總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績(jī)，更重要的是為了研究經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律，也可以找出工作失誤的教訓(xùn)。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是非常寶貴的，對(duì)工作有很好的借鑒與指導(dǎo)作用，在今后工作中可以改進(jìn)提高，趨利避害，避免失誤。總結(jié)書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇總結(jié)呢？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

暑期社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)篇一

暑期的社會(huì)實(shí)踐是為了豐富暑期生活，提高學(xué)生社會(huì)實(shí)踐能力的活動(dòng)。下面是小編搜集整理的2019暑期社會(huì)實(shí)踐

自我總結(jié)

，歡迎閱讀。希望對(duì)大家有幫助。更多資訊請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注自我總結(jié)欄目!

為了豐富暑期生活，提高大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐能力，我校要求我們進(jìn)行暑期實(shí)踐活動(dòng)。作為一名當(dāng)代大學(xué)生的我，積極響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，利用暑假時(shí)間在國(guó)家干細(xì)胞產(chǎn)品產(chǎn)業(yè)基地間充質(zhì)干細(xì)胞庫(kù)開(kāi)展了為期一個(gè)月的實(shí)踐活動(dòng)。在這一個(gè)月中，我了解了許多，學(xué)會(huì)了許多，受益匪淺，對(duì)我今后的工作、學(xué)習(xí)、生活都會(huì)有很多幫助，下面我就淡淡我的工作及感想。

臍帶血造血干細(xì)胞及臍帶兼充植干細(xì)胞的功用在國(guó)外早已被應(yīng)用于臨床移植，并且已有異體配型成功移植成功的個(gè)案，而在國(guó)內(nèi)是近幾年才被國(guó)人所了解的。因此國(guó)家大力支持臍帶血造血干細(xì)胞的發(fā)展，由天津市血研所、天津市血液病醫(yī)院著手研究。到前幾年，使用造血干細(xì)胞分裂、分化、定向培養(yǎng)各種細(xì)胞的技術(shù)已經(jīng)比較成熟，但并未走出實(shí)驗(yàn)室，應(yīng)用于臨床治療更是不可能，不能讓普通老百姓享受到這種新技術(shù)帶來(lái)的福音。因此國(guó)家投資創(chuàng)辦了協(xié)和干細(xì)胞基因工程有限公司，為新生兒儲(chǔ)存臍帶血，當(dāng)需要使用時(shí)提取造血干細(xì)胞，從而保存了這一生只有一次取得機(jī)會(huì)的寶貴資源，為治療以前的一些不治之癥提供了可能。

造血干細(xì)胞是人體的“祖宗”細(xì)胞，分化、分裂程度很低，細(xì)胞全能性高，因此可以分化成紅細(xì)胞、白細(xì)胞等任何血液細(xì)胞，這就為治療敗血癥等疾病提供了可能。同時(shí)干細(xì)胞技術(shù)也在日新月異的飛速發(fā)展，到目前已經(jīng)可以完成人體組織器官克隆，可以治療敗血癥，治療下肢靜脈脈管炎，甚至可以輔助治療糖尿病等。

該公司是面向光大產(chǎn)婦及新生兒的，它為新生兒儲(chǔ)存臍帶血并收取一定費(fèi)用，因此需要辦理相應(yīng)手續(xù)，下面我來(lái)介紹一下具體工作流程：先由外勤人員在特定綜合性醫(yī)院的婦產(chǎn)科及某些產(chǎn)院、婦幼保健院發(fā)放宣傳冊(cè)，并在病房進(jìn)行宣傳，使產(chǎn)婦進(jìn)一步了解，待產(chǎn)婦決定留存臍帶血后，由外勤人員與產(chǎn)婦簽署《臍帶血自體儲(chǔ)存

協(xié)議書(shū)

》，并留下相關(guān)信息，由外勤人員將

合同

帶回辦公室。下面就是我的工作了，由我將合同整合、編號(hào)，登記在檔案上，并且輸機(jī)，之后將合同按編號(hào)、月份分類排好。在產(chǎn)婦生產(chǎn)進(jìn)入手術(shù)室之前由產(chǎn)婦家屬提醒接生醫(yī)生留臍帶血，由醫(yī)生采集，在這之后由公司的工作人員將血拿到庫(kù)里進(jìn)行檢測(cè)，由庫(kù)里出一份細(xì)菌病毒內(nèi)干細(xì)胞含量等項(xiàng)目的報(bào)告，檢測(cè)合格血入庫(kù)，在-197°液氮環(huán)境下低溫貯存，由我和我的同事們電話通知儲(chǔ)戶取合同和報(bào)告以及繳費(fèi)發(fā)票等，之后就由儲(chǔ)戶按年產(chǎn)納保管費(fèi)就完成了一個(gè)儲(chǔ)戶的儲(chǔ)存臍帶血的過(guò)程。

說(shuō)了這么多該說(shuō)說(shuō)我每天的工作了。我每天朝八晚五的工作時(shí)間過(guò)得很充實(shí)。上班前每天打掃一下辦公室，擦擦地擦擦桌子，讓大家都在一個(gè)干凈整潔的環(huán)境中工作，以提高大家的工作效率。打掃完辦公室，我便開(kāi)始更正式的工作——拿出檔案把外勤人員簽的合同逐一登記、編號(hào)?，F(xiàn)在該基地已有10萬(wàn)名儲(chǔ)戶，并且每天都能新簽下3000——5000名儲(chǔ)戶，所以每天等級(jí)也要將近100本，所以上午時(shí)間幾乎都要用在登記合同上。到了下午，就要根據(jù)每天登記已生產(chǎn)產(chǎn)婦名字找出相應(yīng)合同送到庫(kù)里，等報(bào)告出來(lái)一并返還給儲(chǔ)戶，以及核對(duì)合同，打電話通知儲(chǔ)戶等等。雖然是內(nèi)勤，每天也有很多儲(chǔ)戶來(lái)辦公室取合同，每天也要接待儲(chǔ)戶，這也就鍛煉了我待人接物能力?，F(xiàn)在社會(huì)不單單是靠工作能力就可以立足的，很多的時(shí)候一個(gè)人的交際能力也會(huì)在工作中有很大的用處，此次的實(shí)踐我在這兩個(gè)方面都有所涉及，自然也都有了一定的經(jīng)驗(yàn)，我相信對(duì)以后我步入社會(huì)上所要經(jīng)歷的一切都會(huì)有很大的幫助。

這一個(gè)月的時(shí)間轉(zhuǎn)眼間就過(guò)去了，在這一個(gè)月時(shí)間里我與同事們都結(jié)下了深厚的友情，相處的十分融洽。這一個(gè)月，每天都要嚴(yán)格按照上班時(shí)間，不遲到不早退，培養(yǎng)了遵守時(shí)間的好習(xí)慣，更早的適應(yīng)了以后工作時(shí)候的作息。同時(shí)接待客戶不僅提高了個(gè)人職業(yè)水平，還鍛煉了反應(yīng)，給客戶講解也要根據(jù)不同的人采用不同的講解方式。對(duì)于客戶有時(shí)說(shuō)話的語(yǔ)氣、方式、方法都要注意，方式用對(duì)了有時(shí)可以達(dá)到更好的效果，事情也就能有一個(gè)很好的開(kāi)始，可是算作是事半功倍。

