學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而不斷提升自己。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

暑假大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇一

這個(gè)暑假是我成為大學(xué)生的第一個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我第一次參加社會(huì)工作，經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是我毅然踏上了參加社會(huì)工作，社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐工作讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性；想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

社會(huì)是一個(gè)大家庭，不再像學(xué)校的生活那么單純，社會(huì)是一個(gè)比較復(fù)雜的環(huán)境，我們要和不同年齡，不同知識(shí)背景和社會(huì)背景的人交往，走進(jìn)工作的崗位，要學(xué)會(huì)承受和自我不斷充實(shí)自己，在工作的崗位上，不再像學(xué)校，有老師的督促和監(jiān)督，在工作中，再也沒有人督促我們要學(xué)習(xí)，要學(xué)習(xí)哪些方面的知識(shí)，所以一切都的靠自己的自覺，要在工作中不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)自己。在這一個(gè)月的工作中，我經(jīng)歷著一名學(xué)生到職員的轉(zhuǎn)變，學(xué)會(huì)適應(yīng)從學(xué)校到社會(huì)的工作環(huán)境。

打工的`日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧！暑假實(shí)踐工作雖然只有短短的一個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)到工作的辛苦，鍛煉自己的意志力，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn).這些經(jīng)驗(yàn)無非就是我們所擁有的“無形資產(chǎn)”。

時(shí)間過的好快，不知不覺我們?cè)谶@已經(jīng)“熬”過一個(gè)月了，記得剛來的時(shí)候，我們有太多的不滿接著是順從，既來之則安之，學(xué)會(huì)了慢慢適應(yīng)！一個(gè)月從不懂到懂，從跟師父到自己獨(dú)立，現(xiàn)在想想自己都不知不覺的熬過來了！今天下午人事部找我談話，談我的工作感受與生活問題，坐在那里我就在回想我的這一個(gè)月，以前在學(xué)校早上八點(diǎn)上課，下午四點(diǎn)五十放學(xué)，吃飯睡覺玩，而如今工作了，生活也成定性的了，除過休息，早上八點(diǎn)上班，六點(diǎn)半起床，半個(gè)小時(shí)打扮的時(shí)間，七點(diǎn)去吃員工餐，之后開會(huì)，接著一天的工作就開始了，下午四點(diǎn)半下班，吃過飯就回宿舍休息，不累的情況下出去逛街！每天都是重復(fù)的生活，原來這就是所謂的社會(huì)人！我們也由學(xué)生變成了職業(yè)人的角色！ 一切都有不習(xí)慣變成了習(xí)慣，好多同事看見我都說脫去工裝看著你好??！有一個(gè)領(lǐng)班開玩笑的對(duì)我說:你好年輕哦！我還是一個(gè)單純的小女孩，我不會(huì)與人玩心眼，所以吃虧的總是我！

一個(gè)月來我單單是工作，可以說是混日子吧！還是沒有從我的工作中找到樂趣，發(fā)現(xiàn)我好機(jī)械化！經(jīng)理有一次給我談話問我后悔不后悔我的選擇，我說后悔過，但是那是在學(xué)校的時(shí)候我后悔我的選擇，現(xiàn)在走進(jìn)工作崗位，去實(shí)踐過之后我不后悔了。記得他第一次就教導(dǎo)我們幾個(gè)要擺正心態(tài)，從學(xué)習(xí)中成長，從小事做起！那次很令我感動(dòng)，我有一個(gè)工作沒有做到位，他就親手教我，尤其他那句話說的很好：細(xì)節(jié)做不到何來管理！他還鼓勵(lì)我繼續(xù)學(xué)習(xí)英語，堅(jiān)持做下去總有成功的那一天！ 我把我的感受說出來時(shí)，說實(shí)話我心里是很不平衡，整天工作的很壓抑、沒有激情，然而助理針對(duì)我的感受又談了她的見解，她的一席話瞬時(shí)點(diǎn)亮了我，當(dāng)你無法改變這個(gè)環(huán)境的時(shí)候你就改變你自己，我們是堂堂大學(xué)生是不錯(cuò)，是社會(huì)就不承認(rèn)你是大學(xué)生怎么著，你是大學(xué)生那來的經(jīng)驗(yàn)讓人家用你，你不還得從零做起，所以心態(tài)很重要，有時(shí)你必須向社會(huì)低頭！這個(gè)月每天的工作都是一個(gè)新挑戰(zhàn)，相信我會(huì)以嶄新的姿態(tài)迎接工作上的挑戰(zhàn)，但愿我能學(xué)會(huì)更多！

在工作的崗位上，要有責(zé)任感，自己做錯(cuò)了就需要自己承擔(dān)責(zé)任和后果，也許由于自己的一個(gè)不小心，可能會(huì)給公司帶來巨大的損失，只有自己有高度的責(zé)任感，才能更好的避免自己的無數(shù)個(gè)不小心。在工作的崗位上，要認(rèn)真，勤奮，努力，還要有團(tuán)隊(duì)精神，一個(gè)公司是一個(gè)團(tuán)體，一個(gè)大家庭，只靠一個(gè)人 的力量是創(chuàng)造不了什么奇跡的，所以我們要有高度的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，大家要團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，努力做好工作過程中每一步，要嚴(yán)格按照工作步驟，切不可偷懶和自己的異想天開。由于我們是剛從學(xué)校走出去的大一學(xué)生，幾乎沒有什么工作經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)面比較狹窄，所以工作過程中肯定會(huì)遇到許多不懂的地方，工作中要主動(dòng)，遇到不懂的問題，要積極主動(dòng)的去向有工作經(jīng)驗(yàn)的員工請(qǐng)教。

暑假大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇二

當(dāng)你處在一個(gè)陌生的環(huán)境中，一群陌生的人里生活學(xué)習(xí)工作一段時(shí)間后，你是不是會(huì)有一些不一樣的東西在你腦海里滋長，那些東西會(huì)化成美好的記憶和豐富的經(jīng)驗(yàn)永久儲(chǔ)存在你心底最深處的“寶庫”里，這就是心得體會(huì)的力量，將和你一起回憶那樣一段美好的時(shí)光。

在酷暑中，我迎來了作為大學(xué)生的第一個(gè)暑假，對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我回到了自己的家鄉(xiāng)，開始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會(huì)有人會(huì)告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐，他們總是隊(duì)我說要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。

回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。

在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服，那一切就變得容易解決了。

知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對(duì)我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)方面。

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暑假大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇三

為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的.經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在今后的畢業(yè)大潮中，能真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了這個(gè)暑假假期的社會(huì)實(shí)踐。

