范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

雙減背景下的教與學(xué)心得篇一

1、走進作品，合作探討《雷雨》的戲劇沖突和人物形象。

2、了解戲劇的基礎(chǔ)理論，學(xué)習(xí)欣賞戲劇的方法。

3、培養(yǎng)學(xué)生對戲劇的審美情趣，增強生命意識，提高語文素質(zhì)。

合作探討《雷雨》的戲劇沖突，分析人物形象。

改變語文教學(xué)的傳統(tǒng)習(xí)慣僅僅用階級關(guān)系看待人物的觀念，學(xué)習(xí)用人文的觀點，多角度理解作品，從文本本身出發(fā)進行閱讀，用自己的心感受，用自己的頭腦思考。

朗讀法、合作探究法。

1課時

一、導(dǎo)課：

大家好。中央電視臺“百家講壇”有一期節(jié)目是：曹禺名劇的誤解、曲解與理解。主講人是遼寧師大文學(xué)院王衛(wèi)平教授。那一期節(jié)目給與我一名語文老師太多的思考。和一切經(jīng)典作品一樣，《雷雨》擁有許多的導(dǎo)演、演員、讀者、觀眾、批評家，人們喜愛《雷雨》，但又誤解曲解著《雷雨》。今天讓我們用生命視覺來理解《雷雨》。

我們的學(xué)習(xí)任務(wù)是：合作探討《雷雨》的戲劇沖突和人物形象。

二、提問：那么什么叫戲劇沖突？

戲劇沖突，指劇本中人物與人物之間，人物與環(huán)境之間，人物內(nèi)心的各種動機之間的抵觸、磨擦和撞擊。人物與人物的沖突是構(gòu)成戲劇沖突最基本的內(nèi)容。人物與環(huán)境的沖突，人物內(nèi)心的沖突都是人物與人物的沖突在廣度與深度上的展開。人物之間的戲劇沖突，在本質(zhì)上是性格沖突，是各種不同性格的人，在一個特定的時空環(huán)境中遭遇由于相互的差距而產(chǎn)生的抵觸、摩擦和撞擊。

三、合作探討《雷雨》的戲劇沖突和人物形象。

1、我們研究探討周樸園與魯侍萍的戲劇沖突。

咱們分組探討。每個人研究你感興趣的一道題（注意在課文中尋找依據(jù)）。

（1）探討：周樸園沒有認出魯侍萍，周樸園對埋藏在記憶中三十年前的侍萍的感情是什么？為什么他要拋棄侍萍？他深情的懷念侍萍，他愛著侍萍。他的心目中侍萍是一個很美好的人，他的愛是一種很原始、很單純的、不理智的愛。這種愛超越了地位身份。他拋棄侍萍正是由于這份原始的美好的愛情與他所生活的環(huán)境是對抗的，他的性格是妥協(xié)。所以三十年前周樸園與侍萍的沖突在于愛情與環(huán)境的沖突。

（2）探討：周樸園認出魯侍萍之后，他對魯侍萍的情感是什么？為什么他不想提舊事？他深愛著記憶中的侍萍，但飽經(jīng)滄桑的魯侍萍出現(xiàn)在現(xiàn)實中，他所處的環(huán)境不能夠再提舊事，不提愛情。他變得很冷靜，很理智。所以他不想提舊事。他是一個很現(xiàn)實的人。這依舊是愛情與環(huán)境的沖突。

（3）探討：魯侍萍為什么向周樸園說出真相？魯侍萍對周樸園的情感是什么？

魯侍萍經(jīng)歷了三十年的人生滄桑，但她依舊愛著周樸園，她不由自主的非理智的說出了真相。我總是覺得這份美好的愛情也是她堅韌地活著的理由。但是這份愛情卻是無法實現(xiàn)的，所以她的內(nèi)心還有對周樸園的恨。

我們來看看曹禺是怎么談《雷雨》。

《雷雨》對我是個誘惑。與《雷雨》俱來的情緒，蘊成我對宇宙間許多神秘的事物一種不可言喻的憧憬。《雷雨》可以說是我的“蠻性的遺留”。我如原始的祖先們，對那些不可理解的現(xiàn)象，睜大了驚奇的眼。我不能斷定《雷雨》的推動是由于神鬼，起于命運或源于哪種顯明的力量。情感上，《雷雨》所象征的，對我是一種神秘的吸引，一種抓牢我心靈的魔?！独子辍匪@示的，并不是因果，并不是報應(yīng)，而是我所覺得的天地間的“殘忍”。（這種自然的“冷酷”，可以用四鳳與周萍的遭遇和他們的死亡來解釋，因為他們自己并無過咎。）如若讀者肯細心體會這番心意，這篇戲雖然有時為幾段較緊張的場面或一兩個性格吸引了注意，但連綿不斷地、若有若無地閃示這一點隱秘，——這種種宇宙里斗爭的“殘忍”和“冷酷”。在這斗爭的背后或有一個主宰來管轄。這主宰，希臘的戲劇家們稱它為“命運”，而我始終不能給它以適當(dāng)?shù)拿?，也沒有能力來形容它的真實相。因為它太大，太復(fù)雜。我的情感強要我表現(xiàn)的，只是對字宙這一方面的憧憬。

寫《雷雨》是一種情感的迫切的需要，我念起人類是怎么樣可憐的動物，帶著躊躇滿志的心情，仿佛自己來主宰自己的命運，而時常不能夠自己主宰。受著自己——情感的或者理解的捉弄，一種不可知的力量——機遇或者環(huán)境的捉弄。

2、開頭的景物描寫有什么作用？自然環(huán)境：郁熱。暗示著人物的心理、個性、生命狀態(tài)等。播放大屏幕。北京大學(xué)錢理群教授這樣說：文章多次出現(xiàn)蟬鳴，蛙噪，雷響，無不在渲染郁熱的苦夏氛圍，同時暗示著一種情緒，心理、性格以致生命的存在方式。在《雷雨》中，幾乎每一個人都陷入一種情感的郁熱中——欲望與追求中。但所有人物所有的情熱（欲望與追求）都被人的殘酷命運壓抑著。

3、下面讓我們激情表演朗讀一下文章的兩個片斷：

（1）我問過許多那個時候到過無錫的人——她叫侍萍。

（2）你來干什么——天哪，我覺得我像在做夢。

4、屏幕顯示：曹禺自講述寫作《雷雨》的過程：我覺得這是我一生的道路，在我個人光怪陸離的境遇中，我看見過聽到過多少使我思考的人物和世態(tài)，無法無天的魔鬼使我憤怒，滿腹冤仇的不幸者使我同情。我才明白我正沉浮在無比慘痛的人海中，我要攀上高山之巔，仔細地望穿這些叫做人的東西是美是丑，究竟有怎么樣復(fù)雜的個性和靈魂。

從人性的角度看，人性是復(fù)雜豐富的。列夫.托爾斯泰說：藝術(shù)作品要寫得美，就要明確地把人的多樣變化寫出來。同一個人，有時是惡棍，在時是天使，有時聰明，有時是愚蠢。

