心中有不少心得感悟時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得感悟，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們想要好好寫一篇心得感悟，可是卻無從下手嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得感悟范文，希望對大家能夠有所幫助。

初三體育訓練感悟篇一

初三過得很快，幾乎是一眨眼的工夫，它就過去了。這讓我聯(lián)想到“人生如夢”這個詞，不錯，初三生活就是一場夢。

而在夢中我得到了什么？可能就是電影般的經(jīng)歷吧，包括學習，朋友，考試等等的類容。這些經(jīng)歷在我腦子里都十分清晰，有的我仍然歷歷在目。這給了我一些感悟，也給了我知識，反正這些經(jīng)歷對我的成長多少有些幫助。可是，這些經(jīng)歷也有不盡人意的地方，這就是它過得實在是太快啦。

現(xiàn)在中考已經(jīng)結束，我們得迎接高中生活。但是對這種變化我?guī)缀鯖]有感覺，仿佛還停留在一年前的初二。仿佛我們還沒有參加中考。但是中考的那一天已經(jīng)過去了，它已經(jīng)成為了我們?nèi)松械倪^客，一去不回頭。這一天標志著初中生活的結束，我們所演的初中這場也謝幕了。

但是我們昔日的好友會被拆散，各自又會開始新的生活。我對此很惋惜，畢竟我們同處了3年時光，我們畢竟同學一場?？晌也磺宄覀兪欠襁€有機會能再次相聚，但是有一點是肯定的——這日子至少是在五年之后了。

我們班上被縣一中優(yōu)錄上的人也不少，有十人，這可是我們學校被優(yōu)錄人數(shù)最多的一個班級。我們學校十二個班，共有五十一人被優(yōu)錄上了，另外我班還有五個被市里的省級重點高中優(yōu)錄上了。這些都是上重點高中的好班的。再說，我們班上這次中考肯定也能再考出一批人。這樣一來，就有望突破20人上重點高中的記錄。這樣的成績我們學校還沒有誰能達到。

現(xiàn)在，初中已經(jīng)結束了，我們需要迎接高中，迎接更大的挑戰(zhàn)了。我們并不清楚在高中會發(fā)生什么，但愿三年后，我們都能考上理想的大學。

初三體育訓練感悟篇二

人的一生是短暫的，但也是美好的。人的一生是平凡的，但又是珍貴的。人的一生并不是順利的，人的一生中有許多的坎坷和磨難，這并不是上天給我們的.懲罰，而是在考驗我們。一生中，我們或許高興過，或許悲傷過，也或許遺憾過，也或許收獲過。但更多的是：我們在高興或悲傷的過程中，從中感悟到了許多人生哲理，這些哲理是智慧的結晶，它值得我們?nèi)ジ形?，去尋覓?/p>

功過相立。一生中，我們做過很多幫助別人的事，有人感激我們，稱我們功不可沒。是的，這便是我們所說的功勞。但是，一生中，難免也會犯一些或大或小的錯誤，這也是我們常說的過錯，從小，我們就不愿犯錯誤，可又想想，誰愿意犯錯誤??？可誰又能不犯錯誤呢？因為，自古以來，人無完人。人的一生總是功過相立的。

人言無畏。當我們遇到以大欺小時，是不是覺得很可氣？很想給被欺負的人說句公道話？那么，不用怕，站出來，把那個欺負人的人說教一通，看他下次再敢欺負人？因為，人言無畏，我們都是為正義而生的。

雖然我們錯過了美好的未來，但我們贏得了一個美名，我們何不為此感到欣慰呢？機會將來也許還會碰到，可是人如果不救就晚了，機會有第二次，可生命有第二次嗎？舍棄有時也是一種美德。

我們的舍棄也是給別人一次生命??！任何時候都要懂得盡善心，盡力量。因為，善的眼睛永遠長在心上。在我看來，人生就像是一首歌，只有我們?yōu)橹约旱睦硐攵^斗，建設美麗的祖國，才能把這首歌完整的唱完。關于人生的哲理還有很多很多，它值得我們在成長的路上去感悟，去尋覓。

