心得體會是我們在成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

世界無煙日心得體會篇一

20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個世界無煙日。為加強煙草危害健康宣傳，提高公眾對煙草危害知識的認(rèn)識，xx市健康教育中心通知全市各基層單位在5月x日同時開展形式多樣的宣傳活動。

目前已把煙草危害的控制列為社會公共衛(wèi)生問題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實。當(dāng)前的控?zé)煿ぷ鬟€應(yīng)繼續(xù)堅持以正確引導(dǎo)為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識，提高公眾主動參與為目標(biāo)，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控?zé)煿ぷ鞯淖罱K勝利。

20xx年5月31日在xx市疾控中心樓下開展控?zé)熜麄骰顒?，介紹了此次世界無煙日的有關(guān)情況，煙草對身體危害、戒煙方法等。設(shè)置咨詢臺為百姓免費測量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的危害、懸掛條幅進行宣傳無煙日的主題及口號、發(fā)放宣傳折頁及宣傳手冊。為百姓現(xiàn)場咨詢答疑，舉行聲勢浩大的社會宣傳、控?zé)熥稍儭⑼瑫r對向廣大市民進行煙草危害和控?zé)煼矫嬷R以及健康生活方式方面知識的測驗，使廣大市民認(rèn)識到煙草帶來的嚴(yán)重危害。散發(fā)宣傳材料等活動，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁xx份，各種宣傳手冊xx份，精神衛(wèi)生報xx份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢者稱通過此次宣傳活動，他們對煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要勸阻家人吸煙。

5月x日，活動當(dāng)天在xx市疾控中心一樓大廳利用dvd播放光碟進行宣傳，在xx市電視臺的《xx行時》健康欄目開展吸煙危害健康的知識講座，通過新聞媒體進行宣傳報道，從而加強對廣大市民控?zé)熜麄?，營造良好的控?zé)煼諊?/p>

通過此次世界無煙日的宣傳活動，取得了良好的社會效果，提高了公眾控?zé)熤R，達到了本次宣傳的目的，改善了生活陋習(xí)，提高了生活質(zhì)量，促進了健康生活方式。

世界無煙日心得體會篇二

世界無煙日是一個重要的健康日，旨在呼吁人們應(yīng)當(dāng)戒煙，改善自己的生活方式，從而保護和促進公眾的健康。這一天通過各種形式的宣傳活動，提高人們對吸煙危害的認(rèn)識，鼓勵吸煙者戒煙，幫助吸煙者提高戒煙成功率。在今年的無煙日活動中，我參與了一系列宣傳活動，并從中獲得了一些重要的控?zé)燇w會。

第二段：認(rèn)識吸煙造成的危害

在無煙日期間，我參與了一場有關(guān)吸煙危害的講座。通過講座，我了解到吸煙對身體健康的各種危害，如導(dǎo)致肺部疾病、心血管疾病以及癌癥等等。同時，我也了解到吸煙不僅對個人的健康造成危害，還會對家人和周圍的人產(chǎn)生被動吸煙的風(fēng)險。這些信息讓我深刻認(rèn)識到吸煙對身體健康的巨大危害，從而進一步堅定了戒煙的決心。

第三段：改變生活方式

在無煙日期間，我開始嘗試改變自己的生活方式。首先，我決定不再購買香煙，不再讓吸煙成為我日常生活的一部分。我將吸煙的時間用于運動和鍛煉，讓自己的身體得到更多的鍛煉和活動。此外，我也開始更加關(guān)注自己的飲食，選擇健康的食品，以促進身體的健康和戒煙的成功。這些改變讓我感覺到自己在邁向戒煙的道路上取得了實質(zhì)性的進展。

第四段：尋求支持與幫助

在無煙日期間，我主動尋求了一些支持和幫助。首先，我告訴了我的家人和朋友我想要戒煙，并請求他們的理解和支持。他們給了我鼓勵和支持，讓我感到自己不再孤單。此外，我也參加了一些戒煙輔助課程，以了解更多關(guān)于戒煙的知識和技巧。這些支持和幫助讓我感到自己不再孤立，有人能夠幫助我克服戒煙的難題。

第五段：戒煙的艱難與收獲

戒煙并不是一件容易的事情，克服尼古丁的依賴是一項長期而艱苦的過程。在無煙日期間，我曾多次面臨戒煙的困難和挑戰(zhàn)，但每一次的挑戰(zhàn)都讓我更堅定了自己戒煙的決心。在堅持下去的過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了戒煙的收獲。我發(fā)現(xiàn)自己的味覺和嗅覺得到了恢復(fù)，體力和精力也得到了提升。最重要的是，我對自己能夠戒煙感到自豪，這種成就感讓我更加堅定了自己向禁煙目標(biāo)前進的決心。

總結(jié)：

通過參與無煙日活動，我深刻認(rèn)識到吸煙對身體健康造成的危害，改變了自己的生活方式，并尋求了支持與幫助。雖然戒煙的過程艱難，但我相信通過堅持努力和積極面對挑戰(zhàn)，最終我能夠成功戒煙。無煙日不僅是一個節(jié)日，更是一個號召人們戒煙、追求健康生活方式的重要機會。我愿意繼續(xù)在戒煙的道路上堅持下去，讓自己的生活更加健康、充實和美好。

