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心靈廣播稿篇一

心靈是打開窗的一道鑰匙。只有用那把鑰匙才能讓你看到外面的世界，感受那溫暖的陽光。

我們無需去掩蓋心靈上的丑陋，我們無需去遮蓋心靈上的不足，我們可以拋棄一切心靈的掩飾。用手在心靈的軌道上灑下無數(shù)亮點(diǎn)，讓五彩繽紛的光照亮心靈的暗處，填補(bǔ)心靈的空白，讓無數(shù)的光芒點(diǎn)燃心靈的世界。

或許，我們可以親手推翻那堵高墻，但便可以重新架起一座心靈的橋，只要你用一顆透明的心去理解別人，理解自己，它便會姍姍而至，讓你有勇氣去推翻那扇虛掩的門，退去的是黑暗，迎接的是曙光，你不必去經(jīng)歷那狂風(fēng)暴雨，便可看到世界的彩虹。輕輕地邁出一步，它便會帶著你踏上那心靈的彩虹。讓你快樂地奔跑著，在絢爛的陽光下，飄然而起，在彩虹瑰麗的影子上，留下美好的回憶。

人生如夢。讓我們打開心靈之窗，去觀那黎明中金色的光芒，讓彩虹像一面旗幟樹立在我們心中。

每當(dāng)我踏進(jìn)我們的中心大廳,我就被一種親切而溫馨明亮而輕松的氛圍所感染,因為我總是看到一張張微笑的臉.從我們的領(lǐng)導(dǎo)到每一位工作人員,總是把微笑掛在臉上.你的微笑是一縷陽光,這是我發(fā)自內(nèi)心的一種感受,也是每一位前來我們大廳辦事的客戶的一種真實(shí)感受.

用親切而文明的語言,用便利而快捷的行動,用熱情和微笑為每一位客戶服務(wù).從我們大廳創(chuàng)辦的第一天開始,我們的每一位工作人員始終如一的用自己的實(shí)際行為和真情微笑,提升了我們的服務(wù)水平,展示了我們的文明行象,贏得了客戶和社會的一致好評和贊譽(yù),為市委市政府增了光添了彩.

我們的中心大廳是一個代表政府為人民群眾服務(wù)辦事的場所.微笑服務(wù)是我們的一項工作要求,一直在服務(wù)中被列為首位,“服務(wù)”英語譯為service,其中的每一個字母都代表了服務(wù)的不同內(nèi)涵,而它的開頭字母s代表smile,就是微笑.

微笑是一種真實(shí)情感,發(fā)自內(nèi)心的歡愉體現(xiàn),是一種富有感染力的表情,他如一縷陽光,能軀散心中的烏云.微笑是一個人文化素養(yǎng)和品質(zhì)修養(yǎng)的外在表現(xiàn),微笑是一個人熱愛本職工作勤奮敬業(yè)的一種表現(xiàn),作為我們代表黨和政府直接與人民群眾接觸的工作人員來說,微笑是我們工作和服務(wù)的前提條件和內(nèi)在要求.一位第一次來我們這兒辦證的大嫂說：我來之前,我很緊張,還有許多顧慮,當(dāng)我看到工作人員對我微笑時,我的心情一下輕松了許多.

你的微笑是一縷陽光,她是健康和美好的.陽光,美化和凈化了我們的心靈和思想的環(huán)境.

你的微笑是一縷陽光,她是關(guān)愛和尊重的陽光,和諧和融洽了我們的行政執(zhí)法環(huán)境.

你的微笑是一縷陽光,她是公開和透明的陽光,優(yōu)化和提升了我們的經(jīng)濟(jì)發(fā)展環(huán)境.

讓我們每個人,每天都面帶微笑,微笑著面對我們的客戶,你會覺得工作很愉快,心情很輕松,把團(tuán)結(jié)和友愛、把關(guān)心和溫暖散發(fā),我們的中心大廳就永遠(yuǎn)溫謦,我們的季節(jié)就不會有冬天,我們永遠(yuǎn)是春天,因為你的微笑是一縷陽光.

新年的天空是一片黑蒙蒙，已經(jīng)有一個星期沒有陽光現(xiàn)身了?？赡苁沁^年了，太陽肯定也比較忙吧。

一個特別的早上，那時候正逢初七，一縷陽光從窗口的縫隙里斜射進(jìn)來，不知道怎么回事，總覺得這縷陽光格外珍貴。這是我今年看到的第一縷陽光，格外溫暖，格外新鮮。

我趕緊穿上外衣跑到路邊迎接新年的陽光。

陽光，這充滿希望的陽光。

心靈廣播稿篇二

開頭語：

絲絲秋風(fēng)吹過，便帶來了秋的消息。它展開笑顏，輕輕地拂去了夏日的煩躁，它翩翩起舞，托著落葉奔向大地……秋天，創(chuàng)造了無數(shù)神奇的禮物，它給予我們深厚的愛意。漸漸地，秋天離我們遠(yuǎn)去了。歡迎收聽紅領(lǐng)巾廣播站。我是 班的播音員 。接下來，給你送上的是《》欄目。

結(jié)束語:

