無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
世界衛(wèi)生日廣播稿免費篇一
甲:敬愛的老師們!
乙:親愛的同學(xué)們!
合:紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!
甲:我是廣播員
乙:我是廣播員
甲:當燦爛的晨曦溫暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織七彩花環(huán)。
乙:留住一絲清風(fēng),播撒希望明天。
甲:帶走一片笑容,永遠與我們同行。
乙:我激動,我們再次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。
甲:很高興,我們又一次相聚在這美好的時刻。
乙:同學(xué)們,天氣逐漸轉(zhuǎn)冷,我們在添衣服時要注意飲食和衛(wèi)生,因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進健康成長。
甲:本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個方面的內(nèi)容:一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。
飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應(yīng)該要合理的飲食。
乙:同學(xué)們只為了一時的享受,殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物,是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物,輕則拉肚子,重則胃腸炎。
甲:飲食中長期營養(yǎng)不足,可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長發(fā)育,人體抗病能力及勞動、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。
乙:飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān),食物上帶有的細菌和有毒的化學(xué)物質(zhì),隨食物進入人體,可引起急、慢性中毒。
乙:生活中一日三餐是每個人所必不可少的。但如不注意飲食衛(wèi)生,就會“病從口入”,引起食物中毒,影響身體健康,甚至?xí)<吧踩?/p>
甲:要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點:
1、個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個干凈的食品袋或用你自己的餐具。
乙:2、餐具衛(wèi)生。每個人要有自己的專用餐具。
甲:3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。外出玩耍或旅游購買飲料、食品時,要到有衛(wèi)生合格證、攤點購買食品,以防上當受騙引起食物中毒。另外認不準的野菜、磨菇不要亂吃。乙:5、不要隨意摘野果吃。這樣也會中毒。
甲:最后,紅領(lǐng)巾廣播站對全體少先隊員提出幾點希望:
乙:1、熱愛生活:關(guān)愛生命,保護自己。
甲:2、注意衛(wèi)生:養(yǎng)成好習(xí)慣
乙3、管好嘴巴:防止“病從口入”
甲4、合理膳食:營養(yǎng)平衡不挑食
乙5、勤儉節(jié)約:吃飽不浪費
甲:接下來請傾聽經(jīng)典誦讀:
朝起早,夜眠遲,老易至,惜此時”
“晨必盥,兼漱口,便溺回,輒凈手”
“置冠服,有定位,勿亂頓,致污穢”
“衣貴潔,不貴華,上循分,下稱家”
對飲食,勿揀擇,食適可,勿過則”
“步從容,立端正,揖深圓,拜恭敬”
乙:紅領(lǐng)巾廣播站又要與大家說再見了。親愛的同學(xué)們,我們衷心地祝愿:紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂。
甲:接下來為大家?guī)硪皇住督】蹈琛贰?/p>
世界衛(wèi)生日廣播稿免費篇二
地球是萬物生命的源泉,她像母親一樣,用溫暖寬厚的臂膀包容著每一個生命,年輕時的她嬌媚動人,充滿著青春的活力。
那是一條xx年前從大西洋涌進萊茵河的小鮭魚,在大海廣闊的胸懷里,自由歡暢地游著。他那美麗的家園在滿天彩霞的映襯下,絢麗多彩;在月光、星光的交相輝映下,五彩斑斕。海水輕輕地搖啊,搖啊,唱著催眠曲拍打他靜靜入睡......可愛的故鄉(xiāng)啊,美得如詩如畫。
我記得唐朝孫光憲筆下這樣描述船商:“門前春水白萍花”,“散拋殘食飼神鴉”。我以船為家,靠水謀生。那時的河水,碧波蕩漾、白萍盛開;那時的日子,寧靜恬適、饒有情趣。
經(jīng)過了無數(shù)次的輪回,我們的家園不知在何時迷失了方向。步入中年的地球,過早地露出衰老的跡象。萊茵河的兩岸建起了一座一座的化學(xué)工廠,廢水流入河中。大河沒有遷址,顏色卻發(fā)生了變化,百年的鮭魚不見了。大面積地肆意亂砍亂伐,動物們賴以生存的環(huán)境減少了,許多的珍奇鳥獸瀕臨滅絕。蔥蘢茂盛、原始的生命漸漸地遠去,生態(tài)平衡的失控已經(jīng)給人類敲響了警鐘!浮滿了啤酒瓶、塑料袋等等垃圾的江面上,船只無法遠航。昔日快樂的漁民沒有了笑容,哀怨的聲音在江河兩岸回蕩。在廣州黃浦區(qū)九沙漁村,漁民每天出海不是為了浦魚,而是在珠江里打撈廢鐵。他們的漁網(wǎng)已經(jīng)閑棄很久,在他們的臉上更多的是無奈啊,望著滾滾的珠江,濕潤的眼睛多么渴望那昔日的生活啊!
