在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

起床晚遲到檢討書篇一

尊敬的老師：

您好!

我?guī)缀鯊膩頉]有犯過什么較大的錯誤，所以更不會寫什么檢討。這算是正式的第一份檢討吧，也希望這是最后一次。有不好的開始，就要馬上結束。 時間是20xx年的10月19日至20日。在19號的晚上七點半過一點，剛剛在食堂干完活回到寢室。然后開始趕那些永遠都做不完的作業(yè)，這似乎不應該是大學生的生活，但事實就是這樣。在做之前還要好好的考慮一下，應該先做哪一門。決定好之后就開始動筆做了。似乎也沒有做多久，把理論力學的作業(yè)做得差不多了，還有幾個圖沒畫。九點還差幾分的時候，就有人打電話過來已經到了辦公室，我就連忙趕過去和大家一起努力把板子貼好了。然后開我們宿管會宣傳部的例會。

主要就是把接下來要做的寢室文化設計大賽的宣傳板的情況說一下。開完會回到寢室是十點四十左右，只剩二十分鐘就要熄燈了，也做不了什么，索性就去沖了個冷水澡，洗漱完了去睡覺。如果不熄燈，或許會趕作業(yè)到一點多鐘。因為白天都在上課或者去工作了，所以做作業(yè)只能在晚上。這一覺睡得真是漫長??！因為想著第二天上午沒有課，所以可以好好的睡個大覺了。仔細想一下，自己都好久沒有能夠睡個早床了。所以我就帶著幸福的微笑，進入了夢鄉(xiāng)。第二天鬧鐘還是照常響了，還在沉睡中的大腦聽到了鈴聲，經過了短暫的思考，然后一把將鬧鐘給關掉了，繼續(xù)做著美夢。到了快八點的時候，突然寢室的華哥叫我，說我不是有個什么實驗嗎？我想了一下：好像是有一個物理實驗啊，但是是在晚上啊。于是也不知道自己說了句什么，然后又睡著了。

到了九點多的時候，起床的意識開始泛濫了，但是身體又不愿意離開溫暖而舒適的被窩。于是思想在做著激烈的斗爭，身體卻一動不動。就這樣持續(xù)了大概十分鐘，突然感覺到有一股十分強烈的電流刺激了一下大腦，貌似上個星期的這個時候我并不在寢室。然后就直接從床上豎了起來，瞪大了眼睛，將視線聚焦在墻上的課表上，當焦距調到合適的距離，上面的上個星期剛剛用鉛筆加上去的“材料實驗（6到9周）”幾個字強烈的刺激著眼球。頓時，驚得大叫一聲：“??！我的實驗！”就一下子，心都涼了半截。再看一看時間，別人應該都差不多做完了。這時，感覺到自己被一種強烈的負罪感所包圍著。于是，開始思索著，自我檢討著。

都說萬事開頭難，我想這里的“萬事”肯定不僅僅指的是好事，壞的事情也一樣。有時候一開始便很難再結束了。大學里第一次翹課，竟然在不知不覺中就這樣被實施了。我也經常告誡自己：可以放松，但不要放縱。絕對不要去觸碰那一條給自己定的底線。

我還有自己的希望，也堅守著自己的夢想，不要再迷惘，不要再彷徨，找準自己的方向，揚帆遠航，找尋屬于自己的乾坤萬丈！

檢討人：

時間：

起床晚遲到檢討書篇二

尊敬的老師：

我對于我遲到犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在睡懶覺的情況下經常遲到，我們作為學生就應該聽從老師的教導，我們到學校就是來接受教育的。老師雖然沒說我，但我卻很難過，看到老師的眼睛我深為震撼，也已經深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我的一片苦心，但是，在實際的生活中，由于個人的惰性，我還是把老師的諄諄教誨拋于腦后。今天寫下這份檢討書，不僅是因為一個班級紀律處理的程序需要，更確切的來說，是想通過這份檢討，來讓自己牢記老師們的教誨，更讓自己時刻敲響警鐘！。我已經徹底的認識到我的錯誤。我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的真的誠心悔改。

