人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

聚餐活動(dòng)策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇一

為增進(jìn)各部門員工間的了解增強(qiáng)公司凝聚力和團(tuán)體合作精神體現(xiàn)人文關(guān)懷進(jìn)一步推動(dòng)公司企業(yè)文化建設(shè)讓每位員工切實(shí)感受到公司大家庭的溫暖增強(qiáng)大家的娛樂的同時(shí)也能培養(yǎng)大家各方面的能力如組織能力、表演能力等多方面的素質(zhì)激發(fā)大家的創(chuàng)造力。人力資源部特?cái)M定月份的聚餐活動(dòng)策劃書以此此聚餐活動(dòng)為主線中間穿插一些競(jìng)技小游戲并對(duì)游戲的獲勝者進(jìn)行一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

1.xx月xx日由人力資源部作為活動(dòng)倡導(dǎo)部門制定活動(dòng)策劃草案

2.xx月xx日將活動(dòng)草案送總經(jīng)理審批

4.xx月xx日上午定聚餐地點(diǎn)xx月xx日上午采買游戲道具并準(zhǔn)備獎(jiǎng)品

5.聚餐日流程

11:30

1.電話約成員來司等候

2.電話約車到公司樓下等候

1.按抽到的號(hào)碼排序入座

2.相互認(rèn)識(shí)一下

1.宣布7月份獎(jiǎng)金得主名單

2.請(qǐng)其上臺(tái)并由所屬部門領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)七月份獎(jiǎng)金

3.獎(jiǎng)金得主感言

1.宣布最近一周內(nèi)新入職員工名單

2.新人自我介紹并發(fā)表感言

1.宣布本月過生日人員名單

2.唱《生日歌》推上蛋糕

3.請(qǐng)其上臺(tái)發(fā)表感言后一起切蛋糕

4.抽獎(jiǎng)每種獎(jiǎng)品各備三分共計(jì)8種獎(jiǎng)品

1.聚餐正式開始

2.由當(dāng)月過生日的.人員為各餐桌分發(fā)蛋糕

1.總經(jīng)理為現(xiàn)場(chǎng)人員抽獎(jiǎng)8種獎(jiǎng)品從低到高各備一份

2.總經(jīng)理講話

19:00篝火晚會(huì)

如有雨即換成表演節(jié)目有音響設(shè)備

20:00活動(dòng)結(jié)束

安排將全體人員送回。

1.“愛”字大比拼

游戲人數(shù)：抽簽決定兩組人員參加每組10人

游戲規(guī)則

將活動(dòng)參加人員自由分為a、b兩組進(jìn)行對(duì)歌比賽每人各唱一句所唱的歌中必須要有“愛”字堅(jiān)持到最后的一方獲勝。

游戲獎(jiǎng)品

獲勝一方共十人分別得蜂膠皂9塊并推選出本隊(duì)貢獻(xiàn)最大的一員得價(jià)值98元的精油皂1塊。

2.升旗游戲

游戲道具

每個(gè)人四肢分別綁上紅黃藍(lán)綠四個(gè)小旗絲帶。

游戲規(guī)則

口令紅旗黃旗升起來綠旗升起來紅旗降下來藍(lán)旗升起來。然后就任意組合升降喊幾個(gè)口令后大家手腳就會(huì)亂了動(dòng)作錯(cuò)了即淘汰?？诹顬?0至15個(gè)口令全部結(jié)束后剩下隊(duì)員最多的一隊(duì)獲勝。

游戲獎(jiǎng)品

獲勝一方火山泥皂5塊。

3.夾氣球

游戲道具氣球3個(gè)備6個(gè)

游戲人數(shù)全員參加

游戲規(guī)則

將活動(dòng)參加人員自由分為三組排成三隊(duì)每隊(duì)16人左右每人將手背在身后從第一個(gè)人開始用頭和身體夾住氣球傳給下一個(gè)逐個(gè)傳遞如果在傳遞過程中氣球被擠壓爆掉或者掉到地上必須要從第一個(gè)人開始重新傳遞最先傳完的一組獲勝。如在傳遞過程中氣球掉下第三次即淘汰。