分組討論：

（1）周樸園是怎么一個人呢？不幸者

（2）魯侍萍是怎么樣一個人？不幸者

5、學(xué)生討論：你對作品中的人物產(chǎn)生了什么感情？

《雷雨.序》說：我用一種悲憫的心情來寫劇中人物的爭執(zhí)。我誠意地祈望看戲的人們，也以一種悲憫的眼睛不俯視這群地上的人們。

屏幕：尹紅（清華大學(xué)新聞傳播學(xué)院副院長，曹禺研究專家）這樣說：《雷雨》中充滿了一種悲天憫人的情懷，一種無可柰何的悲哀，同時又充滿了一種對熱情與激情的憧憬。當(dāng)我閱讀《雷雨》的時候，往往被互相對抗互相搏斗的力量所打動，一種是人的熱情與追求，一種是人與命運不可放棄的對抗。生命的熱情之力與命運的冷酷之網(wǎng)就構(gòu)成了曹禺悲劇的核心，沉重渾厚但又光彩照人?？上У氖?，曹禺戲劇的生命質(zhì)感在那個階級斗爭的社會語境中慢慢被淹沒、被扭曲了，他在《雷雨.序》中的回答是真實的:“我以為我不應(yīng)該用欺騙來炫耀自己的見地，我并沒有明顯地意識到我要匡正什么、諷刺什么、攻擊什么。然而在起初，逗起興趣的只是一兩段情節(jié)，幾個人物，一種復(fù)雜而又原始的情緒。寫作《雷雨》是一種情感的迫切需要。”后來當(dāng)曹禺在朦朧地追認自己的《雷雨》的主題是表現(xiàn)封建專制大家庭的罪惡的時候，他就開始自覺用社會的共同視覺來代替自己的生命視覺，逐漸他的劇作開始與當(dāng)時的多數(shù)作家的創(chuàng)作趨同了，以致于他后來的作品都沒有達到《雷雨》。曹禺晚年也嘆息：明白了，你卻也殘廢了，這也是悲劇，很不是滋味的悲劇。

四、小結(jié)：《雷雨》啟發(fā)我們重新思考生命，觸動了我們最敏感的感情。讓我們每個人用一名話總結(jié)自己的感受。我的感受是：愛情是一朵美麗的脆弱的花，青春是一個美麗的傷感的記憶。

五、自己欣作業(yè)賞閱讀四幕劇，寫一篇評論文章，分析能夠讓你感撼的一個人物。只要你立足作品本身，用自己的頭腦思考，用自己的心靈去體會，你的觀點會更趨于正確。

雙減背景下的教與學(xué)心得篇二

隨著社會的發(fā)展和教育改革的不斷深入，雙減政策逐漸在教育領(lǐng)域中推行。作為一名教師，在雙減背景下教育教學(xué)實踐中，我深切感受到了教育均衡發(fā)展、育人為本、創(chuàng)新教育理念的重要性。本文將探討在雙減背景下教育教學(xué)實踐中的心得體會。

首先，教育均衡發(fā)展是雙減背景下的重要任務(wù)之一。雙減政策要求各地教育資源的均衡分配，縮小城鄉(xiāng)教育差距。作為一名老師，我積極參與學(xué)校的教育改革工作。我們學(xué)校開展了一系列的教育公平活動，比如組織農(nóng)村學(xué)生到城市進行參觀交流，邀請城市教師到農(nóng)村進行教學(xué)指導(dǎo)。這些活動既能夠拓寬學(xué)生的視野，也能夠提高教師的教育教學(xué)水平。同時，我們還鼓勵學(xué)生積極參加各類競賽活動，提供各種學(xué)科輔導(dǎo)課程，讓每個孩子都能有機會接受到優(yōu)質(zhì)的教育。通過這些努力，我們希望能夠?qū)崿F(xiàn)教育資源的均衡分配，讓每個學(xué)生都能夠享受到優(yōu)質(zhì)的教育。

其次，育人為本是雙減背景下教育教學(xué)的核心宗旨。雙減政策要求教育教學(xué)要以培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)為中心，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力。作為一名教師，我始終將學(xué)生的全面發(fā)展放在首位。我重視學(xué)生的個性發(fā)展，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和實踐能力。在教學(xué)中，我引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新思維和動手實踐能力。同時，我也注重學(xué)生的情感教育，關(guān)心他們的成長和發(fā)展。我經(jīng)常與學(xué)生進行面對面交流，了解他們的困惑和需求，給予他們適當(dāng)?shù)年P(guān)愛和指導(dǎo)。通過這些育人為本的實踐，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的綜合素質(zhì)得到了提升，他們變得更加自信、獨立和有責(zé)任心。

再次，創(chuàng)新教育理念是雙減背景下教育教學(xué)的關(guān)鍵要素。雙減政策鼓勵創(chuàng)新教育理念的推廣和實施，要求教師創(chuàng)新教學(xué)方法和手段，提高教學(xué)效果。在我的教學(xué)實踐中，我積極運用多媒體教學(xué)手段，借助互聯(lián)網(wǎng)資源，開展在線教育教學(xué)活動。我還注重教學(xué)過程中的互動與合作，組織學(xué)生進行小組討論和團隊合作。通過這些創(chuàng)新教學(xué)方法，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性得到了提高，他們參與課堂討論的熱情很高，團隊合作能力也有了明顯的提升。同時，我還鼓勵學(xué)生利用課外時間參與科研活動和社會實踐，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新精神和實踐能力。這些創(chuàng)新教育理念的實踐使學(xué)生的學(xué)習(xí)更加豐富多彩，培養(yǎng)了他們的創(chuàng)新思維和實踐能力。

最后，教育教學(xué)的雙減背景下，教師自身的專業(yè)發(fā)展也是至關(guān)重要的。教育教學(xué)改革的推進需要有高水平的教師隊伍來支撐。作為一名教師，我不斷學(xué)習(xí)和提升自己的教育教學(xué)水平，參加各種教師培訓(xùn)和研討活動，不斷充實自己的專業(yè)知識和教學(xué)經(jīng)驗。同時，我也積極與其他教師進行交流和合作，共同進步。通過自身的努力和學(xué)習(xí)，我感受到了自己作為一名教師的成長和進步，也取得了一定的教學(xué)成果。

總結(jié)起來，雙減背景下的教學(xué)心得體會主要包括教育均衡發(fā)展、育人為本、創(chuàng)新教育理念和教師自身的專業(yè)發(fā)展。在雙減政策的指導(dǎo)下，我將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實踐能力，不斷探索適應(yīng)雙減背景下的教育教學(xué)模式，為學(xué)生的成長和發(fā)展做出更大的貢獻。

雙減背景下的教與學(xué)心得篇三

1、培養(yǎng)學(xué)生對進行曲的興趣，通過欣賞中外樂曲熱愛和理解多元文化。

2、引導(dǎo)學(xué)生積極、主動、愉悅地接受音樂審美教育。

3、通過課件的展示獲得積極、愉悅的情感體驗，為學(xué)生終身學(xué)習(xí)和享受音樂奠定基礎(chǔ)。

（1）通過欣賞中外進行曲，在現(xiàn)有認知結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)上了解進行曲在節(jié)拍、速度、情緒、節(jié)奏、結(jié)構(gòu)上的特點。