世界無煙日心得體會篇三

吸煙的危害，人盡皆知。有數(shù)據(jù)表明，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。

另外，吸煙對我們的機體也有損害，抽一支煙就會短活12分鐘。按照一個人一天抽15支煙來說，這個人就會比不吸煙的人少活6年多。而且長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。在中國3億多煙民中，青少年的吸煙率達到了男生20%，女生10.5%。而且這一數(shù)據(jù)還在飛速上升。

多么可怕而又真實的事實啊，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙，比如說我的爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調(diào)間里吸煙，弄得滿房間都是煙味，我和媽媽實在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開始爸爸挺有毅力，可過了一個星期爸爸就堅持不住了，又開始吸煙，而且吸得比以前更猛了。

為此，媽媽已經(jīng)和爸爸吵過幾次架了，可爸爸就是不聽。最近，外公查出了有高血壓，醫(yī)生勸他戒煙，于是，外婆對外公下達了禁煙令，還好外公憑著他堅強的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。

我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對第一支煙的誘惑時，我們應(yīng)該學(xué)會說：“不！”我們拒煙要堅決、果斷，面對同學(xué)和家長吸煙，我們應(yīng)該積極勸阻，并且給他們講述關(guān)于吸煙有害健康的數(shù)據(jù)資料。學(xué)生吸煙是違反校規(guī)的`，而且我們初中生是在長身體的時候，如果我們吸煙，則會對我們的成長造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時候，我們一定要聽父母、老師、長輩們的話，為了自己為了家人，也為了社會，珍愛生命，拒絕吸煙。

世界無煙日心得體會篇四

自1977年起，每年的5月31日被定為世界無煙日，旨在引起全球?qū)煵菸：Φ年P(guān)注。作為一個全球性的倡議活動，無煙日的舉辦不僅有助于宣傳控制吸煙的重要性，還為吸煙者提供了一個戒煙的機會。今年，我參加了世界無煙日的活動，并獲得了一些關(guān)于控?zé)煹男牡皿w會。

第二段：認(rèn)識控?zé)煹闹匾?/p>

通過參加世界無煙日活動，我更加深刻地認(rèn)識到控?zé)煹闹匾?。吸煙對健康的危害是無法忽視的，它與多種疾病的發(fā)生直接相關(guān)。我了解到，吸煙不僅會導(dǎo)致肺癌、心臟病和中風(fēng)等慢性病，還會降低生育能力、引起視力下降等問題。此外，被動吸煙也會對周圍人的健康產(chǎn)生負(fù)面影響，特別是對兒童和孕婦來說。因此，控?zé)煵粌H是個人健康的追求，也是社會公眾的義務(wù)。

第三段：控?zé)煹挠行緩?/p>

為了控制吸煙，我們需要采取一系列的有效途徑。首先是提高公眾對吸煙危害的認(rèn)識，這是改變?nèi)藗兾鼰熜袨榈幕A(chǔ)。政府應(yīng)該加大對煙草利益集團的監(jiān)管力度，提高煙草稅收以減少吸煙者，同時加強對煙草廣告的限制。此外，我們也可以通過在學(xué)校和社區(qū)開展健康教育活動，加強青少年對吸煙的認(rèn)知。對吸煙者來說，戒煙輔導(dǎo)和替代療法可以幫助他們戒除煙癮?？傊?，控?zé)熜枰鐣墓餐?，以建立一個無煙的環(huán)境。

第四段：個人戒煙的體會

在世界無煙日的活動中，我認(rèn)識了一些成功戒煙的人，并向他們請教了一些戒煙的方法。他們告訴我，戒煙需要堅定的意志和毅力。而戒煙的關(guān)鍵是要對自己有清醒的認(rèn)識，意識到吸煙對身體的傷害，并確定戒煙的目標(biāo)。此外，采取一些替代策略也是戒煙的關(guān)鍵。例如，運動可以幫助分散戒煙時的焦慮和不適感，逐漸減少吸煙的頻率。戒煙期間，應(yīng)該避免接觸吸煙的場所和物品，以防止誘發(fā)吸煙的欲望。最重要的一點是，得到家人和朋友的支持和理解，以克服戒煙的困難。

第五段：展望未來

世界無煙日的活動給我留下了深刻的印象，也讓我明白了控?zé)煹闹匾?。借此機會，我決定成為一個活躍的控?zé)煶珜?dǎo)者，不僅通過自己的行動戒煙，還會鼓勵周圍的人改變吸煙行為。同時，我也呼吁社會各界加強對吸煙的監(jiān)管，提高廣大公眾對吸煙危害的認(rèn)識。希望將來我們能夠建立一個無煙的社會，讓每一個人都能夠享受健康的生活。