時間總是匆匆流逝，我們的欄目也要告一段落了！感謝大家收聽這一期的節(jié)目！讓我們下周相約吧！

星期五：

開頭語：

用我們的智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用我們的青春和生命奏響時代的強(qiáng)音。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向。當(dāng)我們共同努力，不懈地?fù)u槳，和諧校園的樂章終將奏響。歡迎收聽小太陽廣播站! 我是 班的播音員 。接下來，給你送上的是《》欄目，感謝班同學(xué)的來稿。

結(jié)束語:

光陰似箭，日夜如梭，快樂的時光總是短暫的，青春的腳步總是匆匆的。讓我們編制青春的陽光，做我們起飛的翅膀。我們下期再見。

開頭語：

親愛的老師和同學(xué)們，雙鳧中小紅領(lǐng)巾廣播站又帶著一天新的期望和大家見面了我是xx班的播音員xxx 首先愿每位收聽我們廣播的老師或同學(xué)，都在這充滿希望的季節(jié)里，都能有一份美好的心情去對待一天的工作和學(xué)習(xí)。接下來，給你送上的是《》欄目，感謝班同學(xué)的來稿。

結(jié)束語:

時間是一面海腳印漸漸被覆蓋，就像你眼里的包容與和藹。我們下期再見。拜拜!

星期五：

開頭語：

在音樂里體會情感，在故事里體會感動，在我們的聲音里體會溫暖。這段溫馨的時光，歡迎你們，和我一起度過。歡迎大家收聽小太陽廣播。我是 班的播音員 。接下來，給你送上的是《》欄目，感謝班同學(xué)的來稿。

結(jié)束語:

青青園中葵，朝露待日晞。陽春布德澤，萬物生光輝。常恐秋節(jié)至，焜黃華葉衰。 百川東到海，何時復(fù)西歸?少壯不努力，老大徒傷悲。時間過去了，就不會再回來，希望同學(xué)們一定要珍惜時間，讓我們下次再見!拜拜!

開頭語：

清晨的第一縷陽光優(yōu)雅的垂下她的'倩影； 午后的第一只鳴蟬欣喜的開始它的演唱； 傍晚的第一絲微風(fēng)輕盈的送去它的涼爽； 小太陽廣播，與您一同感受陽光的馨香；聆聽鳴蟬的歡樂； 盡享微風(fēng)的清涼。 讓我們同小太陽廣播一起捕捉歡笑，敞開心扉，播種夢想！我是 班的播音員 。接下來，下面是《》欄目，感謝班同學(xué)的來稿。

結(jié)束語:

光陰似箭，日夜如梭，快樂的時光總是短暫的，青春的腳步總是匆匆的。讓我們編制青春的陽光，做我們起飛的翅膀。感謝大家收聽這一期的節(jié)目！讓我們相約周四吧！

星期五：

開頭語：

當(dāng)清晨的第一縷陽光照在你身上；當(dāng)清脆的鳥鳴啁啾在你的耳旁； 當(dāng)芬芳的花兒向著你綻放， 朋友，你是否感受到了大自然的的呼吸？ 在這個美好的中午，讓我們用一顆善感的心，開始今天的小太陽廣播站。我是 班的播音員 。接下來，下面是《》欄目，感謝班同學(xué)的來稿。

結(jié)束語:

時間總是匆匆流逝，我們的欄目也要告一段落了！感謝大家收聽這一期的節(jié)目！讓我們相約下周吧！

開頭語：

我是播音員 ，今天我?guī)Ыo大家的節(jié)目非常豐富，一定會讓你愛不釋手，回味無窮。廢話不多說拉，就讓我?guī)ьI(lǐng)大家走進(jìn)今天的欄目，感謝班同學(xué)的來稿。

結(jié)束語:每一次相聚都是那么短暫 ，每一次懷想都是那么香甜，讓我們在快樂的海洋里翱翔！讓我們手牽著手。 讓我們肩并著肩。 同學(xué)們下次再見!

星期五：開頭語：

給你的天空劃一道絢麗的亮色； 給你的世界奏一曲動聽的歡歌；伸出你的手，伸出我的手，讓我們相會在廣播中； 傳播校內(nèi)外新聞，抒發(fā)學(xué)子心聲，豐富課余生活； 這里是小太陽廣播站。 各位老師， 各位同學(xué)，大家好。我是播音員 ，接下來，下面是《》欄目，感謝班同學(xué)的來稿。

結(jié)束語:

相聚的時間總是這樣短暫，在我們的歡樂中今天的廣播也接近了尾聲，聽過同學(xué)們精彩來稿后感到我們的身上也有著那么多閃光點(diǎn),讓我們共同體會美好的時光，讓我們將這份快樂帶給明天帶給未來的我們，今天的廣播時間到這里就結(jié)束了，讓我們下周再相聚。再見！

開頭語：

親愛的同學(xué)們，又是溫暖明媚的一天，小太陽廣播站又帶著秋風(fēng)和大家見面了！首先愿每位收聽我們廣播的老師或同學(xué)，愿我們的廣播給大家?guī)砦绾蟮挠淇?。我是播音員 ，接下來，下面是《》欄目，感謝班同學(xué)的來稿。

結(jié)束語:

星期五：

開頭語：

在這心靈的廣場上旋律快樂追逐，在這碧藍(lán)的心湖里歌聲悠悠起伏，優(yōu)美的旋律在耳朵里回蕩，歡迎收聽紅領(lǐng)巾廣播站。我是 班的播音員 。接下來，給你送上的是《》欄目，感謝班同學(xué)的來稿。

結(jié)束語:

濃濃的情難以割舍，淡淡的話娓娓動聽，時間真是無情冷血的，就這樣掠走了我們美好的時光。下次記得要更好地抓牢時間，讓我們過得充實(shí)，有意義!今天廣播時間就接近尾聲了，我們期待著下次的見面，讓我們下次準(zhǔn)時再見!

