總結不僅僅是總結成績，更重要的是為了研究經驗，發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律，也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的，對工作有很好的借鑒與指導作用，在今后工作中可以改進提高，趨利避害，避免失誤。優(yōu)秀的總結都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是我給大家整理的總結范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

講座活動總結篇一

x律師講的最讓我有感受的是他講的想做一名好的律師就應該具有十方面的能力。第一方面就是要有政治上的敏感度，x老師講到了這就是中國的現(xiàn)實，作為律師不能埋腦苦干，與政府對著干，應當在政府限定的范圍內干事，不能盲目地干。不能像李莊一樣最后把自己都搭上了。第二方面是加強對案件事實的特別關注能力。第三方面是要有適用法律的能力。作為一名律師，最基本的是懂法，懂法其實還不夠，還應當有適用法律的能力。第四方面就是要有溝通能力。第五方面是天然的辯論能力。要針對不同當事人的“口味”，辯論出不同的風格。第六方面就是要有毅力。要求律師要有一個強大的內心，要有不怕困難的勇氣，還要有敢于擔當?shù)暮狼閴阎?。有一句話說的.好“鍥而不舍，金石可鏤；鍥而舍之，朽木不折?！钡谄叻矫媸且哂斜憩F(xiàn)力。第八方面是要具有忍耐力。第九方面是要有自我保護能力。第十方面是要有體力。

第二次講座是法院一名法官給我們講的關于侵權責任法的講座，他用事實說話，每個論點都會舉一兩個案例，感覺很貼近生活，很生動易懂。其中最感興趣的是飼養(yǎng)動物侵權的問題。

在我國對于動物的管理其實已經很寬松了，法官向我們講述了外國對動物嚴格的管理制度。如狗上戶口，狗進學校，狗上責任保險，違規(guī)處罰嚴厲。美國有一案例，大狗把鄰居咬死，因過失殺人罪判處狗主人四年監(jiān)禁。對狗實施了安樂死。這樣的規(guī)定在我們看來似乎很搞笑，但細想起來這樣的法律規(guī)定恰恰能解決很多問題。我國一再對飼養(yǎng)者強調加強對動物的管理，但事實上沒有產生預計的法律效果，歸根到底還是法律不夠嚴格，沒有真正觸犯到飼養(yǎng)人本身的利益，如果能像外國法一樣，限制飼養(yǎng)人的人身方面的利益，那么效果應當會很明顯。我相信中國的法律可以加以借鑒一下這方面的知識。

第三次講座是來自x區(qū)人民檢察院的反貪局的x局長給我們講關于職業(yè)生涯的講座，x檢察官很質樸，講話很風趣，得到了同學們的喜愛與尊敬。

今天x檢察官的講話對我有很大的感觸，他講的都是在工作中如何為人處世，如何處理好與領導的關系，如何處理好與同事的關系。我覺得x局長的這次講話對我以后的生活影響巨大。這次講座的感觸就是對任何人都不要說別人的壞話，因為一傳十，十傳百，不知道哪一天就傳到當事人的耳朵里了。這次講座還讓我想起了我父親對我說的話，他說的意思是，你把秘密告訴一個自己認為很值得信任的朋友，并時刻叮囑他，“千萬不要和別人說”，我父親說，你自己都不能保守自己的秘密，還指望別人守住自己的秘密，你覺得可能嗎？現(xiàn)在想想確實不可能。許多哲人都會叮嚀說，少說話，多辦事，確實是很有道理的。

講座活動總結篇二

大學階段是人生成長和發(fā)展的關鍵時期，是成才的重要階段，是人生道路的一個里程碑。在大學期間，大學生要儲備知識，開發(fā)自身潛能，增強身體素質，協(xié)調人際關系等等。所有這些，都是建立在大學生健康心理的基礎上。因此，大學生必須正確認識自己的心理發(fā)展特點，加強心理素質培養(yǎng)，不斷促進心理健康發(fā)展。在日常的生活中我們往往只關注身體健康，但事實上除了身體的健康，我們更應該關注心理健康。為普及心理健康知識，提高同學們對心理健康問題的重視并給予同學們正確的引導，我特系邀請院心理咨詢室桂xx老師為同學們舉辦一場心理健康知識主題講座。

