演講作為人類一種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),它必須具備以下幾個(gè)條件:演講者、聽(tīng)眾、溝通二者的媒介以及時(shí)間、環(huán)境。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文,希望對(duì)大家能夠有所幫助。
激揚(yáng)青春演講稿篇一
我們常常感慨,時(shí)光的腳步太輕太快,看不清,抓不住。誠(chéng)然,時(shí)光逃的這樣快,似乎人生數(shù)十年也不過(guò)彈指間。正直年少輕狂時(shí),我們也許自命不凡;也許自輕自賤;也許我們一直自尊自愛(ài)。青春是我們?nèi)松泻纹渲匾趾纹涮貏e的一段時(shí)光!然而,青春確乎是一首太倉(cāng)促的詩(shī),倉(cāng)促到我們還來(lái)不及去淺嘗,它就要輒止然而止。
曾幾何時(shí),我們這些帶著中學(xué)彩色夢(mèng)走進(jìn)大學(xué)校門的莘莘學(xué)子們也在高喊:“與世無(wú)爭(zhēng),恬淡一生”。認(rèn)為只要這樣便可無(wú)憂無(wú)慮的生存,是何其淡然、平和呀!亦頗有要把老莊的“無(wú)為”思想發(fā)揚(yáng)廣大之勢(shì)。是什么使我們豐富的校園生活漸退了繽紛的色彩呢?又是什么使我們真實(shí)的熔漿凝固,不在有來(lái)自內(nèi)心深處的熱血沸騰?是因?yàn)槲覀兾醋叱鲎晕依Щ蟮牡貛В渴且驗(yàn)榍啻簛?lái)去太匆匆,令我們無(wú)法抓住?還是因?yàn)槲覀兊男恼娴牟辉谀贻p,確實(shí)把一切都看得平淡了呢?都不是!放棄夢(mèng)想的是你,錯(cuò)過(guò)青春的也是你。
有人會(huì)說(shuō):雖然我有過(guò)夢(mèng)想,但是我的確很平常,無(wú)一技之長(zhǎng),不會(huì)唱不會(huì)跳,更不會(huì)吟詩(shī)作畫(huà),慢慢的注定這幾年就這么平淡無(wú)為了。世上不過(guò)只有一個(gè)天才貝多芬,也不過(guò)只有一個(gè)神童莫扎特,更多的人是通過(guò)嘗試,通過(guò)毅力化平淡為輝煌的。毅力在效果上有時(shí)能同天才相比。有一句俗語(yǔ)說(shuō),能登上金字塔的生物只有兩種:鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天,但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
是成為笑傲天穹的精靈,還是成為陸地上平庸的小丑,這一切都由你自己決定。當(dāng)奧運(yùn)健兒站在最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上,當(dāng)國(guó)歌奏響、五星紅旗緩緩升起的那個(gè)瞬間,我們看到是自豪、驕傲??蛇@自豪的背后又有多少不為人知的艱辛與汗水,要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,不辜負(fù)青春,就必須為之奮斗。
青春是首太倉(cāng)促的詩(shī),趁著有青春作伴,拿出我們?nèi)L試的勇氣,燃起我們的激情,再回首,我們沒(méi)有平庸、遺憾的青春。讓我們的青春飛揚(yáng)吧!只為最初的夢(mèng),只為最炫目的光。
演講就到這里,謝謝大家!
