心得體會是對一段經(jīng)歷、學(xué)習(xí)或思考的總結(jié)和感悟。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

職業(yè)健康的心得體會篇一

近年來，隨著人們對健康意識的增強，健康職業(yè)漸漸成為大家追求的目標(biāo)。健康職業(yè)涉及到個人的身體和心理健康，因此對于從事健康職業(yè)的人來說，如何維護(hù)自身的健康至關(guān)重要。在我從事健康職業(yè)的過程中，我深感到健康職業(yè)是一項艱辛而又值得的事業(yè)。下面我將從三個方面分享我的心得體會。

首先，保持身體健康是健康職業(yè)的基礎(chǔ)。作為從事健康職業(yè)的人，我們需要時刻保持身體健康。只有身心愉悅的人才能更好地為他人提供健康服務(wù)。因此，我每天都會保持適量的運動，并且控制飲食保持均衡。此外，我會定期進(jìn)行身體健康檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理身體問題。通過自己的努力，我保持了良好的身體狀態(tài)，不僅給自己帶來了快樂，也能為他人提供更有力的服務(wù)。

其次，保持心理健康同樣重要。從事健康職業(yè)，常常需要面對一些情緒低落、焦慮等負(fù)面情緒。面對壓力，我學(xué)會了積極調(diào)整自己的心態(tài)。我會尋找放松的方式，如閱讀、聽音樂、與朋友聚會等，從而釋放負(fù)面情緒，保持良好的心理狀態(tài)。此外，我還會參加一些心理訓(xùn)練課程，增加自己的心理抗壓能力和應(yīng)對能力。保持心理健康是我從事健康職業(yè)的一項重要任務(wù)，只有保持積極樂觀的心態(tài)，才能更好地服務(wù)他人。

最后，與同行互助合作是健康職業(yè)成長的關(guān)鍵。在健康職業(yè)的道路上，我深感到與同行的互助與合作是非常重要的。我們可以通過相互交流經(jīng)驗，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)；可以相互鼓勵，克服困難和挫折；可以互相學(xué)習(xí)，共同成長。在我參與的健康職業(yè)團(tuán)隊中，我與同行建立了緊密的合作關(guān)系，共同擔(dān)當(dāng)起服務(wù)他人的責(zé)任。我們相互鼓勵，共同進(jìn)步，讓我們在健康職業(yè)的道路上不斷前行。

總之，從事健康職業(yè)是一項充滿挑戰(zhàn)的事業(yè)，但也是一項充滿意義的事業(yè)。保持身體健康、心理健康以及與同行互助合作，是我從事健康職業(yè)時的重要心得體會。我相信只要我們堅持不懈，不斷努力，我們將會為人類的健康事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

職業(yè)健康的心得體會篇二

煤礦職業(yè)是一個充滿危險的工作環(huán)境，工人需要面對爆炸、坍塌、有害氣體等多種風(fēng)險。為了保障工人的職業(yè)健康，煤礦管理層需要采取一系列措施來預(yù)防事故的發(fā)生。作為一名煤礦工人，我也有著自己的一些經(jīng)驗和心得，關(guān)于如何保護(hù)自己的職業(yè)健康。在這篇文章中，我將分享這些心得體會，希望能夠為其他同行提供一些有用的參考。

首先，要提高自我安全意識。在煤礦工作是一個高風(fēng)險的職業(yè)，工人必須意識到自己的安全意識對自己和他人的保護(hù)有多么重要。只有充分認(rèn)識到這一點，我們才能時刻保持警惕，不敢有絲毫馬虎。工人們需要通過參加職業(yè)健康培訓(xùn)，學(xué)習(xí)和掌握各種應(yīng)急措施，比如使用滅火器、正確應(yīng)對危險氣體泄漏等。只有具備了這些必要的安全知識，我們才能更好地應(yīng)對突發(fā)情況。

其次，要嚴(yán)格遵守作業(yè)規(guī)程。煤礦工作往往需要與大型機械設(shè)備打交道，這就要求我們必須嚴(yán)格按照各項作業(yè)規(guī)程來進(jìn)行操作。不僅要了解每個機械設(shè)備的工作原理和使用方法，還要掌握操作的正確姿勢，避免因個人不當(dāng)操作導(dǎo)致意外事故的發(fā)生。此外，工作環(huán)境中往往有較高的溫度和濕度，所以工人們必須注意防暑降溫，隨時保持適應(yīng)環(huán)境的舒適狀態(tài)。

此外，合理安排工作和休息時間。煤礦工作環(huán)境復(fù)雜惡劣，工作強度大，容易導(dǎo)致身體疲勞。為了保護(hù)自己的職業(yè)健康，我們必須合理安排工作和休息時間。長時間的連續(xù)工作會讓我們疲勞不堪，容易出現(xiàn)失誤和意外。因此，我們應(yīng)該遵循合理的工作時間表，每隔一段時間就進(jìn)行適當(dāng)休息，進(jìn)行一些放松活動，幫助身心得到休息和恢復(fù)。

最后，保持良好的生活習(xí)慣和身體健康。健康是我們工作的基礎(chǔ)，只有身體健康才能更好地完成煤礦工作的任務(wù)。我們應(yīng)該保持充足的睡眠，保證每天都有充足的睡眠時間，以提高身體的抵抗力和應(yīng)對能力。同時，要注意飲食的均衡，多攝入新鮮的蔬菜水果，適量攝入蛋白質(zhì)和碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)，以提供足夠的能量。此外，為了保持身體的健康，我們還應(yīng)該定期進(jìn)行體檢，及時發(fā)現(xiàn)和治療各類疾病。

總而言之，煤礦職業(yè)健康是一個重要的議題，在保護(hù)工人職業(yè)健康方面需要付出更多的努力。作為一名煤礦工人，我深知安全和健康的重要性，所以我一直積極參與各項安全培訓(xùn)和宣傳活動。通過提高自我安全意識，嚴(yán)格遵守作業(yè)規(guī)程，合理安排工作和休息時間，保持良好的生活習(xí)慣和身體健康，我相信我們能夠更好地保護(hù)自己的職業(yè)健康，讓煤礦工作更加安全可靠。同時，我也希望通過我自己的努力和分享，能夠給其他的煤礦工人提供一些有用的參考和借鑒。

職業(yè)健康的心得體會篇三

20xx年下學(xué)期，本人有幸參加了樂清市心理健康教育教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。經(jīng)歷了心理健康教育理論學(xué)習(xí)，教師心理健康成長，心理健康教育活動設(shè)計等內(nèi)容的學(xué)習(xí)。經(jīng)過一個多月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，不但提高了對心理健康教育的認(rèn)識，還掌握了學(xué)校心理健康教育的基本理論，中小學(xué)心理健康教育的內(nèi)容、方法和實施途徑。

這次的學(xué)習(xí)，使我深刻地認(rèn)識到心理健康教育的重要性和迫切性?，F(xiàn)就自我感受最深的兩點闡述一下自己的感受。

從心理學(xué)的角度來講，教師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——學(xué)生、校長、學(xué)生家長、……所有的這些人和社會團(tuán)體都認(rèn)為自己對教師的工作有評價的權(quán)利。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過敏性焦慮。但是教師又是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生來說是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

因此教師一定要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

特別指出教師在學(xué)生面前應(yīng)控制自己的消極情緒，不把挫折感帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在學(xué)生身上。教師覺得在工作中受到了委屈，很自然地容易把氣發(fā)泄在座在自己教室里的學(xué)生身上，因為學(xué)生常常就是讓他們受委屈的“罪魁禍?zhǔn)住敝?。教師?yīng)該選擇合適的時候、合理的方式宣泄自己的情緒。

我國教育改革和發(fā)展在現(xiàn)階段面臨的最大任務(wù)就是全面實施和推進(jìn)素質(zhì)教育。而素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和任務(wù)之一，就是使學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平。從現(xiàn)實存在的問題來看，由于市場經(jīng)濟(jì)的沖擊，價值觀念的多元化，升學(xué)主義的壓力，離婚家庭的增多，以及獨生子女教育的問題等等，使當(dāng)今的中小學(xué)生出現(xiàn)的心理困擾比以往更為突出。諸如，意志脆弱，經(jīng)不起挫折，以自我為中心，合群性差，依賴性強，獨立自主能力差，厭學(xué)，乃至少數(shù)學(xué)生逃學(xué)逃夜等等。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，存在種種不足也是明顯的。為何不足？很有必要追根溯源，以利對癥“下藥”。 學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風(fēng)氣等?？上В覀儫o力擺脫社會風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸說學(xué)生家長有科學(xué)地教育子女，我們惟一能做做的是改善自身。我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動，可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過程。

