在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

培訓(xùn)的心得體會和收獲篇一

第一段：引言和背景介紹（150字）

每個人都知道學(xué)習(xí)是一輩子的事情，無論是在學(xué)校還是在工作環(huán)境中。在職場中，培訓(xùn)是一種常見的學(xué)習(xí)方式，特別是在現(xiàn)代社會中，隨著科技的發(fā)展和市場競爭的加劇，職業(yè)培訓(xùn)變得尤為重要。在我個人的職業(yè)生涯中，我也參加了許多培訓(xùn)，并且從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。本文將探討我在培訓(xùn)中學(xué)到的一些重要教訓(xùn)和心得體會。

第二段：培訓(xùn)的重要性（250字）

首先，我要談?wù)勁嘤?xùn)的重要性。培訓(xùn)是提升職業(yè)能力和技能的最佳途徑之一。通過培訓(xùn)，我們可以學(xué)習(xí)新知識、掌握新技能，提高自己的競爭力。培訓(xùn)還可以幫助我們與行業(yè)趨勢保持同步，了解最新的工作方法和技術(shù)。此外，培訓(xùn)還可以幫助我們擴大人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，結(jié)識更多來自不同背景和領(lǐng)域的人，互相學(xué)習(xí)和交流經(jīng)驗。

第三段：培訓(xùn)經(jīng)驗與教訓(xùn)（300字）

在我參加的培訓(xùn)中，我經(jīng)歷了許多不同的培訓(xùn)方式和內(nèi)容。其中，一次尤為難忘的培訓(xùn)是關(guān)于溝通技巧和領(lǐng)導(dǎo)力的課程。通過這次培訓(xùn)，我學(xué)到了如何有效地溝通和領(lǐng)導(dǎo)團隊。我也了解到，溝通是一種藝術(shù)，需要不斷地練習(xí)和改進。培訓(xùn)中的模擬練習(xí)和案例分析對我來說是一次寶貴的機會，讓我能夠?qū)嵺`并改善自己的溝通技巧。

另外一次對我有影響的培訓(xùn)是關(guān)于時間管理的課程。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了如何合理安排自己的時間，提高我的效率和生產(chǎn)力。我以前經(jīng)常被瑣碎的事情所困擾，往往無法有效地處理重要的任務(wù)。通過這次培訓(xùn)，我認(rèn)識到時間是我們最重要的資源之一，我們必須學(xué)會合理分配和管理時間。

第四段：培訓(xùn)的挑戰(zhàn)與收獲（300字）

在培訓(xùn)過程中，我們可能會面臨一些挑戰(zhàn)，比如培訓(xùn)內(nèi)容可能與個人需求不符，或者培訓(xùn)方式不適合個人學(xué)習(xí)風(fēng)格。然而，通過克服這些挑戰(zhàn)，我們也能夠獲得許多寶貴的收獲。首先，培訓(xùn)可以讓我們不斷學(xué)習(xí)和進步，增加自信心和自我滿足感。其次，培訓(xùn)還可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的潛力和優(yōu)勢，提高職業(yè)發(fā)展的機會。最后，培訓(xùn)還可以幫助我們與其他職場人士建立聯(lián)系，擴展人際關(guān)系。

第五段：總結(jié)和展望（200字）

通過參加各種培訓(xùn)，我意識到自己的學(xué)習(xí)和成長是一個不斷提升的過程。在未來，我將繼續(xù)利用培訓(xùn)的機會提升自己的能力和技能。同時，我也鼓勵其他人要積極參與培訓(xùn)，不斷學(xué)習(xí)和進步。只有通過不斷的學(xué)習(xí)，我們才能在競爭激烈的職場中保持領(lǐng)先地位，并實現(xiàn)個人和職業(yè)目標(biāo)。

在這篇文章中，我分享了關(guān)于培訓(xùn)的心得體會。通過參加培訓(xùn)，我們可以學(xué)習(xí)新知識、提高技能，提升自己的競爭力。同時，培訓(xùn)也是一次寶貴的機會，讓我們發(fā)現(xiàn)并改進自己的不足之處。培訓(xùn)不僅僅是學(xué)習(xí)，還可以幫助我們建立聯(lián)系，擴展人際關(guān)系。通過努力學(xué)習(xí)和參加培訓(xùn)，我們可以不斷提升自己，在職場中取得更好的成績。

培訓(xùn)的心得體會和收獲篇二

在過去的幾天里，我有幸參與了一個為期兩周的培訓(xùn)者培訓(xùn)課程。作為一名培訓(xùn)者，我對這個課程充滿了期待，并從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和啟示。

這次培訓(xùn)的主題是“有效溝通與領(lǐng)導(dǎo)力”，地點在我們城市的中心圖書館。參與者主要是來自各行各業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者，他們希望通過這次培訓(xùn)，更深入地理解領(lǐng)導(dǎo)力，提升溝通技巧，從而更好地引領(lǐng)團隊發(fā)展。

我們在課程中學(xué)習(xí)了領(lǐng)導(dǎo)力理論，探討了溝通技巧，并進行了大量的實踐練習(xí)。課程以小組討論、角色扮演和案例分析等形式為主，使參與者能夠在互動中學(xué)習(xí)，在實踐中成長。

我收獲了很多知識和技能，更深入地理解了領(lǐng)導(dǎo)力和溝通的重要性。我學(xué)習(xí)到了如何更好地傾聽和理解他人，如何有效地傳達信息和引領(lǐng)團隊。我也明白了在領(lǐng)導(dǎo)過程中可能會遇到的問題和挑戰(zhàn)，以及如何應(yīng)對這些問題和挑戰(zhàn)。

在課程結(jié)束后，參與者的領(lǐng)導(dǎo)力和溝通技巧都有了明顯的提升。他們在小組討論中更加活躍，能夠更好地理解并解決團隊中的問題。我為能夠參與這次培訓(xùn)課程感到非常自豪，并期待未來能夠?qū)⑺鶎W(xué)應(yīng)用到實際工作中。

總的來說，這次培訓(xùn)課程是一次非常有意義的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。我不僅學(xué)習(xí)到了很多新的知識和技能，還更加深入地理解了領(lǐng)導(dǎo)力和溝通的重要性。我非常感謝培訓(xùn)團隊的組織者和講師，他們的專業(yè)和熱情讓我受益匪淺。我期待未來能夠?qū)⑺鶎W(xué)應(yīng)用到實際工作中，更好地服務(wù)于我的團隊。

培訓(xùn)的心得體會和收獲篇三

培訓(xùn)師顧名思義就是培訓(xùn)的老師,做好一名”老師”,不但要業(yè)務(wù)熟練,還要對”學(xué)生”言傳身教,教會”學(xué)生”,教好”學(xué)生”.更不能出現(xiàn)誤人子弟的現(xiàn)象,這樣做不但害人還害己.