現(xiàn)在的我還是一名大學(xué)生，公司的其他員工對(duì)我也就十分的照顧，給我解釋工作時(shí)都十分耐心，有什么不懂得的事情請(qǐng)教他們時(shí)，無(wú)論多么復(fù)雜他們都能不厭其煩的幫我講解，有時(shí)還會(huì)手把手的教我如何去做。

作為一名內(nèi)勤，每天做的工作都很瑣碎，每天做的也都不盡相同，這和我在社聯(lián)辦公室的工作也有了共通之處，讓我更好更快的適應(yīng)一個(gè)新的環(huán)境。作為內(nèi)勤要盡全力為外勤做好后勤保障工作，這樣才能讓他們更好的工作。我手頭工作做完后也會(huì)盡自己所能幫助其他人做一些力所能及的事情，例如幫他們?cè)谛麄鲀?cè)上蓋上他們的名字和電話再打包幫他們拿走，或許事情并不復(fù)雜，但是這樣能讓辛苦了一天的他們得到片刻的休息，我也是非常開(kāi)心的。

這一個(gè)月讓我了解了工作的艱辛，內(nèi)勤每天有做不完的小事，而且要仔細(xì)、認(rèn)真，不能出一點(diǎn)差錯(cuò)，否則錯(cuò)誤很難查出來(lái)。外勤每天東奔西跑，風(fēng)吹日曬，有時(shí)連水都喝不上，離辦公室遠(yuǎn)的地方坐車得兩個(gè)小時(shí)，還要提很多東西……一直在社聯(lián)工作著，曾以為自己早已能夠適應(yīng)社會(huì)上的節(jié)奏，面對(duì)工作也能夠比其他人顯得更加的從容些，不過(guò)真的實(shí)踐了才發(fā)現(xiàn)，我還差得很遠(yuǎn)。社聯(lián)只是讓我們初步適應(yīng)，它與實(shí)際的工作還有很大的區(qū)別，這次的實(shí)踐讓我更清楚的認(rèn)識(shí)了自己。當(dāng)然，工作雖然辛苦，可是有時(shí)的一句“謝謝”或者“干得不錯(cuò)”就能讓我無(wú)比快樂(lè)，忘了所有煩惱。

最后還要感謝學(xué)校讓我們走出校門感悟工作中的辛酸，更要感謝國(guó)家干細(xì)胞產(chǎn)品產(chǎn)業(yè)化基地間充植干細(xì)胞庫(kù)的各位領(lǐng)導(dǎo)給我提供了一個(gè)實(shí)習(xí)的場(chǎng)所，及各位員工對(duì)我的關(guān)心和照顧，這一個(gè)月的經(jīng)歷將成為我以后工作時(shí)的一筆來(lái)之不易的寶貴財(cái)富。

又到暑假了，一轉(zhuǎn)眼，大二生活已經(jīng)結(jié)束了。

這次的暑假是我大學(xué)生活的最后一次暑假，學(xué)校規(guī)定我們每個(gè)人都必須出去實(shí)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)。我從來(lái)沒(méi)有自己出去找過(guò)工作，本想在網(wǎng)上找的，投些

簡(jiǎn)歷

，等待回音，可是幾天過(guò)去了都沒(méi)反應(yīng)，或者就是拒絕的回復(fù)。于是，我打算主動(dòng)出去找，我去了陸家嘴，找了20多家公司，只有2家公司讓我填了表格等待回復(fù)，可惜一周后了無(wú)音訊。就在我不知該怎么辦的時(shí)候，我得知不久有一場(chǎng)人才招聘會(huì)，就去嘗試了一下，終于，我進(jìn)了一家國(guó)際貿(mào)易公司實(shí)習(xí)。

很幸運(yùn)的，我進(jìn)入了這家公司的財(cái)務(wù)部。剛開(kāi)始一切都是陌生的，不過(guò)這里的老師和同事都很好相處，平時(shí)的事情也不是特別多，雖然沒(méi)有工資，但報(bào)銷車費(fèi)和飯費(fèi)，對(duì)未畢業(yè)的我來(lái)說(shuō)已經(jīng)足夠了。畢竟這次實(shí)習(xí)的真正目的是要學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)。在公司里，有不懂的不會(huì)做的事情，老師都會(huì)很有耐心地教我，而我明白后也幫他們做了很多事情，一天下來(lái)過(guò)得很充實(shí)，也很快樂(lè)，并不像我以前想象的受到什么苦。

在實(shí)習(xí)的這一個(gè)多月里，我學(xué)會(huì)了用復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)和掃描機(jī)，學(xué)會(huì)了計(jì)算印花稅、貼稅票，還做了很多事情，比如聽(tīng)寫(xiě)會(huì)議紀(jì)要、摘報(bào)、接聽(tīng)電話、收發(fā)快遞、制作表格等等。這是我想要的實(shí)習(xí)生活，豐富多彩，還能學(xué)到許多東西，不過(guò)現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)力如此激烈，一次幫他們招聘前臺(tái)，就這一個(gè)職位，卻有14位女孩子來(lái)應(yīng)聘，可見(jiàn)如果自己沒(méi)有能夠吸引用人單位的因素，就只能被淘汰?，F(xiàn)實(shí)社會(huì)就是如此的殘酷!我能得到這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，真的應(yīng)該很珍惜。

這個(gè)公司的總務(wù)老師很容易打交道，他告訴我，你再怎么有本事，如果在一家公司里無(wú)法與上級(jí)搞好關(guān)系，那么你就永無(wú)出頭之日。我覺(jué)得很有道理，努力學(xué)習(xí)，考取一個(gè)個(gè)證書(shū)是我們必須要做的，也是我們找工作時(shí)的一塊敲門磚，但是學(xué)會(huì)如何與人相處，如何可以得到上級(jí)的重視是更深?yuàn)W的一門學(xué)科。想要學(xué)好這個(gè)，光靠書(shū)本上的做人道理是不夠的，只有在社會(huì)中親身實(shí)踐，慢慢摸索，才可能學(xué)好學(xué)精，融會(huì)貫通。

不過(guò)，在這個(gè)社會(huì)中，誠(chéng)實(shí)也是相當(dāng)重要的，它是別人能否相信你的保障。如果得不到別人的信任，那么做什么事都不會(huì)很順利，甚至寸步難行。現(xiàn)在許多大學(xué)生都想自己創(chuàng)業(yè)，這不失為一個(gè)好的想法，而且很有志向，但創(chuàng)業(yè)除了要有相關(guān)的專業(yè)知識(shí)外，誠(chéng)實(shí)的作風(fēng)也很重要。

還有就是要樂(lè)于幫助別人。在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，老師和一些同事幫了我很多，有時(shí)我并沒(méi)有要求，他們也會(huì)主動(dòng)來(lái)幫我，這點(diǎn)令我感動(dòng)。所以，在平時(shí)的工作或生活中，我也會(huì)主動(dòng)去幫助別人，這樣不但幫別人解決了困難，自己也獲得了一份快樂(lè)和滿足。

在即將離開(kāi)公司的時(shí)候，我向各位老師和同事道了別，同時(shí)也得到了他們的祝福。我想我會(huì)好好學(xué)習(xí)的，為了自己的將來(lái)奮斗!

這次的實(shí)習(xí)是我人生路上一個(gè)不可缺少的經(jīng)驗(yàn)，真心謝謝這里的每一位老師和熱心幫助我的同事。

還有半年，我就要踏上社會(huì)尋找一份長(zhǎng)期的工作并真正的磨練自己，在這個(gè)社會(huì)中立足了。希望我將來(lái)的事業(yè)能在我的努力下一帆風(fēng)順!