總之，不管從教師個人的角度，還是從學(xué)生、學(xué)校乃至整個社會的角度考慮，教師對于心理健康的學(xué)習(xí)都是非常急迫的。而本次心理培訓(xùn)的課程，正是帶領(lǐng)所有一線的教育者們學(xué)習(xí)與認(rèn)識，心理輔導(dǎo)是學(xué)校促進(jìn)學(xué)生心理健康和人格健全發(fā)展的最佳教育活動。它不僅是一種行之有效的現(xiàn)代教育方法，更重要的是體現(xiàn)了以人為本的民主教育理念，反映了當(dāng)代進(jìn)步的教育潮流。讓我們與社會攜手共進(jìn)，培育社會最健康的接班人才。

職業(yè)健康的心得體會篇四

20xx年12月21日在禪居飯店二樓會議室由公司企業(yè)發(fā)展部主辦，聘請河南卓越企業(yè)管理咨詢有限公司資深講師沈奚強老師給我們做了一期為期3天的關(guān)于環(huán)境及職業(yè)健康安全二合一管理體系的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。前段學(xué)習(xí)的質(zhì)量管理體系既iso9000，該體系的主要目的在于通過產(chǎn)品生產(chǎn)全過程的有效控制達(dá)到持續(xù)提高顧客滿意度。環(huán)境管理體系既iso14000，該體系主要的目的在于通過產(chǎn)品生產(chǎn)過程中對周圍環(huán)境影響的控制、改善以提高相關(guān)方的滿意。職業(yè)健康安全管理體系既ohsas18000，該體系主要目的在于通過對產(chǎn)品生產(chǎn)過程中對員工的保護(hù)和員工健康的關(guān)注及改善已達(dá)到員工滿意持續(xù)提高。作為建立、實施、保持和持續(xù)改進(jìn)質(zhì)量、環(huán)境和職業(yè)健康安全管理體系的依據(jù)，三個標(biāo)準(zhǔn)所采用的管理方法基本相同，都遵循了pdca的管理方法，對類似的管理事項，其管理思路基本相同，都強調(diào)了對法律法規(guī)的遵守，其目的都在于持續(xù)改進(jìn)。

質(zhì)量、環(huán)境及職業(yè)健康安全三合一管理體系主要是通過三套管理方法的有效結(jié)合，使得三套管理方法的三個標(biāo)準(zhǔn)相互兼容、相互補充已達(dá)到管理體系整合的需要。通過三合一管理體系的學(xué)習(xí)，有效控制我們的產(chǎn)品生產(chǎn)過程，通過對質(zhì)量、環(huán)境及職業(yè)健康安全的因素分析來反映企業(yè)經(jīng)營。作為企業(yè)管理部門的一名自評師，通過此次培訓(xùn)讓我學(xué)習(xí)內(nèi)審相關(guān)知識的同時，也認(rèn)識到了我部門在工作中的不足和需要改進(jìn)的地方：

就持續(xù)提高顧客的滿意度方面我們景區(qū)部門還不是做得很到位。作為景區(qū)的管理部門，我們的顧客就是來自各地的游客，我們的產(chǎn)品就是景區(qū)管理，也就是景區(qū)游覽環(huán)境。質(zhì)量管理要求我們站在八項質(zhì)量管理原則。

八項質(zhì)量管理原則分別是：

1、以顧客關(guān)注為焦點。

2、領(lǐng)導(dǎo)作用。

3、全員參與。

4、過程方法。

5、管理的系統(tǒng)方法。

6、持續(xù)改進(jìn)。

7、基于事實的決策方法。

8、與供方互利的關(guān)系。

在這基礎(chǔ)上持續(xù)改進(jìn)、提高顧客滿意度，而我們作為景區(qū)管理部門，我們一直以游客的關(guān)注為焦點，可是我們在工作中還存在缺陷，但是我們部門在不斷的學(xué)習(xí)總結(jié)工作方法持續(xù)改進(jìn)，領(lǐng)導(dǎo)對于我們部門開展工作至始至終都很支持和鼓勵，我們也通過本部們?nèi)藛T的不懈努力改進(jìn)和提高了我們的工作方法和工作技巧，提高了我們工作效率，給各游客提供一個舒適的旅游環(huán)境。

景區(qū)管理部門作為公司的管理部門，其對環(huán)境的影響是很大的，同時由于我們景管部的所有同志們至始至終形成的環(huán)保意識，我們部門環(huán)境管理體系做得相對到位，只是在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上，通過進(jìn)一步的改進(jìn)，提高，站在企業(yè)的角度，通過對景區(qū)管理成本的持續(xù)控制，已達(dá)到能源、資源的有效運用，用最小的成本換取最大的利潤。

這是這次培訓(xùn)的重點，也是在原有的質(zhì)量、環(huán)境管理體系上加入的新內(nèi)容，主要針對對員工健康和安全的關(guān)注以提高員工的滿意度。我們企業(yè)的理念是以人為本、善待員工，而該套管理體系完全站在以人為本的基礎(chǔ)上，通過對員工工作過程中影響健康和安全的因素的控制和改善，提高員工的滿意度。作為景區(qū)管理部門我們通過對職工的特殊保護(hù)和對特殊工種操作制作規(guī)章制度來約束和防止危險源對人體的傷害和影響，同時由于我們單位所處行業(yè)的特殊、復(fù)雜性，我們的規(guī)章制度和防范措施在一定程度上還不是很完善，還有待我們大家齊心協(xié)力來改進(jìn)和提高。

這次培訓(xùn)不僅僅是讓我對環(huán)境及職業(yè)健康安全以及前段學(xué)習(xí)的質(zhì)量管理，三合一管理體系有了系統(tǒng)的認(rèn)識和操作的實踐，我在學(xué)到了豐富的知識的同時，還深刻的感受到了我們公司員工的團(tuán)結(jié)和友愛，我們薛經(jīng)理和韓經(jīng)理，薛經(jīng)理對我們年輕人無微不至的關(guān)懷和照顧，以及我們年輕人之間的團(tuán)結(jié)和友愛，我們處室團(tuán)結(jié)的精神。薛經(jīng)理和韓經(jīng)理總是把我們工程處所有人的工作安排的妥妥當(dāng)當(dāng)，時刻關(guān)心我們出行上山排查的安全，尤其是我，薛經(jīng)理和韓經(jīng)理時刻將我的安全和需要記在心上，關(guān)心我的生活，我的學(xué)習(xí)，很感謝他們。再此，還要謝謝公司領(lǐng)導(dǎo)對于我們這次學(xué)習(xí)的大力支持和多方幫助，相信通過大家的努力公司的明天將更好。

職業(yè)健康的心得體會篇五

作為一個電力從業(yè)者，我們常年在高壓電場附近工作，既需要面對種種潛在的安全隱患，也需要應(yīng)對工作壓力帶來的身心疲憊。因此，關(guān)注健康問題，積極預(yù)防和治療各種職業(yè)病，是電力從業(yè)者必須要貫徹的一項重要原則。在實踐中，我們不斷積累經(jīng)驗，也關(guān)注來自不同領(lǐng)域的健康知識，并不斷嘗試尋找適合自己的健康保障方案。

第二段：關(guān)注營養(yǎng)健康

首先，對于電力從業(yè)者來說，健康的生活習(xí)慣始終要擺在重要位置。要遵循規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠和休息。能夠適當(dāng)參加運動和娛樂活動，增強體質(zhì)。此外，我們也應(yīng)該關(guān)注飲食營養(yǎng)，既要避免過多吸收脂肪和熱量，也不能因為忙碌而挑選不健康的快餐食品，要多吃蔬果和粗糧，保證營養(yǎng)均衡，讓自己能夠保持健康。

