為了確保事情或工作有序有效開(kāi)展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案屬于計(jì)劃類文書(shū)的一種。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的方案呢？下面是小編精心整理的方案策劃范文，歡迎閱讀與收藏。

登山活動(dòng)方案篇一

為促進(jìn)全市青少年社會(huì)組織發(fā)展，發(fā)揮青少年社會(huì)組織在推動(dòng)社會(huì)發(fā)展、促進(jìn)社會(huì)和諧中的積極作用，團(tuán)市委擬在重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，組織開(kāi)展x年重陽(yáng)節(jié)登高一系列活動(dòng)，努力實(shí)現(xiàn)弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，倡導(dǎo)綠色生活方式，投身志愿公益實(shí)踐的目標(biāo)，并通過(guò)舉辦活動(dòng)發(fā)現(xiàn)、凝聚一批在社會(huì)上具有廣泛影響力的青少年社會(huì)組織，為推進(jìn)市青少年社團(tuán)之家建設(shè)打下堅(jiān)實(shí)的組織基礎(chǔ)。

一、活動(dòng)主題

青山秀水時(shí)尚行，重陽(yáng)登高敬老情

二、活動(dòng)設(shè)想

總體設(shè)想：以我國(guó)重要的傳統(tǒng)節(jié)日重陽(yáng)節(jié)為契機(jī)，深入挖掘重陽(yáng)節(jié)登高的文化含義，結(jié)合全市九養(yǎng)政策的實(shí)施，弘揚(yáng)敬老、愛(ài)老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng);深入研究戶外運(yùn)動(dòng)類、志愿公益類青少年社會(huì)組織的活動(dòng)方式和組織特點(diǎn)，倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚;圍繞人文、科技、綠色建設(shè)理念，結(jié)合世界城市建設(shè)目標(biāo)，積極傳遞國(guó)際文化名片。為此，推出‘九九重陽(yáng)節(jié)’青少年社團(tuán)組織九項(xiàng)行動(dòng)：

具體體現(xiàn)：

1.遍插茱萸登高，共揚(yáng)重陽(yáng)傳統(tǒng)文化弘揚(yáng)行動(dòng)。所有活動(dòng)參與者佩戴茱萸，并在活動(dòng)手冊(cè)中解讀傳統(tǒng)，弘揚(yáng)重陽(yáng)節(jié)傳統(tǒng)文化。

2.老少攜手同上，共享健康人生健康生活行動(dòng)。青少年戶外運(yùn)動(dòng)社團(tuán)與老年登山隊(duì)結(jié)伴登高，強(qiáng)身健體，共同倡導(dǎo)健康生活方式。

3.社團(tuán)進(jìn)養(yǎng)老院，共襄敬老盛舉敬老愛(ài)老行動(dòng)。舉行青年社團(tuán)與城鄉(xiāng)社區(qū)(村)養(yǎng)老院共建儀式，以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。

4.青年老人結(jié)對(duì)，共倡志愿行動(dòng)志愿服務(wù)行動(dòng)。青年社團(tuán)向老人贈(zèng)送重陽(yáng)節(jié)禮物，并與老人結(jié)對(duì)，推出敬老愛(ài)老志愿服務(wù)。

5.重陽(yáng)公交出行，共推低碳節(jié)能綠色出行行動(dòng)。以車友會(huì)少開(kāi)一天車活動(dòng)為載體，要求乘公共交通參加活動(dòng)，倡導(dǎo)低碳出行。

6.山區(qū)設(shè)立路牌，共發(fā)環(huán)保提示環(huán)保引導(dǎo)行動(dòng)。在山路上樹(shù)立環(huán)保提示牌，號(hào)召戶外運(yùn)動(dòng)參與者親近自然、保護(hù)自然。

7.登山撿拾垃圾，共護(hù)青山秀水文明登山行動(dòng)。登山者隨地清理垃圾，并宣傳節(jié)水觀念，為戶外活動(dòng)做示范，倡導(dǎo)文明登山。

8.聯(lián)合發(fā)布倡議，共宣公益風(fēng)尚公益宣言行動(dòng)。發(fā)出敬老愛(ài)老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動(dòng)倡議，營(yíng)造青少年社會(huì)組織公益氛圍。

三、組織機(jī)構(gòu)

指導(dǎo)單位:團(tuán)市委

組織單位:團(tuán)市委 青年聯(lián)合會(huì)

某戶外探索俱樂(lè)部

四、活動(dòng)時(shí)間

x年xx月xx日(星期六)

五、活動(dòng)地點(diǎn)

六、組織規(guī)模及范圍

以定向邀請(qǐng)為主要方式，動(dòng)員組織100家青少年社團(tuán)，規(guī)模在300人左右。主要類型為戶外運(yùn)動(dòng)類、志愿公益類及其他骨干青少年社會(huì)組織等，并邀請(qǐng)部分老年社團(tuán)參加。

七、活動(dòng)內(nèi)容

(一)啟動(dòng)儀式

時(shí)間：上午8:30-8:45

地點(diǎn)：停車場(chǎng)內(nèi)

議程：

1.介紹領(lǐng)導(dǎo)來(lái)賓;

2.宣讀《青少年社會(huì)組織志愿公益行動(dòng)倡議書(shū)》;