游戲獎(jiǎng)品

獲勝人數(shù)16人獲勝一方得價(jià)值48元的健足襪8雙及價(jià)值48元的火山泥皂8塊

聚餐活動(dòng)策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇二

地點(diǎn)：豐盛園二樓

相關(guān)費(fèi)用：---訂金：50

---實(shí)收：950

---個(gè)人所帶費(fèi)用：30元/人

座位安排：（男女混合座位）第一桌：張理輝、張帆、王浩、王勤、陳李強(qiáng)、江嫻、李雨田、吳凡、賀詩(shī)樂、何怡。

第二桌：邱越、劉美婷、吳意涵、田伶俐、吳淑杰、周杰、唐毅、付小康、顏克勤、黃爭(zhēng)兵。

第三桌：賀慶、劉濤、張立、張文輝、江昆陽(yáng)、望希、舒攀宇、張雪蓮、郭暢、陳其華。

第四桌：王潘、江帥、張君陽(yáng)、孔德福、陳鵬、李鑫、陳潔、宋雪萍、李小媛、張森榮、向存祥。

飯前游戲：

1、猜數(shù)字

2、誰(shuí)是臥底

3、真心話大冒險(xiǎn)

4、我愛你vs不要臉

聽上去有些“曖昧”，實(shí)際上是個(gè)練反應(yīng)的好游戲。

規(guī)則：眾人圍坐成一圈，規(guī)定只能對(duì)自己左邊的人說“我愛你”，對(duì)右邊的人說“不要臉”。兩人之間只能連續(xù)對(duì)話3次。一旦有人說錯(cuò)，即受罰。

亮點(diǎn)：當(dāng)游戲達(dá)到一定速度時(shí)，反應(yīng)跟不上的人，往往會(huì)出現(xiàn)“我……不要臉”或“不……我愛你”之類的經(jīng)典“自白”。

5、大瞎話

由一人蒙上眼睛扮“瞎子”，坐在“瞎子”左側(cè)的人開始不斷的指在座的每一個(gè)人。當(dāng)他指向其中的人和一個(gè)人，就問“瞎子”，“這個(gè)行不行？”?！跋棺印比绻f不行，就繼續(xù)指下一個(gè)人。直到“瞎子”同意的時(shí)候，被指的那個(gè)人就是被游戲選中的人。“瞎子”摘下眼罩，根據(jù)每個(gè)人的表情來猜測(cè)誰(shuí)被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當(dāng)然，被選中的也可能是“瞎子”自己。瞎子要出一個(gè)題目或者說指定一個(gè)節(jié)目，要被選定的人去完成。和大冒險(xiǎn)一樣，節(jié)目越荒唐越刺激越好。

宣傳：每桌拍一張集體敬酒照，聚餐后在博客上發(fā)表。

聚餐活動(dòng)策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇三

為了豐富同學(xué)們的課外娛樂生活，提高我們的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的'進(jìn)取精神，同時(shí)為同學(xué)們創(chuàng)造更多的交流機(jī)會(huì)，我班經(jīng)全體同學(xué)商議特組織舉辦此次班級(jí)聚會(huì)活動(dòng)。時(shí)光稍縱即逝，我們班同學(xué)自20xx年9月份入校以來，還沒有一次真正意義上的聚會(huì)，因此，我們期望通過這次聚會(huì)使我們的學(xué)生能更團(tuán)結(jié)上進(jìn)，互助友愛,相處融洽,在專業(yè)和文化課上更加有所作為，成為優(yōu)秀的學(xué)子。

活動(dòng)時(shí)間：20xx年6月23日(周五)11:0018:30

活動(dòng)場(chǎng)地：慶和休閑山莊(內(nèi)設(shè)餐飲.**.游園等活動(dòng),位臨茶山竹海環(huán)境優(yōu)美)

活動(dòng)宗旨：為全班同學(xué)提供聚會(huì)交流的機(jī)會(huì)。大學(xué)生班級(jí)聚餐聚會(huì)策劃書大學(xué)生班級(jí)聚餐聚會(huì)策劃書。

聚會(huì)主題：團(tuán)結(jié)向上青春健康

聚會(huì)形式：以全班聚會(huì)交流為契機(jī)，提供一個(gè)和諧交流談心的平臺(tái),其中穿插些有意義的游戲。

會(huì)場(chǎng)布置：聚會(huì)地點(diǎn)安靜溫馨而和諧,選擇農(nóng)家樂等休閑山莊,適合同學(xué)娛樂玩耍

參加人員：本班全體學(xué)生以及受邀參加的老師,同時(shí)歡迎外來班級(jí)朋友參加

1、安排在場(chǎng)同學(xué)集合，班主任祝福

2、自由活動(dòng)(中午用餐前)

3、安排就餐(12:3014:00)

