總結(jié)，是對前一階段工作的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)的分析研究，借此上升到理論的高度，并從中提煉出有規(guī)律性的東西，從而提高認(rèn)識，以正確的認(rèn)識來把握客觀事物，更好地指導(dǎo)今后的實(shí)際工作?？偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編整理的個人今后的總結(jié)范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

暑假實(shí)踐個人總結(jié)篇一

個人總結(jié)，就是把一個時間段的個人情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總評價、總分析、總研究，分析成績、不足、經(jīng)驗(yàn)等。下面是小編為您帶來的是暑期實(shí)踐1800字個人總結(jié)相關(guān)內(nèi)容，希望對您有所幫助。

時間過得真快，不知不覺間，兩個月的暑假已經(jīng)接近了尾聲。同時，我們此次的暑期社會實(shí)踐之調(diào)查獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生創(chuàng)就業(yè)的活動也圓滿結(jié)束了。我想說，這次的社會實(shí)踐雖然不像去貧困山區(qū)支教，體驗(yàn)生活般艱辛，但確實(shí)給我們即將畢業(yè)，走上就業(yè)崗位的大學(xué)生上了至關(guān)重要的一課。它使我們走出課堂，走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，它教會了我們?nèi)绾卧谏鐣@個巨大而復(fù)雜的舞臺上展示自己的才能，磨練自己的意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。

為了讓我們即將畢業(yè)，即將踏入社會的大三學(xué)生們更好的了解當(dāng)前的就業(yè)形勢，摸清自己的專業(yè)優(yōu)勢與自身存在的不足之處，從而利用剩下的一年更好的優(yōu)化自身，揚(yáng)長避短，適應(yīng)社會發(fā)展的步伐，為將來找工作就業(yè)做準(zhǔn)備，我們開展了此次對獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生創(chuàng)業(yè)就業(yè)的一次調(diào)查問卷。

這次活動是外語系開展的，主要是針對一些已經(jīng)畢業(yè)的，踏上就業(yè)崗位的大學(xué)生黨員的調(diào)研活動?；顒映跗谖覀冏龊昧烁黜?xiàng)準(zhǔn)備，包括查詢學(xué)長，學(xué)姐的聯(lián)系方式，規(guī)劃活動流程，制作調(diào)查問卷等等。我們的問卷涉及工作，學(xué)習(xí)，生活方面等。由于有的學(xué)姐工作比較繁忙，我們無法面對面的交流，于是對于這些人我們就把問卷以郵件的方式發(fā)給他們，讓他們抽空作答。在大家的配合之下，我們順利的完成了此次很有意義的暑期社會實(shí)踐活動。

通過問卷的回答，我們不難看出大部分的學(xué)姐都表示在校學(xué)習(xí)成績固然重要，這展現(xiàn)了一個學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，但進(jìn)入社會后，學(xué)會與人交流以及一個人的綜合能力顯得尤為重要。這是學(xué)校所不能授予的，需要我們自己慢慢摸索，學(xué)習(xí)，成長。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，為自己制定一個可行的計(jì)劃還是十分重要的，因?yàn)樽约旱膶?shí)際水平與理想差距往往還是相差甚遠(yuǎn)。我們不能用單純的眼光看如今這個競爭異常激烈的社會。

一個很好的定位也是成功的關(guān)鍵。我們還談到所學(xué)專業(yè)與實(shí)際工作之間關(guān)系是否緊密的問題，大部分人都認(rèn)為沒有直接的聯(lián)系，因此，在大學(xué)期間，我們不應(yīng)只限于學(xué)習(xí)自己本專業(yè)的知識，要涉足更多其他的.領(lǐng)域，爭取成為復(fù)合型人才，只有這樣，才能在將來的職業(yè)生涯中獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷。此外，大學(xué)期間的一些社團(tuán)，學(xué)生會工作對以后就業(yè)也是十分有幫助的，它可以幫助你樹立責(zé)任心與緊迫感。很喜歡學(xué)姐的這一段話：走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責(zé)，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。是啊，我們都要用一顆平常心來面對當(dāng)下的生活，用心甘情愿的態(tài)度過隨遇而安的生活。社會給予我們的壓力是巨大的，尤其是對我們這些初出茅廬的大學(xué)生來講，更是困難重重。但這就是生活賦予我們的重任，沒有壓力就沒有動力，所以，我們都要努力，為了更加美好的明天，為了讓我們的將來不留遺憾！

通過本次社會實(shí)踐活動，一方面，我們鍛煉了與人交流的能力，在實(shí)踐中成長；另一方面，我們也為處于迷茫中的在校畢業(yè)生提供了一些就業(yè)的信息，讓他們重新端正態(tài)度，樹立目標(biāo)，提前適應(yīng)這個紛繁復(fù)雜的社會。雖然此次活動進(jìn)行的還算順利，但其中也存在著些許不足。由于跟學(xué)長，學(xué)姐不是很熟悉，我們在交談過程中可能略顯生澀，害羞。

凡此種種都是經(jīng)驗(yàn)不足造成的，如今的大學(xué)就是一個個培養(yǎng)花朵的溫室，它教授的只是該如何開放，而不是怎樣開的好看，因此，在我看來，僅靠學(xué)校學(xué)得的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，社會不會主動來適應(yīng)你，只有你去適應(yīng)社會，要學(xué)會隨機(jī)應(yīng)變。此外，這次活動也告訴我，懂得如何與人交流也是十分重要的。說話要得體，要讓人聽了舒服也是一門很大的學(xué)問。 “機(jī)會總是給有準(zhǔn)備的人的?！笔前?，在我們明確奮斗目標(biāo)的前提下，我們只有通過不斷地努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。 這是我第一次參加團(tuán)隊(duì)暑期社會實(shí)踐活動，讓我學(xué)到了很多。我明白了合作的重要性，也有了一種團(tuán)隊(duì)的使命感。暑期社會實(shí)踐是大學(xué)生步入社會的橋梁，它有助于大學(xué)生了解社會，認(rèn)識社會，適應(yīng)社會。我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對各種各樣的人和事。人生不如意十有八九，我們不能輕言放棄。我們要相信自己，要把它當(dāng)做是成功路上的墊腳石，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，積累寶貴的財(cái)富?？傊?，這是一次特別的社會實(shí)踐，它使我成長了，讓我們一起努力，做個對社會有用的人！

暑假實(shí)踐個人總結(jié)篇二

7月8號，明天早晨天灰蒙蒙的，下著淅瀝的小雨?？紤]到人人都是早上七八點(diǎn)鐘會去上班，之后就沒什么人流的原因，我們早晨點(diǎn)多就起床，似乎還從沒那么早起過，睡眼惺忪的去書信學(xué)院辦公室前集開。明天的任務(wù)是去臨海市中心——崇和門那邊宣傳關(guān)于“明公交，低碳生活”的主題內(nèi)容。由于今年是中國上海舉行世博的特殊的一年，自然我們的宣傳主題切開了世博的“城市，讓生活更美好”從我做起從身邊小事做起，傳布“低碳生活、低碳經(jīng)濟(jì)”的觀點(diǎn)意識，將這種有意義的思想推廣到我們身邊的每個人中去。