3.舉行青少年社團(tuán)和敬老院結(jié)對(duì)共建儀式;

4.向老人贈(zèng)送青少年社團(tuán)志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽(yáng)節(jié)禮物;

5.揭開(kāi)戶外運(yùn)動(dòng)綠色環(huán)保提示牌;

6.為青少年社會(huì)組織代表插茱萸;

7.領(lǐng)導(dǎo)致詞;

8.領(lǐng)導(dǎo)為登高活動(dòng)發(fā)令。

備注事項(xiàng)：

1.檢錄登記時(shí)，發(fā)放活動(dòng)手冊(cè)(用于活動(dòng)留念，內(nèi)容包括活動(dòng)介紹、檢錄打點(diǎn)蓋印、傳統(tǒng)文化解讀等)。

3.主會(huì)場(chǎng)周圍設(shè)展板，展示社團(tuán)風(fēng)采，宣傳傳統(tǒng)文化。

(二)登高活動(dòng)

地點(diǎn)：香山玉皇頂停車場(chǎng)為出發(fā)點(diǎn)及終點(diǎn)，附近山區(qū)4.5千米環(huán)形山路為主要路線。 內(nèi)容：

1.出發(fā)地點(diǎn)發(fā)放茱萸;

2.青少年社團(tuán)共同登山，并清理山區(qū)垃圾;

3.沿途分布4個(gè)工作站，發(fā)放相關(guān)材料，宣傳節(jié)約用水理念，并在手冊(cè)上蓋紀(jì)念章;

4.終點(diǎn)發(fā)放活動(dòng)紀(jì)念品。

線路：

總長(zhǎng)度4.5千米，寬4-5米，路面為森林防火道，海拔180米，全程最高海拔470米，相對(duì)海拔289米，上坡路段2千米。

八、宣傳工作計(jì)劃

(一)報(bào)紙類：

(二)電視臺(tái)類：以新聞專題為主

(三)廣播臺(tái)類

交通廣播：重點(diǎn)宣傳青少年社團(tuán)倡導(dǎo)公交出行，環(huán)保戶外行動(dòng)。

城市管理廣播：重點(diǎn)宣傳青少年社團(tuán)積極參與社會(huì)建設(shè)，參與社區(qū)養(yǎng)老敬老服務(wù)工作。

登山活動(dòng)方案篇二

20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日

武夷山

小蟲(chóng)鞋業(yè)開(kāi)發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員

為營(yíng)造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛(ài)、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。

2、會(huì)長(zhǎng)在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，和活動(dòng)目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長(zhǎng)，一名通信員。

3、開(kāi)始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過(guò)程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長(zhǎng)注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。

4、到達(dá)山腳時(shí)建議有十幾分鐘的休息時(shí)間。

5、爬山。爬山過(guò)程中建議各隊(duì)分開(kāi)行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫(xiě)名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過(guò)程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

6、休息。建議休息半小時(shí)后開(kāi)展活動(dòng)。

7、開(kāi)展娛樂(lè)性活動(dòng)，無(wú)固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過(guò)長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動(dòng)在社團(tuán)之中展開(kāi)。備選活動(dòng)(現(xiàn)場(chǎng)決定進(jìn)行那幾個(gè))

(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長(zhǎng)唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競(jìng)爭(zhēng)，開(kāi)始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

(3)成語(yǔ)接龍。

(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

(5)給出幾個(gè)成語(yǔ)編故事。

(6)小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問(wèn)題展開(kāi)辯論。

(7)小型舞會(huì)，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可以學(xué)習(xí)。

(8)超級(jí)模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.

8、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。

9、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書(shū)或其它。

10、會(huì)員感言。再次集聚，每個(gè)人一句話來(lái)表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。

11、全體拍照留念。

12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。

13、回校。(計(jì)劃用時(shí)一小時(shí)，到達(dá)b樓廣場(chǎng)集合)

14、社長(zhǎng)做活動(dòng)總結(jié)，并宣布成員寫(xiě)一篇活動(dòng)感受，然后宣布活動(dòng)結(jié)束.

1、分組行動(dòng)?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時(shí)的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍，有隊(duì)長(zhǎng)安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過(guò)程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng)，隊(duì)伍要整齊，隊(duì)長(zhǎng)要負(fù)好責(zé)任。

1、一切聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律，以安全為主，為安全起見(jiàn)，一切成員不準(zhǔn)擅自離開(kāi)隊(duì)伍，如有特殊向干部報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng)，至少三人或三人以上活動(dòng)。

3、個(gè)成員注意團(tuán)隊(duì)精神，主動(dòng)關(guān)心幫助周邊同學(xué)。

4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來(lái)，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

6、干部或組長(zhǎng)維持各組的秩序和紀(jì)律。

1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。

2、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者的存在，但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)的安排。

3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。

1、合身的服裝(校服)，鞋子

2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

3、相機(jī)，口哨。

4、每人準(zhǔn)備個(gè)人適量的水和食物。

5、會(huì)期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé))。

登山活動(dòng)方案篇三

一、活動(dòng)時(shí)間：

二、活動(dòng)地點(diǎn)：群眾文化活動(dòng)中心集合，集體騎車前往大洞山。

三、活動(dòng)人員：身體健康，無(wú)任何疾病，適宜參加登山活動(dòng)的老年人。請(qǐng)以健身站點(diǎn)為單位填寫(xiě)報(bào)名表，于10月5日前報(bào)送老年體協(xié)辦公室(文化大廈七樓)。