心靈廣播稿篇三

親愛的同學(xué)們：

大家好！你喜歡自己嗎你對自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎？如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個人都是世上獨(dú)一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會了溜滑板、溜冰?？夏岬纳敲利惖?、動人的。

有時候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習(xí)?；紴榈拍苁股鼰ㄈ灰恍?。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。

健康的我們，更要學(xué)會容忍自己的不足和缺點(diǎn)。俗話說人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點(diǎn)的前提下，采取積極的行動來彌補(bǔ)不足、克服缺點(diǎn)呢？一方面要正確和別人做比較，認(rèn)識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向；另一方面要正確認(rèn)識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，老覺得某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好，而實(shí)際上每個人身上都有自己的閃光點(diǎn)：學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn)，也能夠看到不足之處，對自己的認(rèn)識才會全面，才能更好的取長補(bǔ)短。

臺灣著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學(xué)科成績并不好。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張通知單，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補(bǔ)短，專心寫作。父母默認(rèn)了她的追求，她開始發(fā)揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。

所以我們要多鼓勵自己：成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生！基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功！我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！

心靈廣播稿篇四

打開心靈之窗 生活是一個繽紛的世界，許多人因為一點(diǎn)點(diǎn)矛盾而把窗戶關(guān)上，有的人窗戶打開了他是明亮的，而有的人關(guān)著他的窗戶是黑暗的，這取決于自己的心態(tài)，所以說打開心靈之窗讓世界充滿陽光。

一棵樹上看起來長得十分茂盛，但是你有注意觀察過它的軀干嗎，你是否看到過她在風(fēng)雨中默默的挺立的，身上的皺紋你是否撫摸過，在炎熱的夏季，你是否在在樹蔭下乘涼過，你感受到了涼爽了嗎，樹每時每刻都在奉獻(xiàn)自己，不求回報，難道不是嗎？ 捧起一朵梔子花，漫天的蝴蝶飛舞著，如似一個美麗的夢幻世界，淡淡的清香沁人心脾，我閉上雙眼陶醉其中，靜靜的享受。我們要去觀察生活。

春雨輕輕的下著，細(xì)如牛毛，似花針，也許有人會由衷的的贊嘆：春雨貴如油啊，還有人也許會說：這是什么鬼天氣呀，又不能出去玩了，打開心靈之窗，觀察小草怎樣從土里鉆出來，鮮花是怎樣綻放出炫美笑容，蜜蜂是怎樣嗡嗡的辛勤勞作的，鳥兒是怎樣唱出婉轉(zhuǎn)的曲子。學(xué)會熱愛生活的點(diǎn)滴。

常常有人抱怨對生活的不滿，但是有沒有發(fā)現(xiàn)生活產(chǎn)生的近距離美，生活是酸甜苦辣的，生活并不是一帆風(fēng)順的，生活是需要磨練的，只有經(jīng)歷過風(fēng)雨的的人才知道甜的滋味，不斷的努力，不斷的超越自己，一路走下去才會領(lǐng)悟到人生的真諦，學(xué)會感悟生活吧。

懷有一顆感恩之心，珍惜現(xiàn)在，對未來充滿希望，呈現(xiàn)出一個五彩的生活。

心靈廣播稿篇五

乙：親愛的同學(xué)們

合：中午好！

甲：我?！靶撵`之聲”欄目終于和大家見面了！我是主持人xxx

乙：我是主持人xx

甲：現(xiàn)在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。為了營造積極健康、樂觀向上的校園氛圍，我們將通過廣播的方式，每月一次向大家播放心理故事、心靈美文、心理知識、心理問答等。讓我們共同敞開心扉，用心靈去溝通，用愛去呵護(hù)，用寬容去建立我們共同的心靈家園。

甲：心理健康是指個體心理活動在本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。一般來講，小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個方面：

1具有穩(wěn)定的情感；

2具有和諧的人際關(guān)系；

3具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn)；

4智力正常；

5意志力發(fā)展良好，自控力較強(qiáng)，有較好的適應(yīng)能力。

甲：辦法很多，但最直接的辦法就是去心理咨詢室找心理輔導(dǎo)老師談心。

乙：心理咨詢室我知道，好像在教學(xué)樓三樓電子閱覽室。

甲：沒錯，我們的心理咨詢室叫“陽光小屋”，每周一二課外活動都有心理咨詢老師在陽光小屋里等候同學(xué)們前去咨詢，幫同學(xué)們解決心理的困惑，找準(zhǔn)生活的方向，鼓起自信的奮斗火焰。

甲：如果在平時的學(xué)習(xí)生活中碰到了心理上的困惑，可以找班主任老師談心、找好朋友聊聊，也可以用日記的方式寫下來。當(dāng)然，你也可以通過各種途徑讓心理咨詢老師幫忙。