由于建筑、采礦、不斷地挖取地下水等等,地球上很多的地方都有地沉現(xiàn)象。據(jù)最新報道,我國上海再地沉2米,將陷入大海。大量的廢氣、污水地排出,臭氧層在逐漸減少。那些口喊著人權(quán)第一,卻把別人的人權(quán)抓在手中的人,發(fā)動了一場又一場的戰(zhàn)爭。炮彈在地球上一次次地轟炸,硝煙四起,嚴重破壞了環(huán)境。生物武器地使用,讓一些可怕的病毒泄露。因為戰(zhàn)爭,很多的地方都存在著輻射傷害人類的隱患。我們的地球傷痕累累,飽含著淚水,她不明白,人類為什么要作繭自縛?地球不是長生不老的,她也有生命,也會死亡!人類呀,在你快速發(fā)展的今天,請你也眷顧一下我們賴以生存的地球吧!如果一味地放縱,等待我們的是什么呢?地球溫度的升高,造成氣候的紊亂;地震、洪水、干旱頻繁四起;變異的病毒,一些不規(guī)則、不尋常的事件向人類襲來。98大洪水,今年2月份的大雪災(zāi),5.12的汶川大地震,難道給我們的災(zāi)難還不夠嗎!
這些讓人觸目驚心的地球現(xiàn)象漸漸喚醒了人類,很多人積極地行動起來。在我國掀起了植樹造林的高潮;對于污水地治理,政府也采取了強硬措施,制定了一系列的法規(guī),還有從今年6月1日起將有償使用塑料袋等等。但是,在這樣一個經(jīng)濟的時代里,“愛護環(huán)境、保護大自然”又將是一個深遠而嚴峻的課題。朋友們,為了我們能有個綠色的家園,為了子孫后代能夠過上幸??鞓返纳睿瑥默F(xiàn)在做起,大家一起努力吧!我堅信,我們的地球一定會生命長青!百年前的鮭魚會回來;茂盛的密林會再次充滿生機;船商的臉上重新綻放出快樂的笑容,地球也會像母親一樣寬厚地呵護著人類!
世界衛(wèi)生日廣播稿免費篇三
a:也許你想成為太陽,可你卻只是一顆星辰;
b:也許你想成為大樹,可你卻只是一株小草;
c:也許你想成為大河,可你卻只是一泓山溪;
a:于是,你很自卑。
b: 其實,人何必這樣:欣賞別人的時候,一切都好;審視自己的時候,卻總是很糟。 合: 和別人一樣,你也是一片風(fēng)景,也有陽光,也有空氣,所有寒來暑往,甚至有別人未曾見過的一棵棵春草,甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴......
c: 做不了太陽,就做星辰,——在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;
a: 做不了大樹,就做小草, ——以自己的綠色裝點希望;
b: 做不了偉大,就做實在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。 c: 不必總是欣賞別人,也欣賞欣賞自己,你會發(fā)現(xiàn):
合:天空一樣高遠,大地一樣廣大,——自己與別人一樣活法。
走向?qū)崿F(xiàn),走向超越,全靠自我!走向成功,走向輝煌,全靠自我!
a:大家下午好,今天是20xx年12月2日,星期五,野徐中心小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站"關(guān)注心理健康"特別節(jié)目開始廣播了!本期節(jié)目由我們?nèi)?3)中隊主辦。
a:我是播音員
b:我是播音員
c:我是播音員
二、新聞袋袋褲 (背景音樂《命運之夜》)
a:風(fēng)聲雨聲讀書聲,聲聲入耳
b:家事國事天下事,事事關(guān)心
c:關(guān)注校園生活,盤點一周新聞,首先,讓我們一起走進《新聞袋袋褲》欄目。 a:上周四,我們野徐中心小學(xué)在高新區(qū)中小學(xué)廣播體操比賽中發(fā)揮出色,獲得小學(xué)組第一名。讓我們大家為野徐中心小學(xué)喝彩,也為我們每一個人的精彩表現(xiàn)歡呼吧! b:上周五,我們學(xué)校的李桂芳老師在塘灣小學(xué)舉行的"高新區(qū)小學(xué)英語高級段賽課"活動中取得了第一名的好成績。讓我們?yōu)槔罾蠋煹木时憩F(xiàn)鼓掌!
c:另外,我們學(xué)校網(wǎng)站上的內(nèi)容現(xiàn)在越來越豐富了,大家有機會一定要經(jīng)常去看看哦~ 友情提示:只要在百度里輸入野徐中心小學(xué)就可以找到我們的網(wǎng)站了。
三、正文(背景音樂《和蘭花在一起》)
a:同學(xué)們,你們知道嗎?每年的10月10日是"世界精神衛(wèi)生日",是由世界精神病學(xué)協(xié)會在1992年發(fā)起的。
b:世界衛(wèi)生組織(who)關(guān)于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應(yīng)上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。
c:它涉及四個方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會適應(yīng)健康。
a:聯(lián)合國預(yù)言家預(yù)言:21世紀沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
a:心理健康的標準:智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,自我評價正確,人際關(guān)系合諧,社會適應(yīng)正常,心理行為符合年齡特征。
b:心理健康有八大特征:
c:1、具有良好的認識自己、接納自己的心態(tài)與意識;
a:2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;
b:3、能承受挫折;
c:4、能較正確的認識周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;
a:5、人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心助人的精神;
b:6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
c:7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
a:8、有積極的人生態(tài)度,道德觀、價值觀和良好的行為規(guī)范。
b:我們每個人在生活或?qū)W習(xí)中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,面對煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)。我們的口號是:(ab c齊)"有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂。"所以,請收聽我們的廣播吧,讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài),愉快地生活、學(xué)習(xí)。
c: 是呀,月有陰晴圓缺,天有不測風(fēng)云,人生在世,有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著,放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦.。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時取決于我們的想法。
(a): 取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?
