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自我檢討書與自我反省篇一

自我反省是一個對自身進(jìn)行審查和改進(jìn)的過程。通過反思自己的言行舉止、工作表現(xiàn)以及個人成長等方面，我們可以不斷提高自己的能力和素質(zhì)，進(jìn)一步發(fā)展個人潛能。我要分享的就是我對自我反省的理解和心得體會。

第一段：認(rèn)識自我反省的重要性

自我反省是我們成長的一個重要環(huán)節(jié)。在日常生活中，我們難免會犯錯誤或者出現(xiàn)一些不當(dāng)行為。通過對自我的反思和審查，我們可以發(fā)現(xiàn)問題所在，從而進(jìn)行改進(jìn)并避免類似的錯誤再次發(fā)生。正如佛家所說：“己所不欲，勿施于人”，自我反省可以讓我們更加理解他人的感受，提高我們的人際交往能力。

第二段：自我反省的方法和途徑

自我反省可以通過不同的方法和途徑進(jìn)行。其中，書寫是最為直接有效的方法之一。通過書面記錄我們的言行舉止和情緒變化，我們可以更清晰地看到自己的錯誤和不足之處，從而更有針對性地進(jìn)行改進(jìn)。此外，與他人交流也是自我反省的另一種形式。通過與朋友、家人或者同事的交談，我們可以得到他人對我們的評價和建議，這些反饋對我們進(jìn)行改變和提高非常有幫助。

第三段：我在自我反省中的收獲和成長

在我的自我反省中，我發(fā)現(xiàn)了自己的一些缺點(diǎn)和不足。例如，我發(fā)現(xiàn)自己在工作中常常缺乏耐心，導(dǎo)致一些事情難以圓滿完成。在與他人的交往中，我有時候過于強(qiáng)勢和倔強(qiáng)，沒有考慮到他人的感受。這些問題在我自我反省的過程中得以暴露，并開始著手改變。我主動調(diào)整了工作態(tài)度，在與同事合作時更加耐心和細(xì)致。同時，我也意識到自己需要更多地傾聽他人的意見和建議，力求在人際交往中更加和諧。

第四段：自我反省對個人成長的意義

個人成長需要不斷地反思和反省。只有認(rèn)識到自己的不足之處，并主動追求進(jìn)步，我們才能夠成長為更好的自己。自我反省可以讓我們更加深入地認(rèn)識自己，并且面對內(nèi)心的弱點(diǎn)和缺陷。通過不斷的反省和改進(jìn)，我們可以拓展自己的思維，提高自己的能力和素質(zhì)。正如奧斯曼·豪凱爾所說：“不要抱怨所有的雜草，只要有耐心種下美麗的花朵”。

第五段：自我反省的啟示和未來規(guī)劃

通過自我反省，我深刻認(rèn)識到了自己的不足和問題所在。這不僅是對自己的一個提醒，也是對未來的一個規(guī)劃。在未來的發(fā)展中，我將繼續(xù)保持自我反省的習(xí)慣，并更加全面地審視自己的言行和工作表現(xiàn)。同時，我也會不斷地向他人請教和交流，吸納他人的建議和意見，從他人的經(jīng)驗(yàn)中汲取營養(yǎng)。通過不斷地反思和改進(jìn)，在個人成長的道路上邁出堅實(shí)的步伐。

在面對自我的反省時，我們要保持積極的態(tài)度，勇于直面自身的問題。只有正視自己的缺點(diǎn)和不足，并主動追求進(jìn)步，我們才能夠不斷完善自我，成就更好的自己。正如尤瑟夫·拉戈德所說：“意識是意識到自己的世界，我們的人生之經(jīng)驗(yàn)是個人在這個世界中的自覺?！?/p>