乙：快說說有哪些途徑可以找心理咨詢老師？

甲：別急別急，你要認(rèn)真停好了。你可以直接去咨詢老師辦公室預(yù)約

乙：哇，原來是這樣啊。同學(xué)們，每周一、二課外活動如果你有什么困惑，請到陽光小屋去坐一坐，聊一聊，相信咨詢老師會拂去你心靈的陰霾，讓陽光充滿你的生活。時間過得真快呀，又要和大家說再見了。

甲：是呀，希望大家的每一天都是充滿陽光的。

乙：時間過的真快，本期“心靈之約”要跟大家說再見了合：老師們，同學(xué)們，讓我們下期再見！

心靈廣播稿篇六

各位老師、同學(xué)們：

早上好！今天，我國旗下講話的題目是《讓心靈之窗永遠(yuǎn)明亮》。

同學(xué)們，當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開時；當(dāng)你坐在教室里讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識時，你是否意識到你是幸運(yùn)的呢？眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情?？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢不當(dāng)，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，有資料顯示，我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達(dá)到了500萬，占全世界盲人總數(shù)的18%；而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視率達(dá)到了1000萬。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學(xué)一定要時刻謹(jǐn)記愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力。為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：

1.認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。

2.養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，做到“三個一”，眼離書本一尺，手距筆尖一寸，胸離書桌一拳。

3.保證充足的睡眠，多做戶外運(yùn)動。

4.不偏食，多吃奶制品、魚、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。

常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕能做到的。注意用眼衛(wèi)生，科學(xué)用眼貴在堅持，需要持之以恒才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。

婀娜多姿的自然，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛去觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。

丁界萍

心靈廣播稿篇七

這一年的秋天，懷揣著對外面世界的無限向往，我獨(dú)自一人踏上了在異鄉(xiāng)奮斗的旅途。

走在喧鬧的大街上，琳瑯滿目的商品店鋪、引人垂涎的街邊小吃，都極具誘惑，讓我流連忘返。只是摸摸口袋中的人民幣早已所剩無幾，看著一個個氣質(zhì)優(yōu)雅的女子拎著大包小包心滿意足的從店鋪里走出來，心里充滿了羨慕，一心想著自己什么時候才能經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，不再依靠父母為我的生活買單。然而，每一次幻想的破滅都讓我愈加清楚的意識到，不能再沉迷于腦海里勾畫的不切實(shí)際的泡沫夢想了，前方還有很長的路要走，現(xiàn)在我必須昂首闊步抓住當(dāng)下的每一分鐘，做一些對自己有意義，對生命有價值的事情。

進(jìn)入大學(xué)校園，不再是父母悉心呵護(hù)的寵兒，亦沒有多年的密友為你鞍前馬后地出謀劃策，你不得不克制自己的驕躁，不亂發(fā)脾氣，和來自五湖四海的有著不同性格習(xí)慣的同學(xué)友好相處，早就聽家里的哥哥姐姐說學(xué)會與人相處是大學(xué)的必修課，所以我定不會怠倦。

然而，一再的打擊、不受重視都讓我脆弱的小心靈分崩離析，深深的感到自己力不從心。我常想是自己哪里做的不夠好，也許是自己太差勁，也許是自己太敏感，抗壓能力太差，為什么我在努力做改變的同時卻絲毫看不見成效。每當(dāng)這個時候，我都會想念往日的好友，她們還好嗎?她們在異鄉(xiāng)的土地上是否也會有與我一樣的煩惱與憂愁。電話那頭小h說著親切的家鄉(xiāng)話安慰著不諳世事的我。不愧是多年的好友，她的話語中表現(xiàn)得似乎比我自己還要了解我，瞬間讓我的心情豁然開朗。

匆匆忙忙的日子里，冬天悄無聲息的來了，轉(zhuǎn)眼一個學(xué)期已經(jīng)接近尾聲，我漸漸習(xí)慣了大學(xué)的生活。從最初的慌亂到現(xiàn)在，我并沒有變得從容，可是這一學(xué)年，我不曾荒廢，至少在面對喧囂的人和事物時，我不再自亂手腳。如今的我只要靜靜的努力，靜靜地生活。

現(xiàn)在微博上有一個很熱門的話題“誰的青春不迷?！?，也特別喜歡劉同老師說的：你覺得孤獨(dú)就對了，那是讓你認(rèn)識自己的機(jī)會。你覺得不被理解就對了，那是讓你認(rèn)清朋友的機(jī)會。你覺得黑暗就對了，那樣你才分辨得出什么是你的光芒。你覺得無助就對了，那樣你才能明白誰是你的貴人。你覺得迷茫就對了，誰的青春不迷茫。

既然看不到未來，為何不奮力去拼搏一把，不論結(jié)果好壞與否，至少我曾努力過。希望未來十年后的自己，回頭看看從前走過的路不會后悔今天自己所做的一切，活在當(dāng)下，我的大學(xué)，正在進(jìn)行時。