初三體育訓練感悟篇三

每一縷星光都閃爍著如歌的往事，每一個清晨都預示著無限的啟迪。

站在人生的十字路口，我回頭望，一路的點點滴滴，如同沙灘上的腳印，真真實實地可在心頭，時刻提醒著我：我們在成長。在成長的旅程中，我們需要的時從容地經(jīng)歷，平靜地感知，勇敢地面對。每個人的成長都不可能是一帆風順的，若成長是一篇著作，那么煩惱便是附在背面的一個瑕疵。

就在我快要放棄時，桑地亞哥這句“人并不是生來就要被打敗的，”退縮不再是理由；就在我快要放棄時，拿破侖這句“再我的字典里從來就沒有難著個字，”困難不再是借口。

記得有一次，那次剛好是媽媽的生日。我和姐姐便想為媽媽做點兒什么。最終，我們決定：去蛋糕店為媽媽買一個生日蛋糕。到蛋糕店，我們先選好一個蛋糕，然后讓做蛋糕的姐姐幫我們先把蛋糕做成圓形的，接著用筷子卷出幾朵小花。我和姐姐也嘗試了用這種方法來做，可是都沒成功。最后，姐姐在蛋糕上為媽媽寫了"happy birthday!" 好了！一個蛋糕完工了。我高興地捧著這個蛋糕，邊走邊想像著媽媽吃蛋糕的情形。到家了，我立馬打了個電話給媽媽，剛想告訴她，我們?yōu)樗隽说案?，姐姐卻 不讓我告訴，說想給她個驚喜。為了等媽媽回來，我坐在椅子上差點睡著了。"媽媽怎么還不回來呀！""再等等吧！"終于，媽媽回來了。一見到媽媽，我便對她說："媽媽，我和姐姐為你做了一個蛋糕。"媽媽見到蛋糕，再看看我們，那已滿是疲勞的臉上。媽媽流下了激動的淚水。她嘗了第一口蛋糕，"真甜"其實，媽媽的笑容更加甜！"你們終于長大了"!媽媽夸道。

我們都笑了，笑得比吃了蛋糕還甜。而那時候，已經(jīng)是晚上十一點了。 在成長的道路上，我們經(jīng)歷過太多的事，是父母陪我們一路走來，讓我們從"小樹"成長為"參天大樹！"

初三體育訓練感悟篇四

昨晚我因為天氣不好提前回校了，幸遇我的一個好領導，給了我副校長辦公室的鑰匙，有幸寫幾篇小文章，借以表達這幾天自己的所見所感和所想吧。

以前讀書時就有寫小文章的嗜好，可是當自己參加工作后，就有了不務正業(yè)的借口了，呵呵，開玩笑了，這個習慣就沒有了，現(xiàn)在學校非常支持教師在博客上發(fā)表自己的文章，所以就再練練筆吧?；蛟S寫的不是很好，可是都是自己的真實感受，應該還可以了，算是對自己的鼓勵吧。

昨晚凌晨幾點下了今年入冬來的第一場大雪，今天早晨起來一看，哦啊，好大的雪啊。白茫茫的一片，美極了。我都不想踏上去了，好純潔的雪啊，遠處的山似乎變得臃腫了許多，就像一個美麗富態(tài)的俄羅斯姑娘，近處的房屋也戴上了大自然給與的毛茸茸的白色的帽子，感覺溫馨了幾許，教室的玻璃上，點點冰花還有少許雪花在爭先炫耀自己，可是一會雪花就把自己美麗的身軀，奉獻給了大自然，也算是從哪里來回到哪里去吧，但愿下一次在什么地方，還會再看到他們留下的足跡，窗前的竹子在寒風中搖曳，似乎在訴說著一個冬天的故事，好堅強啊，敬佩之情油然而生啊，纖細的竹條也穿上了大自然給與的婚紗，婀娜多姿，羞羞答答的低垂著，就像待嫁的新娘。

