總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么，我們該怎么寫總結(jié)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文，希望對大家能夠有所幫助。

寒假社會實踐個人總結(jié)篇一

所以，在這個寒假我決定并進行了社會實踐。想通過自己的親身經(jīng)歷體驗社會，讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，找出自己在社會上的不足和差距所在。為了能在幫助他人的同時鍛煉自己，因此我選擇了去鄉(xiāng)村衛(wèi)生站做義工來完成我的社會實踐。由于鄉(xiāng)村醫(yī)生職業(yè)的特殊性，我的義工內(nèi)容就是在醫(yī)生出診時幫忙提一些藥物與工具，給等待就醫(yī)的村民送杯開水或是給已經(jīng)就醫(yī)的村民講講藥物的用法用量，將貨架上的藥物擺放整齊，幫忙打掃衛(wèi)生站的衛(wèi)生，讓衛(wèi)生站保持干凈整潔舒適等一些我力所能及的事。當然，在閑下來的時候我也會和醫(yī)生、患者還有一些村民聊天，從中去了解一些問題和意見。

在實踐的這段時間里我學到了很多在學校里學不到的知識，鍛煉了自己的實踐能力，加強了自己對社會的認識，積累了不少社會經(jīng)驗，并在幫助了別人的同時快樂了自己。從我接觸的每個人身上我學會了許多交流經(jīng)驗和人際交往的方法，加強了自己的溝通與人際交往能力。并且在與人的交往中要真誠，別人給你的意見，要虛心的接受。對待任何事情都要有耐心和自信，要相信自己一定能做好遇到困難時要學會堅持，并努力的去克服困難。

在這次實踐活動中我還得到了意想不到的收獲：我發(fā)現(xiàn)我在把關(guān)懷帶給別人的同時，也傳遞了愛心，傳播了文明。并且我相信這種“愛心”和“文明”會從一個人身上傳到另一個人身上，最終會匯聚成一股強大的社會暖流。社會的進步需要全社會的共同參與和努力，只要越來越多的人參與到服務(wù)社會的行列中來，對促進社會進步一定有很大的積極作用。

雖然寒假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我?guī)淼木薮笥绊憛s遠沒有結(jié)束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。一個多月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

在衛(wèi)生站做義工給我印象最深刻的就是，這里唯一的醫(yī)生對待任何人都十分和藹可親，村民來看病他總是很細心，患者有什么不懂的，他總是耐心的講解直到患者明白為止。出診時也只是讓我提一些很輕的東西，其他的都是他自己提著。因為衛(wèi)生站里只有他一個人，所以他的工作很瑣碎，但我從未聽見他抱怨過什么。村民們對他更是贊不絕口。

通過本次鄉(xiāng)村衛(wèi)生站的社會實踐活動，雖然提高了我的綜合素質(zhì)，鍛煉了我的能力，并在實踐中成長了不少；但在實踐過程中，我也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。回到學校后我會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，磨練自己的同時讓自己了解的更多，為今后真正的踏入社會打下堅實的基礎(chǔ)。感謝衛(wèi)生站醫(yī)生給我的這次實踐機會，讓我學到了這么多！

寒假社會實踐個人總結(jié)篇二

這個寒假讓我感受頗多的是，經(jīng)歷了一些事讓我變的更加成熟了。想起以前干過的事情和一些想法感覺自己好幼稚。由此，明白了學校要求社會實踐的良苦用心。

這次社會實踐對我影響最大的是思想上的成熟。地球沒了你照樣會轉(zhuǎn)，企業(yè)沒了你照常運行，別人沒了你最嚴重只會傷心一段時間。自己確實沒有你自己想的那樣重要。但也不是一點價值也沒有的。我很慶幸，但有人說我需要你，那我會覺得，我并不是沒有用處，我還有點價值。專業(yè)知識雖然用不上，但在體力勞動方面，我可以獻出我的一份力。就算是沒有進行學業(yè)深造，我也可以養(yǎng)活自己。雖然世上最貴的是用智力賺錢，我相信只要勤奮鉆研，刻苦學習，一定會很優(yōu)秀的畢業(yè)。你不是整個世界，但是世界上有人需要你。

在對待別人的批評和矛盾面前，有一句話，很能解決這個問題。“我不同意你的觀點，但我誓死捍衛(wèi)你說話的權(quán)利。”我不能阻止別人不同的觀點，當意見發(fā)生分歧的時候，作為新人，我想我是處在一個相對弱的一方，很有可能是我錯了。所以我一般都會聽他們的意見，把自己處在一個學習者的位置，放下高傲的自尊，虛心請教。我覺得我收獲的不是我把這項工作完成了，而是學會了解決方法，生活的態(tài)度，不要總是端著，要適時地學會放下，多問，多學，不懂就問。沒有神么丟臉的，這里主要頓悟的就是：放下你那高昂的頭顱，多聽聽別的意見。

剛才提到生活態(tài)度，我覺得不要過分較真。前幾天去超市買東西，把一個鍵盤膜存在儲存柜里，不貴，就五元錢。再回來去的時候，發(fā)現(xiàn)小票不管事了，怎么刷就是打不開。最后找的還原人員幫著打開，發(fā)現(xiàn)東西不見了。我說這是誰的責任呢？大媽說，你應(yīng)該沒關(guān)緊，讓別人拿走了，要不你就去調(diào)監(jiān)控錄像，看看是誰的責任？我現(xiàn)在下班了，讓保安領(lǐng)你去吧。我沒覺得什么，都不容易，就讓那大媽走了，和保安進了監(jiān)控室。我想說的是，關(guān)于這個存儲柜的事，如果我沒關(guān)緊，讓別人拿走了，總會有人把柜子門關(guān)上，那關(guān)上后，我的小票是有效的，還能把門打開。問題是，我不能的打開了，我當時就說，如果是我自己用小票打開的門，發(fā)現(xiàn)東西沒有了，我自己會負責。但事實不是這樣的，我要的是一個說法。這件事已經(jīng)過去了，聽說態(tài)度不好的員工被處罰了，經(jīng)理道歉。再次去的時候，沒敢存包，但看到柜子上，貼上了很多注意事項，對工作人員幫顧客開門也加強了規(guī)定。我突然覺得我好想干了一件對商場有益的事。生活，為生而活，為活而生。不要計較一些對自己無關(guān)緊要的事，也不要好高騖遠，踏實的過好每一天。對得起自己，對得起自己的良心。對待一些不公平的事情的時候，如，小月月事件，彭宇案，良心最重要，不要讓自己以后有心理壓力，罪惡感就行。不要過分較真哦。