四、注意事項(xiàng)：

1、請(qǐng)穿著方便活動(dòng)的衣褲和平底運(yùn)動(dòng)鞋。

2、登山過(guò)程中請(qǐng)務(wù)必注意安全，如遇身體不適，請(qǐng)馬上向身邊人員求助。

3、70周歲以上的老人若參與登山，需家人陪護(hù)。

4、曾患有心臟病、高血壓等疾病的老年人，建議不要參與登山活動(dòng)。

5、飲用水或飲料等由個(gè)人自備。

6、所有登山人員進(jìn)山后不準(zhǔn)隨處抽煙，不準(zhǔn)亂丟雜物以保護(hù)大洞山風(fēng)景區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生。

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1、集體登山(不計(jì)時(shí)間，不取名次，安全第一)。

2、健身展示(自帶節(jié)目，隨意表演，不做強(qiáng)求)。

3、抽獎(jiǎng)活動(dòng)(十人一組，一二三等，人人中獎(jiǎng))。

4、原路返回(全體集合，清點(diǎn)人數(shù)，安全回家)。

六、免責(zé)提示：參與登山活動(dòng)的人員如出現(xiàn)財(cái)務(wù)遺失及人身意外傷害，由本人自行承擔(dān)，賈汪區(qū)老年體協(xié)不承擔(dān)任何責(zé)任。

登山活動(dòng)方案篇四

活動(dòng)主題：增進(jìn)親子感情、加強(qiáng)體育煅煉、促進(jìn)家長(zhǎng)交流。

登山比賽、野餐、游園。邀請(qǐng)老師參加。

20xx年10月14日（周日）上午9：30，下雨則順延至下周日。

岳麓山管理處停車場(chǎng)（岳麓山南大門(mén)沿柏油馬路上行約300米）

1、登山比賽設(shè)小朋友單項(xiàng)獎(jiǎng)和家庭團(tuán)體獎(jiǎng)。單項(xiàng)獎(jiǎng)按登山用時(shí)取前一二三名，團(tuán)體按平均用時(shí)取前一二三名，到達(dá)終點(diǎn)的小朋友均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。

2、路線：岳麓山管理處停車場(chǎng)經(jīng)麓山寺至觀光長(zhǎng)廊（走柏油馬路，全程約2．3km）不準(zhǔn)抄小道。

3、賽后在山上自由活動(dòng)或做些小游戲。

4、12：30左右中餐：自備食品、私房菜在陽(yáng)光草地上野餐，相互分享。交流教子心得。

5、中餐后自行安排。

aa制：每家庭暫定30元作為獎(jiǎng)品基金，集合時(shí)交給王正濃媽媽?；顒?dòng)節(jié)余部分充作班費(fèi)。其它費(fèi)用自理，中餐由各家庭自備干糧。

1、各家庭在集合時(shí)間前自行到達(dá)集合地點(diǎn)，盡量提前，遲到不候。遲到者可自行上山到終點(diǎn)匯合。

2、著運(yùn)動(dòng)裝，穿運(yùn)動(dòng)鞋，備吸汗毛巾，小孩內(nèi)衣。

3、大家自備午餐及茶水并自行帶上山。

4、沿途登山的人很多，還有自行車、旅游觀光車穿行，請(qǐng)各位家長(zhǎng)照顧好自已的小孩，注意人身安全。

登山活動(dòng)方案篇五

為進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工“健康工作，快樂(lè)生活”的理念，促進(jìn)教職工之間的交流，營(yíng)造和諧愉快的工作氛圍，學(xué)校工會(huì)將舉辦“xx年元旦登山健身活動(dòng)”。為了保證此項(xiàng)活動(dòng)能夠安全順利的進(jìn)行，特制定本活動(dòng)方案。

一、參加人員

身體狀況適宜參加登山活動(dòng)的全校在職在崗教職工。

二、活動(dòng)安排

（一）活動(dòng)時(shí)間

xx年12月31日下午2：30（如遇下雨等特殊情況將改期進(jìn)行）。

（二）活動(dòng)地點(diǎn)

鼎山公園

（三）活動(dòng)項(xiàng)目

徒步登山活動(dòng)。

（四）活動(dòng)流程

1、活動(dòng)起點(diǎn)：鼎山公園牌樓處

2、到達(dá)徒步登山起點(diǎn)后，按學(xué)校安排統(tǒng)一發(fā)令后開(kāi)始登山，到達(dá)山頂后以教研組為單位，各組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)清點(diǎn)人數(shù)，做好登記。

3、裁判組負(fù)責(zé)登記好各組名次。年齡分組安排：45歲以上（分男、女）、45歲以下（分男、女）共四組，每組取一等獎(jiǎng)（1人）、二等獎(jiǎng)（3人）、三等獎(jiǎng)（6人）。

4、活動(dòng)結(jié)束回學(xué)校食堂就餐。

三、組織領(lǐng)導(dǎo)