第三段：預(yù)防工傷職業(yè)病

電力從業(yè)者不僅需要關(guān)注自身的職業(yè)健康，還需要注意安全生產(chǎn)和避免工傷職業(yè)病。在工作場所，我們需要時刻保持警覺，根據(jù)工作環(huán)境采取相應(yīng)的安全措施。對于潛在的電器傷害、高空墜落、體力勞動等風(fēng)險操作，我們一定要有足夠的防范意識，穿戴合適的防護(hù)器材，確保工作安全。另外，我們還要定期進(jìn)行職業(yè)健康檢查，預(yù)防職業(yè)病的發(fā)生。

第四段：關(guān)注心理健康

除了安全和身體健康，電力從業(yè)者也需要關(guān)注心理健康。因為在日常高強度工作時，很容易受到工作壓力、溝通和協(xié)調(diào)困難等問題的影響。所以，我們需要調(diào)整自己的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)溝通技巧和職場經(jīng)驗，提高自己的工作效率和審慎思考能力。同時，我們還要關(guān)注日常生活中的情緒變化，通過鍛煉、閱讀、聽音樂等方式進(jìn)行舒緩化解，讓自己的心情保持平衡。

第五段：結(jié)語

總的來說，電力從業(yè)者的職業(yè)健康很受到職業(yè)環(huán)境的影響，需要多做努力。養(yǎng)成好的生活習(xí)慣、關(guān)注安全生產(chǎn)、預(yù)防職業(yè)病、注意心理健康，都是保障我們職業(yè)健康的優(yōu)秀方案。讓我們共同努力，從細(xì)節(jié)入手，保障自己健康，為職業(yè)道路上的追求創(chuàng)造更好的條件。

職業(yè)健康的心得體會篇六

今年我項目部承建的津漢高速公路一期工程第六標(biāo)段工程。回顧全年安全管理工作，項目始終堅持把安全工作作為一切工作的重中之重。在公司部門、項目部領(lǐng)導(dǎo)正確領(lǐng)導(dǎo)下和項目部全體員工的共同努力配合下,在施工中未發(fā)生任何人身傷亡事故、火災(zāi)、交通和環(huán)境污染等事故，實現(xiàn)了各項事故為零的安全目標(biāo)。現(xiàn)將20___年安全工作進(jìn)行總結(jié)如下：

一、明確目標(biāo)落實責(zé)任

建立健全安全保證體系，建立以項目經(jīng)理為組長的安全生產(chǎn)領(lǐng)導(dǎo)小組，項目部每月召開安全領(lǐng)導(dǎo)小組會議，分析安全形勢，解決工作中存在的問題。明確施工各個階段安全控制重點部位。研究制訂控制措施。每周生產(chǎn)會學(xué)習(xí)傳達(dá)上級有關(guān)安全文件，講評安全生產(chǎn)情況。安全部門按照公司項目部管理規(guī)定，逐級制定安全生產(chǎn)責(zé)任制，做到責(zé)任明確到人，并對相關(guān)人員簽定了安全目標(biāo)責(zé)任書20份，確保全年安全目標(biāo)的順利實現(xiàn)。

二、建立各項管理制度

根據(jù)工程施工的特點，重新編制了項目部各種應(yīng)急救援預(yù)案，如《高處墜落事故應(yīng)急救援預(yù)案》、《觸電事故應(yīng)急救援預(yù)案》、《火災(zāi)事故應(yīng)急救援預(yù)案》、《食物中毒事故應(yīng)急救援預(yù)案》、《彩鋼板房應(yīng)急救援預(yù)案》、《特種設(shè)備事故應(yīng)急預(yù)案》等，付諸實施。同時修訂了項目部原有的《安全生產(chǎn)獎懲實施細(xì)則》，等一系列內(nèi)部制度。并應(yīng)用到施工生產(chǎn)中，有效地制約了施工人員的行為。使我們的安全管理工作有章可循，有據(jù)可依，為施工全過程的安全管理，打下了堅實的基礎(chǔ)。

三、加強安全培訓(xùn)提高安全水平

對進(jìn)場作業(yè)人員進(jìn)行安全生產(chǎn)教育培訓(xùn)、考試共200余人次。由于分包單位的作業(yè)人員流動頻繁，深入現(xiàn)場進(jìn)行再教育60人次，全年共計教育培訓(xùn)260人次。并建立了教育檔案;通過教育培訓(xùn)增強了作業(yè)人員專業(yè)知識，提高了工作水平。確保施工生產(chǎn)的順利進(jìn)行。

四、開展安全活動增強安全意識

6月份以全國安全生產(chǎn)月為契機，積極開展安全月的專項整治活動，通過懸掛標(biāo)語5條、警示牌15塊、安全學(xué)習(xí)3次、觀看安全圖片展10幅、安全檢查6次大力營造了安全施工氛圍。通過開展此項活動，提高了全體人員的安全意識和對安全工作的認(rèn)知程度。使各項安全工作逐步完善，健全安全制度得到了落實，安全文明施工水平也得到了明顯提高。

在暑期開展了“送清涼，保平安”活動，為施工現(xiàn)場搭設(shè)了乘涼棚，為分包隊宿舍配備了四件套(被子、床單、蚊帳、紗門)，并為他們發(fā)放發(fā)放了西瓜、冰棍、礦泉水、綠豆和藿香正氣水等防暑降溫品。通過開展了此項活動，使農(nóng)民工度過一個清爽安全健康的夏季，保證了安全生產(chǎn)。

五、加強監(jiān)督檢查清除事故隱患

堅持每日巡檢、周檢、月檢、季節(jié)性檢查制度，主要內(nèi)容包括：高處作業(yè)、腳手架施工，起重作業(yè)、施工用電、機械安全、夏季防暑、雨季防潮、習(xí)慣性違章、文明施工、消防等。做到檢查到位，措施到位，落實到位。在20___年度，共檢查下發(fā)整改通知單25份，整改項目120條.下發(fā)違章處罰單6份，罰款金額3200元，切實做到及時發(fā)現(xiàn)問題，及時落實整改，在具體的管理工作中，依據(jù)《建筑施工安全檢查標(biāo)準(zhǔn)》的要求，加大施工過程中安全監(jiān)察力度，強調(diào)文明執(zhí)法，有利地控制了現(xiàn)場的違章現(xiàn)象，確保施工生產(chǎn)始終處于受控狀態(tài)。

六、加強消防工作提高消防能力

七、標(biāo)準(zhǔn)化管理健全安全內(nèi)業(yè)

嚴(yán)格按照公司和項目部標(biāo)準(zhǔn)化管理要求，健全安全內(nèi)業(yè)資料的管理，從項目部開工至今，安全內(nèi)業(yè)資料管理始終與生產(chǎn)同步進(jìn)行，保障了施工生產(chǎn)的完善性，使安全生產(chǎn)井然有序。

安全生產(chǎn)費用投入方面

全年我項目部安全生產(chǎn)費用累計投入近190萬元。

職業(yè)健康的心得體會篇七

我們每個人都面臨著這樣一個嚴(yán)肅的事實：我們必須長期地、努力地工作，如果你用幾年的時間做你并不適合的工作(這樣情況非常常見)，那你就是在浪費你的生命、浪費組織的信任。

某些特定類型的人在做某些特定類型的工作時會更加得心應(yīng)手，但傳統(tǒng)的常規(guī)分析只著眼于“三大方面”：能力、興趣和價值。作為職業(yè)顧問，我們懂得這三點的重要性，但它忽略了內(nèi)在的愿望要求和人的性格要求。

為此我得出了以下結(jié)論：

――選擇企業(yè)的大小，不如選擇適才適所

――選擇氣派的辦公室，不如選擇良好的企業(yè)文化

――選擇錢多錢少，不如選擇一技之長

――選擇職業(yè)、選擇公司，更要選擇一位值得追隨的老板

我的測評報告表明：我比較敏感，非常崇尚內(nèi)心的平和，看重個人的價值，忠誠，并且理想化，一旦做出選擇，就會約束自己完成。 外表看起來沉默而冷靜，但內(nèi)心對他人的情感十分在意。非常善良，有同情心，善解人意。重視與他人有深度、真實、共同進(jìn)步的關(guān)系，希望參與有助于自己及他人的進(jìn)步和內(nèi)在發(fā)展的工作，欣賞那些能夠理解我價值的人。 有獨創(chuàng)性、有個性，好奇心強，思路開擴(kuò)，有容忍力。樂于探索事物的可能性，致力于自己的夢想和遠(yuǎn)見。 很喜歡探索自己和他人的個性。一旦全身心地投入一項工作時，往往發(fā)揮出沖刺式的干勁，全神貫注，全力以赴。對人、事和思想信仰負(fù)責(zé)，一般能夠忠實履行自己的義務(wù)。但是，對于意義不大的日常工作，做起來可能有些困難。忠于職守，考慮周到細(xì)致且能集中注意力深入某個問題或觀點，渴望打破常規(guī)思考，并考慮新的可能情況。 進(jìn)行我所信仰的工作振奮鼓舞。擅長獨立工作，能與你們尊敬的人保持頻繁、有意義的支持性交流關(guān)系。對收集所需信息有一種天生的好奇與技巧。能統(tǒng)觀全局以及看到意識與行為之間的聯(lián)系，能洞察別人的需要和動機。適應(yīng)能力強，能很快改變你的行事速度及目標(biāo)。能夠理解他人，在一對一的基礎(chǔ)上能極好地與人工作。有雄心和志向，魄力強，有沖勁和闖勁，不患得患失。