自我檢討書與自我反省篇二

第一段：引言和背景介紹（字?jǐn)?shù)：150）

在現(xiàn)代社會，互聯(lián)網(wǎng)已成為人們獲取信息、進(jìn)行娛樂的重要途徑之一。而其中最常用的方式就是網(wǎng)上下載。無論是電子書籍、音樂、電影還是軟件應(yīng)用程序，我們通過網(wǎng)絡(luò)可以很便捷地獲取這些資源。然而，在享受便利的同時，我們也應(yīng)該反思自己在網(wǎng)上下載過程中的行為，充分意識到其中存在的問題和風(fēng)險。本文將就網(wǎng)上下載的心得體會進(jìn)行自我檢討，以期引起大家的關(guān)注和思考。

第二段：便利和知識獲取的重要性（字?jǐn)?shù)：250）

網(wǎng)上下載給我們的生活帶來了巨大的便利。通過只需點(diǎn)擊幾下鼠標(biāo)，我們可以從各種資源平臺中獲得所需的內(nèi)容，包括在學(xué)術(shù)上提升自己所需的參考文獻(xiàn)。這種獲取方式加速了知識的傳播和交流，使我們能夠更廣泛地接觸到世界上最新最權(quán)威的學(xué)術(shù)研究成果。因此，網(wǎng)上下載不僅僅對個人學(xué)習(xí)有益，也對整個社會的進(jìn)步產(chǎn)生著積極的影響。

第三段：合法性和版權(quán)意識的重要性（字?jǐn)?shù)：300）

然而，網(wǎng)上下載行為也存在一定的風(fēng)險和爭議。首先，我們應(yīng)該明確合法性這一原則。下載資源時，我們必須提醒自己要遵守知識產(chǎn)權(quán)法律，不得盜用其他人的勞動成果。其次，我們需要重視版權(quán)意識。知識的創(chuàng)作離不開創(chuàng)作者的辛勤付出和精心編寫，下載者應(yīng)該尊重他們的知識財產(chǎn)權(quán)，不要隨意傳播盜版資源。只有保護(hù)版權(quán)、尊重創(chuàng)作者的努力，我們才能夠持續(xù)享受到高質(zhì)量的資源。

第四段：合理使用和信息安全的重要性（字?jǐn)?shù)：300）

另一方面，我們在網(wǎng)上下載時也必須時刻保持警惕，關(guān)注個人的信息安全。網(wǎng)絡(luò)是一個開放的平臺，其中充斥著各種各樣的惡意軟件、病毒和釣魚網(wǎng)站等。我們應(yīng)該通過正規(guī)的資源平臺進(jìn)行下載，也要時刻留意可能存在的風(fēng)險，并且定期檢查和更新自己的電腦殺毒軟件，以確保我們的電腦和個人信息的安全。

第五段：總結(jié)和未來展望（字?jǐn)?shù)：200）

通過對網(wǎng)上下載行為的心得體會和自我檢討，我們不僅更加清晰明確了網(wǎng)上下載的便利性和重要性，也意識到了相關(guān)的法律法規(guī)、版權(quán)意識以及個人信息安全的重要性。作為網(wǎng)絡(luò)時代的一份子，我們應(yīng)該始終踐行合法、負(fù)責(zé)任地使用互聯(lián)網(wǎng)資源，通過自覺遵守法律規(guī)定，維護(hù)版權(quán)保護(hù)的權(quán)威性，保護(hù)自己和他人的網(wǎng)絡(luò)安全。未來，我們還應(yīng)該積極參與互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的自律和監(jiān)管工作，共同維護(hù)互聯(lián)網(wǎng)空間的和諧與安全。只有這樣，我們才能夠更好地享受到互聯(lián)網(wǎng)給我們帶來的便利和快樂。

結(jié)尾：

通過對網(wǎng)上下載的心得體會和自我檢討，我們明確了網(wǎng)上下載的便利與重要性，意識到了法律合規(guī)與版權(quán)意識的重要性以及個人信息安全的重要性，也為未來的網(wǎng)絡(luò)秩序做出了努力和貢獻(xiàn)。希望大家能夠始終保持警覺，合理利用網(wǎng)絡(luò)資源，共同維護(hù)一個和諧且安全的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