（2）在欣賞過程中讓學(xué)生自己去聽辨、分析，體驗音樂片斷，通過體驗與感受，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思維，提高音樂鑒賞、分析能力。

（3）在教學(xué)中，激發(fā)學(xué)生不斷通過對音樂材料的呈示產(chǎn)生愉悅的審美，獲得積極、愉悅的情感體驗。積極主動參與音樂音樂實踐，體會音樂在人類社會生活中的作用與地位。

1、在現(xiàn)有認知結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)上了解進行曲在節(jié)拍、速度、情緒、節(jié)奏、結(jié)構(gòu)上的特點。

2、處于青春期的中學(xué)生比較羞澀、敏感，教師要在課堂中創(chuàng)造表演氛圍，引導(dǎo)學(xué)生積極參與表現(xiàn)音樂。

一、導(dǎo)入：

師：接下來請同學(xué)說一下自己的感受，哪段曲子讓我們感覺到踏步整齊一些呢？

生：第一首

師：同學(xué)們說的很好，第一首是進行曲，它具有步伐節(jié)奏特點，有著行進的感覺，步伐節(jié)奏特點是進行曲最基本的特點。那什么是步伐特點呢？步伐節(jié)奏通常指二拍子（放幻燈片講解2拍子與3拍的強弱特點，通過律動對比2拍子與3拍子的不同）

（放音樂）隨音樂律動體驗2拍子，和3拍的區(qū)別，老師帶領(lǐng)下進行

二、新課教學(xué)，拓展深入

1、《中國人民解放軍進行曲》講析

師：接下來我們就走進豐富多彩的進行曲，分析一下進行曲還具備那些的特征，首先我們來欣賞一首由鄭律成先生創(chuàng)作的《中國人民解放軍進行曲》，他是中國國籍的朝鮮作曲家，他創(chuàng)作過很多作品。

（播放視頻）板書設(shè)計：演奏樂器、幾拍子、速度、情緒、步伐力度、場合

學(xué)生：銅管樂隊

2/4

中速激越昂揚鏗鏘有力閱兵儀式

2、《婚禮進行曲》講析

學(xué)生：婚禮進行曲

師：這首樂曲是用管風(fēng)琴來演奏的，管風(fēng)琴歷史悠久，發(fā)源于4世紀(jì)，13世紀(jì)在歐洲盛行，多在教堂使用。（展示圖片）

這首樂曲是偉大的德國作曲家瓦格納創(chuàng)作的，這首樂曲選自歌劇《羅恩格林》第三幕第一場開始時的一段混聲合唱，簡單介紹羅恩格林劇情接下來我們在欣賞一下混聲合唱版的《婚禮進行曲》。（律動身體，用拍手和跺腳的方式感受音樂）

生：回答

板書設(shè)計：管風(fēng)琴2/4稍快中板、歡樂幸福、步伐歡快、婚禮儀式

3、《葬禮進行曲》講析

板書設(shè)計：鋼琴

4/4慢速、悲哀、悲傷，哀婉抒情

步伐沉重、葬禮儀式

生：回答

師：簡單介紹肖邦，愛國主義者，波蘭作曲家、鋼琴家。

（這首樂曲偉大的1837年，肖邦和他心愛的姑娘瑪麗亞·沃德津斯基的戀愛終結(jié)了，這使肖邦很痛苦。也就是這一年，他第一次出現(xiàn)了嚴(yán)重疾病的征兆。想起自己流亡在異國他鄉(xiāng)，而祖國還在帝俄統(tǒng)治之下，他感到憤懣，這樣，疾病更加重了。肖邦認為再也見不到親人和祖國，于是，他寫下了一首《葬禮進行曲》。這首《葬禮進行曲》是降b小調(diào)，4/4拍，慢板，用復(fù)三部曲式寫成。樂曲沒有前奏。開始，是描寫送葬的行列，肅穆而緩慢地行進，遠處不時傳來低沉的喪鐘聲。主音“6”為其基礎(chǔ)音，加上大量附點音符為其特色）教師簡單講解該部分。

師：三首樂曲聽過之后請同學(xué)們說一下，三首曲子的共同點？（教師引導(dǎo)）

生：都是偶數(shù)拍子，具有步伐節(jié)奏。

師：都是進行曲，為什么情緒不同呢？

生：伴奏樂器，速度，旋律等音樂要素的不同，所以音樂表現(xiàn)情緒也不同。（教師引導(dǎo)）

師：欣賞了這么多進行曲，下面就請同學(xué)們想一想還有那些場合會用到進行曲，請根據(jù)下面的音樂片段來判斷一下（播放音樂片段）

學(xué)生：回答

三、結(jié)束本課

最后在老約翰施特勞斯創(chuàng)作的《拉德斯基進行曲》中結(jié)束本節(jié)課（同學(xué)們隨音樂主題拍手律動）。

雙減背景下的教與學(xué)心得篇四

尊敬的家長：

您好！

實減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)，提升課堂教學(xué)質(zhì)量，增強人民群眾對學(xué)校教育的獲得感、幸福感，我校將“五項管理“和“雙減“工作的具體要求向各位家長告知如下，期待您的關(guān)注！

“雙減”工作的總體目標(biāo)分為兩個方面。在校內(nèi)方面，使學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量和服務(wù)水平進一步提升，作業(yè)布置更加科學(xué)合理，學(xué)校課后服務(wù)基本滿足學(xué)生需要，學(xué)生學(xué)習(xí)更好回歸校園。在校外方面，是校外培訓(xùn)機構(gòu)培訓(xùn)行為全面規(guī)范，學(xué)科類校外培訓(xùn)亂象基本消除，保障學(xué)生健康快樂成長。

1、健全作業(yè)管理機制。加強年級組、學(xué)科組作業(yè)統(tǒng)籌，合理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，確保難度不超國家課標(biāo)。嚴(yán)禁給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴(yán)禁要求家長檢查、批改作業(yè)。

2、分類明確作業(yè)總量。提高作業(yè)效率，集中精力，高效完成作業(yè)，初中書面作業(yè)平均完成時間不超過90分鐘。

3、提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量。鼓勵教師布置分層、彈性和個性化作業(yè)，堅決克服機械、無效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)。

4、加強作業(yè)完成指導(dǎo)。教師利用課后輔導(dǎo)時間指導(dǎo)學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書面作業(yè)。教師要認真批改作業(yè)，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學(xué)情，做好答疑輔導(dǎo)。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)。

5、科學(xué)利用課余時間。學(xué)校和家長要引導(dǎo)學(xué)生放學(xué)回家后完成剩余書面作業(yè)，進行必要的課業(yè)學(xué)習(xí)，從事力所能及的家務(wù)勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。個別學(xué)生經(jīng)努力仍完不成書面作業(yè)的，也應(yīng)按時就寢。引導(dǎo)學(xué)生合理使用電子產(chǎn)品，控制使用時長，保護視力健康，防止網(wǎng)絡(luò)沉迷。家長要積極與孩子溝通，關(guān)注孩子心理情緒，幫助其養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。

