在撰寫心得體會時，個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受，具體詳細地描述所經(jīng)歷的事物，結(jié)合自身的經(jīng)驗和知識進行分析和評價，注意語言的準確性和流暢性。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

軍訓拓展訓練心得體會篇一

對于這種兩天一夜的軍營拓展訓練活動，在這個團隊當中除少數(shù)人參加過類似的培訓活動之外，絕大部分人還是大姑娘上花轎”——頭一遭。

因此，對他們來說訓練活動既是體驗吃苦和耐勞，更是人生的一次歷練和考驗。

我相信每個人都能從中或多或少地得到收獲和感悟。

下面我略談一些個人的心得體會：1.在訓練當中，無論是男女老少、不管是管理人員還是普通員工，在團隊中大家一律平等，積極參加訓練和每一個項目的活動。

雖然有個別女孩子掉眼淚，但誰都沒有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊，都在積極參與。

最終沒有一個人掉隊，全部完滿回歸。

2.生產(chǎn)部門的員工雖然文化水平和綜合素質(zhì)比不上其它部門，但由于平時我們很注重對員工的行為規(guī)范、世界觀和政治思想教育，因此在活動中他們不僅沒有落后，也不甘落后;而且在積極主動、聽從指揮、后勤勞動、遵守紀律等方面都更有明顯地表現(xiàn)。

3.盡管每個人的人生經(jīng)歷和能力水平各有差異，但大家都在積極參與;面對困難大家群策群力，體現(xiàn)出優(yōu)秀團隊良好的合作精神。

雖然有一個科目(疊羅漢翻布)沒有過關，但大家沒有輕言放棄。

一直在用各種辦法進行嘗試;前前后后用了六、七個小時，后來由于體力和時間的問題;經(jīng)大家討論一致同意接受體罰代替。

在人生道路上沒有只有成功而沒有失敗的人，每個人都會經(jīng)歷和面臨各式各樣的挑戰(zhàn)、磨難、失敗和教訓。

只有經(jīng)歷磨練和失敗的考驗才能達到更高的境界;正可謂是千錘百煉”方能成鋼，不經(jīng)風雨怎能見彩虹!因此，失敗不可怕，關鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無愧;而且放棄以后要

總結(jié)

這才是干大事人的魄力和水平所在。

4.對于每一項任務，首先是要明確目標和方向，選好領頭羊”，并且制定出切實可行的行動方案以及讓每一個參與者都明白自己的職責、方向和目標，然后迅速行動起來。

面對出現(xiàn)的困難和問題，要快速反應，調(diào)整戰(zhàn)術，在最短的時間內(nèi)以最小的代價獲取最大的效果。

這樣才能得到事半功倍的結(jié)果。

反而，未有目標計劃先行動，表面上象是早起的鳥兒能多吃蟲子，但實際上是欲速則不達。

多走彎路，浪費時間，增加成本;結(jié)果是事倍功半。

其次是遇到困難或問題時內(nèi)部鬧矛盾，起內(nèi)哄;而領頭的猶豫不決、當斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無味棄之可惜。

結(jié)果是浪費時間，錯失良機，影響軍心。

第三是切忌夸夸其談，只會吹牛不干實事;對積極上進的人冷嘲熱諷、圍攻”、甚至槍打出頭鳥”。

另外，作為一個有水平的領頭羊”，既要傾聽百家之言，更要有自己的決斷力。

要知道在緊要關頭往往是真理掌握在少數(shù)派手里”，如果這時有人敢于挺身而出，力排眾議，那么一定要重視他的意見;忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。

切不可人云亦云，大多數(shù)人說好就是好。

有問題很正常，也不可怕;可怕的是誰都想當局外人，誰都想做老好人，誰都不想得罪人，對問題視而不見或不敢揭露，經(jīng)常是你好我好大家都好”，油瓶倒了沒人扶”，這才是最可怕的;其結(jié)局一定是一敗涂地。

唐朝李世民之所以能開創(chuàng)開元盛世”，就是因為有象魏征、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。