人們常說，要想鍛煉自己的為人處世能力，想更加了解社會(huì)，那就走進(jìn)政府部門吧。抱著這樣的想法，我以一名暑期社會(huì)實(shí)踐的大學(xué)生身份走進(jìn)了xxx街道辦事處，實(shí)習(xí)時(shí)間是20xx年x月x日至x日。在實(shí)踐期間，從頭到尾，我只做了些很平常的協(xié)助工作，雖不及打工掙錢來的實(shí)在，也不及去同行業(yè)更加了解專業(yè)，雖然只做了一些事，還是一些小事，但收獲的卻絕不能用“小”來形容，感觸確實(shí)良多。

從最初知道社會(huì)實(shí)踐的單位到去報(bào)到的那天，我一直認(rèn)為在這種地方是鍛煉不出什么的，無非是為了蓋個(gè)章，加厚下自己的檔案而已。可在工作中，我卻發(fā)現(xiàn)了自己認(rèn)識(shí)的錯(cuò)誤。

做事，其實(shí)并不在于做了多少，更不在于事有多簡單，而貴在于我們?cè)趺慈プ觯栽鯓拥膽B(tài)度去面對(duì)它。有人說：“把簡單的事做好你不簡單，把平凡的事做好你就不平凡?！蔽蚁刖褪沁@個(gè)道理吧，從簡單的事做起，把簡單的做好。我想如果我以這樣的態(tài)度去面對(duì)所有，就會(huì)有更多的收獲。事無大小，關(guān)鍵是我們的態(tài)度。

在一個(gè)陌生的環(huán)境里實(shí)踐，怎么對(duì)待領(lǐng)導(dǎo)交給自己的工作，怎么面對(duì)同事領(lǐng)導(dǎo)，怎么面對(duì)前來咨詢的社區(qū)人員，都是我所要面對(duì)的人與人之間的交往問題。對(duì)于此，最基本的一點(diǎn)便是為人要真誠。真誠可以只是一個(gè)微笑，一聲問候或是一個(gè)眼神，但它卻有著神奇的力量，能夠打破人與人之間的隔閡。

我想對(duì)于為人，我還是要感謝多年來學(xué)生機(jī)構(gòu)對(duì)我的培養(yǎng)，使我在面對(duì)陌生人的時(shí)候也能泰然處之，由于是新來的實(shí)習(xí)生，我始終抱著謙遜、真誠的態(tài)度面對(duì)所有人，大家也很照顧我，使我能夠在一個(gè)良好的環(huán)境中完成了我大三的暑期社會(huì)實(shí)踐。

在政府中實(shí)習(xí)，我看同事領(lǐng)導(dǎo)工作之繁重，和平時(shí)想象的大不相同。如何才能高效地解決問題，達(dá)到既有質(zhì)量又節(jié)約時(shí)間的效果，這就要求工作者專業(yè)知識(shí)要精，業(yè)務(wù)技能要熟。這對(duì)于我一名純理工科的學(xué)生來講，無疑是很缺乏的，更加需要一段很長的路要走。專業(yè)知識(shí)重要，文史類的知識(shí)也更要了解，現(xiàn)在才越來越了解為什么國家要培養(yǎng)綜合能力強(qiáng)，全面發(fā)展的優(yōu)秀人才了。每次看到大家自如地操縱電腦處理各種事務(wù)、手拿電話不停聯(lián)系各方事物時(shí)，心理總有些說不出的感覺，我相信只要我肯努力，我也會(huì)變的更加全面。

短暫的社會(huì)實(shí)踐一晃而過，卻讓我領(lǐng)悟到很多東西，成為我的美好回憶，成為我寶貴的財(cái)富，是我在就業(yè)大道上邁出的可貴的一步。雖然還有不足，雖然我還需要更多的努力，但這將成為我繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力。

暑假大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇四

面對(duì)還有一年就要出社會(huì)實(shí)習(xí)的自己，這個(gè)暑假也開始激起了出去闖一闖的想法。這是個(gè)難得的假期，因?yàn)樵谶@段時(shí)期里我們可以做很多自己想做但平常又沒有時(shí)間做的事情。大學(xué)的第一個(gè)暑期里，我希望能與以往有所不同，拋下身份一個(gè)人去打拼，我不想總當(dāng)溫室里的花朵，被別人呵護(hù)著，我想要獨(dú)立一下下。這是一種磨練，對(duì)我而言，想看看自己一個(gè)人是否有能力在如此惡劣的環(huán)境中靠自己的雙手雙腳和大腦生存，同時(shí)我也想親身體驗(yàn)一下生活的酸甜苦辣，更為重要的是想知道在象牙塔里學(xué)的東西是否能幫助自己闖關(guān)，是否能被社會(huì)所用，而自己的能力是否能被社會(huì)所承認(rèn)。因?yàn)樵谥袊慕逃?，我們學(xué)的都是理論知識(shí)，真正用到的卻不多。理論加實(shí)踐才是最科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，而且能在社會(huì)上實(shí)踐所學(xué)，這才是教育的目的，也是我們的最初。想通過這樣的一次實(shí)踐，在社會(huì)這個(gè)圈子里找出自己的不足與差距所在。

那么我的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就從我拉箱上車去深圳的那刻拉開了序幕。一個(gè)人的旅途，很孤單，也很勇敢。我知道那是我的選擇，不后悔!穿著整齊的、正常的衣服，滿懷希望與渴望，開始了找工作的征程。一開始我對(duì)自己的期望很高，要求也還蠻高的，想想怎么說我也算是個(gè)半大學(xué)生，找好點(diǎn)的工作應(yīng)該是小kase的事，而且朋友也蠻多的。可是當(dāng)我去面試工作時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)，我錯(cuò)了，我極大的高估了自己，這根本沒有我想的那么簡單。跟他們比，我真的問題多多。。。

找暑假工或是已招滿。我去過好多像星巴不克、肯德基、麥當(dāng)勞等等的店里面試，那時(shí)候面試的人挺多的。當(dāng)人事部的人出來要人時(shí)，他們宣布了一個(gè)幾乎讓我落淚的要求，就是不找暑假工或是已招滿啦。我當(dāng)時(shí)真是氣憤極了，暑假工怎么啦?為什么不要暑假工?招滿了的話干嘛還貼著招工還那么顯眼。。。真的無法理解!我曾嘗試隱瞞自己學(xué)生的身份，去應(yīng)聘咖啡廳工作，他們給了我填完一張表，然后問了些問題就對(duì)我說等通知，就讓我走了。我心里清楚這樣的情況意味著我已經(jīng)被淘汰了。