暑期社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)篇二

作為一名大一的學(xué)生，在大學(xué)的第一個(gè)暑假就參加暑期社會(huì)實(shí)踐對(duì)我來(lái)說(shuō)不得不是一種榮幸。眾所周知，大學(xué)不再是學(xué)問(wèn)的象牙塔，而是連接現(xiàn)實(shí)社會(huì)的一座橋梁。作為當(dāng)今的大學(xué)生，隨著就業(yè)形勢(shì)的逐漸嚴(yán)峻，我們背負(fù)的壓力也越來(lái)越大。所以，大學(xué)中的我們不應(yīng)當(dāng)像高中或者初中那樣，一心只讀圣賢書(shū)，而應(yīng)當(dāng)充分利用大學(xué)這個(gè)廣闊的舞臺(tái)，鍛煉自己的社會(huì)實(shí)踐能力，人際交往能力等各方面能力，為我們步入社會(huì)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，完成社會(huì)主義現(xiàn)代化對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的要求。

這次的暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)隊(duì)員全部由安徽大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院外聯(lián)部成員組成，由部長(zhǎng)帶隊(duì)赴安慶樅陽(yáng)縣完成對(duì)楓沙湖的調(diào)研工作。樅陽(yáng)位于安慶，安慶也是我的家鄉(xiāng)桐城所在地，所以令我倍感親切。樅陽(yáng)淡水資源較豐富，相比之下，桐城也有較為豐富的淡水資源，如菜子湖，嬉子湖，白兔湖等幾大名湖，所以，我認(rèn)為這次對(duì)樅陽(yáng)的楓沙湖的調(diào)研工作能讓我對(duì)家鄉(xiāng)桐城市的水產(chǎn)業(yè)作個(gè)大概了解和展望吧。

樅陽(yáng)縣位于安徽省中西部的長(zhǎng)江北岸，地處北緯31°01”～31°38”、東經(jīng)117°05”～117°43”，東南與銅陵、池州市隔江相望，西北以菜子湖、白兔湖與桐城市共水，西南樅陽(yáng)城區(qū)與安慶市毗鄰，北與無(wú)為、廬江縣接壤?？h域總面積為1808.1平方公里，耕地42130公頃，山場(chǎng)34000公頃，水面420xx公頃?，F(xiàn)轄22個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，431個(gè)行政村（居委會(huì)），95萬(wàn)人。境內(nèi)有11個(gè)民族居住。樅陽(yáng)鎮(zhèn)為中共樅陽(yáng)縣委和樅陽(yáng)縣人民政府所在地，是全縣政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心。人口密度每平方公里491人，是全國(guó)平均人口密度的4倍多。境內(nèi)漢族人口占99.96%，余下0.04%為蒙古、回、苗、壯、布依、朝鮮、滿、高山、土家、達(dá)斡爾等10個(gè)少數(shù)民族，計(jì)363人。

而我們這次所要調(diào)研的楓沙湖橫跨無(wú)為，樅陽(yáng)兩縣，以無(wú)為與樅陽(yáng)二十畝圩的大嘴頭到龍王山嘴頭為界，水質(zhì)達(dá)到一級(jí)，改革開(kāi)放以來(lái)一直保持原生態(tài)現(xiàn)狀，上游污染源為零，屬長(zhǎng)江流域濕地組成部分，冬季十月大部分候鳥(niǎo)遷此越冬，場(chǎng)面十分壯觀。楓沙湖位于周潭鎮(zhèn)東部，系樅陽(yáng)縣三大淡水湖之一，擁有水面20xx0余畝。歷史以來(lái)由于受到資金、技術(shù)的制約，水面經(jīng)濟(jì)效益低下。改革開(kāi)放出奇跡，招商引資結(jié)碩果。20xx年鎮(zhèn)政府通過(guò)招商引資引進(jìn)上海瀛生實(shí)業(yè)有限公司承包了該水面，承包期10年，租金1100萬(wàn)元。該公司承包后，在總經(jīng)理黃永平的帶領(lǐng)下，采用先進(jìn)的管理方法，在該湖內(nèi)投入大量的財(cái)力、物力和人力，幾年來(lái)水面養(yǎng)殖順利，3000畝新聯(lián)圩高效生態(tài)養(yǎng)殖示范區(qū)效益明顯。其產(chǎn)的蟹、魚(yú)、蝦、鱉肉美味鮮，遠(yuǎn)近文明，遠(yuǎn)銷上海、杭州、浙江、廣州等?，F(xiàn)年產(chǎn)大蟹80噸，魚(yú)蝦500噸。年收入達(dá)1400余萬(wàn)元，獲純利潤(rùn)150萬(wàn)元。上海瀛生實(shí)業(yè)公司到周潭發(fā)展不僅帶來(lái)了大量資金投入，更帶來(lái)了先進(jìn)的養(yǎng)殖技術(shù)和管理理念，獲得了可觀的效益。同時(shí)也帶動(dòng)了地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，解決了當(dāng)?shù)?00余勞動(dòng)力就業(yè)問(wèn)題。該公司的引進(jìn)，對(duì)提升我鎮(zhèn)水產(chǎn)業(yè)整體水平，推進(jìn)水產(chǎn)產(chǎn)業(yè)化進(jìn)程將起到積極的促進(jìn)作用。下一步該公司擬興辦一個(gè)大型農(nóng)副產(chǎn)品深加工企業(yè)，形成種、養(yǎng)、加一條龍的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)格局。

以上信息主要是首先接待我們的樅陽(yáng)縣環(huán)保局局長(zhǎng)告訴我們的，他作為安大的老校友，對(duì)我們非常熱情。接下來(lái)的幾天里，我們拜訪了楓沙湖所在的陳瑤湖鎮(zhèn)鎮(zhèn)政府，鎮(zhèn)長(zhǎng)更加詳細(xì)的作了關(guān)于楓沙湖的水產(chǎn)發(fā)展報(bào)告以及前景展望。給我印象最深的是我們親臨楓沙湖的情形。雖然不是冬季，我們看不到美麗的天鵝，但是美麗的湖光山色已經(jīng)足夠令人陶醉。楓沙湖四面皆山，波光蕩漾，不禁讓我想起“水光瀲滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”這句詩(shī)來(lái)。只是不知雨中的湖又是何種景象。美麗的楓沙湖真是樅陽(yáng)人民的瑰寶！這幾天，我們還親身到楓沙湖水產(chǎn)養(yǎng)殖中心觀摩調(diào)查，給當(dāng)?shù)鼐用穹职l(fā)調(diào)查問(wèn)卷，各項(xiàng)工作有條不紊的進(jìn)行著，雖然天氣炎熱，大家苦中作樂(lè)，從不喊苦喊累。很快，一星期的社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了。通過(guò)這次實(shí)踐，我們團(tuán)隊(duì)凝聚力得到更好的提升，我也明白了只有付出辛勤和汗水，腳踏實(shí)地，才是成功的保證。今夏有了這次實(shí)踐而更加令人珍惜，懷念！

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暑期社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)篇三

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大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告（促銷生活）

社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式，因此對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生來(lái)說(shuō)，能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，給了我們一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)，提高自我能力的重要的機(jī)會(huì)。作為大二的學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐也不能停留在大一時(shí)期的那種毫無(wú)目的的迷茫狀態(tài)，社會(huì)實(shí)踐應(yīng)在結(jié)合我們實(shí)際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺(jué)得我們?cè)谶M(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。應(yīng)注重實(shí)踐的過(guò)程，從過(guò)程中鍛煉自己、提高能力。