4、班級(jí)合影

5、游戲(見當(dāng)日活動(dòng)安排)

1.交通費(fèi)用：集體步行約30分鐘到達(dá)目的地(來去2-5元公交車費(fèi)或有同學(xué)打的單獨(dú)走的自費(fèi))

3.收費(fèi)細(xì)則:本班同學(xué)每人25元/人一餐,若有超額班費(fèi)補(bǔ)貼(最多不能超過5元每人);外來人員30元/人(多退少補(bǔ))

4.買瓜子果糖預(yù)計(jì)40元

5.買活動(dòng)獎(jiǎng)品20元

策劃書：

聚餐活動(dòng)策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇四

增強(qiáng)企業(yè)凝聚力，活躍員工氣氛，公司已定于20__年1月8日舉行年終尾牙活動(dòng);活動(dòng)的宗旨：

;二、范圍：公司領(lǐng)導(dǎo)及全體員工，各協(xié)力廠商。到會(huì)人數(shù)：

三、時(shí)間：20__年1月8日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

五、活動(dòng)實(shí)施方案如下：

1、本次活動(dòng)共設(shè)為三個(gè)環(huán)節(jié)，節(jié)目表演、用餐、抽獎(jiǎng)，其中用餐、抽獎(jiǎng)相互穿插;

2、節(jié)目表演相關(guān)要求：;

4、抽獎(jiǎng)活動(dòng)相關(guān)事項(xiàng)

4.2抽獎(jiǎng)操作方法及規(guī)則：

?抽獎(jiǎng)采取先抽取資格，后憑兌獎(jiǎng)券再抽取獎(jiǎng)項(xiàng)，如無兌獎(jiǎng)券者視為無效，將取消其

抽獎(jiǎng)資格，并另行補(bǔ)抽;?抽獎(jiǎng)當(dāng)日請(qǐng)假者一律不參加本次抽獎(jiǎng)，因工外出者須提前到人事部備案，抽獎(jiǎng)當(dāng)天如無備案記錄者均不得參加抽獎(jiǎng)。

總指揮：張澤豹，負(fù)責(zé)整個(gè)尾牙活動(dòng)的全盤規(guī)劃及協(xié)調(diào)工作;

1、活動(dòng)策劃組：負(fù)責(zé)人：

2、主持組：主持人：

3、節(jié)目組：負(fù)責(zé)人

4、后勤組：負(fù)責(zé)人：

5、活動(dòng)啟動(dòng)后，策劃組將組織全體工作人員召開會(huì)議，將活動(dòng)的流程及需要協(xié)助事項(xiàng)分工到各小組，各小組組長(zhǎng)積極組織安排組員分頭實(shí)施;活動(dòng)策劃組將不定期召開碰頭會(huì)議，跟進(jìn)活動(dòng)進(jìn)程及協(xié)助解決實(shí)施中碰到問題。八、附件：

1、主持組、節(jié)目組：《節(jié)目表演列表》

公司管理層領(lǐng)導(dǎo)抽取中獎(jiǎng)人員：特等獎(jiǎng)1人：徐總

一等獎(jiǎng)人：馬會(huì)計(jì)名二等獎(jiǎng)名：張澤豹名

三等獎(jiǎng)名：李建國(guó)抽獎(jiǎng)名、鎮(zhèn)衛(wèi)國(guó)抽獎(jiǎng)名

四等獎(jiǎng)名：宗昇俊、劉君、沈萬(wàn)春、魏愛華各抽獎(jiǎng)名五等獎(jiǎng)名：

聚餐活動(dòng)策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇五

平安夜班級(jí)聚餐

為了促進(jìn)我們班級(jí)更加和諧，希望通過開展各種班級(jí)活動(dòng)來增加同學(xué)們之間的交流，從而更好的讓同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中更好的合作共處，讓大家融入整個(gè)班級(jí)。所以本次聚會(huì)以聚餐的方式，并且在平安夜的晚上進(jìn)行，這樣讓大家過一個(gè)難忘的平安夜，有我們所有人一起過平安夜，大家一定平安入夜。

20xx年12月24晚上6：30(平安夜)

xx學(xué)院外xx飯店

會(huì)計(jì)1210班全體同學(xué)外加兩位素助學(xué)姐(32人)

2桌，每桌16人，每桌三百多，加上酒水，差不多900元左右，費(fèi)用控制在1000元以內(nèi)，開銷從班費(fèi)中抽取，開銷對(duì)大家是公開曝光。