第一、證件不齊或是要求怪異。我曾經(jīng)去面試一些大小廠像雅達(dá)、創(chuàng)力士、基達(dá)、永威、雷諾工業(yè)區(qū)、新力等等。他們的要求各不相同。像雅達(dá)就是因?yàn)槲易C件不齊，連面試的機(jī)會(huì)都沒有。像什么未婚證、居住證、健康證、畢業(yè)證。。。甭說，有的沒的都沒聽說過。像基達(dá)，要80后的，要不就是要熟手，那不就是要有經(jīng)驗(yàn)咯，暈死。。我都不符。想想新力，現(xiàn)在我都想笑咯!那廠有身份證就可以了，可是它竟然不要90后的，我更暈，真的是徹底崩潰。。這里我知道了，我缺少的正好是人家所具備的，被淘汰一點(diǎn)也不奇怪。

第二、競爭太激烈。深圳算是繁榮的城市，人才多自然不在話下。每每有招工的地方就是人山人海。再者像快餐店、ktv、茶藝園這些地方有些要求要會(huì)講白話，我是聽得懂點(diǎn)啦，可是并不會(huì)講。所以自然而然的被淘汰的事是不可避免的。這就是我在深圳找工作時(shí)遇到的問題。短短的一個(gè)月的時(shí)間里，除了打擊，最重要的是收獲了很多經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)然還有很多值得我該去思考。

主要體會(huì)：

這次實(shí)踐一晃而過，卻讓我從中學(xué)到了很多東西。在這個(gè)社會(huì)適者生存，面對(duì)一次一次的打擊，掙扎了很久，也想了很久，最后我選擇了回家。雖然這次計(jì)劃失敗告終了，但是對(duì)我而言，它仍是一段不可抹去的經(jīng)歷，是一筆不可缺少的財(cái)富。首先，我在找工作的時(shí)候，融入了這個(gè)社會(huì)，第一次體會(huì)了頭頂烈日、走街串巷、一次次被拒絕甚至一次次被打擊的滋味。我開始反省自己，是我要求太高了嗎還是我還生活在城堡了，根本不懂得生活是什么，生存又是什么、、、從小他們就對(duì)我說，讀書的孩子才有出息，當(dāng)時(shí)也覺得大人說話都是可信的?？墒乾F(xiàn)在我不這么認(rèn)為了，大學(xué)生又怎么樣，高學(xué)歷又怎么樣，沒有經(jīng)驗(yàn)，沒有能力，沒有技能，不了解社會(huì)的需求，只懂理論有什么用，沒用!這次實(shí)踐，收獲最大的是得到了很多經(jīng)驗(yàn)，也懂得了很多為人處事的道理，我不覺得這是一次失敗的實(shí)踐，至少對(duì)我自己來說，它很寶貴，人生的很多第一次在這個(gè)酷熱的夏期里出現(xiàn)：第一次一個(gè)人坐長途汽車、第一次一個(gè)人出遠(yuǎn)門、第一次找工作、第一次面試、第一次租房子、第一次會(huì)為怕沒錢吃飯、第一次感到生活的不如意，第一次體會(huì)到了打工者的艱辛打拼、第一次那么奔波、、、我很慶幸，為我的勇敢、堅(jiān)持!

這就是我在深圳的實(shí)踐經(jīng)歷，我知道它不是一份合格的實(shí)踐報(bào)告，但我確信它對(duì)我而言，已經(jīng)是一份完美的答卷了。

暑假大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇五

20xx年10月26日-20xx年3月15日

公司名稱：成都國信安信息產(chǎn)業(yè)基地公司

公示地址：成都天府大道南延線天府軟件園b3一樓

學(xué)校實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師：張建輝

單位實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師：田洪川

實(shí)習(xí)是本專業(yè)學(xué)生的一門主要實(shí)踐性課程。實(shí)習(xí)工作培養(yǎng)了我進(jìn)行調(diào)查、研究、分析和解決工作中實(shí)際問題的能力，為后繼踏入社會(huì)，服務(wù)社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過輔助培訓(xùn)老師，將所學(xué)知識(shí)條理化系統(tǒng)化，從而對(duì)知識(shí)有了更深刻的領(lǐng)悟，并了解到我們專業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀的最新信息，激發(fā)了我向?qū)嵺`中學(xué)習(xí)和探索的積極性，為今后的學(xué)習(xí)和將從事的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過實(shí)習(xí)可以讓我學(xué)會(huì)更多書本上不能學(xué)習(xí)到的內(nèi)容，拓寬了我的視野，有利于將個(gè)人所學(xué)付諸于實(shí)踐當(dāng)中。實(shí)習(xí)工作培養(yǎng)了我進(jìn)行調(diào)查、研究、分析和解決工作中實(shí)際問題的能力，為后繼踏入社會(huì)，服務(wù)社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過輔助培訓(xùn)老師，拓寬我的專業(yè)知識(shí)面，增加了更多的理性認(rèn)識(shí)，把所學(xué)知識(shí)條理化系統(tǒng)化，學(xué)到從書本學(xué)不到的專業(yè)知識(shí)，并了解到我們專業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀的最新信息，激發(fā)了我向?qū)嵺`中學(xué)習(xí)和探索的積極性，為今后的學(xué)習(xí)和將從事的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過實(shí)習(xí)可以讓我學(xué)習(xí)和了解計(jì)算機(jī)專業(yè)技能培訓(xùn)的全過程以及學(xué)校管理等知識(shí)，培養(yǎng)我樹立起理論聯(lián)系實(shí)際的工作作風(fēng)，以及實(shí)習(xí)工作當(dāng)中將科學(xué)的理論知識(shí)和本專業(yè)的專業(yè)技能加以驗(yàn)證、深化、鞏固和充實(shí)。

1.協(xié)助主講教師批改作業(yè)、批閱試卷，并做好批閱記錄與筆記；

2.輔導(dǎo)日?？荚嚧鹨?，協(xié)助教師上習(xí)題課；

3.負(fù)責(zé)協(xié)助任課教師聯(lián)系與輔導(dǎo)本課程教學(xué)實(shí)驗(yàn)及上機(jī)實(shí)踐環(huán)節(jié)；

4.全程聽課，并認(rèn)真做好聽課筆記；

5.完成主講教師安排的其他教學(xué)輔助工作；

6.向任課教師反饋學(xué)生的意見和要求；

it技能型人才推動(dòng)軟件產(chǎn)業(yè)發(fā)展為宗旨，全面培養(yǎng)軟件產(chǎn)業(yè)所需的各級(jí)各類實(shí)用型人才。