同時我還有很多缺點：太過追求完美，會花很長時間醞釀自己的想法，難以用適當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)自己。需要更加注重行動。 經(jīng)常忽略邏輯思考和具體現(xiàn)實，沉浸于夢想。當(dāng)意識到自己的理想與現(xiàn)實之間的差矩，就容易灰心喪氣。需要聽取他人更實際的建議，考慮方法的現(xiàn)實性和可行性。 非常固執(zhí)，經(jīng)常局限在自己的想法里，對外界的客觀具體事物沒有興趣，甚至忙的不知道周圍發(fā)生了什么事情。 總是用高標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，投入太多的感情，導(dǎo)致對批評相當(dāng)敏感。壓力很大的時候，可能會非常懷疑自己或他人的能力，而變得吹毛求疵，又愛瞎判斷，對一切都有抵觸情緒。必須控制方案或計劃，否則可能會失去興趣。有變得無秩序性的傾向，很難把握優(yōu)先處理的事。不愿做與自己價值觀相沖突的工作。天生的理想主義，這樣可能得不到現(xiàn)實的期望，討厭以傳統(tǒng)的或慣常的方式行事。很難在競爭的、氣氛緊張的環(huán)境中工作下去。在處理及完成重要細(xì)節(jié)問題上缺乏紀(jì)律或原則性。在與那些過分玩固的組織和人們打交道時沒有耐心 。在預(yù)計做某事要求多長時間時有不切實際的傾向。不愿懲戒直接肇事者，不愿批評別人。如果工作沒有向他們堅信的目標(biāo)發(fā)展，他們可能會垂頭喪氣?？赡懿荒莒`活的對于他們的想法進(jìn)行必要的改變。有時表現(xiàn)地過于強勢，讓人難以接受。在壓力和挫折面前不夠堅持。

基于我的這些優(yōu)缺點，煙臺大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)中心人才測評部對我提出了一些崗位特征，我適合在一個注重合作、沒有壓力和人際沖突的環(huán)境中，與其它富有創(chuàng)造性和同情心的同事一起工作；在一個沒有太多限制、靈活的機構(gòu)中工作，有私人的工作空間和足夠的時間；工作能夠符合個人的價值觀，能夠幫助他人成長和發(fā)展，挖掘他人的潛力；工作允許深入地與他人溝通和合作，理解、幫助、激勵他人，并有機會接觸到你尊敬的人；在工作中，可以發(fā)揮我的創(chuàng)造力，并能得到鼓勵和嘉獎，自己的能力不斷得到提升；給我足夠的時間，深化想法，并為實現(xiàn)它們而堅定地工作。

我喜歡以獨創(chuàng)的、個人的形式表達(dá)自己和觀點，并且有自由與靈活的空間也是我對工作的要求，例如：記者、娛樂業(yè)人士、建筑師、演員、編輯、室內(nèi)設(shè)計師、制片人、藝術(shù)指導(dǎo)等。

教書與咨詢這兩個職業(yè)領(lǐng)域能使我有機會為別人工作，幫助他們成長，發(fā)揮他們的潛能，例如：顧問、心理學(xué)專家、社會工作者、人文/藝術(shù)教授、口筆譯人員、職業(yè)顧問、醫(yī)學(xué)顧問等。

我愿意與客戶(病人)接近親密的工作，且保持工作上的自主，例如：營養(yǎng)學(xué)者、健康護(hù)理醫(yī)師、整容醫(yī)師等。

我喜歡與人合作，喜歡設(shè)計和創(chuàng)新，讓人感覺到我的付出既重要又獨特，例如：人力資源人員、人力資源顧問、企業(yè)培訓(xùn)師、項目經(jīng)理等。

即將步入職場的天之驕子們，讓我們一起來分享一下找尋第一份工作的游戲規(guī)則吧：考題是找工作，及格線是找到工作，但要想得到優(yōu)秀，我們必須立足現(xiàn)實，積極思考，根據(jù)自己的特點，找到一份對未來發(fā)展有積極作用的“優(yōu)質(zhì)股”工作。

為最大程度地避免“入錯行”悲劇的發(fā)生，找到這份“優(yōu)質(zhì)股”工作，我們應(yīng)該將‘如何找到適合自己的工作’看作自己的第一份工作：分析清楚自己的優(yōu)勢、劣勢，了解透徹自己的行為風(fēng)格、工作方式，在此基礎(chǔ)上確定自己將為之奮斗的行業(yè)。這是第一步，也是我職業(yè)人生最關(guān)鍵的一步。行業(yè)確定后，再在這個行業(yè)內(nèi)尋找落足點。具體的，聽聽過來人的建議。

目前大學(xué)生在擇業(yè)時普遍存在認(rèn)知不足的現(xiàn)象，除自我認(rèn)知外，對社會的了解也存在著較多的想象成份，對影響擇業(yè)的因素認(rèn)識不足，同時對職業(yè)的了解存在著局限性和片面性。畢業(yè)生們?nèi)绾翁岣咦约旱膿駱I(yè)認(rèn)識。

職業(yè)健康的心得體會篇八

煤礦工作是一項具有高風(fēng)險的職業(yè)，但在這個行業(yè)工作多年以來，我深切體會到了保障自身職業(yè)健康的重要性。在工作中遵循正確的操作流程，加強職業(yè)健康知識學(xué)習(xí)，定期參加健康體檢，合理安排休息時間和飲食，以及注重心理健康等方面，都是我多年經(jīng)驗所得的心得體會。

首先，遵循正確的操作流程是保障職業(yè)健康的基礎(chǔ)。在煤礦的工作環(huán)境中，存在著諸多安全隱患，只有按照規(guī)定的流程操作，才能減少事故的發(fā)生概率。我在工作中始終遵守安全操作規(guī)程，按照正確的方式穿戴防護(hù)裝備，遵循操作流程進(jìn)行工作。此外，根據(jù)煤層的不同情況選擇正確的爆破方案，遵循瓦斯檢測、通風(fēng)等安全流程，都是保障職業(yè)健康的重要步驟。

其次，加強職業(yè)健康知識學(xué)習(xí)對于煤礦工人來說至關(guān)重要。煤礦是個復(fù)雜的工作環(huán)境，對工人的身體健康有著極大的考驗。為了保障自身職業(yè)健康，我堅持學(xué)習(xí)相關(guān)的職業(yè)健康知識，關(guān)注最新的安全規(guī)程和技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)。通過參加職業(yè)健康培訓(xùn)班和安全研討會，我不斷提升自己的專業(yè)素質(zhì)，掌握更多建設(shè)性的知識和技能，使自己能夠更好地適應(yīng)工作環(huán)境，降低職業(yè)病和事故的風(fēng)險。

第三，定期參加健康體檢是維護(hù)職業(yè)健康的重要舉措。煤礦工作環(huán)境中常常存在有害氣體、粉塵等對身體健康有害的因素，因此定期進(jìn)行職業(yè)健康體檢是至關(guān)重要的。通過體檢，可以及早發(fā)現(xiàn)并及時治療身體潛在的問題，保障自己的職業(yè)健康。在過去的幾年中，我定期參與煤礦企業(yè)組織的職業(yè)健康體檢，密切關(guān)注自己的身體狀況。通過及時的體檢結(jié)果，我及時采取相應(yīng)措施，保證自己能夠在良好身體狀態(tài)下投入工作。