此次活動得到了許多同學的支持，大家都按時到達活動舉辦地，積極參與了此次講座，并認真地聽了桂xx老師講述的各種常見心理健康問題及解決措施。

在此次講座中，桂老師就心理咨詢相關知識、大學生心理、影響大學生的心理健康因素等六個方面闡述了大學生心理健康。她認為心理健康是一種持續(xù)且積極發(fā)展的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，主體能做出良好的適應，并且充分發(fā)揮其潛能。桂老師聯(lián)系了實際，給同學們講了很多現(xiàn)實中的例子，引起了同學們的重視。比如，她說曾經有一位教科系的女生，腿有殘疾，但是他從不自暴自棄，積極樂觀的生活學習。而這位女生的一位身體健康的同學整日不思進取，反而不如身有殘疾的同學優(yōu)秀。以此來提醒同學們，一個陽光樂觀的積極心理的重要性。桂老師幽默而生動的講述使同學們對心理健康有了更深刻的認識，擁有了積極向上的心態(tài)，得到了很深的人生感悟。通過此次講座，同學們對自己的大學生活有了新的目標和正確的定位。能夠以一顆積極、健康的心去面對人生的坎坷。同時也有助于同學們更好的認識自我，關愛自我，善待他人，培養(yǎng)健全的人格。此次講座也讓心理專干們認識到了自己工作的重要性，為他們工作的開展指明了方向。

桂老師總結本次講座：“心理健康是一個過程，更是一種態(tài)度，同學們應該保持積極的心理狀態(tài)，這樣才能健康快樂的學習與成長?！?/p>

但此次活動也存在著一些不足之處。比如同學們到達活動現(xiàn)場后，在等待活動開始的過程中聊天、喧嘩，現(xiàn)場有一些吵鬧?；顒舆M行的過程中有部分的同學不遵守會場紀律，聊天、玩手機、睡覺，影響了老師講述的心情。這些不足也為我們指出了今后工作的側重點，相信在我們的努力下，以后的活動能夠越辦越好。

樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質，能幫助我們增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。幫助我們處理好環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往人格發(fā)展和情緒調節(jié)等方面的困惑。大學生肩負著使祖國繁榮富強的偉大使命。相信此次活動的舉辦能夠給廣大的學生一定的啟迪，為美麗的人生奮斗不息。

xx系學生分會心理健康部

xx年3月23日

講座活動總結篇三

二．活動地點：東區(qū)仲景樓205教室

三．活動時間：20xx年12月14日

范文寫作四．主辦單位：大學生美容協(xié)會

五．應到人數(shù)：協(xié)會會員近100人

六．實到人數(shù)：會員60人

七．活動目的：

為了讓會員和有興趣的同學更多的掌握美容養(yǎng)生知識，充分了解中醫(yī)在美容方面的獨特療效和其背后的文化內涵，更為了豐富會員在協(xié)會內的活動生活，提升大學生美容協(xié)會在整個學校的影響力。

八．活動流程：

1、活動前一周，邀請安徽中醫(yī)學院國醫(yī)堂龔云教授作為此次講座的主講老師

2、活動前三天，申請多媒體教室作為活動場地

3、活動前二天，宣傳部出海報通知，會長發(fā)飛信通知各會員

4、20xx年12月14日晚上18:00講座開始，龔云教授為會員和同學講解美容養(yǎng)生知識，活動結束前留出一段時間讓同學們和教授互動交流，提出問題，請教授給予解其疑惑。