5.對于一個優(yōu)秀的團隊，齊心協(xié)力是必備的要素。

但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板決定的。

要想增加容量，就必須下決心更換短板。

如果不嘗試改變，那么不僅不能增加容量，而且長期下去還會讓長板也退化，最終整個木桶都腐爛掉。

因此，團隊內(nèi)部的團結(jié)是很有必要的，但提前是每個細胞都是健康和有活力的。

否則，如果象癌細胞一樣，還會影響到其它健康的肌體。

6.每一位管理者都明白，不同的管理對象要采用不同的管理模式。

國家不能用企業(yè)的模式管理，企業(yè)不能用部隊的模式管理。

軍隊是強調(diào)絕對服從和無條件執(zhí)行，但企業(yè)是突出以人為本、人性化管理。

如果按照教官的說法，不要把下屬當人看，要狠些，那么很有可能產(chǎn)生反效果。

部隊的士兵不能隨意離開，當逃兵更會面臨軍事法庭的審判。

但企業(yè)的員工是雙向選擇;如果太苛刻，那會留不住員工的。

到目前為止，我還沒聽到世界上有哪一家成功的知名企業(yè)因為是軍事化管理成功的案例。

因此，拓展訓練的知識可以學習和借鑒，但不能生搬硬套;否則會適得其后。

軍訓拓展訓練心得體會篇二

在我校的拓展訓練中心進行了為期一個月的軍訓，這是我最難忘的一段經(jīng)歷。通過軍訓，我深刻體會到了拓展訓練的重要性，它不僅能夠提高我們的身體素質(zhì)，還能塑造我們的意志品質(zhì)。下面我將結(jié)合個人經(jīng)歷和心得，分享一下在軍訓中的體會。

首先，在軍訓中我切身感受到了團結(jié)合作的力量。軍訓期間，我們被分為了若干小組，每個小組都有著明確的任務和目標。在訓練中，大家互相幫助，相互鼓勵，共同克服困難，完成任務。每次完成一項任務后，我們都會感受到團隊合作的重要性，只有團結(jié)一致，才能做到事半功倍。這讓我深刻體會到，在團隊中，團結(jié)合作是最重要的，只有合作才能實現(xiàn)更大的目標。

其次，軍訓讓我了解到了自身潛能的挖掘和發(fā)展的重要性。在軍訓中，我們要完成各種各樣的任務和訓練項目，有的時候很困難，甚至讓人感到不可能完成。但是，通過不斷努力和堅持，我發(fā)現(xiàn)自己竟然能夠做到。這讓我明白了一個道理：只要我們付出努力，勇于挑戰(zhàn)自我，我們能夠取得比想象中更好的成績。這個體驗也讓我體會到，無論何時何地，只要我們相信自己，勇往直前，我們都能夠充分發(fā)揮自己的潛力。

第三，軍訓教會了我們尊重他人與團隊合作。在軍訓中，我們學會了互相尊重，注重團隊合作。每次訓練開始前，我們都要整齊排隊，進行禮儀訓練。這不僅培養(yǎng)了我們的紀律意識，也教會了我們尊重他人，尊重集體。同時，訓練中我們做過很多團隊合作的任務，如障礙物穿越、繩索攀爬等，這些項目需要大家齊心協(xié)力才能完成。這讓我明白到，團隊合作是無所不能的，只有團結(jié)一致，相互協(xié)助，我們才能超越個人的局限，完成更大的目標。

第四，在軍訓中我也體驗到了身體力行的意義。軍訓期間，我們每天早晨都要進行晨跑，下午還要進行有氧運動和力量訓練。通過這些身體訓練，我們的體能和耐力得到了很大的提高。而且，這也讓我明白到，只有身體健康才能有更好的精神狀態(tài)，只有通過鍛煉身體才能保持健康的工作和學習狀態(tài)。

最后，軍訓讓我認識到了努力和堅持的重要性。在軍訓中，我們經(jīng)歷了各種艱苦的訓練和任務，有的時候非常困難，甚至讓人想要放棄。但是，我們從來沒有放棄，每次都會去努力完成任務。通過這個過程，我明白到，只有堅持不懈，才能取得真正的成功。努力和堅持的重要性，是軍訓給予我的最寶貴的財富。

總的來說，軍訓讓我體驗到了團結(jié)合作的力量，了解到了潛能的發(fā)掘和發(fā)展的重要性，學會了尊重他人和團隊合作，意識到身體力行的意義，以及感悟到了努力和堅持的重要性。這段經(jīng)歷不僅讓我成長，也在今后的人生道路上給予了我重要的指導和啟示。我會將這些經(jīng)歷和體會悉心保留，并在以后的學習和工作中，發(fā)揚軍訓的精神，做一個勇往直前、努力奮斗的人。

軍訓拓展訓練心得體會篇三

軍訓拓展訓練心得體會范文【一】

“要去軍訓了!”學校組織五年級的同學們?nèi)ァ吧角嗍澜纭眳⒓右粋€四天的綜合實踐拓展訓練。我們大家都十分得高興!

軍訓是艱苦的，是具有豐富內(nèi)涵的一次實踐活動，也是對我們這些生在和平時代的同學們的一次“艱苦”的磨練，這些都需要我們以頑強的毅力，堅定的信念來克服。這次去實踐基地，我們懂得了許多道理，讓我們受益無窮。