因此，為了更好的了解社會(huì)，鍛煉自己，感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一下工作的樂(lè)趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時(shí)間，但我覺(jué)得受益非淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì)到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會(huì)的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無(wú)比快樂(lè)，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競(jìng)爭(zhēng)的“愉悅”。

促銷是一種很好的工作體驗(yàn)，通過(guò),,人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關(guān)的知識(shí)，比如不過(guò)的人過(guò)春節(jié)的習(xí)慣習(xí)俗，春節(jié)期間的旅游計(jì)劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。

促銷的一天基本工作安排：

促銷前的短暫培訓(xùn)，了解電器的，名稱、性能、型號(hào)、價(jià)格行情等方面的知識(shí)，面對(duì)顧客時(shí)的語(yǔ)言組織，儀容儀表等。接下來(lái)就是正式的工作。每天早上8：30開(kāi)始上班，到達(dá)指定地點(diǎn)后做好準(zhǔn)備工作，擺好宣傳資料，禮品贈(zèng)品，然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個(gè)小時(shí)，在下午工作完后還有個(gè)必須的程序——一天的工作總結(jié)。經(jīng)理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問(wèn)題。

促銷過(guò)程中的體會(huì)及感觸：

促銷通過(guò),,我實(shí)踐我覺(jué)得就是通過(guò),,自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費(fèi)者，對(duì)于一個(gè)促銷員來(lái)說(shuō)，促銷產(chǎn)品的同時(shí)也是向別人推銷自己，同自己的言語(yǔ)、形態(tài)讓他人了解自己。因此對(duì)于一個(gè)優(yōu)秀的促銷員來(lái)說(shuō)必須具備以下素質(zhì)：

一、要有良好的專業(yè)素質(zhì)

二、要有良好的語(yǔ)言表達(dá)能力及與陌生人交流的能力

促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語(yǔ)言表達(dá)必須合理得當(dāng)，說(shuō)話要有條理同時(shí)應(yīng)讓他人感覺(jué)你的親和力。要通過(guò),,自己層次清醒的說(shuō)明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時(shí)要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過(guò),,自己來(lái)了解產(chǎn)品。另外在面對(duì)具體問(wèn)題時(shí)我們應(yīng)保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語(yǔ)無(wú)倫次。

三、要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)

必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時(shí)候一天的工作可能收獲不大，這時(shí)候我們不應(yīng)氣餒，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵(lì)，及時(shí)的自我總結(jié)，自我提高。

四、要有吃苦耐勞的精神，要堅(jiān)持不懈。

促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個(gè)笑臉面對(duì)不同的顧客，這生活需要我們堅(jiān)持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。

本次社會(huì)實(shí)踐總結(jié)：

不管做什么事，態(tài)度決定一切。

做一項(xiàng)服務(wù)工作，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個(gè)服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會(huì)得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

明確目標(biāo)，合理的設(shè)計(jì)規(guī)劃自己。

我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過(guò),,社會(huì)實(shí)踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會(huì)優(yōu)秀的人才，為社會(huì)服務(wù)。

短暫的促銷工作的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂(lè)，在汗水中得到磨練，我覺(jué)得自己的能力有了一定的提高，達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo)，殘酷的社會(huì)就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會(huì)創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的樂(lè)園。

20xx年夏天，我的大一暑假，我如愿的參加了學(xué)校的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生思想政治教育的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生了解社會(huì)、了解國(guó)情、增長(zhǎng)才干、奉獻(xiàn)社會(huì)、培養(yǎng)品格、增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感具有重要作用。而學(xué)校對(duì)每年的假期實(shí)踐都相當(dāng)?shù)闹匾?，為學(xué)生提供了一個(gè)良好的平臺(tái)與機(jī)會(huì)，并為我們保駕護(hù)航，期待著我們能從中得到鍛煉，學(xué)到在學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí)與能力。而我們也正是本著對(duì)自己負(fù)責(zé)對(duì)社會(huì)熱心的態(tài)度，積極響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召參加了這次實(shí)踐。

我們隊(duì)的實(shí)踐課題為許昌推進(jìn)區(qū)土地利用調(diào)查。隊(duì)員共有九人，并有三名指導(dǎo)老師。十幾天的調(diào)查我們從室內(nèi)到室外，從城市到農(nóng)村，吃了很多苦，但更多的是收獲。

我們此行，既進(jìn)入政府機(jī)關(guān)與相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)交談，又深入農(nóng)村與平常百姓暢談，不同的地點(diǎn)不同的人我們掌握了與他人溝通的技巧。但無(wú)論與誰(shuí)，最重要的都是禮貌，以我們的真誠(chéng)與笑容去和他們交流。 同時(shí)，我們明白了要想獲得相關(guān)信息，自己要有清晰的目標(biāo)與要求，別人方能理解你，幫助你，滿足你。

在推進(jìn)區(qū)內(nèi)的農(nóng)村走訪時(shí)，我們更加深刻的感受到“民生”這一詞在我們心中的分量，我們明白了國(guó)家要千方百計(jì)增加農(nóng)民收入的必要性。我們也體會(huì)到了農(nóng)民經(jīng)營(yíng)生計(jì)的困難，而我們也大都是從農(nóng)村來(lái)的孩子，更是由此想到了父母的艱辛，有了更大的動(dòng)力去奮斗，為父母分擔(dān)家庭責(zé)任。

要成竹在胸，有比較成型完整的想法，并且要有一定的自信，這樣隊(duì)員們才有可能信服你，與你一起完成任務(wù)。 同時(shí)，溝通，這是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題，隊(duì)員之間相互交流彼此的看法 ，我們要的是一個(gè)開(kāi)放自由的合作氛圍 ，大家各抒己見(jiàn)，不時(shí)的改善我們的活動(dòng) ，使我們的行動(dòng)向著更有效的方向發(fā)展。但在這一點(diǎn)，自己做的就不很好了，沒(méi)能把男生女生帶活躍起來(lái)。另外，作為隊(duì)長(zhǎng)，還需要協(xié)調(diào)好外部與內(nèi)部的關(guān)系 帶領(lǐng)隊(duì)員適應(yīng)不同的新形勢(shì)。

雖然在活動(dòng)進(jìn)行時(shí)，不可預(yù)見(jiàn)的辛勞與看不到的成果讓我的一些隊(duì)員退出了，但我看著我的其他隊(duì)員，他們依然能不懼艱辛，他們和我一樣，不甘放棄，這已是責(zé)任，背在肩上，我們年輕，我們不怕輸。我們倔強(qiáng)的相信我們能堅(jiān)持到最后，我們能做出一份成果，這就是回報(bào)。

在炎炎夏日，我和我的隊(duì)員們穿著志愿者服裝奔走在大街小巷，一起用汗水澆灌青春，用笑容同陽(yáng)光比燦爛。這是一筆珍貴的財(cái)富和一份不可多得的回憶，我們的暑假因?yàn)橛兴鴽](méi)有虛度，我們的閱歷因?yàn)橛兴迂S富！