為解決家長接送難，孩子沒地方去的問題，學(xué)校充分利用公共資源優(yōu)勢發(fā)展學(xué)生的興趣特長。我校將開展各種課后服務(wù)活動，在校內(nèi)滿足學(xué)生多樣化學(xué)習(xí)需求。課后服務(wù)以作業(yè)輔導(dǎo)為主，結(jié)合豐富多彩的興趣小組和社團活動，引導(dǎo)學(xué)生自愿參加課后服務(wù)。課后服務(wù)結(jié)束時間原則上不早于本工作地正常下班時間。課后服務(wù)的開展能助力解決學(xué)生作業(yè)問題，培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長，提高家長的獲得感與幸福感。

（一）課后服務(wù)活動內(nèi)容

1、開展各學(xué)科作業(yè)輔導(dǎo)，教師不得上新課；

2、開展豐富多彩的體育、閱讀、書法、繪畫等社團活動及各學(xué)科興趣小組活動；

3、開展安全與心理健康知識講座。

（二）課后服務(wù)活動形式

1、早到校學(xué)生開展自主鍛煉或自主朗讀，時間從6:50-7:20。

2、午間服務(wù)以管理學(xué)生午餐和午休為主，午餐采取分批次的方式，時間從

3、下午放學(xué)后開展課后作業(yè)輔導(dǎo)、興趣小組及社團活動，時間從

1、樹立科學(xué)育兒觀念，理性確定孩子成長預(yù)期。家長要積極學(xué)習(xí)，不斷豐富教育學(xué)、心理學(xué)等相關(guān)知識，更新育兒觀念。了解孩子的身心成長規(guī)律，提升自身育人素質(zhì)和能力，理性規(guī)劃孩子未來發(fā)展方向，掌握科學(xué)的教育理念和方法，了解孩子的身心成長規(guī)律，基于孩子內(nèi)在特質(zhì)，理性規(guī)劃孩子未來發(fā)展。

2、密切家校聯(lián)系，構(gòu)建和諧家校關(guān)系。家長要積極參加家長會，與老師保持充分的溝通與交流，了解孩子在校期間的學(xué)習(xí)和身心狀況，努力達成家校共鳴，共同尋求最合適的教育方式，促進孩子的茁壯成長。

3、重視親子溝通，營造融洽家庭氛圍。家長要用心關(guān)注孩子的內(nèi)心世界發(fā)展與變化，多與孩子溝通交流，分擔(dān)孩子煩惱，做孩子的好朋友。家長們可以多了解孩子們的心聲，走進孩子的內(nèi)心，與孩子一起組織豐富多彩的家庭活動，營造親密和諧的家庭氛圍。

4、引導(dǎo)自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。家長要引導(dǎo)孩子合理安排學(xué)習(xí)計劃，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)、不依賴家長輔導(dǎo)或校外補課的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。家長要根據(jù)孩子年齡特點，為孩子選擇合適的課外讀物，培養(yǎng)孩子的閱讀興趣和求知欲。

5、培養(yǎng)良好生活習(xí)慣，合理安排孩子課余生活。家長要督促孩子按時就寢，確保充足睡眠。適度安排家務(wù)勞動。加強體育鍛煉。開展親子閱讀等。加強孩子網(wǎng)絡(luò)行為監(jiān)管。及時發(fā)現(xiàn)、制止。家長要培養(yǎng)孩子的健康管理意識，管住零食、管住手機、管住電腦、管住自己，正確處理好學(xué)習(xí)、運動、娛樂之間的關(guān)系，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，適度安排家務(wù)勞動。好習(xí)慣成就好未來，養(yǎng)成良好習(xí)慣，孩子就更容易獲得成就感和幸福感，內(nèi)驅(qū)力也會更足。

6、強化藝體修養(yǎng)，發(fā)展孩子的興趣特長。家長要注重培養(yǎng)孩子健康的審美情趣和健康的體魄。家長可以多利用假期，給孩子親近大自然和風(fēng)景的契機，培養(yǎng)孩子寬廣胸懷，豐富孩子業(yè)余生活。多帶孩子看科技館、美術(shù)館、博物館或聽音樂會、看話劇、畫展等活動，打開孩子眼界，提高孩子藝術(shù)修養(yǎng)。引導(dǎo)孩子積極參與體育運動項目，倡導(dǎo)親子鍛煉，培養(yǎng)孩子的運動興趣，養(yǎng)成健康的體魄。

7、做好安全教育，提升孩子防范意識。要切實履行家庭教育主體責(zé)任，對孩子開展防溺水、交通、消防、用電、食品等的安全教育。尤其是在近期疫情防控形勢依然嚴(yán)峻的情況下，家長要引導(dǎo)孩子主動配合疫情防控，普及疫情防控知識和技能，培養(yǎng)、監(jiān)督孩子養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式。

各位家長，減負才能增效。孩子真正的全面發(fā)展，要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有樂觀的精神，良好的品格，強健的體魄，更離不開家長的支持。希望在未來的日子里，通過家校雙方的共同努力，還孩子一個健康、快樂的少年時光，讓孩子在夢想的天空中飛得更高、更遠！

雙減背景下的教與學(xué)心得篇五

在當(dāng)今社會發(fā)展的背景下，全面落實“雙減”政策已逐漸成為國家發(fā)展的重要方向。作為一名普通大學(xué)生，我也積極參與到這一浪潮中。在實踐中，我深刻體會到了“雙減”給我們帶來的種種變化和啟示。以下是我的心得體會。

首先，雙減政策深化了教育的改革。教育是國家培養(yǎng)人才的重要途徑，而隨著社會的發(fā)展，傳統(tǒng)的教育模式已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。雙減政策強調(diào)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)，提倡素質(zhì)教育，讓學(xué)生有更多的時間去發(fā)展自己的興趣與特長。在這樣的環(huán)境下，學(xué)生們不再是機械地完成任務(wù)，而是能夠更好地發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和思考能力。我認識到，教育需要有更多的多元化的發(fā)展方向，只有這樣才能培養(yǎng)出更具創(chuàng)造力和創(chuàng)新精神的人才。

其次，雙減政策提高了青少年的身心健康水平。在過去，學(xué)生們時常背負著沉重的壓力，課業(yè)繁重、作業(yè)堆積如山，長時間的學(xué)習(xí)和熬夜已經(jīng)成為了常態(tài)。這種狀況給學(xué)生們的身體和心理健康帶來了巨大的負擔(dān)。而雙減政策的實施，使學(xué)生們能夠有更多的時間去鍛煉身體，進行各種活動，提高身體素質(zhì)。同時，減輕了過重的功課負擔(dān)，學(xué)生們也能夠有更多的時間休息和放松，提高心理健康水平。在我的體會中，只有身心健康的學(xué)生才能更好地投入到學(xué)習(xí)和事業(yè)之中。