九．問題、不足及解決：

1、活動期間，宣傳部的海報張貼時間未能清楚安排好，略顯倉促，以后宣傳部門要加強對會員這個方面的管理和要求。

3、以后舉辦類似活動時，要求各部門部長及副部必須來參加，起到模范帶頭工作，并帶動各所屬部門的成員參與活動，讓成員學習更多。

4、相關部門應掌握好多媒體的使用，在教授為我們講課過程中，不能過分花時間用于調整多媒體關閉的問題上，耽誤教授講課進度。

5、活動當晚，與許多同學及會員的課程相碰撞，導致本次講座有意愿參加的會員卻不能夠到場，相關部門以后應該多加關注。

十．活動中值得表揚的地方：

1、吸取上次活動中在教室使用方面的教訓，本次活動當天，申請的教室在講課過程中能

夠正常使用。

2、宣傳部門在活動中及時拍照，寫通訊稿及活動總結，為以后的活動建立模版

3.、活動現(xiàn)場，在多媒體關閉的問題上出現(xiàn)些麻煩，會長及副會長能及時解決，沒有影響到教授講課的情緒和會員的聽課。

4、活動當晚，會長、副會長及相關部長能夠及時安排會員到場，避免了耽誤教授的寶貴時間。

十一．活動經費結算：合計286

十二．活動整體總結：

本次活動緊緊圍繞活動目的進行，講座的內容較為精細且以教學中醫(yī)美容的特點為主，切實為廣大會員帶來很多有益知識?；顒与m然小，但具有一定的影響力，在講課過程中，由于教授舉了一些案例，聯(lián)系了一些的實際情況，并且加入了教授與同學之間的互動交流，激起了她們更加濃厚的興趣，因此在廣大會員中反響良好。思想?yún)R報專題盡管本次活動出現(xiàn)了由于考慮不周，出現(xiàn)了些小問題，但是整體而言，此次美容知識講座進展順利，圓滿完成了預期任務！

宣傳部：汪x

20xx年12月14日

講座活動總結篇四

xx全體干部成員。

1.主席介紹活動的目的和過程。

2.各部門分配任務，做好前期準備。

3.準備策劃書，外聯(lián)，畫宣傳板等活動。

4.收集手稿，整理出來。

5.進行頒獎儀式，與老師合影。

6.老師在學生的邀請下講了話，成員們拍照留念。

(1)優(yōu)勢:為了舉辦書法大賽，在籌備工作中充分發(fā)揮了各部門的職能，各部門打破部門之間的界限，為協(xié)會的發(fā)展做出貢獻。干部與干事充分溝通，極大地調動了干事的工作積極性，增進了協(xié)會內部成員的感情，有利于增強協(xié)會的凝聚力，促進協(xié)會的發(fā)展。

(2)缺點:

1.活動中，值勤任務安排不夠妥當，造成混亂。

2.個別官員不夠積極，無法承擔自己的責任。

3.頒獎環(huán)節(jié)銜接不夠順暢。

對活動的看法

1.完善策劃書的細節(jié)，加強活動的邏輯聯(lián)系。

2.活動前調動全體成員的`參與熱情。

3.提高對軍官的要求。

總結:總的來說，這次活動是比較成功的。舉辦書法比賽，在全院范圍內征集書法愛好者的作品并進行評比，極大地調動了同學們的參賽熱情，擴大了xx書畫協(xié)會在全院的知名度，讓更多的人感受到書法的魅力，助力協(xié)會的發(fā)展壯大，豐富了同學們的大學生活。

講座活動總結篇五

為了讓同學們知道心理健康的重要性，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、針對性、參與性強的活動，宣傳普及心理健康知識的同時讓同學們體驗到愛心傳遞的溫暖，為同學們搭建提高心理素質，感受溫暖的`愛心平臺。為此心理健康與愛心幫扶委員會展開了一系列活動，舉辦“心理委員培訓及經驗流”會議，走訪調查心理咨詢室，拜訪八一敬老院，心理健康教育戶外活動等。有效提高同學們心理素質達到良好效果。