暑期社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)篇四

暑假，為了圍繞“社區(qū)青年匯”做好服務(wù)廣大社區(qū)青年工作，由于有了上次寒假的工作經(jīng)驗(yàn)。所以我的工作開(kāi)展更加得心應(yīng)手，于是我?guī)湍抢锏墓ぷ魅藛T整理和文件，走訪人民群眾，了解社區(qū)居民的生活情況。

通過(guò)這次社區(qū)服務(wù)，我提高了社會(huì)適應(yīng)能力和運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題，對(duì)自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識(shí)結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實(shí)和理想的差距，這對(duì)我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。

比如說(shuō)，居委會(huì)的資料總是井井有條，分類整齊，通過(guò)居委會(huì)工作人員的言傳身受，我知道了學(xué)習(xí)應(yīng)該也像整理資料一樣，每天都應(yīng)該按部就班的把知識(shí)梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學(xué)習(xí)，家里的一切也應(yīng)當(dāng)是這樣，書(shū)籍、衣服、玩具等等。

參加社區(qū)服務(wù)，對(duì)我是種鍛煉，也是種磨礪。雖然今后的學(xué)業(yè)會(huì)加重，但是在節(jié)假日，我一定會(huì)抽出時(shí)間參加這些服務(wù)。

社區(qū)服務(wù)之體會(huì)：

通過(guò)這次的社會(huì)實(shí)踐，讓我學(xué)會(huì)了很多東西，我深深地感受到一個(gè)人在工作崗位上的那份熱情。正因?yàn)槿绱?，我才漸漸地懂得了一個(gè)道理：要?jiǎng)?chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個(gè)人對(duì)工作的執(zhí)，堅(jiān)定的信念會(huì)指引著他走向完美的事業(yè)之路。在實(shí)踐的這段時(shí)間里，我通過(guò)自己的努力奮斗，體會(huì)到了工作中的酸甜苦辣，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因?yàn)槲疫€在學(xué)習(xí)的階段，還沒(méi)能真正地接觸事業(yè)，沒(méi)能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來(lái)，還是覺(jué)得自己現(xiàn)在還是不錯(cuò)的了，能在這么好的環(huán)境下讀書(shū)，為以后的工作打下基礎(chǔ)，只是，我覺(jué)得個(gè)別慚愧，都怪自己不夠爭(zhēng)氣，不珍惜這好的時(shí)間和機(jī)會(huì)去好好讀書(shū)，整天都無(wú)所事事，在家里一點(diǎn)事也不會(huì)做。是這一次社會(huì)實(shí)踐給了我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，同時(shí)也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。

暑假的時(shí)間，總是一晃而過(guò)，但就是在這短短的一個(gè)多月中，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，讓我領(lǐng)悟了許多東西，而這些都將使我終身受用。

人這一生中，學(xué)校不可能是永遠(yuǎn)的學(xué)校。真正永遠(yuǎn)的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門，走向社會(huì)，積極地去了解社會(huì)，并投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì)；是提升我們修身，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。

正確對(duì)待理論學(xué)習(xí)與實(shí)際工作

通過(guò)進(jìn)一步的工作和學(xué)習(xí)，我是通信工程的一名學(xué)生，我發(fā)現(xiàn)了當(dāng)今社會(huì)朝著信息化與機(jī)械化發(fā)展。假如我能學(xué)以致用，用之于民。不僅可以為自己提供就業(yè)機(jī)會(huì)而且還可以造福百姓，為祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的一份力。

正確的學(xué)習(xí)動(dòng)力

中國(guó)的工業(yè)的快速發(fā)展充分體現(xiàn)了廣大勞動(dòng)人民智慧的結(jié)晶，充分體現(xiàn)了中國(guó)人民艱苦奮斗的高尚品質(zhì)，所以在當(dāng)今社會(huì)中就更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)這種精神，這樣才能更好的為人民服務(wù)好，作為一名中國(guó)人中國(guó)的騰飛讓我們感到，所以每一個(gè)人都要為祖國(guó)的騰飛貢獻(xiàn)一份力量，現(xiàn)階段我所能做到的便是努力做好本職工作，努力學(xué)習(xí)。同時(shí)還要培養(yǎng)自己的責(zé)任感，正確的對(duì)待工作中出現(xiàn)的問(wèn)題，樹(shù)立自己的高尚人格。

總結(jié)：

以上是自己在首次社會(huì)實(shí)踐中獲得的心得，希望以后可以有更多的機(jī)會(huì)參加這樣的活動(dòng)，使自己從思想和行為上不斷的完善自我，使自己在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)中能夠更大的發(fā)揮自己的能力，為社會(huì)造福。

實(shí)踐感言：

如果說(shuō)知識(shí)的豐富是一個(gè)人的內(nèi)在的修養(yǎng)，那么實(shí)踐便是修養(yǎng)的外在體現(xiàn)，當(dāng)代大學(xué)生不僅僅需要知識(shí)的豐富更注重的應(yīng)是實(shí)踐，實(shí)踐能讓一個(gè)人在應(yīng)用理論時(shí)感受快樂(lè)，能讓一個(gè)人在社會(huì)中體現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

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暑期社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)篇五

回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。

在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒(méi)有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種.種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識(shí)，有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。

今年暑假，我利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。

一.在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的尋找工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。

二.在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開(kāi)始放假的時(shí)候，知道要打暑期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺(jué)得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種.種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說(shuō)的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某位名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四.工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。

暑期社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)篇六

在公司實(shí)習(xí)期間，我從事的是辦公室文員工作，主要負(fù)責(zé)：接聽(tīng)、轉(zhuǎn)接電話；接待來(lái)訪人員；負(fù)責(zé)總經(jīng)理辦公室的清潔衛(wèi)生；做好會(huì)議紀(jì)要；負(fù)責(zé)公司公文、信件、郵件、報(bào)刊雜志的分送等工作。

在做以上的工作的時(shí)候，我采用了看、問(wèn)、學(xué)等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí)，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。我每次都是虛心向辦公室的其他同事請(qǐng)教，學(xué)習(xí)，根據(jù)公司的規(guī)定，結(jié)合自己的理論基礎(chǔ)、專業(yè)知識(shí)，爭(zhēng)取有所創(chuàng)新，認(rèn)真做好每一份工作。在實(shí)習(xí)完后，我不管是理論基礎(chǔ)方面，還是實(shí)際工作能力方面，都有了很大的提升，為以后正式參加工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

我從事的是辦公室文員的工作，只要負(fù)責(zé)以下一些工作：接聽(tīng)、轉(zhuǎn)接電話；接待來(lái)訪人員；統(tǒng)計(jì)每周考勤并交財(cái)務(wù)做帳，留底；負(fù)責(zé)公司公文、信件、郵件、報(bào)刊雜志的分送做好會(huì)議紀(jì)要；負(fù)責(zé)傳真件的收發(fā)工作；管理好員工人事檔案材料，建立、完善員工人事檔案的管理；做好公司宣傳專欄的組稿管理辦公各種財(cái)產(chǎn)，合理使用并提高財(cái)產(chǎn)的使用效率，提倡節(jié)儉；接受其他臨時(shí)工作。

我謙虛謹(jǐn)慎，勤奮好學(xué)。在工作中，我努力從每一件事情上進(jìn)行總結(jié)，不斷摸索，掌握方法，提高工作效率和工作質(zhì)量，因?yàn)樽约哼€是新同志，在為人處事、工作經(jīng)驗(yàn)等方面經(jīng)驗(yàn)還不足，在平時(shí)工作和生活中，我都能夠做到虛心向老同志學(xué)習(xí)、請(qǐng)教，學(xué)習(xí)他們的長(zhǎng)處，反思自己不足，不斷提高政治業(yè)務(wù)素質(zhì)。