我不想找任何的理由來為自己開脫，因為錯了，就是錯了，找理由來逃避，只會使自己越陷越深。推卸責任容易變成一種習慣，而這種習慣養(yǎng)成了就難以去改變了。上學遲到，不是一件小事。我感到很愧對老師，更愧對我的家人。在生活學習中，對自己要求不嚴格，隨意放縱自己，經常遲到。像墻頭的野草，風往哪面就想哪邊倒，一段時間對什么有興趣覺得有意思就去忙乎什么，干事情總是三分鐘的'熱度，連最重要的學習都落下了，紀律也散漫了。

這種狀態(tài)一直持續(xù)著，直到現在我才感覺自己清醒了些。前段時間，我好像莫名的就進入了一種頹廢青年的狀態(tài)，也不知道以這個詞來形容是否合適，反正就是覺得人生沒有確定的目標，前途很渺茫，每天都是很麻木的過著。想去看書，發(fā)現看了半天也看不進去，上課集中了十二分的精神去聽講，下課了馬上就忘記了剛才到底聽了什么，就像水過鴨子背。

晚上再去看書復習的時候，更嚴重的發(fā)現連鴨毛都找不到了，最后每天都是混混沌沌一無所獲地度過。也許我的表達有點調侃的味道，也許寫檢討的時候這樣的用詞顯得自我檢討的誠意一點都沒有，但是我保證這絕對不是調侃，也沒有一絲不認真的態(tài)度，因為我現在的心情真的就是這樣，亂七八糟，沉痛不堪。

考試還有78天了，是否學到了什么東西，一些可以有用的東西？我猛然驚呆了，忽然發(fā)現能留在高中學習的時間真的少了，2年是一個多么快的詞，再過2年，大學基本上就要離開學校了。一直認為離我很遙遠的東西，似乎一瞬間就在眼前了。

走進社會這個大舞臺，我應該靠什么在社會上找到自己立足的地方，占得一席之地呢？作為一個學習會計的學生，我真正掌握了多少專業(yè)方面的知識？作為一個要走向社會的女孩，我又真正擁有了什么特長，讓我忽然有了種被驚醒的感覺，同時也有了種恍如隔世的感受。答案很明顯，我還沒有做好準備，如果揭開傷疤丟下臉皮不留面子承認，應該說我沒有做任何的準備。

我很感謝甚至感激同學找我進行的這次對話，就在一席話的時間里，我觸碰到了那個一直逃避現實逃避責任逃避問題的自己。在這一天里，父母問我問‘起在學校的情況，學習怎么樣?！液鋈豢刂撇蛔∠肟蕹鰜?，我太愧對他們二老了！看著她們，我?guī)缀跸敫嬖V他們，我在學校違反紀律，我希望他們罵我，狠狠地罵我，罵到我清醒為止?？墒窃挼搅俗爝?，我再怎么也說不出口了，因為我明白他們知道了會很傷心。我對不起他們，對不起。

我決定我一要會杜絕這樣的錯誤再次發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。古人也說"知錯能改。善莫大焉”。我愿意誠懇的接受老師對我的教育和批評。我一定會把老師的諄諄教誨銘記在心。要時刻讓我的行為符合我的學生身份。希望老師看到我從思想根源上懺悔自己錯誤，看出我對這個錯誤的深刻認識和改正錯誤的決心，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會發(fā)生類似的事情。

檢討人：

時間：

起床晚遲到檢討書篇三

尊敬的老師：

您好！

我對于我遲到犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在睡懶覺的情況下經常遲到，我們作為學生就應該聽從老師的教導，我們到學校就是來接受教育的。老師雖然沒說我，但我卻很難過，看到老師的眼睛我深為震撼，也已經深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我的.一片苦心，但是，在實際的生活中，由于個人的惰性，我還是把老師的諄諄教誨拋于腦后。今天寫下這份檢討書，不僅是因為一個班級紀律處理的程序需要，更確切的來說，是想通過這份檢討，來讓自己牢記老師們的教誨，更讓自己時刻敲響警鐘！。我已經徹底的認識到我的錯誤。我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的真的誠心悔改。