（一）領(lǐng)導(dǎo)小組

組長(zhǎng)：雷璇

副組長(zhǎng)：肖俊元

成員：全體行政人員、各教研組組長(zhǎng)

（二）裁判組

組長(zhǎng)：肖俊元

組員：

四、活動(dòng)要求

（一）對(duì)所有參加人員的要求

1、本次登山活動(dòng)為集體活動(dòng)，要求廣大教工積極參與，按時(shí)參加登山活動(dòng)。

2、整個(gè)活動(dòng)中必須牢固樹(shù)立安全意識(shí)和大局意識(shí)，嚴(yán)格遵守紀(jì)律，加強(qiáng)自我保護(hù)。

3、必須遵守景區(qū)規(guī)定，不攜帶火種上山，不隨意丟棄垃圾，不破壞景區(qū)植被。

4、不要在危險(xiǎn)的地段照相，在狹窄路段逗留時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。

5、通訊順暢，溝通及時(shí)，反應(yīng)迅速。

五、溫馨提示

1、穿著要寬松，尤其褲子要寬松，運(yùn)動(dòng)服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請(qǐng)注意防曬。

2、請(qǐng)根據(jù)自己身體情況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂，就可根據(jù)時(shí)間情況，原地休息。

3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。

4、登山時(shí)要團(tuán)結(jié)友愛(ài)，相互照應(yīng)，最好不要獨(dú)行。

登山活動(dòng)方案篇六

值此國(guó)際婦女節(jié)來(lái)臨之際，為了活躍公司女員工的業(yè)余文化生活，提高女員工身體素質(zhì)，展示巾幗精神風(fēng)貌，并以強(qiáng)健的'體魄、昂揚(yáng)的斗志投入我公司經(jīng)濟(jì)發(fā)展的建設(shè)之中，廠工會(huì)決定舉辦迎“三八”登山比賽活動(dòng)。現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)： 3月8日下午2：00 上陽(yáng)苑南山腳下

二、活動(dòng)安排

1.所有參賽人員13：30在南山腳下集合；

2. 14:00準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始比賽，比賽分為兩個(gè)大組：在職女工組和退休女工組；

3.路線：從起始點(diǎn)爬山至山頂涼亭處再按原路返回。

三、比賽規(guī)則

1．登山比賽采用記時(shí)賽的方式，以用時(shí)多少取決名次；

2. 比賽設(shè)起始點(diǎn)、山上、終點(diǎn)三處裁判。

四、注意事項(xiàng)：

在參賽過(guò)程要注意禮讓，安全第一。比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)、互助”的精神，遵守公共道德，愛(ài)護(hù)生態(tài)環(huán)境，通過(guò)活動(dòng)展現(xiàn)自身良好的精神面貌和文化形象。

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

1.在職女工組設(shè)一等獎(jiǎng)兩名、二等獎(jiǎng)四名、三等獎(jiǎng)六名；

2.退休女工組設(shè)一等獎(jiǎng)壹名、二等獎(jiǎng)兩名、三等獎(jiǎng)三名。

黨群工作部

20xx年2月27日

登山活動(dòng)方案篇七

一、活動(dòng)地點(diǎn):

山西――壺關(guān)縣、平順縣。

二、景點(diǎn)簡(jiǎn)介：

1、壺關(guān)太行山大峽谷共有自然景觀400余處，景點(diǎn)44個(gè)，林海、怪石、飛瀑、流泉、幽洞、古廟、峭壁、深潭等眾多氣象萬(wàn)千的景點(diǎn)景觀構(gòu)成了以雄、奇、險(xiǎn)、幽、美為特色的太行山大峽谷自然風(fēng)光?！柏埪?險(xiǎn)道”、“天生橋”奇觀位列其中。

2、“貓路”在橋上鄉(xiāng)，近乎90度的崖壁上露出幾段折疊的“貓路”，遠(yuǎn)看像是一截一截的繩子被懸釘在絕壁中，彎曲而上。相傳北宋名將楊延昭在太行山的崇山峻嶺中被敵兵追趕，他帶兵來(lái)到這萬(wàn)丈絕壁的山崖前時(shí)無(wú)路可走，一氣之下，他揮劍砍向一塊巨石，一聲巨響，一只野貓蹦出向懸崖深處竄去，只見(jiàn)野貓?jiān)谏奖谏嫌鼗嘏实牵郫B而上。楊延昭受到啟示，帶著士兵沿著野貓?zhí)痈Z的路線，最終脫離險(xiǎn)境。從此，這條路就被稱為“貓路”。雖然是歷史傳說(shuō)，但卻描述了這條“掛”在懸崖峭壁上的郵路的兇險(xiǎn)。

3、天生橋是太行山大峽谷中獨(dú)特的景觀之一，它位于貓路之南，英姑山峰頂。是迄今我國(guó)北方發(fā)現(xiàn)的最大的天然石拱橋。天橋飛跨于南北兩座危崖之間，跨度50米，高200米，寬5米，厚度10米以上，呈天然石拱橋狀。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去頗似一座巨大的山門(mén)洞開(kāi)。其形狀、構(gòu)造與古今中外人造磚石拱橋有異曲同工之妙，真乃鬼斧神工、天造地設(shè)的世間奇觀。