通過參加世界無煙日的活動，我不僅獲得了關(guān)于控?zé)煹闹R和經(jīng)驗，更深刻地認(rèn)識到吸煙的危害性?？?zé)煂€人健康和社會公眾的福祉至關(guān)重要，需要政府、各界人士以及每個人的共同努力。讓我們立足于自己的行動，積極參與到控?zé)煹氖聵I(yè)中，努力營造一個無煙的環(huán)境，讓我們和后代能夠擁有健康、美好的未來。

世界無煙日心得體會篇五

善良是一種美麗，奉獻是一種絢麗。今天，讀完《快樂王子》，我也明白了什么是善良，什么是奉獻。

聽到“快樂王子”這個名字時，我在想：他是不是一個很快樂的王子呢?但他并不是一直快樂的。

從前，住在無憂宮中的王子很快樂。他死后，成了一個雕塑。他看到許多窮人在受苦，這個冬天飛來一只小燕子。原本要去埃及的它，在這個寒冷而溫暖的冬天，與快樂王子共同幫助了許多需要幫助的人。而最后，那只小燕子為了幫助別人卻沉睡在了冬天的城市里。

哪怕最后被扔進火爐里經(jīng)受火和高溫的考驗;哪怕永遠(yuǎn)沉睡在冰冷的地方長眠，小燕子與快樂王子永遠(yuǎn)是快樂的。他們用自己內(nèi)心真誠的善良與愛心，幫助了那么多人。讓我們知道了善良、愛心是一種美德;是一種能讓別人快樂的魔力;也是一種能讓自己感到溫暖的心燈。同時這也反映了故事中的市長、官員等人物的品質(zhì)：只追求外表，華而不實、貪婪自私。

最讓我開心的地方是后來善良的小燕子與快樂王子一起在上帝那里過上了幸福、快樂的生活。

或許，他們會在那兒幫助更多的人，和他們一同快樂、一同幸福。

這也讓我明白了：奉獻是一種多么動人的旋律;是一篇多么感人的詩篇;雖是一個小小的幫助，卻能讓別人一直感激你。

難怕是在嚴(yán)冬、盛夏，在你最無助的時候，或許那雙援助之手給予了你太大的幫助。

奉獻吧，讓他人得到你傳遞快樂的同時也能快樂自己;善良吧，真誠的善良才能讓別人感動;播灑愛心吧，讓你的愛心幫助更多人，讓他人知道你是真誠的。

現(xiàn)在回想起以前的那個我，比起會奉獻的人還遠(yuǎn)了許多。所以我會去奉獻、去幫助他人。

世界無煙日心得體會篇六

根據(jù)xx市愛衛(wèi)會下發(fā)的《關(guān)于開展世界無煙日活動的通知》精神，我局要求各科室、各二級機構(gòu)開展形式多樣、內(nèi)容豐富的宣傳活動，取得較好效果。

我局領(lǐng)導(dǎo)十分重視世界無煙日宣傳活動，為營造無煙、清潔、健康的工作環(huán)境，局黨委對開展第xx個世界無煙日活動進行了周密的部署，要求各各科室、各二級機構(gòu)高度重視、密切配合，積極參與活動。

1、5.31無煙日活動中，通過我局組織的各類宣傳教育活動，印制了今年世界無煙日主題的宣傳畫xx張，宣傳頁xx張。形成“控?zé)熑巳藚⑴c，自覺遠(yuǎn)離煙草”的社會氛圍，努力提高自我保健能力。

2、認(rèn)真貫徹執(zhí)行各有關(guān)控?zé)煹姆煞ㄒ?guī)，組織各科室，各二級機構(gòu)認(rèn)真學(xué)習(xí)兩個《條例》和世界衛(wèi)生組織《煙草框架公約》，要加大公共場所禁煙力度。廣泛動員和鼓勵干部職工積極參與控?zé)煿ぷ鳎e極開展公共場所禁止吸煙工作，進一步倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的良好社會風(fēng)尚。

3、號召全體職工在5.31日這天拒絕購買香煙，并在辦公場所設(shè)置禁煙標(biāo)志，擺放禁煙牌，徹底遏止在公共場所吸煙的勢頭。

4、建立健全公共場所吸煙勸阻員隊伍建設(shè)，尤其是在青屏廣場組織專人負(fù)責(zé)吸煙勸阻工作，效果良好。

今后，我們將在市政府和愛衛(wèi)會的指導(dǎo)下，充分發(fā)揮建設(shè)系統(tǒng)集體觀念強的優(yōu)勢，努力做好健康教育和煙草控制工作，希望愛衛(wèi)會能加強對我局的.支持力度，加強對我局職工健康專業(yè)知識的培訓(xùn)，以提高全局開展健康教育和控?zé)煿ぷ鞯膹V度和深度。使全局上下都積極主動做“控?zé)煹谋砺省保嬲龅綄ι鐣?、對自我?fù)責(zé)，摒棄煙草，參與到禁煙中來，為建設(shè)健康而和諧的社會貢獻自己的一份力。