講師助教這個(gè)工作崗位需要每天保持與學(xué)生的經(jīng)常性溝通，了解學(xué)生學(xué)習(xí)和生活狀況，完成每天學(xué)生意見的收集。在每天課余還要承擔(dān)當(dāng)天課程的簡單輔導(dǎo)、答疑、批改部分作業(yè)、輔助開展實(shí)驗(yàn)課程等教學(xué)工作。指導(dǎo)部分實(shí)驗(yàn)課程和演練課程，帶領(lǐng)學(xué)生參加專業(yè)的模擬答辯。輔助講師進(jìn)行教學(xué)方案更新及其他教學(xué)基本建設(shè)工作。有時(shí)需要擔(dān)任某些課程的部分或全部授課工作。協(xié)助教師印制考題，監(jiān)考和批改考卷。了解學(xué)員的思想動(dòng)態(tài)及時(shí)給予解決，完成講師交代的其他工作任務(wù)。

工作任務(wù)：

1. 輔助講師制作課件內(nèi)容，講義等材料。

2. 負(fù)責(zé)主講老師每天上課時(shí)間和上課地點(diǎn)的提醒通知；

5. 每天幫助主講老師布置當(dāng)天作業(yè)，并負(fù)責(zé)收取前一天的作業(yè)，幫助主講老師批改；

6. 當(dāng)考試臨近時(shí)，幫老師提前安排好機(jī)位，并完成每臺(tái)計(jì)算機(jī)軟件環(huán)境的安裝和配置；

7. 到要學(xué)生要畢業(yè)時(shí)，組織學(xué)生參加團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目展示和模擬就業(yè)答辯。 在平時(shí)的工作任務(wù)中，我主要負(fù)責(zé)主講老師每天上課時(shí)間和上課地點(diǎn)的安排和提醒，為主講老師安排好本周需要做的事情；每天督促學(xué)生準(zhǔn)時(shí)上課，每天給學(xué)生點(diǎn)名，并記錄學(xué)生請(qǐng)假和曠課的記錄，如果有學(xué)生當(dāng)天沒有按時(shí)上課，負(fù)責(zé)調(diào)查學(xué)生沒有上課的原因，同時(shí)敦促無故曠課的同學(xué)按時(shí)上課；每天跟隨主講老師上課，聽課，并做好課程意見的筆記，提醒主講老師在課程內(nèi)容上的遺漏；下課后，完成學(xué)生對(duì)當(dāng)天課程的答疑，并同學(xué)生溝通和交流，收集學(xué)生對(duì)當(dāng)天課程內(nèi)容意見和建議；每天幫助主講老師布置當(dāng)天作業(yè)，并負(fù)責(zé)收取前一天的作業(yè)，幫助主講老師批改；當(dāng)考試臨近時(shí)，幫老師提前安排好機(jī)位，并完成每臺(tái)計(jì)算機(jī)軟件環(huán)境的安裝和配置；到要學(xué)生要畢業(yè)時(shí)，組織學(xué)生參加團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目展示和模擬就業(yè)答辯。

在所有任務(wù)中，最重的任務(wù)還是輔助主講老師開展學(xué)生實(shí)驗(yàn)任務(wù)，因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)專業(yè)技術(shù)方面需要很多地方都需要上機(jī)操作，上機(jī)操作甚至比在課堂聽理論的時(shí)間要多的多。作為助教，要輔助實(shí)驗(yàn)的指導(dǎo)和教學(xué)工作，卻又和實(shí)驗(yàn)老師又有不同。為了更好的開展工作首先要調(diào)整好自己和學(xué)生的關(guān)系。助教在學(xué)生中的形象既要有一定威信，又不好太死板，畢竟大家都是學(xué)生。助教威信的樹立要求助教熟悉計(jì)算機(jī)理論知識(shí)和操作以及相關(guān)背景知識(shí)，能善于講解即時(shí)回答學(xué)生的問題，另外也需要得到主講教師的足夠的支持。比如主講老師在實(shí)驗(yàn)課上應(yīng)該對(duì)助教在幫助答疑方面以及所達(dá)到的效果方面報(bào)以靈活和寬容的態(tài)度。如果助教在答疑時(shí)有原則性的錯(cuò)誤應(yīng)該在背后或者在討論會(huì)上提出并討論。助教也應(yīng)該努力熟悉所授實(shí)驗(yàn)內(nèi)容以及相應(yīng)知識(shí)，啟發(fā)同學(xué)討論提問，有不明確的地方及時(shí)向值班老師提問。在實(shí)驗(yàn)操作方面同學(xué)的基本操作練習(xí)答疑需要花費(fèi)很多的時(shí)間。不僅要讓同學(xué)們達(dá)到預(yù)期的實(shí)驗(yàn)結(jié)果也同時(shí)更重要的是讓同學(xué)初悉定量實(shí)驗(yàn)的要旨，不光做到認(rèn)真細(xì)致也要放開手腳，該細(xì)則細(xì)、該略即略。前面的課本知識(shí)學(xué)習(xí)很重要，便于幫助同學(xué)實(shí)驗(yàn)成功的關(guān)鍵，這里多花些時(shí)間便可以使后面的實(shí)驗(yàn)也能事半功倍。在每次實(shí)驗(yàn)前的答疑和上機(jī)操作幫助上不宜過細(xì)，這樣一方面鼓勵(lì)同學(xué)每次課前預(yù)習(xí)，也節(jié)省了大多數(shù)人的時(shí)間，但關(guān)鍵的地方還是要講解清楚，多做演示。每次講解的時(shí)候最好不拘泥于刻板的形式，鼓勵(lì)大家多提問題，并及時(shí)觀察同學(xué)對(duì)講解的反饋。

在實(shí)驗(yàn)中要經(jīng)常走動(dòng)及時(shí)糾正同學(xué)不正確的操作和不妥的處理放法，鼓勵(lì)同學(xué)提問，但同學(xué)有問題還是鼓勵(lì)他先看書或者思考之后再予做答。上機(jī)實(shí)驗(yàn)操作中牽扯到很深層次的計(jì)算機(jī)理論知識(shí)以及操作的實(shí)驗(yàn)小技巧助教未必能一一做答，不可礙于面子敷衍同學(xué)，要報(bào)以謹(jǐn)慎的態(tài)度查過書或者問了老師再向同學(xué)解答。對(duì)于實(shí)驗(yàn)認(rèn)真，操作出色的同學(xué)可以適當(dāng)贊許鼓勵(lì)但不能有意的夸獎(jiǎng)，對(duì)領(lǐng)悟稍慢實(shí)驗(yàn)較為粗糙的同學(xué)更應(yīng)該多多鼓勵(lì)，發(fā)現(xiàn)他的長處多做肯定。鼓勵(lì)同學(xué)之間相互合作，互相學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短，達(dá)到對(duì)上機(jī)操作會(huì)學(xué)能用目標(biāo)。只有這樣才能達(dá)到上機(jī)實(shí)驗(yàn)的任務(wù)目的和要求。