4、萬(wàn)佛寺，位于壺關(guān)縣鵝屋鄉(xiāng)沙崗溝村北200米，雕刻年代不詳。據(jù)傳說(shuō)萬(wàn)佛寺內(nèi)原建有用雕刻萬(wàn)余尊像的青石條砌成的石屋一間?，F(xiàn)寺毀，僅存石屋，四壁殘存千余尊雕像，分別為佛、菩薩、天王、力士等。或立、或拱手端坐，大者高0.35米，小者高0.1米。

5、洪谷山，南太行林慮山中的一座名山，自然景色十分秀麗，山環(huán)水繞，群峰壁立，綠茵如蓋。中間一道深谷，長(zhǎng)年溪流不斷。谷底有三級(jí)瀑布，山水?dāng)嗟?，猶如一卷長(zhǎng)紗。春季滿山黃華，流金溢彩;秋季霜打楓葉，一片火紅。

6、金燈寺，在山西平順與河南林縣交界的林濾山巔，這里山勢(shì)陡峭，巍峨挺拔，懸崖峭壁、林深洞幽，遠(yuǎn)離塵囂。金燈寺便坐落在游云繚繞的陡崖之上。寺頂有巨崖當(dāng)空，寺下俯萬(wàn)丈深淵，座北面南，由東往山形成了藏奇納勝的七進(jìn)院落。它由大小十四個(gè)石窟組成，建筑有關(guān)帝廟、鐘鼓樓、聚仙樓、延壽殿、銅佛樓、神佛殿堂等，最后有大佛殿3間。其中最著名的是水陸殿(又稱水羅殿)，走進(jìn)殿內(nèi)，迎面高高的蓮臺(tái)上，神志雄偉的釋迦牟尼結(jié)伽跌坐，他那慧祥的雙目，流露出大徹大悟的智慧，具有攝人心魄的威力，左文殊右普賢神靈活現(xiàn)，楚楚動(dòng)人。殿內(nèi)合一處“液池瓊臺(tái)”泉水從殿西北角石縫小流出注入水池，清澈見(jiàn)底。池沼上鑿有石堤，香客游人可沿堤繞窟觀賞佛殿。

博客相冊(cè)里有這些景點(diǎn)的照片，有興趣的話您可以翻看。

三、活動(dòng)類型：

四、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年9月10日――20xx年9月12日

五、活動(dòng)安排：

9月9日凌晨22：00在北京西站集合。

9月9日：

22：38：乘坐k179次北京西站出發(fā)。硬座73元/人。

03：56到邯鄲車站;

06：00出站乘長(zhǎng)途汽車前往橋上鄉(xiāng)

07：30：到橋上鄉(xiāng)貓路路口，登山，遠(yuǎn)眺華北最大的天生橋;

08：00：登山，體驗(yàn)貓路天險(xiǎn)。

12：00：蒞臨天生橋，游覽天生橋。;

12：30：午飯;

13：30：前往萬(wàn)佛寺;

14：30：游覽萬(wàn)佛寺;

17：00：扎營(yíng)并準(zhǔn)備晚飯;

19：00：晚飯，看落日，賞夜景，聊天，侃山……

9月11日

05：30：起床，看太行日出，看小鎮(zhèn)炊煙，看山間晨霧……

07：00：早飯;

08：00：拔營(yíng)，收拾行裝;

09：00：游覽太行深處小村老鴉坨，游覽英姑峽。

12：00：午飯;

13：00：前往林州做補(bǔ)給：

14：00：前往洪谷山

15：00：登頂金燈寺;

18：00：扎營(yíng)，晚飯;

19：00：看落日，賞夜景，聊天，侃山，殺人……

22：30：就寢。

9月12日

0x：xx：睡到自然醒

09：00：早飯;拔營(yíng)收拾行裝;返回林州;

10：00：乘車返回安陽(yáng);

11：00：在“太行第一碗”腐敗;

19：32到北京西站，活動(dòng)結(jié)束。

六、活動(dòng)強(qiáng)度：

一般

七、費(fèi)用預(yù)算：

350元(a費(fèi)10元)。

八、報(bào)名費(fèi)用：

九、裝備要求：

帳篷，睡袋、地席、防潮墊。

長(zhǎng)褲、長(zhǎng)衫(防蚊蟲(chóng))。

望遠(yuǎn)鏡，手套，登山杖，爐頭，氣罐。

十、報(bào)名時(shí)間：

8月26日――9月8日。

十一、報(bào)名方式：

電話報(bào)名確認(rèn)。

十二、集合形式：

9月9日晚間22：00在北京西站集合。

十三、注：

1、準(zhǔn)備3頓飯，要帶足飲用水。

2、聯(lián)系電話：

謝絕短信，請(qǐng)語(yǔ)音聯(lián)系，拒絕空降!!!