我不想找任何的理由來為自己開脫，因為錯了，就是錯了，找理由來逃避，只會使自己越陷越深。推卸責任容易變成一種習慣，而這種習慣養(yǎng)成了就難以去改變了。上學遲到，不是一件小事。我感到很愧對老師，更愧對我的家人。在生活學習中，對自己要求不嚴格，隨意放縱自己，經常遲到。像墻頭的野草，風往哪面就想哪邊倒，一段時間對什么有興趣覺得有意思就去忙乎什么，干事情總是三分鐘的熱度，連最重要的學習都落下了，紀律也散漫了。

這種狀態(tài)一直持續(xù)著，直到現在我才感覺自己清醒了些。前段時間，我好像莫名的就進入了一種頹廢青年的狀態(tài)，也不知道以這個詞來形容是否合適，反正就是覺得人生沒有確定的目標，前途很渺茫，每天都是很麻木的過著。想去看書，發(fā)現看了半天也看不進去，上課集中了十二分的精神去聽講，下課了馬上就忘記了剛才到底聽了什么，就像水過鴨子背。

晚上再去看書復習的時候，更嚴重的發(fā)現連鴨毛都找不到了，最后每天都是混混沌沌一無所獲地度過。也許我的表達有點調侃的味道，也許寫檢討的時候這樣的用詞顯得自我檢討的誠意一點都沒有，但是我保證這絕對不是調侃，也沒有一絲不認真的態(tài)度，因為我現在的心情真的就是這樣，亂七八糟，沉痛不堪。

考試還有78天了，是否學到了什么東西，一些可以有用的東西？我猛然驚呆了，忽然發(fā)現能留在高中學習的時間真的少了，2年是一個多么快的詞，再過2年，在上大專了，大學基本上就要離開學校了。一直認為離我很遙遠的東西，似乎一瞬間就在眼前了。

走進社會這個大舞臺，我應該靠什么在社會上找到自己立足的地方，占得一席之地呢？作為一個學習會計的學生，我真正掌握了多少專業(yè)方面的知識？作為一個要走向社會的女孩，我又真正擁有了什么特長，讓我忽然有了種被驚醒的感覺，同時也有了種恍如隔世的感受。答案很明顯，我還沒有做好準備，如果揭開傷疤丟下臉皮不留面子承認，應該說我沒有做任何的準備。

我很感謝甚至感激同學找我進行的這次對話，就在一席話的時間里，我觸碰到了那個一直逃避現實逃避責任逃避問題的自己。在這一天里，父母問我問‘起在學校的情況，學習怎么樣?！液鋈豢刂撇蛔∠肟蕹鰜?，我太愧對他們二老了！看著她們，我?guī)缀跸敫嬖V他們，我在學校違反紀律，我希望他們罵我，狠狠地罵我，罵到我清醒為止?？墒窃挼搅俗爝叄以僭趺匆舱f不出口了，因為我明白他們知道了會很傷心。我對不起他們，對不起。

我決定我一要會杜絕這樣的錯誤再次發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。古人也說"知錯能改。善莫大焉”。我愿意誠懇的接受老師對我的教育和批評。我一定會把老師的諄諄教誨銘記在心。要時刻讓我的行為符合我的學生身份。希望老師看到我從思想根源上懺悔自己錯誤，看出我對這個錯誤的深刻認識和改正錯誤的決心，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會發(fā)生類似的事情。

檢討人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

起床晚遲到檢討書篇四

尊敬的：

你好！這次因睡覺上課遲到真的很不應該，我已經深刻認識到自己的錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個學生連基本的時間概率都沒有，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

一個學校，學生都應遵循上課時間是個不變的'規(guī)定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學校這么平常的規(guī)定，這些都是不應該的。上課遲到也是對老師的不尊重。懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，再給我一次機會。