進入公司工作有幾年時間了,公司的規(guī)模在不斷的擴大,作為一名老員工,同時作為一名培訓(xùn)師,為許多新進公司的員工進行了培訓(xùn),我對培訓(xùn)工作也有一些心得體會.以下是我的幾點看法:

1. 把握好培訓(xùn)質(zhì)量

2. 因材施教,最大限度挖掘潛力

每個人的性格和特點是不一樣的,我們要在培訓(xùn)的過程中發(fā)現(xiàn)新員工的優(yōu)點,特點,,看現(xiàn)在培訓(xùn)的崗位是否適合它,有沒有更適合的崗位,如果有那我們將為其更換更合適的崗位以發(fā)揮其本身的潛能.對于在培訓(xùn)中掌握技能慢的,我們要不斷的鼓勵,正確的引導(dǎo),使其盡可能盡快的掌握工作技能,達到我們的培訓(xùn)要求,進入到新的工作崗位中.

3. 不斷學(xué)習(xí),提高自身的競爭力

以上是我的一些膚淺認(rèn)識,我將在以后的工作中更加嚴(yán)格的要求自己,不斷的學(xué)習(xí)提高自己整體素質(zhì),同樣在以后的培訓(xùn)的工作中我也將會更加盡職盡責(zé),為公司的發(fā)展貢獻一份力量.

培訓(xùn)師培訓(xùn)心得體會篇4

培訓(xùn)的心得體會和收獲篇四

近年來，隨著電力工業(yè)的迅速發(fā)展，電力培訓(xùn)的需求也日益增長。作為從業(yè)人員，我有幸參加了一期電力培訓(xùn)課程，并獲得了豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗。在這次培訓(xùn)中，我深深感受到了電力行業(yè)的重要性和復(fù)雜性。下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷，談?wù)勎以陔娏ε嘤?xùn)中的心得體會。

第二段：正文1

首先，電力培訓(xùn)給我提供了廣闊的學(xué)習(xí)平臺。在培訓(xùn)課程中，我們接觸到了電力系統(tǒng)的各個環(huán)節(jié)，從傳統(tǒng)的發(fā)電、輸配電設(shè)備到新能源的開發(fā)和利用。這為從業(yè)人員提供了全面、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)機會，不僅擴寬了我們的專業(yè)知識，也提高了我們從事電力工作的能力。通過與同行的交流互動，我們可以共同探討和解決工作中遇到的問題，相互學(xué)習(xí)和進步。

第三段：正文2

其次，電力培訓(xùn)培訓(xùn)讓我深入了解了電力行業(yè)的發(fā)展趨勢。電力行業(yè)一直都是國民經(jīng)濟的重要支柱，隨著科技的進步和社會的需求變化，電力行業(yè)也在不斷創(chuàng)新與發(fā)展。通過培訓(xùn)課程，我們了解了國內(nèi)外電力行業(yè)的最新動態(tài)，了解了未來電力發(fā)展的發(fā)展方向。這讓我意識到，作為電力行業(yè)的一員，我們要保持學(xué)習(xí)的熱情，不斷更新自己的知識和技能，以適應(yīng)行業(yè)的變化和發(fā)展。

第四段：正文3

再者，電力培訓(xùn)培訓(xùn)提高了我個人的職業(yè)素養(yǎng)和團隊意識。作為一個從業(yè)人員，不僅需要具備扎實的專業(yè)知識，還需要具備高度的責(zé)任感和集體主義精神。在培訓(xùn)課程中，我們學(xué)習(xí)到了工作中的重要原則和規(guī)范，如安全生產(chǎn)、環(huán)境保護等。通過各種實踐操作和團隊演練，我們培養(yǎng)了自己的條理性思維和團隊協(xié)作能力。這些對我個人的職業(yè)發(fā)展和團隊合作起到了積極而深遠(yuǎn)的影響。

第五段：總結(jié)

通過參加電力培訓(xùn)，我不僅從課堂上獲得了豐富的知識和經(jīng)驗，更從實踐中鍛煉了自己的能力和意識?；叵肫疬@次培訓(xùn)，我深深感受到了電力行業(yè)的重要性和挑戰(zhàn)性，也深刻認(rèn)識到電力從業(yè)人員的責(zé)任和使命。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和團隊意識，為電力行業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻。我相信，在不久的將來，我會成為一名優(yōu)秀的電力工程師，為社會進步和可持續(xù)發(fā)展作出我的努力。

培訓(xùn)的心得體會和收獲篇五

近年來，黨性培訓(xùn)已成為黨組織對黨員干部進行思想教育、加強黨性修養(yǎng)的重要途徑和手段。我有幸參加了一次黨性培訓(xùn)，通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到黨性培訓(xùn)的重要性和必要性。下面我將從體會黨性培訓(xùn)的重要性、收獲黨性培訓(xùn)的思想啟示、黨性培訓(xùn)的作用、黨性培訓(xùn)的不足和提高黨性培訓(xùn)效果等五個方面，談一談我的心得體會。