在家庭方面，我一直把這個暑假看作是我最后一次暑假在家。以后可能就沒機會了。所以下班后，做飯，打掃衛(wèi)生等等，只要是能幫父母一點就算一點。感覺做的不錯，爸媽嫌棄我的次數(shù)少了，哈哈。在家，總感覺沒有安全感，有時會鬧不清，父母的感情是好還是不好。媽媽經(jīng)常和爸爸吵架，當然也和我，嫌我們亂放東西啥的，一點小事，就能吵。弄得我，覺得婚姻，戀愛是件很可怕的事情，家庭瑣事煩死人。又覺得，媽媽寵著爸爸，因為爸爸不會做飯，從不刷碗，從不洗衣服。我弄不明白，索性就不弄了。但是看到父母辛苦，還是很心疼的。我會好好努力，孝敬父母。

寒假社會實踐個人總結(jié)篇三

這是我上大學以來的第x個寒假，一年到頭，忙于學業(yè)，在外奔波，理所當然要回家和父母親人團聚，餐廳寒假實踐報告。不過身為當代大學生，總不該“日出三竿而起，日落西山而息”地無所作為。況且也是大二學生，應(yīng)該出去鍛煉一下了?；氐郊液?，我與父母商量，準備找一份工作。我家不遠就是肥牛大世界，放假的第二天就去應(yīng)聘了。

我先從傳菜干起的，在我的印象中，傳菜不外乎是把菜交到服務(wù)員手里就啥事沒有了，但實際上我想錯啦，酒店里的傳菜員工作很多，當點完名后，就要把前一天的酒瓶都收起來放到洗刷間等人來賣掉，不能小看這活，當你面對成山的瓶子時就有感觸啦。然后去給大廳打熱水以供客人喝，兩個人抬八十多斤的水桶，起初還不習慣，胳膊酸得抬不起來，慢慢適應(yīng)了才緩過勁來。接下來就是最臟的活了——打掃廁所。由于下水道管子細，又難找人疏通(清掃工過年下班)。就只有我們拿塞子哼哧哼哧的干啦，好幾次都想嘔了，真不容易啊!當這些活干完，我已是氣喘吁吁了，這時候心理開始不平衡來，心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能干這些零活，怎么著在學校里也是個學生會干部，多少也有點社會能力，不免有點失落。

我們正式站位時差不多是中午十一點和晚上五點鐘。這一站就是四五個小時不能歇著，師傅先教我認了臺號和房間，當客人陸陸續(xù)續(xù)進來時，正式傳菜才開始。我眼睛都跟不上刨肉機的速度，我必須集中精力接好每一盤肉和菜，接肉時還要懂規(guī)矩，就是每接盤肉都要大喊菜名，喊菜員告知你地點，你必須回一聲才能去傳，剛開始我羞于出口，總是惜字如金，總是挨批，后來隨著環(huán)境的熟悉，拘束感沒了，自然也就沒事啦。傳菜可有學問，它不僅練體力，還練反應(yīng)能力和菜名，幾十種菜名幾天就認清了，但體力是有點吃不消了，晚上回到家時累得一句話也不想說，睡覺時腿抽筋很厲害，開始那會真想打退堂鼓了。

累只是一方面，真正的考驗是如何服務(wù)好客人，在打工期間里，服務(wù)員有的休班回家過年，留下來繼續(xù)工作的不多，我們傳菜員就客串了一回服務(wù)員，負責備小菜，出鍋，酒水服務(wù)，實習報告《餐廳寒假實踐報告范文》。不干不知道其中不易啊!作為80年代后的我們，平時在家象個小皇帝，享受著年輕所應(yīng)有的優(yōu)越，讓我們一下子放下這一切去服務(wù)別人真是不習慣，客人有時是很苛刻的，對服務(wù)要求很高，我初來乍到，就惹了不少禍。

大年初一，我在收拾臺面時，不小心將湯桶弄翻，結(jié)果弄了旁邊的客人一身，客人很生氣，找到了老板，并喝叱我，當時我嚇壞了，不知如何是好，這件事整整斡旋了兩個小時才解決了，老板出于同情，并未罰我工資，但經(jīng)過此事，我真是害怕了，做事反而拘束的不得了，心情也很差，從初一到初三這幾天里，我始終是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，也不知是怎么過來的，精神始終不振。

好不容易修了一天班調(diào)整，我也主動找我同事虛心地向他們請教和學習，傳菜部的領(lǐng)班跟我說：“我知道你是大學生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，不積小流無以成江海;不積跬步無以致辭千里?！彼麨槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e誤和缺點，還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣，關(guān)鍵是看此人做事是否認真勤快踏實，對事對物要對得起良心，對得起自己，凡事要堅強，拿得起放得下。

你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應(yīng)該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?”確實，聽了我的領(lǐng)班對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。

從那天開始，我重新樹立了目標，重新找回了信心，在這幾天里，我從沒犯任何差錯，始終默念一條原則，“客人永遠沒有錯，我們永遠有不足”。終于我的努力有了回報，我第一次聽到了客人對我的夸獎，那一刻，我別提多興奮了，從小到大，我聽到無數(shù)夸獎，卻沒有此句這么讓我如此的感動，如此的感慨，如此的回味，真的!我也認真學習其他工作，慢慢琢磨，總結(jié)，后來我成了多面手，除了傳菜員，還能勝任洗刷工，喊菜員，吧臺結(jié)算員等多種角色。

我的老板在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習知識，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用寒假期間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機會，然后他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知欲非常強烈，想方設(shè)法地想多學點本領(lǐng)，放假的時候，經(jīng)常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識”。這個假期，我過得是如此的充實，如此有意義。它是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。