此致

敬禮

檢討人：

日期：

起床晚遲到檢討書篇五

尊敬的班主任老師：

現在，我意識到我犯下了不可磨滅的罪行，我本應搭車去烏江自刎以謝天下，但怕徐中會少一個本科名額，所以再三思考下痛下決心改過，改過，再改過！

1、再上午放完學后，我迅速沖回去，先到飯?zhí)?，再到宿舍，然后解決問題后安心睡覺，后來一些人陸陸續(xù)續(xù)地回來，我睡了。又醒了。再睡，又醒。很不爽，于是就干脆加入去討論三國與恐怖片。于是乎一點辦才睡。

2、我遲到得嚴重錯誤是我沒有早點犯教室參與熱烈得令人沖動與向往得午讀，我浪費著大好的時光與青春，該死該死，又浪費大家時間給老師批評，更是錯；再有又要寫500字檢討，簡直是令人無地自容。

3、作為二十一世紀中華人民共和國的接班人之一，我的遲到不僅對不起我自己。對不起兄弟姐妹，更對不起黨與人民，對不起班主任和黃校長，對不起祖國人民！

檢討人：xxx

時間：20xx年xx月xx日

起床晚遲到檢討書篇六

尊敬的老師：

您好！

由于我今天早上起來晚了，去食堂人多排隊而遲到，惹了老師您生氣，為此我進行了深刻地反思，終于意識到我犯了多么嚴重的錯誤。

我遲到了，我不僅違反了學校的紀律，傷了老師的心，并且還惹怒了xx老師您，并使您生氣，最嚴重的是，我破壞了班級的集體榮譽和紀律，給班級抹了黑，在老師和同學們當中造成了極壞的影響。

我已經是一個步入大學的青年了，應該是到了不用老師操心勞累的年齡，可如今由于我的偷懶和散漫，曠了今天的早自習，我感到十分地慚愧。您辛辛苦苦地為我們上課，而我卻因個人的懶惰而曠課，在宿舍偷懶，使老師生氣，我意識到了我犯的嚴重錯誤，現在我鄭重地向老師您檢討，希望您能原諒我。我對自己的曠課行為感到十分地羞愧和抱歉，我承認我的錯誤。

老師，我在此向您保證，從今天開始，我一定認真上課，不再隨便曠課，并不再違反學校和班級的紀律，嚴格遵守校紀校規(guī)，重新開始。老師，我如今深刻地認識到我犯的錯誤了，今天的事情我永遠不會忘記也不敢忘記，老師，對不起，我以后一定嚴格遵守班級紀律，好好表現，爭取改正錯誤，并改變老師同學對我的印象。如有再犯，請老師重罰，請老師給我一次改正的機會，我一定會改掉散漫的紀律。請您看我的表現！

此致

敬禮!

起床晚遲到檢討書篇七

我對于我遲到犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在睡懶覺的情況下經常遲到，我們作為學生就應該聽從老師的教導，我們到學校就是來接受教育的。老師雖然沒說我，但我卻很難過，看到老師的眼睛我深為震撼，也已經深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我的一片苦心，但是，在實際的生活中，由于個人的惰性，我還是把老師的諄諄教誨拋于腦后。今天寫下這份檢討書，不僅是因為一個班級紀律處理的程序需要，更確切的來說，是想通過這份檢討，來讓自己牢記老師們的教誨，更讓自己時刻敲響警鐘！。我已經徹底的認識到我的錯誤。我希望老師可以原諒我的'錯誤，我這次的真的誠心悔改。

我不想找任何的理由來為自己開脫，因為錯了，就是錯了，找理由來逃避，只會使自己越陷越深。推卸責任容易變成一種習慣，而這種習慣養(yǎng)成了就難以去改變了。上學遲到，不是一件小事。我感到很愧對老師，更愧對我的家人。在生活學習中，對自己要求不嚴格，隨意放縱自己，經常遲到。像墻頭的野草，風往哪面就想哪邊倒，一段時間對什么有興趣覺得有意思就去忙乎什么，干事情總是三分鐘的熱度，連最重要的學習都落下了，紀律也散漫了。