首先，黨性培訓(xùn)是黨組織對黨員干部進行思想教育的重要途徑。黨性培訓(xùn)不僅僅是傳道授業(yè)解惑，更重要的是通過理論學(xué)習(xí)和思想交流，堅定黨員干部的理想信念，增強忠誠意識和擔(dān)當(dāng)責(zé)任的精神。做好黨性培訓(xùn)，可以有效提高黨員干部的政治覺悟和政治能力，促進黨員干部進一步提高黨性修養(yǎng)，提升工作能力和水平。

其次，黨性培訓(xùn)能夠給參訓(xùn)者帶來重要的思想啟示。在培訓(xùn)中，通過學(xué)習(xí)習(xí)近平總書記系列重要講話，我們了解到黨性是黨員干部最基本的特質(zhì)，具有決定性的意義。黨員干部只有時刻保持黨性，才能自覺遵守黨員的奮斗誓言，履行黨員的光榮使命。此外，黨性也是黨員干部工作的重要指導(dǎo)，只有堅定思想信念，堅守黨的宗旨，才能正確處理各種復(fù)雜矛盾和問題，做到堅守初心、擔(dān)當(dāng)使命。

黨性培訓(xùn)的另一個重要作用是明確黨員干部的職責(zé)和使命。在培訓(xùn)中，我們深入學(xué)習(xí)了黨的黨員標(biāo)準(zhǔn)和黨員干部職責(zé)，進一步明確了自己的角色定位和責(zé)任使命。黨員干部作為黨組織的重要骨干，應(yīng)該時刻保持清醒的頭腦和堅定的意志，始終踐行黨的各項決策部署，為實現(xiàn)中國夢做出自己的貢獻。黨性培訓(xùn)通過強化黨員干部的黨性修養(yǎng)，推動黨員干部在工作上做到忠誠履職，為黨的事業(yè)貢獻力量。

然而，目前的黨性培訓(xùn)也存在一些不足之處。首先是培訓(xùn)形式單一。一些培訓(xùn)機構(gòu)仍然采用單向講授的方式，缺乏與會者互動和討論，使得培訓(xùn)效果不盡如人意。其次，培訓(xùn)內(nèi)容過于理論化。一些培訓(xùn)課程脫離實際工作，過于空洞和抽象，難以與實踐相結(jié)合。再次，培訓(xùn)周期過短。黨性培訓(xùn)只是一個階段性的工作，時間有限，無法全面系統(tǒng)地培養(yǎng)黨員干部的黨性修養(yǎng)。

為了提高黨性培訓(xùn)的效果，應(yīng)該在培訓(xùn)中注重與會者的互動和討論，使培訓(xùn)更加活躍。同時，培訓(xùn)內(nèi)容要更貼近實際工作，注重理論與實踐相結(jié)合，使學(xué)員能夠更好地將理論知識轉(zhuǎn)化為實際行動。此外，黨性培訓(xùn)應(yīng)該是一個長期的過程，通過定期培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，使黨員干部能夠不斷提高自己的黨性修養(yǎng)。

總之，黨性培訓(xùn)是對黨員干部進行思想教育和黨性修養(yǎng)的重要途徑，具有重要意義和深遠(yuǎn)影響。通過黨性培訓(xùn)，我們能夠深刻認(rèn)識到黨性的重要性和必要性，明確自己的職責(zé)使命，提高工作能力和水平。然而，目前的黨性培訓(xùn)也存在一些不足之處，需要進一步改進和完善。只有不斷提高黨性培訓(xùn)的質(zhì)量和效果，我們才能更好地發(fā)揮黨性教育在培養(yǎng)黨員干部中的作用，為黨的事業(yè)發(fā)展提供堅強的組織保障。

培訓(xùn)的心得體會和收獲篇六

日期：2023年3月12日

作為一名培訓(xùn)者，參加最近舉行的培訓(xùn)者培訓(xùn)研討會，我有幸與其他同樣致力于提升教學(xué)效果的同僚們一同參與。這次培訓(xùn)是在線進行的，共計5天，參與者來自不同的領(lǐng)域和行業(yè)，大家共同學(xué)習(xí)和分享，以提升我們的教學(xué)技能和策略。

這次培訓(xùn)讓我深深感受到，有效的培訓(xùn)不僅僅是將知識傳遞給學(xué)員，更重要的是激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，幫助他們建立自信，以及提高他們的實際問題解決能力。我們討論了如何使用新的教學(xué)技術(shù)和方法，如何創(chuàng)建吸引人的學(xué)習(xí)體驗，以及如何使用數(shù)據(jù)來評估和改進我們的教學(xué)效果。

在這次培訓(xùn)中，我特別關(guān)注了在線教學(xué)的實踐和挑戰(zhàn)。我們學(xué)習(xí)了如何使用虛擬課堂、在線協(xié)作工具和在線評估系統(tǒng)，來增強學(xué)員的參與度和學(xué)習(xí)效果。同時，我也了解到如何處理網(wǎng)絡(luò)延遲、學(xué)生參與度低等常見問題，并找到了有效的解決方案。

在培訓(xùn)過程中，我還學(xué)到了如何有效地與學(xué)員進行互動，以提升他們的學(xué)習(xí)效果。我們通過角色扮演、小組討論和互動游戲等方式，讓學(xué)員更深入地理解和應(yīng)用所學(xué)知識。我也學(xué)會了如何使用幽默和同理心來增強學(xué)員的學(xué)習(xí)體驗，讓學(xué)習(xí)過程變得更加輕松愉快。

總的來說，這次培訓(xùn)對我來說是一次寶貴的學(xué)習(xí)機會。我不僅提升了我的教學(xué)技能，也增強了我的教學(xué)熱情。我期待著將這些學(xué)到的東西應(yīng)用到我的日常教學(xué)中，并期待著與更多的同行們一起分享和學(xué)習(xí)。我相信，我們共同努力，一定能夠提升我們的教學(xué)效果，讓更多的學(xué)員得到更好的學(xué)習(xí)體驗。