世界無煙日心得體會篇七

5月31日是“世界無煙日”，吸煙問題一直在我們身邊存在。作為一名文明的小學(xué)生，你想到了些什么，又能夠做些什么呢？鼓勵孩子們拿起手中的畫筆以自己特有的的方式展現(xiàn)特有的思維！漫畫大賽主題“珍愛生命，拒絕吸煙，清新校園”，題目自擬。圍繞身邊的“吸煙有害”的故事、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認(rèn)識、對學(xué)?？?zé)煹目捶?、對無煙家庭的看法、對戒煙的建議等多方面、多角度進行創(chuàng)作，突出主題，內(nèi)容要健康向上，有創(chuàng)意作。

組織各班開展“小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境——致親人戒煙一封信”活動。以“小手牽大手”的方式，鼓勵學(xué)生寫“致親人戒煙的一封信”，以寫信的方式勸阻家人戒煙，同時動員家長以回信的方式予以承諾，小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境，承諾不吸煙。在活動中，共同創(chuàng)建家庭、學(xué)校、社會的無煙環(huán)境。

5月30日，在第x個“世界無煙日”來臨之際，廣饒縣大碼頭鎮(zhèn)西劉橋小學(xué)開展了以“拒絕煙草的危害”為主題的“世界無煙日”宣傳教育活動。

在活動中，學(xué)校利用國旗下講話向全校師生發(fā)出了“建文明校園，創(chuàng)無煙環(huán)境”的倡議，將“校園禁煙”進行到底，呼吁全體師生，珍愛生命，遠(yuǎn)離煙草。

各年級結(jié)合實際，圍繞活動主題，開展了主題班、隊會活動，通過主題演講、知識問答、開展“拒絕煙草、珍愛生命”簽名活動、觀看主題宣傳片、創(chuàng)作“無煙日”宣傳標(biāo)語等形式，加強對學(xué)生進行健康教育。同時，各班還充分利用黑板報、宣傳欄、led電子屏等載體大力宣傳吸煙對個人健康的危害以及二手煙對他人健康造成危害的知識，積極營造“無煙日”良好氛圍。

通過以上活動的開展，全校師生對吸煙有害健康的認(rèn)識進一步提升，自我健康保護意識進一步加強，學(xué)校健康教育工作得到有效鞏固，為創(chuàng)建“無煙校園”奠定了良好基礎(chǔ)。

世界無煙日心得體會篇八

學(xué)生自我教育自我管理，這是一個長期的、反復(fù)的、螺旋上升的過程，需要教師不斷探索、不斷實踐、不斷總結(jié)。我在本學(xué)期的班主任工作中，做了有益的探索，現(xiàn)將自己的心得體會淺談如下。

一、樹立主體教育管理觀。

主體教育管理觀是一種把受教育者培養(yǎng)成教育活動的主體和社會活動的主體的教育觀，它在強調(diào)嚴(yán)格管理的同時，注重創(chuàng)設(shè)和諧、寬松、民主的教育環(huán)境，注重發(fā)揮管理者、施教者的創(chuàng)造性，通過啟發(fā)、引導(dǎo)受教育者內(nèi)在的教育需要，把他們培養(yǎng)成自主地、能動地、創(chuàng)造性地進行實踐活動的社會主體。

樹立主體教育管理觀，一方面要求班級管理者克服“管理學(xué)生就是對學(xué)生進行管制和壓服”的傳統(tǒng)思想，推倒“我管”觀念，教師要從“前臺的操縱”轉(zhuǎn)向“后臺的推動”，把對學(xué)生的“管、盯、壓”該為“教、扶、放”，把發(fā)揮學(xué)生主體性、能動性作為管理工作的根本。另一方面，由于過去忽視學(xué)生主體性的發(fā)揮，大部分學(xué)生習(xí)慣于依賴?yán)蠋煹闹笓]。班級管理者要善于喚醒學(xué)生主體意識，引導(dǎo)學(xué)生積極參與管理目標(biāo)的制定與實施，參與管理效果的檢查與評定工作，并形成習(xí)慣，感到自我教育的樂趣?？傊?，主體教育管理觀，要求我們必須把教師和學(xué)生進行角色重新定位，教師由教育的主導(dǎo)者、操作者轉(zhuǎn)變?yōu)橐龑?dǎo)者、激勵者、指導(dǎo)者和合作者，學(xué)生由被動者轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訁⑴c者和能動實踐者。

