治療職業(yè)生涯規(guī)劃書篇六

本專業(yè)學生主要學習水利、土木工程學科的基本知識、基本理論，受到水利工程設計方法、科學研究方法及施工與管理的基本訓練，具有水利工程的勘測、規(guī)劃、設計、施工、管理等基本能力。

大學四年規(guī)劃之主要課程

水文學、工程力學，水力學、土力學、結構力學、鋼筋混凝土結構、土壤農(nóng)作學、水利工程施工、灌溉與排水工程學、水資源規(guī)劃利用與管理、水工建筑物等。

大學四年規(guī)劃之就業(yè)前景

農(nóng)業(yè)水利工程專業(yè)是以水文學和水力學及工程力學為基礎，研究利用灌溉排水工程措施調節(jié)農(nóng)田水分狀況和改變區(qū)域水情分布，消除水旱災害，科學利用水資源，為發(fā)展農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和改善生態(tài)環(huán)境服務的綜合性學科。隨著社會經(jīng)濟進步和科學技術發(fā)展以及水危機的日益加劇，我國的農(nóng)業(yè)水利工程學科已經(jīng)由過去的以農(nóng)業(yè)生產(chǎn)服務為中心內容，擴展到了城市供水、城市綠地灌溉、城市污水處理及防洪、城市噴泉設計、跨流域調水、水利現(xiàn)代化、生態(tài)環(huán)境建設與保護等諸多領域。由于水資源總量有限，城市和工業(yè)用水日益增加，它在解決我國國民經(jīng)濟可持續(xù)發(fā)展所面臨的水危機中將會發(fā)揮著越來越重要的作用，具有廣闊的發(fā)展前景。

大學四年規(guī)劃之就業(yè)方向

能在水利、建筑、施工、水保等部門從事工程勘測、規(guī)劃、設計、施工、管理和測試研究及教學、科研等方面工作。

大學四年規(guī)劃之畢業(yè)生的基本素質

1、掌握水利、土木工程學科的基本理論和農(nóng)業(yè)水土工程學科的相關知識；

3、具有從事農(nóng)業(yè)水土資源開發(fā)利用與保護及鄉(xiāng)鎮(zhèn)供水工程的規(guī)劃、設計能力；

4、了解國內外水利工程學科、農(nóng)業(yè)工程學科及相夫學科的學科前沿和發(fā)展趨勢；

6、掌握文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有初步的科學研究和實際工作的能力；

7、有較強的調查研究與決策、組織與管理，口頭與文字表達能力，具有獨立獲取知識、信息處理和創(chuàng)新的基本能力。

初入大學就應該樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃理念，大一就進行職業(yè)規(guī)劃，從一開始就不走彎路。

大一打好基礎知識；大二通過四級英語考試；大三通過國家英語六級考試，同時參加一項大學創(chuàng)新項目；大四準備考研或推免研究生，或聯(lián)系工作。

過來人分享：我的職業(yè)規(guī)劃和大學四年規(guī)劃

我是學水利水電工程專業(yè)的，畢業(yè)幾年了，做的水利工程基本都是小型水庫和農(nóng)業(yè)相關的渠道和河道整治項目，我所接觸的國家企事業(yè)單位和工程公司對這行業(yè)的應屆畢業(yè)生需求量也不少，但是記住實際工作經(jīng)驗才是重要的，如果你是報考志愿的話，這個專業(yè)是不錯的，再就是要看學校的名氣了（這事個很現(xiàn)實的事情），發(fā)展方向沒問題，希望能和你成為同行吧！

職業(yè)生涯規(guī)劃結束語

農(nóng)業(yè)水利工程專業(yè)就業(yè)方向分析：

某名企人力資源總監(jiān)曾先生表示，畢業(yè)農(nóng)業(yè)水利工程專業(yè)學生畢業(yè)后能在水利、建筑、施工、水保等部門從事工程勘測、規(guī)劃、設計、施工、管理和測試研究及教學、科研等方面工作。

康復治療職業(yè)生涯規(guī)劃書篇七

初入大學就應該樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃理念，大一就進行職業(yè)規(guī)劃，從一開始就不走彎路。

大一階段

愛揚教育建議從大一開始規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯！

努力適應大學生活與學習，學好高數(shù)與英語，為將來打下良好的基礎。參加學生組織并擔任班級干部，鍛煉自己的能力。廣交朋友，擴大自己的人際圈。與學長多多交流，學習他們的先進經(jīng)驗。對目標完成情況做出判斷及總結并及時修正目標計劃，使得各項準備更加科學化。定時參加體育活動，增強自己的體質。