第四，合理安排休息時間和飲食對于職業(yè)健康至關(guān)重要。煤礦工作通常是勞動強度較高的工作，需要工人長時間保持高度集中的精神和體力。因此，合理安排休息時間是維護(hù)職業(yè)健康的關(guān)鍵。我學(xué)會了在工作間隙，適時放松身心，進(jìn)行短暫的休息和舒stretch的運動，以保持良好的體力。此外，合理飲食也十分重要。我盡量攝入均衡的飲食，多吃蔬菜水果，限制油膩和高熱量的食物，注重蛋白質(zhì)的補充，以保持良好的健康狀態(tài)。

最后，注重心理健康同樣是保障職業(yè)健康的重要因素。煤礦工作環(huán)境壓力大，工作中存在著困難和挑戰(zhàn)。因此，保持良好的心理狀態(tài)非常重要。我通過一些方法來緩解壓力，比如與同事進(jìn)行交流、參加煤礦企業(yè)組織的心理健康培訓(xùn)、多了解心理問題的知識并靈活運用。在平時的工作生活中，我注重保持良好的心態(tài)，積極應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)，從而更好地保障自己的職業(yè)健康。

總之，煤礦工作是一項高風(fēng)險的職業(yè)，為了保障自身職業(yè)健康，我積累了一些寶貴的經(jīng)驗。遵循正確的操作流程，加強職業(yè)健康知識學(xué)習(xí)，定期參加健康體檢，合理安排休息時間和飲食，以及注重心理健康，這些都是我多年工作經(jīng)驗的體會，也是我對職業(yè)健康的堅守和追求。我相信只有將這些經(jīng)驗融入到實際的工作中，才能更好地保護(hù)自己的身體和心理，提高工作效率，促進(jìn)煤礦工作的健康發(fā)展。

職業(yè)健康的心得體會篇九

電力行業(yè)一直是國家經(jīng)濟(jì)的重要組成部分。電力從業(yè)者在保障國家能源安全的同時，也要面臨種種危險和壓力，這就要求電力從業(yè)者必須要時刻關(guān)注職業(yè)健康問題。在這個過程中，我也積累了一些心得和體會，希望可以與大家分享和交流。

第一段：聚焦職業(yè)健康意識的重要性

職業(yè)健康問題一直是電力從業(yè)者需要關(guān)注的問題之一，尤其是近年來環(huán)保意識的提高，電力從業(yè)者要承擔(dān)的責(zé)任也越來越大。在此背景下，我們需要從基本的職業(yè)健康意識入手，時刻提醒自己注意身體健康和工作安全。從另一方面看，提高職業(yè)健康意識也需要我們逐漸擺脫“工作至上”的觀念，逐步轉(zhuǎn)化為“以人為本”的理念，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣和心態(tài)，更好地應(yīng)對工作中遇到的各種挑戰(zhàn)。

第二段：關(guān)注職業(yè)中的身體狀況

職業(yè)健康問題的第一條規(guī)則就是不忽視身體狀況。電力從業(yè)者要承擔(dān)高強度的工作和長時間的工作，因此充足的睡眠、科學(xué)合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\動都十分必要。在實際工作中，我們也應(yīng)該要認(rèn)真聽從醫(yī)生的建議和進(jìn)行體檢，及時發(fā)現(xiàn)并預(yù)防疾病的發(fā)生。另外，由于電力從業(yè)者就像煤礦工人一樣，需要在有限的空間里，承受高壓、高溫、高濕等極端工作條件，因此一定要在工作中引以為豪的注意到自身身體健康狀況。

第三段：提高工作防范意識

職業(yè)健康問題最致命的就是因工作意外導(dǎo)致的傷害，因此我們還需要提高工作防范意識。缺乏安全意識是導(dǎo)致很多職業(yè)健康問題發(fā)生的根本原因。在工作中，我們需要全面、認(rèn)真地執(zhí)行各項安全措施。一定要做到勞動防護(hù)標(biāo)準(zhǔn)落實到位，嚴(yán)格操作規(guī)程，落實好帶電作業(yè)、室內(nèi)作業(yè)和絕緣作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)等。保持職業(yè)安全意識，注重個人的安全保障，是職業(yè)健康問題必須要注意的核心。

第四段：擺脫職業(yè)病的影響

職業(yè)病對電力從業(yè)者來說不會是陌生的詞匯。以經(jīng)驗之談，在工作中職業(yè)病的發(fā)生率很高。在工作中，我們必須要盡可能減少對身體的傷害。在這個過程中，我們要積極學(xué)習(xí)有關(guān)職業(yè)病預(yù)防的知識，尤其是在一些可能會危及電力從業(yè)者健康的情況下，比如長期接觸有害物質(zhì)等情況下，應(yīng)盡可能采取措施，以避免被因工作而導(dǎo)致的職業(yè)病侵害。

第五段：總結(jié)

總體上說職業(yè)健康問題對于電力從業(yè)者來說十分必要，如果我們無法保持健康的身體和更好的職業(yè)防范意識，我們就很難在工作中保持穩(wěn)定。因此，如果我們想在電力職業(yè)領(lǐng)域取得成功，就必須要時刻關(guān)注職業(yè)健康問題，關(guān)注身體健康和工作安全，始終保持“以人為本”的理念，讓自己在電力領(lǐng)域更加出類拔萃。

總之，關(guān)心職業(yè)健康、關(guān)注身體健康和工作安全，是電力從業(yè)者必須要做好的核心問題之一。如果我們能夠扎實地進(jìn)行提高職業(yè)健康意識、注重身體狀況、提高工作防范意識、擺脫職業(yè)病的影響等方面的工作，就能夠為保障工作質(zhì)量和健康生活做出突出貢獻(xiàn)。

職業(yè)健康的心得體會篇十

20___年以來，公司認(rèn)真貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，堅持安全發(fā)展的科學(xué)理念和構(gòu)建社會主義和諧社會的要求，堅持“預(yù)防為主，防治結(jié)合”的工作方針，落實____________和我公司有關(guān)規(guī)定，加強職業(yè)危害防治培訓(xùn)工作，提高全員職業(yè)安全衛(wèi)生意識，積極控制職業(yè)危害因素，控制和杜絕職業(yè)病發(fā)生，提高職業(yè)危害防治管理水平，把改善作業(yè)環(huán)境、強化員工職業(yè)的健康作為重點工作，對職業(yè)病防治的宣傳、培訓(xùn)管理體系的建立、個體防護(hù)設(shè)施的配備、以及防塵措施等方面認(rèn)真進(jìn)行落實，職業(yè)病防治取得了明顯的效果，為從業(yè)人員營造了一個安全、健康的工作環(huán)境，現(xiàn)對一年來的工作總結(jié)如下：

一、建立健全職業(yè)病危害防治責(zé)任制

打下了良好的基礎(chǔ)。

二、貫徹實施職業(yè)病防治法，加大宣傳教育力度

一是充分利用班前會、宣傳欄、培訓(xùn)學(xué)習(xí)、知識問答等多種形式，有針對性地宣傳職業(yè)病防治知識，加大對《職業(yè)病防治法》和相關(guān)法律、法規(guī)的宣傳。就職業(yè)病防治、預(yù)防、勞動防護(hù)用品的使用、管理等內(nèi)容進(jìn)行了宣傳教育，通過宣傳活動，提高了員工對職業(yè)病防治工作重要性的認(rèn)識，為開展職業(yè)病防治工作創(chuàng)造了良好的輿論環(huán)境和工作環(huán)境。

二是加強了對各級管理人員、各類操作人員的職業(yè)衛(wèi)生知識的培訓(xùn)，今年共舉辦了______次涉及職業(yè)健康的各類培訓(xùn)班，培訓(xùn)率達(dá)到______%以上，使員工職業(yè)病防治責(zé)任和法治意識得到提高，做到知法、懂法、守法和用法，使勞動者懂得職業(yè)病防治中權(quán)益，掌握職業(yè)病防治知識。

三、進(jìn)一步加強職業(yè)病管理工作

工作做了詳細(xì)規(guī)定，為確保公司安全生產(chǎn)的有效運轉(zhuǎn)提供了制度保障，通過制度實現(xiàn)管理，使公司的職業(yè)病防治工作更上一層樓，工作匯報《職業(yè)安全健康工作匯報》。