激揚(yáng)青春演講稿篇二
大家好!今天,我非常榮幸能站在這里為大家做關(guān)于“激揚(yáng)青春”這一主題的演講。
“每一個(gè)不曾起舞的日子都是對(duì)生命的辜負(fù)。”正如尼采所說(shuō),青春的舞臺(tái)需要我們的表演。大學(xué)時(shí)期是我們?nèi)松凶顬橹匾臅r(shí)期,它代表著舊的結(jié)束與新的開(kāi)始。舊是指像小學(xué)、初中、甚至是高中那樣的受老師監(jiān)督、學(xué)業(yè)繁重的生活的消失,而新是指自由的、不受人約束的生活的開(kāi)始。
每個(gè)人的青春都是不同的,每個(gè)人的青春都需要自己去奮斗、去充實(shí),只有這樣的青春才會(huì)讓人難忘,才會(huì)讓人心情激昂。
青春是火,是生命的激蕩;青春是鷹,是夢(mèng)想的翱翔,青春便是在你激情的歲月中做出的最無(wú)悔的決定。
冰心曾說(shuō)過(guò):“假如生命是無(wú)趣的,我怕有來(lái)生;假如生命是有趣的,今生已是滿足的了。”青春亦如生命,莫使今生遺憾,莫讓青春無(wú)趣。
帶著對(duì)夢(mèng)的渴望,伴隨著青春的號(hào)角,我們乘風(fēng)破浪,我們勇往直前,一路上的荊棘與艱險(xiǎn)阻止不了我們前進(jìn)的腳步。懷揣著對(duì)未來(lái)和自我的挑戰(zhàn),我們將理想放飛,我們將青春之火點(diǎn)燃在夢(mèng)的彼岸。
激昂的青春需要我們用心去繪畫(huà),更需要我們用自信與勇氣去充實(shí)。因?yàn)橛欣硐氲闹?,青春才?huì)變得如此生動(dòng),因?yàn)橛欣硐氲呐惆?,我們才能背起厚重的行囊,用汗水沖散痛苦,用信念鋪就青春之路的輝煌。
斗志昂揚(yáng),滿懷希望,我們?cè)诼飞稀?/p>
揚(yáng)帆起航,永不言敗,我們?cè)诼飞稀?/p>
張揚(yáng)青春,燃燒激情,我們?cè)诼飞希?/p>
只有如火的青春才能讓人終生難忘,讓我們將青春激揚(yáng),放飛夢(mèng)想。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
激揚(yáng)青春演講稿篇三
有人說(shuō),青春是人生一道灑滿陽(yáng)光的風(fēng)景,是一首用熱情和智慧唱響的贊歌。有人說(shuō),青春是用奮斗寫成的精彩,是人生中一段難以磨滅的插曲,它注定是“不平凡”的。我認(rèn)為青春代表著我們充滿活力、激-情,我們擁有青春,就猶如朝陽(yáng)永遠(yuǎn)向上;我們擁有青春,就猶如山溪不羈奔流;我們擁有青春,就猶如幼蠶破繭而出。有人說(shuō),生命是脆弱的短暫的,但有了理想的支撐,生命就可以變得堅(jiān)強(qiáng)。有人說(shuō),生命是燦爛的,猶如絢麗的煙花,讓人驚呼而轉(zhuǎn)瞬即逝。而我相信生命是美麗的,是一團(tuán)熊熊燃燒的烈火,是一曲響徹云霄的凱歌。也許當(dāng)你進(jìn)入大學(xué)校園一段時(shí)間以后,平淡無(wú)奇的生活會(huì)使你感到孤寂和落寞,周而復(fù)始的生活節(jié)拍讓你備嘗煩躁和無(wú)聊。但驀然之間,你發(fā)現(xiàn)在天藍(lán)風(fēng)清的春光中,一種超然的力量油然而生,于是你沉浸于茫茫書(shū)海,活躍于各類活動(dòng)。
為了我們最初的夢(mèng)想,在風(fēng)雨雷電中成長(zhǎng),在坎坷泥濘中拼搏奮斗,在驚濤駭浪中奮進(jìn)!或者給夢(mèng)想插上翅膀在他鄉(xiāng)飛翔,用我們的青春去奏響我們生命的樂(lè)章!我市市委書(shū)記趙樂(lè)秦今年10月9日在學(xué)院作報(bào)告時(shí)曾說(shuō)過(guò):我們大學(xué)生要做到刻苦學(xué)習(xí)、志存高遠(yuǎn)、堅(jiān)定信念、鍛煉品質(zhì)、修身養(yǎng)德。如此簡(jiǎn)單的言語(yǔ),卻承載著多么重大的責(zé)任,我們作為賀州學(xué)院的生力軍,卻怎可忘記自己的責(zé)任呢?