大二階段

在這一年里，既要抓基礎，又要做好由基礎課向專業(yè)課過度的準備。還要繼續(xù)學習英語，爭取通過英語六級并取得高分，計算機達到更高的水平達到六級。同時，考慮未來是否深造或就業(yè)，了解與自己專業(yè)相關的工作。我會減少學生工作增加社會工作，嘗試做兼職賺一點錢，參加社會實踐活動，提高自己的社會經(jīng)驗。

大三階段

學好專業(yè)課程，堅持自己的選擇，繼續(xù)參加社會實踐活動，找一份工作，在這階段的暑假，我會去偏遠鄉(xiāng)村支教，體驗一次不一樣的生活。戰(zhàn)勝自己心中的自卑，學會自信。學習之余，多多看書，豐富自己的內涵。

大四階段

這是我人生學習階段的句號。通過前三年的學習，我掌握了許多，但不是的，所以我還會繼續(xù)學習。三年的努力下來，我一定可以找到一個令自己稱心如意的工作。

職業(yè)生涯規(guī)劃結束語

每個人年輕的時候，都想離開自己的父母，不知不覺就走出很遠，與他們相隔千山萬水，有一天一回頭會發(fā)現(xiàn)，無論多遠，總有一根線連著你們，那時父母已經(jīng)變老，腿腳不再利索，于是你回到他們身邊，但你變成大人，他們變成孩子，人都是這軌跡，離開再回來，分離再相聚，這就是家。

釀酒工程專業(yè)就業(yè)方向分析：

某名企人力資源總監(jiān)曾先生表示，釀酒工程專業(yè)畢業(yè)生可在釀酒科學與工程領域內從事教學、科學研究與開發(fā)、生產(chǎn)管理、檢驗、產(chǎn)品營銷與技術服務等工作，也可以考研或出國深造。釀酒工程專業(yè)結業(yè)生正在相關領域基礎硬朗，發(fā)展?jié)摿Υ蟆Ｈ缰袊r(nóng)業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院葡萄與葡萄酒工程專業(yè)，每年有約40%的同學成功升學繼續(xù)攻讀相關的碩士學位，有10%的同學懇求獲得國外大學獎學金赴海外繼續(xù)進修，參與就業(yè)的同學也可以勝任國家和地方政府與本專業(yè)相關的種種機構、葡萄酒企業(yè)、相關貿(mào)易企業(yè)和科研院所等的相關勞動。近年來我國葡萄種植與葡萄酒釀造產(chǎn)業(yè)飛速發(fā)展，相關行業(yè)人才需求量大，但釀酒工程專業(yè)結業(yè)生仍非常有限。釀酒工程專業(yè)就業(yè)崗位為：區(qū)域銷售經(jīng)理、20xx管理培訓生等。

康復治療職業(yè)生涯規(guī)劃書篇八

1．職業(yè)興趣

（1）喜歡與人交往，愿意積極的建立廣泛的社會關系網(wǎng)。

（2）喜歡直接與客戶打交道，發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造新的市場機會。

（3）喜歡那些經(jīng)常有外出機會，果斷和行動導向的企業(yè)。

2．職業(yè)能力

（1）工作中有較強的變化性，挑戰(zhàn)性，能夠有條不紊地進行計劃。

（2）能承擔責任，可以充分發(fā)揮組織和決策能力。

（3）工作中可以突破舊觀念，探究新方法，尤其那些可以幫助他人改善的方法。

3．職業(yè)價值觀

認為工作應該不斷推陳出新，有所冒險以獲得更大的收益，工作的內容、場所、方式等應該經(jīng)常變換，使工作和生活顯得豐富多彩，不單調枯燥。而且工作應以團隊合作的方式進行，和大多數(shù)同事和領導在工作中有融洽的人際關系，相處在一起能感到愉快、自然。希望通過工作能夠最大限度地實現(xiàn)自我價值，幫助他人或貢獻社會，直接為別人的幸福和利益盡一份力，為社會做出一份貢獻。