(c):不信?是的,你們也許不信,請聽幾個故事:
(故事一:)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前,坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了,指著地上斑斑駁駁的樹蔭問:"年輕人,這是什么?"他回答:" 陰影。"主持大笑:"哈哈,錯了,年輕人,這是陽光啊!"年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。 (b):哦,有陰影說明有陽光,年輕人注意到了陰影,卻沒想到陽光。
(c):是呀,再給你們講個故事。
(故事二:)那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時候,我們頭頂上有許多白色的蝙蝠,還不時地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來的時候,身上還沾上了蝙蝠的糞便,大家心里都挺不舒服的。但導(dǎo)游說:"其實難聞一點沒關(guān)系,那可是'福氣'哦!糞便更珍貴,說明你有'福分'了!"這樣一說,大家都愁云散盡了。
(a):哈哈,真有趣,這倒使我也想起一個故事:
(bc):怎么樣?
(a):只見哥哥哭喪著臉跑了出來,對著父親嚷嚷起來:"太糟了!是誰進了我的房間?!"接著弟弟也急匆匆地跑出來了,興奮地問爸爸:"太好了,爸爸!我們家是不是添小動物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?"
(c):同學(xué)們,聽了這三個故事,你們是不是受到了一點啟發(fā)呢?樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題,說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢! (b):我還補充一點,如果有了煩惱別空煩惱,只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的,不如主動去解決煩惱。就像一個結(jié)在那兒,不管再難解開,我們動手去解,都有解開的希望,如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠在那兒了。
四:趣味心理測試(背景音樂《安妮的仙境》)
a:那么,同學(xué)們,你是怎樣性格的人呢?你是一個樂觀的人嗎?還是一個悲觀的人呢?趕快進入"趣味心理測試"板塊吧,請聽題:
一艘船在大海上漂游,船上只有一個疲憊不堪的船員,突然船員發(fā)現(xiàn)了前面海域出
現(xiàn)一個很大的弧狀的東西,他開始判斷了,這是什么呢?
有五個答案提供:1,大陸;2,太陽;3魚群;4,另一艘船;5,風(fēng)浪。
如果你是船員,你會選擇哪個答案呢?請大家都在心里選一個自己的答案吧。 b:在你思考時,一聲輕輕的問候,會讓你感受到晨曦第一縷陽光的溫暖;一句真摯的祝福,會讓你觸摸到夕陽最后一抹嫣紅......讓我們一起欣賞一首歌,名叫《蝸?!?,蝸牛雖然背著重重的殼,看起來顯得那么笨重和渺小,但卻永不放棄,執(zhí)著的往前爬著。請大家用心聆聽:
(播放歌曲《蝸牛》)
c:下面公布趣味測試的答案,(繼續(xù)播放背景音樂《安妮的仙境》)
選擇大陸是穩(wěn)重性格,他不敢冒風(fēng)險,但不悲觀,只求平安過日子;
選擇太陽,很自信,很樂觀,敢于追求理想;
選擇魚群,幻想型,夢想多于實干;
選擇另一艘船的,是愿意尋求合作的人。
選擇風(fēng)浪的人,是悲觀型的人,對前景總是有過多的憂慮。
b:怎么樣?同學(xué)們,現(xiàn)在知道自己是哪種性格的人了吧。不過,如果你發(fā)現(xiàn)自己是一個有點悲觀的人也沒有多大的關(guān)系。因為我們小學(xué)生還處于一個性格慢慢形成的階段,還沒有定型,只要我們從現(xiàn)在開始,注意培養(yǎng)樂觀的心態(tài)去面對人生:改變考慮問題的方式,凡事從好處著想,以"太好了"的心態(tài)面對一切事物。遇到自己確實一時想不開的事情時,可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴,使自己解不開的心結(jié)得到放松。學(xué)會用微笑和快樂去面對人生,將來我們一定會成為一個樂觀開朗的人。
五、關(guān)注其他心理問題(背景音樂《和蘭花在一起》)
(a):是呀,有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué),你可以通過老師、家長幫助,了解自己的問題出在哪兒,是學(xué)習(xí)技巧不足,還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準病因?qū)ΠY下藥,才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點記憶方法:有目的記憶,理解記憶,分步記憶,對比記憶,特征記憶,聯(lián)想記憶,協(xié)同記憶,諧音記憶......記憶的方法不少吧。加上平時的訓(xùn)練,不愁記憶力練不好。
(b);有交往方面煩惱的同學(xué),不妨學(xué)習(xí)三個詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進步的喜悅。
(c):有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時,而他們可能根本沒意識到,要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過,這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強,不妨換個想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學(xué)更強壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠。
(a):為自我形象煩惱的同學(xué),我們送上一個詞:自信;送上一句話:天生我才必有用。每個人都有自己的優(yōu)點,也都有一定的不足,千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(b):同學(xué)們,每個人成長的道路都不可能一帆風(fēng)順,勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎,"陽光總在風(fēng)雨后",相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。 下面就為大家?guī)磉@首歌《陽光總在風(fēng)雨后》: (播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)
合:陽光總在風(fēng)雨后,請相信有彩虹。三(3)班全體任課教師攜全班同學(xué)祝全體老師們身心健康、工作快樂!愿全校同學(xué)活潑快樂,幸福成長!