第三，雙減政策促進了社會的和諧發(fā)展。過去，過重的課業(yè)負擔(dān)給家庭和社會帶來了困擾。家長們?yōu)榱撕⒆拥奈磥聿幌ЩㄙM巨大的精力和金錢，同時也給他們帶來了巨大的壓力。孩子們在長時間的學(xué)習(xí)中沒有時間去體驗生活的美好，也沒有時間與家人共度時光。而雙減政策的實施，能夠緩解家庭的壓力，改善家庭的關(guān)系，為家長和孩子們創(chuàng)造更多的交流和互動的機會。同時，學(xué)生們能夠參與社會實踐活動，感受社會的溫暖和關(guān)懷，促進社會的和諧發(fā)展。

第四，雙減政策讓人們調(diào)整了對成功的認識。過去，成功往往被定義為學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀、進入名牌大學(xué)等，而忽視了其他方面的發(fā)展。這種單一的定義讓很多人陷入了競爭和攀比的泥沼。然而，雙減政策的宣導(dǎo)和實施，使人們開始關(guān)注個體的全面發(fā)展，認識到成功的定義應(yīng)該更加多元化。我也意識到，作為一名大學(xué)生，應(yīng)該注重培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，既有學(xué)業(yè)的進步，也有人際關(guān)系的良好，更要有獨立思考和創(chuàng)新能力的提升。只有這樣，才能更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要，實現(xiàn)自己的人生價值。

最后，雙減政策要求每個人都要有切實的行動。無論是政府、學(xué)校還是個人，都要從自身出發(fā)，積極參與到雙減的實施中。政府要加大政策的宣傳和推廣力度，為廣大學(xué)生創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)和發(fā)展環(huán)境；學(xué)校要改革教育模式，推行素質(zhì)教育，真正關(guān)心學(xué)生的全面發(fā)展；個人要樹立正確的價值觀，克服消極的思想，努力發(fā)展自己的能力和興趣。只有大家團結(jié)一心，共同努力，才能夠取得雙減政策實施的良好效果。

總之，作為一名大學(xué)生，我深知雙減政策對我們的重要性。通過參與“雙減”實踐，我意識到教育需要多元化發(fā)展，個體的全面發(fā)展至關(guān)重要，同時也要注重身心健康和家庭的和諧。我相信，在全社會的共同努力下，雙減政策將會取得更加顯著的成果，為我國的發(fā)展做出更大的貢獻。

雙減背景下的教與學(xué)心得篇六

隨著“雙減”政策的逐步實施，教育領(lǐng)域也被深刻影響和改變。作為一名教育工作者，我們要如何應(yīng)對“雙減”背景下的教育變革？個人認為，要在不斷學(xué)習(xí)、積極探索中，把握好變革中帶來的機遇，推動學(xué)生與教師的共同發(fā)展。

二段：教育實踐經(jīng)驗分享

作為一名中學(xué)語文教師，我在教學(xué)中也不斷嘗試著創(chuàng)新，探索如何“雙減”下更好地開展教育工作。比如，在教學(xué)過程中，我注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。通過多樣化、趣味化的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和探究欲望。我還經(jīng)常組織學(xué)生進行小組學(xué)習(xí)，并采用互評互學(xué)的方式，促使學(xué)生在合作中相互學(xué)習(xí)，共同進步。

三段：教育目標(biāo)的更新與調(diào)整

在“雙減”背景下，教育目標(biāo)也需要更新和調(diào)整。傳統(tǒng)的教育思路注重知識的灌輸和績效的衡量，而現(xiàn)在的教育需要更多地關(guān)注學(xué)生的能力培養(yǎng)和價值發(fā)掘。我們需要重新審視學(xué)生的訴求和需求，尊重每個孩子的個性和差異，讓每個學(xué)生成為真正有思考力、創(chuàng)造力和自主能力的人才。

四段：教育理念的更新與調(diào)整

“雙減”背景下，教育理念也在逐步更新和調(diào)整。以前的教育主張讓學(xué)生全方位地掌握各個科目，而現(xiàn)在我們更注重培養(yǎng)學(xué)生的人文素養(yǎng)和創(chuàng)新精神。我們需要從傳統(tǒng)的“面面俱到”走向“花園式”的教育模式，把學(xué)生的興趣和需求作為教育的出發(fā)點和落腳點，注重學(xué)生的生命體驗和人格塑造。

五段：教育者的自我發(fā)展

最后，要想讓學(xué)生得到全面發(fā)展，教育者也需要加強自我發(fā)展，不斷提升教學(xué)能力和教育素養(yǎng)。作為教育工作者，我們需要不斷更新知識和教育理念，提高教學(xué)能力和創(chuàng)新意識。只有這樣，我們才能更好地適應(yīng)“雙減”的教育變革，為學(xué)生的成長和發(fā)展貢獻更多的力量。

總之，“雙減”背景下的教育變革，是一次挑戰(zhàn)，也是一次機遇。我們要有勇氣和智慧去面對，不斷探索和創(chuàng)新，為學(xué)生的全面發(fā)展和社會進步貢獻我們的力量。

雙減背景下的教與學(xué)心得篇七

20xx年7月，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的意見》，明確提出“雙減”工作目標(biāo)：學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)、家庭教育支出和家長相應(yīng)精力負擔(dān)1年內(nèi)有效減輕、3年內(nèi)成效顯著，人民群眾教育滿意度明顯提升。其中，與我們學(xué)校教育息息相關(guān)的是：全面壓減作業(yè)總量，嚴(yán)禁要求家長批改作業(yè)；小學(xué)階段，學(xué)校要確保小學(xué)一、二年級不布置家庭書面作業(yè)。以往小學(xué)低段教師設(shè)計的語文作業(yè)常常以重復(fù)抄寫為主，低段學(xué)生需完成一定量的家庭書面作業(yè)。優(yōu)化小學(xué)低段語文作業(yè)設(shè)計可以確保學(xué)生無書面家庭作業(yè)，保障“雙減”政策真正落地實施。

作業(yè)的設(shè)計是對學(xué)生課堂已學(xué)知識的鞏固以及強化，對于學(xué)生復(fù)習(xí)與深度掌握相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容有著重要的意義。在小學(xué)低段，學(xué)生年齡尚小，缺乏必要的自主學(xué)習(xí)意識，只有通過優(yōu)化作業(yè)設(shè)計，才能調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性與主動性，促使學(xué)生自主完成相應(yīng)的作業(yè)，加深學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的理解，實現(xiàn)溫故而知新的效果。

當(dāng)前，小學(xué)低段語文教師設(shè)計的作業(yè)往往困擾著學(xué)生，也同時困擾著家長。社會媒體紛紛報道學(xué)生作業(yè)壓力大，沉重的作業(yè)使學(xué)生喪失學(xué)習(xí)的興趣，家長輔導(dǎo)作業(yè)幾近崩潰。從學(xué)生、家長的諸多反饋中說明當(dāng)前的作業(yè)設(shè)計存在著現(xiàn)實問題，因此，優(yōu)化小學(xué)低段語文作業(yè)設(shè)計能減輕學(xué)生壓力，減少家庭沖突，增加親子參與活動的時間，達到緩和親子關(guān)系的目的。