寒假社會實踐個人總結(jié)篇四

放假的輕松與快樂把我從20__帶回了家——題記。

雖然半年不見，但城市的更新，道路立體化等城區(qū)的變化之大讓人驚奇?；氐絖_了，還是先回家一次把。在車上那心情簡直別提有多興奮了。對于早已擬定好了假期生活的我在4日，開始了有趣的學習。在先后參觀了__汽博中心，__汽車銷售中心，__汽車4s店，__4s店，__銷售店等之后，進入了一家小型汽車美容店，從事一些簡單的工作，雖然工資不高可了解的東西不少，時間也比較蔥郁，于是對__車市進行了探索。

對于x汽車市場來說，20__年可不是簡單的一年，20____——20____年是__汽車業(yè)走向結(jié)構(gòu)整體化的一個過渡時期，20____——20____年可以來說是一個開端，一個準備，主要就是為了在20__年奪得一席之地，20__年的__市場已經(jīng)走入成熟與穩(wěn)定，逐步地成為__的支柱企業(yè)。故此，20__年末，就有些生產(chǎn)廠家忍不住想大干一場了，20__年末，就推出了20__款的汽車。比如象mazda6__a6l等好幾款汽車也都相繼推出。

夜晚時分，獨自在陽臺上望著長江，__江交匯之處，手中的煙花已不如從前那么明亮了。更多的是對未來的憧憬，但看似平靜的夜晚卻暗藏了巨大的波瀾。椐了解，__作為__西南地區(qū)的重點發(fā)展目標，汽車產(chǎn)量總值也有望增漲__個百分點，加上__公司的__的全球同步上世。它采用了mini cooper發(fā)動機，并為其申請了__項專利，在同級轎車類尚屬尖子產(chǎn)品，但定價卻是經(jīng)濟型轎車的定價。使其增加了不少的賣點。

20__年個大汽車企業(yè)把重標落在了__中級汽車和中高級汽車上。國內(nèi)汽車在外形，內(nèi)飾，價格，人性化，性能，質(zhì)量，油耗上進行激烈的競爭，同時加上如：__，__，__，x國等公文寫作汽車生產(chǎn)大國的品牌車的壓力，使x國汽車業(yè)猶如一鍋沸騰的火鍋，香美而卻又如辣似火一般。同時對于占汽車銷售__%以上的售后服務(wù)方面，各企業(yè)也下了硬功夫。如汽車日常保養(yǎng)，修理，置換，轉(zhuǎn)賣等。這種種的銷售形式也就是汽車業(yè)的一個重大走向，并將走向每家每戶。

x月__日，工作結(jié)束了，拿著不到__元的工資回了家，盡了一丁點對父母的孝道，并過了一個完美的春節(jié)，同時得到通知，x月x日到__日，一周時間內(nèi)，__將舉行x場人才招聘會，聘用崗位達到x萬個。

又是一個大晴天，溫和而又帶著一絲寒意的陽光照在身上，踏上一輛開往人才市場的車。不去不知道，一去嚇一跳，人，每個角落都是。大約計算了一下，x個平方站了x個人。一共有__多個平方，那么也就是說當時有x的人。許多用人單位聘請的都是有文憑、有工作經(jīng)驗的人。很多只能望而卻步，靠賣力氣生活。

這種種的社會現(xiàn)象讓我深感不安，父母靠賣力氣掙錢來供我上學，雖然只上了一個大專，但是他們堅信，我們出社會以后一定不回象他們一樣，所以對于我們的巨大消費，他們從來不說一句話，而他們每天在家里吃咸菜喝米粥。晚上有時候連燈都舍不得開，更別說上街了。而我們回家后卻滿面笑容迎接我們。所以我不回因為我不別人文憑低而感到低人一等，比文憑不行我就比經(jīng)驗，“天生我才必有用”，帶著家人的囑咐，對未來的報復，對生命的熱愛又一次踏上了x日開往北方的列車，結(jié)束了我的假期生活，開始接受新的知識，面對新的挑戰(zhàn)!

寒假社會實踐個人總結(jié)篇五

經(jīng)歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的`真實一面，實踐生活中每一天遇到的情景還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們供給了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體堅持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自我這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的教師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們能夠向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的本事。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自我，用書本充實自我，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)!

經(jīng)過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自我的位置，發(fā)現(xiàn)了自我的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自我的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應(yīng)當提早走進社會、認識社會、適應(yīng)社會。

大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自我，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加進取的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到僅有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作本事，使我們經(jīng)過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫忙享用一生。

作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的夢想，明確自我的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自我的力量!

寒假社會實踐個人總結(jié)篇六

本人從暑假第一天開始就積極尋找機會參加社會實踐的機會，終于在1月8號被和洪湖當?shù)氐囊患乙凿N售電腦為主營業(yè)務(wù)的永和聯(lián)想電腦專賣店聘請為臨時業(yè)務(wù)員。

xxx專賣店是洪湖地區(qū)最具勢力的電腦銷售公司之一，除了以銷售聯(lián)想電腦為主營業(yè)務(wù)以外，還經(jīng)營其他方面的一些業(yè)務(wù)。其中1-8至1-10號是培訓時間。在此期間專賣店的經(jīng)理向我們介紹各種電腦大學專業(yè)方面的業(yè)務(wù)知識和銷售時候的交際技巧。而這些經(jīng)驗都是經(jīng)理和其他的員工在實際工作中確確實實碰到的問題，和一些較好的解決方法。我想這些知識正是我們在學校生活中所缺乏的所學不到的，也正是學校要求同學參加社會實踐所要獲得的。

那么從1-11至2-1號就是工作時間了。我們負責電腦銷售的所有臨時業(yè)務(wù)員共有5人，其中有4人是洪湖當?shù)卦谕饩妥x的大學生，還有一位專賣店的長期銷售人員。因此可以說，公司對暑假的電腦銷售業(yè)務(wù)還是相當重視的。我們分成2個小組，其中負責銷售臺式電腦的一個小組有2個人，負責銷售筆記本電腦的另外一個小組有2人，最后店中的長期業(yè)務(wù)員負責領(lǐng)導和幫助我們。同時整個店鋪被分成2個板塊，每一小組負責一個板塊的電腦銷售業(yè)務(wù)。