這種狀態(tài)一直持續(xù)著，直到現在我才感覺自己清醒了些。前段時間，我好像莫名的就進入了一種頹廢青年的狀態(tài)，也不知道以這個詞來形容是否合適，反正就是覺得人生沒有確定的目標，前途很渺茫，每天都是很麻木的過著。想去看書，發(fā)現看了半天也看不進去，上課集中了十二分的精神去聽講，下課了馬上就忘記了剛才到底聽了什么，就像水過鴨子背。

晚上再去看書復習的時候，更嚴重的發(fā)現連鴨毛都找不到了，最后每天都是混混沌沌一無所獲地度過。也許我的表達有點調侃的味道，也許寫檢討的時候這樣的用詞顯得自我檢討的誠意一點都沒有，但是我保證這絕對不是調侃，也沒有一絲不認真的態(tài)度，因為我現在的心情真的就是這樣，亂七八糟，沉痛不堪。

考試還有78天了，是否學到了什么東西，一些可以有用的東西？我猛然驚呆了，忽然發(fā)現能留在高中學習的時間真的少了，2年是一個多么快的詞，再過2年，在上大專了，大學基本上就要離開學校了。一直認為離我很遙遠的東西，似乎一瞬間就在眼前了。

走進社會這個大舞臺，我應該靠什么在社會上找到自己立足的地方，占得一席之地呢？作為一個學習會計的學生，我真正掌握了多少專業(yè)方面的知識？作為一個要走向社會的女孩，我又真正擁有了什么特長，讓我忽然有了種被驚醒的感覺，同時也有了種恍如隔世的感受。答案很明顯，我還沒有做好準備，如果揭開傷疤丟下臉皮不留面子承認，應該說我沒有做任何的準備。

我很感謝甚至感激同學找我進行的這次對話，就在一席話的時間里，我觸碰到了那個一直逃避現實逃避責任逃避問題的自己。在這一天里，父母問我問‘起在學校的情況，學習怎么樣?！液鋈豢刂撇蛔∠肟蕹鰜恚姨λ麄兌狭?！看著她們，我?guī)缀跸敫嬖V他們，我在學校違反紀律，我希望他們罵我，狠狠地罵我，罵到我清醒為止?？墒窃挼搅俗爝?，我再怎么也說不出口了，因為我明白他們知道了會很傷心。我對不起他們，對不起。

我決定我一要會杜絕這樣的錯誤再次發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。古人也說"知錯能改。善莫大焉”。我愿意誠懇的接受老師對我的教育和批評。我一定會把老師的諄諄教誨銘記在心。要時刻讓我的行為符合我的學生身份。希望老師看到我從思想根源上懺悔自己錯誤，看出我對這個錯誤的深刻認識和改正錯誤的決心，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會發(fā)生類似的事情。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

起床晚遲到檢討書篇八

尊敬的班主任老師：

現在，我意識到我犯下了不可磨滅的罪行，我本應搭車去烏江自刎以謝天下，但怕徐中會少一個本科名額，所以再三思考下痛下決心改過，改過，再改過！

1。再上午放完學后，我迅速沖回去，先到飯?zhí)?，再到宿舍，然后解決問題后安心睡覺，后來一些人陸陸續(xù)續(xù)地回來，我睡了。又醒了。再睡，又醒。很不爽，于是就干脆加入去討論三國與恐怖片。于是乎一點辦才睡。

2。我遲到得嚴重錯誤是我沒有早點犯教室參與熱烈得令人沖動與向往得午讀，我浪費著大好的時光與青春，該死該死，又浪費大家時間給老師批評，更是錯;再有又要寫500字檢討，簡直是令人無地自容。