二、建立新型的師生關(guān)系。

建立民主和平等的新型師生關(guān)系是實施學(xué)生主體參與班級管理的必要條件之一。建立良好的師生關(guān)系，需師生雙方共同努力，但起主導(dǎo)作用的是教師對待學(xué)生的態(tài)度。首先，必須了解學(xué)生，不了解學(xué)生就提不出切合實際的教育目標(biāo)。教師應(yīng)當(dāng)親近學(xué)生，細(xì)心體察，全面、深入、細(xì)致地了解學(xué)生的內(nèi)心世界，才能有的放矢，把教育落到實處。這正如古人所說的“知其心，然后能救其失也。”其次，教師要尊重學(xué)生的人格。挖苦、諷刺、侮辱學(xué)生，用體罰或變相體罰的手段處罰學(xué)生，是無視學(xué)生人格的典型表現(xiàn)，也是教師本身素質(zhì)低劣的反映。創(chuàng)設(shè)民主平等的師生關(guān)系，要求教師尊重學(xué)生，信任每一位學(xué)生，尤其要以一顆真摯的愛心去對待那些后進生，學(xué)生在與老師和同學(xué)交往中體驗到平等、民主、尊重、信任、友善、理解、親情與友情，同時受到激勵、鼓舞、感化、召喚和指導(dǎo)，就能形成積極的人生態(tài)度和情感體驗，從而充分發(fā)揮自主性和創(chuàng)造性。最后，教師要對學(xué)生嚴(yán)格要求。即老師要對學(xué)生的思想、行為和學(xué)業(yè)等方面提出建議和規(guī)范。一個對學(xué)生品行不聞不問、放任自流的老師，只是一個不負(fù)責(zé)任的老師，也可以說是教師的失職行為。所以，在班級管理中，了解學(xué)生、尊重學(xué)生與嚴(yán)格要求是有機聯(lián)系、不可分割的三個環(huán)節(jié)，了解是前提，尊重是關(guān)鍵，嚴(yán)格要求是保證，三者缺一不可。

三、依法完善學(xué)生主體參與的管理機制。

學(xué)生主體參與的管理機制就是在班主任指導(dǎo)下，依法建立班干部和同學(xué)共同負(fù)責(zé)班級每一項工作的制度，盡可能讓同學(xué)們在實踐中去鍛煉，使主體性得到充分發(fā)揮。

1、班規(guī)共定，民主集中。

一個班級的管理首先要有一個合理的管理制度，即“班規(guī)”。如果班規(guī)由老師制定，同學(xué)們只是被動接受，就容易產(chǎn)生消極心理和抵制情緒。為了同學(xué)們的主體參與意識，我出了“假如我是班長”一文要學(xué)生去完成，從而了解到同學(xué)們的一些基本想法，初定“班級管理制度”，并通過班會課，讓同學(xué)們展開討論，提出意見和建議，談?wù)効捶ê驮O(shè)想。經(jīng)過大多數(shù)同學(xué)的認(rèn)同，最后再由班干部把方案制定下來。以后，班級各項新的制度的頒布、開展活動的計劃等“大事”，都要先收集同學(xué)們的意見和建議，再讓同學(xué)們展開討論，確定下來后，最后再按章依法實施。這一做法持之以恒，使同學(xué)們逐漸形成一種習(xí)慣，同學(xué)們主體參與意識明顯增加，班級各種制度制定的過程，既是學(xué)生主體參與的一個過程，又是學(xué)生依法進行自我教育的一個過程，“班規(guī)”體現(xiàn)了“民意”，有意違反的人自然減少。

2、班干輪換，“競爭上崗”。

為了讓每位同學(xué)都有公平競爭的機會，我班采用了“班干部輪換制”，在新學(xué)期一開始，采取同學(xué)自薦和民主投票選舉相結(jié)合的方式，競選產(chǎn)生新的班干部，新的班委成員要拿出新學(xué)期的“工作計劃”，在平時的班會課中要定期作班級工作匯報，到期末，要對本學(xué)期工作進行全面總結(jié)匯報，同學(xué)們根據(jù)班干部“服務(wù)”的水平和質(zhì)量評選出優(yōu)秀班干部。這樣做，不但體現(xiàn)了教育的民主和平等，也讓學(xué)生在競爭和工作中得到很好的鍛煉。此外，在指導(dǎo)班干部工作中，依照班規(guī)明確各自職責(zé)的同時，還培養(yǎng)他們的合作精神，我班從同學(xué)們的考勤、早讀、作業(yè)登記、兩操、值日、班費支出、公物保管、班級宣傳、組織活動等，都由班干部專人負(fù)責(zé)，分工合作，班主任一般不出面干涉，只對他們的工作進行指導(dǎo)和提出建議。通過一年多的鍛煉，我班班干部的工作能力大大提高。

3、值日班長，人人參與。

為了讓同學(xué)們體驗到“治班我有權(quán)，管理我有責(zé)”，增強主人翁責(zé)任感，我班實行了“值日班長制”，讓每一位同學(xué)輪流當(dāng)班長，在值日班長當(dāng)值的一天中，要對班級進行常規(guī)管理，包括學(xué)習(xí)、衛(wèi)生、紀(jì)律等方面，管得好的同學(xué)，老師給予加分獎勵。值日班長每天要寫出班級日志向班主任匯報。這樣一來，即鍛煉了學(xué)生的表達能力，觀察、分析和處理問題的能力，又增加了同學(xué)的集體責(zé)任感。

4、小組合作，自我加壓。

為了培養(yǎng)同學(xué)們合作和競爭的精神，我把全班同學(xué)分成九個小組，每個小組5-6人，其中包括1-2名優(yōu)秀生，1-2名中等生，1-2名后進生，一個小組就是一個自我管理的小集體，他們既是一個值日小組，又是一個學(xué)習(xí)互助組，也是班級開展各種活動的基本單位，每小組成員座位前后挨在一起，以方便小組成員的活動。我把一個小組作為一個評比單位，把小組的值日、課堂紀(jì)律、考試平均分等加在一起，每周累計，作為先進小組的評比依據(jù)。小組成員相互學(xué)習(xí)、相互督促，一些自控能力和意志力差的同學(xué)，平時很難改變自己，但是，外界有了同學(xué)的真誠幫助，有了同學(xué)的競爭壓力和輿論監(jiān)督，同學(xué)們就會不知不覺的'改變自己。你追我趕的學(xué)習(xí)氛圍在班級中逐步形成。