自我檢討書與自我反省篇三

尊敬的xx老師：

您好！

對于帶早餐進(jìn)教室的問題，我感到非常傷心難過。在此，我必須向你做出鄭重保證，我不是故意帶帶早餐進(jìn)教室的。

我是有原因的，第一我是因?yàn)樯眢w非常不舒服，去不了學(xué)校食堂就餐，因此我就讓同學(xué)幫忙去帶一份早餐。誰想還沒開始吃，您就發(fā)現(xiàn)了進(jìn)來奪去了我的早餐。

其實(shí)，我知道錯了。在教室吃早餐確實(shí)不好，這樣會玷污教室環(huán)境。教室就是大家學(xué)習(xí)上課的地方，怎么可以用來吃外賣呢？再者說來，當(dāng)時已經(jīng)臨近午休時間了，我又開始吃，而且叫的還是一份宮保雞丁咖喱飯，這香味非常容易導(dǎo)致其他同學(xué)的反感。

因此，我切實(shí)地知道錯了，我今后一定不會再在教室吃早餐了。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

自我檢討書與自我反省篇四

親愛的體育教師：

您好!

今日，我懷著愧疚和懊悔的心境給您寫下這份檢討書，以向您表示我對上課

講話

講話

這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我覺得我真的不應(yīng)當(dāng)在體育課上說話，我不應(yīng)當(dāng)違背教師規(guī)定的課堂紀(jì)律，我們作為學(xué)生就應(yīng)當(dāng)完全的聽從教師的話，而我這次沒有很好的重視到教師講的話。

我感到十分抱歉，我期望教師能夠原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

相信教師看到我的這個態(tài)度也能夠明白我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我能這樣如此的重視這次的事件，期望教師能原諒我的錯誤，我能夠向教師保證今后必須不會在體育課上說話的。

在那里，我向教師鄭重的道歉，期望教師能原諒我!

自我檢討書與自我反省篇五

你們好！

x月x日，在工作中，由于我的疏忽，讓員工沒有戴手套作業(yè)，并被ipqc發(fā)現(xiàn)。

員工沒有戴手套作業(yè)，也會對產(chǎn)品造成不良。我知道我錯了。在這里也很感激負(fù)責(zé)監(jiān)督的管理能及時發(fā)現(xiàn)我所犯的錯，給了我一次知錯改過的機(jī)會，。其實(shí)我也很想說，我就是集體的一員，不管什么時候都應(yīng)該把自己的事情做好，讓管理放心，為團(tuán)體奉獻(xiàn)一份自己的力量，要時刻記著公司的規(guī)定并自覺的嚴(yán)格遵守。我應(yīng)該向那些表現(xiàn)好的、工作積極的工友們學(xué)習(xí)。以后我會更加努力的。

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

自我檢討書與自我反省篇六

尊敬的x老師：

您好！

通過這件事，我感到這表面上雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，生活做風(fēng)渙散了的必然結(jié)果。經(jīng)過幾天的反思，我對自己這段時間的學(xué)習(xí)和生活的成長經(jīng)歷進(jìn)行了詳細(xì)回憶和分析。

記得剛上大學(xué)的時候，我對自己的要求還是比較嚴(yán)格的，認(rèn)真遵守學(xué)校各項相關(guān)規(guī)章制度，學(xué)習(xí)勤奮刻苦，生活簡單樸素，并努力完成學(xué)校、學(xué)院安排的各項工作任務(wù)。但近段時間以來，由于對大學(xué)的生活步驟比較熟悉了，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認(rèn)為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到辜負(fù)了國家、學(xué)校以及幫助過解決我們學(xué)習(xí)和生活上困難的所有人的信任，愧對自己已經(jīng)接受了的種種溫馨的關(guān)心!