抱著這種設(shè)法主意和愿望，我們踏著輕快，愉悅的腳步，滿懷希望與信心的走進(jìn)社會，走到生活中去。我們先把宣傳用具桌子、宣傳橫幅、宣傳旗幟、簽字筆、問卷調(diào)查表等搬到運(yùn)動場地。車子到了目的地，我們就忙著著手最先準(zhǔn)備起，怕做過了人流高峰期。力氣大點(diǎn)的男生，就幫著排好桌子，其他的也各有所忙，各有所勞，有的放宣傳板，有的鋪宣傳橫幅，有的人手忙腳亂的掛旗幟，排簽字筆……不一會兒，場地就安置好了，我覺得看著還蠻能吸引人的~~剛最先的時候，人其實(shí)不是許多，因?yàn)檎娴倪€太早，有些早鍛煉的老人練完后朝我們這邊走，不時露出好奇的神色，我們忙著迎上去向他們做宣傳。他們和藹可親的聽我們講著，由于他們有些年紀(jì)大了，聽力不太好有些聽不懂普通話，我的隊(duì)員們都慢慢地仔細(xì)的向他們介紹，并且很贊同的留下了他們的大名，用暗示對我們此次組織的這個運(yùn)動的認(rèn)可和激勸。漸漸地人多起了，上班族出現(xiàn)了，但是雨也跟著下了，但是這些人都忙著去上班趕車而且天公也不作美，時不時的下點(diǎn)驟雨，這雖然會阻礙到行人駐留的設(shè)法主意和興趣，但是我們卻懷抱著樂觀積極地態(tài)度，我們笑臉微笑，我們幫他們扶車撐傘，忙著遞去筆和紙，他們好奇的問我們這是什么運(yùn)動，我們耐心仔細(xì)的向他們講解這是關(guān)于明公交，在車上注意明禮貌的行為，比方讓座給老強(qiáng)婦孺，不要再車上亂丟果皮紙屑，和如何面對公交車上的盜竊搶劫事等，雖然下著雨，雖然他們忙著趕時間去做自己的什么事，但是照舊很耐心的停下聽我們講我們的運(yùn)動宣傳內(nèi)容，還極其認(rèn)真的填寫了此次運(yùn)動的問卷調(diào)查。

其實(shí)這種天氣做問卷調(diào)查的一蠻困難的任務(wù)，一是他們趕著上班乘車；二是下著雨，就算有想要填寫的設(shè)法主意，撐著傘，披著雨披總是很不方便的。這既為難了他們，也難住了我們。但是我們中的每個人都沒有想到放棄，都沒有想到冒名頂替的去做這些問卷調(diào)查表。而是一次又一次的走向人群，問他們是否有時間留一下看看我們的運(yùn)動，參與一下此次的問卷調(diào)查。雖然被一次次的拒絕，但是我們決然決然的再走向下個路人的重復(fù)的講著我們的運(yùn)動，我們的意圖，我們不怕被拒絕，我們想要的是把此次運(yùn)動的精髓傳到達(dá)每個人的心中。

此次運(yùn)動圓滿的竣事了，結(jié)果很是碩然，問卷調(diào)查表全部填完了，宣傳橫幅上也滿滿的布滿了他們的署名，有小到幾歲的孩童，也有滿頭白發(fā)的老人，還有正值青春洋溢的青少年，以其成熟穩(wěn)重的中年人。我覺得我們此次成功了，雖然這只是一個小小的運(yùn)動，雖然普及的人群其實(shí)不沒有數(shù)字上的龐大，但是我們把此次運(yùn)動的主要目的到達(dá)了，我們把低碳生活和明公交聯(lián)系起了，向人們廣泛宣傳了低碳的知識，或許我們并沒有真的宣傳到每個人的生活當(dāng)中去，但是透過被宣傳到的人的宣傳，我相信“低碳生活”這個思想會越走越遠(yuǎn)，越傳越廣的，我們的力量雖然其實(shí)不起眼，但是我們的思想?yún)s可以走的很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。對于此次運(yùn)動，我學(xué)到了許多講堂上本上所學(xué)不到的知識，也學(xué)習(xí)到了整體的力量是很龐大的：是隊(duì)員們的的積極參與，是我們的熱心細(xì)致耐心的講解，是他們冒著雨堅(jiān)持不懈的態(tài)度，是他們對此次運(yùn)動滿懷的信心照舊……才構(gòu)成了此次運(yùn)動的成功完整，固然還有人們熱情的、積極地參與。這讓我感受到了：一個人的力量是很小的，但是一個整體、一群人的力量是不可忽視的。

讓他們意識到低碳生活是什么，該怎么做，為什么要這么做，做這些有什么用，我們要把這種思想傳布出去，讓人人都知道環(huán)境對于我們有多么的重要。有些叔叔阿姨照舊很熱心的幫助我們填寫了問卷調(diào)查表，雖然他們真的很急很忙碌，但照舊對我們的運(yùn)動投以積極的參與和高度的支持，對他們我們真的極度感謝。

暑假實(shí)踐個人總結(jié)篇三

大學(xué)就是不斷挑戰(zhàn)自己，雖然，我什么都不會，但是，在沉默了半年之后，我又開始活躍，不為什么，我本該如此。

很榮幸加入這個團(tuán)隊(duì)，在揚(yáng)揚(yáng)的帶領(lǐng)和同學(xué)的幫助下，我們克服了種種困難，從零開始到最后完美結(jié)局，我收獲頗豐。

記得在活動準(zhǔn)備階段時，正處于我們備考的白熾期，那一個星期的時間，該如何 分配，輕重緩急，事無巨細(xì)，讓隊(duì)長忙的焦頭爛額。作為隊(duì)員，我也想幫忙分擔(dān)，卻發(fā)現(xiàn)自己什么都不懂，什么都不會。那時，我就給自己下了一個承諾：在活動中，不管，我能不能，我都會在揚(yáng)揚(yáng)需要我的時候在場，盡我最大努力去幫助她！

我們這個小組前前后后開了不下五次會議，每次會議，隊(duì)長先大概把任務(wù)清單列出來，再讓我們隊(duì)員討論自己選擇合適的工作，這樣的方式大大提高了成員工作的積極性，讓大家也更加了解，更和諧。

現(xiàn)在，回想起來，反思自己，各方各面。有些事情對于我來說還是容易的例如：路人采訪，問卷調(diào)查，測量血壓，發(fā)宣傳稿等等。這些任務(wù)對于我來說都是很容易辦到的因?yàn)?，這方面畢竟有經(jīng)驗(yàn)的，做了兩個半月的服務(wù)員，早已磨練出厚著臉，嗲著聲音和形形色色的陌生人打招呼，說話。初次活動與劉邵夕合作，他是學(xué)長，比我能力強(qiáng)，比我有經(jīng)驗(yàn)，卻又是很平易近人，樂于助人，善于合作溝通，而且極有耐心。和他合作真的很愉快。

三號下午，我們集體學(xué)測血壓，九個人，有五個護(hù)士，四個臨床學(xué)長，血壓計(jì)拿出來時，很少有人能熟練而準(zhǔn)確的測出血壓，有的人甚至根本不會，把電子血壓計(jì)當(dāng)作手表戴。然而 ，大家學(xué)習(xí)熱情很高，相爭相論，好不熱鬧。結(jié)果，大家每個人的手臂上部被袖帶綁出了紅血絲。沒辦法??！明天我們面對的可是，這可是真槍實(shí)彈??！

真的，當(dāng)我們給一個陌生的胳膊系臂帶，對方把那份信任交給你時，心中的那份忐忑不安，那份成熟與幼稚，再慢慢的轉(zhuǎn)換為放松與喜悅，我很開心，我體會到作為一名護(hù)士的自豪與成就感，此時能力方辯雌雄。

關(guān)于制作視頻，安排采訪，租借用物，我都沒有那個能力，去做。不是我妄自菲薄，一來，我不會電腦技術(shù)；二來，我人際網(wǎng)不夠用；三來，微薄的收聽，轉(zhuǎn)發(fā)。我都是迷糊的才發(fā)現(xiàn)，原來的我花費(fèi)了多少時間在沒有意義的事情上，而差距就是這樣被拉開的！

然而，換一方面來講，我也有一定的關(guān)系網(wǎng)，只是當(dāng)用時，突然發(fā)現(xiàn)，自己和他或她的關(guān)系也僅僅保持在知道彼此名字和電話，關(guān)于她或他的才能特長，我一無所知，這也是給我一個經(jīng)驗(yàn)啊！只有經(jīng)歷才能懂得珍惜，才能成長。

五號那一整天，我們都駐扎在人民廣場，義務(wù)測血壓，真的，作為一個團(tuán)隊(duì)，大家工作極為認(rèn)真，竭盡所能。拍照，采訪，測血壓，問卷調(diào)查，倒水，配合。隊(duì)員們積極合作，熱情滿滿，休息時，大家騎車，鬧著玩兒，我很愛這個團(tuán)隊(duì)。