3。作為二十一世紀中華人民共和國的接班人之一，我的遲到不僅對不起我自己。對不起兄弟姐妹，更對不起黨與人民，對不起班主任和黃校長，對不起祖國人民！

檢討人：我愛文學網

時間：xxx

起床晚遲到檢討書篇九

尊敬的.老師：

您好！

首先我要為我的遲到的行為做一次深刻的檢討，我知道高三的學生在語文老師都到教室了而我沒到的這樣事情的嚴重性，但是什么事情都是有兩面性的，這樣我的精神可以充足的投入到學習之中了，所以遲到了不僅僅是一件壞事反而是一件好事情的。因為學校的規(guī)定所以讓老師一直認為遲到的人就是壞的學生，可是遺憾的事我在初一的時候就是班級的倒數第一進班級的，所以這個習慣已經形成了好久了，不是檢討書可以糾正的，所以我對老師的做法持一種很反對的態(tài)度，但是你是老師，是我的政治老師，政治老師是濃縮社會各種優(yōu)秀精神額載體，還是這種精神的傳播者，所以你的本事我是深刻的領教過的，我是心存十二分的畏懼寫了這分檢討書，如有什么得罪之處的，請老師大人有大量，寬恕我這個在你眼中屬于壞學吧！那樣的話學生就感激不盡了！

遲到了就要受到懲罰，還好你沒有打電話通知家長，老師你真的很偉大呀，所以我在這里要真心的感謝你的善解人意，如果能不讓我寫檢討書就更善解人意了，但是我明知道這是不可能的，但是不知道那個名家說了一句：不抱著一顆等待奇跡出現的心就永遠不會等到奇跡的到來！其實這句話我感覺很熟悉的啊。我費了九牛二虎之力才想起來是誰說的，其實就是學生說的，我知道老師有可能會我的高明見解深深地折服，但是真的折服你的程度不夠，因為想的就是要折服到老師不讓我寫檢討書了！可是我也知道這是不可能的，這也就驗證了我說的那句話了！

其實說這句話的時候是一個風雪交加的夜晚，天很冷的，宿舍的幾個舍友說好了要去上網的，真的等到那個神圣的時刻到來的時候，我簡直是熱血沸騰比我的政治考了滿分還要激動，激動的原因是因為我們的宿舍是在二樓的，所以直接跳下去是一種捷徑，也是最安全的！。當我站在二樓的窗口的時候，我的心啊簡直不知道用什么樣的字眼組形容了，因為我很小的時候就怕高，所以面對這二樓的高度，我哪敢跳，于是乎，同學都個個跳下了，而且也無大事，于是我的情緒一激動，就說了：不抱著一顆等待奇跡出現的心就永遠不會等到奇跡的到來！我就下去了，結果和同學一樣無大事了！所以我驕傲，因為從那刻起我克服了怕高的毛病了！同時也對學校提出幾點意見，希望宿舍樓可以拆了重蓋高度再提高一點就好了。那時體育成績可以提高哦一個前所未有的高度！

對于我的遲到我也沒話可說了，其實我也后悔的，因為起床的時間真的不晚，但是我最起碼的清醒的時間要有吧，人家運動員還有熱身的呢！何況我們學生呢！

不過我還是要感謝老師只罰了學生抄歌詞，我知道老師的用意很深遠，《xxx》的歌詞真的很振奮人心，班級很多的同學都抄過的，還有的抄幾十遍的，我還是很幸運的，因為我的遲到時間時間是xx，而且是兩天加起來的。我對于老師的計算的精確程度真的是佩服的五體投地！

老師我真的不應該遲到。我為自己的行為像老師道歉，希望老師原諒！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

起床晚遲到檢討書篇十

尊敬的xxx：

您好!

今天上午，我遲到了，可是我覺得現在說理由，都只是托詞，我不想再為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。

所以，我只想為上午的遲到行為表示歉意和檢討。

我決心，從思想上重視公司的規(guī)章制度，提高自己的思想覺悟，每天努力工作，做到愛崗敬業(yè)，希望領導及各位同事能夠接受我真誠的歉意，并能來監(jiān)督我，指正我。

如果再出現類似遲到的事情，我甘愿受到公司規(guī)章制度的處分。

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日