我們應(yīng)該放飛青春夢(mèng)想,讓生命激-情燃燒,去拼搏、去奮斗,讓我們的大學(xué)生活成為激-情燃燒的歲月!又是一年秋來(lái)時(shí),又是一個(gè)收獲的季節(jié),金秋你收獲了什么?我啊,經(jīng)過(guò)了大學(xué)一年的風(fēng)風(fēng)雨雨,逐漸走向成熟。我可以自豪的說(shuō),我的大學(xué)生活是在拼搏奮斗中前進(jìn)的,我的青春、我的生命都因?yàn)槠床珚^斗而精彩。說(shuō)的不錯(cuò),又是一個(gè)收獲的季節(jié),不經(jīng)意間,當(dāng)我回頭看那些夢(mèng)想的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)它們都已經(jīng)一一實(shí)現(xiàn)。
最后,我想用以下的一段文字結(jié)束我的演講.當(dāng)你走進(jìn)大學(xué),你正走進(jìn)一個(gè)成功者的世界!當(dāng)你走進(jìn)大學(xué),你已經(jīng)跨越了人生之路的一個(gè)重要的里程碑!因?yàn)樵谶@里的每一位老師和同學(xué),都有一個(gè)共同的理想:不甘平庸與寂寞,追求奮斗與成功!我們堅(jiān)信,只要奮斗不息,青春不會(huì)虛度,生命激-情燃燒,人生終將輝煌!
2.
沒(méi)有人知道月亮是什么時(shí)候圓的,又是什么時(shí)候缺的。就像很多人不知道大學(xué)生活是怎樣結(jié)束的一樣,在剛剛綻開(kāi)的花兒面前不懂得去珍惜,去欣賞,等到花兒將謝之時(shí),才如夢(mèng)初醒,然而鮮艷和美麗卻早已隨風(fēng)逝去,感傷隨之就到了。那么,這樣的青春還有什么激-情可言呢!
此刻,我短短的幾分鐘演講也許并不會(huì)給大家留下多么深刻的印象。但是這卻是我勇于展示自我,放飛青春的第一步。
大學(xué)生活應(yīng)該是多姿多彩的,在這里我們塑造人生,雕刻夢(mèng)想,燃燒激-情。在這如火的青春時(shí)光中,我們不僅要孜孜不倦地汲取知識(shí),充分利用黨和政府為我們創(chuàng)造的良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,更要全面提高自身素質(zhì),接受鍛煉,為將來(lái)踏入社會(huì),走好人生第一步打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),甚至實(shí)現(xiàn)了自我的夢(mèng)想,也或者有所成就。這難道不是我們所期待的嗎?這難道不是青春該有的狀態(tài)嗎?年輕人就該有斗志有朝氣,不是嗎!
最后,請(qǐng)大家回答我一個(gè)問(wèn)題:我們21世紀(jì)的大學(xué)生一定能在如火的青春舞曲中釋放激-情,展現(xiàn)光彩,秀出我們激昂的主旋律,你們說(shuō)是不是?(最后一句要大聲喊出來(lái)!)好,謝謝大家。
激揚(yáng)青春演講稿篇四
尊敬的各位評(píng)委、老師,親愛(ài)的班級(jí)同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是:《激揚(yáng)青春,暢想未來(lái)》
奧斯特洛夫斯基曾說(shuō)過(guò)這樣一段話:“生活賦予我們一種巨大的和無(wú)限高貴的禮品,這就是青春!”青春是一種令人艷羨的資本,憑著健壯的體魄,你可以支撐起一方蔚藍(lán)的天空;憑著旺盛的精力,你可以開(kāi)墾出一片神奇的土地;憑著巨大的潛力,你可以變得出類拔萃,令人刮目相看。
有些人說(shuō),青春是執(zhí)子之手,浪漫而溫馨地漫步于桃紅柳綠之中;青春是把頭發(fā)染成五顏六色,在大街上旁若無(wú)人地大跳千奇百怪的街舞;青春是無(wú)休止地泡網(wǎng)吧。但是,在我看來(lái),青春也可以是埋頭于科學(xué)研究,十年磨一劍;青春還可以是駐守于邊疆,一心為國(guó)家;青春更可以是大膽闖世界,勇往直前。青春是整個(gè)人生旅程中最絢麗的一站,最奇妙的一站,最燦爛的一站。而我正值青春年華,我知道這是我實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的黃金時(shí)期。我有美麗的未來(lái),我將努力于現(xiàn)在。