同時，在這件事中，我還感到，自己在服務(wù)工作責(zé)任心上仍就非常欠缺。這充分說明自己思想上沒有把接受國家?guī)椭头?wù)國家的觀念緊密結(jié)合起來，沒有把自己的服務(wù)工作做好，也沒給自己注入走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍然存在著得過且過，應(yīng)付思想?，F(xiàn)在，我深深感到后悔莫及，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其不好的苗頭。如果放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴(yán)重的，甚至都無法想象以后會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運(yùn)，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折。

發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補(bǔ)自己的過錯。因此，我會正確對待自己的錯誤，且忠心的懇求上級組織能夠接受自己真誠的歉意，繼續(xù)監(jiān)督我，指正我。我也衷心的感謝國家、學(xué)校和學(xué)院給了自己完成大學(xué)學(xué)業(yè)的各種幫助，以后一定會更加珍惜這來之不易的機(jī)會，更加努力，更加認(rèn)真地對待自己的學(xué)習(xí)、生活和工作!

此致

敬禮!

xxx

時間：20xx年xx月xx日

自我檢討書與自我反省篇七

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我是xx幼兒園大班的一名教師，我叫xx。面對此次我犯了如此重大的錯誤，我感到十分的慚愧和內(nèi)疚。作為一名教師，我應(yīng)該是愛護(hù)學(xué)生，用正確的教育方式來對待學(xué)生的?？墒俏覅s犯了一個最不應(yīng)該犯的錯誤。我在昨天中午一時生氣打了我們班的xx學(xué)生。我不知道該用這樣的方式來求得領(lǐng)導(dǎo)的原諒，也不知道去面對孩子的家長。但是我知道是自己做錯了，而且錯的很離譜和嚴(yán)重。我只知道自己要來向您承認(rèn)錯誤，要去悔改自己。所以對于此次的錯誤，我做了如下深刻的檢討：

xx月xx日，是我記憶深刻的日子，也是我犯錯的日子。那天中午，是我們學(xué)校規(guī)定學(xué)生們進(jìn)行午休睡覺的時間。我照例來到我們班級進(jìn)行午休查看，但是我發(fā)現(xiàn)那天同學(xué)們相當(dāng)?shù)目簥^，有幾個同學(xué)一直在那里嘰嘰喳喳的講話。我第一次的時候就警告了他們。等到我第二次再進(jìn)來查看的時候，他們?nèi)稳粵]有聽我的話，還在那里講，那個時候，我的火氣就已經(jīng)很大了，特別是看到xx同學(xué)在那里帶頭講話的時候，我就忍不住叫他到外面把他批評了一頓。但是在批評過后，他仍舊不知悔改，還故意弄出響聲影響其他同學(xué)睡覺?？吹剿@樣執(zhí)拗的樣子，我就一時沖動打了他幾下屁股，還叫他去墻角面壁思過。

其實(shí)在我氣消了冷靜下來之后，我便開始覺得自己做的不對，更心疼被打的xx同學(xué)。今天一大早，我本來想跟xx同學(xué)道歉，問問他還疼不疼的。但是我還沒有來得及問，xx學(xué)生的家長就帶著他氣沖沖的來到了我辦公室里，質(zhì)問我為什么要打她兒子。我不知道該怎么回答她，她就一直留在我們教師辦公室里繼續(xù)鬧，直到領(lǐng)導(dǎo)過來才調(diào)節(jié)好她的情緒。

雖然我已經(jīng)跟xx學(xué)生和他家長道過歉了，但是這件事始終是我做的不對。孩子本來年齡就小，有很多不聽話不懂事的地方都是很正常的事情。但是不管學(xué)生們再怎么不聽話，不懂事，我們這些做老師的，也都不能夠動手打他們和體罰他們。通過這件事后，我向領(lǐng)導(dǎo)保證，我以后絕對不會再做出這種打孩子們的事情，我會控制住自己的脾氣，用正確的方式來教導(dǎo)和引導(dǎo)他們。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

自我檢討書與自我反省篇八

親愛的老師：

昨天，我在做復(fù)習(xí)卷2的時候，記得這些題老師都講過了，特別是閱讀分析的最后一題，老師講得特別仔細(xì)，所以我記得尤其深刻。其實(shí)我只注意了最后一題，沒想到前面還有加標(biāo)點(diǎn)符號的題，而最前面的那道填關(guān)聯(lián)詞的，我在學(xué)校里就已經(jīng)完成了，于是，就獨(dú)獨(dú)漏了一題。