我時(shí)刻提醒自己，要誠(chéng)懇待人，態(tài)度端正，積極想辦法，無(wú)論大事小事，我都要盡能力去做。在平時(shí)時(shí)刻要求自己，必須遵守勞動(dòng)紀(jì)律、團(tuán)結(jié)同志、從打掃衛(wèi)生等小事做起，嚴(yán)格要求自己。以不求有功、但求無(wú)過(guò)信念，來(lái)對(duì)待所有事情。注重理論和實(shí)踐相結(jié)合，將所學(xué)的課堂知識(shí)能有效地運(yùn)用于實(shí)際工作中，認(rèn)真聽(tīng)取老員工的指導(dǎo)，對(duì)于別人在工作計(jì)劃中提出的建議，可以虛心聽(tīng)取。表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲，并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，靈活運(yùn)用自己的知識(shí)解決工作中遇到的實(shí)際困難。

工作中踏實(shí)肯干，吃苦耐勞。有創(chuàng)造性、建設(shè)性地獨(dú)立開(kāi)展工作的思維；具有一定的開(kāi)拓和創(chuàng)新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在工程計(jì)算領(lǐng)域不斷地探索，有自己的思路和設(shè)想。能夠做到服從指揮，認(rèn)真敬業(yè)，工作責(zé)任心強(qiáng)，工作效率高，執(zhí)行公司指令堅(jiān)決。

暑期社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)篇七

轉(zhuǎn)眼，大學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)即將結(jié)束，我們來(lái)寫(xiě)一份

自我總結(jié)

吧。下面是小編搜集整理的2019大學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)，歡迎閱讀，希望對(duì)你能夠提供幫助。更多資訊盡在自我總結(jié)欄目!

2019年上海師范大學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐，在我校黨委領(lǐng)導(dǎo)下，校團(tuán)委指導(dǎo)下，各學(xué)院通力配合下和職能部門大力支持下，在專業(yè)教師的積極指導(dǎo)下，全體師大人的全情投入下，我校15000余名本科生和研究生，以“青春接力六十載，知行并重譜新篇”為主題，深入社會(huì)，深入基層，來(lái)到社會(huì)發(fā)展和城市生活的第一線，在校外大舞臺(tái)上，盡展師大風(fēng)采，在志愿服務(wù)中盡現(xiàn)青春活力，受到社會(huì)各界的一致好評(píng)和熱烈歡迎。

今年的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在學(xué)生黨員和學(xué)生骨干帶領(lǐng)下，我校志愿者的足跡遍及云南、江西、甘肅等17個(gè)省市，他們身穿著印有“上海師范大學(xué)”字樣logo的淡藍(lán)色t恤衫，在炎熱的夏季里，為全國(guó)百余個(gè)區(qū)縣，數(shù)百個(gè)鄉(xiāng)村社區(qū)居民送來(lái)了一陣陣清涼和快意。

今年，我校承接市政府實(shí)事項(xiàng)目“愛(ài)心暑托班”50處，范圍覆蓋全市13個(gè)區(qū)縣，有效緩解全市小學(xué)生暑期“看護(hù)難”問(wèn)題，引導(dǎo)并幫助小學(xué)生度過(guò)一個(gè)安全、快樂(lè)、有意義的假期。共開(kāi)設(shè)愛(ài)心學(xué)校164所，相比于去年增加了19所，其中位于上海市的有122所，位于外省市的有41所，遍及安徽、山東、重慶、新疆等17個(gè)省、市及自治區(qū);另外還有位于大洋彼岸的“american vacation school”愛(ài)心學(xué)校一所。

今年，我校共有11個(gè)項(xiàng)目被選為第五屆“知行杯”上海市大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐大賽參賽項(xiàng)目，其中2個(gè)為委辦局對(duì)接課題;53個(gè)項(xiàng)目被選為校級(jí)立項(xiàng)專題調(diào)研項(xiàng)目。

今年，我校成立“三下鄉(xiāng)”暑期外出實(shí)踐服務(wù)團(tuán)隊(duì)2支，開(kāi)展科技幫扶、國(guó)情考察、政策宣講、愛(ài)心義教等服務(wù);另組建創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)夏令營(yíng)團(tuán)隊(duì)各一支，開(kāi)展親身學(xué)習(xí)感受創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目實(shí)例的活動(dòng)，孵化大學(xué)生創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，幫助大學(xué)生了解創(chuàng)業(yè)就業(yè)政策，引導(dǎo)更多畢業(yè)生到城鄉(xiāng)基層就業(yè)創(chuàng)業(yè)。

今年，由校學(xué)聯(lián)社會(huì)實(shí)踐中心牽頭，攜手新聞傳媒中心和青年團(tuán)校，共同組建了上海師范大學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐中心，組織來(lái)自各學(xué)院48位優(yōu)秀學(xué)生參與中心掛職鍛煉和日常運(yùn)作，實(shí)時(shí)跟進(jìn)全校數(shù)百個(gè)暑期社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目的開(kāi)展情況和最新動(dòng)態(tài)，及時(shí)了解活動(dòng)中同學(xué)遇到的問(wèn)題和困難，積極溝通和協(xié)調(diào)各方，全力保障每一個(gè)社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目和每一支實(shí)踐團(tuán)隊(duì)，都有可以順利開(kāi)展活動(dòng)的基礎(chǔ)條件，保證每一位志愿者和每一個(gè)參與者，都有一個(gè)可以依靠的，堅(jiān)實(shí)的后盾。

今年，我校先后擇優(yōu)選出共計(jì)113名學(xué)生赴長(zhǎng)寧、普陀、浦東、靜安、嘉定、崇明、徐匯、閘北、黃浦、金山、奉賢、嘉定等11個(gè)區(qū)縣掛職鍛煉，深入全市基層，服務(wù)廣大群眾。

今年，我校萬(wàn)余名師大學(xué)子奔赴全國(guó)各地，為各類活動(dòng)、賽事和公共場(chǎng)館提供志愿服務(wù);包括今年上海市承辦的“第十二屆全

國(guó)學(xué)

生運(yùn)動(dòng)會(huì)”和“2019年上海國(guó)際少年兒童文化藝術(shù)節(jié)”等在內(nèi)的多項(xiàng)大型活動(dòng)和賽事，以及中華藝術(shù)宮、上海禁毒館和上海海洋水族館等在內(nèi)的46個(gè)場(chǎng)館類服務(wù);其中為各類場(chǎng)館提供志愿服務(wù)的項(xiàng)目總數(shù)相比于去年增加了約四成。大學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)在今年暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我們利用多種信息化渠道，廣泛宣傳活動(dòng)開(kāi)展情況，分享師大學(xué)子在參與社會(huì)實(shí)踐中。除了通過(guò)微博、微信、加油網(wǎng)等我校新媒體平臺(tái)宣傳外，作為上海市率先聯(lián)合市文明辦的高校，我校開(kāi)通的“上海師范大學(xué)志愿者專網(wǎng)”，在今年暑期的使用情況也是蓬勃發(fā)展，統(tǒng)計(jì)的志愿者信息數(shù)量超過(guò)5000條。同時(shí)，我校學(xué)生的事跡也先后被多家主流媒體報(bào)道宣傳，如7月18日《解放日?qǐng)?bào)》、《新民晚報(bào)》、上海市政府門戶網(wǎng)和上海教育新聞網(wǎng)等諸多媒體紛紛報(bào)道了我校位于普陀區(qū)的桃浦鎮(zhèn)愛(ài)心教學(xué)點(diǎn)的特色活動(dòng)，新華網(wǎng)等主流媒體也進(jìn)行轉(zhuǎn)發(fā)。7月23日中國(guó)共青團(tuán)網(wǎng)報(bào)道了松江區(qū)岳陽(yáng)愛(ài)心教學(xué)點(diǎn)開(kāi)展食品藥品安全系列講座的有關(guān)情況。此外，上海教育新聞網(wǎng)、上海市寶山區(qū)人民政府網(wǎng)站、上海市政府門戶網(wǎng)、解放日?qǐng)?bào)晨報(bào)社區(qū)報(bào)等媒體也給予了重點(diǎn)報(bào)道，有效擴(kuò)大了我校暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的社會(huì)影響力。