剛開始，我覺得軍訓非常簡單，不就是立正、稍息這些動作嗎?但是經(jīng)過我這幾天的鍛煉，我才知道其實軍訓并沒有我想象的那么簡單。教官先教導我們要做好一個軍人的基礎，必須先練好站軍姿，于是教官就嚴格的要求我們站好。當時的陽光就像貼在我們的身上似的，本來就流了很多汗了，再經(jīng)太陽一照，我們個個都大汗淋漓，衣服早已被汗水濕透了。于是，我想：現(xiàn)在就是在磨練我的意志，鍛煉我的體魄，所以我不能就這樣輕易放棄。雖然這些動作在看別人做的時候非常簡單，但是自己做起來的時候卻遠遠沒有想象中那么簡單。這些動作小學里的體育老師雖然也交過，但是小學里只是簡單的學一下而已，根本沒有注意到里面細節(jié)。沒有注意到細節(jié)，那就意味著你做的動作是不合格的。而軍訓中就是讓我們補全以前所忽略的那些小細節(jié)。只要我們信念堅定、不怕苦，不怕累，以頑強的毅力來克服種種困難，我們還有什么可怕的呢?一天的軍訓結(jié)束了，雖然很累，腰酸背痛，但我們卻收獲頗豐。

轉(zhuǎn)眼間，就到了第四天，這一天是軍訓的最后一天，要舉行山青世界綜合拓展訓練閉迎儀式。短暫而充實的拓展訓練結(jié)束了，我們心里有許多的不舍與留戀。在這四天里，我們鍛煉了身體，增強了體質(zhì)，提高了毅力，既鍛煉了身體、又磨練了意志。軍訓的滋味就像是調(diào)味料，酸、甜、苦、辣、咸，樣樣俱全。軍訓是艱苦的，但是通過軍訓鍛煉了我們的意志和毅力。

通過軍訓我知道了在學習中，要有毅力和意志，不能知難而退，這樣學習是永遠都不會好起來的;學習要有一顆恒心，持之以恒、刻苦鉆研。沒有，只有更好。

山青，我愛你……

軍訓拓展訓練心得體會范文【二】

七天的時光很快就過去了，短暫而又漫長。成為生活中一次難忘的經(jīng)歷。這次公司集體舉行的培訓，總體包括兩部分：三天的軍事化管理培訓和四天的拓展訓練。每一個經(jīng)歷甚至細節(jié)都歷歷在目。下面我從個人·公司以及友誼三個方面談談本人此次的體會。

對自己來說，我覺得這不僅僅是一次經(jīng)歷而且是一次歷練甚至是個人思想和素質(zhì)的一次升華。三天的軍訓中我記憶最深的一句話就是“令必行，禁必止”。這讓我徹底體會到了軍人嚴明的紀律，自律的作風。讓我意識到自己自由散漫的行事風格應該得到徹底的改變。軍訓不僅從心理上更能從身體上提升自己。還記得那晚十點和兩點的兩次緊急拉練。我是一瘸一拐跑完10公里的。這讓我覺得現(xiàn)實生活中所謂的吃苦根本不算什么，應該以一種更加積極的態(tài)度面對生活中的困難。經(jīng)過七天的訓練我微妙的感覺到自己的身體素質(zhì)產(chǎn)生了變化，變得越來越好。

我認為，對于整個公司來說，這七天的培訓不僅讓大家獲得了許多營銷方面的知識，更增加了公司的凝聚力和集體榮譽感?！吧离娋W(wǎng)”.“信任背摔”.“雷區(qū)取水”.“畢業(yè)墻”這幾個項目都是需要團隊每一個成員集體參與獻智獻策協(xié)同努力才能完成的項目。這就要求我們每一個人必須有強烈的集體榮譽感，相互信任，團結(jié)互助。這在無形中促進了公司凝聚力的形成。為20xx年完成任務打下了堅實的基礎。

作為公司一名實習生，我覺得這七天的收獲就是讓自己漸漸的融入到了這個團隊，這個大家庭。不論是訓練還是生活中我無時不刻感受到這個大家庭所帶來的溫暖與力量。老員工會耐心并且毫無保留的解答我們提出的問題，宿舍人的幽默，善良，以及晚會上大家的多才多藝，激情與熱心等等，都讓我體會到了前所未有的一種感覺!經(jīng)過與同事七天的相處，我覺得我們形成了真正的“革命戰(zhàn)爭友誼”，我們成為了真正的戰(zhàn)友!而我們面對的所謂的戰(zhàn)場就是沒有硝煙的市場競爭。我相信只要公司所有“戰(zhàn)友”能夠團結(jié)一心，依托普萊柯強大的實力，我們定能在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中取得勝利，普萊柯也一定會在20xx年實現(xiàn)新的突破!

軍訓拓展訓練心得體會范文【三】

企業(yè)軍訓是提升企業(yè)執(zhí)行力的一個有效途徑，是企業(yè)學習部隊高度的執(zhí)行力、嚴明的紀律和吃苦耐勞的精神，也是對員工意志的磨練。也只有這樣團結(jié)合作的精神，才能打造一個企業(yè)的超強執(zhí)行力;才能使得企業(yè)邁向輝煌。一個企業(yè)即使有再好的決策，再好的經(jīng)營理念，一旦沒有強有力的執(zhí)行是空談，而高效的執(zhí)行力，就可以很快的將企業(yè)的決策落到實處，這些就是我從軍訓得到的最真實的感悟。