4．個性特征

（1）善于交際，易感應，善勸服。精力旺盛，熱情洋溢，能很快理解他人情感上需要，動機和所憂慮的事情，能做到與他人高度協(xié)調。

（2）性格平和，心胸寬闊，且圓滑，很會促進周邊關系的和睦，對于批評和緊張?zhí)乇让舾小?/p>

（3）非常理想化，經(jīng)常忽略理想中所需要的現(xiàn)實和細節(jié)問題。

（4）急于英迎接新的挑戰(zhàn)，有時會做出錯誤的假設或過于草率的決定。

（5）對于批評非常脆弱，容易憂慮，感到內疚，失去自信。當壓力過大時，會變得暴躁，慌亂，吹毛求疵。

二、職業(yè)探索

1、目標職業(yè)一：報關員

2、目標職業(yè)二：酒店公關

三、決策與應對

s1分

第二目標

s2分

第三目標

s3分

1．首選職業(yè)目標：報關員

(1) swot分析：

我的優(yōu)勢：

能夠通過運用嘉許和贊揚，而不是爭吵和威脅，贏得了他人的合作。

在對于目標的實現(xiàn)過程中有計劃而且果斷堅定。

在行動之前通常會仔細地考慮。每次全神貫注于一件事情，造成一段時期的專心致志，達成目標。

有穩(wěn)定平和的心境。

對自己所信仰的事業(yè)盡職盡責。

我的弱勢：

在沒有收集足夠證據(jù)前，易于倉促決定，容易輕率犯錯誤。

易于滿足小范圍的管理，決不放棄控制權。

斗志不足，容易松懈，通常不愿付出過多的努力。

在壓力和挫折面前不夠堅持。

我的機會：

將來工作的地區(qū)靠近港口，報關人員供不應求，就業(yè)前景可觀。

?？茖W校比本學校提早一年的實習，為我們贏得先發(fā)優(yōu)勢。

我面臨的挑戰(zhàn)：

經(jīng)濟危機導致貨物進出口貿(mào)易減少，影響企業(yè)對報關員的需求。

大學生數(shù)量日漸增加，每人都爭取自我增值，高素質綜合性人才的數(shù)量也越來越多，所以就業(yè)形勢嚴峻。

由于報關員專業(yè)性比較強，而且關系到稅收等國家利益，于是進入門檻很高，考試難度逐年增加，考試通過率低。

（2) 決策分析：

通過在校的時間，努力進修，爭取考到報關員從業(yè)資格證。

根據(jù)自己所學習的專業(yè)，最大程度地吸收經(jīng)濟貿(mào)易的有關知識。

大二的暑假，積極聯(lián)系有關單位進行實習，吸取經(jīng)驗。

由于該職業(yè)的特殊性，可以創(chuàng)建更大的人際關系網(wǎng)，有助于發(fā)展事業(yè)。

2．備選職業(yè)目標：酒店公關

(1) swot分析：

我的優(yōu)勢：

有條理，有組織能力，有較強的建立合作關系的能力，能夠促進和諧，尊重不同的意見。

能統(tǒng)觀全局，洞悉行為與意識之間的聯(lián)系。

善于與別人感情交融，能預見別人的需要，真誠地關懷別人。

有領導才能及凝聚力，鞭策自己做出成績，達到目的。

我的弱勢：

不愿意干與自己價值觀相沖突的事情。

不愿與別人產(chǎn)生分歧或沖突，容易把人際關系理想化。

很難在競爭強，氣氛緊張的環(huán)境下工作，逃避矛盾沖突，疏忽不愉快的事情。

對那些沒有效率或死腦筋的人沒有耐心。

我的機會：

身處地區(qū)酒店業(yè)屬于剛起步階段，對各類酒店人才的需求大。

?？茖W校比本科學校提早一年的實習，為我們贏得先發(fā)優(yōu)勢。

有強大的人際關系網(wǎng)。

我面臨臨的挑戰(zhàn)：

由于所讀專業(yè)并非對口專業(yè)，與酒管類專業(yè)學生相比，缺乏競爭力。

經(jīng)濟危機的影響下，就業(yè)機會減少。

(2) 決策分析：

由于個人的興趣，所以能夠積極的進修公共關系的有關知識，自我增值。

在校期間會做一些酒店的兼職，了解酒店的運作，觀摩酒店經(jīng)理處理事情的態(tài)度和做法。

會為將來的發(fā)展積累一定的人脈。

4．行動計劃

(1) 大學期間的行動計劃：

英語四六級證書

報關員資格從業(yè)證

學習德語基本知識

(2) 職場適應計劃：

課余時間多做兼職，積累經(jīng)驗和人脈。

通過上網(wǎng)，看書等方式，多了解職業(yè)的需要和處理人際關系的方法。

在學校部門里，多參與活動，鍛煉自己的組織能力，實踐能力等。

(3) 長期發(fā)展計劃：

報關員（積累人脈，工作經(jīng)驗和創(chuàng)業(yè)資金）――酒店公關（拓展更大的人際關系網(wǎng)，鍛煉自己處理應急事情的能力，磨練自我性格）

四、自我監(jiān)控

1、評估的時間

用10年的時間進行評估

2、評估的內容

實施策略評估

在校期間的自我增值需要極大的耐心和魄力：在兼職期間，需要犧牲時間，在學習和工作的兩者間要做到統(tǒng)籌兼顧，兩方面共同發(fā)展。