心靈廣播稿篇八

昨天的蒙蒙小雨，突然感覺到了春天真正的步伐，走出宿舍，清爽的細(xì)雨里，那種久違的新鮮感會讓人眼前一亮。不知你是否有相似的感覺，但是同樣歡迎你收聽我們的心靈驛站欄目，這里與大家相伴的依然是龐智和史琛。

一次次，我們用過往的回憶來填補(bǔ)如今生涯坍塌所遺留的空白

一次次，我們用實(shí)際的抵觸觸犯來毀謗腦海中僅存的胡想與變幻

一次次，我們用將來的憧憬來拯救將近被世俗摧毀的意念

一次次，我們走在校園生涯的末尾與實(shí)際社會的肇端，久久彷徨

一次次，我們聽著那些外界傳遞的幻想破滅與我們清淡的蒙昧

心慌意亂，不知所措……

多少的一次次，是我們用執(zhí)著將其挽回，但是究竟在面對自己心愛的人和事的時候，在面對理想的時候，該拿出怎樣的執(zhí)著，這是值得我們思考的。

《青春紀(jì)念冊》

經(jīng)歷了一次次挫折后，我們會懷疑所追求的是否正確。開始選擇自暴自棄隨波逐流，自嘲為看破紅塵?；蚴且钟舨粴g憤世嫉俗，于是成了憤青，亦或是依舊樂觀的看待人生，勇敢的執(zhí)著。有些東西注定我們要用青春或是一輩子來燃燒，這樣才會感到自己的存在。那么這就是執(zhí)著。在執(zhí)著的路上保持微笑，你終將讓人們領(lǐng)悟令人追捧的東西和真正令人尊敬的東西的區(qū)別。

在教室里隨同著知了與青蛙贊同的節(jié)拍中，我們在傾談著曾經(jīng)

在漫漫悠長巷子踩踏著楓樹下散落的枯葉，我們在傾談著曾經(jīng)

在臥室夜深人靜朦朧路燈映射的瞳孔嘴角下，我們在傾談著曾經(jīng)

我們訴說著：

八歲所認(rèn)知的誰人女孩，她有著甜美清爽的面龐，而那時，我們的感情純真而清楚明了。 十八歲所相逢的誰人男孩，他有著秀氣清潔的臉龐，而那時，我們的情緒隱晦而簡單 我們訴說著：

十七歲那韶華美無拘無束的時光與在時光下順其自然的我們

十八歲那韶華麗感傷漫延的時光與在時光下率性憂悶的我們

依舊記得，在那些曾經(jīng)里，我們會因為一面之緣而萌發(fā)情緒

依舊記得，在那些曾經(jīng)里，我們扎著烏黑的馬尾歡笑著

依舊記得，在那些曾經(jīng)里，我們書本的保護(hù)下捧著一本本厚重的言情小說

心靈廣播稿篇九

給你的世界奏一曲動聽的歡歌

這里是心靈驛站廣播欄目

同學(xué)們，下午好! 伴隨著輕松愉快的音樂，讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧！

音樂（03-track04-track）

心靈雞湯:靠自己

快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔(dān)你的悲切;堅強(qiáng)靠自己,沒有誰會憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒有誰會陪你原地停留；珍惜靠自己，別人也不愿意揮霍自己的青春；執(zhí)著靠自己，沒有誰會與你共同進(jìn)退；一路走過靠自己，沒有誰能夠一直陪你走到底。

今天和大家談的主題是習(xí)慣的問題

俗話說“命好不如習(xí)慣好”

“命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實(shí)、受“老天爺”眷顧的人，可謂占盡“天時、地利、人和”諸因素。命好的人是有的，但相對較少，也非一成不變。熟話說：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”，終究是靠不住的。

就算“命好”是先天決定，那“習(xí)慣”便是后天形成。習(xí)慣有更多的人為因素，習(xí)慣一旦形成，便有一種巨大的力量，即“習(xí)慣勢力”。好習(xí)慣與壞習(xí)慣一樣，都會對人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用。

1994年2月，一群民族狂熱分子炸毀了法國布列塔尼半島218米高的電視塔，等電視塔重新建好的時候，足足用了一年時間。雖然半島雨多霧濃，氣候惡劣，但人們無法忍受沒有電視的寂寞，一改過去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習(xí)慣，紛紛走出戶外玩耍、交流，逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習(xí)慣。結(jié)果，第二年春天，半島上的人們，特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù)，比往年大為減少，居民體質(zhì)顯著增強(qiáng)。

人心不足蛇吞象，貪欲過重反受害。正如《伊索寓言》所說：“有些人因為習(xí)慣貪欲，想得到更多的東西，卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國偉大作家托爾斯泰講過一個故事：一個人想得到一塊土地，地主對他說，你從這里往外跑，跑一段就插個旗桿，只要在太陽落山前趕回來，插上旗桿的地方都給你。那個人就不要命地跑，太陽偏西了，還不知足，好在太陽落山之前，他跑回來了，可渾身精疲力竭，摔了個跟頭就再也沒起來。隨后有人挖了個坑，就地埋了他。牧師在給他做禱告時說：“一個人要多少土地呢？就這么大”。這個故事，發(fā)人深思。貪欲之心，人皆有之；養(yǎng)成惡習(xí)，自食惡果。