最近幾次做試卷，我?guī)缀醵加新╊}現(xiàn)象。分析原因，主要是因?yàn)椋簺]按順序做，有時是遇到難題想依賴媽媽，有時是沒數(shù)題號以確保不漏題。

以后我必須要端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。游戲總歸是能打到的，沒完成作業(yè)卻去想，難道想了就能早點(diǎn)打到?晚飯總歸是有得吃的，沒有到飯點(diǎn)卻去想，難道想了就能早點(diǎn)吃到?這些問題想到這里就能止住了。所以說，學(xué)習(xí)時認(rèn)真學(xué)習(xí)，玩耍時認(rèn)真玩耍，這樣，既能提高成績，又能玩得開心。

一句話：端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度!

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

自我檢討書與自我反省篇九

好久都不去看媽媽了，或是只是把東西買了送過去，不會呆好久，因?yàn)樽约簯辛?，不再幫著媽媽洗衣服，收拾屋，只會告訴她要去收拾，自己卻懶懶的。很少打電話，因?yàn)橹浪麜タ纯?，他會管著，自己省下了心，把所有的事交給他去做，自己省下了心。

他爸爸批評了我，說，你怎么不去你媽媽家看看，不打個電話呢，怎么不關(guān)心呢?老人家不是想你給他多少好吃的，只是想聽到你的聲音，看到你。當(dāng)時，臉紅了。自己的父母讓人家擔(dān)心掛念著，自己卻不上心。

自己真得有些過份，父母現(xiàn)在還是很累，很苦，卻一個人在家暖暖地呆著，怕冷，怕累，不去看他們，好久沒和他們一起吃飯，因?yàn)闀f媽媽做的飯好難吃，或者是不想看到爸爸喝酒的樣子，不想看到他，就跟他吵，自己不該那么對他的，故意避開了。

過生日那天，我給媽媽買了些東西送去，媽媽跟我說，爸爸最近酒喝得太多，怕出事。如果出事怎么辦?我心里很不舒服，當(dāng)時勸媽媽，不要多想，不會的，不會有事的。我只呆了一會兒，扔下他們，去和同學(xué)一起吃飯，吃飯的時候，心里有些酸，感覺自己有些過份，不應(yīng)該，不和他們一起，我連一起吃飯的機(jī)會都不給他們，只因?yàn)榕驴吹桨职趾染?。我是不是太不孝了，太過份了。

最近這幾天，天天想著，我真得不孝，真的。并不是把他們接過來，給他們吃的住的，就可以不管了，讓他們自己一個人呆著，我應(yīng)該多陪他們，應(yīng)該多陪他們吃飯，應(yīng)該盡女兒的孝道，不能再這樣懶下去，不能把他們只交給他管，畢竟，我是他們的女兒，我知道錯了，真得知道錯了。

我會改，不想留下遺憾。

自我檢討書與自我反省篇十

近日網(wǎng)上爆料，北京中關(guān)村二小一學(xué)生在學(xué)校廁所如廁時，被同班同學(xué)將有廁紙、尿液的垃圾筐砸到頭上，尿和擦過的廁紙灑了他一臉一身，還被行為者嘲笑。事后該學(xué)生出現(xiàn)了入睡困難、易怒、極度需要陪伴、情緒激動等癥狀，經(jīng)初步診斷得了急性應(yīng)急障礙，這是一種嚴(yán)重心理問題。這一事件引起了社會廣泛的關(guān)注，校園欺凌進(jìn)入公眾視野。其實(shí)，很早以前就有一些中學(xué)生施暴的視頻在網(wǎng)絡(luò)流傳。有的是幾個青年毆打一個人，有的是群體中一個人變著法地侮辱、攻擊另一個人。其手段殘忍，令人發(fā)指。這些發(fā)生在校園或校園周圍的惡劣行徑，有一個共同的名字，叫校園欺凌，也有稱校園暴力或校園霸凌。