忽然發(fā)現(xiàn)了幾只小蟲子，在風中艱難的飛翔，我感嘆生命的堅強不屈，搏擊風浪的精神值得我們?nèi)祟悓W習啊，還有幾只喜鵲在枝頭歡快的叫著，無憂無愁的嬉戲著，時而在枝頭站立，時而飛到臨近樹上，被他們的頑皮可愛所感染，我笑了。我想只有活著的生命才是最絢爛多姿的，人類和動物和諧相處，那才是生命本來的意義啊。

漫步在校園的小路上，聽著腳下吱嘎吱嘎的聲音，感受周圍寧靜的環(huán)境，聽著心臟的跳動，感覺整個世界都在自己腳下，好舒服啊，就像離開了紛紛擾擾的喧鬧世界一樣，難得的心境啊，人每天忙碌者，或許都已經(jīng)忘記了生命的本來意義，平淡一點善良一點名利之心淡點心機輕點，活的瀟灑一點，我想這樣子的人一定過著天堂般的日子吧，但是凡世俗人好像都逃不過7情6欲吧，可惜?。?/p>

我們主辦的黑板報，在遠處嬌艷欲滴，給這個白色的世界，抹上了幾許艷色，顯得更加的出眾，好欣慰啊，也正是因為世間的我們給了這個世界增添了生機，活力，友情，愛情，親情，溫馨瞬間，浪漫瞬間，給生命賦予了不同的顏色，也讓我們對生命有了不同的感受，我們創(chuàng)造了凡塵，俗世也造就了我們啊。呵呵！

感謝這次大雪，使我能如此近距離的感受大自然，有了許多原本沒有的感悟，好好享受每一天吧，深呼吸，讓身體的每一個細胞汲取新鮮的養(yǎng)分，對自己說聲；加油，明天會更好。

初三體育訓練感悟篇五

對于初三中考，感慨萬千!

自己也深深懂得，時光的流逝并非讓我們嘆息并且惋惜昨天，而是讓我們學會利用明天。

一天天的時光流逝，日照始出，日落告別。時光的腳步真的太過匆匆，白天與黑夜交替的太快，墻上的鐘表未免也轉的太快。可是，晝夜交替，時光流逝，這是大自然亙古不變的規(guī)律。唯有把握，利用，時間不是被用來被浪費的，而是用來拼搏的，拼，拼出一番成就，搏，搏出一片天地。

初三中考，丟掉了初一的稚氣，找不回初二的迷惘，對于初三中考，驕陽似火敵不過心中豪情，陰雨連綿澆不滅滿腔熱火。人生在世，浮華世間，自當追求卓越，而忽隨波逐流。

小鳥飛不過蒼穹，只因它沒有眺望，從這個山頭望向那坐山頭的相信定是愿意抬頭欣賞，而不是俯視感到驚恐。既然羨慕，為何不去追逐?追逐那心中的渴望，追逐那夢想的彼岸?？涓缸啡詹⒎亲圆涣苛?，當夸父倒下的那一刻，是否會有這樣一個念頭?努力過，便無悔。

縱使千風百浪，也要觀大海青山，縱使傾盆大雨，也有屋檐的角落，縱使時光流逝，不是還擁有此時此刻去拼搏嗎?心中的信念，牽掛著遠方的期待，奔跑的路程，刷新著昨天的歷史。人，努力過，便足夠，只因擁有一個無悔的青春，只因人生的旅途值得期待，縱冷落，縱失敗，吾，亦不悔。

初三體育訓練感悟篇六

走近原野，才能飽賞春天的美色;融入江河，才能感知夏水的溫柔;采摘碩果，才能品嘗秋天的味道;走過寒冬，才能感知春天的溫暖！

紅得如火的木棉花，粉得如霞的芍藥花，白得如玉的月季花競相開放。它們有的花蕾滿枝，有的含苞初綻，有的昂首怒放。一陣陣人心肺的花香引來了許許多多的小蜜蜂，嗡嗡嗡地邊歌邊舞。