在這次社會實踐工作中，我們每個人都相當認真負責，真正意識到團結(jié)合作的重要性以及一些重要的社交經(jīng)驗和技巧。其中禮貌是相當重要的，它體現(xiàn)著專賣店的形象問題，也是我們培訓期間經(jīng)理強調(diào)的重點內(nèi)容。作為一個業(yè)務(wù)員，成功基礎(chǔ)是耐心。死纏爛打、不離不棄是經(jīng)理對業(yè)務(wù)員提出的一種希望，也是一種基本要求。店面的經(jīng)理親口對我們說道：“業(yè)務(wù)員，你的身份決定了你除了對相應(yīng)的電腦知識進行記憶外，要有一副好口才，說話要流利有邏輯性有激情，有耐心，不怕丟臉，要勇敢的放下自己的羞澀，大膽的對進門的顧客迎上去，充分發(fā)揮自己的口才說服顧客”。這才是真正的生存之道，這也是我們在學校一輩子都學不到的。

我曾經(jīng)聽說業(yè)務(wù)員的一條準則是：sellgoods，sellyourselffirst.經(jīng)過這次實踐，我能真正體會到這一點。你不但要順成顧客、看人臉色，而且遇到脾氣不好的顧客還得打掉牙往肚子里咽、吃啞巴虧”。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性，不能與商家的言論向悖，“要千方百計地引起顧客的興趣并最終說服顧客購買產(chǎn)品，而我也是按照這一原則做事的：第一：樂觀;第二：死纏爛打;第三：能做成交易的最好，不能做成交易的盡量成為朋友或陌生人，千萬不要成為敵人;相信如果違反第三條準則的話無疑是業(yè)務(wù)員最失敗的典型”。

此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經(jīng)驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經(jīng)驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。

寒假社會實踐個人總結(jié)篇七

為幫助我院大學生堅定理想信念，外國語學院團總支認真學習省委宣傳部、省團委、院黨委下發(fā)的關(guān)于做好20__年寒假學生社會實踐活動的文件精神，并組織全院學生認真做好寒假社會實踐活動。我院學生在寒假期間深入社會，在實踐中辦實事、受教育、長才干，積累了許多寶貴的經(jīng)驗，為實現(xiàn)宏偉目標打下了堅實的基礎(chǔ)。

（一）組織得力，行之有效。

外國語學院團總支本著“實現(xiàn)宏偉藍圖，奉獻青春智慧”的主題，以及“同人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻青春”的口號，引導廣大學生進行扎實有效的社會實踐活動，并通過開展動員大會等活動提前做好宣傳發(fā)動工作，使學生充分認識到了參加社會實踐的重要性。廣大學生均以積極的熱情和認真的態(tài)度投于社會實踐之中。

（二）內(nèi)容新穎，形式多樣

外國語學院廣大學生在寒假期間結(jié)合本專業(yè)的實際情況，進行了一系列卓有成效的社會實踐活動：深入農(nóng)村基層，為貧困地區(qū)的中小學生提供義務(wù)教育，切實體驗了為人師表的不易以及知識的重要性；通過實地調(diào)查研究，了解各地大學生人才市場需求的具體情況，分析新時期人才需求狀況和水平的變化，樹立自己的成材目標；認真調(diào)查中央農(nóng)村政策在當?shù)氐穆鋵嵡闆r，更好地了解并體會了中央政策的重要性和時代性。通過這一系列的調(diào)查研究，廣大學生更好地認識了自己，切實得到了鍛煉和提高。

（三）反饋良好，收效頗豐

外國語學院團總支于開學后第一周組織召開寒假社會實踐總結(jié)交流會，學生們一起暢談寒假期間的社會實踐心得，認真分析總結(jié)，為步入社會打下堅實的基礎(chǔ)。

總而言之，外國語學院20__年的寒假社會實踐工作取得了令人滿意的成果，廣大學生在社會實踐中開闊了視野，鍛煉了本領(lǐng)，培養(yǎng)了能力，找出了自己的有優(yōu)勢與不足，為今后更好的發(fā)展奠定了扎實的基礎(chǔ)。外國語學院團總支將繼續(xù)本著“以學生為本”的原則，從學生的實際情況出發(fā)，將今后的各項工作開展的更加出色。

寒假社會實踐個人總結(jié)篇八

我的寒假生活就正式開始了，作為一名當代的大學生，我們有責任及義務(wù)盡自己的一份力量為身邊的人做自己力所能及的一些事情。在我們放假的時候，我感覺距離過年的時間還早，就想著在學校這邊做一些社會實踐活動 ，在我正不知道做些什么的時候，同學的聊天時說她們鄰居因為燃放煙花炮竹而炸傷了臉，而我們習近平提出的節(jié)約更引起了大家的關(guān)注，據(jù)中央電視臺的公益廣告說，我們一年浪費的糧食足夠2億人一生的口糧，我和幾位同學震撼了。于是，我的社會實踐主題也就確定了——安全燃放煙花爆竹節(jié)約開心過大年。

春節(jié)將至，萬家團圓。為了讓昆承湖村的村民過一個歡樂祥和的春節(jié)，我們開展了春節(jié)燃放煙花爆竹安全宣傳活動。一是我們通過喇叭講解安全燃放的重要意義，一旦出現(xiàn)安全隱患，及時向有關(guān)部門反映；二是我們通過對村子的考察，對一些比較容易出現(xiàn)安全隱患 的地方進行張貼禁止燃放的宣傳單，為幫助村民們更加深入了解燃放安全的規(guī)定，我們通過張貼宣傳畫，懸掛條幅，發(fā)放宣傳材料，廣泛的廣泛宣傳關(guān)于煙花爆竹的科學知識，安全防范措施，倡導人們依法，文明，安全燃放。同時，大多數(shù)村民深刻認識到非法銷售，購買煙花爆竹的危害，了解了不安全人防在成的嚴重后果，增強了防范意識。

勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，但是在春節(jié)來臨之際，多少家庭鋪張浪費，我們要從身邊做起，從小事做起，在活動中，我們積極地倡導村民節(jié)約，并倡導人們從身邊做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，倡導節(jié)約、綠色、低碳的消費理念。

為此，我感覺很榮幸能有此機會讓我參加實踐活動，我也真的從活動中學到了不少東西。大學生作為一種特殊的社會群體被越來越多的人們所關(guān)注，大學生的學習狀況，就業(yè)率，學術(shù)研究問題成為近年來社會關(guān)注的焦點，隨著中國社會主義市場經(jīng)濟的發(fā)展，社會的多元化日益明顯，而我們大學生是將來建設(shè)國家的主力軍，大學生這個巨大的人才供給市場的自身素質(zhì)與社會需求之間的矛盾能否緩和，這對我們大學生提出很大的挑戰(zhàn)，社會實踐是培養(yǎng)良好素質(zhì)的一個方面，意義卻不能忽視。正所謂，實踐是認識的來源，實踐是檢驗真理的唯一標準，實踐是認識的目的和歸宿。社會實踐是大學生在改革開放中走向社會的一個重要環(huán)節(jié)，也是教育與實踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。

大學生參加實踐活動，對德智體本身來說是教育課堂的延續(xù)，大學生積極參加社會實踐，是高校思想政治教育的一條重要渠道，使我們按照社會的要求健康成長。作為當代的我們要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才，就不能閉門讀書，而是積極參加到實踐中去，只有這樣，才能迸發(fā)出熾熱的社會責任感，真正的鍛煉和磨礪自己，為社會做貢獻。

人類發(fā)展進入21世紀的腳步已經(jīng)來到，科技的飛速發(fā)展和社會的不斷進步給我們提出了更高的要求，要適應(yīng)新的市場經(jīng)濟對人才的需求，不僅要具備豐富的專業(yè)知識和 高超的業(yè)務(wù)水平，還要具備一定的綜合素質(zhì)，除了有較深厚的理論基礎(chǔ)外，更需要具有實際工作能力和實際操作能力，實踐活動則是達到這個目的的必由之路，因此，正如一句話所說“理論是灰色的，生活之樹長青”，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)自身的價值，才能使理論得以檢驗，同樣，一個人的價值也是通過實踐實現(xiàn)的特只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志，只有積極參加社會實踐活動，我們才能不斷完善自己，使自己成為對社會有用的人。

寒假社會實踐個人總結(jié)篇九

各學院團委：

社會實踐是高等學校教育教學的重要環(huán)節(jié)，為了幫助學生豐富寒假生活，鼓勵學生走入社會，增長才干，更好地完成暑假《大學生社會實踐》課程的學習，校團委在結(jié)合學生實際情況，研究決定組織開展北京科技大學20xx年學生寒假社會實踐活動?，F(xiàn)將具體工作通知如下：

全校學生，以本屆本科生為主

（一）寒假社會實踐內(nèi)容

學生利用寒假返鄉(xiāng)的時間，自主開展以調(diào)研和活動為主的寒假社會實踐活動，主要內(nèi)容及相關(guān)說明如下：

1.“面向中學生和中學教師”訪談活動

為了響應(yīng)共青團中央學校部“關(guān)于20xx年寒假面向中學生和中學教師開展訪談活動的通知”的號召，擬在全校招募100名學生，利用寒假返鄉(xiāng)的時間開展中學生與中學教師訪談活動，訪談要求附件1，相關(guān)資料在校團委實踐部（7#105室）領(lǐng)取，培訓時間另行通知。

2.“把我的大學帶回母校”主題宣講活動

結(jié)合學校招生就業(yè)處需求，利用學生寒假返鄉(xiāng)時間，在母校開展宣講活動。相關(guān)資料（由學校招就處提供）在校團委實踐部領(lǐng)取，培訓時間另行通知。

3.自主性實踐活動

學生自主選題，可就某一社會熱點或社會現(xiàn)象進行調(diào)查研究，或者利用寒假為社會做實事，作貢獻。

（二）材料上交要求

上交材料為實踐報告或?qū)嵺`心得及具有能展示調(diào)研場景、成果的實踐照片。

格式：實踐報告或?qū)嵺`心得打印版、電子版（內(nèi)容3000字左右，標題統(tǒng)一使用黑體字四號、居中，正文部分使用宋體字小四、首行兩字符縮進、倍行距）；實踐照片以“時間內(nèi)容”命名，5張左右。

1.請各學院高度重視此項工作，督促學生在開展實踐活動的同時務(wù)必保證安全；

5.開學兩周后，校團委將根據(jù)上交材料的內(nèi)容以及完成的實踐質(zhì)量評選出寒假社會實踐活動一、二、三等獎，對獲獎同學予以表彰。

寒假社會實踐個人總結(jié)篇十

一個月的寒假生活即將結(jié)束。回顧這一個月以來感覺自己的收獲還是挺多的。寒冷的冬季往往是考驗人毅力的時候，每個人的毅力不同，但求知的大門永遠敞開。就看遠處的你我愿不愿走進。走過了寒冬，也就代表你走上了一個新的起點。今天我無意中看書，看到童第周這篇課文，童第周學習十分差，但他艱苦努力，早上、晚上都合理利用學習，從最后一名成為第一名。我從中受到很大的啟發(fā)：無論做什么事要想成功，必須付出辛勤的勞動和汗水，才能獲得豐收的喜悅。這又使我想起一句名言：“一分耕耘，一分收獲?！倍嗝春玫拿?，我的精神一下子提上來了，我找到了精神需要的補品。

在寒假期間，我利用好每一天的時間來充實自己，通過看書，看雜志，上網(wǎng)等多種途徑來度過自己的寒假生活。當然最有意義的事情還是去了解中國的年文化。我們中國是一個文明之國，歷史悠久，以前過年從沒想過要去深入的了解它。在我們那邊以往只是在走親訪友中度過了，但是今年的形式卻有了很大的改變，人們不只是呆在家里，而是邀上幾個好友外出游玩。說起這個來我印象特別深，因為今年我也和幾個好朋友一起出去游玩了一番，那感覺真的是很舒服，比起以前一過年就走親訪友的好多了，而且這樣也很簡單，方便。