2. 對接觸生產(chǎn)性粉塵作業(yè)的勞動者進(jìn)行在崗期間健康檢查，受檢______人，經(jīng)登封市衛(wèi)生防疫站檢查疑似塵肺______人，______日鄭州市職業(yè)病防治所對這______人進(jìn)一步診斷，確診患有塵肺病______人，均按新工傷保險條例已落實到位。

3. 按照《煤礦職業(yè)安全衛(wèi)生個體防護(hù)用品配備標(biāo)準(zhǔn)》(aq1051-2015)規(guī)定，高標(biāo)準(zhǔn)配備個體防護(hù)用品，有需即發(fā)，并對個體防護(hù)用品的發(fā)放、使用進(jìn)行臺帳式管理。深入開展“安康杯”競賽活動，積極組織實施群眾性安康工程，推進(jìn)職工安全健康培訓(xùn)教育，進(jìn)一步加強了職業(yè)病防治工作的監(jiān)督和管理。加大職業(yè)病監(jiān)督力度，狠抓職業(yè)病防控，對公司基層單位落實職業(yè)病防治工作情況定期進(jìn)行監(jiān)督檢查，并將個人使用防護(hù)用品檢查情況納入本單位考核。檢查主要包括作業(yè)場所安全防護(hù)設(shè)施落實情況和勞動者防護(hù)用品的佩戴情況。通過檢查，各區(qū)隊的職業(yè)病防治意識有了很大的提高，能夠及時督促員工正確配帶使用勞動防護(hù)用品。

職業(yè)危害的發(fā)生，使員工生活在健康、清新的環(huán)境中。

5. 按照要求不斷完善建立、健全了職業(yè)衛(wèi)生檔案和員工健康檔案，詳細(xì)記錄職業(yè)病的防護(hù)、檢查、復(fù)檢、治療等全部過程的各類資料，為公司進(jìn)一步加強職業(yè)健康管理工作提供了有力數(shù)據(jù)。對于不適合原工作崗位的員工進(jìn)行合理調(diào)崗、安排內(nèi)退休養(yǎng)并進(jìn)行公示。

6. 實施分步走戰(zhàn)略解決“五險一金”問題，公司與所有從業(yè)人員簽訂勞動合同，全員參加“五險一金”。

四、存在主要問題

一是部分基層員工對職業(yè)病危害認(rèn)識不足，自我防護(hù)意識淡薄。二是對職業(yè)健康危害因素監(jiān)測有待加強。三是職業(yè)衛(wèi)生管理檔案有待進(jìn)一步完善。這些問題和不足，我們將進(jìn)一步加大工作力度，切實加以解決。

五、下一步工作安排

一是加強領(lǐng)導(dǎo)，增強責(zé)任。對職業(yè)病防治工作中存在的問題，認(rèn)真地分析、研究和解決，確保各項工作落到實處，盡快建立完善職業(yè)病防治體系。

二是加強宣傳教育，強化職業(yè)安全意識。加大《職業(yè)病防治法》等法律法規(guī)宣傳。有計劃地組織基層各單位開展《職業(yè)病防治法》及有關(guān)法律、法規(guī)、標(biāo)準(zhǔn)及防治知識培訓(xùn)學(xué)習(xí)，強化職業(yè)安全意識，充分利用企業(yè)宣傳等多種形式，注重提高勞動者的法律觀念和自我保護(hù)能力的宣傳教育。

三是進(jìn)一步加強資金投入，引進(jìn)先進(jìn)的職業(yè)健康防護(hù)技術(shù)的設(shè)施，不斷提升礦井職業(yè)健康危害防治水平。

職業(yè)病防治工作是一項長期的系統(tǒng)工程，我們深感責(zé)任重大，盡管公司職業(yè)病防治工作取得了一定的成績，但與要求相比還存在差距，工作中還存在許多薄弱環(huán)節(jié)，需要引起我們的高度重視，切實加以解決。在以后的工作中我們將繼續(xù)努力做好職業(yè)病的防治工作，努力為我公司職工創(chuàng)造良好的符合職業(yè)安全衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的作業(yè)環(huán)境，提高職工的健康水平，塑造良好的______成員企業(yè)形象。

職業(yè)健康的心得體會篇十一

電力職業(yè)人員在工作中經(jīng)受著巨大的身體和心理壓力，保持健康的身體和心理狀態(tài)對于工作的穩(wěn)定和提高至關(guān)重要。本文將從個人實踐的角度出發(fā)，分享電力職業(yè)健康心得體會。

第二段：個人身體健康心得

身體健康是電力職業(yè)人員最為基本的工作要求之一，我從事電力職業(yè)多年，深深地體會到身體健康對于個人的重要性。首先，保持充足的睡眠和合理的飲食非常重要。其次，合理的運動可以增加身體的耐力和改善心情。最后，抵御外部干擾和壓力，對于身體和心理均有益處。因此，我每天堅持鍛煉，并且嘗試控制飲食和睡眠時間，希望通過自我努力和調(diào)節(jié)，保持身體健康。

第三段：個人心理健康心得

電力行業(yè)給予員工想象不到的壓力，例如高負(fù)荷和危險工作任務(wù)。由于工作的要求和性質(zhì)，電力職業(yè)人員容易有焦慮、抑郁和其他情緒問題。為了保持心理和情緒穩(wěn)定，我嘗試通過多種方式放松身心，例如聽音樂、參加戶外運動和擁有一定的社交生活。同時，我盡可能避免負(fù)面情緒的干擾，通過適當(dāng)?shù)墓ぷ餍菹?、尋求情感支持等方式，維護(hù)心理健康。

第四段：環(huán)境健康管理

電力生產(chǎn)現(xiàn)場常常存在危險和污染性環(huán)境，可能會影響工作人員的身體健康。為保證員工的健康和安全，我建議單位加強衛(wèi)生和檢測，并制定完善的安全管理制度。建立健康檔案，對于工作人員的身體健康狀態(tài)進(jìn)行及時監(jiān)測和預(yù)警。同時，制定職業(yè)病防治方案和提供相關(guān)的健康保障措施，確保員工在工作中身心健康。

第五段：總結(jié)

電力職業(yè)人員需要極強的身體素質(zhì)和穩(wěn)定的心理狀態(tài)，充足的睡眠和合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\動和社交以及有效的環(huán)境健康管理，有助于幫助員工保持健康。在日常工作中，我們應(yīng)該注重自身身體和心理的保健，并積極與單位合作，建立完善的環(huán)境健康管理制度，以應(yīng)對電力行業(yè)復(fù)雜和危險的工作環(huán)境。

職業(yè)健康的心得體會篇十二

各位領(lǐng)導(dǎo)：

上午好!歡迎來我院檢查指導(dǎo)工作!20___年x月，經(jīng)___衛(wèi)生廳檢查驗收合格，我院成為___市唯一職業(yè)健康檢查機構(gòu)。一年來，在___市、___市衛(wèi)生局、執(zhí)法大隊、疾控中心等有關(guān)單位指導(dǎo)下，我院認(rèn)真按照《職業(yè)健康監(jiān)護(hù)管理辦法》和《職業(yè)健康監(jiān)護(hù)技術(shù)規(guī)范》(gbz188-20___)要求，開展健康檢查工作，現(xiàn)將一年來的職業(yè)健康體檢工作總結(jié)如下：

一、加強領(lǐng)導(dǎo)，完善職業(yè)健康組織

職業(yè)健康體檢是一項任務(wù)重、責(zé)任大、技術(shù)要求高的工作，直接關(guān)系到企業(yè)工人的切身利益，關(guān)系到工人能否正確認(rèn)識職業(yè)危害、能否正確對待職業(yè)健康體檢及健康防護(hù)，關(guān)系到用人單位的合法權(quán)益。院領(lǐng)導(dǎo)對職業(yè)健康體檢尤為重視，為確保我院周圍有關(guān)企業(yè)職業(yè)健康體檢工作按時順利完成，進(jìn)一步加強職業(yè)健康體檢的領(lǐng)導(dǎo)力度，成立了體檢中心。

由分管院長負(fù)責(zé)，醫(yī)務(wù)科具體實施，組織體檢中心、檢驗科、功能科、放射科及臨床科室配合開展職業(yè)健康體檢工作，抽調(diào)具有副主任醫(yī)師、主治醫(yī)師、醫(yī)師以上職稱的專業(yè)技術(shù)人員參加職業(yè)健康體檢檢查工作。為完成職業(yè)健康體檢工作打下堅實的基礎(chǔ)。