培訓(xùn)的心得體會和收獲篇七

近年來，隨著科技的不斷發(fā)展和社會的不斷進步，各個行業(yè)都面臨著日新月異的變化。為了不被淘汰，保持自身競爭力，離崗培訓(xùn)成為了許多職場人士的必備項。我有幸參加了公司組織的離崗培訓(xùn)，并在此次培訓(xùn)中獲得了很多收獲和啟發(fā)。下面我將就此次培訓(xùn)的體會和心得進行分析。

首先，離崗培訓(xùn)的內(nèi)容非常豐富和實用。本次培訓(xùn)覆蓋了多個方面的知識和技能，如溝通技巧、銷售技巧、團隊合作、領(lǐng)導(dǎo)力等等，并通過案例分析和實踐操作使我們能夠更好地掌握這些知識和技能。特別是在溝通技巧的培訓(xùn)中，我們通過角色扮演和討論，學(xué)到了大量有效的溝通技巧，這些技巧在日常工作中對我非常實用，并有效地提升了我的溝通能力。

其次，離崗培訓(xùn)的組織形式靈活多樣。培訓(xùn)期間，我們不僅進行了理論學(xué)習(xí)，還進行了小組討論、案例分析、團隊合作等多種形式的實踐活動，這使我們更好地掌握了所學(xué)的知識和技能。尤其是在團隊合作的培訓(xùn)中，通過與團隊成員的互動和協(xié)作，我們深刻體會到團隊合作的重要性，并學(xué)到了如何在團隊中更好地發(fā)揮自己的作用，有效地完成團隊任務(wù)。

此外，離崗培訓(xùn)還提供了與同行交流的機會，拓寬了我們的視野。在培訓(xùn)期間，我們結(jié)識了許多來自不同行業(yè)和公司的同行，并與他們共同討論和交流自己的經(jīng)驗和見解。通過與他們的交流，我能夠了解到不同行業(yè)的做法和趨勢，拓寬了我的視野，對我未來的職業(yè)發(fā)展有了更清晰的規(guī)劃和方向。

最后，離崗培訓(xùn)讓我們更加了解公司的文化和價值觀。在培訓(xùn)期間，我們不僅學(xué)到了專業(yè)知識和技能，還深入了解了公司的發(fā)展戰(zhàn)略、企業(yè)文化和價值觀。這提高了我們對公司的歸屬感和責(zé)任感，激發(fā)了我們更加努力工作的動力，并增強了我們與公司的緊密聯(lián)系。

總而言之，離崗培訓(xùn)是一次非常有益的經(jīng)歷。通過這次培訓(xùn)，我不僅提升了自己的知識和技能，還更好地了解了公司的文化和價值觀，為我未來的職業(yè)發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)和提升自己，才能在激烈的競爭中立于不敗之地，取得更大的成功。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，并將所學(xué)的知識和技能應(yīng)用到實際工作中，為公司的發(fā)展做出更大的貢獻。

培訓(xùn)的心得體會和收獲篇八

第一段：引言（100字）

精準(zhǔn)培訓(xùn)是當(dāng)前培訓(xùn)領(lǐng)域的一個熱點話題，它注重個性化、定制化的培訓(xùn)方式，力求更好地滿足學(xué)員的需求。近期，我有幸參加了一場關(guān)于精準(zhǔn)培訓(xùn)的課程，通過這次培訓(xùn)，我深刻體會到了個性化教學(xué)的重要性和優(yōu)勢。下面我將從內(nèi)容豐富、學(xué)習(xí)方式靈活和實踐引導(dǎo)三個方面，分享一下自己的心得體會。

第二段：內(nèi)容豐富（300字）

精準(zhǔn)培訓(xùn)的核心在于根據(jù)學(xué)員的需求，量身定制出符合他們實際情況的培訓(xùn)內(nèi)容。我參加的這個培訓(xùn)課程的內(nèi)容十分豐富，不僅涵蓋了理論知識的講解，還通過案例分析、討論等方式進行了實踐操作。這樣的教學(xué)方式讓我們可以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)知識，同時也能夠?qū)λ鶎W(xué)知識進行實踐應(yīng)用，讓學(xué)習(xí)更加生動有趣。通過豐富的內(nèi)容，我收獲了更多實用的經(jīng)驗和技能，對自己未來的發(fā)展有了更清晰的規(guī)劃。

第三段：學(xué)習(xí)方式靈活（300字）

精準(zhǔn)培訓(xùn)注重個性化的教學(xué)方式，培訓(xùn)師會根據(jù)學(xué)員的特點和需求，采用不同的教學(xué)方法進行教學(xué)。在這次培訓(xùn)中，我們采用了小組討論、角色扮演、實地考察等多種學(xué)習(xí)方式，讓我們從不同的角度去思考和學(xué)習(xí)。這樣的靈活學(xué)習(xí)方式能夠更好地激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)效果。同時，通過與其他學(xué)員的交流和討論，我們可以互相借鑒和學(xué)習(xí)，共同成長。這種靈活的學(xué)習(xí)方式不僅讓我對知識有了更深入的理解，還培養(yǎng)了我的團隊合作能力和解決問題的能力。

第四段：實踐引導(dǎo)（300字）

精準(zhǔn)培訓(xùn)強調(diào)培訓(xùn)內(nèi)容與實踐相結(jié)合，注重實踐操作的引導(dǎo)。在這次培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)了相關(guān)的理論知識，更有機會進行實踐操作。在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下，我們進行了實地考察、案例分析等實踐操作，通過真實場景的模擬，我們更好地理解和掌握了所學(xué)知識的應(yīng)用。這種實踐引導(dǎo)的教學(xué)方式非常實用，能夠幫助學(xué)員將所學(xué)的理論知識轉(zhuǎn)化為實際操作能力。通過實踐引導(dǎo)的學(xué)習(xí)，我不僅增加了自信心，也提高了在工作中解決問題的能力。