a: 同學(xué)們,老師們,在動聽的樂曲聲中。
b: 在真誠的祝福聲中。
c:我們的節(jié)目也已經(jīng)接近尾聲了。
a:交出你的真心
b:付出我的真情
合:讓我們相會在電波中;
c:傾訴我們的煩惱與歡樂,
a:描繪我們的未來與成長,
合:愿"紅領(lǐng)巾廣播"伴你走過金色童年!讓我們?yōu)槟惬I上最后一首歌,在音樂聲中結(jié)束本期為大家特別制作的關(guān)注心理健康的廣播節(jié)目。謝謝大家的收聽,下周再見!
世界衛(wèi)生日廣播稿免費篇四
敬愛的同學(xué)們:
兩千年的人類文明進程沒有犧牲地球的綠色,但是兩百年的現(xiàn)代文明卻使我們綠色的地球日漸披黃蒙黑。我們?nèi)祟愐呀?jīng)邁進21世紀,在回眸近百年來世界科技發(fā)展所取得的巨大成就的同時,我們不得不驚嘆為之而付出的代價:全球氣候變暖、大氣臭氧層出現(xiàn)空洞、土地沙漠化日趨嚴重、森林面積銳減、草原退化、公害事件不斷發(fā)生、淡水資源日漸匱乏、生物物種加速滅絕、礦產(chǎn)資源日益減少、人口急劇地膨脹……面對如此殘酷的現(xiàn)實,我們是否應(yīng)該認識到保護環(huán)境的重要性呢?而歷史和現(xiàn)實都告訴我們,勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德;艱苦奮斗是我們黨的優(yōu)良作風(fēng),節(jié)約資源是全社會的共同責(zé)任。為了積極響應(yīng)國務(wù)院發(fā)出建設(shè)節(jié)約型社會的號召,走可持續(xù)發(fā)展的道路,我門高二(7)、(8)、(10)團支部謹向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議:
1.收集使用過的飲料瓶等廢棄資源,統(tǒng)一出售。
2.自帶餐具,盡量避免使用一次性紙杯、木筷等用具。
3.節(jié)約每一度電,做到人走燈滅,人離扇停。
4.珍惜水資源,一水多用,不讓清水長流。
屆時,我們?nèi)齻€團支部均將在校內(nèi)張貼并分發(fā)倡議書,號召各個團支部共同開展該項活動,宣傳節(jié)約的新風(fēng)尚。
那么我們終能實現(xiàn)這共同的愿望:把白云的輕語還給藍天,將綠林的笑容重賦大地!給校園增一分潔凈,為杭城添一抹亮色!
世界衛(wèi)生日廣播稿免費篇五
4月7日也就是本周六是世界衛(wèi)生日。1948年第一屆世界衛(wèi)生大會要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀念世界衛(wèi)生組織的誕生。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題,突出世衛(wèi)組織關(guān)注的重點領(lǐng)域。每年的這一天世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
衛(wèi)生是受氣候變化影響最大的部門之一,而且這種影響就發(fā)生在當前。地球正在變暖,變暖的速度在加速,而人類行為是罪魁禍首。如果目前的變暖趨勢得不到控制,人類會面臨更多的與自然災(zāi)害和熱浪相關(guān)的傷害、疾病和死亡,更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率,更多的與空氣污染有關(guān)的過早死亡和疾病。此外,在世界很多地方,由于海平面上升,大量人口將被迫移居他鄉(xiāng),同時,也會有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化,水文循環(huán)將發(fā)生改變,可耕地的產(chǎn)量將出現(xiàn)變化。
許多科學(xué)家認為氣候變化將帶來衛(wèi)生健康方面的問題,在不同的地方,氣候變化帶來的物理影響會有所差異。如果我們無法應(yīng)對氣候變化及其對衛(wèi)生帶來的影響,我們面臨的風(fēng)險就是能力得到削弱,更難以實現(xiàn)千年發(fā)展目標。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對于我們小學(xué)生來說,我們現(xiàn)在能做好的就是以下幾點:
1保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨,各種不安全飲料又會充斥廣大市場,還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著孩子們,導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食,點心、方便面等快餐食品代替米飯。這,不僅十分有害,而且非常危險。在個人衛(wèi)生習(xí)慣中,希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。
2、均飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐。不吃三無食品,少吃或不吃零食。要通過體育鍛煉,增強體質(zhì),“三操”要認真去做,動作到位。
3、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外,我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去,更不能長時間呆在人員密集的地方,避免染上其他傳染病,否則對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適,應(yīng)迅速報告監(jiān)護人或者老師,爭取最佳治療時間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們在學(xué)習(xí)和生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情,遇到困難或不順心的事,找到家長、老師或好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié),千萬不能一直悶悶不樂,這對身體也是有害的。
5、愛護環(huán)境衛(wèi)生,保持公共環(huán)境衛(wèi)生。多向家長宣傳衛(wèi)生常識。
世界衛(wèi)生日廣播稿免費篇六
b:留住一陣清風(fēng),播灑希望明天
合:七——彩——童——音。
a:敬愛的老師,
b:親愛的同學(xué)們:
合:早上好!