通過平時(shí)工作的鍛煉和聽取了公司同事的意見后，實(shí)習(xí)要結(jié)束的時(shí)候讓我有了更好的收獲。第一次來到公司的時(shí)候，覺得很拘束，不知道怎么去和周圍的人溝通交流，每個(gè)人涉及的擅長領(lǐng)域都是不同的，沒有辦法再和學(xué)校一樣有同樣的專業(yè)愛好。但是，僅僅兩天的時(shí)候，這個(gè)熱情向上的環(huán)境讓我更好的融入了集體，大家為了同一個(gè)目標(biāo)而努力，一起解決同樣的問題，形成了一個(gè)包容的環(huán)境。

在我所擔(dān)任助教的班上在畢業(yè)前一個(gè)多月，班上的學(xué)生就有很多的同學(xué)已經(jīng)跟其他公司簽訂就業(yè)合同。在實(shí)習(xí)的接近這四個(gè)多月中讓我對(duì)從事培訓(xùn)的公司內(nèi)部的運(yùn)作和管理有了一定的了解，也鍛煉自己很多方面的能力，不僅讓我在與人交流溝通的方式方法上有所改變和還學(xué)會(huì)了如何協(xié)商處理問題方面，而且在擔(dān)任助教的過程中提升了本專業(yè)知識(shí)量，懂得了如何更好的配合他人工作，增加了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，這些都讓我受益匪淺。

在實(shí)習(xí)的過程中有很多問題是在學(xué)校沒有面臨過的，甚至有些問題想都沒有想過。但到了工作的崗位這些問題就在措不及防的時(shí)候冒出來，而且基本上都與知識(shí)和技術(shù)什么的沒有關(guān)系。比如在公司中你正在完成某件比較著急的工作，但是你的上級(jí)突然又需要你馬上完成另一件也很急的事，他自己本身也很忙，而需要做的事又是你份內(nèi)的事，這樣往往完成起來會(huì)花更多的時(shí)間來完成，但上級(jí)不給你更多的時(shí)間，這樣就會(huì)挨批評(píng)。有時(shí)覺得簡直是啞巴吃黃蓮有苦說不出。但經(jīng)過同事的提醒，在接任務(wù)的時(shí)候，往往不要一味的答應(yīng)下來，應(yīng)該和上司有溝通，反映任務(wù)因?yàn)槭裁纯陀^原因不能完成。

從這個(gè)教訓(xùn)中讓我意識(shí)到，其實(shí)在大學(xué)校園里我們的專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)是一個(gè)方面，但在另一個(gè)方面，如何學(xué)會(huì)為人處事也是非常重要的，如何去實(shí)現(xiàn)與他人的有效溝通交流在職場上也是必不可少的，實(shí)習(xí)到現(xiàn)在最大的收獲除開技術(shù)技能的收獲，就是為人處事方面。現(xiàn)在仍然還有很多東西值得我去學(xué)習(xí)，不斷完善自己來適應(yīng)社會(huì)的競爭。

時(shí)間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對(duì)人生中的每個(gè)驛站。這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識(shí)到了助教工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，不管遇到什么事都要積極地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對(duì)自己所做事去負(fù)責(zé)，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)實(shí)際的文秘工作的有了一個(gè)新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。

我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會(huì)，在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級(jí)交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會(huì)，也打開了視野，增長了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)習(xí)期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué). 謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取同事和上司的指導(dǎo)，對(duì)于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實(shí)際工作中，盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé),責(zé)任心強(qiáng)，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅(jiān)持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對(duì)此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而 更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。

通過接近6個(gè)月的實(shí)習(xí)和生活后，我對(duì)于實(shí)習(xí)有了一些看法，我個(gè)人感覺實(shí)習(xí)的時(shí)間還是太短，就感覺到好像剛剛要融入公司了，實(shí)習(xí)就要結(jié)束了一樣；還有就是學(xué)校開設(shè)的課程我覺得深度還要加大，而且很多上班要用的專業(yè)知識(shí)還沒有學(xué)到；學(xué)校對(duì)于教授求職技巧有所欠缺。

所有我建議，學(xué)校應(yīng)該在大二放假前，多安排各種面試和教授一些面試方面技巧，或者利用學(xué)生會(huì)分團(tuán)委部門組織開展一些針對(duì)大二的模擬面試活動(dòng)。在大二放假后，實(shí)習(xí)就算開始，不用回學(xué)校。對(duì)于在學(xué)校暫時(shí)沒有找到工作的同學(xué)或者不知道要找什么工作的同學(xué)，學(xué)校應(yīng)該安排專業(yè)老師對(duì)其進(jìn)行就業(yè)輔導(dǎo)，解決實(shí)習(xí)問題。

本實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容不涉及所在實(shí)習(xí)公司商業(yè)機(jī)密，不違背實(shí)習(xí)公司保密協(xié)議，全部內(nèi)容均來自本人實(shí)習(xí)期間總結(jié)所得，特此聲明。

暑假大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇六

很多有經(jīng)驗(yàn)的人都說社會(huì)實(shí)踐有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才華的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好情勢(shì)。作為一位大二學(xué)生，就快要步進(jìn)社會(huì)的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情往迎接在xx有限公司為期七天的的實(shí)踐。

在這之前我是一點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也沒有。雖然說只是實(shí)踐，但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活，而是轉(zhuǎn)變成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00放工，這一天的生活便度過于這小小的'辦公室當(dāng)中。此次實(shí)踐，主要實(shí)踐的內(nèi)容是打印處理文件、平常電話接聽、客戶接待工作，和給各種雜活。簡單來講就是學(xué)習(xí)做一名辦公室文員。

固然我只是幫忙接聽電話、接受郵件、復(fù)印資料、整理文件等，但通過實(shí)踐的磨練，我深深地熟悉到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。在實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開闊視野、了解社會(huì)、深進(jìn)生活、回味無窮。下面我主要談一下自己的收獲。

接聽電話、接受郵件、復(fù)印資料、整理文件這寫在我實(shí)踐前看來根本就小菜一碟，我自以為可以不費(fèi)吹灰之力把它們做好。但事實(shí)我并不是如此，我不但沒能輕松完成，反而忙得焦頭爛額。接受郵件、復(fù)印資料做起來還相對(duì)輕易些，只要把握基本操縱就行了。但由于我剛開始往的時(shí)候，其實(shí)不熟習(xí)公司的業(yè)務(wù)，很多東西都不懂，整理起資料來經(jīng)常會(huì)手足無措，第一天我就把文件回得亂七八糟，幸虧有叔叔、阿姨們的耐心幫助。雖然說熟能生巧，但接下來的幾天有時(shí)候我仍會(huì)出現(xiàn)些錯(cuò)誤。這讓我意想到做人要腳踏實(shí)地，千里之行，始于足下，不能好高騖遠(yuǎn)。