第五段：總結(jié)（200字）

精準(zhǔn)培訓(xùn)注重學(xué)員個性化需求，通過提供豐富的內(nèi)容、靈活的學(xué)習(xí)方式和實踐引導(dǎo)的教學(xué)方式，提高了學(xué)員的學(xué)習(xí)效果和培養(yǎng)了實際操作能力。通過這次培訓(xùn)，我深刻體會到了精準(zhǔn)培訓(xùn)的價值和優(yōu)勢，我也更加明確了自己的學(xué)習(xí)方向和目標(biāo)。今后，我將更加重視個性化培訓(xùn)，注重不斷學(xué)習(xí)和實踐，在工作和生活中持續(xù)提高自己的能力和素質(zhì)。

（總字?jǐn)?shù)：1200字）

培訓(xùn)的心得體會和收獲篇九

前兩天，我參加了凌鷹戶外運動俱樂部的拓展培訓(xùn)，兩天的戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，雖然大雨不時地光顧我們，但同事們在大自然的懷抱中，輕松和諧的氣氛下，還是克服了雨水帶來的不便，盡情地享受著來自他人的關(guān)愛和鼓勵，充分地體會來自——團隊的力量!

拓展培訓(xùn)是一種戶外體驗式培訓(xùn)。體驗式培訓(xùn)強調(diào)我們?nèi)?感受"學(xué)習(xí)，而不是單在課堂上聽講。在體驗式培訓(xùn)中，學(xué)員是過程的主宰。拓展訓(xùn)練的顯著特點有：綜合活動性、挑戰(zhàn)極限、集體中的個性、高峰體驗、自我教育。訓(xùn)練目標(biāo)包括心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。通過精心設(shè)計的拓展訓(xùn)練活動達到"磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊"的培訓(xùn)目的。

這是本人參加的第二次參加凌鷹戶外運動俱樂部的拓展培訓(xùn)，經(jīng)過訓(xùn)練，我更加深刻地感受到戶外素質(zhì)拓展與軍訓(xùn)的區(qū)別。軍訓(xùn)主要使受訓(xùn)者遵守紀(jì)律服從命令;戶外拓展則重于使學(xué)員了解團隊合作的重要性;加強學(xué)員團隊的榮譽感和歸宿感;清楚個人團隊中的定位與責(zé)任;掌握溝通技巧，提高溝通能力;加強競爭意識，熔煉團隊合作精神;加強自信心與掌握協(xié)調(diào)各種關(guān)系的能力;激發(fā)自身潛能，熱情投入團隊訓(xùn)練。

訓(xùn)練開始前先進行了團隊建設(shè)。破冰起航營造團隊氣氛，打破隔膜，建立相互信任的基礎(chǔ)。大家一起高聲回答“好”、“很好”、“非常好”，振興士氣，鼓舞斗志。團隊熱身活動加深了學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，以便輕松愉悅的投入到各項培訓(xùn)活動中去。本項目的體力消耗為低、難易值為低。

這次戶外拓展訓(xùn)練的項目有“一起走過的日子”、“人生交叉點”、“荒島求生”、“意大利粉”、“密碼傳遞”等等，都是以團隊合作的項目為主。

“一起走過的日子”是整隊人站在兩條橫木上，手提著繩子，以統(tǒng)一的步伐行走一段距離。這個團隊項目以改善受訓(xùn)者的合作意識和受訓(xùn)集體的團隊精神為目標(biāo)，通過復(fù)雜而艱巨的活動項目，促進學(xué)員之間的相互信任、理解、默契，提高了大家的組織策劃、溝通技巧、團隊配合能力等。

“人生交叉點”屬于個人項目。本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險最小的原則設(shè)計,這項活動對我們受訓(xùn)者的心理承受力是一次極大的考驗。

“荒島求生”主要考驗團隊的分工合作，對資源的充分運用和時間資源的分配，提升對目標(biāo)管理的意識。

其中團隊合作的項目“意大利粉”使我感受最深。大家在蒙著眼睛的情況下，首先要把兩個圓球和一捆繩子找到。然后通過身體語言來引導(dǎo)，用盡繩子圍成一個正方形，把球放在正方形的中間，組成一個意大利粉的形狀。充分體現(xiàn)出隊友之間溝通的重要性，一個錯誤的指令或者對指令的誤解都會出現(xiàn)失敗。

而在這個項目中，每個人都輪流充當(dāng)引導(dǎo)者和被引導(dǎo)者，通過這種換位思維方法，使大家都明白到蒙上眼睛時那種感受，從而在引發(fā)大家思考什么才是真正的溝通。本人通過活動認(rèn)識到溝通是一門藝術(shù)，它不僅僅局限于簡單的交談;是開啟人際關(guān)系的鑰匙，一個成功人士必備的能力。

其實在一個單位里面無論是外部還是內(nèi)部的溝通也是非常重要。一個好的管理者必定是一個好的溝通者。所以領(lǐng)導(dǎo)如果能多站在干部職工的角度考慮，解決干部職工在工作和生活上的困難，將使大家更團結(jié)一心，迎接一切任務(wù)的挑戰(zhàn)。

總的來說，我體會到以下幾點：一是團隊的力量大于個人力量之和，并且成功必須同時屬于團隊的每一個成員。團隊的力量是巨大的，有很多事情必須同時屬于團隊的每一個成員，有很多事情必須靠團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。二是真切體會了"人的潛力"是深不可測的"這樣一個道理。

當(dāng)你完成了原先想都不敢想的事時，就覺得自已還是很棒的。三是決不輕言放棄。我體會到，能多一些勇氣和毅力，很多機會就不會輕易放棄，今后的自我一定會更好。

通過拓展訓(xùn)練，我如下方面有顯著的提高：認(rèn)識自身潛能，增強自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力;認(rèn)識群體的作用，增進對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作?；仡?，將使我消化、整理、提升訓(xùn)練中的體驗，以便達到活動的具體目的?？偨Y(jié)，使我能將培訓(xùn)的收獲遷移到工作中去，以實現(xiàn)整體培訓(xùn)目標(biāo)。