十四、活動(dòng)要求：

1、遵守《中華人民共和國(guó)》憲法和法律。

2、請(qǐng)帶好有效證件(身份證)。

3、有良好的身體素質(zhì)。

4、愛(ài)護(hù)生態(tài)環(huán)境。

6、不怕吃苦，樂(lè)于助人，心地善良，有奉獻(xiàn)精神。

7、遵守活動(dòng)安排。

8、活動(dòng)中服從領(lǐng)隊(duì)。

9、遇變故遵從簡(jiǎn)單多數(shù)原則。

十五、免責(zé)說(shuō)明：

1、郭亮戶外活動(dòng)平臺(tái)是一個(gè)自由結(jié)合的非正式團(tuán)體，對(duì)于自愿參加活動(dòng)，并在活動(dòng)中因個(gè)人因素和不可抗自然因素造成的事故和傷害，不負(fù)法律、經(jīng)濟(jì)和醫(yī)療責(zé)任，故建議自愿參加者購(gòu)買相關(guān)的保險(xiǎn)。

2、因戶外活動(dòng)存在不可預(yù)知的危險(xiǎn)性，請(qǐng)同行人員做好充分身體、心理及裝備準(zhǔn)備，對(duì)自己負(fù)責(zé)就是對(duì)團(tuán)隊(duì)所有成員負(fù)責(zé)。領(lǐng)隊(duì)對(duì)活動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)的任何意外不承擔(dān)任何法律責(zé)任。

3、如遇特殊情況，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)更改活動(dòng)線路。

登山活動(dòng)方案篇八

登高望遠(yuǎn)，親子同行

照母山植物園

xx年11月15日上午8點(diǎn)30分（遇雨順延至下周日）

巴蜀藍(lán)湖郡小學(xué)1年級(jí)2班全體同學(xué)和家長(zhǎng)共同參與

培養(yǎng)小朋友團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步、和諧、參與與夢(mèng)想的精神，收獲成長(zhǎng)過(guò)程中更多的美好回憶，促進(jìn)親情溝通而開(kāi)展這一場(chǎng)生動(dòng)活潑的親子登山活動(dòng)。希望通過(guò)此次活動(dòng)點(diǎn)燃小朋友熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的激情，為同學(xué)搭建一座通向友誼的橋梁，讓小朋友能夠充分展示自己，過(guò)一個(gè)豐富多彩的親子活動(dòng)。

1、8：45到達(dá)植物園旁的人和水庫(kù)草坪集結(jié)，各組員在各組組長(zhǎng)處集合。

2、9：00，全體由10—1倒數(shù)，活動(dòng)開(kāi)始，介紹各組情況，各組口號(hào)自定；

3、劉老師致詞；

4、熱身運(yùn)動(dòng)：a:健身操（健康歌）；

b：親子接力賽，孩子與父母共同參與到一組進(jìn)行；

6、下山由各組自行安排，活動(dòng)結(jié)束。

請(qǐng)每位同學(xué)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助的精神，與家長(zhǎng)共同完成；有積極的參與意識(shí)，達(dá)到鍛煉目的；體現(xiàn)自信、自立、自強(qiáng)的品質(zhì)；注意安全。

1）現(xiàn)場(chǎng)布置：彩色氣球，橫幅，分組標(biāo)志，

2）活動(dòng)用品：接力棒、手持?jǐn)U音器、錄音機(jī)及音樂(lè)

3）獎(jiǎng)品，

a、為小朋友準(zhǔn)備干毛巾、水，便于活動(dòng)的鞋及衣物

b、登山過(guò)程注意安全，請(qǐng)勿抄小道，防止摔倒。

登山活動(dòng)方案篇九

團(tuán)員青年登山比賽活動(dòng)方案

為豐富公司團(tuán)員青年文體娛樂(lè)活動(dòng)，提高身體素質(zhì)，營(yíng)造健康向上的企業(yè)文化氛圍，根據(jù)2008年文體活動(dòng)工作安排意見(jiàn)，擬于2008年5月9日組織一次爬山競(jìng)賽活動(dòng)，具體方案如下：

一、指導(dǎo)思想和目的以迎接北京2008奧運(yùn)會(huì)為契機(jī)，以增強(qiáng)團(tuán)員青年團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)、大局意識(shí)，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，營(yíng)造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的，進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)伍凝聚力，全面促進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展。

二、競(jìng)賽內(nèi)容、時(shí)間和地點(diǎn)

（一）內(nèi)容：

爬山競(jìng)賽：競(jìng)賽共分3個(gè)組，每組以本團(tuán)體人員首先全部到達(dá)山頂為團(tuán)體第一名。各參賽隊(duì)員以先后到達(dá)終點(diǎn)為序，取前六名，設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)三名。

（二）活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：

1、時(shí)間：2008年5月9日，新區(qū)上午8：00，在公司門(mén)口集合；老區(qū)上午8：30在主席像西南角集合。過(guò)時(shí)不候。

2、地點(diǎn)： 牟山

三、

公司團(tuán)員青年及部分勞模參加，名單附后。

四、登山后活動(dòng)安排

以各隊(duì)為單位，參加系列文娛活動(dòng)。

1、尋寶；規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上編號(hào)），然后把寶物分布在各個(gè)隱蔽的地方，接著，各尋寶者在登山途中開(kāi)始尋找寶物，到達(dá)目的地后，由主持人進(jìn)行兌獎(jiǎng)，主持人根據(jù)相應(yīng)編號(hào)所對(duì)應(yīng)的獲獎(jiǎng)內(nèi)容給寶物主人進(jìn)行兌獎(jiǎng)。比如：唱歌一首，獎(jiǎng)勵(lì)水杯一只。