企業(yè)執(zhí)行力和團隊協(xié)作是企業(yè)管理中的一大難題，要想提高企業(yè)的執(zhí)行力和團隊協(xié)作，首先應該從企業(yè)員工管理入手。現(xiàn)代企業(yè)中，尤其是80后員工，自幼嬌身慣養(yǎng)，在溫室中長大，沒有經(jīng)受生活磨練，缺乏吃苦耐勞和團隊協(xié)作的精神。而且，老員工出現(xiàn)了“職業(yè)倦怠癥”，因而企業(yè)團隊缺乏生機和活力。

軍人以服從命令為天職!在企業(yè)，執(zhí)行力是貫徹上級指示的體現(xiàn)!上級指示的執(zhí)行情況是企業(yè)管理效能的體現(xiàn)，企業(yè)執(zhí)行力強，那么上一級安排的工作就能順利的開展下去，各項工作任務就能按時、按質(zhì)、按量的完成，企業(yè)才能健康成長、興旺發(fā)達!特別是國有企業(yè)，員工的自由散漫的思想嚴重，隨心所欲!吃大鍋飯，做多做少、做好做差一個樣，工作任務不能完成，嚴重影響了企業(yè)的發(fā)展。所以，需要由軍隊鐵的紀律的作風來培養(yǎng)員工良好的紀律性。軍訓，就是要引入和灌輸軍人的“以服從命令為天職!”的思想，來加強各級的執(zhí)行力，來保證政令暢通，加強上級指示的貫徹力度。

短短的幾天里，解放軍那種嚴格的紀律性和這種團結(jié)精神，讓我感覺自己的心智受到前所未有的沖擊，有震撼性的收獲。剛?cè)ボ娪柲翘焱砩?，我發(fā)燒了，全身都很不舒服，但我那“不服輸”的性格一直支撐著我，我終于堅持下來了。一個有成就的人，都會有忍耐的決心，即使汗流浹背，也不能夠掉一滴眼淚，任何事都要積極地面對，認定目標，堅持做好它，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。

這一次的軍訓讓我收獲的是言而不盡的，相信對我以后的工作與人生都會有很大的幫助。我想，這次軍訓帶給大家的不僅僅是吃苦耐勞、團結(jié)協(xié)作的精神，還有受用一生的性格的磨練。軍訓宛如一場風雨，是我們?nèi)松囊淮紊钌钕炊Y，使同事之間懂得了互相幫助、互相鼓勵，也更加增添了一份特別的情感。

這次軍訓，從精神上振奮了各位員工，各個年齡層次的員工經(jīng)受著烈日的考驗，參訓的員工沒有一個請假、遲到和早退，體現(xiàn)了良好的紀律性。提高了士氣，強化了員工的集體主義觀念和團結(jié)協(xié)作精神，從個人意志力的鍛煉到團隊之間的協(xié)作，無不體現(xiàn)出紅柳林礦業(yè)員工的工作作風和全新的精神面貌!讓我們共同迎接經(jīng)濟大發(fā)展的機遇和挑戰(zhàn)。

企業(yè)軍訓是提升企業(yè)執(zhí)行力的一個有效途徑，是企業(yè)學習部隊高度的執(zhí)行力、嚴明的紀律和吃苦耐勞的精神，也是對員工意志的磨練。也只有這樣團結(jié)合作的精神，才能打造一個企業(yè)的超強執(zhí)行力;才能使得企業(yè)邁向輝煌。一個企業(yè)即使有再好的決策，再好的經(jīng)營理念，一旦沒有強有力的執(zhí)行是空談，而高效的執(zhí)行力，就可以很快的將企業(yè)的決策落到實處，這些就是我從軍訓得到的最真實的感悟。

企業(yè)執(zhí)行力和團隊協(xié)作是企業(yè)管理中的一大難題，要想提高企業(yè)的執(zhí)行力和團隊協(xié)作，首先應該從企業(yè)員工管理入手?，F(xiàn)代企業(yè)中，尤其是80后員工，自幼嬌身慣養(yǎng)，在溫室中長大，沒有經(jīng)受生活磨練，缺乏吃苦耐勞和團隊協(xié)作的精神。而且，老員工出現(xiàn)了“職業(yè)倦怠癥”，因而企業(yè)團隊缺乏生機和活力。

軍人以服從命令為天職!在企業(yè)，執(zhí)行力是貫徹上級指示的體現(xiàn)!上級指示的執(zhí)行情況是企業(yè)管理效能的體現(xiàn)，企業(yè)執(zhí)行力強，那么上一級安排的工作就能順利的開展下去，各項工作任務就能按時、按質(zhì)、按量的完成，企業(yè)才能健康成長、興旺發(fā)達!特別是國有企業(yè)，員工的自由散漫的思想嚴重，隨心所欲!吃大鍋飯，做多做少、做好做差一個樣，工作任務不能完成，嚴重影響了企業(yè)的發(fā)展。所以，需要由軍隊鐵的紀律的作風來培養(yǎng)員工良好的紀律性。軍訓，就是要引入和灌輸軍人的“以服從命令為天職!”的思想，來加強各級的執(zhí)行力，來保證政令暢通，加強上級指示的貫徹力度。