活動時間：20xx年10月―20xx年12月

活動展開

1、主辦單位：

數(shù)學與計算機科學學院心理健康與愛心幫扶委員會

2、主要負責人：

劉瑤(計算機學院團委書記)

喬也秦(計算機學院心理健康與愛心幫扶委員會主任)

3、活動目的:

為提高我院學生心理素質，普及心理健康知識，幫助同學解決心理困惑，提高自我教育的積極性與主動性，引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，同時讓同學們感受愛心傳遞的溫暖，讓校園灑滿溫情。

4、活動準備：

面對剛來到陌生環(huán)境的大一新生，很多時候會有各種不適，因此號召大一學生積極參與進來，讓他們在陌生環(huán)境并不感到孤單，然后舉辦各種活動，要求具體人員詳細記錄，最后將所有活動總結，召開工作總結會議交談工作經驗，為以后更好提高工作效率。

5、活動內容:

在20xx年10月到20xx年1月，我部門依次舉辦了“心理委員培訓及經驗交流”會議，走訪調查心理咨詢室，拜訪八一敬老院，心理健康教育戶外活動等，有效提高了同學們心理素質，具有好的工作效果。

心理委員培訓及經驗交流會

為更好的全面掌握我院學生心理健康狀態(tài)，我部對各班心理委員進行了心理健康培訓以及開展了經驗交流會，了解到學生存在的心理問題以及心理健康狀態(tài)，并進行了探討解決措施，希望通過這次活動可以幫助同學盡快適應大學生活。

調查走訪心理咨詢室

為更好的幫助解決我院學生心理健康存在的問題，我部全體成員專門走訪心理咨詢室，向老師了解心理咨詢室的具體開放時間，了解有關緩解壓力的基礎設備。老師對心理健康問題進行了講讀，談到了如何去幫助同學解決心理問題等。

拜訪八一敬老院

我部組織于國家公祭日在八一敬老院進行參觀，傾聽老紅軍們在抗戰(zhàn)時期的所聞所感，并銘記他們對我們的期望與美好祝愿，讓我們時刻記住勿忘國恥，一路前行。通過這次活動我們感受了老人們在敬老院的生活氛圍，他們的經歷讓我們明白什么是勿忘初心，什么是民族氣節(jié)。而我們現(xiàn)在能做的就是一路前行。

心理健康教育的戶外開展

戶外活動增進彼此的認識了解，為促進集體的團結協(xié)作，我部組織了戶外爬山活動，有效調動了同學們的積極性，活動過程中不僅增進同學之間感情，更做到活躍身心與健康心靈雙效益。

活動產生的影響及反思

在這些活動中，我部同學攜心理委員積極參與，體驗愛心的傳遞，讓簡單的生活不失乏味，同時也為明年的心理活動月打好基礎。

總的來說，通過有組織，有策劃，有互動的一系列有關心理健康的活動，為全院營造良好的心理氛圍，助力大學生身心健康發(fā)展。

講座活動總結篇六

20xx年10月30日晚7：00，由女生部組織的女性知識講座活動在d1208階梯教室順利開展。

此次活動采取的是看影碟的方式?；顒又髦紴樨S富大學生的生活，提高大學生的素質，提升校園文明；進一步深化了校園文化建設，推進大學生素質教育工程向縱深方向發(fā)展；營造活躍、濃郁的人文精神氛圍，凸顯現(xiàn)代社會健康新概念并展示當代大學生的風采，使女性同學更科學、更冷靜的解決生活中出現(xiàn)的問題。此次活動得到了同學們的熱烈歡迎。

女性作為社會的主要一部分，在群體中起著很重要的作用。作為新時代的女性，應學會自立、自強，享受平等待遇。當今社會的女性已不再是社會的弱勢群體，她們理應受到社會的尊重。要自尊、自愛、自強、自重，做一個真正健康美麗的新時代大學生！作為新時期的女大學生，在大學里應學會求知、做事、共處和做人；要培養(yǎng)思維創(chuàng)新能力，樹立終身學習的觀念。就現(xiàn)代女性的冬季養(yǎng)生、服飾搭配、言談舉止以及為人處世禮儀等進行精彩講解,只有這樣，作為一名現(xiàn)代女性將來才能更好的立足于社會。