什么是校園欺凌，校園欺凌會帶來什么樣的后果，如果我們遇到校園欺凌應(yīng)該怎么辦。今天我們就一起來探討一下。

問題一：什么是校園欺凌？

霸凌，源于音譯英文“bully”一詞，指恃強(qiáng)欺弱者、惡霸，是一種有意圖的攻擊行為，中文音譯也兼具了意義。霸凌常發(fā)生于力量（身體力量、社交力量等）不對稱的學(xué)生之間，因此該詞更多的用于描述發(fā)生于學(xué)生之間的校園欺凌。有學(xué)者將霸凌定義為“一個學(xué)生長時間并重復(fù)地暴露于一個或多個學(xué)生主導(dǎo)的負(fù)面行為之下”。簡單說，就是一個或一群學(xué)生，欺負(fù)其他學(xué)生。

故事講到這里，我們回顧下，大鵬三人對浩明的所作所為，有直接作用于身體的暴力，比如打；有作用于財物的暴力，比如毀壞浩明的書本試卷、強(qiáng)收保護(hù)費(fèi)；有作用于精神的暴力，比如拍照、上傳網(wǎng)絡(luò)相威脅；也有語言的暴力，比如罵、起帶有侮辱性的綽號等等。一般而言，校園欺凌就包括身體欺凌、言語欺凌、社交欺凌、網(wǎng)絡(luò)欺凌、破壞財物等等，主要行為就是打、罵、傳、嚇、毀。據(jù)中國人民大學(xué)中國調(diào)查與數(shù)據(jù)中心（nsrc）設(shè)計與實(shí)施的中國教育追蹤調(diào)查（ceps）數(shù)據(jù)分析結(jié)果顯示，言語欺凌的發(fā)生率最高，有將近一半（49.6%）的初中生遭受過言語形式的校園暴力；其次為社交欺凌，有37.7%的初中生遭遇過校園內(nèi)社會交往上的欺凌；而有19.1%的初中生在校園里遭受過身體上的暴力傷害；網(wǎng)絡(luò)欺凌作為校園欺凌的新形式，其發(fā)生率也達(dá)到了14.5%。就不同類型的校園欺凌的具體形式而言，在言語欺凌的主要形式中，被同學(xué)罵或說難聽的話發(fā)生率最高，占36.4%；被同學(xué)用不好的外號稱呼其次，發(fā)生率占34.5%；遭到同學(xué)當(dāng)眾嘲笑的發(fā)生率為27.5%；而被同學(xué)威脅、恐嚇屬于非常嚴(yán)重的言語暴力，發(fā)生率也達(dá)到了9.4%。在身體欺凌中，有17.4%的初中生在校園內(nèi)遭到過同學(xué)的推搡或踢打，有6%的初中生遭遇過敲詐、勒索或被搶走過東西。在社交欺凌中，有32.3%的初中生被同學(xué)們傳過八卦或小道消息，有16.3%的初中生被同學(xué)們排斥或孤立過。就網(wǎng)絡(luò)欺凌而言，有10.6%的初中生通過手機(jī)收到過同學(xué)的嘲笑或難聽的話，有8.3%的初中生在互聯(lián)網(wǎng)上受到過同學(xué)的辱罵或欺負(fù)，有6%的初中生個人隱私被同學(xué)發(fā)到過互聯(lián)網(wǎng)上。（做圖表）

問題二：校園欺凌到底有多邪惡？危害性多大？我們先來看幾個案例。

一、17歲小宜是西安某中學(xué)學(xué)生，被五名舍友多次群毆，有時候她被打得裝死，仍被舍友用冷水潑醒繼續(xù)打，甚至拍下被打得視頻傳給他人。小宜因此患上了抑郁癥，陌生人靠近便渾身發(fā)抖，不停說“別打我，我錯了”。