在當(dāng)前大環(huán)境下，教師除了繁重的教學(xué)任務(wù)外，還面臨著崗位考核、職稱評定、學(xué)校輿論環(huán)境等非教育教學(xué)方面的壓力。同時，低段語文教師在教學(xué)研究上，大多將研究重點放在對統(tǒng)編版教材的分析解讀和教學(xué)教法研討上，而對優(yōu)化作業(yè)設(shè)計的研究關(guān)注較少。因此，教師也未能挖掘出豐富的作業(yè)設(shè)計資源。隨著“雙減”政策的頒布，低段教師面對不能布置書面作業(yè)的變化，焦慮與無奈，但是缺少有效解決作業(yè)設(shè)計問題的主動性。這都是本課題組需要反思突破之處。

綜上，本課題組認為在國家強調(diào)“雙減”政策的大背景下，研究小學(xué)低段語文作業(yè)優(yōu)化設(shè)計是很有必要的。高質(zhì)量的作業(yè)優(yōu)化設(shè)計不僅使學(xué)生收益，也能夠緩解學(xué)校、教師、家長因“一二年級不留書面家庭作業(yè)”的減負政策帶來的焦慮。

雙減背景下的教與學(xué)心得篇八

第一段：引入話題，說明雙減背景下教研的重要性（引出主題）

近年來，雙減政策在我國教育領(lǐng)域逐漸推行。雙減，即減負與增效，旨在提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和學(xué)校的教育質(zhì)量。而教研作為提高教師教學(xué)水平的重要手段，在雙減背景下的作用更加突出。通過教研，教師們能夠反思自己的教學(xué)方法，探索更加有效的教育手段，進而提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。在這篇文章中，將從我個人的實踐中，分享一些在雙減背景下的教研心得體會。

第二段：教研的重要性和好處（教師自我提升）

教研之所以在雙減背景下變得更為重要，是因為教師在面對減負和增效的雙重壓力時，需要通過教研來提高自己的教學(xué)水平，增強教育教學(xué)的效果。通過教研，教師們可以進一步深化對教學(xué)理論和教育教學(xué)方法的理解，不斷完善自己的教學(xué)設(shè)計和教學(xué)內(nèi)容。只有不斷學(xué)習(xí)和更新教育觀念，教師才能適應(yīng)教育改革的需要，提高自己的教學(xué)水平。

第三段：教研的重要性和好處（促進學(xué)校整體發(fā)展）

教研不僅對于教師的個人發(fā)展重要，對于學(xué)校整體發(fā)展也具有積極的作用。通過教研，學(xué)?？梢约皶r發(fā)現(xiàn)和解決教學(xué)中存在的問題，促進教學(xué)質(zhì)量的提高。教師之間的交流和合作，可以加強團隊意識和凝聚力，形成良好的教育氛圍。而在雙減背景下，教研的作用更加凸顯，通過教師共同努力，全面提高教育教學(xué)的效率和質(zhì)量，為學(xué)校的發(fā)展做出貢獻。

第四段：個人經(jīng)驗與體會（示范學(xué)習(xí)與優(yōu)秀案例分享）

在實施教研的過程中，我認為示范學(xué)習(xí)和優(yōu)秀案例分享是非常有幫助的方式。通過觀摩其他老師的教學(xué)過程，可以學(xué)習(xí)到他們先進的教學(xué)方法和教學(xué)技巧，并且在實踐中逐漸將其融入到自己的教學(xué)中去。此外，教研小組的形成也是非常重要的。通過和其他老師一起交流和討論，我們可以相互啟發(fā)，互相學(xué)習(xí)，共同提高。

第五段：總結(jié)和展望（教研在雙減背景下的前景）

在雙減背景下，教研不僅仍然具有重要性，而且更加需要我們?nèi)ブ匾暫桶l(fā)揚。只有通過教研，我們才能不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)改革的需要，提高教學(xué)水平，為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供更好的服務(wù)。同時，教研也可以成為教師之間交流和合作的平臺，促進學(xué)校整體教育教學(xué)的提升。因此，我們應(yīng)該積極參與教研，拓寬思路，不斷完善自己的教學(xué)方法，為學(xué)校的發(fā)展做出更大的貢獻。

雙減背景下的教與學(xué)心得篇九

20xx-20xx學(xué)年度工作按著制定的工作計劃，本著“務(wù)實、努力、求新”的工作思想，本人順利圓滿的完成了全年體育教育教學(xué)工作。總結(jié)如下：

自覺加強政治學(xué)習(xí)，提高政治思想覺悟。平時，我認真學(xué)習(xí)了十七大精神，仔細體會“科學(xué)發(fā)展觀”滲透在教育領(lǐng)域的意義，學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡，時刻鞭策激勵自己。

熱愛教育事業(yè)，熱愛學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴(yán)格要求自己，以身作則，時時處處做學(xué)生表率，凡是要求學(xué)生做到的，我自己首先做到。此外，尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同事，積極參加學(xué)校的各種活動，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。

俗話說：施教之功，貴在引導(dǎo)。教師的教學(xué)藝術(shù)在很大程度上就是他引導(dǎo)水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導(dǎo)，才能在學(xué)生的學(xué)習(xí)中起到“引導(dǎo)”作用，實現(xiàn)認知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學(xué)最佳效果。

根據(jù)教材的內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生的年齡特征，有針對性地進行教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高體育運動技能，培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏的意志品質(zhì)。

我是田徑運動員出身，訓(xùn)練田徑是我的特長之一。學(xué)校運動會主要以田徑項目為主，運動會前積極組織學(xué)生參加訓(xùn)練。在訓(xùn)練中，我給予了誠摯的愛生之心，端正了求真務(wù)實的工作態(tài)度，采取了雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng)，運用了多種多樣的工作方法。

以上是我一學(xué)年工作的小結(jié)和體會，在今后的工作中，我要更加嚴(yán)格要求自己，提高自身素質(zhì)，努力學(xué)習(xí)，積極工作，勇攀教育事業(yè)的高峰，做一名優(yōu)秀的人民教師。

雙減背景下的教與學(xué)心得篇十

教育部《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》指出，幼兒語言領(lǐng)域的學(xué)習(xí)與發(fā)展主要側(cè)重于傾聽與表達、閱讀與書寫準(zhǔn)備?！半p減”背景下，如何實現(xiàn)家園共育、指導(dǎo)家長培養(yǎng)幼兒良好的閱讀習(xí)慣尤為重要。

常德市武陵區(qū)中心幼兒園每年開展兩屆為期一個月的“書香潤童心好書伴成長”閱讀節(jié)活動，家園同行，幼兒、教師、家長共同參與，創(chuàng)設(shè)環(huán)境，搭建平臺，通過多彩的閱讀活動引導(dǎo)幼兒學(xué)會傾聽，善于表達，喜歡閱讀。環(huán)節(jié)了“雙減”下的“雙向焦慮”，同時也切實培養(yǎng)了幼兒閱讀習(xí)慣以及和睦的親自關(guān)系。

良好的閱讀環(huán)境是有效閱讀的基礎(chǔ)。閱讀節(jié)開展前，幼兒園向家長們發(fā)放了倡議書，呼吁家長們在家庭中為幼兒營造一個安靜、舒適、溫馨的閱讀天地。