夏天來了！太陽失去了春天時的那份溫柔，像火球火辣辣地照著大地，似乎要散發(fā)出全部熱量。它曬軟了柏油馬路，曬紅了行人的臉膛，曬得大樹不敢有絲毫擺動，更曬裂了大地。潑一盆水到地上，干渴的大地一下子就吮吸得干干凈凈。滿街都是背心、赤膊，人恨不得鉆到冰箱里。

秋天來了！秋季的天使，穿著薄如蟬翼的秋霧涼衫，來到大自然。他趁著大地還來不及疊起天使貴贈的霞衣，就揮動神筆，將赤橙黃綠青藍紫融為一氣，然后，一往情深地揮灑在萬物之上。當霧褪云消，初升的朝陽：哦！迎接它的竟是一派赫然金黃。

冬天來了！溫暖的陽光在湖面上閃動，山林里最后一批紅葉還傲然挺立在枝頭，鮮紅和碧綠，這并不調(diào)和的色調(diào)，組成了別具一格的冬景。有時，一陣風吹來，沒有了葉子的枝條，發(fā)出了一陣沙沙的聲音，也會使人產(chǎn)生一種蕭索悲涼的感覺?？墒悄阍倏纯茨切┲l，新生的嫩芽早已孕育起來了，這毛茸茸的不起眼的嫩芽，使你立刻又想到未來的春天，想到那生機勃勃繁花似錦的日子。

四季的變化，給我們帶來了不同的風景，不同的心情。

初三體育訓練感悟篇七

上星期，我校舉行了一年一度的校運會，這是我在學校里最后一次校運會了。為了給我的`初中生涯畫上圓滿的句號，我報名參加了比賽。

9月30日那天下午，天空中飄著細細的雨絲，天地間迷蒙一片?？墒牵賵錾贤瑢W們興致仍然高漲。我先前的輕松已被緊張和焦慮代替了，因為我將參加400米和50*20的比賽。這是我第一次參加400米比賽。我來到比賽場地，開始做一些準備運動。同學們在一旁為我加油鼓勵，我更加緊張了，生怕辜負同學們的期望。

“啪”的一聲槍響，我使出渾身力氣地跑了出去，途中有兩次差點因失去平衡而摔倒。當我踉踉蹌蹌跑到終點的時候，只能無奈接受第四名的殘酷現(xiàn)實。跑完這400米，我的雙腿像灌了鉛一樣，非常沉重，我不停地走動著，試圖以此除去酸痛，為后面緊接的接力賽作準備。

本想趁初一、初二比賽時休息一下，為后面的接力賽蓄力。突然，學校的高音喇叭就在此時宣布讓我們初三先準備，原本已經(jīng)舒了一口氣的我再度緊張起來。此時，我隱隱地感覺到身上有些冷，并且肚子有些疼痛，內(nèi)心十分難受，想放棄又不甘心。這時，李昇哲過來了，他似乎看到我臉色有些不對勁，并問我：“方仕青，你怎么啦？”“我好像感到有些冷。”我有氣無力地回答。李昇澤快就從同學那借了一件外衣讓我穿上，并向我問道：“怎么了？還能堅持嗎？要不要先休息一下?！蔽覔u了搖頭，咬了咬牙說：“應該可以跑?！逼鋵嵨疑眢w非常難受，可是我心里想：這是我在初中的最后一次校運會，無論如何，我都要畫上一個句號。

在50米的奔跑中，盡管我疼痛難忍，但我暗暗地為自己打氣：一定要堅持啊，馬上就是到了，要小心啊，千萬不能掉棒??！盡管我拼足了力氣跑完了我那50米，然而，我們班最終還是沒能獲獎，我的內(nèi)心頓時暗了下來，非常壓抑。我黯然失色地步出跑道，低著頭向操場邊走去。這時，操場邊的很多同學都在擊掌，一個勁地安慰我，鼓勵我。