隨著社會的不斷發(fā)展，人們對自己的形象也越來越重視，然而形象取決于禮儀，所謂“禮多人部怪”，一個人的談吐、舉止、著裝，就能從整體上反映一個人的教養(yǎng)、一個人的素質。所以說我們每一個人都應在日常生活中注重個人禮儀。

所謂“言為心聲”，語言是交際的紐帶，人與人談話時說話的方式時很重要的，它反映一個人的思想，在交談時應注意這樣幾點：

1、細語柔聲。

2、善于和交流對象互動。

3、尊重對方。

所謂“一滴水可以反映整個太陽的.光輝，一件小事可以反映一個人的性格”。人與人交往時舉止方面也是很重要的，它反映一個人的性格、素質，所以應注意：1隨時使用禮貌用語。2做事大方自然。3注重個人形象。

“愛美之心，人皆有之”，對于女生來說，愛打扮已成為她們的天性，在裝飾自己的時候女孩子應注意：1莊重、簡潔、大方。2自然、無明顯痕跡。3美化、協(xié)調。

這次活動開展的非常成功，在同學中反應良好，是實踐新世紀大學生精神文明建設的典范。但也有不足之處，其重點在于涉及到的方面不夠，其次活動現(xiàn)場的紀律也不是很好。下次的活動，我們會吸取這次活動的經驗，把活動做得更好、更成功。

以后，我們會多開展類似的活動，豐富校園生活，提升校園文明。

講座活動總結篇七

為提高我公司從業(yè)人員消防知識，切實做好消防安全工作，20xx年x月x日下午四點，嘉興總部行政部舉行了一次消防安全知識培訓。本次培訓我部門特別邀請了安居防火教育培訓中心嘉興分中心高級教員——張欣教官主持。公司領導及員工都積極參加了培訓。

張教官結合消防安全制度以及各類火災案例，對如何樹立公共消防意識、預防、杜絕可能引起消防事故的內外隱患、個人面對突發(fā)火災事故應如何進行救災及逃生等方面進行了全面的培訓，參會人員深受教育。各部門人員也表示將進一步加強消防知識學習和技能培訓，杜絕火災事故的發(fā)生。

三是安全隱患排查到位。堅持每日巡查，尤其加大了對重點部位的巡查力度，對大廈、辦公區(qū)、小區(qū)等重點部位要求落實具體消防安保措施，用電線路、消防栓、滅火器等重點部位安全性能定期安排專人進行檢查，發(fā)現(xiàn)火災隱患，及時整改排除。確保做到防患于未然。

沒有文化、沒有知識是可怕的.，可是沒有消防安全知識更可怕!有多少人因為火災自救知識的缺乏而無辜喪命。生命只有一次，人的生命是寶貴的同時也是最脆弱的，請我們從身邊的每一件小事做起，安全生產、安全工作、安全生活，共建平安和諧的社會。

講座活動總結篇八

20xx年5月28日下午，我們邀請了xx大學計算機學院心理輔導員戚娟老師進行了“我的大學不是夢――認識職業(yè)生涯規(guī)劃”的主題心理講座。

我們都向往著美好的明天，所以一生都在為心中的夢而奮斗，在人生的道路上，不光需要有克服困難的勇氣，更需要有一個明確的方向。職業(yè)生涯規(guī)劃就是指引人生方向的那顆北斗星，在茫茫的社會大洋上指引著我們的方向。青春短暫，從此刻起，讓我們在這個充滿挑戰(zhàn)的時代，好好描繪生命這張白紙。