總體來(lái)看，我校的大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，成為了我校師生積極踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀的實(shí)際行動(dòng)，為母校六十周年校慶獻(xiàn)禮，為上海大學(xué)生開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐30周年紀(jì)念增光添彩!

相信來(lái)年我們的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，必將會(huì)繼往開(kāi)來(lái)，更上一層樓!

這個(gè)暑假，作為大學(xué)生活二分之一的分界點(diǎn)，有著特別的意義，它意味著我們正式告別了懵懂的大學(xué)時(shí)代，成為了學(xué)姐，即將開(kāi)始參悟大學(xué)的真諦，為以后的發(fā)展做規(guī)劃。也就是說(shuō)，輕松玩樂(lè)的大學(xué)已經(jīng)成為過(guò)去，接下來(lái)的兩年將是充實(shí)而忙碌的大學(xué)。站在大學(xué)的中間點(diǎn)，我自作主張地將大學(xué)分為截然不同的兩個(gè)部分，一方面是總結(jié)之前的兩年時(shí)光，輕松愉悅，以玩樂(lè)為主，而后者，則更側(cè)重對(duì)未來(lái)兩年的期許與規(guī)劃。

暑假期間，我依舊在曾經(jīng)工作的通訊器材店打工，相比起第一次，我已經(jīng)熟練了許多，一些工作都可以獨(dú)立完成，但有時(shí)還會(huì)遇到小小困難，有些難以應(yīng)付，需要其他人的幫助，但我相信，有時(shí)結(jié)果并沒(méi)有那么重要，體驗(yàn)的是其間的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中我學(xué)到了什么，得到了哪些鍛煉，作為一次寶貴的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，我對(duì)此是十分珍惜的，它讓我接觸到紛雜的社會(huì)，體會(huì)到生活的不易，引發(fā)了我的思考，開(kāi)拓了我的眼界。

暑假最大的意義，不是放假，因?yàn)榇髮W(xué)的生活并沒(méi)有那么緊張，假期也不像以前那樣有吸引力了，而是能夠回到家鄉(xiāng)，與父母親朋團(tuán)聚。當(dāng)我回到家里，便一刻不停地夸贊我的家鄉(xiāng)。雖然那里沒(méi)有我最愛(ài)的浩瀚的大海，也并不像開(kāi)發(fā)區(qū)有這般的清新空氣，但我依然更中意我的家鄉(xiāng)，畢竟那是生我養(yǎng)我的地方，我熟悉這里，雖不是每一個(gè)角落，但我可以輕松到達(dá)我想去的任何地方。家里的天空也很藍(lán)，夏天的天氣雖然熱，卻也不至于受不了，家鄉(xiāng)雖然沒(méi)有海，但也沒(méi)有惱人的潮濕氣，衣服甩干晾兩個(gè)小時(shí)就能干。在家里我盡情的享受它的好，毫不吝嗇地大聲說(shuō)我的家鄉(xiāng)是最好的，我最喜歡這里。當(dāng)然，我時(shí)刻沒(méi)有忘記我的學(xué)校，風(fēng)景優(yōu)美環(huán)境宜人的黃島，這里作為我的第二故鄉(xiāng)，我同樣對(duì)這里有著深厚的感情，畢竟已經(jīng)生活了兩年，剩下的兩年時(shí)光，我會(huì)好好珍惜。

暑假另一重要的意義便是聚會(huì)和旅游了。一個(gè)學(xué)期沒(méi)見(jiàn)，曾經(jīng)的老同學(xué)有說(shuō)不完的話，每個(gè)人身上都有或大或小的變化，值得慶幸的是大家都在進(jìn)步，都成熟了，有各種各樣的收獲。曾經(jīng)坐在同一間教室，住在同一間宿舍屋檐下，如今卻分布在不同的地方，學(xué)著不同的專業(yè)，大家交流不同的感悟，又有了新的體會(huì)。而對(duì)于旅游，當(dāng)然是很快樂(lè)的，但同時(shí)又有新的反思與領(lǐng)悟。暑假的兩次出游都有年齡比我大一歲左右的哥哥姐姐同行，與他們一起我找回了久違的小妹妹的感覺(jué)，雖然只有一歲之差，我卻覺(jué)得我同他們的差距真的好大，仿佛覺(jué)得他們是成熟的大人，而我只是披著大人外衣的幼稚孩童。這又使我再一次思考寒假時(shí)想起的問(wèn)題，我今年已經(jīng)20周歲了，我已經(jīng)是大人了，但我的心智卻還不夠成熟，通過(guò)這次與哥哥姐姐的接觸，我學(xué)到了很多，也想了很多，我會(huì)盡力而為，早日成為心智成熟，稱職的成年人。當(dāng)然我也有困惑，那就是關(guān)于人際交往的問(wèn)題。這個(gè)問(wèn)題困擾我由來(lái)已久，我的性格是那種在熟人面前非?；钴S，而在陌生人面前卻特別嚴(yán)肅，無(wú)法展現(xiàn)真實(shí)的自己，同時(shí)我又缺乏行動(dòng)力，想交朋友卻遲疑著不敢邁出勇敢的一步。周圍的人都在強(qiáng)調(diào)人脈的重要性，我卻將自己困在了宿舍的小天地。在我很矛盾的時(shí)候，我看到了一句話，沒(méi)有人喜歡孤獨(dú)，只是不勉強(qiáng)交朋友。我覺(jué)得說(shuō)得很對(duì)，當(dāng)我矛盾失意時(shí)就用這句話來(lái)為自己開(kāi)脫，希望我的選擇是對(duì)的。

一轉(zhuǎn)眼，大學(xué)已經(jīng)過(guò)了一半，回到學(xué)校就是大三學(xué)姐了，時(shí)光匆匆，畢業(yè)已經(jīng)并不遙遠(yuǎn)了，我希望能夠充分利用好大學(xué)最后的兩年時(shí)光，不要留下任何遺憾。

暑期社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)篇八

1、求新性。中學(xué)生處于求新求異、富有好奇心的年齡階段對(duì)外界新事物的接受能力特別強(qiáng)。于是在社會(huì)許多新鮮玩意的吸引下，“試一試”的想法成了這種心理的源泉。

2、興趣性。據(jù)了解，由于有的學(xué)生是“追星族”便將每月開(kāi)支中的大部分用在購(gòu)買自己偶像的磁帶或cd上等等，總的來(lái)說(shuō)，主要消費(fèi)對(duì)象自己的興趣愛(ài)好有關(guān)，換言之，興趣愛(ài)好越廣泛，所花費(fèi)的款項(xiàng)也就可能同比例增長(zhǎng)，更何況現(xiàn)在的學(xué)生，興趣廣泛是普遍的事。