a:伴著這歡快的音樂,“七彩童音”廣播又和您見面了。我是主持人xx
b:我是主持人xx。
a:今天的廣播為大家準備了三個欄目:《新聞袋袋褲》、《知識百寶箱》、《健康直通車》。
b:關(guān)注校園生活,盤點一周新聞,首先,讓我們一起走進《新聞袋袋褲》。
a:上周五,我校一年級學(xué)生參加了莊嚴而隆重的“向往少先隊,我愛紅領(lǐng)巾”入隊儀式。儀式由大隊長主持,在激昂的《出旗曲》中拉開帷幕,全校學(xué)生齊唱《隊歌》,歌聲嘹亮,振奮人心。大隊輔導(dǎo)員張老師宣布了新隊員名單。友誼中隊的哥哥姐姐們給新隊員戴上了鮮艷的紅領(lǐng)巾。新隊員們戴上心愛的紅領(lǐng)巾,個個神采飛揚,激動不已。隊旗下,在我校娃娃校長的帶領(lǐng)下,新隊員們的宣誓無比激昂,個個握緊拳頭,堅定愛國信念,勤奮學(xué)習(xí),決心邁好人生的第一步。
一(1)中隊的張帥小朋友代表新隊員講話,他表示以大哥哥、大姐姐為榜樣,認真學(xué)習(xí),講文明,懂禮貌,爭做同學(xué)的好朋友,老師的好助手,媽媽的好孩子,社會的好公民!用自己的行動讓紅領(lǐng)巾更紅,讓隊旗更亮。
最后,我校張校長對我們?nèi)w隊員們寄予了殷切的希望,希望隊員們在星星火炬旗幟下,更文明,更努力,好好學(xué)習(xí),好好鍛煉,用優(yōu)秀少先隊員的標準要求自己,為星星火炬旗增光,為胸前的紅領(lǐng)巾添彩。
b:為了進一步增強學(xué)生的法制觀念,上周三下午,我校邀請了人民法院研究室主任趙春秀來校為全體學(xué)生作法律知識專題講座。趙阿姨通過一個個生動形象的案例,將枯燥無味的法律知識進行通俗易懂地宣講,受到了大家熱烈的歡迎。在今后的學(xué)習(xí)、生活中,我們一定會更好地學(xué)法、用法,做一個文明守法的好少年!
a:在一年一度的清明節(jié)來臨之際,學(xué)校組織了全體師生來到泗陽愛園烈士陵園,參加祭掃烈士墓活動,適時對學(xué)生進行革命傳統(tǒng)教育和愛國主義教育。我們?nèi)w隊員將以先烈為榜樣,胸懷遠大理想,從小努力學(xué)習(xí)、練好本領(lǐng),立志報效祖國。
b:上周,我校少先隊大隊部還舉行了“學(xué)規(guī)范禮儀,展中隊風(fēng)采”十佳禮儀中隊評比活動?;顒右猿獓?、隊歌,呼號等為主要內(nèi)容,對二—五年級每個中隊進行檢閱,進一步規(guī)范全體少先隊員的禮儀,展示各中隊的隊風(fēng)、隊紀,使同學(xué)們的意志品質(zhì)得到鍛煉,組織觀念和主人翁意識得到進一步增強。
a:“用心傳遞,側(cè)耳傾聽”,《知識百寶箱》助你八面玲瓏!
b:xx,你知道昨天4月7日是什么節(jié)日嗎?
a:我知道,今年是第60個世界衛(wèi)生日。
b:對!講究衛(wèi)生是個人的美德,更是公共環(huán)境的需要。只有講究衛(wèi)生,才能有優(yōu)美的'環(huán)境,才能有健康的生活。講究衛(wèi)生是我們搞好學(xué)習(xí)、工作的出發(fā)點,也是我們健康生存的基礎(chǔ)。
a:可是,我們卻常常地隨地吐一口痰,隨地扔一片垃圾,甚者對樹木的砍伐,不假思索地對地球進行開采,踐踏……使得地球再也無法忍受人類對他的摧殘,他開始抗議,他在向人類吶喊.
b:地球是我們大家共同的家園,只要每個人盡到自己的責(zé)任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺的滿足,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境會令你微笑著面對每一天,生活變得多姿多彩。
a:同學(xué)們,當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會不會令周圍路過的人感到厭惡,會不會破壞整潔的校園,會不會給他人帶來麻煩?其實只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會為自己的行為感到驕傲,會有美好的心情度過快樂的一天。
b:有人說:“人一撇一捺,寫起來容易,做起來難。”那么,我們每個人應(yīng)做什么?相信每個同學(xué)都有答案,因此,在第六十個世界衛(wèi)生日來臨之際,我借此機會在這里呼吁大家:讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。
a:我相信,如果我們每個人都做到的話,我們的藍天依舊明亮,我們的綠草依舊光鮮,我們的校園依舊美麗!