二、今年六月一日，青海省某初中學(xué)生陶某選擇了用一種極端的方式結(jié)束了自己年僅15歲的生命。遺書中，陶某講述了被同學(xué)欺凌的種種遭遇。拿飯盒，打開水、洗飯盒、倒洗腳水、洗頭，甚至是毆打。陶某非常恨欺凌他的幾名同學(xué)，而且是由于長期受到欺凌，不堪侮辱，所以選擇輕生。

當(dāng)然還有我們剛上課時講到的北京中關(guān)村二小那名患急性應(yīng)激障礙的學(xué)生。

20xx年，《美國精神病學(xué)雜志》發(fā)布的一項新研究發(fā)現(xiàn)，童年時遭受的霸凌，其影響可能會從青春期和青年時期一直持續(xù)到中年。

那么校園欺凌的受害者僅僅是這些被欺凌的弱者嗎？答案當(dāng)然不是。我們再來看幾個案例。

一、女校園惡霸

二、20xx年3月至5月期間，被告人林某、王某（桐鄉(xiāng)某中學(xué)學(xué)生）在校園門口、超市地下車庫等地以毆打、扇巴掌等威脅方式無故向同學(xué)張某等人勒索要手機(jī)、現(xiàn)金等物，價值20xx余元。最后桐鄉(xiāng)市人民法院以搶劫罪對被告人林某、王某定罪處罰。

三、我們再來看一個發(fā)生在美國的案例?？赡芎芏嗤瑢W(xué)在網(wǎng)上也已經(jīng)看到過了。事情的地點(diǎn)是發(fā)生在美國的加利福尼亞州，需要注意的是，此案中無論是被告人還是被害人，其實(shí)都是我們中國人，是私立高中留學(xué)的小留學(xué)生。三名被告人約被害人至一個餐廳內(nèi)，脅迫被害人下跪，然后開車將被害人帶至當(dāng)?shù)匾还珗@內(nèi)，對其拳打腳踢、用煙頭燙、用打火機(jī)燒頭發(fā)、剪掉頭發(fā)然后逼被害人吃下去，逼迫被害人吃沙子等等。最后這個案子在美國是被告人以綁架、毆打罪分別獲刑六年、十年、十三年，并且在刑期結(jié)束之后要驅(qū)逐出美國國境。

同學(xué)們，我國《治安管理處罰法》對故意傷害、故意毀壞他人財物、敲詐勒索等行為都有相應(yīng)的處罰。

第四十三條毆打他人的，或者故意傷害他人身體的，處五日以上十日以下拘留、并處二百元以上五百元以下罰款；情節(jié)較輕的，處五日以下拘留或五百元以下罰款。

有下列情形之一的，處十日以上十五日以下拘留，并處五百元以上一千元以下罰款：

（一）結(jié)伙毆打、傷害他人的；

（二）毆打、傷害殘疾人、孕婦、不滿十四周歲的`人或者六十周歲以上的人的；

（三）多次毆打、傷害他人或者一次毆打、傷害多人的。第四十九條盜竊、詐騙、哄搶、搶奪、敲詐勒索或者故意損毀公私財物的，處五日以上十日以下拘留，可以并處五百元以下罰款;情節(jié)較重的，處十日以上十五日以下拘留，可以并處一千元以下罰款。