參加拓展培訓(xùn)歸來已經(jīng)四天有余了，可時間的推延絲毫沒有抹去在博來受訓(xùn)的點滴經(jīng)歷與感受。此刻的我坐在電腦前，回顧短短2天拓展培訓(xùn)的全過程，依然記憶猶新。教練、隊友，每一個項目，每一次分享，每一次點評，都?xì)v歷在目。

記得有人說過，只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的,只有親身體驗的才是最真實的,只有在這種經(jīng)歷和體驗中,我們才會思考那些看似簡單平凡的小問題,由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無數(shù)的經(jīng)歷與體驗組成，正是這無數(shù)的經(jīng)歷與體驗教會了我們?nèi)绾巫鋈?、如何做事，如何尋找人生的支點，如何實現(xiàn)自我的價值……這次博來拓展之旅，又一次新的體驗，在體驗式的`拓展培訓(xùn)中我受益良多。總結(jié)如下：

一、加深了對“拓展培訓(xùn)”的理解

以活動為舞臺，以項目為道具，以學(xué)員實操為推動，以培訓(xùn)師為導(dǎo)演，以學(xué)員體驗后的感悟為精華?！边@是教練在本次培訓(xùn)的第一堂課上所講的一番話，給我留下了深刻的印象。作為一名正在學(xué)習(xí)人力資源管理專業(yè)的學(xué)生，對于其基本職能活動之一的培訓(xùn)的認(rèn)識也僅僅停留在書本中所介紹的相關(guān)內(nèi)容。而對于體驗式培訓(xùn)即拓展培訓(xùn)，更是剛剛接觸，知之甚少。通過這次親身參與體驗，我加深了對“拓展培訓(xùn)”的理解。

理論上講，所謂“體驗式的拓展培訓(xùn)”就是充分利用各種室外的自然環(huán)境或者是創(chuàng)造的假設(shè)情境，從情感上、體能上、智慧和社交上對學(xué)員提出挑戰(zhàn)，在參與者解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)的活動過程中，實現(xiàn)“磨練意志、陶冶情操、完善自我、融煉團隊”的培訓(xùn)宗旨。通過這次培訓(xùn)，我更加深刻地體會到，每一個培訓(xùn)項目的設(shè)計都不是隨機的、盲目的，都有一定的針對性和目的性。

我們的很多項目都是在游戲中完成的，但是游戲的最終目的不是為了娛樂，游戲本身就是培訓(xùn)。以游戲的形式讓學(xué)員受訓(xùn)正是拓展培訓(xùn)的亮點之一，某種意義上來講，更有助于培訓(xùn)效果的發(fā)揮。

通過這次受訓(xùn)，我對培訓(xùn)的主體和客體也有了更清晰的認(rèn)識。一般來講，受訓(xùn)人員在整個培訓(xùn)過程中是被動的，一切行動聽指揮，整個過程是在培訓(xùn)師的安排下逐步進行的。在這種情況下，容易產(chǎn)生一種誤解，認(rèn)為整個培訓(xùn)中，培訓(xùn)師起著主導(dǎo)作用。

而事實上，培訓(xùn)師在培訓(xùn)過程中只是起著指導(dǎo)和引導(dǎo)的作用，培訓(xùn)的主角是我們這些參與受訓(xùn)的人員，我們的體驗和感受是最重要的，培訓(xùn)的出發(fā)點和落腳點也是為了讓學(xué)員們有所感、有所悟，在思想上有所改變進而在行動上有所改觀。所以，作為受訓(xùn)者更應(yīng)該積極配合，全情投入，持著開放和負(fù)責(zé)任的心態(tài)，積極分享每次體驗的感受。

二、對“培訓(xùn)師”角色有了更全面的認(rèn)識

從學(xué)員的角度理解每個培訓(xùn)項目，這樣才能在分享與點評中有的放矢，找到關(guān)鍵的問題。

另外，作為培訓(xùn)師，需要具備很高的綜合素質(zhì)，語言表達要堅定有力、語速適中、聲音洪亮，又不失風(fēng)趣幽默;肢體語言要豐富靈活;面部表情要親切、平和，讓學(xué)員感受到放松與鼓勵。還有最重要的兩點，一是培訓(xùn)師自身要有充分的自信心，這樣才能很好的掌控整個培訓(xùn)過程，也更容易讓學(xué)員們產(chǎn)生信賴感;二是培訓(xùn)師一定要有廣博的知識面，大量的案例和管理理論要能夠舉一反三、靈活運用，并在適當(dāng)?shù)臅r機信手拈來。以上的這些都是從本次我們的培訓(xùn)師的表現(xiàn)中所感受和體會到的，我想如果今后自己要成為一名合格的培訓(xùn)師，還差的很遠(yuǎn)，還需要在很多方面學(xué)習(xí)和提高。

三、體驗感悟

兩天的培訓(xùn)不包括團隊建設(shè)在內(nèi)，我們一共參與了8個項目——領(lǐng)導(dǎo)與部屬的溝通訓(xùn)練、背摔、過電網(wǎng)、七巧板、空中單杠、撲克牌、齊眉棒以及斷壁求生，這其中有順利完成任務(wù)的，也有沒完成的。但我想，不論任務(wù)完成的結(jié)果如何，每個項目設(shè)計的目的是達到了的。思想與思想的碰撞產(chǎn)生的智慧的火花讓我們每個人都成為了受益者。每次體驗過后，自己的切身體會，隊友們的感悟，教練的點評，所有這些交匯在一起，成為了參加這次受訓(xùn)最大的也是最寶貴的收獲。

“溝通訓(xùn)練”使我明白，在解決問題的過程中，溝通是很必要的，但我們需要的不僅僅是溝通，更重要的是關(guān)注溝通是否“有效”，明確有著不同經(jīng)歷、不同背景的人對同一事物的認(rèn)識是否一致，在溝通的過程中是否有充分的“信息反饋”。