寒假生活的結(jié)束，自己也必須盡快調(diào)整好心態(tài)去準備自己來年的學習。

寒假社會實踐個人總結(jié)篇十一

轉(zhuǎn)眼間，來到幼兒園的實習生活就要結(jié)束了，這段時間我在幼兒園里學習了很多，也感受頗深，給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時間里首先要感謝我所有的指導老師與園內(nèi)領(lǐng)導給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領(lǐng)導們“海納百川”的胸襟，在對您們肅然起敬的同時，也為我有機會成為戚家山分園的一份子而驚喜萬分。

一開始來的時候，其實也算是雄心壯志吧，什么都想做到最好，但其實什么都沒做好，最后發(fā)現(xiàn)，唯一該想的就是和孩子們搞好關(guān)系。若孩子們不喜歡你這個老師，那做一切也是枉然。最先開始接觸的幼兒是小班。這些孩子都相當?shù)目蓯?，每天到了幼兒園都會情不自禁地和他們玩鬧，看著他們一個個像小天使般的笑容，我以為自己的“戰(zhàn)略”成功了。這樣，孩子們就會聽你的話了。結(jié)果，是我錯了。

第一次上教學活動的時候，幾乎有三分之一的孩子沒有在用心學本領(lǐng)，自顧自的玩，絲毫沒有把我放在眼中。當時的我真是欲哭無淚啊。事后，指導老師找我談了話，也教導了我一些經(jīng)驗。其中印象最深的就是“玩的時候要比他們瘋，嚴肅的時候要嚇死人！”是啊，我一直都在和他們“玩”，哪有嚴肅的時候吖？反醒了一個晚上后，我?guī)е蠋煹倪@句話，我重新開始了新的戰(zhàn)略。從“玩伴”的角色轉(zhuǎn)變?yōu)榱恕袄蠋煛?。教學活動時，我嚴肅了！也更用心了！沒有像原本這樣吊兒郎當。孩子們也明白了，現(xiàn)在是學本領(lǐng)的時候，不是鬧著玩的。教學效果就比原來好多了。

后來又在托班實力了一個月，帶托班的寶寶我認為有利也有弊。因為還小，要時時刻刻擔心著他們的安全，每天都要在提心吊膽中度過。但是托班寶寶非常的聽話，老師說什么就是什么，也沒有什么小情緒。每個指導老師都會有各自的特色和優(yōu)點，在托班劉菁老師這，我學會了要仔細和要有責任心。

雖然托班的課程相當?shù)暮唵危莿⒗蠋熯€是會一一指點我，哪個環(huán)節(jié)要注意什么，都指點的很到位。我的性子比較急，老是想要讓寶寶們很快學會一首兒歌，掌握一點小本領(lǐng)。如果一個教學活動沒有把他們教會，我就是一直一直地反復。劉老師說：“孩子們是要有緩沖時間的，一下子讓全部消化掉是不可能的，心不要急，慢慢來就可以了?！睂殞殏兊哪芰τ邢蓿荒茉谒麄兗缟蠅禾氐臇|西讓他們喘不過氣來。這即是我在托班學到的經(jīng)驗之一。

由于實習表現(xiàn)出色，得到了指導老師和園內(nèi)領(lǐng)導的肯定。我幸運地被分配到戚家山分園任職配班老師工作。從實習老師到正式帶班的老師，這個角色的轉(zhuǎn)換，對于自身來說，還是有一點小小的壓力。畢竟實習時有指導老師帶著，給我指點。正式代班的話，一切只能靠自己了。這回帶的是中班，聽說中班孩子是的“幼兒園的叛逆期”。所以剛開始就把我嚇得慌。而且剛來的時候又沒有保育員，深怕忙不過來。

雖然正式代班是好事，但自己心里還是沒有信心能勝任。但是和中班孩子們一星期的相處后，我覺得中班的孩子相對來說懂事了，應(yīng)該懂的都懂了。知道老師生氣了要“坐坐好，不吵鬧”。還會熱心地幫老師搬小桌子，幫阿姨分餐具。有幾個孩子還特別有靈氣，能把老師說的話模仿地惟妙惟肖，儼然一副小老師的樣子。有趣極了。于是我又重拾了自信心。但是現(xiàn)在的困惑就是，如何做好孩子們的常規(guī)。如果常規(guī)不好的話，上再好的教學活動也是徒勞。所以，在本班的當務(wù)之急便是先改進好孩子們的常規(guī)。為此，我和主班老師也是嘗試了各種方法，現(xiàn)在正在不斷改善中。

個人寒假社會實踐

個人寒假社會實踐報告

大學生寒假社會實踐活動個人總結(jié)

寒假假期個人總結(jié)

寒假社會實踐總結(jié)報告

大學生寒假個人社會實踐報告

寒假社會實踐個人總結(jié)篇十二

在長達近兩個月的寒假當中，本人參加了許許多多的社會實踐活動，從而也認識了許多生活中的知識，也掌握了一些新的生活技能，這不僅充實了我的假期生活，而且也提高了自己的社會生活能力，這一種能力，對于每一位大學生來說都是應(yīng)該具備的。

我一向都是飯來張口，衣來伸手。但這次回家，因為家務(wù)繁忙的原因，大人們每天都忙得不可開交，按時吃飯的問題也得不到保障。為此，我決定幫助家里做飯。剛開始，我連下廚的必需品都找不到，所以花了我很長的時間去熟悉廚房的環(huán)境。熟悉了環(huán)境以后，接下來要學的是做菜，拿著一種種、一顆顆、叫不上名字的菜，我居然連最簡單的撿菜都不會。還好，原來做飯的柳思蘭孃孃偶爾也能騰出一點時間來幫我撿菜。一切準備就緒，我便開始大秀我的廚藝了，還記得我做的第一餐飯有如下幾道美味的菜。