班長(zhǎng)xx和團(tuán)支書xxx負(fù)責(zé)。

預(yù)先訂好聚餐地點(diǎn)、時(shí)間、以及菜目(提前由大家點(diǎn)菜，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠即可)，一切完備之后，在平安夜晚上6點(diǎn)提前在校門口集合，6點(diǎn)半開始上菜。

由于平安夜，娛樂色彩濃，外面比較亂，并且要過馬路，所以保護(hù)大家的安全是第一。希望大家依舊要注意安全，喝酒也要注意，盡量不要喝。

在這特殊的節(jié)日―平安夜，全班同學(xué)聚集在一起，有說有笑的暢談著生活樂趣，來自四面八方的我們，有著不同的文化背景，開開心心的坐在一起，像親人一樣，吃著團(tuán)圓飯，那一刻我們不分彼此，不分男女，一起笑談學(xué)習(xí)生活。

雖然本班女生較多，但我們一個(gè)班在一起，不分男女，大家坐在一起開開心心，拋開一起煩惱，融于我們整個(gè)會(huì)計(jì)1210班，大家放開自己，雖然不能喝酒，但不會(huì)喝酒的就以飲料代替，大家在一起舉杯歡笑。酒不在多，重要的是大家喝的開心即可?？吹酱蠹叶蓟ハ喙膭?lì)，互相干杯，希望大家以后在學(xué)習(xí)生活中也能互相幫助，相聚在這個(gè)陌生的地方，卻相遇在同一個(gè)會(huì)計(jì)1210班，我想這就是一種緣分，緣分讓我們要生活在一起四年。雖然說大學(xué)生活相比高中有點(diǎn)無聊，可我們知道，在這個(gè)地方，我們還有一個(gè)團(tuán)體，我們還有一個(gè)班級(jí)，就像我們的家一樣，所以我想我們每個(gè)人都應(yīng)該意識(shí)到我們是一個(gè)集體。當(dāng)我們走出大學(xué)的時(shí)候，我們所擁有的就是：我們有一個(gè)共同的會(huì)計(jì)1210班。這個(gè)我們大學(xué)生活的永恒的記憶。

現(xiàn)在想起那一幕，我們相聚在一起，無所不談。那一夜也是我在大學(xué)最開心的一夜，有我們會(huì)計(jì)1210班一起慶祝著平安夜。大家從未有過那么興奮，生活也是在這些點(diǎn)滴之中而顯得有趣。雖然說會(huì)計(jì)班女生偏多，傳說班級(jí)不活躍，可我想讓我們班級(jí)變得更加活躍，死氣沉沉只會(huì)讓人郁悶，自由活躍的空間才會(huì)使人清新自由，這樣大家可以天天懷著開心的心情過著每一天。我們永遠(yuǎn)要自信，開心的面對(duì)每一天。這有這樣我們的大學(xué)生活才會(huì)過得充滿樂趣，才不會(huì)單調(diào)。學(xué)習(xí)的時(shí)候我們認(rèn)真地學(xué)習(xí)，玩的時(shí)候痛快的玩。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一次聚餐，卻留下深深的記憶，其實(shí)簡(jiǎn)單就是幸福。

希望我們會(huì)計(jì)1210班所有人每天都能笑口常開：笑口常開，好彩自然來。

聚餐活動(dòng)策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇六

在公司各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)支持與帶領(lǐng)下，聯(lián)動(dòng)合并發(fā)展，同時(shí)為了鼓舞員工士氣，增強(qiáng)公司凝聚力，提高員工對(duì)公司的認(rèn)可度，并為同事間相互交流、進(jìn)一步認(rèn)識(shí)提供機(jī)會(huì)，培育企業(yè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的團(tuán)隊(duì)精神，現(xiàn)向公司申請(qǐng)決定舉行一次寶駿、金杯、五菱前臺(tái)、倉(cāng)庫(kù)、索賠員工聚餐及文化活動(dòng)。

1.活動(dòng)原則：玩好、吃好、讓員工開開心心，（安全第一，活動(dòng)第二）；

2.活動(dòng)項(xiàng)：

1）在特色飯店聚餐，大包間（23人）；

3）ktv唱歌

嘉年華ktv唱歌，活動(dòng)時(shí)間控制在：4個(gè)小時(shí)內(nèi)；

3.活動(dòng)預(yù)算：

用餐2400元+唱歌1300元

總預(yù)算控制在3700元；人均消費(fèi)預(yù)算117元；

4.活動(dòng)組織事宜：

1）活動(dòng)組織負(fù)責(zé)人：詹海澤

2）活動(dòng)日期：20xx年6月10日星期五，下午18：00出發(fā)；

4）活動(dòng)紀(jì)律：參加者統(tǒng)一接受組織人員的安排，不得擅自離開團(tuán)隊(duì)單獨(dú)行動(dòng)，有事者須向相關(guān)組織人員請(qǐng)假，活動(dòng)期間員工自己保管好自身的.錢物，小心丟失。