b:健康你我他,幸福靠大家。下面,讓我們一起乘上《健康直通車》。
(春季衛(wèi)生常識)
a:近日,陽光明媚,我們還是要提醒各位老師和同學(xué),春季雖是萬物復(fù)蘇的時節(jié),但也是多種傳染病的高發(fā)季節(jié),如流感、流行性腦炎、腮腺炎、麻疹、手足口病等傳染病。這些傳染病容易在人群密集、人員流動性大、空氣污濁的公共場所發(fā)生,因此做好預(yù)防保健工作十分重要:
b:1、開窗:每天開窗通風(fēng)一小時,勝過服用保健品。
2、洗手:嚴把病從口入,手為先的關(guān)口,堅持飯前、便后要洗手。
3、飲食:按時進餐,不挑食,不吃易變質(zhì)的食品。瓜果一定要洗凈、削皮。
4、鍛煉:春天陽光中的紫外線是最好的殺菌武器,同時又是最廉價、最天然的補鈣產(chǎn)品。經(jīng)常到戶外做適當?shù)倪\動。
5、除陋:不隨地吐痰、不對著人咳嗽或打噴嚏。
6、休息:不要帶病堅持上班或者上學(xué),有病要及時休息,保護自己也是保護他人。
a:希望大家都能養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,保持清新整潔的生活環(huán)境,讓我們健康快樂生活每一天!
a:本次播音到此結(jié)束,感謝大家的收聽,咱們下周三再見。
世界衛(wèi)生日廣播稿免費篇七
甲:敬愛的老師們!
乙:親愛的同學(xué)們!
合:紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!
甲:我是今天的主持人。
乙:我是今天的主持人。
甲:當燦爛的晨曦暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。
乙:留住一絲清風(fēng),播撒出希望的明天。
甲:帶走一片笑容,永遠與我們同行。
乙:我激動,我們再次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。
甲:我高興,我們又一次相聚在這美好的時刻。
乙:同學(xué)們,四月是個春暖花開的季節(jié),可你還知道四月是個什么月嗎?告訴你吧,四月是全國愛國衛(wèi)生月。因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進健康成長。
甲:本期的紅領(lǐng)巾廣播有四個方面的內(nèi)容:一介紹世界衛(wèi)生日由來;二是飲食與健康、三是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、四是衛(wèi)生日常見小知識。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
1948年第一屆世界衛(wèi)生大會要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀念世界衛(wèi)生組織的誕生。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題,突出世衛(wèi)組織關(guān)注的重點領(lǐng)域。
世界衛(wèi)生日是一次全球性機會,注重于影響國際社會的主要公共衛(wèi)生問題。世界衛(wèi)生日啟動較長期宣傳規(guī)劃,持續(xù)至4月7日之后。
世界衛(wèi)生組織把20xx年世界衛(wèi)生日的主題確定為“拯救生命,加強醫(yī)院抵御緊急情況的能力”,著重于衛(wèi)生設(shè)施的安全性,以及為受緊急情況影響者進行治療的衛(wèi)生工作人員的應(yīng)變能力。世界各地的活動將突出成功的事例,倡導(dǎo)設(shè)計和建造安全的設(shè)施,并推動廣泛的應(yīng)急防備。
食品衛(wèi)生與安全知識宣傳,旨在增強同學(xué)們的食品衛(wèi)生與安全意識,掌握相關(guān)常識,具備安全防范能力,從而更好地?zé)釔凵?,關(guān)愛生命,保護自己。
飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來自植物和動物。人們通過飲食獲得所需要的各種營養(yǎng)素和能量,維持自身的健康。合理的飲食,充足的營養(yǎng),能提高一代人的健康水平,還能預(yù)防多種疾病的發(fā)生發(fā)展,延長壽命,提高民族素質(zhì)。不合理的飲食,營養(yǎng)素過度或不足,都會給健康帶來不同程度的危害。
飲食過度會因為營養(yǎng)過剩導(dǎo)致肥胖癥、糖尿病、膽石癥、高脂血癥、高血壓等很多種疾病,甚至各種癌癥等。不僅嚴重影響健康,而且會縮短壽命。
飲食中長期營養(yǎng)素不足,可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長發(fā)育,人體抗病能力及勞動、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。
飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān),食物上帶有的細菌和有毒的化學(xué)物質(zhì),隨食物進入人體,可引起急、慢性中毒,甚至可引起惡性腫瘤。
總之,飲食得當與否,不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。
生活中一日三餐是每個人所必不少的。但如不注意飲食衛(wèi)生,就會“病從口入”,引起食物中毒,影響身體健康,甚至?xí)<吧踩?。特別是在集體環(huán)境中生活的同學(xué)們,更應(yīng)注意防止食物中毒。
要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點:
1、個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個干凈的食品袋或用你自己的餐具。
2、餐具衛(wèi)生。每個人要有自己的專用餐具(碗、筷、勺,吃飯之前用開水燙一遍),飯后洗干凈存放在一個干凈的塑料袋內(nèi)或紗布袋內(nèi),妥善保存好,吃過油膩的飯菜餐具要用洗滌劑刷洗干凈,并用自來水沖洗。餐具應(yīng)經(jīng)常保持清潔衛(wèi)生。
3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。選擇食品時一定要新鮮、干凈,不要吃隔夜變味的飯菜。絕對不能食用腐爛變質(zhì)的食物和病死的禽、畜肉。剩飯菜要放在陰涼通風(fēng)的地方,食用時一定要再蒸熟、煮透,夏季氣候炎熱,一定要喝開水,或涼開水。生水中含有大量礦物質(zhì)和細菌,未經(jīng)煮沸飲用也會發(fā)生中毒。外出玩耍或旅游購買飲料、食品時,一定要購買有注冊商標、廠家、產(chǎn)地、近期出廠的商品。最好不要到?jīng)]有衛(wèi)生合格證、經(jīng)營許可證的個體攤點購買食品,以防上當受騙引起食物中毒。另外認不準的野菜、磨菇不要亂吃。
1、什么是食物中毒?