我有美麗的未來(lái),我將努力于現(xiàn)在,我不會(huì)害怕其中的挫折。誰(shuí)的青春沒(méi)有過(guò)悲傷?誰(shuí)的青春不曾想過(guò)放棄?又有誰(shuí)的青春沒(méi)有挫折與困境? 人生的花季是生命的春天,它美麗,卻短暫。作為一名中學(xué)生就應(yīng)該在這一時(shí)期,努力學(xué)習(xí),奮發(fā)向上,找到一片屬于自己的天空,朝著自己暢想的未來(lái)努力。
有一位哲人說(shuō)過(guò):“夢(mèng)里走了許多路,醒來(lái)還是在床上?!彼蜗蟮馗嬖V我們一個(gè)道理:人不能躺在夢(mèng)幻式中生活。是的,我們不僅要有理想,要暢想,但更要努力去做。班級(jí)同學(xué)們,你們是否正在自己暢想的世界里彷徨呢?那么,現(xiàn)在,就請(qǐng)你們用青春的能量,為你們的夢(mèng)想而努力吧!
我的演講到此結(jié)束! 謝謝大家!
激揚(yáng)青春演講稿篇五
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們:
早上好!
迎著朝陽(yáng),站在飛揚(yáng)的五星紅旗下,代表八二班做國(guó)旗下演講,我感到無(wú)比的激動(dòng)和自豪,今天我講話的題目是《青春激揚(yáng)》。
對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō),青春是人生旅途中最為珍貴和難忘的一段歷程。我們涌動(dòng)活力的身體,在激情四溢的思想帶領(lǐng)下,可以天馬行空,云游四海、體會(huì)生活、尋找理想。非常值得慶幸的是:我們的青春夢(mèng)想從壽春中學(xué)起航。美麗的校園、可愛(ài)的老師、豐富的學(xué)習(xí)資源,為我們創(chuàng)設(shè)了自由揮灑青春活力的無(wú)限舞臺(tái)。青春不允許浪費(fèi)、青春的活力來(lái)自不斷的汲取;青春一閃而過(guò),需要我們無(wú)比的珍惜。從生動(dòng)的課堂學(xué)習(xí),到豐富的社團(tuán)活動(dòng),從校園青年志愿者活動(dòng),到科普創(chuàng)新實(shí)踐的體驗(yàn);處處讓我們張揚(yáng)青春的美麗,讓我們有機(jī)會(huì)不斷的尋找、修正我們的青春夢(mèng)想。
青春就在當(dāng)下,別等錯(cuò)過(guò)后追悔莫及,時(shí)間的長(zhǎng)河永不停息,青春的歲月亦會(huì)隨之流逝,同學(xué)們讓我們?yōu)榍啻盒袆?dòng)起來(lái)吧,一起為青春喝彩。
青春飛揚(yáng)是我們當(dāng)下的風(fēng)華,同樣也昭示著我們肩上亦無(wú)旁待的責(zé)任,對(duì)家庭的責(zé)任,對(duì)班級(jí)的責(zé)任,對(duì)母校的責(zé)任,對(duì)社會(huì)的責(zé)任,對(duì)自我的責(zé)任,承擔(dān)責(zé)任需要我們不斷用豐富的知識(shí)充實(shí)自己,讓自己變得足夠強(qiáng)大。
“花有重開(kāi)日,人無(wú)再少年”,從古至今人們無(wú)不感嘆:春去春會(huì)來(lái),花謝花會(huì)開(kāi),但是青春年華一去不復(fù)回。正如文天祥所說(shuō)“青春豈不惜,行樂(lè)非所欲”。我們只有把握好今天,把握好青春,伴著青春優(yōu)美旋律,高昂歡唱,在青春的蔚藍(lán)天空中,展翅翱翔,在知識(shí)的海洋里揚(yáng)起青春的風(fēng)帆,航向理想的彼岸。
同學(xué)們,青春亮麗的舞臺(tái)是屬于我們每個(gè)人的,讓我們用夢(mèng)想將他點(diǎn)綴一新,讓我們用激情將他變成歡樂(lè)的海洋。
讓我們一起用青春的熱情,去放飛夢(mèng)想,讓青春飛揚(yáng)吧!