1.活動(dòng)結(jié)束后，員工結(jié)伴回家；

2.活動(dòng)最終解釋權(quán)歸公司所有。

聚餐活動(dòng)策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇七

萬(wàn)萊國(guó)際酒店

三力建材公司20xx新年心（新）意員工聚餐會(huì)。

1.地點(diǎn)選擇：（已定）酒店方面聯(lián)系（閆哲、李春梅）（場(chǎng)地提前看完，萬(wàn)萊國(guó)際酒店一樓大廳東側(cè)有音響設(shè)備，投影儀、電腦自帶、會(huì)議ppt準(zhǔn)備李春梅）。

2.車輛安排：公司所有車輛（含售后捷達(dá)、丁總海馬），

3.禮品物資：酒（公司備）、瓜子、糖（酒店備）、煙、獎(jiǎng)品（采購(gòu)卡通杯）

4.資金來源及預(yù)算

（1）公司20xx.年4月——20xx年11月金目標(biāo)扣款共計(jì)5100元

（2）餐費(fèi)就餐人員40人左右，需4桌，酒店推薦包桌：598元、698元、798元....等，以包桌菜品搭配類型為參考，仔細(xì)看了菜單，自己點(diǎn)菜均在600元以上，598包桌菜品搭配比較實(shí)惠，看起來也很豐盛建議選擇，費(fèi)用大概為2400元。

（3）ktv包房費(fèi)用（有不同的最低消費(fèi)含酒水）

（4）互動(dòng)游戲小禮品卡通杯牙膏鼠標(biāo)墊等預(yù)算200元以內(nèi)。

（5）根據(jù)以上描述初步預(yù)算（不含ktv包房費(fèi)用）2600,綜合預(yù)算可控在3000元以內(nèi)。

5、拍照李冰，攝像田曉。

1、集合時(shí)間

總公司員工20xx年12月31日8:30公司總部，各分廠負(fù)責(zé)人和生產(chǎn)骨干9:00公司總部，白沙、鞏義12:00客戶建議直接前往萬(wàn)萊國(guó)際酒店。

2、前往酒店時(shí)間（酒店?duì)I業(yè)時(shí)間為10:30分）

9:20閆哲及辦公室人員先去酒店布置會(huì)場(chǎng)，其他人員10：00左右出發(fā)10:30前趕到即可.

3、現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)安排

（1）、主持人宣布活動(dòng)開始（入座后開始時(shí)間為10:50左右）

（2）、董事長(zhǎng)致辭

（3）、常務(wù)副總經(jīng)理致辭

（4）、公司20xx年度經(jīng)營(yíng)目標(biāo)及總體規(guī)劃展望ppt（李捷）

（5）、互動(dòng)節(jié)目

4、自我介紹

（1)、各分廠、部門經(jīng)理自我介紹

主題模式姓名職位20xx——我的夢(mèng)想

(2）、抽紙條游戲（全員參與）

(3）、其他即興節(jié)目

5、12:30活動(dòng)結(jié)束開始用餐

6、13:30餐會(huì)結(jié)束，ktv繼續(xù)活動(dòng)（自愿）、其他人回公司上班或直接放假。

聚餐活動(dòng)策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇八

本學(xué)期最后一次班集體大型娛樂活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的

期末了，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力，提升了班級(jí)榮辱感，促進(jìn)了班級(jí)同學(xué)間的交流，通過本次活動(dòng)，能將班級(jí)凝聚力再上新臺(tái)階，同學(xué)之間感情得到加強(qiáng)，同學(xué)間那種陌生感漸漸消除，讓大家對(duì)大學(xué)生活充滿著向往。讓班委之間合作得到加強(qiáng)，使我們這個(gè)班委團(tuán)隊(duì)得到磨合。

三、活動(dòng)對(duì)象

電子產(chǎn)品營(yíng)銷與管理專業(yè)輔導(dǎo)員、全班同學(xué)、全體任課教師

四、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

aa制，生活委員進(jìn)行本次活動(dòng)預(yù)算，算出每人大概出40，多出部分充當(dāng)班費(fèi)。

五、活動(dòng)時(shí)間

__月__日晚上6點(diǎn)至9點(diǎn)。

六、活動(dòng)地點(diǎn)