短短的幾天里，解放軍那種嚴格的紀律性和這種團結(jié)精神，讓我感覺自己的心智受到前所未有的沖擊，有震撼性的收獲。剛?cè)ボ娪柲翘焱砩?，我發(fā)燒了，全身都很不舒服，但我那“不服輸”的性格一直支撐著我，我終于堅持下來了。一個有成就的人，都會有忍耐的決心，即使汗流浹背，也不能夠掉一滴眼淚，任何事都要積極地面對，認定目標，堅持做好它，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。

這一次的軍訓讓我收獲的是言而不盡的，相信對我以后的工作與人生都會有很大的幫助。我想，這次軍訓帶給大家的不僅僅是吃苦耐勞、團結(jié)協(xié)作的精神，還有受用一生的性格的磨練。軍訓宛如一場風雨，是我們?nèi)松囊淮紊钌钕炊Y，使同事之間懂得了互相幫助、互相鼓勵，也更加增添了一份特別的情感。

軍訓拓展訓練心得體會篇四

“要去軍訓了！”學校組織五年級的同學們?nèi)ァ吧角嗍澜纭眳⒓右粋€四天的綜合實踐拓展訓練。我們大家都十分得高興！

軍訓是艱苦的，是具有豐富內(nèi)涵的一次實踐活動，也是對我們這些生在和平時代的同學們的一次“艱苦”的磨練，這些都需要我們以頑強的毅力，堅定的信念來克服。這次去實踐基地，我們懂得了許多道理，讓我們受益無窮。

剛開始，我覺得軍訓非常簡單，不就是立正、稍息這些動作嗎？但是經(jīng)過我這幾天的鍛煉，我才知道其實軍訓并沒有我想象的那么簡單。教官先教導我們要做好一個軍人的基礎，必須先練好站軍姿，于是教官就嚴格的要求我們站好。當時的陽光就像貼在我們的身上似的，本來就流了很多汗了，再經(jīng)太陽一照，我們個個都大汗淋漓，衣服早已被汗水濕透了。于是，我想：現(xiàn)在就是在磨練我的意志，鍛煉我的體魄，所以我不能就這樣輕易放棄。雖然這些動作在看別人做的時候非常簡單，但是自己做起來的時候卻遠遠沒有想象中那么簡單。這些動作小學里的體育老師雖然也交過，但是小學里只是簡單的學一下而已，根本沒有注意到里面細節(jié)。沒有注意到細節(jié)，那就意味著你做的動作是不合格的。而軍訓中就是讓我們補全以前所忽略的那些小細節(jié)。只要我們信念堅定、不怕苦，不怕累，以頑強的毅力來克服種種困難，我們還有什么可怕的呢？一天的軍訓結(jié)束了，雖然很累，腰酸背痛，但我們卻收獲頗豐。

轉(zhuǎn)眼間，就到了第四天，這一天是軍訓的最后一天，要舉行山青世界綜合拓展訓練閉迎儀式。短暫而充實的拓展訓練結(jié)束了，我們心里有許多的不舍與留戀。在這四天里，我們鍛煉了身體，增強了體質(zhì)，提高了毅力，既鍛煉了身體、又磨練了意志。軍訓的滋味就像是調(diào)味料，酸、甜、苦、辣、咸，樣樣俱全。軍訓是艱苦的，但是通過軍訓鍛煉了我們的意志和毅力。

通過軍訓我知道了在學習中，要有毅力和意志，不能知難而退，這樣學習是永遠都不會好起來的；學習要有一顆恒心，持之以恒、刻苦鉆研。沒有最好，只有更好。

山青，我愛你……

軍訓拓展訓練心得體會篇五

軍事拓展訓練做為體驗式培訓的一種，在今天已被眾多公司的人力資源部當做提高組織凝聚力，加強團隊內(nèi)部溝通，提升團隊協(xié)作精神的有效培訓方式引入到各自的組織團隊建設和企業(yè)文化創(chuàng)建活動中。軍事拓展訓練做為人力資源培訓的一個方面。那作為seo行業(yè)的領頭羊，在如此激烈的市場競爭中能夠處于不敗之地，那首先是因為我們有一支永不言敗，團結(jié)合作，吃苦耐勞的團隊。我作為查查看的一員，雖沒有為查查看添磚添瓦，但我也要確保自己能夠為查查看貢獻自己的微薄之力。

在這次的軍事拓展訓練我收益很多：

一、幫助我成長，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人cs中，對于女孩而言，拿著從來沒有玩弄槍，在極其不熟悉的，惡劣的訓練場地中，我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)則進行。第一局結(jié)束，10號，戰(zhàn)績3戰(zhàn)損2。自信心大增。所以在接下來的第二局，在已經(jīng)被樹枝傷到的情況下，我的戰(zhàn)績繼續(xù)增加。意志力得到了鍛煉。