2、猜謎語(yǔ)；規(guī)則：主持人出謎語(yǔ)，隊(duì)員猜，猜對(duì)者領(lǐng)取獎(jiǎng)品。

出發(fā)，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)就算獲勝。

4、對(duì)歌；賽歌曲目:《沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)》、《咱們工人有力量》、《團(tuán)結(jié)就是力量》、《真心英雄》。

五、活動(dòng)流程

1、趙國(guó)龍就本次活動(dòng)致詞，作賽前動(dòng)員，宣布比賽正式開(kāi)始；

2、評(píng)委會(huì)根據(jù)各組到達(dá)時(shí)間，團(tuán)體第1名；及個(gè)人一、二、三名。

3、主持人宣布名次，由評(píng)委會(huì)成員為獲獎(jiǎng)的選手頒獎(jiǎng)

4、開(kāi)展系列文娛活動(dòng)。

5、李建設(shè)作

總結(jié)

六、組織領(lǐng)導(dǎo)

本次活動(dòng)由李建設(shè)任總指揮，趙國(guó)龍、郭宏亮任副總指揮。下設(shè)競(jìng)賽評(píng)比、管理保障兩個(gè)小組。

（一）活動(dòng)籌備組

組長(zhǎng)：郭宏亮

成員：王梅霞、陳國(guó)濱、盧衛(wèi)生、宮正軍、王秋生、徐東方、王敏、姬軍民、田華、王軍鳳

主要任務(wù)：

1、姬軍民、王軍鳳、王敏負(fù)責(zé)活動(dòng)的文字材料、人員通知及氛圍宣傳。

2、盧衛(wèi)生、王秋生負(fù)責(zé)參加活動(dòng)人員的協(xié)調(diào)車輛，行政管理,安全保衛(wèi)工作；

3、王梅霞、宮正軍、徐東方負(fù)責(zé)后勤保障供給，安排就餐、購(gòu)買獎(jiǎng)品；

4、陳國(guó)濱、田華負(fù)責(zé)衛(wèi)生急救保障，攜帶醫(yī)藥箱、急救包等做好醫(yī)療救護(hù)工作。

（二）競(jìng)賽評(píng)比組

組長(zhǎng)：李建設(shè)

成員：趙國(guó)龍、郭宏亮、劉英杰

主要任務(wù)：評(píng)定競(jìng)賽情況。

登山比賽活動(dòng)時(shí)間安排

2008年5月9日

1、上午8：00，新區(qū)隊(duì)員公司門(mén)口集合乘車前往目的地，約

8：30分途經(jīng)老區(qū)主席像西南角接老區(qū)隊(duì)員，上午9：00

到達(dá)目的地———牟山腳下。

布比賽結(jié)果，并頒獎(jiǎng)。

8、9、11：30分文娛活動(dòng)結(jié)束，李建設(shè)總書(shū)記作總結(jié)發(fā)言。 11：40分，午餐

10、餐后自由活動(dòng)至1：30分，下山。

11、下午2：30分，山腳下準(zhǔn)時(shí)集合，列隊(duì)上車返回，活動(dòng)結(jié)

束。

名，設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)三名。（途中參加“尋寶”大比拼，文娛活動(dòng)開(kāi)始后，找主持人兌獎(jiǎng)）。

登山活動(dòng)方案篇十

1、豐富文化生活，倡導(dǎo)全新的.健身理念，增強(qiáng)健身意識(shí)。

2、加強(qiáng)各處室的交流，增加同事的凝聚力。

全體人員（辦公室留人值班）

（一）登山活動(dòng)路線：高速南口――山間小橋――紀(jì)念碑

（二）活動(dòng)安排：

（1）上午8：45――在南口集合，領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動(dòng)注意事項(xiàng)。

（2）9：00――開(kāi)始登山（按照指示路牌）。

（3）11：00――11：30集合，領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)。

（4）11：30――14：00中餐（開(kāi)車同志請(qǐng)勿喝酒）、自由活動(dòng)、呼吸新鮮空氣。

（5）14：00集合、返回。

活動(dòng)總指揮：米世方

男子組順序號(hào)發(fā)放：劉志凱

女子組順序號(hào)發(fā)放：劉志凱

安全保障人員：各工會(huì)小組長(zhǎng)

本次登山活動(dòng)，重在參與，整個(gè)過(guò)程要注意禮讓，安全第一。從起點(diǎn)到終點(diǎn)不得抄近路或乘坐交通工具，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績(jī)。

分設(shè)男子組和女子組：男子組取前3名，女子組取前3名（到達(dá)山頂并從工作人員手中取得順序號(hào)的先后）給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

注意事項(xiàng)：

1、本次登山難度中等，請(qǐng)大家根據(jù)自己的身體狀況酌情考慮參加。各處室負(fù)責(zé)人做好本處室人員的安全教育，一切以安全為重，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，相互關(guān)照，嚴(yán)禁冒險(xiǎn)的攀爬行為。

2、著裝輕便（寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。

3、登山前做好熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。如遇意外受傷或體力不支無(wú)法完成登山者請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系。