我盡了全力了，雖然，這次校運會我沒有為自己的初中生涯畫上了圓滿的句號。然而，我意外地收獲了同學們的友誼和真誠，這讓我明白了同學之間應該是互相幫助、互相關心。同學間的情誼是寶貴的。這是我初中生涯中最為寶貴的一份禮物。

初三體育訓練感悟篇八

生命的可貴，生命的患得患失。生命即使一瞬即逝。轉眼都不復存在的！可想而知。生命的寶貴。但是生命的珍貴，有一些人卻不屑一顧！因為他們早已把生命拋之腦后。這樣的人，真的沒有一絲的感恩嗎？想一想是誰給了你生命？是誰給了你活下去的理由？這一切的一切都要感恩于父母。但是你卻早已將生命所拋棄。手機不離手，煙酒不離口。這樣的你真的好嗎？這樣的你是否真的變頹唐？感悟生命，讓心歸零。相信明天將會更好！

相信，生命的神奇。生命的可貴。當我們從擁有生命的那一天。生命便不再是你自己的了！因為你的生命中住著許多人，關心你的人。呵護你的人。這些都是在乎你的。因為你的生命重流著他們的血。你將會是他們的唯一！將會是他們的牽掛！所以，珍貴生命。同樣重要！生命可貴，你們值得擁有！也許拋棄什么，失去什么都不能夠失去生命。因為生命一旦失去了，將會是永遠的失去。珍惜現(xiàn)在所擁有的，因為擁有的才會更加的精彩。學會擁有，把握一切，做好自己，一切安好！

也許，世間最重要的就是生命吧！也許，擁有了才知道是如此的寶貴。生命同樣也在一瞬間。只希望我們會更好。

只希望我們會更加的珍惜眼前。生命的可貴，生命的神奇！現(xiàn)在唯一能夠做的就是保護好自己的生命！因為失去了變會是永遠的失去！便會是永遠的不會再來！珍惜所珍惜，擁有該擁有！感悟生命，因為生命來之不易。感悟生命，因為生命將會更加的精彩！珍惜生命，明天將會更好！感悟生命，更感激給你生命的人！

感悟生命，因為生命來之不易！感悟生命。相信，生命將會更加的豐富多彩！擁有生命，將會是多幸運！在有限的時光里更好的讓生命發(fā)光發(fā)亮！

初三體育訓練感悟篇九

盼望著，盼望著，風來了，帶著感情與故事走進我們的生活了。

春風和煦溫暖，夏風熱熱烈烈，秋風飄逸清凄，冬風呼嘯凜冽，還有電扇空調(diào)的冷風，火爐熱碳的熱風。風無拘無束，自由自在的撫摸大地的每個角落，卻不露任何痕跡。

風是富有感情的?！按猴L又綠江南岸，明月何時照我還?！憋L吹不盡游子濃濃情思，“爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇?！憋L洋溢著節(jié)日的洋洋喜氣，“千里黃云白日曛，北風吹雁雪紛紛?！憋L凜冽中傳遞著送別依依情思。我們的感情就像風，無處不在，無意中就吹過我們的生活，吹進我們的心靈。

風是至關重要的。一句著名的歇后語“萬事俱備——只欠東風?！睎|漢末年，曹操率兵南下，周瑜決定用火攻破曹軍。一切都準備好了，周瑜突然想起，必須要刮東南風才能火借風勢，取得成功，而當時刮的是西北風，哪來得東南風呢？諸葛亮猜透了他的心事，給他寫下了十六個字：欲破曹公，宜用火攻；萬事具備，只欠東風。諸葛亮懂得天文，知道幾天內(nèi)會刮東南風，結果，曹操被果然打敗。歷史因風上演了一段佳話。

風像一雙母親的手，從里到外都是溫暖的，她奉獻著。

風像傳播者，自由自在的，飄著，舞著。

風像世間的記錄匣，引歷史感如今，伴隨我們向前去。