二、拓展項目中培養(yǎng)合作意識，改善自我人際關系。在軍事拓展訓練---穿電網(wǎng)項目中，有80%的時間都是處在團隊內(nèi)部的相互交流和溝通中。經(jīng)過大家共同的努力，我們在指定的時間里成功穿越。也通過這次的拓展，我和交大網(wǎng)絡校區(qū)的老師們更加的熟悉。因為我們曾經(jīng)是"cs戰(zhàn)隊"的戰(zhàn)友們在整個訓練期間，我們每一個人都會得到團隊其它成員的幫助和支持，同時，為了解決某一問題，甚至完成一個合作項目，我們每個人都必須就自己的看法、觀點、思想去和其他團隊成員分享，討論，甚至相互質(zhì)證，這是一個最易產(chǎn)生思想火花的時刻。在這里，每個人的性格優(yōu)勢，能力優(yōu)勢，都得到極大的發(fā)揮;同時，拓展項目中，我們的領導們也特意設置有培養(yǎng)團隊內(nèi)部溝通、合作，以期達到改善和提高我們兩個校區(qū)的人際關系的項目.在體驗的過程中，團隊成員中相互關心，幫助的行為展現(xiàn)也會極大地改進我們兩個校區(qū)之間的人際。

那在訓練的過程中，也會有一些不和諧的情況的出現(xiàn)，那也因為這些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生，也付出了"沉重的代價"那值得我們思考的是，這些不和諧情況的出現(xiàn)是什么原因。軍事拓展訓練中，幾乎每一項都有過洗牌的過程?？墒窃谠蹅兊默F(xiàn)實生活中，任何事情都是沒有洗牌的機會啊。我們既然是一個團隊，那就讓我們通過共同努力把"代價"降低到最少，讓我們的利益變成最大。

在整個訓練期間，我們每一個人都會得到團隊其它成員的幫助和支持，同時，為了解決某一問題，甚至完成一個合作項目，我們每個人都必須就自己的看法、觀點、思想去和其他團隊成員分享，討論，甚至相互質(zhì)證，這是一個最易產(chǎn)生思想火花的時刻。在這里，每個人的性格優(yōu)勢，能力優(yōu)勢，都得到極大的發(fā)揮;同時，拓展項目中，我們的領導們也特意設置有培養(yǎng)團隊內(nèi)部溝通、合作，以期達到改善和提高我們兩個校區(qū)的人際關系的項目.在體驗的過程中，團隊成員中相互關心，幫助的行為展現(xiàn)也會極大地改進我們兩個校區(qū)之間的人際。

那在訓練的過程中，也會有一些不和諧的情況的出現(xiàn)，那也因為這些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生，也付出了"沉重的代價"那值得我們思考的是，這些不和諧情況的出現(xiàn)是什么原因。軍事拓展訓練中，幾乎每一項都有過洗牌的過程?？墒窃谠蹅兊默F(xiàn)實生活中，任何事情都是沒有洗牌的機會啊。我們既然是一個團隊，那就讓我們通過共同努力把"代價"降低到最少，讓我們的利益變成最大。

軍訓拓展訓練心得體會篇六

事情每天都有發(fā)生，有些事就像那過眼云煙，轉(zhuǎn)瞬即逝；有的卻猶如熱鐵烙膚，難以忘卻。入了八月的廣州，燥熱的天氣并沒有給人漸入涼爽的感覺，除了這天氣深深地給記憶劃上了一筆外，四號在黃埔軍校的軍事拓展訓練也早早地注定了要在大家的心上再留下一道痕跡，正如高中、大學時軍訓的畫面，會永遠揮之不去。

迎著久違的清爽，乘坐著早班車，我們出發(fā)了。不在乎路途的我們，欣賞著沿途的風景，滿懷憧憬，嘻哈一路，當然，也會有些許忐忑藏于心間。上午先是參觀黃埔舊址，瞻仰先烈前輩，觸發(fā)了心靈的震撼與感動，帶著激動，我們轉(zhuǎn)戰(zhàn)去了訓練場?？炜斓馗鼡Q好軍裝，站齊了隊伍，正式展開了場地上的訓練。這次的拓展和曾經(jīng)經(jīng)歷過的軍訓有所不同，沒有了夾著帽檐頂著太陽軍姿一小時，沒有了正步，沒有了飯前一支歌。主打的是團隊的協(xié)作。