閱讀節(jié)期間，幼兒和家長一起利用家里的空間裝扮閱讀角，準(zhǔn)備小書架、小書桌，感受書本是生活中不可缺少的一部分；幼兒在家長的幫助下選擇有趣的、健康的、內(nèi)容豐富的書刊，激發(fā)閱讀欲望；家長定期帶幼兒去社區(qū)圖書室、兒童圖書館、書城等地借閱或購買圖書，感受濃厚的閱讀氛圍。

親子閱讀。

要培養(yǎng)幼兒的良好閱讀習(xí)慣，從進行良好的親子閱讀互動開始。閱讀節(jié)期間，家長與幼兒每天進行“親子共讀”，一起制作親子書簽和好書推薦卡，在美好的親子時光中，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，鍛煉幼兒的動手能力。

“家長進班講故事”是最受幼兒歡迎的活動之一，每個班級招募幾名家長志愿者到自己孩子所在班級講故事。家長們前期準(zhǔn)備充分，制作了精美的ppt或動畫，匹配適宜的幼兒歌曲，聲情并茂地為孩子們呈現(xiàn)了動聽的故事。

家長進班講故事。

“家庭小劇場”活動中，幼兒和家長一起挑選喜歡的故事，每個家庭成員扮演故事中的角色，一起合作將故事生動地表演出來，并在幼兒園公眾號上展播。這項活動提供了親子展示的舞臺，提升了親子之間的默契程度。

幼兒的閱讀與書寫很大程度受到年齡局限，多彩的閱讀活動提供了多種親子交流形式，“雙減”背景下，家長的陪伴閱讀，為幼兒積累了較多的閱讀與書寫準(zhǔn)備，也收獲了溫暖的親子好時光。

雙減背景下的教與學(xué)心得篇十一

當(dāng)前，“雙減背景下的教育”已成為教育工作者和家長們思考的焦點。本文作者也從自身的角度出發(fā)，結(jié)合國內(nèi)外相關(guān)資料和自身思考，總結(jié)了一些在雙減背景下的教育心得體會。

第二段：正確處理雙減政策與教育的關(guān)系

在雙減政策的大環(huán)境下，如何正確處理雙減政策與教育的關(guān)系？作者認為，教育應(yīng)履行好其本職，以提升學(xué)生綜合素質(zhì)和學(xué)科能力為導(dǎo)向，同時積極響應(yīng)國家政策，思考如何進一步增強學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量。此外，順應(yīng)時代發(fā)展，引入新教育理念和方法，為學(xué)生提供更加豐富多彩、符合個性需求的教育體驗。

第三段：關(guān)注學(xué)生全面素質(zhì)的培養(yǎng)

在教育實踐中，學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣常常成為衡量教育質(zhì)量的重要標(biāo)準(zhǔn)。但是，只關(guān)注學(xué)生的成績，容易忽略他們的其他方面，如品德、健康、興趣等。因此，需要重視基礎(chǔ)教育的全面性，建立符合學(xué)生年齡特征和身心發(fā)展規(guī)律的素質(zhì)教育體系。

第四段：加強家學(xué)合作，推進學(xué)生全面發(fā)展

教育不是孤立的，家校合作對于學(xué)生的全面發(fā)展至關(guān)重要。家長要積極關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況，多與孩子溝通交流，為孩子建立正確的人生觀和價值觀。同時，學(xué)校也要營造和諧的師生關(guān)系，讓教師和學(xué)生在融洽的氛圍中共同探索教育的真諦。家校合作的力量，必將推進學(xué)生全面發(fā)展。

第五段：結(jié)語

總之，雙減背景下的教育，需要各方面的共同努力和思考。教育是一個系統(tǒng)性格的工作，需要教師和家長的共同協(xié)作，也需要社會和政府的支持。我們相信，在全社會共同努力下，將會迎來教育事業(yè)的新發(fā)展。

雙減背景下的教與學(xué)心得篇十二

“雙減”，不是減父母的責(zé)任。這兩天，xx教委公布了《xx市關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的措施》，我們再次感受到了雙減政策決心之大。

很多家長都已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)接到了報過課的培訓(xùn)機構(gòu)的通知，原本排在雙休的學(xué)科培訓(xùn)課都換到了周中，又是幾家歡喜幾家愁，有些孩子平時作業(yè)很快，晚上再去上一節(jié)課沒什么問題，有些孩子本來作業(yè)就慢，做完回家作業(yè)都不知道幾點了，哪里還有時間再出去上課。也有些孩子因為培訓(xùn)機構(gòu)離家比較遠，吃完飯再去上課的可能性不大，就索性不再報班。

雙減之下，家長們有選擇繼續(xù)雞娃的，有選擇讓孩子放松放松的，當(dāng)然更多的是觀望的，想看看接下來學(xué)校會有怎么樣的措施，想看看大多數(shù)家長的選擇。

作為家長，我們都在等待，等待學(xué)校承擔(dān)起更多的責(zé)任，比如說晚托，比如說解決孩子的回家作業(yè)，又比如說暑托。學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，這原本就是應(yīng)該的事，但無論如何，我們始終要明白的是，統(tǒng)一教學(xué)下也有差異，養(yǎng)育也不僅僅等于關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績。

無論學(xué)校承擔(dān)多少責(zé)任，無論孩子在學(xué)校里學(xué)多久，哪怕孩子在學(xué)校里完成了所有的作業(yè)，但是孩子和孩子之間是不一樣的，有些孩子老師講一遍就懂了，有些孩子老師講了兩遍還是迷迷糊糊，有些孩子今天生字寫兩遍就會了，有些孩子就是今天學(xué)了明天忘了，有些孩子早就會自主看書了，有些孩子回家只會捧著手機，如果我們因為雙減而對孩子的學(xué)習(xí)不管不問，那其實是對孩子的不負責(zé)。

孩子學(xué)業(yè)上松綁了，會有更多屬于他自己的時間，這其實是對父母極大的考驗，如果孩子沒有更好的選擇，大概率會和電子產(chǎn)品糾纏不清，這不會是我們希望看到的結(jié)果。

我想我們應(yīng)該明白的是，雙減是為了減輕孩子過重的學(xué)業(yè)負擔(dān)，而不是減輕做家長的責(zé)任。如果我們指望雙減政策可以讓家長對孩子不聞不問的話，我想你是誤解這份文件了。

在陪伴孩子成長這條路上，作為家長，我們始終應(yīng)該是一名學(xué)習(xí)者。

雙減背景下的教與學(xué)心得篇十三

在當(dāng)前教育改革雙減政策的推動下，教師教育研究工作由原先的一人獨自承擔(dān)發(fā)展為團隊協(xié)作共建共享的模式。作為一名教師，我近期參與了多次學(xué)科教研活動，從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和心得。本文將結(jié)合個人實際經(jīng)驗，分享在雙減背景下的教研心得體會。