最后，感謝此次活動的給力隊(duì)友，

暑假實(shí)踐個人總結(jié)篇四

這個夏天我過得非常不一般，有幸參加了xx區(qū)大學(xué)生聯(lián)盟開展的暑期實(shí)踐活動。感受頗多，收獲也不少。

早在放假前，我就打聽到xx年xx區(qū)大學(xué)生聯(lián)盟暑期會開展實(shí)踐活動，回想自己大學(xué)的第一年暑假就碌碌無為的虛度光陰，就毫不猶豫的帶著期待和些許憧憬遞交了報名表。參加完學(xué)校"三下鄉(xiāng)"活動回到家后第二天，接到了xx聯(lián)盟主席李富榮師兄的面試通知，在與師兄經(jīng)過短短的面談過后，師兄就把我安排為拓展實(shí)踐部的部長，憑著自己之前的學(xué)生工作經(jīng)驗(yàn)和勇氣，我欣然接受了，在接下所負(fù)責(zé)的方案書后，我心里就只有一個字：干。

啟動儀式上，主席那"石頭熬成湯"的故事深深觸動了我，我很榮幸成為其中的一名"和尚",帶領(lǐng)大家熬天下最美味的石頭湯。同時跟聯(lián)盟中很多優(yōu)秀的人共事、相互學(xué)習(xí)而倍感高興。

在接下任務(wù)之后，作為部長，壓力與責(zé)任并重。擺在我面前的困難是：我們部門有30多位成員，面對全部陌生的面孔，怎樣合理有效的安排工作成為我開展工作的難題之一；另外，第一次組織策劃社會實(shí)踐活動，對我來說也是一個挑戰(zhàn)。在經(jīng)過自己的構(gòu)思后，我巧妙的將我們部分為幾個小組，分別負(fù)責(zé)不同的工作，經(jīng)過跟部門干事簡單的溝通后，我們彼此有了初步的了解，于是我們開始了我們的工作。

我們部負(fù)責(zé)的其中兩個活動是"就業(yè)技巧大講堂"講座和模擬招聘會，這兩個活動旨在提高在校大學(xué)生就業(yè)求職能力，這是非常有意義的事，看似簡單的活動，對于我們組織與策劃來說，卻一點(diǎn)都不容易，方案一次一次的修改，計(jì)劃一次一次的變更，長達(dá)幾小時會議討論的結(jié)果可能會在一瞬間變成一張廢紙，苦思冥想了許久的想法可能會變成不現(xiàn)實(shí)。我和幾個小組長一次次的討論，一次次的修改，終于我們的策劃基本完成了。接下來，就是要聯(lián)系協(xié)辦單位談策劃了，在團(tuán)委的幫助下，我們聯(lián)系了深圳市新路程人力資源資源有限公司，說實(shí)在的，第一次跟公司談策劃談方案，但是，一切都好像沒有我想的那么復(fù)雜，公司的負(fù)責(zé)人沒有我想得那么嚴(yán)肅，在彼此的交流溝通中，更多的是教給我們社會經(jīng)驗(yàn)，還有對我們活動的大力支持，這使我很感動。這不僅僅是對我們活動的支持，更是對我們當(dāng)代大學(xué)生、祖國未來的支持。

我們的工作都按著計(jì)劃有序進(jìn)行著，但是，我們又遇到了一個更大的困難：宣傳。由于正值暑假期間，大學(xué)生人群不集中，是我們宣傳工作的最大障礙。但我們沒有放棄任何可以提供宣傳的途徑，炎炎夏日，烈日當(dāng)頭，我們深入各社區(qū)貼海報，走上街頭派傳單，論壇發(fā)帖，qq群宣傳等等，雖然有點(diǎn)累，但是我們的熱情就像夏天的一把火，燃燒不盡。當(dāng)我們的宣傳做了以后，好像效果不大，要提前報名參加的活動也沒有進(jìn)展，這讓我們愁眉莫展，但是我們始終相信馬克思的偉大真理：做你所應(yīng)做的事情，能有什么結(jié)果則在其次。所以，我一直堅(jiān)信，我們的活動會很成功的。

苦苦期盼，終于等來了8月5日，策劃了十幾天的"就業(yè)大講堂"講座終于舉行了，這是我們大學(xué)生聯(lián)盟暑期的第一個活動，為了之后的活動有更好的效果，還邀請了新聞媒體前來報道，當(dāng)然，我也下了最強(qiáng)指令：必須竭盡全力打好我們的第一炮。當(dāng)天下午下起了雨，但是雨沒有打退我們的激情，我們工作人員就早早的來到xx區(qū)圖書館報告廳準(zhǔn)備工作，由于之前不了解報告廳儀器設(shè)備，我們沒有提前聯(lián)系投影儀的使用，使我們的講座推遲了半個小時舉行。心里仍擔(dān)心宣傳力度不夠大，擔(dān)心因?yàn)樘鞖庀掠陙韰⒓游覀兓顒拥娜藭絹碓缴?。但是，功夫不?fù)有心人，我們的講座吸引來了許多觀眾，大學(xué)生，社會青年，上班族等等都前來聽講座，圖書館報告廳幾乎擠滿了人，事實(shí)再次證明了偉大的馬克思的真理是正確的！講師把我們大學(xué)生在求職路上所遇到的問題一一講解，精彩的演說為我們在以后的求職指明了方向，在場觀眾聚精會神的.聽講，做筆記。看著這一切，我有點(diǎn)按耐不住心里的激動！

講座完了以后，我們只是松了一口氣。8月7日上午，我們模擬招聘會初賽在海關(guān)大廈10樓會議室如期舉行。說到模擬招聘會這個活動，我們可謂是費(fèi)勁周折，從開始策劃到舉行，出了很多的問題，比賽形式的確定，場地的申請，參賽選手的招募等等，特別是比賽選手的招募，我們費(fèi)了很多心思，由于各種因素的影響，很少人報名參加，但是在我們聯(lián)盟成員齊心協(xié)力下，我們還是很順利的招募了一定數(shù)量的選手參加比賽。那天早上我們很早就準(zhǔn)備好了所有工作，等待著評委和參賽選手的到來。長達(dá)3個多小時的面試，評委的中肯點(diǎn)評，給面試的人提了很多意見，讓所有的參賽選手獲益匪淺。

我們沒有放松自己的腳步，馬不停蹄的準(zhǔn)備著將要到來的決賽。初賽結(jié)束后，評委選出了10名有突出表現(xiàn)的選手進(jìn)入決賽，我們要做的就是準(zhǔn)備決賽的所有東西，設(shè)置題目，安排工作，聯(lián)系比賽選手，一切都不是那么的簡單，但是由于個別參賽選手臨時有事，沒辦法參加決賽，所以，到最后只有8名選手進(jìn)行決賽。

時間來到8月13日，模擬招聘會決賽的口號是"打開職場大門，成就美好未來",主要是展示求職面試的一個過程，通過展示和評委的點(diǎn)評，讓大學(xué)生提前熟識面試技巧。早上，我們就到了團(tuán)委會議室準(zhǔn)備工作，下午1點(diǎn)，我們到xx中專布置會場，由于前一天我們進(jìn)行了彩排，所以我們的工作很順利，參賽選手和工作人員一切準(zhǔn)備就緒，3點(diǎn)，隨著主持人的開場，我們的比賽正式開始，選手們精彩的回答，評委專業(yè)的點(diǎn)評，使在場的所有人都受益匪淺，賽后，有的參賽選手說："參加這樣的比賽比看十本書還有用。"聽到這樣的話，我不由覺得高興自豪。