5、專項承包，責(zé)任到人。

專項承包是指班級的一些比較具體的事務(wù)讓個別同學(xué)承包管理。如，班級的衛(wèi)生區(qū)，以及花盆、自行車停放等的管理，都明確責(zé)任承包人，由專人負(fù)責(zé)，并逐漸完善一套規(guī)章制度。班主任有意識地鼓勵一些后進生來承包項目，給后進生一個充分展示自己和鍛煉自己的機會，管理工作做得好的同學(xué)。老師給予充分肯定和嘉獎。

經(jīng)過不斷努力，我班形成了由常務(wù)班委、值日班長、各科代表、小組長、以及專項責(zé)任承包人共同負(fù)責(zé)管理班級的制度，這樣層層管理、層層落實、層層監(jiān)督的方法，構(gòu)成了班級同學(xué)自主管理網(wǎng)絡(luò)，班級的奮斗目標(biāo)一步步得以實現(xiàn)，培養(yǎng)了學(xué)生自我管理，自我教育的能力，從而極大地調(diào)動同學(xué)們的主體參與意識，發(fā)揮了同學(xué)們的主動性和創(chuàng)造性。使班級的面貌煥然一新。

實踐證明，發(fā)揮學(xué)生主體性作用，依法參與班級管理，讓每個同學(xué)都認(rèn)識到自己是班集體的主人，調(diào)動了全體同學(xué)的積極性，培養(yǎng)和提高他們自我管理能力和自我教育的能力，從而提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。

世界無煙日心得體會篇九

20xx年5月31日是世界第xx個世界無煙日，為進一步提高我校學(xué)生對吸湞煙有害健康的認(rèn)識，遠(yuǎn)離煙草，養(yǎng)成科學(xué)健康的生活方式和習(xí)慣，根據(jù)東莞市健康其教育所的指導(dǎo)教育方向，我校舉行了“拒滿絕第一支煙，做不吸煙新一代”系列活動。

5月29日早上，我校舉行了“5月31日世界無煙日”簽名活動，活動之前磐，學(xué)校向全體學(xué)生派發(fā)了“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”倡議書，并讓學(xué)生閱咬讀，知道吸煙的危害，并給他們發(fā)出“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”的倡議。

活動的由譚老師主持，首先介紹了本次簽名活動的意義，接著xx老師閱讀活動倡錯議書，再接著由學(xué)校代表xxx同學(xué)作“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”的宣誓呈儀式，最后是全校同學(xué)參加的“拒絕第一商支煙，做不吸煙新一代”簽名活動。

本次活動，非常成功和有意義，實現(xiàn)了教育巫的目的。為了孩子的未來和他人的健康，讓我們行動起來，拒絕吸煙，做不吸煙的新一代，做一名積極向上、活潑樂觀、健康快樂的好少年！

世界無煙日心得體會篇十

5月31日是“世界無煙日”。我是不吸煙的非煙民，對無煙日有感而發(fā)，公共場所禁止吸煙，嚴(yán)禁吐痰等等，凈化環(huán)境是社會的進步和社會文明標(biāo)志之一。

我國有3.5億人吸煙，吸煙雖是個人嗜好，但任何場所都不加以限制吸煙的話，任何時間、任何空間和任何場所都將清風(fēng)不在，煙蒂、煙灰隨地丟棄又造成對地面污染。我有時出差在外，需要兩人結(jié)伴而行，對嗜煙者你耐于面子忍讓，煙民晚上睡前要吸，早上醒來還要吸，因此，兩人的空間也要受到污染。據(jù)有關(guān)資料介紹，卷煙中的尼古丁等有害物質(zhì)，對吸煙者肺臟器官有很大危害外，對非煙民來說，被動吸煙者的危害不亞于吸煙者的危害，吸煙害己又害人。

幾年前，我出差回來在列車上，遇到的一煙民與孕婦吵架的事讓我至今記憶猶新。孕婦與煙民座位分別坐在背靠背的長座位上，煙民習(xí)慣地開始吞云吐霧，引起孕婦滿臉不快。孕婦站著，挺著約有六、七個月身孕的大肚子，勸煙民到列車車箱連接處去吸，在我看來事情本無可厚非。

煙民不但莫視孕婦，反而還辨解并質(zhì)疑到：“你是車長，還是警察來管我？”真是可笑無知至極……明明是煙民在列車箱內(nèi)吸煙是錯誤的，為什么煙民就不能說一聲“對不起”！是低人一等，還是矮人半截呢？如煙民能說一句道歉的話，事情就不會現(xiàn)在這個樣子，與此相反還能表現(xiàn)出人的素養(yǎng)不是嗎？說到底是人的素質(zhì)決定的。