3、注意環(huán)保，不亂丟煙頭和垃圾，保護(hù)山上的一草一木。

登山活動(dòng)方案篇十一

走出校園，親近自然，擁抱健康。值此秋高氣爽之際，為增強(qiáng)我校教工堅(jiān)持鍛煉的健康意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、和諧發(fā)展的團(tuán)隊(duì)精神，展現(xiàn)教工隊(duì)伍昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌，學(xué)校工會(huì)擬組織教職工開(kāi)展登山活動(dòng)。具體方案如下：

一、活動(dòng)主題：擁抱自然，擁有健康

二、活動(dòng)時(shí)間（下雨則另行通知）

集合時(shí)間：xx年11月30日8：10

集合地點(diǎn)：學(xué)校模型

出發(fā)時(shí)間：xx年11月30日8：30―15：30（預(yù)計(jì)）

三、參加人員：工會(huì)組長(zhǎng)、委員，參賽教師，工作人員。

四、登山地點(diǎn)：銀瓶山

五、具體安排

1、準(zhǔn)備工作

（1）登山分組。本次比賽采用男、女混合團(tuán)體賽的方式進(jìn)行。組隊(duì)的方式為：以學(xué)校工會(huì)為單位，每個(gè)工會(huì)組最多可報(bào)兩隊(duì)，每隊(duì)3人，每一隊(duì)必須至少包括一名異性（2男1女或2女1男）。

（2）各組自行設(shè)計(jì)自己的隊(duì)旗、口號(hào)。

（3）各工會(huì)組長(zhǎng)于11月28日下班前將參賽選手報(bào)到校辦李燕群處。

（4）備好校旗、橫幅、備用藥、礦泉水、車輛等物資。

2、人員安排

總指揮：張芬

起點(diǎn)：羅德雄終點(diǎn)：謝丁

后勤保障：李燕群攝影攝像：蔡升

安全保障：各工會(huì)組長(zhǎng)

3、比賽規(guī)則

比賽成績(jī)以各隊(duì)最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)所花費(fèi)的'總時(shí)間為全隊(duì)到達(dá)時(shí)間，單人到達(dá)時(shí)間不做核算。望各參賽隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，男教師多發(fā)揚(yáng)紳士風(fēng)度，幫扶女教師。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

取團(tuán)體前6名。一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。獎(jiǎng)勵(lì)在期末以工會(huì)組為單位統(tǒng)一發(fā)放。

溫馨提示：

1、登山當(dāng)天務(wù)必要穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝、鞋。

2、登山前做好熱身活動(dòng)，體育老師屆時(shí)統(tǒng)一帶領(lǐng)練習(xí)。

3、午餐自行解決，可自帶或就地購(gòu)餐。

4、活動(dòng)中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾。

登山活動(dòng)方案篇十二

3月7日，12 ：00開(kāi)始比賽。

（略）

租車至武義牛頭山國(guó)家森林公園，從山腳至天師峰，全程近2公里。身體健康者一般在2小時(shí)以內(nèi)可以到達(dá)。

全體鄉(xiāng)干部。

1、比賽組(40周歲及以下)：設(shè)男、女各一組

2、健身組(40周歲以上)：設(shè)男女混合一組。

3、比賽設(shè)一等獎(jiǎng)各1名，二等獎(jiǎng)各2名，給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

人員安排：

1、總指揮：,。

2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人：(發(fā)令)。

3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人：(終點(diǎn)記錄)

4、安全負(fù)責(zé)人：。

5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人：(備藥品)。

6、后勤保障：(備礦泉水)。

7、攝影宣傳：攝影。

1、各位鄉(xiāng)干部應(yīng)充分認(rèn)識(shí)此次活動(dòng)的意義，積極參加比賽。

2、為確保登山安全，登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、寬松衣服，沿景區(qū)登山路線登山，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度。

3、在登山活動(dòng)中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環(huán)保的使者。

登山活動(dòng)方案篇十三

一、時(shí)間：20xx年5月20(27)日。

二、地點(diǎn)：蓮花山

三、參加對(duì)象：行長(zhǎng)，團(tuán)員，35周歲一下的青年。

四、組織方式：行長(zhǎng)帶隊(duì)，團(tuán)委具體組織實(shí)施。于5月20(27)日上午8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)在農(nóng)行辦公樓院內(nèi)集合。

五、比賽規(guī)則：乘車到蓮花山腳下，按指定線路，由行長(zhǎng)下出發(fā)令，登山比賽正式開(kāi)始。

六、比賽方法：本次登山比賽分為男子組和女子組。分組按照到達(dá)山頂?shù)南群鬄闇?zhǔn)，取一、二、三等獎(jiǎng)各2名、3名、5名。

七、其他準(zhǔn)備工作：

1、行旗一面;團(tuán)旗一面;彩旗15面;

2、定做帽子，帽子上印上“伴你成長(zhǎng)”;

3、定做運(yùn)動(dòng)服，衣服上印上“萊蕪市農(nóng)行”

4、準(zhǔn)備數(shù)碼相機(jī)一部，組織行領(lǐng)導(dǎo)與員工的合影留念;

5、中午全體人員共進(jìn)午餐。

團(tuán)委要認(rèn)真組織，切實(shí)做好安全工作，共同維持好秩序。