食物中毒事故時有發(fā)生,嚴重威脅人們的健康和生命安全。,食物中毒主要指人們食用了有毒食物在短時間內(nèi)引起急性胃腸道癥狀為主的一種急性食源性疾患。
2、食物中毒有什么特征
食物中毒的潛伏期短,發(fā)病經(jīng)過急驟,在相近時間內(nèi)可能有大量同樣的病人發(fā)病,呈暴發(fā)過程,中毒癥狀出現(xiàn)早者一般多在食后1—2小時,出現(xiàn)晚者1天左右,吃同一食物的人幾乎同時發(fā)病。如果在某個家庭或集休突然有多人出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,嚴重者甚至出現(xiàn)休克,那就表示極有可能發(fā)生食物中毒,應(yīng)及時送醫(yī)院搶救,同時要保留現(xiàn)場,留取病人的嘔吐物、排泄物及剩余食物,送驗確診。
3、冰箱內(nèi)食物也能引起中毒
冰箱并不是食品保鮮、儲藏的保險柜。許多疾病正是來源于吃了冰箱內(nèi)不新鮮的或是被污染的食品所致。人們在往冰箱中存放食物時常出現(xiàn)生熟食品的混放現(xiàn)象,以致食品污染或變質(zhì),造成食品再污染。
冰箱冷藏室的溫度一般在0—5℃左右,這溫度對大多數(shù)的細菌的繁殖有明顯的抑制作用??墒且恍┦壤渚?,如大腸桿菌、傷寒桿菌,金黃色葡萄球菌等都依然很活躍。它們的大量繁殖自然會造成食品的變質(zhì)。所以,食用這樣的食物后,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈等全身癥狀。這就是人們所不知道的“電冰箱食物中毒”。
要想防治“電冰箱食物中毒”其實也不難,只要做到以下幾點即可:
(1)家庭可考慮選用—18℃的低溫冷凍箱,它對于家庭食品保鮮和存儲,以及減少食品再污染方面都具有較好的效果。
(2)熟食在冰箱冷藏的時間不宜太長(食用前要經(jīng)過加熱處理),一般說來,細菌耐寒不耐熱,在高溫下很快死亡。
(3)在電冰箱使用過程中,要長期保持電冰箱的內(nèi)部清潔衛(wèi)生,生、熟食要分開放,并且存放時間不能過長。
4、預(yù)防腸道傳染病,應(yīng)嚴格執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》管好飲食衛(wèi)生。
個人預(yù)防腸道傳染病,應(yīng)做好以下幾點:食熟食、飲開水、洗凈手
1、食熟食,指不吃生食物,要吃煮熟的食物,隔餐食物也要重新加熱煮熟后才食用;生熟食物不要混放,要備有分別切生、熟食的砧板;未消毒和已消毒的食具要分開存放。
2、飲開水,就是不喝生水,要飲開水。
3、洗凈手,要求出外回家,點鈔之后,飯前便后等,都要用肥皂洗手。
本次紅領(lǐng)巾廣播站播音到此結(jié)束,謝謝您的收聽!
世界衛(wèi)生日廣播稿免費篇八
b:留住一陣清風(fēng),播灑希望明天
合:七——彩——童——音。
a:敬愛的老師,
b:親愛的同學(xué)們:
合:早上好!