成自然”。一句好：“命好不如習(xí)慣好”。擁有好習(xí)慣，萬事皆可成，成功者堅信“命運(yùn)掌握在自己的手中”。

英國“鐵娘子”撒切爾夫人，出生于20世紀(jì)30年代英國一個不出名的小鎮(zhèn)，小時候，父母對她嚴(yán)格要求，無論做什么事情都要力爭一流，永遠(yuǎn)走在別人前面。即使坐公交車，也要坐在最前排。就因為從小養(yǎng)成了“永遠(yuǎn)坐在前排”的習(xí)慣，才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習(xí)慣，使她成為英國乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。

生活中的好習(xí)慣，比比皆是。比如：誠實(shí)守信、熱愛學(xué)習(xí)、善于思考、勤奮刻苦、堅持鍛煉、謙虛謹(jǐn)慎、樂于助人、勇于負(fù)責(zé)、不斷進(jìn)取、虛懷若谷、雷厲風(fēng)行、開拓創(chuàng)新、英明果斷、全力以赴等等，有些習(xí)慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛迪生一生有1093項發(fā)明，不愧為天才發(fā)明家，然而，他卻把自己的成就歸功于熱愛學(xué)習(xí)、勤于思考的好習(xí)慣。他說：“缺少思考習(xí)慣的人，其實(shí)錯過了生活中最大的快樂”。

好習(xí)慣人人喜歡，可就是難以堅持；壞習(xí)慣讓人唾棄，但總是容易形成，且有時根深蒂固，不易根除。生活中的壞習(xí)慣，也處處存在，比如：不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責(zé)任、不講衛(wèi)生、愛找借口、不愛運(yùn)動、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。

美國西點(diǎn)軍校，有一個悠久傳統(tǒng)和良好的習(xí)慣，就是“千萬別找借口”。學(xué)員遇到軍官問話時，只能有四種回答：“報告長官，是”、“報告長官，不是”、“報告長官，不知道”、“報告長官，沒有任何借口”。除此之外，別無他言。這就是西點(diǎn)軍校的作風(fēng)和習(xí)慣。然而，生活中很多人出了問題時，不去檢討自己，除了借口，還是借口。

窮人習(xí)慣于生活在夢幻之中，也習(xí)慣了貧窮。一個富人可憐一個窮人，就送給了他一頭牛，希望他好好勞動，擺脫貧窮。窮人開始滿懷信心，可沒過幾天，牛要吃草，人要吃飯，日子比過去還難，于是決定賣了牛，換回幾只羊，先殺一只吃，剩下還可以生小羊。可吃了一只羊后，小羊遲遲沒有生下來，日子依然艱難。心想不如把羊賣了，換成雞，雞下蛋也許快些，日子可以快點(diǎn)好轉(zhuǎn)?？蓻]過多久，日子又艱難了，窮人又忍不住殺雞，終于殺到只剩一只雞時，理想徹底崩潰。他想，致富是無望了，還不如賣了雞，打一壺老酒，逍遙下肚，萬事不愁。第二年春天，當(dāng)富人送來種子時，發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁，牛早就沒了，窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個窮人一樣，有過夢想，甚至有過機(jī)遇（也就是命還不錯），也有過行動，但苦于堅持不下去，難于養(yǎng)成好習(xí)慣。就這樣放棄了成功，走向了失敗。

好習(xí)慣需要從小養(yǎng)成，并不斷保持和強(qiáng)化。1978年，70多位諾貝爾獲獎?wù)啐R聚巴黎，他們談?wù)摿艘粋€共同的話題——是好的習(xí)慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學(xué)家認(rèn)為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是小時候家長和老師教給他們的良好習(xí)慣。如：不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學(xué)習(xí)要多思考、做了錯事要表示歉意、要仔細(xì)觀察大自然等。

其實(shí)，習(xí)慣形成也很簡單，熟話說：“習(xí)慣成自然”。人的一生就是和習(xí)慣相伴隨的一生。“江山易改，秉性難移”。好習(xí)慣、壞習(xí)慣一旦形成，好像不被人察覺，反倒覺得本該如此，甚至好壞不分，黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話、亂丟垃圾不好，但就是不以為然，我行我素；明知道講究衛(wèi)生、加強(qiáng)學(xué)習(xí)、鍛煉身體、勤儉節(jié)約等是好習(xí)慣，可就是一曝十寒，不得善終。 曾經(jīng)，一德國商家委托某國企制藥廠生產(chǎn)一批藥品，當(dāng)談判到了尾聲，準(zhǔn)備最后簽合同時，一向認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牡律虩o意中看到國企老板隨地吐了一口痰，然后用腳在地上來回擦了幾下。這一不雅的舉動，德商默默看在眼里，記在心里。心想一個企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生，員工也會不怎么樣，要是藥品放在這里生產(chǎn)，衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習(xí)慣所產(chǎn)生的惡果。

習(xí)慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物，有些習(xí)慣也隨著時代的發(fā)展而變化。因社會不斷進(jìn)步，人們的思想、行為各異，因而習(xí)慣也千差萬別，表現(xiàn)各不相同。無論如何，凡有利于人類自身及事業(yè)的發(fā)展，促進(jìn)社會和諧進(jìn)步的習(xí)慣，就是好習(xí)慣，反之就是不良的習(xí)慣。