學(xué)院附近的人和魚府

七、活動(dòng)形式

以學(xué)號(hào)為單位，共9大組(桌)，每桌7人，男女各半，加一個(gè)老師

八、準(zhǔn)備工作

(一)前置任務(wù)

做好活動(dòng)前的征求班里建議工作

(二)班長(zhǎng)任務(wù)

1、做好具體流程策劃

2、做好人員調(diào)配

(三)組織委員和生活委員任務(wù)(統(tǒng)籌及分配)

1、負(fù)責(zé)通知班里同學(xué)(飛信、班群告知)【組織委員】

2、做好經(jīng)費(fèi)預(yù)算【生活委員】

(四)文藝委員任務(wù)

根據(jù)活動(dòng)流程，策劃出各項(xiàng)娛樂項(xiàng)目，使活動(dòng)富有趣味性

(五)衛(wèi)生委員和宣傳委員任務(wù)

負(fù)責(zé)好活動(dòng)場(chǎng)地及道具安置工作，及活動(dòng)結(jié)束后的清理工作

(六)團(tuán)支書任務(wù)

負(fù)責(zé)拍攝有意義的照片

九、活動(dòng)流程(正式聚餐)

1、當(dāng)晚6點(diǎn)六點(diǎn)半

班委在人和府做好場(chǎng)地和道具等相關(guān)準(zhǔn)備工作;

2、六點(diǎn)半點(diǎn)六點(diǎn)五十分

班上同學(xué)人和府集合;

3、七點(diǎn)整

分桌妥定，開始上菜

4、七點(diǎn)九點(diǎn)整

十、聚餐活動(dòng)圓滿結(jié)束，同學(xué)返回各自宿舍

班長(zhǎng)負(fù)責(zé)給每個(gè)寢室的寢室長(zhǎng)打電話，確定每人人安全回到宿舍

十一、下次班會(huì)由生活委員公布本次花費(fèi)情況

#拓展知識(shí)#

聚餐塑身飲食技巧：

一：環(huán)視聚會(huì)尋找低卡食物

不管你是參加自助餐、豆撈還是正式的中餐和西餐，在開始吃之前一定要先了解這一次餐桌上有哪些食物和食材。油炸、烘焙、燒烤和腌制的食物大多熱量高鹽分重，對(duì)塑身是很不利的，而餐后的甜品果汁糖分很高，也非常容易發(fā)胖。如果你發(fā)現(xiàn)餐桌上有這些類型的食物，那一定要避免吃進(jìn)嘴里。

避開了易發(fā)胖的食物之后，你要開始尋找這一次聚餐自己的食物，新鮮的蔬菜和水果絕對(duì)是你不二的選擇，另外一些清蒸、水煮、涼拌的菜色你也可以適當(dāng)吃一些。建議飲食的順序是先喝一些檸檬水或清淡的湯，接著把食物從低熱到高熱這樣的順序來吃，當(dāng)你開始吃一些熱量較高的食物時(shí)，已經(jīng)接近6分飽了，能有效減少熱量攝入。

二：忌爭(zhēng)搶食物控制進(jìn)食速率

針對(duì)一些自助的西式餐點(diǎn)或火鍋，許多女生都有一種爭(zhēng)搶的心理，感覺自己不把食物都拿到自己面前，一會(huì)被人搶空了就吃不到了。這樣一來不知不覺就拿了太多食物，杜絕浪費(fèi)是自助餐的鐵定規(guī)則，如此這般只能硬著頭皮把所有東西都吃下去，不僅發(fā)胖肯定是在所難免，而且腸胃負(fù)荷也會(huì)非常大。

在參加聚會(huì)的時(shí)候，挑選了合適的食物和食材后，應(yīng)該按照自身的食量來控制拿取的量。杜絕爭(zhēng)搶心理，在進(jìn)食的時(shí)候也應(yīng)該細(xì)嚼慢咽控制進(jìn)食速率，你可以跟朋友邊聊天邊吃，說話的時(shí)候也能消耗一部分熱量，而且還可以防止你一次性吃得過多過快，導(dǎo)致熱量過剩。

三：餐后甜點(diǎn)如何吃不發(fā)胖

假如你們的聚會(huì)還有餐后甜點(diǎn)這個(gè)項(xiàng)目，那你一定要留心，在正餐進(jìn)行的時(shí)候要給甜品留一些空間，在吃飯的時(shí)候避免喝高糖分的果汁或果酒，油膩的紅肉類食物也要少吃，多吃蔬菜和水果來飽腹，這樣可以給甜品留一些熱量空間，保證在吃飯之后吃甜食也不會(huì)發(fā)胖。

另外，甜品也可以有選擇，原汁原味的款絕對(duì)比添加了煉乳、巧克力醬、果醬的類型熱量低哦!