侮辱、猥褻等行為均有相應(yīng)的處罰。

行為惡劣，造成后果較為嚴(yán)重的，還可能涉嫌刑事犯罪，承擔(dān)刑事責(zé)任。

故意傷害、尋釁滋事、聚眾斗毆、毀壞財物等條款

問題三：面對校園欺凌，我們應(yīng)該怎么做？不同的角色有不同的方式。

如果你曾是個校園欺凌的實(shí)施者，那么我想說，“人非圣賢、孰能無過”，最可貴的是知錯能改。你沒有任何權(quán)利可以傷害他人，你是被愛的，他們也一樣。這樣的學(xué)生要懸崖勒馬，要不斷提高法律意識，要弄明白那些行為違法，那些行為犯罪，不要等真正的犯罪后，再痛哭流涕，那個時候，眼淚解決不了任何問題！當(dāng)然，即便尚沒有觸及法律，但那些被你欺凌的同學(xué)長期生活在灰暗、恐懼之中，如果某天他們因?yàn)闊o法承受而遭遇不幸，你是否經(jīng)得住自己內(nèi)心的拷問？校園欺凌絕大多數(shù)是以多欺少，很多施暴者借口是講究朋友義氣。那究竟什么是義氣？相信在座的很多同學(xué)們看過金庸、讀過古龍，武林中人最講義氣，而他們的義氣是什么？伸張正義、奮發(fā)進(jìn)取，不倚強(qiáng)凌弱、不為虎作倀，否則會被視為武林?jǐn)☆?，為同門所不恥，這才是真正的義氣。我們生活的當(dāng)今社會和武林有所區(qū)別，但遵紀(jì)守法、崇德向善的要求不變，學(xué)會寬容、得理也繞人的風(fēng)度猶在，用積極向上、公平善良的態(tài)度去面對每個人、每件事，我們生活的校園就會少幾分戾氣、委屈，多幾分歡聲笑語。

我們不做校園欺凌的施暴者，同時更要積極維護(hù)自身合法權(quán)益不受侵犯。如果你正遇到校園欺凌。

辦法一、冷靜、勇敢。不要表現(xiàn)出害怕、膽怯，這樣會讓欺負(fù)你的人覺得你很好欺負(fù)而繼續(xù)欺負(fù)你。

辦法二、向師長求助。面對威脅和欺負(fù)，要想好對策、盡早擺脫，并及時報告學(xué)校和家長。有的同學(xué)可能會說，告訴老師和家長的話，對方會不會報復(fù)、更變本加厲呢？同學(xué)們更要注意，我們看到的很多案例，受害者沒有報告他人是不是就不再受欺凌了呢？顯然大部分是不罷手。那么有師長的幫助總比獨(dú)自面對要好得多。不要在忍氣吞聲中一個人默默承受身體和心理上的創(chuàng)傷。

辦法三、報警。

我們的社會是一個法制的社會，我們的學(xué)校是一個神圣的殿堂，出現(xiàn)任何問題我們一定要及時的與家長、老師和學(xué)校溝通，如果這些都不能溝通，我們還可以訴諸法律，來保護(hù)自己的合法權(quán)益不受侵害。絕對不能產(chǎn)生以暴制暴的想法，這種想法不會解決任何問題！請同學(xué)們切記！如果感覺自己的心理受到了傷害，那么一定要做心理調(diào)適。在教育心理老師的幫助下，消除心理陰影。

相信我們在座的大部分同學(xué)既不是校園欺凌的施暴者，也不是校園欺凌的受害者，那么我們要共同努力，預(yù)防校園欺凌。

一、提高社會交往能力。如交友要謹(jǐn)慎，少與行為不端的人聯(lián)系，上網(wǎng)交友要謹(jǐn)慎，不要網(wǎng)戀或私自會見網(wǎng)友；出外辦事不單獨(dú)行動，要與同學(xué)結(jié)伴而行，以免發(fā)生意外。

二、養(yǎng)成謹(jǐn)言慎行習(xí)慣。在學(xué)校日常生活中，不要說刺激、傷害別人的話；在公共場合遇到可疑者時，設(shè)法避開；化妝、服飾要得體，不要過分暴露；不要貪圖小便宜，不要對陌生人交付現(xiàn)金以及物品；與他人發(fā)生矛盾或沖突時，盡量用和緩的語言和手段加以處理等等。同學(xué)們，校園青春里的友誼是非常單純美好的，不要讓他染上暴力的色彩，朋友間相互幫助、相互學(xué)習(xí)、相互促進(jìn)，一起朝著夢想去奮斗，這才是友誼的正確打開方式。匆匆那年，祝福你們。

桐鄉(xiāng)市人民檢察院蒲公英講師團(tuán)

陳磊李美佳