總 結(jié)這次暑期參加的社會實(shí)踐活動，雖然說是我的第一次社會實(shí)踐，但是我認(rèn)為是成功的，非常有意義的。通過組織這些活動，使我認(rèn)識到了自身的不足以及需要努力的方向，這將對我以后的學(xué)習(xí)起很大的幫助。我深深知道，要想提升自身的競爭力單靠這一個多月的工作是不可能的，更多的還是要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步。回想在聯(lián)盟的日子，一路走過來，有過歡笑，有過惆悵，有過困難，但我都在工作仲尋找快樂，在樂中體會人生真諦。在這里，我也結(jié)識了一班志同道合的朋友，在相處中我也發(fā)覺自己與他們的差距，我也很珍惜我們一起工作的時間，如今，我們的活動已經(jīng)圓滿的畫上了句號，但是我與大學(xué)生聯(lián)盟的感情卻不會因此而停止。

暑假實(shí)踐個人總結(jié)篇五

這次的暑期社會實(shí)踐我在家里附近的大排檔兼職，當(dāng)一名服務(wù)員，雖然辛苦卻受益匪淺。短短一個多月，我學(xué)到的東西卻是金錢所不能衡量的，同時也是身處于學(xué)校這美麗而舒適的象牙塔中所無法接觸的。我所學(xué)到的東西簡單來說包括四個方面，即艱苦奮斗，人際交往，職業(yè)道德和公共秩序。

第一點(diǎn)，即學(xué)會艱苦奮斗。社會主義榮辱觀中八榮八恥提到“以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥”，“以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥”，而這次的暑期活動的開始恰恰體現(xiàn)了我的上進(jìn)心，并不呆在家里好吃懶做，出門向父母伸手要錢，而是出去工作來增長見識，豐富經(jīng)驗(yàn)并獲取經(jīng)濟(jì)利益。

其次，作為一個服務(wù)員，學(xué)會吃苦耐勞是非常的重要的。在客人還沒到來前，需要有大量的準(zhǔn)備工作，要整理工作柜，要擺放餐具，看似簡單的工作，卻十分的繁瑣，涉及醬油醋，茶水，餐具，抹布等，加上工作范圍之廣，實(shí)際上既勞累又容易使人失去耐心;客人到來之時，除了上菜，幫他們點(diǎn)飲料酒水，就連米飯也是服務(wù)員打的，因?yàn)榘膳_與打米飯離自己所看管的桌臺有距離，來來回回地跑便容易累，加上要倒茶水，打包，付賬等等確實(shí)不輕松;至于客人走后，收拾餐具，擦桌子，鋪臺，掃地，拖地，整理工作柜更是使身體更加疲憊不堪。這是每一天都必須要完成的工作，繁瑣而沉重，所以，在此時，銘記八榮八恥，學(xué)會艱苦奮斗，學(xué)會堅(jiān)持就顯得尤為重要。同時，在當(dāng)今社會，由于人口基數(shù)十分大，就業(yè)機(jī)制的不完善等等一系列原因，使得就業(yè)壓力十分地大，這時候，學(xué)會吃苦耐勞，艱苦奮斗顯得尤為重要。眾所周知，在艱苦中鍛煉，在實(shí)踐中成才是我們美好的未來路上的墊腳石，在這個暑假便學(xué)會吃苦耐勞，讓我對自己的人生更加有信心，為了自己的夢想，我相信我會不怕苦，不怕累，堅(jiān)定地走向未來。

第二點(diǎn)學(xué)到的東西便是人際交往，作為一個服務(wù)員，其實(shí)要面對的人很多，不僅僅是顧客，還有同事，一定要把握其中的尺度，遵循原則，否則，寸步難行也并不夸張。在促進(jìn)個人與他人的和諧當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持平等原則，誠信原則，寬容原則，與互助原則，同時應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識和處理競爭與合作的關(guān)系。這一點(diǎn)在面對同事時是十分重要的，我們每個服務(wù)員都有自己看的臺，假如被跑單，就要服務(wù)員自己承擔(dān)責(zé)任，所以我們必須要時刻盯住自己的臺，然而因?yàn)椴粫r要去吧臺幫客人點(diǎn)飲料，打米飯，所以我們常常會不在自己的崗位上，這時候你便需要附近的同事幫忙，讓他幫忙看住，而在他有需要的時候，我們也要反過來幫助他，因此互助原則是十分重要，這也是一種友好的合作。而同事之間是平等的，誰也沒資格要求對方一定要幫助自己，所以一定要有禮貌而不是理所當(dāng)然地要求對方。人與人相處難免會有矛盾，不管誰對誰錯，總應(yīng)該以一顆寬容的心去對待。服務(wù)員因?yàn)橛芯扑嬃系某槌?，每個人只能看自己的臺，這樣，同事之間并不存在競爭問題，然而，我在剛?cè)偡值脚_的時候，總是被另一個同事?lián)屪约旱某槌?，變成一種不公平的競爭關(guān)系，感到十分生氣，剛開始想著算了，也許她還不知道這是我的臺，也許這只是一兩次，慢慢就會好的，但仍舊被搶，便十分生氣同她理論，后來，就很少出現(xiàn)這種事，并且我們關(guān)系也逐漸變好，她常常幫助我，我也常常幫助她，兩個人的合作使得打工的日子變得雖然辛苦卻愉快。我想，在以后的日子里，我會變得更加理解競爭與合作的關(guān)系，競爭會促進(jìn)合作，而合作也會促進(jìn)競爭，競爭與合作都需要公平，倘若我們學(xué)會處理兩者的關(guān)系，在遇到事情時，雙方都面對面說出自己的想法，解決問題，遵守規(guī)則，那么一定能使雙方的業(yè)績都更上一層樓，并且，保持愉快的心情。

第三點(diǎn)內(nèi)容即職業(yè)道德。無論我們從事什么行業(yè)，都應(yīng)當(dāng)擁有職業(yè)道德，如律師便應(yīng)當(dāng)保守對方的秘密，老師則應(yīng)當(dāng)要公平對待學(xué)生等。作為一名服務(wù)員，也有許多職業(yè)道德，如愛崗敬業(yè)，服務(wù)群眾等，這里我要強(qiáng)調(diào)的是誠實(shí)守信。

誠實(shí)守信是職業(yè)生活中的道德規(guī)范，是公民道德建設(shè)的重點(diǎn)，而大學(xué)生更應(yīng)該學(xué)會誠信。在面對顧客時，我們應(yīng)該學(xué)會誠信，這是一種基本要求，是我們該遵循的基本原則。菜價需要明碼標(biāo)價，材料要真材實(shí)料，需要收費(fèi)的都告要知顧客，而不是等待付賬再發(fā)生沖突。由于酒水比外面貴，在顧客點(diǎn)酒水時，我們會特意明確地告知顧客，而不是不說或者瞎說，這是我認(rèn)為作為服務(wù)員甚至是這家餐廳都該做到的一點(diǎn)。另一點(diǎn)則是在客人有要拿醋之類的要求，而此時我正在忙其他事，我會叫他稍等，做完手頭上的事，便去幫忙，而不是隨便應(yīng)付，答應(yīng)了卻把它拋之腦后。這也是我做到的誠信。在以后正式工作中，誠信對于我們非常重要，我們的上司會十分看重這一點(diǎn)。而作為外漢專業(yè)的學(xué)生，我們極有可能成為一名外教，要教會學(xué)生誠信，我們首先要做到誠信，明白誠信對我們意義之大，它不僅僅是進(jìn)入社會的通行證，更是人格魅力的一種體現(xiàn)。