在本次活動開始之前，我們做了如下準備(1)部門人員開會討論活動相關事宜。邀請戚娟老師，確定該講座的主題，活動流程及人員安排等。(2)聯(lián)系學院制作本次講座的展板以及條幅，起到了良好的宣傳作用，并且邀請宣傳部作為本次講座的攝影助手。(3)準確下達活動通知，確?；顒诱Ｓ行蜻M行。(4)對于本次的心理講座，每個人都很重視。心理部所有成員都提前到場，調試多媒體，并且打掃會場衛(wèi)生，擺放展板以及懸掛條幅。

由于本次講座的宣傳力度大，并且宣傳范圍廣，不僅只有計算機學院的同學參加，還包括許多其余學院的很多同學。參加講座的同學們都熱情高漲，人數(shù)充足，并且無遲到現(xiàn)象。講座在進行過程中，同學們都在認真的傾聽，學習。講座一開始，戚娟老師通過一個群面應聘的視頻引出了本次活動的主題。在本次講座中，戚娟老師通過閉上眼睛，想一下身邊有什么紅色的東西以及出現(xiàn)一組圖形讓我們觀察并提問有幾個五角星圖形的互動讓我們了解了目標對一個人的影響。告訴我們職業(yè)規(guī)劃對于大學生來說的重要意義。并且講解了如何制作生涯規(guī)劃，和確定正確的合理的短期目標，長期目標已經人生目標的重要性。同時戚娟老師還講解了許多人生規(guī)劃的理論知識。講座結束后，心理部的成員安排同學們有序的退場并且對會場進行了打掃。

總體來講，此次活動是比較成功的。首先，準備比較充分，部門成員開會確定了活動主題，流程，并且積極宣傳本次的心理講座，調動了同學們參加心理講座的積極性。其次，氛圍良好，絕大部分同學們都認真的聽講座，學習到很多關于職業(yè)生涯規(guī)劃的知識，使本次活動的主題和意義得到充分體現(xiàn)。但是此次活動也有值得反思的地方，比如在老師講的時候，有極少部分的同學玩手機，這些不足也指出了我們今后工作的重點，相信在我們共同的努力下，一定會做的更加出色。

講座活動總結篇九

為了大力加強系大學生心理健康教育工作，更好地幫助有嚴重心理問題的學生度過心理難關，及早預防、及時疏導、有效干預’快速控制學生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，降低學生心理危機事件的發(fā)生率減少學生因心理危機帶來的各種傷害，促進學生健康成長，心理發(fā)展部在3月18日的系部心理沙龍開展了心理委員的培訓，由各班的心理委員和心理發(fā)展部的全體成員參加，社會工作系團體心理輔導技能講座活動總結。許書記發(fā)表了重要講話，并對工作進行了指導。李作威老師和邵丹老師被邀參加了此次活動。首先李老師為我們介紹了心理工作的組成由系主任史鐵爾帶領，許新贊書記和黃梅萍任副組長。羅艷珠、趙杰、李作威、邵丹等老師組成。

然后邵丹老師為我們講解了預警對象，那些同學應引起我們的重視。邵老師詳細明確的講解，要求各班心理委員細致、認真的對本班同學觀察。從語言行動中進行觀察與同學搞好關系，深入交流。要求心理委員開朗樂觀，工作細膩，人際關系良好。如果發(fā)現(xiàn)有情況特殊的學生及時報告給輔導員。做到及早解決。隨后李作威老師為我們講解了怎樣的學生進行預防教育。做好學生心理危機干預工作應立足教育，重在預防。各系應在學生中大力普及心理健康知識。引導學生樹立預防觀念。

最后李作威老師對各班的心理委員進行培訓，以此帶動各班同學積極、樂觀學習、生活。對系里發(fā)展部進行工作任務和要求。通過這次會議使我們懂得作為成員的重要性，肩上背伏的責任，我們不但要鍛煉自己的心理素質，起好榜樣帶頭的`作用。還要幫助同學調節(jié)自己的心理，在不出心理防線的基礎上，激發(fā)，學生的拼搏力。實現(xiàn)自己的夢想。