在接電話的進(jìn)程我十分留意語境，并且及時(shí)改正一些不得體的地方，使我說話比之前更得體更大方了。而且為了能和同事相處愉快，我盡可能會(huì)找些她們感愛好的話題，不懂的東西也及時(shí)向她們請(qǐng)教。長此以往，交換多了，我不光學(xué)到了她們寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，口才也進(jìn)步了。在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面也有了很大的進(jìn)步。

熱電方面的術(shù)語我一無所知，這讓我深入地熟悉到我的知識(shí)的狹隘性，真可謂是書到用時(shí)方恨少，而大學(xué)又是拓寬知識(shí)面、進(jìn)步本身素質(zhì)的最好場所。我應(yīng)當(dāng)珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識(shí)（不但要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識(shí)，努力進(jìn)步綜合素質(zhì)）、應(yīng)用知識(shí)，時(shí)刻牢記，虛度年華就是作踐自己。

在社會(huì)實(shí)踐中，一開始的環(huán)境不適應(yīng)和做事的挫敗讓我一度想放棄。但在父母、好友的鼓勵(lì)下我還是堅(jiān)持了下來。很慶幸我堅(jiān)持到了最后一秒，假如沒有那份堅(jiān)持，我也就不會(huì)取得以上那末多收獲，學(xué)到很多課堂上學(xué)不到的寶貴東西。輕言放棄是對(duì)自己不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。它會(huì)讓你錯(cuò)過很多人生的美景，失往很多進(jìn)步的機(jī)會(huì)。真的，貫徹始終就是成功，不到最后一秒，決不要輕言放棄。

暑假大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇七

時(shí)間的流逝是一發(fā)而不可收拾的，20天的時(shí)間已經(jīng)過半，十天前的我與現(xiàn)在的我似乎有了很大不同。因?yàn)檫@短短十天的社會(huì)實(shí)踐讓我又成長了！這得感謝市政府、教委，新世紀(jì)百貨公司及我們的學(xué)校為我們提供了這樣一個(gè)社會(huì)實(shí)踐的平臺(tái)。實(shí)習(xí)這些天來我看到了很多，體會(huì)到了很多，更學(xué)到了很多。以下，是我社會(huì)實(shí)踐前十天的心得體會(huì)。

十天的時(shí)間雖然不是很長，但卻讓我有成長了許多；十天的工作雖然極其平淡無趣，但在我的記憶里卻又那么刻骨銘心；十天的我們雖然只是這里的過客，但這里卻讓我們得到了價(jià)值不菲的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

第一，這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)提升了我戰(zhàn)勝困難的勇氣和堅(jiān)持不懈的信心。直到8月12日下午兩點(diǎn)半我們的帶隊(duì)老師把我們帶到新世紀(jì)總部報(bào)到時(shí)，我們才知道我們社會(huì)實(shí)踐的地方是新世紀(jì)，之前可能是溝通的問題我們對(duì)此一概不知。當(dāng)時(shí)，有很多同學(xué)說我們被騙了，有的同學(xué)甚至還放棄了。而我當(dāng)時(shí)更是困難重重，這兩天住在重慶的親人要不出差了要不聯(lián)系不上，我沒有住的地方，我也很想放棄了。但我想我來都來了，怎么能輕易放棄呢！于是，我就打電話找同學(xué)幫忙，這兩天暫時(shí)住在同學(xué)家。但我找到的同學(xué)卻住在渝北，而我實(shí)習(xí)的地方卻在南岸，兩地相距兩個(gè)多小時(shí)車程，而且中途還要轉(zhuǎn)車。每天早上都是5點(diǎn)鐘起床才能保證上班不用遲到。當(dāng)時(shí)，我只有不斷地對(duì)自己說，再苦再累都要挺過這兩天，困難并不可怕，可怕的是被困難打倒！記得第二天晚上，我媽媽給我打電話的時(shí)候，我一聽到媽媽的聲音我就哭了。當(dāng)時(shí)，我心里好難受，感覺自己受到了好大的委屈。我知道，這是因?yàn)槲覐膩頉]有遇到過像現(xiàn)在這樣困難的局面，沒有經(jīng)歷過像現(xiàn)在這樣遇到困難后舉目無親，無依無靠的滋味。其實(shí)，這些都是我們必須要經(jīng)歷的，這些經(jīng)歷雖然辛酸，但其價(jià)值卻不可估量。還好在第三天的時(shí)候我終于聯(lián)系上了住在南坪的姐姐，終于有了安定的居所，終于不用每天擔(dān)憂要住在哪里而吃不下飯睡不著覺了。還有就是剛開始的那幾天很不適應(yīng)長時(shí)間的站著，每天腳都是好痛好痛，兩只腳上都打了泡，每走一步路都是專心的痛，再加上每天居無定所，那時(shí)我真的感到很痛苦。于是，我又告訴自己要堅(jiān)持下去，既然來了就要堅(jiān)持完，既然出現(xiàn)了這么多的困難我就要敢于去面對(duì)敢于去克服它們，不管怎么樣我都要堅(jiān)持下去，我都要相信自己！想想現(xiàn)在這些問題都被一一解決了，我真的很高興，慶幸自己當(dāng)初的堅(jiān)持沒有錯(cuò)！戰(zhàn)勝自己需要很大的勇氣，因?yàn)閼?zhàn)勝自己，所以不給困難機(jī)會(huì)；因?yàn)閼?zhàn)勝困難，所以我又成長了！

第二，鍛煉了我獨(dú)立的工作能力。剛開始實(shí)習(xí)我就被分到生鮮區(qū)向經(jīng)營干貨的朱婭姐姐學(xué)習(xí)。朱婭姐姐人很好，也很幽默，她教會(huì)了我很多東西：如何讓熟悉商品，如何對(duì)商品進(jìn)行打價(jià)，如何擇優(yōu)商品，如何包裝商品，如何上貨、收貨，何時(shí)上貨，查看qs標(biāo)志，ccc認(rèn)證，生產(chǎn)日期等一系列基本問題的操作。因此，在第三天，第四天及以后的幾天里，我有幸當(dāng)班，一個(gè)人做干貨去的所有工作。在我當(dāng)班的時(shí)候，我一個(gè)人不僅要給顧客購買的商品打價(jià)，還要時(shí)刻注意顧客對(duì)一部分商品的破壞，還要及時(shí)查看售賣情況，即使補(bǔ)充貨源，奔波于貨架和庫房之間。剛開始的時(shí)候，這些工作讓我忙得不知所措，后來我就學(xué)會(huì)了如何讓調(diào)節(jié)，如何適應(yīng)了。面對(duì)時(shí)時(shí)出現(xiàn)的狀況和急需解決的問題，我個(gè)人的工作能力得到了很大的提高。