期間一共做了兩個團體活動：信任背摔，還有個被稱作挑戰(zhàn)國際記錄的拍數(shù)字。在經(jīng)歷第一個信任背摔時，每個戰(zhàn)友都吼出了對集體的堅信，仰天后摔，接著躺進集體的懷抱，安全著地。我去掉了眼鏡，雖然近視度數(shù)一般，不過突然取下，還是不習慣。當我站在上面的那一刻，真心一毫也不擔心我的身重體胖，滿懷著對集體的信任，準備一躺而就，外加上不戴眼鏡讓我有點發(fā)暈，后仰的那一瞬，我閉上了雙眼，結(jié)果落地安好。雖然一個人攤開一雙手很難接住一個高處倒下的人，但是一群相互鼓勵相互扺掌的戰(zhàn)友，卻可以萬無一失的完成。這就是信任的力量，團隊的力量。也許這個游戲讓我們覺得團隊是存在的，團隊的力量也不能忽視，不過似乎沒有讓大家切身感受到少了團隊的支撐會怎樣。接下來的訓練就讓我們深有感受。

“拍數(shù)字”，我們第二隊，第一次拍前，大家討論試圖采用聽手掌拍地次數(shù)來操作，“疾水沖不了滿杯”，結(jié)果第一次違令，第二次中途斷線，下來后，我們討論了場地噪雜環(huán)境不允許，聽音也沒有視覺傳輸快準，最終采用了守住自己的號碼，盯住上家，最后幾個人拉抱結(jié)合拍30的方法。經(jīng)過訓練我們一次次刷新成績，盡管最終的團隊自我突破中，大家高度集中的神經(jīng)出現(xiàn)了斷點，沒能實現(xiàn)拍入六秒的成績，七秒多也是新進步。如果沒有大家，單憑個人，30個散布著的數(shù)字，會拍多久試想便知。團隊的執(zhí)行力，凝聚力，無需言他，行勝于言。訓練中的感動也是時時存在，相信每個人都不會忘記第一隊，他們在80深蹲時，相互打氣，數(shù)著數(shù)字，那畫面很溫馨，團隊一直都在。

拓展僅僅是一天的時間，時間雖短，記憶長存，時時的感悟，團隊精神也會永生。從講解員起先的講解，思考著軍團的努力，終得救民就國，大家的努力，也會讓工作更完善，后又訓練場荷槍實彈，體會著團隊的意義。

脫下軍裝，坐在歸去的班車里，這一路退后的夜景，逝去的時間，邂逅的黃埔，長存于心，再也無法忘卻。感謝公司讓我們有了這次體驗和感悟，也感謝身邊的戰(zhàn)友，她們以實際行動感染著我，感謝集體，感謝有你。

軍訓拓展訓練心得體會篇七

20xx年7月30日，那是一個讓我難以忘卻的日子，我們這一批參加“高效團隊、執(zhí)行力拓展”的拓展訓練的學員們，來到風景如畫的興隆山。

在興隆山上感受了青松蒼翠的美景、云山霧繞的瑰麗，同時也感受了團隊的重要、感受了信任的力量。在進行分組后開始進行受訓，我所在的團隊稱之為“英雄隊”共有16名隊員（12名男同志，4名女同志）。我們受訓的每一個拓展培訓科目，都使我受益匪淺，讓我記憶猶新的當屬“穿越電網(wǎng)”和“搶渡金沙江”這兩個科目。下午我們訓練的第一個科目是穿越電網(wǎng)?！澳サ恫徽`砍柴功”，這是我在“穿越電網(wǎng)”這個科目中所體會到的。這個科目要團隊中的每個人從大小不一的網(wǎng)孔中鉆過去，身體不能碰網(wǎng)，且每個網(wǎng)孔只能使用一次。在這個過程中會有三次敵人來襲的機會，在敵人來襲之際，任何人不能說話，只能靜靜地操作。剛開始我們覺得很難，但經(jīng)過大家集思廣益、群策群力，先計劃、再開展行動。我們將網(wǎng)孔大小，人員分配做了詳細的計劃，將工作分配到人，各司其職，這些工作直接保證了科目的成功完成，所謂好的計劃就是成功的一半。其實，一個團隊在現(xiàn)實當中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問題，能否在最短時間里，既集思廣益、群策群力，又充分發(fā)揮領導作用，果敢善斷，快速形成有效決策并加以實施，是一個團隊成敗的關鍵。最后我們16個人成功的通過了電網(wǎng)。同樣，在日常工作中，我們每個人也應該找準自己的位置，做適合自己的工作，要有目的，有計劃的安排好做事程序，穩(wěn)扎穩(wěn)打，踏踏實實，才能從容自如地做好每一件事。

最后一個科目是集體強渡金沙江。培訓任務是20名隊員用手搭建出一座浮橋，其他的隊員必須腳踩在那個“浮橋”上共同到達對面，在此過程中任何人不能說話。直到所有的隊員（四個團隊，共計63人），包括作為“浮橋”的隊員全部到達對岸，才算通過。在此過程中有任何一個人違規(guī)，其他過去的人，全部重新通過?？颇块_始的時候，全場一片寂靜，隨著背景音樂的想起，培訓師開始解讀人生，從牙牙學語到學會走路到長大成人，走向社會，在這些過程中每一個階段都會有讓你永遠記住的人，值得你去感恩的人，在整個過程中我能夠感覺到每一個人都被這種氣氛所感染，每一個人都在深思。在進行到三分鐘的時候，當時已經(jīng)有十幾人通過浮橋了，培訓師突然宣布科目停止，因為有一名隊員違規(guī)了，那時很多人都只是以責怪的眼神瞅了一下，大家什么話都沒說，接著重新開始。當我看到大家用手搭起浮橋，讓隊友們踩著自己的手背上到達對岸的時候；當我看到隊友的手被我們踩破了，還在緊咬著牙齒堅持的時候；當我看到隊友們流著汗水還在默默堅持的時候，我被團隊體現(xiàn)出來的集體榮譽感和精誠合作的精神所感動。