二、強化責(zé)任，提高職業(yè)健康體檢服務(wù)能力

為確保體檢質(zhì)量，杜絕體檢過程中出現(xiàn)技術(shù)差錯，專門組織參加職業(yè)健康體檢的全體工作人員認(rèn)真學(xué)習(xí)了職業(yè)健康體檢相關(guān)知識，診斷標(biāo)準(zhǔn)和相關(guān)法律、法規(guī);并提出了要求。

二是要求全體參加體檢人員要提高意識、強化責(zé)任、明確分工、嚴(yán)格把關(guān)，落實專人負(fù)責(zé);遇20人以上團(tuán)隊進(jìn)行體檢時，我們就設(shè)專人負(fù)責(zé)導(dǎo)檢，讓體檢者感到受尊重、愛護(hù)，感到醫(yī)院的溫暖，既避免了到處奔波忙碌，縮短了體檢時間，還可以利于用導(dǎo)檢過程更好地宣傳醫(yī)院，讓他們加深對醫(yī)院的了解和信任，對放射科、檢驗科、主檢醫(yī)師、診斷醫(yī)師送出去外出進(jìn)修學(xué)習(xí)，從而提高了對職業(yè)健康檢查服務(wù)的能力。

三、加強管理，完善健康體檢檔案

我院根據(jù)職業(yè)病防治建設(shè)要求，對所有來院檢查的人員進(jìn)行檔案管理，單獨購買了健康體檢軟件，體檢項目、職業(yè)健康體檢表按照職業(yè)健康監(jiān)護(hù)工作規(guī)范執(zhí)行。簡化服務(wù)流程，最后由主檢醫(yī)生根據(jù)所檢內(nèi)容結(jié)果進(jìn)行綜合分析評估，做出科學(xué)的體檢結(jié)論和防治意見。對每位體檢者的體檢結(jié)論進(jìn)行微機存檔，有利于體檢單位存檔和了解本單位職工的身體健康狀況，及時向用人單位和體檢人員出具個體報告和匯總報告，發(fā)給體檢者本人的體檢結(jié)論和今后的防治意見，均采用正規(guī)打印，避免了因文字書寫個性化使體檢者看不清，弄不明而感到困惑茫然的尷尬局面。并及時向市執(zhí)法大隊報告我院健康體檢工作情況。

四、體檢情況

今年1-10月共對我市___家煤礦和非煤企業(yè)單位進(jìn)行了職業(yè)健康檢查，檢查人數(shù)______人次，都建立健康檔案。其中發(fā)現(xiàn)疑似職業(yè)病___x人次，矽肺觀察對象44人次，為預(yù)防、控制和消除職業(yè)病危害，防治職業(yè)病，保護(hù)勞動者健康和勞動單位相關(guān)權(quán)益，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，提供了有力的保障。

一年來，通過我們的不斷努力，以體檢質(zhì)量為保證，以熱情服務(wù)得人心，到我院來體檢的人次逐漸增多，獲得了良好的社會效益和經(jīng)濟(jì)效益。今后我們還繼續(xù)加強職業(yè)健康體檢管理，加強和健全體檢工作的科學(xué)規(guī)范化，以人為本，更好的為___區(qū)職業(yè)健康工作做出更大的貢獻(xiàn)。

職業(yè)健康的心得體會篇十三

職業(yè)健康是人們工作中不可忽視的重要方面。在現(xiàn)代社會中，人們的工作壓力越來越大，身體健康也成為了很多人的挑戰(zhàn)。因此，了解并掌握職業(yè)健康知識，對于提高工作效率、減少工作壓力至關(guān)重要。在我長期從事工作的過程中，我不斷地學(xué)習(xí)和總結(jié)職業(yè)健康知識，獲得了一些寶貴的心得體會。

首先，了解自己的身體狀況是保持職業(yè)健康的基礎(chǔ)。在工作中，人們經(jīng)常會因各種原因忽略自己的身體信號。我切身體會到這一點。曾經(jīng)，我一度為了工作連續(xù)加班好幾天，忙碌之余沒有時間運動，甚至連做飯吃飯的時間都沒有。結(jié)果，我開始感覺疲倦、頭暈，并出現(xiàn)了明顯的身體不適。這時，我意識到自己的身體已經(jīng)給出了警告，我必須停下來休息，照顧好自己的健康。所以我開始定期進(jìn)行自我體檢，關(guān)注自己的身體狀況，及時調(diào)整工作和生活的平衡。只有健康的身體才能有持續(xù)高效的工作表現(xiàn)。

其次，建立良好的工作習(xí)慣對于職業(yè)健康非常重要。工作習(xí)慣決定了工作效率和工作場所的舒適度。在我工作的過程中，我不斷總結(jié)和改善自己的工作習(xí)慣。首先，我學(xué)會了合理規(guī)劃自己的時間，合理安排工作時間與休息時間的比例。避免長時間連續(xù)工作，保證休息的充分和足夠。其次，我注重保持良好的工作姿勢，養(yǎng)成正確的坐姿、站姿和行走姿勢。堅持每隔一段時間做一些簡單的伸展運動，保持肌肉的活動性和靈活度。此外，我堅持保持工作場所的整潔和衛(wèi)生，保持好通風(fēng)、光線明亮的環(huán)境，減少對眼睛的刺激和疲勞。這樣的工作習(xí)慣讓我感到工作更加舒適和高效。

另外，合理的飲食和充足的睡眠對于職業(yè)健康也非常重要。不良的飲食習(xí)慣和熬夜工作容易導(dǎo)致身體亞健康狀態(tài)，影響工作的質(zhì)量和效率。因此，我開始注意飲食結(jié)構(gòu)，攝入均衡的營養(yǎng)。每天保證攝入足夠的蔬果，盡量避免高糖、高脂和油炸食品的攝入。同時，我還注意保持充足的睡眠時間。睡眠是身體恢復(fù)能力的重要保障，它可以幫助身體自我修復(fù)，提高免疫力。通過合理的飲食和充足的睡眠，我不僅提高了工作效率，還減輕了工作壓力。

最后，保持積極樂觀的心態(tài)是關(guān)鍵。工作中難免會遇到各種各樣的挫折和困難，這時候只有積極樂觀的心態(tài)才能助力我們克服困難。在我工作中，我努力保持積極向上的心態(tài)。無論遇到什么困難，我總是鼓勵自己冷靜思考，尋求解決問題的辦法。經(jīng)過多年的工作經(jīng)驗，我意識到煩惱和壓力只會增加工作的難度，而積極樂觀的心態(tài)可以讓我更好地面對挑戰(zhàn)，找到解決問題的方法，提升自我。

總結(jié)一下，職業(yè)健康是我在工作中不能忽視的重要方面。通過了解自己的身體狀況、建立良好的工作習(xí)慣、保持合理的飲食和充足的睡眠以及保持積極樂觀的心態(tài)，我成功地提升了自己的工作效率，減少工作壓力，保證了自己的職業(yè)發(fā)展。希望我的心得體會能夠給大家在工作中保持職業(yè)健康提供一些參考和啟示。

職業(yè)健康的心得體會篇十四

在礦黨政班子的領(lǐng)導(dǎo)下，根據(jù)《職業(yè)病防治法》的職責(zé)要求，參照20___年中平能化的目標(biāo)工作任務(wù)，我礦以加大職業(yè)衛(wèi)生宣傳培訓(xùn)力度和監(jiān)督執(zhí)法力度為重點，通過全礦干部職工共同努力，取得了一定的成績，進(jìn)一步促進(jìn)了我礦職業(yè)衛(wèi)生工作的開展，現(xiàn)將20___年度職業(yè)衛(wèi)生健康管理工作總結(jié)匯報如下：

一、積極組織開展《職業(yè)病防治法》宣傳培訓(xùn)貫徹活動。

1、《職業(yè)病防治法》經(jīng)常性宣傳貫徹活動

年初以來，我們結(jié)合職業(yè)衛(wèi)生經(jīng)常性監(jiān)督工作，積極向

礦所有職工宣傳職業(yè)病防治法的有關(guān)規(guī)定及企業(yè)應(yīng)當(dāng)履行的職責(zé)，同時積極向生產(chǎn)現(xiàn)場作業(yè)工人講解職業(yè)病防治知識，宣傳法律法規(guī)的有關(guān)規(guī)定，并現(xiàn)場向工人發(fā)放了宣傳資料500余份，對提高工人職業(yè)病防治知識及法律意識起到了較大作用。