第三 ，我學(xué)會(huì)了忍受，學(xué)會(huì)了吃苦耐勞。生鮮區(qū)是整個(gè)賣場最辛苦最繁瑣的地方。從瓜果蔬菜到肉類水產(chǎn)，從干貨凍貨到熟食面點(diǎn)等等，每一個(gè)區(qū)每天都會(huì)有很大的工作量。因此，這里的每一個(gè)工作人員都總是不停的工作，為顧客服務(wù)。我來到生鮮區(qū)，自然也成了其中的一員，勞累繁瑣的工作有時(shí)是讓我們覺得難以忍受。我就每天告訴自己，我們到這里來社會(huì)實(shí)踐是來體驗(yàn)生活的，是專門培養(yǎng)我們吃苦耐勞精神的，如果現(xiàn)在這點(diǎn)苦就不能吃，那以后怎么能成大事，怎么能更好的為人民服務(wù)呢！其實(shí)，我們?cè)谶@里做的工作都還是很輕松的，那些重的活，累的活，臟的活它們都不會(huì)讓我們?nèi)ジ?，真正辛苦的是那些營業(yè)員們和領(lǐng)導(dǎo)們。我覺得適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)了苦受點(diǎn)累對(duì)我們正確人生觀價(jià)值觀的形成有很大的促進(jìn)作用！

第四，提高了我人際關(guān)系的協(xié)調(diào)能力。在賣場里面，我們每天都要接觸很多人，領(lǐng)導(dǎo)，同事，顧客。因此，如何協(xié)調(diào)好我們與他們之間的關(guān)系使我們工作的重點(diǎn)。賣場里經(jīng)常都能見到爭吵的局面，有時(shí)是顧客與營業(yè)員，有時(shí)是營業(yè)員與領(lǐng)導(dǎo)，但不管怎么樣在賣場里發(fā)生這種行為都是不好的。在這里實(shí)習(xí)的這些日子里，我感觸最多的就是在人際關(guān)系方面，我們對(duì)人要真誠，要協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，必須是要以誠待人！只要心誠，你會(huì)有很好的人際關(guān)系的 。我一直相信這八句話：穩(wěn)重不可呆板 ，活潑不可風(fēng)流， 玩笑不可傷人， 熱情不可順從 ，誠心為基礎(chǔ)， 雙贏為目的， 溝通為手段 ，和諧為結(jié)果 。

暑假大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇八

按照既定行程，小組成員來到了____市，參觀秦始皇陵兵馬俑。

盡管8月是____最炎熱的時(shí)候，但并未成為成員們前去實(shí)踐的阻礙，反而助燃了每個(gè)人心中的熱情。

秦始皇陵兵馬俑被稱為世界第八大奇跡，一路上帶著期待帶著向往，也帶著越來越濃的好奇，一行人歷經(jīng)一個(gè)半小時(shí)的路程，終于抵達(dá)了兵馬俑。

____市并不大，特別是在這樣的旅游旺季更是被游客填得十分擁擠。

為了錯(cuò)過大部分的人流，我們選擇首先去地宮參觀。地宮是經(jīng)過資料考證以及通過先進(jìn)技術(shù)對(duì)秦始皇陵墓的探測而人工修建的微縮景觀。由于整個(gè)地宮面積并不大，但是秦始皇陵全景十分廣闊即使微縮后也如此，因而整個(gè)地宮一樓留給游客的部分全部被裝滿，只能跟隨著大家的腳步而移動(dòng)，并不能參觀得盡興且仔細(xì)。地宮二樓是秦始皇陵墓內(nèi)部的人造景觀，游客以俯視、仰視的姿態(tài)觀賞陵墓內(nèi)部全景，對(duì)神秘的皇陵有了一定的了解。

地宮參觀結(jié)束之后，成員們來到了期盼已經(jīng)的兵馬俑。從買票的人數(shù)就能夠預(yù)見到展館內(nèi)的擁擠程度，盡管如此，我們依舊揣著熱情走進(jìn)這個(gè)曾經(jīng)震驚了世界的地方。

一號(hào)展館展出了兩輛銅車馬，通過玻璃，游客可以從各個(gè)角度對(duì)展品進(jìn)行觀賞。兩輛銅車馬中一輛為出土原物，另外一件為仿制品。展館內(nèi)燈光較暗，可以清晰地感受到周圍的閃光燈。展館內(nèi)沒有明確注明是否可以使用或禁止閃關(guān)燈，而閃關(guān)燈是否會(huì)對(duì)原物產(chǎn)生影響也不得而知。

隨后參觀的便是兵馬俑一號(hào)坑至三號(hào)坑。一號(hào)坑面積最大場面最為壯觀，前排部分為修復(fù)完畢的秦俑，而在后部分可見到秦俑剛剛出土?xí)r候的原貌——為破碎的俑片。俑坑中有專家進(jìn)行修復(fù)，這也是兵馬俑的一大特色——參觀與修復(fù)同步進(jìn)行。二號(hào)坑和三號(hào)坑并未像一號(hào)坑一樣進(jìn)行大部分的挖掘，大部分的秦俑依舊埋在土層之下。

秦俑經(jīng)歷過千百年的掩埋，暴露在空氣中后很快便遭到自然的破壞，這也是秦俑原本每一個(gè)都是彩色的，而如今我們只能見到陶土色的它們的原因。顏色會(huì)在一天之內(nèi)脫落是在過去的挖掘過程中所經(jīng)歷的，而若日后繼續(xù)大范圍的挖掘會(huì)對(duì)文物造成怎樣的破壞我們不得而知。因此處于保護(hù)文物的角度，兵馬俑，包括尚未開始挖掘的秦始皇地宮，都處于掩埋狀態(tài)，待到日后科技發(fā)達(dá)，有足夠的技術(shù)保護(hù)這些足以成為奇跡的珍寶，我們才得以見到它們的原貌。

暑假大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文4

系部名稱：外語系專業(yè)：商務(wù)英語年級(jí)____

班級(jí)：商英(2)班姓名：徐__學(xué)號(hào):0811__232

實(shí)踐單位：__燈泡集團(tuán)

實(shí)踐時(shí)間：20__年7月11日至20__年8月18日共37天

一、實(shí)踐目的：

我們大學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。同時(shí)，也削弱我們那不知天高地厚的氣焰!!