聚餐活動(dòng)策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇九

（1）年會(huì)背景：一年一度的××學(xué)院年會(huì)向來是本學(xué)院最為隆重最為重要的活動(dòng)。而作為有北方航母之稱的吉林大學(xué)，××學(xué)院的特殊地位一直以來都為其它學(xué)院所重視，其年會(huì)所帶來的影響力更可見一斑。年會(huì)的主旨在于向其它兄弟學(xué)院展示新生的風(fēng)采，向新生呈現(xiàn)吉林大學(xué)××學(xué)院深厚的文化傳統(tǒng)。

晚會(huì)主題：我行我show

哲學(xué)社會(huì)學(xué)院向來是一個(gè)臥虎藏龍的地方，在如今張顯個(gè)性宣揚(yáng)自我的時(shí)代，我行就要show的主題不但符合學(xué)生的才能特長(zhǎng)，更符合大學(xué)校園的時(shí)代氣息。

（3）晚會(huì)時(shí)間：20xx年12月30日

（4）晚會(huì)地點(diǎn)：經(jīng)濟(jì)信息學(xué)院報(bào)告廳

（5）晚會(huì)形式：本場(chǎng)晚會(huì)主要由歌舞的形式組成。還有其他形式的節(jié)目穿插其中，按照以往的`慣例，今年的年會(huì)同樣有吉林電視臺(tái)的攝影前來為晚會(huì)增光添彩。

（1）我們可以為商家特設(shè)展臺(tái)，形象而有效的展示自己的產(chǎn)品，商家的產(chǎn)品將會(huì)在第一時(shí)間印入學(xué)生的腦海。并且在晚會(huì)之前，進(jìn)行中以及結(jié)束后都會(huì)對(duì)商家進(jìn)行不遺余力的宣傳。

我們會(huì)予以晚會(huì)冠名的權(quán)利，并以商家為主題來專門設(shè)計(jì)此次活動(dòng)的入場(chǎng)券。在強(qiáng)力宣傳的攻勢(shì)加之本學(xué)院在吉林大學(xué)的影響力，屆時(shí)晚會(huì)一定會(huì)盛況空前。

（3）我們將會(huì)邀請(qǐng)商家作為特邀嘉賓，在互動(dòng)環(huán)節(jié)中頒獎(jiǎng)并發(fā)表致詞。借此介紹商家代表，并感謝商家給與我們的大力支持。

（4）我們會(huì)將商家提供的巨型彩噴幕布作為舞臺(tái)背景，使宣傳貫穿在整個(gè)活動(dòng)的始終。

總之，校園是潛力、最為廣闊的市場(chǎng)，校園是社會(huì)時(shí)尚消費(fèi)的前沿陣地。商家需要我們的宣傳，同樣我們也需要您的支持。我們將以的熱情和最認(rèn)真的態(tài)度舉辦此次活動(dòng)，以確保實(shí)現(xiàn)對(duì)商家的承諾。我們誠(chéng)邀貴商家與我們合作，并熱誠(chéng)期盼您的加盟與支持。

場(chǎng)地費(fèi)1000元

宣傳費(fèi)1000元

舞臺(tái)布置及現(xiàn)場(chǎng)效果1800元

燈光音響2500元

雜費(fèi)20xx元

共計(jì)8300元

聚餐活動(dòng)策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇十

農(nóng)歷20xx年即將結(jié)束，我們要做好充分的準(zhǔn)備去迎接利明公司的另一個(gè)春天。在

過去的一年，公司在全體員工的共同、努力下，順利度過了行業(yè)的談旺季節(jié)，也取得了階段性的成績(jī)，在這辭舊迎新納財(cái)之際，公司為了答謝一直以來與公司同命運(yùn)的兄弟姐妹們，為了加強(qiáng)企業(yè)員工的凝聚力、戰(zhàn)斗力，豐富員工的文化生活;表達(dá)企業(yè)對(duì)員工節(jié)日的關(guān)懷與問候，公司將組織舉行尾牙聚餐暨抽獎(jiǎng)活動(dòng)，營(yíng)造熱烈、喜慶、祥和的.氣氛，使員工開開心心、快快樂樂過好20xx年新春佳節(jié)。