總之，好習(xí)慣、壞習(xí)慣相互糾纏，不斷斗爭；相互對立，不斷轉(zhuǎn)化。命好時，要養(yǎng)成好習(xí)慣；命不好時，更需要好習(xí)慣。命好不如習(xí)慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為、意志力強(qiáng)弱成正比，也與好習(xí)慣、壞習(xí)慣的多少、強(qiáng)弱成正比。 好習(xí)慣成就好人生，好習(xí)慣成就大未來。相信自己是靈魂的船長、命運(yùn)的主人；相信養(yǎng)成好習(xí)慣，生命從此更精彩，人生將會更輝煌。

音樂《我和你一樣》

每一次相聚都是那么短暫

每一次懷想都是那么回味無窮

讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在知識的海洋里翱翔，讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。

謝謝大家的收聽。

心靈廣播稿篇十

沈：給你的心靈開一扇窗，讓明媚的陽光灑進(jìn)來。

羅：你可以從這里收獲無數(shù)心靈的啟迪。

沈：歡迎收聽《心靈直通車》，我是主持人沈藝培

羅：我是主持人羅權(quán)

沈：今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖恰缎撵`成長中》

羅：出生的時候，我哭著來到這個噪雜的世界，我完全不用腦子來思考，只知道滿地爬、滿地滾、玩玩具……那時候，我的心靈是無知的、天真的、幼稚的。迷迷糊糊、開開心心、無憂無慮的度過了兩年。

沈：3歲，我上了幼兒園，幼兒園的老師很好，我在老師的呵護(hù)下慢慢長大，小班沒有作業(yè)，放學(xué)回家后，就一直沉浸在歡樂的海洋里，所以，小班我非常開心，我的心靈是快樂的，有時也有點(diǎn)無知，那時我喜歡裝萌，我是學(xué)校里的開心果。 羅：4歲，時光如飛，呼啦一聲，3年便從我頭上飛走了，我開始長大成熟，開始自立自理，看著那些哭著不愿意上學(xué)的小弟弟小妹妹，我有權(quán)利去安慰他們，我很自豪。

沈：5歲，我懂事了，也長大了，媽媽的.同事看著我說：“長高了！長大了！”看著那些小弟弟小妹妹，我高高在上，“耶！耶！”我心里常常那樣吶喊。

羅：6歲，我上小學(xué)了，我好高興！媽媽的同事看著我說：“懂事了！長大了！”我有點(diǎn)得意了，可是有的高年級的同學(xué)還在叫我“小屁孩”，真是氣死我了，得意漸漸消失了。

沈：9歲，我們是四年級的小學(xué)生了，我們做作業(yè)的速度都非常的快了，我們也可以叫一年級的孩子“小屁孩”了，可我有這樣的感受，我并不想叫他們“小屁孩”。我們已經(jīng)懂事了，已經(jīng)知道很多的小學(xué)生，都是一路跌跌闖闖地走到了這里。 合：人生的路還有很長，我們的心靈也在慢慢成長。

沈：今天的《心靈直通車》節(jié)目就到這里了，謝謝大家的收聽。

心靈廣播稿篇十一

乙：親愛的同學(xué)們

合：中午好！

甲：我校“心靈之聲”欄目終于和大家見面了！我是主持人王小麗乙：我是主持人李娜

甲：現(xiàn)在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。為了營造積極健康、樂觀向上的校園氛圍，我們將通過學(xué)校廣播的方式，每月一次向大家播放心理故事、心靈美文、心理知識、心理問答等。讓我們共同敞開心扉，用心靈去溝通，用愛去呵護(hù)，用寬容去建立我們共同的心靈家園。

甲：心理健康是指個體心理活動在本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。一般來講，小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個方面：1.具有穩(wěn)定的情感；2.具有和諧的人際關(guān)系；3.具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn)；4.智力正常；5.意志力發(fā)展良好，自控力較強(qiáng)，有較好的適應(yīng)能力。

甲：辦法很多，但最直接的辦法就是去心理咨詢室找心理輔導(dǎo)老師談心。

乙：心理咨詢室我知道，好像在教學(xué)樓三樓電子閱覽室。甲：沒錯，我們的心理咨詢室叫“陽光小屋”，每周一二課外活動都有心理咨詢老師在陽光小屋里等候同學(xué)們前去咨詢，幫同學(xué)們解決心理的困惑，找準(zhǔn)生活的方向，鼓起自信的奮斗火焰。

甲：如果在平時的學(xué)習(xí)生活中碰到了心理上的困惑，可以找班主任老師談心、找好朋友聊聊，也可以用日記的方式寫下來。當(dāng)然，你也可以通過各種途徑讓心理咨詢老師幫忙。

乙：快說說有哪些途徑可以找心理咨詢老師？

甲：別急別急，你要認(rèn)真停好了。你可以直接去咨詢老師辦公室預(yù)約乙：哇，原來是這樣啊。同學(xué)們，每周一、二課外活動如果你有什么困惑，請到陽光小屋去坐一坐，聊一聊，相信咨詢老師會拂去你心靈的陰霾，讓陽光充滿你的生活。時間過得真快呀，又要和大家說再見了。

甲：是呀，希望大家的每一天都是充滿陽光的。

乙：時間過的真快，本期“心靈之約”要跟大家說再見了合：老師們，同學(xué)們，讓我們下期再見！

經(jīng)常有同學(xué)來信說：“我的父母太不理解我了！一說話就居高臨下，實(shí)在讓我受不了，我甚至不想與他們說話??”“我與媽媽老是吵架。她總是說我如何如何不聽話，如何如何不如別人，我實(shí)在聽不下去，就與她頂撞，結(jié)果??”