第四點(diǎn)內(nèi)容即公共秩序。有序的公共生活是構(gòu)建和諧社會的重要條件，它不僅有利于促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會的健康發(fā)展，而且是提高社會成員生活質(zhì)量的基本保障和國家現(xiàn)代化和文明程度的重要標(biāo)志。公共生活中的道德規(guī)范有文明禮貌、助人為樂、愛護(hù)公物、保護(hù)環(huán)境和遵紀(jì)守法五點(diǎn)，然而多少人能夠做到?單單就文明禮貌方面，在兼職期間，便看到無數(shù)的不文明現(xiàn)象。最為典型的則是有一個小孩子在餐廳拉屎，這實(shí)在是非常不禮貌。小孩子還小，我們不對其過于嚴(yán)苛，可以教他，但是家長卻如此放任，我們餐廳是有衛(wèi)生間的，無論如何急，我想去衛(wèi)生間的時間總是有的。在別人高高興興地進(jìn)食時，卻發(fā)生如此不愉快的事，實(shí)在令人感到無奈，甚至是憤怒。而在這個餐廳里飲酒到醉醺醺的人也不少，在餐廳喝酒當(dāng)然正常，但是小酌即可，何必要喝到醉，喝到吐，喝到不省人事，喝到發(fā)酒瘋?這樣事實(shí)上已經(jīng)擾亂了公共秩序，并且讓人看笑話。這個餐廳允許抽煙，然而，我認(rèn)為公共場合實(shí)在不怡抽煙，對他人影響挺大的，這點(diǎn)非常不好。而隨地吐痰，講話十分大聲，吵吵鬧鬧，大聲地玩骰子的人也已經(jīng)屢見不鮮了，不文明的現(xiàn)象多得讓人麻木，令人厭煩，不僅僅在餐廳里，當(dāng)我們的國人到香港中國臺灣受同胞的嘲笑時，到國外后，我們?nèi)耘f受到其他民族的嘲笑，實(shí)在可悲。然而我們也許管不了別人，我也無法勒令客人不做這些事，但自身一定要做好，不給他人帶來困擾與不便，也可以教會身邊的人文明二字。我們學(xué)會文明，學(xué)會遵守公共秩序，慢慢地也會感染他人，別人做好了，其實(shí)受益的還是自己，因?yàn)槲覀兯畹恼麄€環(huán)境也會變好，我們自然就是受益的主體。在我們進(jìn)入社會以后，無論是誰，都處于社會這個大環(huán)境中，一起生活，所以大家都遵循公共秩序是非常重要的，而我們在學(xué)習(xí)中不斷認(rèn)識道理，更應(yīng)該做好，起到榜樣的作用。

這一個多月，身體辛苦，內(nèi)心卻獲得巨大的成長，再苦再累也值得了。本次暑期實(shí)踐于我來說實(shí)在是受益匪淺，我將努力將所學(xué)踐行到往后的日子里，我會堅(jiān)定內(nèi)心，在學(xué)習(xí)上艱苦奮斗，在工作以后，吃苦耐勞;與人交往更加真誠，把握尺度，遵循原則;工作時遵守職業(yè)道德;遵守公共秩序，不給他人帶來困擾。以后，還是會常常去體驗(yàn)生活，使自己的內(nèi)心得到充實(shí)。

暑假實(shí)踐個人總結(jié)篇六

在忙碌中，時間總是如瀑布般飛流直下，轉(zhuǎn)眼兩個星期的集體活動――暑期社會實(shí)踐就要結(jié)束了，感覺有很多的不舍，不過還好在這里我收獲了許多，也學(xué)到了很多?？梢赃@么說，因?yàn)閰⒓恿诉@次活動讓我覺得這個夏天是充實(shí)而有意義的。因?yàn)檫@個實(shí)踐讓我成長了很多，在思想上有了一個相當(dāng)大的轉(zhuǎn)變，也更加明確了自己的方向。

首先我要對整個實(shí)踐過程做一個總結(jié)，可以劃分為三個方面：

為了可以使我們的實(shí)踐可以高質(zhì)量的完成，使其達(dá)到預(yù)期的效果，楊書記對此項(xiàng)活動給與了我們相當(dāng)大的支持和鼓勵，并且在活動開始的前一天，王瑋老師給我們介紹了各項(xiàng)儀器的功能及使用方法，在此過程中我學(xué)到了許多新知識，更體會到了，我們的體育對人的身體健康起著相當(dāng)大的作用。此外，我們對工作進(jìn)行了分工，大家各自負(fù)責(zé)好自己工作和儀器。大家共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步！

本次社會實(shí)踐的一大特點(diǎn)就是需要大量的與人溝通，而且溝通的對象也大不相同，不同的年齡，不同的層次，都需要采取不同的溝通方式。我們在楊書記的帶領(lǐng)下，分別去了勞動保障中心、杜官屯、安陽市廣播電視臺等站點(diǎn)進(jìn)行實(shí)踐，我們主要是給人們免費(fèi)做身高體重、血壓、反應(yīng)時、握力、肺活量、血氧飽和度、體前驅(qū)和臺階試驗(yàn)的測試。我在實(shí)踐中經(jīng)歷著種種突發(fā)情況，但是之后，我從開始的不自信到自信，從不知道如何應(yīng)對他們的問題到學(xué)會如何隨機(jī)應(yīng)變，從對師兄師姐的陌生到熟悉，這一切的一切都讓我感覺自己好像是收獲了果實(shí)的農(nóng)民，有一種滿載而歸的喜悅。

測試期間我不僅真正的掌握了很多技術(shù)，而且深刻的體會到了，要學(xué)以自用的真諦，懂得了一旦抓住學(xué)習(xí)的機(jī)會就不要放棄的道理，楊書記親自帶隊(duì)實(shí)踐，王瑋老師加盟助陣，讓我們體會到了老師多我們的關(guān)懷所在。實(shí)踐的過程就是一個與社會接觸的機(jī)會，是真正鍛煉自己各方面能力的機(jī)會，是讓你更早的學(xué)會適應(yīng)社會的階段。在這次實(shí)踐中，我不僅從我們的團(tuán)隊(duì)中，學(xué)到了要互相幫助、互相團(tuán)結(jié)合作的精神，更從我們測試的對象身上學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西，在杜官屯的村民們身上，我學(xué)到了質(zhì)樸、善良和熱情，更加體會到了樂于助人的快樂；在安陽市廣播電視臺我學(xué)會了尊敬、禮貌和如何更好的與別人去溝通和交流，更加感受到了社會的競爭力之大，無論面對多大的阻力，我們都必須要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，堅(jiān)持到底，不輕言放棄！做每一件事都要有他的收獲，無論是什么時候，只要用心就一定會有收獲，正所謂“處處留心皆學(xué)問”！

在這個酷熱的夏天，實(shí)踐中的我們是辛苦的，勞累的，但是當(dāng)我們看到那些渴望知道自己身體狀況如何的人經(jīng)過測試得到我們開的運(yùn)動處方后，露出滿意的笑容時，我們是快樂的，也許這就是累并快樂著吧！

為了使我們了解社會對我們體育專業(yè)的人才的`需求情況，在楊書記的號召下，我們將一隊(duì)分為三個小組，分別進(jìn)行對健身房、俱樂部、拓訓(xùn)公司進(jìn)行了實(shí)地的調(diào)研，我所在小組是由武京京學(xué)長帶領(lǐng)的，主要調(diào)研對象是俱樂部。通過對俱樂部的實(shí)地調(diào)查，我了解到了很多的情況，更加體會到了社會競爭力的強(qiáng)大，也明確了今后自己努力的方向。我們?nèi)サ氖前埠途銟凡?，他們的?jīng)理明確的告訴我們他們需要的人才，不僅要有過硬的專業(yè)技能，還必須要具備綜合的素質(zhì)，溝通能力、組織能力、懂得隨機(jī)應(yīng)變的教學(xué)能力等。通過調(diào)查，我才真正明白了原來在校所學(xué)的一切都是為了適應(yīng)社會，所以必須學(xué)會融入社會，與社會時刻聯(lián)系在一起，做到可以真正的利用自己的所學(xué)給社會帶來利益！

以上即是這個實(shí)踐中我的主要收獲，下面我將談?wù)勛约旱男牡皿w會。

實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)的理論知識有用武之地只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)的就等于零，理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。因?yàn)槊刻於疾粩嘤行碌臇|西涌現(xiàn)，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

在實(shí)踐中，我們一定要做一個有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語言表達(dá)能力和溝通能力。不僅要敢說敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣，如何講才會使你講的內(nèi)容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點(diǎn)。除此之外，必須要以積極的心態(tài)去面對生活，要使自己達(dá)到更高的水平，就必須要具備堅(jiān)強(qiáng)的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點(diǎn)，樹立一個全新的自我，學(xué)會發(fā)揮自己的主觀能動性，努力學(xué)習(xí)各種知識和技術(shù)。充實(shí)自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學(xué)會反思，使自己不斷地前進(jìn)。只有這樣，才不會被社會所淘汰，才可以在社會上立足。