我想全體六十四名隊員應該都被感動了。在大家的努力下，全隊六十三個人團結(jié)一心，互相幫助，目標一致，勇于奉獻，最終以十六分的好成績完成了任務。在科目完成后六十四人，有的擁抱在一起，有的相互握手，耳中聽到的只有一句話，那就是一聲輕輕地“謝謝”。當時我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項工作任務的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務的決心。團隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應用的精神，也是一個單位發(fā)展壯大的根本。

這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：

1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性。

2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做穿越電網(wǎng)項目時，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。

3、在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務。

4、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。

拓展只是一種訓練，是體驗下的感悟。最重要的是我們真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標。我相信每一個人都從拓展中得到或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中，真正從內(nèi)心深處認同、擁護、踐行創(chuàng)新機制和落實責任的要求還需要一個更長的磨練過程。但我相信，多一點堅持，多一份自信，就會多一次成功！

軍訓拓展訓練心得體會篇八

短短兩天的拓展活動，可謂苦中有甜，日子過得有趣而不乏工作團隊的啟迪。我覺得單位安排的這次拓展活動非常及時，因為作為我們34、35期的準行員來說，很需要一個活動來搭建團隊合作的感情橋梁。拓展本身是一項通過戶外體驗項目活動進而學會控制、實現(xiàn)超越的工作，本次拓展給了我以下三方面的啟迪：

一、思想的形成，首先是意志的形成。

拓展活動后，我所接觸的同事都反映身上有不同程度的肌肉酸痛，是的，我們?yōu)榱艘粋€簡單的閱兵而進行了一次又一次的操步訓練?！澳馨押唵蔚氖虑橹貜妥?，就是不簡單”，操步的過程，事實上就是我們工作的過程，就像最近兩個月以來一直練習的理論學習、點鈔、票據(jù)打印等一樣，需要的是人的意志。遠離大學時候的軍訓，已經(jīng)好幾年了，而如今的我已經(jīng)不是學生時期的我了，所要面對的困難也復雜多了，拓展只是一個折射，重要的是自己從培訓期開始就樹立堅定的意志，為日后的工作做好充分的準備。霎時間，拓展時學習的那首歌在耳邊響起來了，“但是這世界并不安寧/和平年代也有激蕩的風云/準備好了嗎/士兵兄弟們/當那一天真的來臨”，帶著意志工作，是本次拓展活動給我的第一份重要啟迪。

二、一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸。

作為高等學府畢業(yè)的“天之驕子”，由于學習的單一性與知識的優(yōu)越性，較為容易陷入“自我”的認識誤區(qū)當中，即過度看重自己的成績，而忽視甚至無視他人的努力和作用。而本次的拓展活動，恰好在我剛剛踏上社會一年之時給了我重要的啟迪。在本次拓展里面，我們進行的好幾項活動，都是跟團隊緊密相關的。分享、體驗、交流、整合、應用，每一次的團隊工作分配與合作，既能讓我們學員全身心的投入，又離不開指導老師精辟與到位的點題，個人素質(zhì)與團隊的合作精神結(jié)伴而行，互相滲透。結(jié)合我們?nèi)蘸蟮你y行工作，可以說一朵鮮花打扮不出美麗的春天，在如今銀行界競爭日益激烈的情況下，一個人的先進只能單槍匹馬，而眾人的先進才能移山填海。

三、一個聰明人所創(chuàng)造的機會比他所發(fā)現(xiàn)的機會更多

在拓展活動中，勇于邁出第一步的總是能得到獨特的'掌聲與鼓勵，善于克服自身羞愧和惰性的總能獲得鮮花與目光，敢于喊出創(chuàng)新的聲音并且付諸努力去實施的總能開拓新的天地。由于成長和性別的因素，我個性比較謹慎，因此有時候顯得較為膽小，而過份的膽小卻讓我在這次拓展活動中流失了一次機會，成為小小的遺憾。應該說，工作的過程，就是不斷認清自己、學習他人的過程，這次所留下的遺憾并不要緊，要緊的是要克服自己作風中消極的元素，鼓勵自己勇于邁出第一步！

青春無限，且行且歌，本次建行組織的拓展活動，拓的是存在于我們意志中的強大力量，展的是我們一群新臉孔的青春活力。珍惜機會，奮發(fā)有為，以日后的踏實行動為本次拓展續(xù)上永不間斷的亮麗風采！