謝謝大家!
激揚(yáng)青春演講稿篇六
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
青春,或許于我而言,是一場(chǎng)盛大的告別宴。告別過(guò)去的,現(xiàn)在的,不懂事的,幼稚的自己,是一次和以前的自己鄭重別離的機(jī)會(huì)。
有人說(shuō),青春是一本太倉(cāng)促的書(shū);有人說(shuō),青春,是一個(gè)短暫的美夢(mèng);有人說(shuō),青春是一首肆無(wú)忌憚的狂想曲。而我說(shuō),青春,是一場(chǎng)結(jié)伴而行的旅行,是一場(chǎng)永不言敗奮力追夢(mèng)的過(guò)程。
而即刻起,我的青春蔣告別過(guò)去,有一個(gè)全新的開(kāi)始。因?yàn)橛鲆?jiàn)了最青春活潑的他們。就像是一個(gè)天真的孩童,在無(wú)意之間拿起了刷筆,手足無(wú)措?yún)s又滿心歡喜。而我,將用顏料給青春染上明亮的藍(lán)色,橘色。像天那樣藍(lán),像沙那樣橘。我將用全部的熱情去續(xù)寫我的青春。用努力,堅(jiān)持,拼搏,歡笑,去對(duì)待它。我想同他們攜手走過(guò)荒蕪的沙漠,碧綠的草原。去北極體驗(yàn)最極致的寒冷,同他們走遍櫻花漫天的東京,去登最高的山,去看最亮的星,去埃菲爾鐵塔下許愿,抱著對(duì)未來(lái)青春美好的祝愿。
激揚(yáng)青春演講稿篇七
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
青春,在嘲笑著我們。它嘲笑我們不懂得珍惜,嘲笑我們的世俗,嘲笑我們的懦弱。我們或許有無(wú)奈,但在青春的準(zhǔn)則下卻容不得你為自己便解。我們只能看著它帶著鄙夷的目光,在有生之年里離我們遠(yuǎn)去。
青春,如此美好。但這種美好,總是在我們的青春逝去的時(shí)候才會(huì)被我們發(fā)掘。我們會(huì)恍然大悟,噢,原來(lái)當(dāng)初的時(shí)光寸寸皆金。
青春的路上遍地黃金,而我們卻走的太匆忙,忘了低頭看看,腳下這邊金燦燦的土地。
青春,令人尋味。花兒曾經(jīng)在枝頭綻放,美得讓蝶流連,讓人贊嘆,但花兒知道,再美的生命也會(huì)有漸衰的容顏。同樣,再美的青春也自有消失的一天。不禁感嘆,既然青春終究會(huì)失去,又何必在乎曾經(jīng)擁有呢?我不解。
這個(gè)年代的青春,無(wú)法被發(fā)掘,無(wú)法被品味,無(wú)法被正值青春的孩子們深深地印在腦里,刻在心里。人們強(qiáng)調(diào)青春的美好,卻忘了美好的青春若不細(xì)細(xì)品味,那與垂暮之年又有何分別呢?處于青春的我們,早已被生活的枷鎖牢牢的束縛起來(lái)。
世俗的成規(guī)我們沒(méi)有辦法打破,我無(wú)能為力,只能選擇沉默,選擇屈服。習(xí)慣了從小到大的無(wú)形的競(jìng)爭(zhēng),每走一步都忐忑不安,崎嶇的人生路,我們卻要面帶微笑的把它踩平。這就是人生。這就是命運(yùn)。
就連我自己都開(kāi)始習(xí)慣這一切,連自己內(nèi)心的變化都沒(méi)有改變。習(xí)慣了在天高氣爽的日子里未雨綢繆,習(xí)慣了在青春的日子里沒(méi)有青春。這個(gè)世界,多看一眼都不行。一個(gè)人走在街上,心卻在千里之外。腳踩著片片落葉,發(fā)出“咔嚓咔嚓”的聲響,對(duì)我來(lái)說(shuō),卻如履薄冰。無(wú)處不在的競(jìng)爭(zhēng),我的心開(kāi)始敏感,開(kāi)始抽搐,生活中仿佛草木皆兵,我唯恐落后,害怕失敗。因?yàn)槁浜罅?,失敗了,就意味著自己?huì)被這個(gè)社會(huì)淘汰。所以,為了所謂的前程,我們必須馬不停蹄,必須爭(zhēng)分奪秒,卻忘記了,在我們的心底深處,曾有著這個(gè)時(shí)間最美好的詞匯——青春。青春在我們的心底苦苦掙扎,然而卻被遺落在世界的某個(gè)角落,只因我們都忘記了它。
壓抑著的心無(wú)法釋放,靈魂深處有又充斥著嫉妒的憂傷,這就是如今青春的最佳注釋。
激揚(yáng)青春演講稿篇八
親愛(ài)的評(píng)委和學(xué)生們:
大家晚上好!