2、積極開展《職業(yè)病防治法》宣傳周活動

我礦于20___年4月24日至5月1日期間在全礦深入開展了《職業(yè)病防治法》宣傳活動。開展了以“保護(hù)勞動者職業(yè)健康權(quán)益，構(gòu)建和諧社會”為主題的宣傳周活動。懸掛宣傳標(biāo)語4條、職業(yè)病防治宣傳掛圖近10幅，制作宣傳標(biāo)語4張，發(fā)放宣傳資料15種共1600多份，并設(shè)置了職業(yè)健康咨詢臺、投訴臺，接受咨詢?nèi)藬?shù)140余人，礦領(lǐng)導(dǎo)參加了本次宣傳周活動。通過宣傳極大地提高了勞動者的職業(yè)衛(wèi)生知識和法律意識。

3、加強日常宣傳，充分利用電子設(shè)備。

利用井口led大屏幕、多媒體電視進(jìn)行日常宣傳教育，定時運用多媒體教室投影儀播放課件。

4、提高認(rèn)識，全面普及，開展職業(yè)衛(wèi)生培訓(xùn)工作

在全礦開展職業(yè)病防治知識、法律法規(guī)規(guī)定的同時，各區(qū)隊定期組織職工進(jìn)行職業(yè)病防治知識培訓(xùn)工作，以安檢科為主，針對負(fù)責(zé)管理人員、上崗前及崗中職工制定教材，做到全員培訓(xùn)、定時培訓(xùn)，讓干部職工深入了解職業(yè)病危害及其防治辦法。

二、開展煤礦作業(yè)場所粉塵危害治理專項行動

(一)專項行動工作目標(biāo)

通過開展專項行動，廣泛宣傳貫徹黨和國家關(guān)于煤礦作業(yè)場所職業(yè)危害防治工作的方針政策和法律法規(guī)，加大煤礦職業(yè)危害防治工作的監(jiān)督管理，按照“預(yù)防為主、防治結(jié)合、綜合治理”的工作原則和“源頭治理、科學(xué)防治、嚴(yán)格管理、依法監(jiān)督”的基本要求，緊緊抓住職業(yè)危害防治薄弱環(huán)節(jié)，認(rèn)真解決存在的突出問題，穩(wěn)步提高職業(yè)危害防治整體工作水平，著力構(gòu)建煤礦職業(yè)危害防治工作長效機制，全面改善煤礦作業(yè)場所工作環(huán)境，切實保障煤礦從業(yè)人員生命安全與健康，努力防范和減少煤礦職業(yè)危害事故，有效推動我礦職業(yè)危害防治形勢的進(jìn)一步穩(wěn)定好轉(zhuǎn)。

(二)專項行動工作內(nèi)容開展如下

1、健立健全職業(yè)衛(wèi)生各項管理制度如下：

2、職業(yè)危害知識宣傳、培訓(xùn)工作定點定時進(jìn)行，培訓(xùn)結(jié)果良好;

4、礦所有從業(yè)人員均簽訂了勞動合同，并依法參加工傷保險;

5、在今年6月3日到4日對職業(yè)危害因素進(jìn)行了檢測、評價工作，并將結(jié)果向職工公布;日常粉塵監(jiān)測工作，有通安隊定時進(jìn)行。

6、組織從業(yè)人員進(jìn)行了職業(yè)病體檢，并健立職業(yè)健康監(jiān)護(hù)檔案。

三、定時完成職業(yè)健康季度檢查報表、統(tǒng)計報表

按照上級規(guī)定，定時對職業(yè)健康各項工作進(jìn)行匯報統(tǒng)計，每季度對河南省煤炭行業(yè)職業(yè)安全健康管理統(tǒng)計報表、檢查報表上報。

20___年的工作雖說做出了一定成績，但還有很多不到位的地方，可能與領(lǐng)導(dǎo)或上級要求還有一定距離，等等這些還有待在今后的工作中逐步彌補、完善，爭取把職業(yè)衛(wèi)生安全管理工作做的更好。

職業(yè)健康的心得體會篇十五

職業(yè)健康知識是在工作中維護(hù)和提升個人健康的重要因素，對于現(xiàn)代職場人士來說尤為重要。通過學(xué)習(xí)和應(yīng)用職業(yè)健康知識，我深切體會到它的重要性和益處。本文將分為五個方面探討職業(yè)健康知識心得體會，包括工作環(huán)境的安全與衛(wèi)生、工作壓力管理、身體姿勢與體力訓(xùn)練、心理健康和營養(yǎng)健康。

第二段：工作環(huán)境的安全與衛(wèi)生

工作環(huán)境的安全與衛(wèi)生是職業(yè)健康的基礎(chǔ)。在我的工作中，我始終保持著對工作環(huán)境的關(guān)注和警惕，并且嚴(yán)格按照規(guī)定的安全程序和操作方法進(jìn)行工作。我時常關(guān)注工作場所的通風(fēng)情況和噪聲水平，避免對身體健康造成不利影響。此外，我也確保辦公桌面的整潔和清潔，避免細(xì)菌滋生，保護(hù)自己的健康。工作環(huán)境的安全與衛(wèi)生的重視和實踐，使我工作時能更加舒適和高效地完成工作任務(wù)。

第三段：工作壓力管理

在職業(yè)生涯中，工作壓力是不可避免的。然而，我意識到更好地管理工作壓力對于保持健康和提高工作效率至關(guān)重要。在我日常工作中，我嘗試著制定合理的工作計劃，合理分配工作時間，充分休息和放松。此外，我還學(xué)會了有效的溝通與解決問題的技巧，避免工作壓力造成心理負(fù)擔(dān)。通過持續(xù)地學(xué)習(xí)和實踐，我能夠更好地應(yīng)對工作壓力，保持良好的心態(tài)和健康狀態(tài)。

第四段：身體姿勢與體力訓(xùn)練

長時間坐在電腦前是現(xiàn)代職業(yè)中普遍存在的問題，錯誤的坐姿和缺乏體力訓(xùn)練容易導(dǎo)致身體不適和健康問題。因此，我在工作中注意保持正確的坐姿和站姿，避免對脊柱和肌肉的不良影響。另外，我也參加了一些體力訓(xùn)練活動，如瑜伽和有氧運動，以提高身體素質(zhì)和增強抵抗力。通過調(diào)整工作姿勢和進(jìn)行適度的體力訓(xùn)練，我能夠保持健康的體態(tài)和活力，更好地應(yīng)對工作和生活的挑戰(zhàn)。

第五段：心理健康和營養(yǎng)健康

在職場的快節(jié)奏和高壓力環(huán)境中，保持良好的心理健康和飲食習(xí)慣尤為重要。我意識到積極的心態(tài)和心理均衡對于應(yīng)對職場挑戰(zhàn)和維護(hù)身心健康至關(guān)重要。因此，我努力養(yǎng)成良好的心理習(xí)慣，如積極思考、定期放松和尋求支持。此外，我還注重營養(yǎng)均衡的飲食，每天保證攝入足夠的水分和各類營養(yǎng)素，提升免疫力和保持健康狀態(tài)。心理健康和營養(yǎng)健康的維護(hù)讓我能在工作中更加穩(wěn)定和有活力。

結(jié)論

在現(xiàn)代職場，職業(yè)健康知識在提高個人工作效率和維護(hù)身心健康方面起著重要作用。通過學(xué)習(xí)和應(yīng)用職業(yè)健康知識，我深切體會到了工作環(huán)境安全與衛(wèi)生、工作壓力管理、身體姿勢與體力訓(xùn)練、心理健康和營養(yǎng)健康對于保持健康的重要性。只有在不斷學(xué)習(xí)和實踐中，我們才能更好地應(yīng)對職場挑戰(zhàn)和保持健康的工作狀態(tài)。未來，我將繼續(xù)關(guān)注職業(yè)健康知識的學(xué)習(xí)和應(yīng)用，并傳遞給身邊的人，讓更多的人能意識到并關(guān)注自身的職業(yè)健康。