一、腌菜炒肉

主料：切好的豬肉片若干，腌菜若干。

配料：菜油、食鹽、味精、小粉。

做法：先將小粉撒在肉里，攪拌均勻，然后讓肉把小粉全部吸收。向鍋里倒適量的菜油，待油熱了以后，把肉放進鍋里來回翻炒直至肉變色為止。加入準備好的腌菜來回翻炒，最后加鹽、味精，拌勻即可。

第一次做的腌菜炒肉雖然味道不錯，但由于當時撒小粉的時候撒少了，結(jié)果把肉給炒老了。雖然第一次做菜，但做到這個程度也夠了，給自己打個分數(shù)：8分。

二、老奶洋芋

主料：小洋芋。

配料：菜油、蔥、鹽巴、味精、醬油。

做法：先將小洋芋放進沸水中煮熟，然后取出脫皮，并壓爛。往鍋里放入適量的菜油燒沸，放入蔥花后立即放入洋芋泥進行翻炒，加入鹽巴和醬油來回繼續(xù)翻炒。最后，起鍋前加入味精拌勻即可。

因為吃老奶洋芋多年，步驟也很簡單，上手快也是理所應(yīng)當，給自己打個分數(shù)：10分。

第一次做飯得到了大家的好評，同時，我也迷戀上了做飯，不僅買來了菜譜，而且還做出了一道被爸爸稱為大師級的菜---醋溜土豆絲，同時也做出了一道特別難吃的紅燒茄子。

不管如何，通過這次做飯，不但幫助父母做了一點小事，同時也鍛煉了自己的生活能力。我立志成為新時期的好男人“上得了廳堂，下的了廚房”。在廚藝方面我會不斷的學習下去。

寒假期間是家中最忙的季節(jié)，從早上到晚上，來往買貨的人絡(luò)繹不絕，家里的所有人都顯得特別的忙碌。因此，作為一個大學生的我，也可以嘗試著做做生意，在家里很忙的時候，我就要扮演一個售貨員的角色。一開始上崗的時候，我不懂各類物品的價格是多少，也只能別人要一樣我拿去問家人一次。但久而久之也就變得熟悉了，偶爾貨物多了也會把各類的價格混淆，但一次一次的問過以后，也便熟能生巧了。在大人的教導下，我學會了開貨單，同時我也積極主動的用熱情的態(tài)度去接待每一位上門的顧客，耐心的給他們講解，直至把客人留下來買單，假期中，我?guī)椭依镩_的貨單大大小小共有20多筆。在這段時間里，我從長輩那里學會了許多做生意的技巧，同時也在實踐中得到了一些感悟。

一、經(jīng)典技巧：放長線釣大魚

如果說每一位生意人都是垂釣者，而每一位顧客則是一條條的魚，只有釣得到魚才能在激烈的生意場的競爭中博得一席之地，所以技巧很重要。首先我們得分析一下買家的心里，每一位上門的買家，首先得搞清楚他是不是真的想買。另外，是顧客都有一個共同的心理，就是想用最低的價錢買到最好的貨，所以顧客才會一而再再而三的砍價。遇到這樣的事情，最好的辦法是，第一：摸清對方需要買的東西，就此來分析對方買東西的數(shù)額。第二：買家強調(diào)的商品可以著實的降低一點，然后盡量拉住顧客的心理，利潤稍低一點的東西可以適當在原價的基礎(chǔ)上增加一些，即使顧客在怎么砍價，也能夠把價錢穩(wěn)定在原價左右，這樣不僅可以撫平買者的心態(tài)，又可以讓顧客高興地購買。

二、語言技巧：要時常來點冷幽默，拍點馬屁。

這點可以用于那些還在琢磨不定的顧客，可以夸夸顧客：“你選擇我家，就說明你是個明智的人，選對了方向”。也可以來點冷幽默，說點笑話，緩解一下顧客們在買商品時候的氣氛，讓顧客心情愉悅，然后在慢慢的談?wù)剝r格，也可以在談價格的同時一邊談，一邊說笑，以緩解氣氛。以上兩點，不僅可以拉攏買家與賣家的關(guān)系，還可以使交易在和諧的氣氛中進行下去。

三、常用技巧：行小利

不要吝嗇，該給顧客發(fā)支煙，或者給顧客送個水果，都可以讓顧客有種親切的感覺。

四、必須技巧：誠信

誠信永遠都是做生意的重中之重，只有賣家做到誠信，良好的信譽形象才能夠一傳十十傳百的傳開，這不僅有利于增長顧客量，同時也可以發(fā)展壯大自己的生意場。

五、感受

其實每一分錢都來之不易，每一個做生意的人，無論是做大生意還是做小生意，都凝聚著一個人的智慧、口才、機智、誠信。少了一樣都很難把錢賺到手。在這段期間，我也觀察到了來我家賣苦力的那些搬運工們，他們從早干到晚，干的是最重、最累的活，拿到的也只是微薄的錢。每一天晚上我都會陪著媽媽算賬，看著她為那些賣苦力的搬運工算錢，一包50公斤的水泥5毛錢，一件小磚1毛錢，一件大磚3毛錢，一片石棉瓦2毛錢，一天下來他們最多的也不超過150元，少的只有幾十元錢，但他們無論掙錢的多與少都是微笑著去面對。這就是一種良好的生活觀，值得每一位人去學習。同時國家也應(yīng)該時常關(guān)注他們，因為在社會上，干什么事的人都要有，各行各業(yè)各司其職，社會才能很好的運轉(zhuǎn)，對于這些搬運工，社會是應(yīng)該給予他們更多的關(guān)照與支持。

每一位學習漢語言文學的人都應(yīng)該具備一定的寫作能力，為此，作為文化人就應(yīng)該做其該做的事。在家期間我創(chuàng)作出了一些優(yōu)秀的文章，《北方的冬天》、《那一張離別的車票》、《歸鄉(xiāng)》、《一朵奇葩》等，并且發(fā)到了中國散文網(wǎng)上，其中《北方的冬天》在短短的幾天中點擊率已經(jīng)成功的突破了3000多的閱讀量，并已成為了該網(wǎng)上的一篇熱文，之后寫的《一朵奇葩》也寫出了魯迅先生筆下孔乙己的感覺，讓人們看到了一個新時代活生生的孔乙己的形象。而在以后的創(chuàng)作之路上，我還需要學習很多的東西，加強自己的寫作能力，把自己的天賦在進一步的學習實踐中激發(fā)出來，成為一個新時期的文化人。