提到煙自然而然讓我想到酒，可能是“煙酒不分家”的緣故吧。一次，我去省城出差，與我一起同行是個新人，但年齡不輕了，他與我不見外吧！他嗜煙如命，到我家來見到好煙一根沒吸完又對接另一根接著吸。一天，朋友請吃酒，我們同去赴宴的，在上菜前，遞的招待煙放在我的桌前了。因我對他吸煙太了解了，我怕他吸煙不止影響他人，席間被我隨手裝入衣兜里了。席末，有人在找煙吸，我下意識的摸口袋摸到了煙在自己兜里。

因朋友相會盛情難卻，當(dāng)時我多喝了幾杯，煙的事早被我忘在了腦后，還以為是別人嘲弄了自己，場合不便發(fā)火而己……回到賓館后，我在他身上發(fā)泄了也不該發(fā)泄了一通，回想當(dāng)時場面真叫尷尬。朋友相會也不要多喝，喝多了會失態(tài)，人稱酒壯“英雄”膽，喝多了人可以得意忘形，甚至說不該說的話，干不該干的事。

人們出門在外不期而至的有晴好天氣，也有沙塵天氣的時候，人們需要好的環(huán)境如佳節(jié)一樣，不希望與別人無謂的爭吵。朋友當(dāng)你吸煙時，別把自己總不當(dāng)外人看待，當(dāng)你行使你自己權(quán)利時，不要妨礙他人正當(dāng)權(quán)益。

世界無煙日心得體會篇十一

5月31日為我國傳統(tǒng)佳節(jié)—端午節(jié)，同時，也是“世界無煙日”。我是不吸煙的非煙民，對無煙日有感而發(fā)，公共場所禁止吸煙，嚴(yán)禁吐痰等等，凈化環(huán)境是社會的進步和社會文明標(biāo)志之一。

我國有3.5億人吸煙，吸煙雖是個人嗜好，但任何場所都不加以限制吸煙的話，任何時間、任何空間和任何場所都將清風(fēng)不在，煙蒂、煙灰隨地丟棄又造成對地面污染。我有時出差在外，需要兩人結(jié)伴而行，對嗜煙者你耐于面子忍讓，煙民晚上睡前要吸，早上醒來還要吸，因此，兩人的空間也要受到污染。據(jù)有關(guān)資料介紹，卷煙中的尼古丁等有害物質(zhì)，對吸煙者肺臟器官有很大危害外，對非煙民來說，被動吸煙者的危害不亞于吸煙者的危害，吸煙害己又害人。

幾年前，我出差回來在列車上，遇到的一煙民與孕婦吵架的事讓我至今記憶猶新。孕婦與煙民座位分別坐在背靠背的長座位上，煙民習(xí)慣地開始吞云吐霧，引起孕婦滿臉不快，孕婦站著，挺著約有六、七個月身孕的大肚子，勸煙民到列車車箱連接處去吸，在我看來事情本無可厚非。煙民不但莫視孕婦，反而還辨解并質(zhì)疑到，“你是車長，還是警察來管我”?真是可笑無知至極……。明明是煙民在列車箱內(nèi)吸煙是錯誤的，為什么煙民就不能說一聲“對不起”!是低人一等，還是矮人半截呢?如煙民能說一句道歉的話，事情就不會現(xiàn)在這個樣子，與此相反還能表現(xiàn)出人的素養(yǎng)不是嗎?說到底是人的素質(zhì)決定的。

提到煙自然而然讓我想到酒，可能是“煙酒不分家”的緣故吧。一次，我去省城出差，與我一起同行是個新人，但年齡不輕了，他與我不見外吧!他嗜煙如命，到我家來見到好煙一根沒吸完又對接另一根接著吸。一天，朋友請吃酒，我們同去赴宴的，在上菜前，遞的招待煙放在我的桌前了，因我對他吸煙太了解了，我怕他吸煙不止影響他人，席間被我隨手裝入衣兜里了。席末，有人在找煙吸，我下意識的摸口袋摸到了煙在自己兜里。因朋友相會盛情難卻，當(dāng)時我多喝了幾杯，煙的事早被我忘在了腦后，還以為是別人嘲弄了自己，場合不便發(fā)火而己……?；氐劫e館后，我在他身上發(fā)泄了也不該發(fā)泄了一通，回想當(dāng)時場面真叫尷尬。朋友相會也不要多喝，喝多了會失態(tài)，人稱酒壯“英雄”膽，喝多了人可以得意忘形，甚至說不該說的話，干不該干的事。

人們出門在外不期而至的有晴好天氣，也有沙塵天氣的時候，人們需要好的環(huán)境如佳節(jié)一樣，不希望與別人無謂的爭吵。朋友當(dāng)你吸煙時，別把自己總不當(dāng)外人看待，當(dāng)你行使你自己權(quán)利時，不要妨礙他人正當(dāng)權(quán)益。