3、從眾性。身在周圍都是同齡人的環(huán)境中，加之有不少學(xué)生的家境不錯(cuò)，特別容易出現(xiàn)攀比的風(fēng)氣。這便使許多人產(chǎn)生“別人有什么，我也要有什么”的想法，加上時(shí)下的某些時(shí)尚主題，促進(jìn)了這種心理的形成，跟進(jìn)了流行大軍。

4、盲目性。這種心理特點(diǎn)的形成是基于前幾種心理的，且從眾性心理起了主導(dǎo)作用。

古人曰，“儉，德之共也;侈，惡之大也”。中國(guó)傳統(tǒng)文化強(qiáng)調(diào)“儉以養(yǎng)德”。養(yǎng)成刻苦節(jié)儉習(xí)慣，可以避奢侈，取道義，去邪心，有利培養(yǎng)高尚品德和堅(jiān)韌意志。有道是“歷覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢”?？v觀歷史，大到邦國(guó)，小到家庭和個(gè)人，無(wú)不是興于勤儉，敗于奢靡。青少年的財(cái)政來(lái)源主要來(lái)自家長(zhǎng)，家長(zhǎng)應(yīng)負(fù)起管教指導(dǎo)責(zé)任。家長(zhǎng)要讓子女了解家庭的收入和開(kāi)支，根據(jù)家庭的經(jīng)濟(jì)狀況，制定合理的消費(fèi)計(jì)劃，并從中學(xué)習(xí)承擔(dān)家庭經(jīng)濟(jì)責(zé)任。學(xué)校應(yīng)該進(jìn)行消費(fèi)觀念教育，灌輸“量入為出”的用錢方法，通過(guò)學(xué)習(xí)理財(cái)知識(shí)，了解借貸責(zé)任，力戒享樂(lè)奢靡陋習(xí)，幫助我們青少年樹(shù)立正確的消費(fèi)觀念。

實(shí)踐重于享受

人們通常以為，我們所做的一切，是為了最終的享受。其實(shí)不然。在這一切的行動(dòng)中，最為重要，最為實(shí)際，最能給我們帶來(lái)好處的往往是實(shí)踐的過(guò)程。

7月12日，我們班登上了去往狼牙山，白洋淀的汽車。當(dāng)汽車發(fā)動(dòng)的那一刻，我們7個(gè)人都無(wú)比的興奮與自豪。

是哪7個(gè)人呢?是我們負(fù)責(zé)這次出行計(jì)劃的7個(gè)人。放假期間，班主任一共派發(fā)了6個(gè)任務(wù)，每7個(gè)人負(fù)責(zé)一個(gè)，有“拜訪一個(gè)老師”“拜訪一位同學(xué)”“為社區(qū)做一件好事”等等。而我被分到的組，正是絕絕對(duì)對(duì)的“死亡小組”——“計(jì)劃一次出行”。起初覺(jué)得不難，但真正實(shí)踐起來(lái)，難上加難。

被分到這個(gè)小組后，第一件事情就是確定路線。由于狼牙山，白洋淀這兩個(gè)地方我們7個(gè)人誰(shuí)都沒(méi)去過(guò)，網(wǎng)上也不好查，不知如何是好。這時(shí)還是翁老師指引了我們一條明路——問(wèn)旅行社。就這樣，沒(méi)人去問(wèn)一個(gè)旅行社，最后報(bào)告給組長(zhǎng)。

回家的路上，同組的組員都覺(jué)得問(wèn)旅行社會(huì)很麻煩。我心想“不就是打個(gè)電話嗎?有什么難的?”可當(dāng)坐到電話面前，就沒(méi)有勇氣打了,心咚咚的跳，心想“我這么打過(guò)去，剛開(kāi)始怎么說(shuō)?萬(wàn)一他問(wèn)我許多問(wèn)題，我都打不上來(lái)怎么辦?沒(méi)有這個(gè)行程怎么辦?人家聽(tīng)我是一個(gè)未成年人，會(huì)怎么和我說(shuō)。。。。。。”諸多的問(wèn)題泉涌般涌進(jìn)大腦。一陣憂慮之后，我最終還是拿起了電話：“喂，是國(guó)旅嗎?我想問(wèn)一下。。。。。?！彼媾宜频膯?wèn)了我一些問(wèn)題，可是得到的答案卻令人失望“對(duì)不起，我們沒(méi)有你說(shuō)的行程?！卑Γ罱K還是以失敗告終了。向組長(zhǎng)一匯報(bào)，驚人的發(fā)現(xiàn)，不知是我們不會(huì)表達(dá)還是什么原因，竟沒(méi)有一個(gè)人了解到這樣的行程。唉，大家又是一陣苦想，不知如何是好。最后不知是誰(shuí)想出的辦法，讓一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的導(dǎo)游帶著我們?nèi)?。這件事情也終于了結(jié)了。

一波剛平一波又起。剛解決完行程的問(wèn)題，營(yíng)旗的問(wèn)題又來(lái)了。誰(shuí)去訂做營(yíng)旗?尺寸多大?我們決定用抽簽來(lái)決定。當(dāng)我“中標(biāo)”時(shí)，都快昏過(guò)去了。這么麻煩的問(wèn)題要我來(lái)做!看到她們幾個(gè)的竊笑和老師的眼神，頓時(shí)巨大的壓力朝我撲來(lái)。唉，可悲啊!

第二天，我便去了一家打印店。當(dāng)我按照自己原來(lái)的規(guī)劃和店家設(shè)計(jì)出來(lái)后，我發(fā)覺(jué)不太合適。就這樣，換個(gè)又換，改了又改，連老板都煩了：“你還是回家設(shè)計(jì)好再來(lái)吧!”我只能紅著臉，羞愧地從店里跑了出來(lái)。唉，出師不利啊。我回到家后，自己設(shè)計(jì)，設(shè)計(jì)到自己最滿意的尺寸，拖了一位朋友，訂做了出來(lái)。

當(dāng)那天啟程時(shí)，我們7個(gè)人都高興極了。雖然做得不夠好，但也可以算是勉強(qiáng)完成任務(wù)。相信以后會(huì)比這次更好!

隨著我們工作的深入，我們漸漸學(xué)會(huì)了許多許多。首先，要想快速工作，就要合作，思想統(tǒng)一;其次，再聯(lián)系別人時(shí)，要有自信，有條理，由主要目的，要有禮貌，這樣，才能得到別人的尊重，才能更好的完成任務(wù);工作前，要規(guī)劃好自己要做什么，怎么做，結(jié)果怎樣，這樣才能沒(méi)有遺憾，才能確保最終的質(zhì)量。

我很慶幸能夠參加這次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，他讓我實(shí)踐，讓我進(jìn)步，讓我享受。我想，我們7個(gè)人，下一次，一定會(huì)比別人做得好，比現(xiàn)在做得好。在生活中，享受是可以沒(méi)有的，但是沒(méi)有實(shí)踐是萬(wàn)萬(wàn)不能的。只有去實(shí)踐，才能享受，先是前者，才有后者。這次活動(dòng)，讓我們強(qiáng)化，讓我們進(jìn)步，讓我們升華!這，就是實(shí)踐的力量!