俗話說：“身體是革命的本錢”。這是經(jīng)過實踐驗證的真理，沒有一個好的身體，人生所有的一切都是浮云。假期中，我除了幫助家里做事，閑暇的時候就寫寫文章，每一天晚飯后，我都會堅持到體育場和一些青年人打球鍛煉身體，雖然在他們的面前我仍然顯得十分稚嫩，但是，我的一項技能在高手如林的球場上也可以運用自如——速度，我的啟動速度很快，在配上那些嫻熟的假動作，基本腳步慢的人是防守不了我的。但打籃球畢竟是團隊項目，所以打球的人也要具備良好的團隊精神，不斷的給隊友創(chuàng)造機會，把球分給機會更好的隊友去進攻，只有這樣，個人的技術(shù)和良好的團隊配合，才能在球場上立于不敗之地。

這次回家確實懂事了不少，同時也收獲了不少，幫家里的人做了力所能及的事情，雖然有些時候粗枝大葉的行為也會暴露出來，例如：別人來買東西時忘了收錢，最后別人把貨拉走了也不知道；燒水的時候忘了關(guān)電磁爐，結(jié)果把茶壺給燒壞了；倒水的時候卒子正反不分等等，這些毛病我會加大力度去改正，爭取完善自己。

通過這次社會實踐，著實讓我成熟了不少，不僅懂得體恤父母，還磨礪了自己，曾經(jīng)那朵溫室里的花朵，如今也可以嘗試著笑傲生活中的風雨了，只有通過社會實踐，人才能懂得什么叫做生活，也才會學到生活中的大學問，掌握生活的真諦。將來，我會積極的投入到每一次的社會實踐中，去鍛煉自己的能力，去磨礪自己的意志。讓自己成為一個堅韌不屈的生活強者。

寒假即將結(jié)束，新的學期即將開始，用一個良好的心態(tài)去迎接新的學習生活，一定要在學習上學有所成，以期實現(xiàn)自己的理想。

我的故事，依舊繼續(xù)續(xù)寫，美好的明天還等著我去創(chuàng)造。

寒假社會實踐個人總結(jié)篇十三

參加者：***

主題：超市收銀員

時間：20xx-1-28——20xx-2-24

地點：華聯(lián)商廈

萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經(jīng)過，都要有失敗。在經(jīng)歷了在超市的工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經(jīng)營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃?？傊?，任何事情都要考慮周全。

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。

自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。在家人的建議和介紹之下我來到了離我家不遠的華聯(lián)商廈做為期不到1個月的收銀員。正是考慮到我所學的專業(yè)是會計，所以我想超市收銀員這個職業(yè)能讓我更好的了解這個專業(yè)，并且還能鍛煉一下自己的能力，所以我剛到超市的時候滿懷信心的對自己說一定要做好自己的本分工作。

第一天上班我就很早就去了，希望能給同事領(lǐng)導留個好印象，沒想到剛到超市就看見工作人員都已經(jīng)到得差不多了，他們在忙的搬運貨物，清單。超市里還有幾個顧客在買菜，看來我來晚了?；炭种畷r，一個看上去50歲左右的中年女性走過來對我說：我是你的帶頭班長，你以后有什么不懂得可以問我也可以問其他同事，你的上班時間是今天上午7點—11點和晚上7點—9點，明天是下午11點—6點。依此類推。有關(guān)超市所有的規(guī)章制度都在這張紙上，你有空就看看，我還有其他事要忙，你的柜臺在2號。然后她就遞給我一張紙就匆忙離開了。整個過程我說的最多的一個字就是“喔”。

走到自己的收銀臺旁，反正現(xiàn)在超市沒幾個顧客，不如就先看看這超市的服務(wù)宗旨吧。大體要求就是：禮貌用語，工作態(tài)度。這些都和學校里的尊重師長，學習態(tài)度差不多。我最關(guān)心的就是關(guān)于員工換班的說明。要求也很多也很苛刻。

一、換班申請人必須事先與對班人商定

二、必須提前一天報請領(lǐng)班同意，否則按曠工處理。

三、全超市當天換班不許超過二人，特別是收銀員不許二人同時換班，一天只能一人。

四、換班、還班不許兩人同時用餐，只能輪流。

五、每人每月不得超過三次申請換班，如超過，當月全勤獎取消。

人人最關(guān)心的就是罰款條例：

1、違反超市規(guī)章：員工起罰20元，領(lǐng)班40.

3、收銀員擅自離崗罰款30元。

4、員工在一起大聲說話、接電話、發(fā)短信、上班時間買東西各罰10元。

終于看到收銀員的規(guī)章制度了，要求11點。我就列出重點。

1、上班必須普通話，禮儀站姿標準，不準串崗，閑談、嬉笑，打鬧，吃零食。

寒假社會實踐個人總結(jié)篇十四

寒假一轉(zhuǎn)眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內(nèi)心體會到勞動的快樂和光榮。

由于經(jīng)濟原因我家在今年在本村開了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關(guān)自己專業(yè)的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔一些，自己做起了銷售員，并且?guī)桶职秩ゼ猩线M貨。

由于上學的原因，我不經(jīng)常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓。幾天后，對商品的價格已有所了解。但是通過幾天的實踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高。

做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。

創(chuàng)新是個比較流行的詞語，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的?，F(xiàn)在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經(jīng)商頭腦。

今年我家的對聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我最大的榮幸。下聯(lián)：您的滿意是我最大的愿望。橫批：誠信為本。成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩(wěn)重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。

雖然我家的生意還不錯，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點種起床，十一點才休息，冬天父親每天五點起床，開著三馬車去30里外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什么呢？我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學嗎！我在家?guī)滋炀透械胶芾?，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。

有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢！我只有拿優(yōu)異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。

通過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學好自己的專業(yè)技能，將來回報父母，回報一切關(guān)心我的人。

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