時間飛逝，實(shí)踐生活已經(jīng)接近尾聲了，因?yàn)樗拇嬖?，這個夏季顯得充實(shí)而又觸動人心，社會實(shí)踐實(shí)際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學(xué)到的東西將會影響我的一生。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實(shí)踐中身邊的人對我的影響，也是參加這樣一個與社會近距離接觸的活動，讓我真正的體會到只有不斷努力才可以夢想成真！

暑假實(shí)踐個人總結(jié)篇七

夏日里長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實(shí)踐的決心其實(shí)自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費(fèi),當(dāng)然更多的是想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓我自己更進(jìn)一步了解和認(rèn)知這個社會,以前總是在爸媽的庇護(hù)下長大不知外界社會如何現(xiàn)實(shí)。

我也希望自己能在這次實(shí)踐中增長見識,更為重要的是想檢驗(yàn)一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實(shí)踐,找出自己在社會中存在的差距。

臨近放暑假的時候,我們班開完班會,班長給我們每一個人發(fā)了一張大學(xué)生暑期實(shí)踐活動登記表,要求我們利用暑期的時間投身到社會中去,目的是要我們從現(xiàn)在開始積累社會經(jīng)驗(yàn)。

暑期社會實(shí)踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段,可以有助于大學(xué)生接觸社會,了解社會。

同時實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識鍛煉才干的有效途徑更是大學(xué)生回報社會的一種良好形式。

放假回到家里,我跟爸媽商量了學(xué)校下達(dá)的暑期任務(wù),他們都很支持學(xué)校的決定,也贊同我在暑期里去社會實(shí)踐的這一作法,我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機(jī)會。

在7月19日至8月20日期間,我在西安市華強(qiáng)航天電子有限責(zé)任公司實(shí)習(xí)了一個月。

能來這里實(shí)習(xí),我覺得對我以后的從業(yè)生涯很有幫助,自己也感到很幸運(yùn)。

也因?yàn)檫@是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,因此心情很忐忑但也很開心。

我明白自己要開始與以往完全不一樣的生活：每天在規(guī)定的時間上下班,上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù),不能草率敷衍了事。

“做什么事情都要有條理,認(rèn)真做,細(xì)心做”這是我剛進(jìn)辦公室時我的指導(dǎo)老師教給我的,我意識到我的肩上開始扛著責(zé)任,凡事得謹(jǐn)慎小心。

我一直認(rèn)為在大學(xué)里學(xué)的不是知識,而是一種叫做自學(xué)的能力。

千里之行,始于足下,參加工作后我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。

除了英語和計(jì)算機(jī)操作外,課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少,幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。

我擔(dān)任的是文員一職,平時在工作只是接接電話,日常的主要工作就是負(fù)責(zé)接收各部門文件、復(fù)印后分發(fā)給各相關(guān)人員,本部門一些文件的傳送、追蹤、回收、整理、歸檔、保存、銷毀等,部門人員所需求的表單制作、打印,協(xié)助上司工作,如整理領(lǐng)導(dǎo)干部工作臺面,幫助他們處理一些瑣碎、能及的事情。

由于是新手,剛開始好做得不完善,幸好本部門的老師的指導(dǎo)。

看到他們工作得順心順手,很是羨慕,經(jīng)過一番努力,慢慢的,我的工作也有起色了,并且得到了本部門成員及領(lǐng)導(dǎo)們的認(rèn)可。

在實(shí)習(xí)的過程中,對我影響最大的應(yīng)該是作為一個社會人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用,因?yàn)檫@些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面,所以我將在報告中首先講述我在實(shí)習(xí)期間積累的這方面的認(rèn)識和經(jīng)驗(yàn)。

大學(xué)期間的實(shí)習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們在實(shí)踐中了解社會,讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

由于住的地方離工作地點(diǎn)較遠(yuǎn),所以每天7點(diǎn)不到就得起床去擠公交車,就算再熱再差的天氣,都得去上班,一直以來,我們都是依靠父母的收入,而有些人則是大手大腳的花錢。

也許工作以后,我們才能體會父母掙錢的來之不易。

而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財(cái)能力,試想一下如果剛畢業(yè),工資水平普遍不高,除掉房租餐費(fèi)和日常的開支,有時候寄點(diǎn)錢給父母補(bǔ)貼家用,常常所剩無幾,一不留神可能就入不敷出成為月光一族,通過這次實(shí)習(xí)我深刻理解了父母賺錢養(yǎng)家的不容易,再也不好意思為了個人的不必要的花銷向父母伸手要錢,因此我想到很多時候我們要合理支配我們手中來之不易的錢。

一個月的暑期實(shí)踐過得很快,自己慢慢地開始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作,犯的錯誤也越來越少了,老板也夸獎我適應(yīng)性很強(qiáng),工作能力也錯,以后要是暑期還想實(shí)踐就到我這來。

那時離開時還真有點(diǎn)舍不得呢。

一個月的辛苦也是有回報的,拿到我的工資時,真的很欣慰,但是并不是因?yàn)橛绣X可以領(lǐng),也不是終于結(jié)束了打工的苦日子,而是自己的付出有了結(jié)果和回報,自己的實(shí)踐也有了收獲,回想一下自己真的覺得很值,自己在這個月里學(xué)的東西是用多少錢也買不到的。

在工作結(jié)束后,雖然這次實(shí)習(xí)的時間不是很長,但我確實(shí)從一個學(xué)生開始慢慢的轉(zhuǎn)變,思想上也是。

感謝和我一起工作的同事們,他們給我留下都是友好和真誠的回憶。

我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的知識,似乎很容易,又覺得很難。

也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。

在實(shí)踐的這個月期間,我拓寬了視野,增長了見識,體驗(yàn)到社會競爭的殘酷,而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn),為將來自己走向工作崗位之路做準(zhǔn)備。

在工作結(jié)束后,我做了如下的總結(jié)

1 要善于溝通,像和同事之間等

2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經(jīng)常微笑

3、要勤勞：有時候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識你,也比較容易受提拔,比如我空閑的時候就打掃打掃辦公室,整理整理文件,幫幫老板的忙。

老板就夸獎過我勤勞,有付出就真的有回報的。

當(dāng)然有總結(jié)就說明同時我也意識到了自己很多的缺點(diǎn)和不足,例如不夠主動做事,有時候老板說了才知道做,老板不說就沒有這個意識去做;社會經(jīng)驗(yàn)比較缺乏,經(jīng)常會做一些錯事,得罪那梨園些生意人,有時也會得罪老板。

剛開始也不大會和人交流,所以那時總是覺得自己很受委屈等等,雖然這些都是我的比較辛酸的歷史,不過這些也都是我寶貴的經(jīng)驗(yàn),它們都將成為我以后參加工作和社會實(shí)踐的教訓(xùn),我要力爭在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。

短期的社會實(shí)踐,一晃而過,在這其中,讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西都將會讓我終生受用。

回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多,變得懂事多了,孝順多了,脾氣也變好多了。

學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?shí)踐真的很有作用,會讓我們從中收益匪淺。

社會實(shí)踐讓我知道了,掙錢真的很不容易,也明白工作的辛苦,以后也不會再浪費(fèi)錢了。

總結(jié)我的這次暑期社會實(shí)踐活動,雖然是我的第一次社會實(shí)踐,但我認(rèn)為是一次成功的,有用的,受益非同的社會實(shí)踐這將會對我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。

要記?。翰灰г惯@個社會是如何如何的殘酷,因?yàn)檫@個社會不會因?yàn)槟愕谋г苟淖兊?只有自己去適應(yīng)這個社會才行!