二、實(shí)踐內(nèi)容：

今年暑期，作為一名大學(xué)生，我在江陽路上的__燈泡集團(tuán)參加了工作，雖然很短暫，只有一個(gè)多月，可我真正體會(huì)到了工作的艱辛和不易。我所從事的是工廠操作工?？雌饋硭坪鯖]有太多的技術(shù)含量，我以前也是這么想的。而現(xiàn)在我知道我錯(cuò)了，任何一個(gè)行業(yè)都有他內(nèi)在的技術(shù)含量和工作技巧，不是隨隨便便都可以，馬馬虎虎的就能完成的。

特別是自己感冒那會(huì)兒，天氣又超熱，飲食不規(guī)律搞得胃疼，當(dāng)時(shí)真想放棄，如果，沒有朋友的關(guān)心和支持，我想我應(yīng)該撐不下去吧。

每天的日記里都少不了心底深處的抱怨。

三、實(shí)踐結(jié)果：

我和師傅對(duì)彼此都有了進(jìn)一步的了解，和總經(jīng)理、書記、主任、部長、領(lǐng)班以及車間里的員工都有一系列的交流過程，從中獲得了獨(dú)立生活、工作的經(jīng)驗(yàn)以及和領(lǐng)導(dǎo)、陌生人的交流技能，也從中獲得了一定的報(bào)酬。

四、實(shí)踐總結(jié)或體會(huì)：

通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐，自己更進(jìn)一步地了解了社會(huì)。通過與社會(huì)零距離接觸，把自己從校園帶到社會(huì)中，親身體味社會(huì)生活，使我學(xué)到了真本領(lǐng)，讓我明白了社會(huì)并不像我們?cè)谛@里所想像的那樣美好。社會(huì)是殘酷的，到處充滿了激烈的競爭。捧著那有限的工資，我心里是無限的感慨···激動(dòng)地淚水，模糊了雙眼，心里像是打翻了五位瓶。

大學(xué)生暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)

暑假大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇九

在酷熱中迎來了我作為大學(xué)生的第二個(gè)暑假，也滿懷期待的參加了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

“吾嘗終日不食，終夜不寐，以思，無益，不如學(xué)也?！边@是論語中的一句話，說的是一個(gè)人整夜不食不寢去思考一個(gè)問題，沒有什么好處，不如親自去學(xué)習(xí)研究。在實(shí)踐過程中，我們?cè)阱憻?，在成長。也許每天都拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的調(diào)查與宣傳做著準(zhǔn)備，但我覺得這是是快樂的。

艱難的期末考試終于結(jié)束了，意味著我們的暑期實(shí)踐活動(dòng)開始。活動(dòng)的主題是‘衛(wèi)生保健室基層，鐵筑方圓助和諧’，地點(diǎn)是在xx，離我家鄉(xiāng)比較近，這也是我選擇這個(gè)隊(duì)的一方面原因。我和其他隊(duì)友對(duì)這次活動(dòng)很激動(dòng)，也非常有熱情。雖然只有短短的一個(gè)星期，但是我們學(xué)到了很多，不但包括知識(shí)，更重要的是學(xué)會(huì)了如何做人處事。學(xué)會(huì)了書本上所學(xué)不到的知識(shí)，并且把所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到了實(shí)踐中，真正做到了理論聯(lián)系實(shí)際。

我們活動(dòng)的第一站是參觀xx市的xx紀(jì)念館，了解一些當(dāng)?shù)氐臍v史知識(shí)；第二站也是活動(dòng)真正的開始，我們的行程是在xx市立醫(yī)院見習(xí)。一大早的我們就來到了醫(yī)院門口，接待我們的是該醫(yī)院的護(hù)理部主任。她把我們的隊(duì)員分成了五組，安排到不同的科室進(jìn)行見習(xí)；第三站是在王延里小區(qū)，在這里為當(dāng)?shù)鼐用褡鲂┖唵蔚臏y量血壓和夏季常見疾病的預(yù)防及急救知識(shí)的宣傳；第四站是在別的社區(qū)為居民測血壓等，使更多的居民受益；第五站是去了福利院，看望這里的小孩老人，給他們溫暖，與他們游戲聊天談心；第六站是體驗(yàn)農(nóng)家樂，我們?cè)谝黄痍?duì)長家包水餃，其樂融融；第七站，收官之戰(zhàn)，比較輕松，安排的任務(wù)是與xx四中的`同學(xué)們聊天。當(dāng)然在這幾天的活動(dòng)里，當(dāng)然有穿插著一些逛夜景，吃小吃的活動(dòng)啦。

總體下來，整個(gè)活動(dòng)是順利的，但我們不免也會(huì)遇上麻煩。在測血壓的時(shí)候，有些人故意刁難我們，總是找我們的不是，盡管不停的解釋。還有在進(jìn)行問卷調(diào)查的時(shí)候，也碰了非常多的壁，最主要的是群眾人民的不配合，不想幫忙填寫問卷，他們有的是怕耽誤時(shí)間，有的怕麻煩，有的人說不識(shí)字，總之什么理由都有。

活動(dòng)中我們接觸了形形色色的人，讓我們更進(jìn)一步的了解了社會(huì)，讓我們看到了學(xué)校與社會(huì)之間的差距。著不僅讓我感覺到了校園是那么的淳樸，人與人之間是那么的直白，同學(xué)間是那么的信任，而社會(huì)恰恰相反，這讓我提前知道了如何在社會(huì)上做人處事，為進(jìn)入社會(huì)做好準(zhǔn)備。

但這次活動(dòng)收獲最大的是一個(gè)意外的家，沒有父親母親，只有老大排到小六的六位成員。我很高興自己是其中的一位，排行第二。真不敢相信這么短暫的時(shí)間能建立如此深厚的友誼。因?yàn)榛顒?dòng)住宿的局限，我們被安排早一起居住，起先我還擔(dān)心自己會(huì)被另外五位從未接觸過的隊(duì)友排擠，至少他們之間都已經(jīng)認(rèn)識(shí)了。不過只經(jīng)過一天的接觸，我們的感情便漸入佳境，我們之間的行為時(shí)那么的夸張，我們之間的語言是那么的搞笑，我們之間的活動(dòng)是那么的雷人。在這個(gè)家里，每一天都能笑的胃抽筋，每一天……總之收獲這個(gè)家，我灰常的開心。

在大家的共同努力下，我們的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)圓滿結(jié)束。大家也都帶著一份感動(dòng)與追求踏上了歸途。想想我們共同度過的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，想想我們共同留下的足跡，想想我們著幾天所做的每一件事……這將是我人生中的一筆財(cái)富，他將在我的腦海里留下不可磨滅的記憶，值得我永遠(yuǎn)珍藏。