第二段：重視團隊合作

在雙減背景下，教育研究的主要目標(biāo)是為教師們提供更為高效和實用的教學(xué)方法和教材。個體教師缺乏資源和時間來進行深入的教育研究，因此團隊合作顯得尤為重要。我所參與的教研團隊，通過相互協(xié)作和交流，不僅能夠分享各自的研究成果和經(jīng)驗，還能夠互相鼓勵和支持。團隊的合作可以促進教師之間的交流和專業(yè)成長，提高教學(xué)質(zhì)量。

第三段：注重不斷反思和改進

在進行教育研究的過程中，不斷反思和改進是至關(guān)重要的。通過反思，我們可以發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)過程中的不足之處，并與團隊成員進行深入的討論和交流。經(jīng)過多次思考和改進，我們逐漸明確了一套科學(xué)的教學(xué)方法，并將其應(yīng)用到實際的教學(xué)實踐中去。同時，在團隊合作的過程中，我們還了解到了其他教師的教學(xué)方法和經(jīng)驗，不斷吸取和借鑒，使自己的教學(xué)水平得到了全面提升。

第四段：充分利用資源

雙減背景下，教師們需要合理利用各類資源來進行教育研究。資源的利用包括利用圖書館、網(wǎng)絡(luò)平臺、學(xué)校內(nèi)外的培訓(xùn)等多種方式。作為一名教師，我積極參加各類教育培訓(xùn)和會議，借助圖書館和網(wǎng)絡(luò)平臺進行大量的閱讀和在線學(xué)習(xí)。通過廣泛接觸和學(xué)習(xí)，我能夠獲取最新的教育研究成果，并將其運用于實際教學(xué)中。在資源的充分利用過程中，我逐漸形成了自己的研究方法和思路，提升了教育研究的水平。

第五段：教研成果的分享

教師的教育研究成果應(yīng)該得到充分的分享與推廣。在雙減背景下，教研成果的分享不僅能夠幫助更多的教師，還能夠反哺教師自身的教學(xué)工作。作為一名教師，我積極參與學(xué)校內(nèi)外的教學(xué)交流活動，并將自己的研究成果與其他教師進行分享。通過分享，我能夠收到來自其他教師的建議和意見，不斷改進和完善自己的研究成果。同時，我也希望自己的研究成果能夠?qū)ζ渌處煹慕虒W(xué)工作起到積極的促進作用。

總結(jié)：

在雙減背景下的教育研究工作中，個體教師的教育研究已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)閳F隊合作與分享的模式。在我的實際教育研究中，通過團隊合作，不斷反思和改進，充分利用資源，以及分享教研成果，我不僅獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和心得，還提高了自己的教育研究水平。在未來的教育研究中，我將繼續(xù)積極參與團隊合作，不斷探索和提升自己的教育研究能力，為教育事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。

雙減背景下的教與學(xué)心得篇十四

隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展和人民生活質(zhì)量的提升，我國也不斷面臨著一系列的問題和挑戰(zhàn)。其中，教育和課業(yè)負擔(dān)的過重以及老齡化的問題備受關(guān)注。為了解決這些問題，政府近年來出臺了一系列的雙減政策。這些政策的實施對于我們普通大眾來說有著深遠的影響，本文將從兩個方面展開，分享我的心得體會。

首先，雙減政策在減輕教育負擔(dān)方面發(fā)揮了積極作用。我還記得自己上學(xué)時，每天背負著沉重的書包，忙碌于一堆學(xué)習(xí)任務(wù)之中。在這樣的壓力下，無論是身體還是心理都承受著極大的負擔(dān)。然而，隨著雙減政策的實施，學(xué)生們逐漸能夠從繁重的功課中解脫出來。大量的課外輔導(dǎo)班被叫停，學(xué)校也開始減少作業(yè)量，降低考試壓力。作為一個學(xué)生，我深深感受到了學(xué)校生活的愉悅和輕松。不再被課業(yè)緊逼，我有更多的時間去發(fā)展自己的興趣愛好，鍛煉身體，培養(yǎng)綜合素質(zhì)。這種減輕教育負擔(dān)的政策讓我更加熱愛學(xué)習(xí)，也更有動力追逐自己的夢想。

其次，雙減政策在應(yīng)對老齡化的問題方面也起到了重要作用。隨著我國人口的老齡化程度不斷加深，養(yǎng)老問題日益凸顯。過去，許多中老年人不得不工作到較高的年齡來維持生計，而這給他們的身體和精神健康帶來了極大的壓力。由于雙減政策的實施，更多的人能夠從工作中解脫出來，享受退休的生活。政府也為老年人提供了更好的服務(wù)和福利。例如，社區(qū)養(yǎng)老機構(gòu)得到了加強，方便老年人的生活。同時，政府還鼓勵企業(yè)引入更多的老年人才，提供適合他們的職位和工作環(huán)境，進一步促進老年人的就業(yè)和創(chuàng)業(yè)。這些舉措為老年人們創(chuàng)造了更好的生活條件，提高了他們的幸福感和生活質(zhì)量。

然而，雙減政策在實施過程中也存在一些問題和挑戰(zhàn)。一方面，學(xué)校減少了課業(yè)負擔(dān)，但教學(xué)目標(biāo)和質(zhì)量是否能夠保證、學(xué)生們的自主學(xué)習(xí)能力是否得到培養(yǎng)等問題亟待解決。另一方面，老齡化問題的解決需要各個方面的配合和努力，包括養(yǎng)老院的建設(shè)、養(yǎng)老人才的培養(yǎng)等方面。這些問題需要政府和社會各界共同合作，持續(xù)關(guān)注和努力改善。

綜上所述，雙減政策在減輕教育負擔(dān)和應(yīng)對老齡化問題方面發(fā)揮了積極作用。通過減少課業(yè)壓力和提供更好的養(yǎng)老服務(wù)，學(xué)生和老年人的生活得到了實質(zhì)性的改善。然而，這些政策的實施還面臨一些挑戰(zhàn)和問題，需要我們繼續(xù)關(guān)注和努力解決。我相信，在全社會共同努力下，雙減政策將為我們的國家和人民帶來更加美好的未來。

雙減背景下的教與學(xué)心得篇十五

1.堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康與全面發(fā)展 。

2.激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識和習(xí)慣。

3.以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會體育與健康學(xué)習(xí)。

4.關(guān)注地區(qū)差異和個體差異，保障每一位學(xué)生受益。

1.排查特異體質(zhì)學(xué)生。

2.學(xué)生的身體素質(zhì)。（參照國家健康體制測試）

3.學(xué)生體育鍛煉中最需要老師哪方面的指導(dǎo)？

4.學(xué)生將要報的選項。

家長（為什么？）:體育作業(yè)如何去完成，家長其實有困惑，更多是有誤區(qū)的。你要去解答并取得家長的支持。

班主任（為什么？）：班主任應(yīng)該是最有權(quán)威的，取得班主任的支持，這個作業(yè)的效果事半功倍。

人（家長、體育老師、班主任、學(xué)生自己，學(xué)生伙伴、學(xué)生同學(xué)等）。

落實——學(xué)生會參與進來。

效果——學(xué)生作業(yè)完成不只是完成任務(wù)，是真正能達到強身健體、培養(yǎng)終身體育習(xí)慣，為學(xué)生打下堅實的身體基礎(chǔ)。