大二生活轉(zhuǎn)眼即逝，我們一直為在學(xué)校學(xué)習(xí)和生活的事忙碌著，并沒有吧太多的心思放在真正的社會實(shí)踐活動當(dāng)中。

在大學(xué)的第二個暑假來臨之際，同時也為圓學(xué)校作業(yè)之顧，我決定真正參加到社會實(shí)踐當(dāng)中。

因?yàn)閷τ谝粋€在校的大學(xué)生來說，假期實(shí)踐是一件很難得的機(jī)會，在學(xué)校里學(xué)習(xí)的理論知識只有參加這樣的實(shí)踐活動才能沖分的應(yīng)用，即使所參加的實(shí)踐與所學(xué)專業(yè)完全不搭邊，我們也能在不斷的鍛煉中豐富自身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，畢竟專業(yè)人才的形成都是不斷豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)所累織而成。

于是，我來到了我媽媽工作的一所小學(xué)，定州市大道觀小學(xué)，即將在此從事暫時教書育人這一光榮的工作。

在實(shí)踐的過程中，讓我這歐美學(xué)子小小的過了把教學(xué)癮，真切的體會到了園丁們的苦于樂。

作為一名大學(xué)生，最終是要走出校園，走入社會的。

參加社會實(shí)踐活動就是引導(dǎo)我們大學(xué)生從校園生活過度到社會生活的一個有效途徑。

暑假是我們進(jìn)行實(shí)踐的重要時間。

我認(rèn)為，社會實(shí)踐活動是一座這樣的橋梁：它引導(dǎo)我們大學(xué)生去更好更多地認(rèn)識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學(xué)生完成由校園走向社會的轉(zhuǎn)換，避免了大學(xué)生在初入社會時所發(fā)生的不知所措。

從7月1日，小朋友開始了為期兩個月的暑假，但是很多家長因?yàn)橐ぷ鞫荒苷湛春⒆?，即便有時間，憑一己之力也不能較好地輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，使孩子在暑期中有較大的進(jìn)步。

所以眾多家長選擇了然孩子參加輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)這一潮流方式。

雖然應(yīng)著我媽媽的緣故，很容易我就取得了教學(xué)的資格。

但是，在準(zhǔn)備從教的前幾天，我內(nèi)心是很矛盾的。

矛盾在于，我很想去教學(xué)，因?yàn)楹芟胝业揭环莨ぷ鱽礤憻捯幌伦约旱膶?shí)踐能力;但又很害怕，因?yàn)榕伦约哼€不能勝任這一工作。

也就有此緣故，即使我十分喜歡語文我也沒敢教這，只選了與我專業(yè)息息相關(guān)的英語作為此次從教的實(shí)踐內(nèi)容。

上班第一天的早晨七點(diǎn)，我和一個老師就在教室門口接我們班的孩子。

每一個孩子都在家長的幫助下簡單介紹了一下自己的姓名、年齡等。

有的孩子大大方方，很配合;而有的孩子十分害羞，躲在家長身后不敢說話。

過了半個小時，孩子也來得差不多了。

送走了家長后，一進(jìn)教室，我就頭大了：班里的孩子，打鬧聲連成一片，此起彼伏。

我沒有經(jīng)驗(yàn)，我就傻傻地去一個個去勸。

哎!我當(dāng)時真是有點(diǎn)急了，現(xiàn)在的孩子在家都是嬌生慣養(yǎng)的獨(dú)生子女，從小的溺愛與呵護(hù)讓他們活得很自我。

就這樣，一段未知的經(jīng)歷開始了。

剛開始，由于沒有經(jīng)驗(yàn)，不知道如何教才好，自己到底教的快不快?孩子能不能聽懂?我只能反復(fù)的問他們能不能聽懂，讓他們大膽地提出自己的疑問，但是似乎沒人這么配合。

我只好盡量的放慢速度，放慢速度。

同時，我積極地向其他老師學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，他們也很樂意的幫助了我。

結(jié)合自己上學(xué)時我的老師的教學(xué)的方法，終于漸漸形成了自己的教學(xué)方法。

我總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)：教學(xué)之道，在精在勤，而不在于多。

于是，我每天都準(zhǔn)備了一些簡短的口語句子作為課后作業(yè)。

這都是以前所沒有的，并且效果不錯。

其次，小學(xué)生的自制能力差，督促檢查一定要跟得上才可。

教學(xué)方面，絕不能采取單純的灌輸式的教育，一定要發(fā)揮學(xué)生的想象力、鍛煉他們的思維能力。

我發(fā)現(xiàn)，每講完一個知識點(diǎn)，都應(yīng)該有一個應(yīng)用的過程緊隨其后，這樣才能達(dá)到深刻理解的效果。

并且要做適量的練習(xí)，小學(xué)生才能真正地理解。

為了豐富學(xué)生的課余生活，我還開設(shè)了活動課，教小朋友唱英文歌等。

為了鍛煉小朋友的自信心和語言表達(dá)能力，我還會找出專門的時間讓讓小朋友上臺演講、展示個人才藝，既鍛煉了小朋友的膽量，又讓我受益匪淺。

一些特別調(diào)皮的小孩子最讓人頭疼，當(dāng)出現(xiàn)問題時，首先給予適當(dāng)?shù)慕逃绻麑医滩桓牡?，給予適當(dāng)?shù)呐u，同其進(jìn)行情感的教育感化，重點(diǎn)對象重點(diǎn)觀察指正。

經(jīng)過了一周的鍛煉，基本能夠步入正軌了。

第一周的實(shí)習(xí)結(jié)束后，我就知道原來自己所擔(dān)憂的不是沒有道理的。

這段時間過得可真累，回到家我就會躺在沙發(fā)上休息，晚上九點(diǎn)多就去睡覺，因?yàn)樵绯科唿c(diǎn)就要起床，沒辦法只能慢慢適應(yīng)，既然選擇了就要堅(jiān)持下來。

經(jīng)過反思，我看到了自己在教學(xué)工作方面的一些不足，如：

1、我的語言不夠優(yōu)美，不夠吸引小朋友，表情不豐富，不夠感染小朋友。

2 、評價語言過少，太寬泛，不豐富，不具有針對性。

3.、由于不是對每個學(xué)生太了解，因而沒有很好地做到因材施教。

4、對于意外和突發(fā)行為，不能迅速靈活地應(yīng)答和處理。

同時我也總結(jié)了一些比較滿意的方面，如：

1、對于教學(xué)活動態(tài)度認(rèn)真，備課和準(zhǔn)備充分。

2 、虛心地請教和接受老師的建議與指導(dǎo)。

3 、組織活動時教態(tài)比較自然，語言清楚，聲音和語速適度。

4、在教學(xué)活動過程中做到以學(xué)生的興趣為主，在準(zhǔn)備教案，以此為出發(fā)點(diǎn)。

接下來的時間，隨著我和學(xué)校老師的不斷交流，我積累了更多的經(jīng)驗(yàn)，慢慢地我也進(jìn)步了不少，老師們都表揚(yáng)我做得越來越好。

在放學(xué)的時候，我跟一些家長交流過。

家長們來了就說孩子在家如何進(jìn)步了，如何懂事了。

家長們高興，我聽了，更有成就感。

在這次實(shí)踐當(dāng)中，我對教師的工作也有所體會。

第一，從事教學(xué)工作需要“鉆心”：我為了這次實(shí)踐的順利進(jìn)行，我投入了大量的精力準(zhǔn)備。

雖然說對于小學(xué)的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準(zhǔn)確無誤;除了在“教什么”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎。

第二，從事教學(xué)工作要“耐心”：面對不同的小孩子，在教學(xué)中，我們不能從自身主觀出發(fā)“想當(dāng)然之”。

對他們所提出的問題要“耐心”地講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應(yīng)該反省自己的教學(xué)方式是否對路，切忌“簡單粗暴”，對于不同的小孩子不能一刀切。

第三，從事教學(xué)工作需要與人“交心”：在教學(xué)中不能夠“閉門造車”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的背景。

我注意了與家長的交流，及時將教學(xué)進(jìn)展及時反饋給家長，有利于家長的配合與支持。

同時，我還向多位老師請教，他們的經(jīng)驗(yàn)都給了我莫大的幫助。

實(shí)踐結(jié)束之后，我感到自己有很大收獲：

一、要善于溝通。

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運(yùn)用。

想了解一個人，需要深入的交流。

這點(diǎn)對我所學(xué)的市場營銷專業(yè)有很大幫助。

二、要有熱情和耐心。

熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致地對待工作，力求做好每個細(xì)節(jié)，精益求精。