有吸煙嗜好的朋友，我引用《博客》朋友的文章，稍有改動作為本話題的結(jié)束語：綜合壓力最大的是煙民;健康壓力“吸煙有害健康”;經(jīng)濟壓力每天都得有此項開銷;家庭壓力老婆孩子反對吸煙;社會壓力公共場所吸煙罰款;心理壓力煙友在一起不能掉價丟面子，用高檔煙消費，長此以往買不起……。

世界無煙日心得體會篇十二

煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的`最大危險因素，世界衛(wèi)生組織發(fā)表過一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。”世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，目的在于警醒世人，吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草。

既然煙草有如此可怕的危害，為什么還有眾多的人吸煙呢？一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不易戒掉。另外一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個丑陋的行為，相反地，有許多人認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人像滾雪球一樣，越來越多，人們對它的依賴也越來越強。

研究證明，10歲以下的兒童對煙普遍反感，認(rèn)為吸煙又嗆又難聞；11-13歲得兒童才逐漸對吸煙產(chǎn)生好奇心，躍躍欲試；15歲以后則開始把吸煙作為自己長大的標(biāo)志。由此可見，11-15歲是中學(xué)生最容易染上吸煙嗜好的危險年齡。

對青少年來說，吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大的多，不僅導(dǎo)致很多疾病，還會影響骨骼的生長發(fā)育。青少年正處在身體發(fā)育階段，對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。

為了我們的健康，為了我們祖國的未來，我呼吁，全體同學(xué)自覺遠(yuǎn)離香煙，沒有煙霧繚繞的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！

世界無煙日心得體會篇十三

5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第x個世界無煙日。青島東勝路小學(xué)以開展創(chuàng)建“無煙學(xué)?！睘槠鯔C，在師生中開展了吸煙有害健康的宣傳教育活動，進一步做好控?zé)煿ぷ?，提高全社會對吸煙危害青少年健康的認(rèn)識，保護未成年人我校無煙日系列活動旨在為青少年的健康成長營造一個良好清新的環(huán)境，促進青少年全面發(fā)展、健康成長。

學(xué)校將控?zé)熂{入工作計劃，落實控?zé)熞?guī)章制度。學(xué)校不設(shè)吸煙室、吸煙區(qū)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師以身作則，不在校園內(nèi)吸煙，為學(xué)生創(chuàng)造清潔的環(huán)境。其次，學(xué)校結(jié)合今年世界無煙日的主題，利用校園廣播、電子屏幕和健康教育宣傳欄等多種形式宣傳吸煙有害健康和危害環(huán)境的知識，營造“無煙花季，健康成長”的'良好氛圍。積極在學(xué)生中開展演講比賽等控?zé)熜麄鹘逃顒印?/p>

另外，在健康教育課上做了一次主題為“吸煙的危害”、“青少年不吸第一支煙”的活動，加強了對中小學(xué)生進行了吸煙危害健康的教育，使學(xué)生受益非淺。開展了專題宣傳板報展評活動。板報主題鮮明，內(nèi)容生動活潑，通過板報的展示，青少年學(xué)生了解了許多關(guān)于禁煙的知識。

世界無煙日心得體會篇十四

2022年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第35個世界無煙日，為加強煙草危害健康宣傳，提高公眾對煙草危害知識的認(rèn)識，xx市健康教育中心通知全市各基層單位在5月x日同時開展形式多樣的宣傳活動。

目前已把煙草危害的控制列為社會公共衛(wèi)生問題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實。當(dāng)前的控?zé)煿ぷ鬟€應(yīng)繼續(xù)堅持以正確引導(dǎo)為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識，提高公眾主動參與為目標(biāo)，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控?zé)煿ぷ鞯淖罱K勝利。

2022年5月31日在xx市疾控中心樓下開展控?zé)熜麄骰顒?，介紹了此次世界無煙日的有關(guān)情況，煙草對身體危害、戒煙方法等。設(shè)置咨詢臺為百姓免費測量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的危害、懸掛條幅進行宣傳無煙日的主題及口號、發(fā)放宣傳折頁及宣傳手冊。為百姓現(xiàn)場咨詢答疑，舉行聲勢浩大的社會宣傳、控?zé)熥稍?、同時對向廣大市民進行煙草危害和控?zé)煼矫嬷R以及健康生活方式方面知識的測驗，使廣大市民認(rèn)識到煙草帶來的嚴(yán)重危害。散發(fā)宣傳材料等活動，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁xx份，各種宣傳手冊xx份，精神衛(wèi)生報xx份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢者稱通過此次宣傳活動，他們對煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要勸阻家人吸煙。

5月x日，活動當(dāng)天在xx市疾控中心一樓大廳利用dvd播放光碟進行宣傳，在xx市電視臺的《xx行時》健康欄目開展吸煙危害健康的知識講座，通過新聞媒體進行宣傳報道，從而加強對廣大市民控?zé)熜麄?，營造良好的控?zé)煼諊?/p>

通過此次世界無煙日的宣傳活動，取得了良好的社會效果，提高了公眾控?zé)熤R，達到了本次宣傳的目的，改善了生活陋習(xí)，提高了生活質(zhì)量，促進了健康生活方式。