“背摔”讓我對“信任”、“責(zé)任”、“承諾”、“規(guī)則”這些詞語有了更真切的理解。教練說，信任是一種智慧。的確，體會信任，在信任他人的同時也贏得他人對自己的信任，當(dāng)可以信任的時候選擇了拒絕，也許會不經(jīng)意間與很多機會擦肩而過。當(dāng)然，信任也是建立在一定的基礎(chǔ)之上的，信任的建立也需要一個過程。

能得到他人的信任是一種幸福，所以，對給予我們信任的人，我們也應(yīng)當(dāng)心懷感恩。而當(dāng)我們被信任時，也意味著一種責(zé)任，不要請許諾言，但是一旦做出承諾，就要“一言九鼎”，承擔(dān)起自己應(yīng)負(fù)的那份責(zé)任。整個“背摔”項目的順利完成還得益于完善的制度規(guī)范，從組織的角度考慮，組織目標(biāo)的實現(xiàn)得益于組織系統(tǒng)的規(guī)范與科學(xué)、完善的制度。

“過電網(wǎng)”這個項目培養(yǎng)了我們?nèi)w成員同心協(xié)力、共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心，也讓我深切感受到團隊目標(biāo)的實現(xiàn)需要每位團隊成員的共同努力。讓我更加懂得了為什么“細(xì)節(jié)決定成敗”，懂得了管理過程中分工、協(xié)調(diào)、控制的重要作用。

“撲克牌”的游戲，讓我切身體會了做領(lǐng)導(dǎo)者的不易，也強化了自己的決策意識。原來很多時候真的是如管理大師西蒙所言，“管理就是決策”。此外，我還懂得了管理中不同層次員工有著不同的分工角色，應(yīng)當(dāng)盡其所能，各司其職。

“求生”是最讓人緊張，也最令人振奮和激動的一個項目。如果沒有我們的團結(jié)一致，沒有戰(zhàn)勝困難的決心和信心，沒有周密的計劃、組織和協(xié)調(diào)，是不可能成功完成這個任務(wù)的。當(dāng)我們?nèi)σ愿皩⒆詈笠粋€隊友拉上斷壁的那一刻，大家歡呼雀躍，心中充滿了激動與感動。

那一刻，我有想哭的沖動，我看到了團隊的力量是無窮的，我也看到了齊心協(xié)力完成任務(wù)后我們整個團隊所受到的鼓舞。這可謂是培訓(xùn)中的一次高潮，如果這不是我們此次培訓(xùn)的最后一個項目，我想這一定能夠讓我們的團隊更加團結(jié)，讓我們擁有更強的凝聚力。

在兩天的培訓(xùn)過程中，“斷橋”和“空中單杠”是唯一的兩個個人項目。至今仍然記得每次隊友們真誠的鼓勵和自己在某個瞬間閃過的內(nèi)心的恐懼，但是越是在困難和恐懼面前，我們越是要更加的果決與堅強，不能因為環(huán)境的改變而讓自己原本具備的能力被淹沒，真的是“斷橋一小步，人生一大步”，空中的一躍既是對自我的超越也是對自己的鼓舞，面對困難，面對壓力，我沒有退縮，我可以和別人一樣，做到更好。分享體驗時，教練談到“心里暗示”，舉了很多例子，講了很多道理，給我的啟發(fā)很大。

我在心里問自己，是不是總是在給自己成功的暗示，是不是面對任何情況都對自己信心百倍，對于這個問題的回答我沒有十足的自信，我猶豫了。在同齡人中，我自認(rèn)為自己還算得上是一個有自信、有實力、肯吃苦、求上進的年輕人，但是也難免會有灰心、沮喪的時候，從前每每這樣的時候，也許自己的表現(xiàn)總是被動的，但是通過這次的培訓(xùn)，我感覺自己內(nèi)心的那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的干勁兒更足了，我相信，我行!

人生充滿了無數(shù)的第一次，每個“第一次”都是一個新的開始，每一次的體驗都是一筆寶貴的財富，都值得我們認(rèn)真體味，用心珍藏。在體驗中學(xué)習(xí)與成長，踏實做人，認(rèn)真做事，一步一個腳印。超越，讓每一天的自己都是一個嶄新的自己。感謝博來，給了我這樣一個體驗培訓(xùn)的機會;感謝教練與我的隊友們，與我共度這短暫但卻又充滿啟迪和激情的兩天。我還年輕，還需要不斷地學(xué)習(xí)與成長;未來充滿變數(shù)，但相信有了這兩天的培訓(xùn)經(jīng)歷，未來的路，我會更加用心地走下去，走得更穩(wěn)、更堅實。

培訓(xùn)的心得體會和收獲篇十

在當(dāng)今社會，“有禮行遍天下，無禮寸步難行”已成為人人皆知的道理。常把“謝謝、請和對不起”掛在嘴邊，雖然顯得有些客套，但帶給對方的絕不是生疏。以下是小編整理的禮儀

培訓(xùn)心得體會

中國是世界文明的禮儀之邦，在古代就設(shè)有嚴(yán)格的禮樂制度，禮儀對于我們的重要意義不言而喻。

在當(dāng)今社會，“有禮行遍天下，無禮寸步難行”已成為人人皆知的道理。常把“謝謝、請和對不起”掛在嘴邊，雖然顯得有些客套，但帶給對方的絕不是生疏。

說起來慚愧，在之前，我想法里的有禮就只局限于尊老愛幼、尊師敬長，對于其他方面僅有個模糊的輪廓。感謝學(xué)長精心的策劃和籌備，讓我知道了怎么做才是有利的表現(xiàn)。

接受此次培訓(xùn)之后我才知道：打電話也有所謂的“規(guī)范”，在打電話時要考慮對方的處境是否方便接電話，也要根據(jù)談話內(nèi)容選擇合適的通話地點。與人交流的過程，也會體現(xiàn)出個人修養(yǎng)，怎么介紹別人、介紹自己，如何聆聽別人說話，還有不宜交談的話題都給我留下了深刻的印象。因為我本就是個不善言辭的人，培訓(xùn)對我的幫助真的非常大。儀態(tài)翩翩會引人側(cè)目，站如松坐如鐘行如風(fēng)能表現(xiàn)出這個人良好的精神風(fēng)貌，平時總是急三火四的不注意這些，以后不會不在意這些了。著裝方面我們在參加大型比賽或參加面試、答辯時會應(yīng)用的比較多，但現(xiàn)在也要時刻注意自己的著裝是否符合場合。令我意想不到的是會議座次也有次序原則，會議禮儀概括成簡單的一句話就是：要對講話的人尊重，要對參與會議的其他人尊重。