熱情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。

三、在適當(dāng)?shù)臅r候要主動出擊。

當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。

有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。

份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢地“主動請纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會。

只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會有意想不到的收獲。

在成績上的收獲讓我所學(xué)的知識有了施展拳腳的機(jī)會，然而，工作以外的人生經(jīng)歷，卻又是一份不可多得的寶貴財(cái)富。

社會實(shí)踐是艱苦的，但收獲是巨大的。

實(shí)踐讓我們的生活變得多姿，實(shí)踐讓我們的人生變得多彩。

社會實(shí)踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干。

社會和大學(xué)一樣也是一個學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳?jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在這短暫的兩周時間里，我的觀念，我的心態(tài)，我的能力在逐漸地發(fā)生變化，從中我也領(lǐng)悟到無論作為何人，一定要戒驕戒躁，要時刻以一種學(xué)習(xí)的態(tài)度來對待自己的工作，注重經(jīng)驗(yàn)的積累，不斷提升自己的能力，這是一個成長的過程，也是必須的過程，如果自己的態(tài)度歉虛，觀察仔細(xì)，吸收得當(dāng)，那么就一定能夠取得進(jìn)步，得到提升和發(fā)展。

古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。

短暫又難忘的實(shí)習(xí)旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實(shí)的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個月的實(shí)習(xí)期，回首這一個月的實(shí)習(xí)期，內(nèi)心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了社會實(shí)踐工作。

打工實(shí)踐實(shí)踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。

這些經(jīng)驗(yàn)是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實(shí)踐。

因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。

大學(xué)生要在社會實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。

通過參加一些實(shí)踐性活動鞏固所學(xué)的`理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。

因?yàn)橹R要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。

面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力。

現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動手能力以及與他人的交際能力。

作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會后可以盡快走上軌道。

這次的認(rèn)識時間是一個開始，也是一個起點(diǎn)，我相信這個起點(diǎn)將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

作為一名在校學(xué)生，能在大一期間參加社會實(shí)習(xí)，是一次難得的機(jī)遇。

使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實(shí)踐運(yùn)用。

鞏固學(xué)習(xí)成果。

同時，在大三學(xué)年，能對所學(xué)知識有了更進(jìn)一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí)。

這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢。

更為可貴的是，我們在實(shí)習(xí)中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。

由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學(xué)關(guān)愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。

在這次酒店實(shí)習(xí)中，困難時刻嚴(yán)峻的考驗(yàn)著我們。

通過這次實(shí)習(xí)，我比較全面地了解了酒店的組織架構(gòu)和經(jīng)營業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時還結(jié)識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應(yīng)社會融入社會。

而作為一名還未走出校園的學(xué)生，我深知自己要學(xué)的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。

初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環(huán)境所深深吸引，為能有機(jī)會在這個地方實(shí)習(xí)而感到慶幸。

來到酒店安排崗位，我才發(fā)現(xiàn)自己并沒有太多的優(yōu)勢，學(xué)校所學(xué)的理論知識和現(xiàn)實(shí)還有很大的差距，一切都需要重新開始學(xué)習(xí)摸索，為此當(dāng)讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因?yàn)樗佑|客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對于我來說是一個絕好的鍛煉機(jī)會。

在工作中，雖然我只是充當(dāng)一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單，其中也是一系列的復(fù)雜程序。

在這一個月的工作中，我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項(xiàng)工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是因?yàn)楣ぷ髁勘壤拇笮《ケг?，因?yàn)楸г故菦]有用的。

我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面隊(duì)每一天。

因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。

工作中我刻苦學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，在領(lǐng)班的培訓(xùn)指導(dǎo)下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實(shí)際操作，從前臺到接待為客服務(wù)，一點(diǎn)一滴的學(xué)習(xí)積累，在很短的時間內(nèi)我就掌握了收銀員應(yīng)具備的各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能。

實(shí)習(xí)占用了我們大學(xué)里的最后一個暑假的時間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當(dāng)自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護(hù)酒店形象和創(chuàng)造最大的利益。

實(shí)習(xí)過程中，我們不會因?yàn)檫€是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。

作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護(hù)酒店的權(quán)益，要把自己和酒店緊密聯(lián)系起來，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。

實(shí)習(xí)過程中，讓我提前接觸了社會，認(rèn)識到了當(dāng)今的就業(yè)形勢，并為自己不久后的就業(yè)計(jì)劃做了一次提前策劃。

通過這次實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己與酒店的契合點(diǎn)，為我的就業(yè)方向做了一個指引。

另外，酒店的人才培養(yǎng)制度為我們提供了大量的學(xué)習(xí)機(jī)會，為我們提供了就業(yè)機(jī)會。

實(shí)習(xí)實(shí)際上就是一次就業(yè)的演練，在實(shí)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)學(xué)習(xí)不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學(xué)習(xí)機(jī)會更多。

只不過，這個學(xué)習(xí)資源需要你的篩選。

不象我們課堂上，老師永遠(yuǎn)教給我們的都是實(shí)實(shí)在在的真理性的知識。

但是，社會上提供的學(xué)習(xí)資料更及時，利用效率更高。

學(xué)習(xí)的機(jī)會時刻充實(shí)在生活中，學(xué)習(xí)中。

暑假實(shí)踐個人總結(jié)篇八

宜化合成氨生產(chǎn)產(chǎn)生的造氣爐渣仍含有一定的熱值，年產(chǎn)量有60萬噸。針對這一情況，公司將這些爐渣再次用于循環(huán)流化床鍋爐燃燒產(chǎn)熱發(fā)電。而聚氯乙烯生產(chǎn)中副產(chǎn)的電石渣是一種比較難利用的固體廢物，他們投資3000多萬引進(jìn)美國孟山都公司動力波電石渣煙氣脫硫技術(shù)，對電廠煙氣進(jìn)行脫硫除塵凈化，不僅實(shí)現(xiàn)了廢物再利用，而且解決了我國燃煤電廠脫硫運(yùn)行費(fèi)用高的難題，運(yùn)行成本控制在0.025元/千瓦時以下。此外還與下游可利用這些廢渣的水泥廠、磚瓦廠進(jìn)行聯(lián)合開發(fā)，每年通過廢渣的綜合利用可為企業(yè)增效4000萬元。

在生產(chǎn)方面宜化已經(jīng)做得不錯，而人事是她的另一大亮點(diǎn)。

管事必先管人，管人必先管思想。

xx年，宜化的效益處于低谷，員工對干部的能力和人品信任程度很低，干部認(rèn)為員工的素質(zhì)差，難以管理，而各種小道消息和謠言也在企業(yè)內(nèi)部恣意流傳。面對種種現(xiàn)象，上任伊始的蔣遠(yuǎn)華大刀闊斧進(jìn)行改革，利用各種宣傳措施，在干部職工中掀起了思想大討論，統(tǒng)一了宜化干部和職工的價值觀，為企業(yè)的改革和發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的思想輿論基礎(chǔ)，宜化文化的核心價值觀“實(shí)事求是、從嚴(yán)治廠、艱苦奮斗、爭創(chuàng)一流”也在實(shí)踐中逐步形成。

宜化正是憑借著以人為本的宜化文化在短短的幾年時間實(shí)現(xiàn)了跨越式發(fā)展。站在新的起點(diǎn)上，宜化人沒有因今天的輝煌而忘卻明天的使命，發(fā)展才是硬道理。面向新的征程，宜化提出了“構(gòu)筑中國百強(qiáng)，打造百年宜化”的響亮口號。哈佛大學(xué)教授約翰.科特在《企業(yè)文化與經(jīng)營業(yè)績》一書中指出：“企業(yè)文化對企業(yè)長期經(jīng)營業(yè)績有這種大的作用。”“積跬步以致遠(yuǎn)，納百川而自華”，我們有理由相信，宜化文化將以其強(qiáng)勁的生命委百年大業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。