我叫__。今天很高興站在這里和大家討論青春這個(gè)話題。我給你演講的題目是《拼搏,讓青春無(wú)悔》。
青春是生活中陽(yáng)光燦爛的風(fēng)景,是用熱情和智慧唱出的贊歌。
世界上有很多東西失去后可以得到,但是青春一去不復(fù)返。所謂“人生容易變老”,“一眨眼的功夫”,所謂“高樓上明亮的鏡子里的鎖多可愛(ài)啊,雖然早晨像絲綢一樣黑,但夜里卻變成了雪”都是關(guān)于它的。
青春也是一種感覺(jué),有時(shí)候是一種溫暖的享受,有時(shí)候是一種安靜的愉悅,有時(shí)候是一種思念的遐想,有時(shí)候是一種甜蜜的無(wú)盡的憧憬。于是,詩(shī)情畫(huà)意的夢(mèng),天真純潔的幻想,無(wú)憂無(wú)慮的日子,匯聚成一個(gè)燦爛的青春季。
也許世俗的世界讓你感到孤獨(dú)和寂寞,生命跳動(dòng)的周期讓你感到煩悶和無(wú)聊。但是突然,你發(fā)現(xiàn)在天藍(lán)淡淡的春天里,一切似乎都是透明的,你感到一股超越的力量在你的心里滋生;也許你對(duì)時(shí)間的安靜流逝感到無(wú)奈和無(wú)奈,但當(dāng)你沉浸在浩瀚的書(shū)海中,真實(shí)而豐富地度過(guò)青春的每一分鐘,你會(huì)覺(jué)得青春是那么美好!
我很欣賞《烈火青春》里的這段話:讓青春之火永遠(yuǎn)燃燒,讓生命閃過(guò)地平線,用所有的熱情換取時(shí)間,讓年輕的夢(mèng)想永無(wú)止境!在我看來(lái),青春是應(yīng)該燃燒的,只有在它發(fā)光的時(shí)候,才能體現(xiàn)生命的價(jià)值。
曾子曰:“士無(wú)仁鐘,不能遠(yuǎn)也。”作為年輕人,一個(gè)國(guó)家和民族的希望所在,夢(mèng)想在我們心中閃耀,所以現(xiàn)在是我們努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)候了。即使艱難險(xiǎn)阻,也要努力;追求卓越,釋放青春能量,點(diǎn)燃青春夢(mèng)想。
年輕的朋友們,讓我們高舉愛(ài)國(guó)的旗幟,繼承前人開(kāi)創(chuàng)的事業(yè),在改革開(kāi)放強(qiáng)國(guó)富民的道路上闊步前進(jìn);讓我們的青春之火在21世紀(jì)的挑戰(zhàn)中閃耀;讓我們的愛(ài)國(guó)之心在創(chuàng)造祖國(guó)輝煌的征途上大放異彩;讓我們努力接近夢(mèng)想,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,讓青春無(wú)悔!
我的'發(fā)言到此結(jié)束,謝謝!