a:伴著這歡快的音樂,“七彩童音”廣播又和您見面了。我是主持人xx。
b:我是主持人xx。
a:今天的廣播為大家準備了三個欄目:《新聞袋袋褲》、《知識百寶箱》、《健康直通車》。
b:關(guān)注校園生活,盤點一周新聞,首先,讓我們一起走進《新聞袋袋褲》。
a:上周五,我校一年級學(xué)生參加了莊嚴而隆重的“向往少先隊,我愛紅領(lǐng)巾”入隊儀式。儀式由大隊長主持,在激昂的《出旗曲》中拉開帷幕,全校學(xué)生齊唱《隊歌》,歌聲嘹亮,振奮人心。大隊輔導(dǎo)員張老師宣布了新隊員名單。友誼中隊的哥哥姐姐們給新隊員戴上了鮮艷的紅領(lǐng)巾。新隊員們戴上心愛的紅領(lǐng)巾,個個神采飛揚,激動不已。隊旗下,在我校娃娃校長的帶領(lǐng)下,新隊員們的宣誓無比激昂,個個握緊拳頭,堅定愛國信念,勤奮學(xué)習(xí),決心邁好人生的第一步。
一(1)中隊的張帥小朋友代表新隊員講話,他表示以大哥哥、大姐姐為榜樣,認真學(xué)習(xí),講文明,懂禮貌,爭做同學(xué)的好朋友,老師的好助手,媽媽的好孩子,社會的好公民!用自己的行動讓紅領(lǐng)巾更紅,讓隊旗更亮。
最后,我校張校長對我們?nèi)w隊員們寄予了殷切的希望,希望隊員們在星星火炬旗幟下,更文明,更努力,好好學(xué)習(xí),好好鍛煉,用優(yōu)秀少先隊員的標準要求自己,為星星火炬旗增光,為胸前的紅領(lǐng)巾添彩。
b:為了進一步增強學(xué)生的法制觀念,上周三下午,我校邀請了人民法院研究室主任趙春秀來校為全體學(xué)生作法律知識專題講座。趙阿姨通過一個個生動形象的案例,將枯燥無味的法律知識進行通俗易懂地宣講,受到了大家熱烈的歡迎。在今后的學(xué)習(xí)、生活中,我們一定會更好地學(xué)法、用法,做一個文明守法的好少年!
a:在一年一度的清明節(jié)來臨之際,學(xué)校組織了全體師生來到泗陽愛園烈士陵園,參加祭掃烈士墓活動,適時對學(xué)生進行革命傳統(tǒng)教育和愛國主義教育。我們?nèi)w隊員將以先烈為榜樣,胸懷遠大理想,從小努力學(xué)習(xí)、練好本領(lǐng),立志報效祖國。
b:上周,我校少先隊大隊部還舉行了“學(xué)規(guī)范禮儀,展中隊風(fēng)采”十佳禮儀中隊評比活動?;顒右猿獓?、隊歌,呼號等為主要內(nèi)容,對二—五年級每個中隊進行檢閱,進一步規(guī)范全體少先隊員的禮儀,展示各中隊的隊風(fēng)、隊紀,使同學(xué)們的意志品質(zhì)得到鍛煉,組織觀念和主人翁意識得到進一步增強。
a:“用心傳遞,側(cè)耳傾聽”,《知識百寶箱》助你八面玲瓏!
b:xx,你知道昨天4月7日是什么節(jié)日嗎?
a:我知道,今年是第60個世界衛(wèi)生日。
b:對!講究衛(wèi)生是個人的美德,更是公共環(huán)境的需要。只有講究衛(wèi)生,才能有優(yōu)美的環(huán)境,才能有健康的生活。講究衛(wèi)生是我們搞好學(xué)習(xí)、工作的出發(fā)點,也是我們健康生存的基礎(chǔ)。
a:可是,我們卻常常地隨地吐一口痰,隨地扔一片垃圾,甚者對樹木的砍伐,不假思索地對地球進行開采,踐踏……使得地球再也無法忍受人類對他的摧殘,他開始抗議,他在向人類吶喊.
b:地球是我們大家共同的家園,只要每個人盡到自己的責(zé)任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺的滿足,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境會令你微笑著面對每一天,生活變得多姿多彩。
a:同學(xué)們,當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會不會令周圍路過的人感到厭惡,會不會破壞整潔的校園,會不會給他人帶來麻煩?其實只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會為自己的行為感到驕傲,會有美好的心情度過快樂的一天。
b:有人說:“人一撇一捺,寫起來容易,做起來難?!蹦敲?,我們每個人應(yīng)做什么?相信每個同學(xué)都有答案,因此,在第六十個世界衛(wèi)生日來臨之際,我借此機會在這里呼吁大家:讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。
a:我相信,如果我們每個人都做到的話,我們的藍天依舊明亮,我們的綠草依舊光鮮,我們的校園依舊美麗!
b:健康你我他,幸??看蠹?。下面,讓我們一起乘上《健康直通車》。
(春季衛(wèi)生常識)
a:近日,陽光明媚,我們還是要提醒各位老師和同學(xué),春季雖是萬物復(fù)蘇的時節(jié),但也是多種傳染病的高發(fā)季節(jié),如流感、流行性腦炎、腮腺炎、麻疹、手足口病等傳染病。這些傳染病容易在人群密集、人員流動性大、空氣污濁的公共場所發(fā)生,因此做好預(yù)防保健工作十分重要:
b:1、開窗:每天開窗通風(fēng)一小時,勝過服用保健品。
2、洗手:嚴把病從口入,手為先的關(guān)口,堅持飯前、便后要洗手。
3、飲食:按時進餐,不挑食,不吃易變質(zhì)的食品。瓜果一定要洗凈、削皮。
4、鍛煉:春天陽光中的紫外線是最好的殺菌武器,同時又是最廉價、最天然的補鈣產(chǎn)品。經(jīng)常到戶外做適當?shù)倪\動。
5、除陋:不隨地吐痰、不對著人咳嗽或打噴嚏。
6、休息:不要帶病堅持上班或者上學(xué),有病要及時休息,保護自己也是保護他人。
a:希望大家都能養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,保持清新整潔的生活環(huán)境,讓我們健康快樂生活每一天!
a:本次播音到此結(jié)束,感謝大家的收聽,咱們下周三再見。