經(jīng)過這次培訓(xùn)，領(lǐng)會到了禮儀的重要性后又知道了具體的行為規(guī)范，無論是對現(xiàn)在還是對未來，一定對我有非常重大的意義。我會盡我所能做到最好，與小組一起成長。

作為行政部一員，我們都應(yīng)該秉承公司的優(yōu)良傳統(tǒng)，牢記“熱

情服務(wù)每一刻，優(yōu)質(zhì)服務(wù)每一天”是我們后勤部門共同的價值取向，發(fā)展是我們的第一培訓(xùn)心得，要提高認(rèn)識，統(tǒng)一思想，要加強管理。

一：服務(wù)禮儀的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范

55%著裝、38%肢體、7%語言。

3a原則：接受別人、重視別人、贊美別人，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不興。

要有規(guī)范的言行，要文明用語，如：您好，請坐，謝謝，請稍等，請問，對不起等。

著裝統(tǒng)一，微笑服務(wù)，保持良好的精神面貌，要給人一種精神煥發(fā)的印象，接待客戶要有足夠的耐心。

二：溝通的層次

從無法溝通到溝而不通再到溝而能通，55%來自語氣，38%來自肢體，7%來自言語。對不起為何難于說出口，1：不能認(rèn)識到自己錯了，2：錯了也拒不認(rèn)錯，3：理性無法戰(zhàn)勝感性。

溝通順暢非常重要的三句話，第一句話：我很理解你，第二句話：我很欣賞你，第三句話：我很佩服你。

通過此次培訓(xùn)，為我們食堂員工解決了服務(wù)困惑，明確了提升服務(wù)的重要性。食堂服務(wù)客戶存在的問題與提升方法：

1：計較個人得失，與客戶爭長短、爭道理，沒有把客戶看做上帝，心胸沒能徹底打開。

2：傳統(tǒng)服務(wù)觀點保留太多，不能做到與時俱進，服務(wù)措施不夠細(xì)，服務(wù)流程待完善。

大膽創(chuàng)新服務(wù)技能，提升服務(wù)能力，通過技能培訓(xùn)學(xué)習(xí)、自學(xué)、傳幫帶、并不斷總結(jié)、創(chuàng)新，完善服務(wù)流程。

在今后的工作中我將以身作則，帶領(lǐng)食堂員工不斷創(chuàng)新、不斷進步，讓員工和客戶真正感受到家的溫馨。

20xx年6月2號，我很榮幸參加了公司組織的禮儀培訓(xùn)，雖然路途遙遠(yuǎn)，為了趕路起了個大早，但通過這次培訓(xùn)使我受益匪淺，收獲甚大，讓我自己充分認(rèn)識到自身的不足，同時也使我充分地認(rèn)識到，在日常的工作中，不斷學(xué)習(xí)提升自我的工作能力和知識水平，端正自己的工作態(tài)度和服務(wù)意識，增強工作的自信心和崗位責(zé)任感，具有十分重要的意義。

文明服務(wù)，看似簡單，其實不然，應(yīng)該說我們每一位員工都懂得最基本的禮儀禮節(jié)，但在實際的操作過程中有些細(xì)節(jié)被忽略，我們應(yīng)該堅持做到“三到”“三聲”:具體就是“顧客到、微笑到、敬語到”以及“來有問聲、問有應(yīng)聲、走有送聲”。要主動迎客，微笑服務(wù);應(yīng)當(dāng)使司乘人員感受到你對他的熱情歡迎，并以此使司乘人員對你產(chǎn)生良好印象，保持良好的精神風(fēng)貌;在工作中要學(xué)會將不愉快的情緒拋之腦后，保持充沛的精力，使自己的工作狀態(tài)處于最佳。微笑，無論在哪種場合都是受歡迎的。尤其作為一名收費人員，學(xué)會微笑是首要的，也是必要的。微笑原則是一種國際禮儀，是服務(wù)人員必需做到的，一定要學(xué)會微笑，微笑令人心情舒暢，微笑可以彌補工作上的一些過失。

通過一天的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),從收費人員的儀容儀表，到收費員的服務(wù)語言，服務(wù)手勢，再到坐姿、站姿、走姿等。都一一進行標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的講解。讓我深刻的認(rèn)知到:禮儀體現(xiàn)于細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)展示素質(zhì)。以及各種禮儀禮節(jié)的重要性,個人的角度而言;于有助于提高個人的自身修養(yǎng);有助于人美化自身、美化生活;有助于人們的社會交往，改善人們的人際關(guān)系;企業(yè)的角度而言，可以美化企業(yè)形象，提高顧客滿意度和美譽度，最終達到提升企業(yè)的經(jīng)濟效益和社會效益的目的。以前，總認(rèn)為自己服務(wù)態(tài)度已經(jīng)很好了，通過學(xué)習(xí)，感覺還是有些差距，比如說自己對于各種禮儀的掌握還不夠，或多或少還有“按著制度做，服務(wù)態(tài)度準(zhǔn)沒錯”的思想。通過學(xué)習(xí)后，我將更加嚴(yán)格地要求自己，讓自己做的更好，服務(wù)質(zhì)量更好。

通過這次培訓(xùn)，我收獲豐富，感受深刻。無論是對我的工作，還是對我的人生都有新的啟發(fā)和認(rèn)識，讓我重新審視自己，提升自我，教會了我應(yīng)該如何規(guī)范自己，以更專業(yè)的形象，更周到的服務(wù)面對南來北往的司乘人員。成為一個真正的服務(wù)人。