有這樣問題的同學(xué)不妨反問自己，父母真的不理解你們嗎？我看不一定！“望子成龍，望女成鳳”，世上有哪位父母不疼愛自己的子女呢？只是有的時候站錯了角度，我想這一定是你缺少與父母溝通的原因吧?，F(xiàn)在張老師就告訴你們一些與父母交流溝通的技巧，真心希望幫助大家重新與父母建立和諧溫馨的關(guān)系。

絕招之一認(rèn)真傾聽

“父母說的什么呀！”你們或許都會有滿心的不服氣，眼睛里是厭倦的目光，對不對？這可不行！父母批評你們，甚至責(zé)罵你們的時候，先不要急著反駁，畢竟父母的出發(fā)點(diǎn)是為你好，試著耐心聽聽父母的想法，然后再仔細(xì)分析，說的對按照方式去做，說的不對，請體諒父母的良苦用心。

絕招之二主動交流

放學(xué)回家主動談?wù)剬W(xué)校的事情：老師、同學(xué)、校園里的新鮮事??有空幫父母做點(diǎn)力所能及的事，或者聊會兒天，那是父母最開心的時刻。高興的事，煩惱的事，和父母說說，聽聽他們的意見。也許你們會說，學(xué)習(xí)時間緊、任務(wù)重，哪兒有心思扯閑天。你們應(yīng)該明白——時間就像海綿里的水，可以擠啊！擠時間，和父母多溝通。比如打球、逛街、看電視??這是溝通最好的時間。再不行，可以每周和父母一起做點(diǎn)力所能及的事。只要你們有心主動尋找，機(jī)會總是有的！

絕招之三善于體諒

人孰能無錯，爸爸媽媽一定有錯怪你們的時候，就像你們有時也會誤解他們一樣?？赡苠e不在你們，你們特別委屈，可爭辯也沒有多大的用處。也許父母勞累過度，也許父母有了無法承受的壓力，也許他們遇到了很大的麻煩??在現(xiàn)在競爭激烈的社會，父母身上的擔(dān)子很重，工作上的.壓力，家庭的壓力，金錢的壓力等等。總之，同學(xué)們應(yīng)該多多體諒自己的父母，用一顆感恩的心對待父母。不要在當(dāng)時跟爸爸媽媽爭論，換個時間、選擇好的方法，再與父母溝通，但是別忘了多給他們一些安慰哦！

絕招之四討論問題

絕招之五學(xué)會道歉

隨著年齡的增長，你們的自我意識也在增長。你們會認(rèn)為自己是個大人了，也開始顧及自己的面子來。這沒錯！但是如果明知是自己錯了，就是不肯“服軟”，這會讓父母很惱火的。很多時候家庭“戰(zhàn)爭”就“烽火連天”了。如果是自己的錯，就不要逃避，更不能對父母“沉默是金”。只要主動道歉，很快就會得到父母的諒解；一家人和和美美，多好！

絕招之六學(xué)會負(fù)責(zé)

絕招之八控制情緒

同學(xué)們，你們每個人都是自己父母親的寶貝，“望子成龍，望女成鳳”心切，有時父母難免會有些偏激，這也是可以理解的。知心姐姐希望你們能借鑒以上的辦法，學(xué)會與父母溝通。只要你們能用心去做，就一定能和老爸老媽建立良好的關(guān)系，你們不會再抱怨父母，父母也會對你們更放心了！

心靈廣播稿篇十二

“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音?！?今天讓我們一起走進(jìn)大學(xué)生的心靈之家，去探索大學(xué)生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機(jī)制，維護(hù)健康心靈，做一個充實(shí)而快樂的中學(xué)生。

一般來說，大學(xué)生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。 了解了心理問題的表現(xiàn)，同學(xué)們可以對照分析一下自己的心理狀況，如果接近上述表現(xiàn)，就要進(jìn)行心理疏導(dǎo)和自我維護(hù)，必要時請老師和家長幫忙；如果有幾條與你相符合，就要及時求助或就醫(yī)，及早解決問題。此外，大學(xué)生還應(yīng)該學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理健康知識。

1、學(xué)習(xí)了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因為在了解自己心理的同時，也學(xué)會了了解的心理，這樣便可以對不同氣質(zhì)、性格的采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強(qiáng)與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論同學(xué)將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。

牢以及死記硬背的問題；學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場。

3、心理學(xué)知識還可以解答中同學(xué)在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認(rèn)識自己，達(dá)到自我認(rèn)識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學(xué)習(xí)了情感的知識，可以學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法。

不知不覺，本期 “心靈驛站”又要與大家說再見了！在以后的節(jié)目中，我們會陸續(xù)給大家介紹一些心理健康的常識?！瓣P(guān)注心靈，關(guān)注健康”，愿同學(xué)們快樂學(xué)習(xí)，快樂成長！