1、公司領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話;2、座談交流及晚宴;3、舉行文藝晚會(huì)及抽獎(jiǎng)。

活動(dòng)地點(diǎn)：回家湘(鱷魚島酒吧城)

辦單位：利明

協(xié)辦單位：回家湘(鱷魚島酒吧城)

其中抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)品總金額元，明細(xì)如下：

2、通過電腦系統(tǒng)分別抽取三、二、一、現(xiàn)金獎(jiǎng)、特等獎(jiǎng)。未中獎(jiǎng)?wù)邥?huì)后憑兌獎(jiǎng)券直接領(lǐng)取幸運(yùn)獎(jiǎng)3、今晚中獎(jiǎng)人員根據(jù)中獎(jiǎng)結(jié)果，必須由本人持兌獎(jiǎng)券上臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品(但在值班的四位保安可由蔡對(duì)代領(lǐng)取)請(qǐng)大家監(jiān)督。前面中獎(jiǎng)的朋友請(qǐng)不要隨便離開現(xiàn)場(chǎng)，后面還可以通過游戲互動(dòng)獲大獎(jiǎng)。4、今年的抽獎(jiǎng)中采用中獎(jiǎng)即止的原則，也就是說不管是主管還是vip，誰(shuí)中獎(jiǎng)即歸誰(shuí)。不允許現(xiàn)場(chǎng)鼓動(dòng)獲獎(jiǎng)?wù)咿D(zhuǎn)移獎(jiǎng)品。但允許獲獎(jiǎng)?wù)咴诮裢砘顒?dòng)后請(qǐng)大家進(jìn)行下半場(chǎng)的活動(dòng)。

聚餐活動(dòng)策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇十一

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一、活動(dòng)目的：

1.歡送同學(xué)去浙江當(dāng)兵。

2.為了增加班級(jí)的活力，集體凝聚力、集體榮譽(yù)感。本文來自3.促進(jìn)同學(xué)之間的友誼和相互了解。

4.放松，愉快心情，天天開心。

二、活動(dòng)時(shí)間：

xx年x月x日星期六下午18：00——21：30

三、活動(dòng)地點(diǎn)：箭盤山大夏火鍋?zhàn)灾蛷d本文來自策吧網(wǎng)

四、參加人員：08數(shù)控技術(shù)（1）班

五、主要負(fù)責(zé)人：

班長(zhǎng)和副班長(zhǎng)先到箭盤山大夏火鍋訂座，以寢室為單位，各個(gè)班干帶領(lǐng)各各個(gè)宿舍同學(xué)隨后到達(dá)。

六、活動(dòng)流程：

1、由班干帶領(lǐng)的每個(gè)小組同學(xué)自行決定路線、方式（走路/公交車）去聚餐地點(diǎn)。

2、18：00清點(diǎn)人數(shù)，確定人員到齊。

3、全體同學(xué)自助點(diǎn)菜就餐（每桌為一組，并確定以為臨時(shí)小組長(zhǎng)）。

4、曾俊鵬同學(xué)發(fā)言講個(gè)人感受。

5、班級(jí)集體敬酒祝語(yǔ)，班長(zhǎng)發(fā)言，同學(xué)之間相互敘情誼。（女生以茶代酒）。

6、各個(gè)小組分別進(jìn)行活動(dòng)（一個(gè)青蛙兩只腿、猜謎語(yǔ)、腦筋急轉(zhuǎn)彎等等）。

7、班干負(fù)責(zé)拍照合影。

8、在歡快愉悅的氛圍中，最后以一首歌《朋友》結(jié)束。

9、21：30，由班干帶領(lǐng)各個(gè)小組同學(xué)安全回到學(xué)校。

七、資金：

活動(dòng)費(fèi)用20元/人（暫由生活委員收齊，班長(zhǎng)和生活委員負(fù)責(zé)開支并記錄）

八、注意事項(xiàng)：

1、如有同學(xué)臨時(shí)有事需要提前退場(chǎng)，要和班長(zhǎng)打個(gè)招呼。

2、如有其他自己產(chǎn)生的消費(fèi)，由個(gè)人承擔(dān)（車費(fèi)，買水）。

3、注意個(gè)人安全，班委要盡職盡責(zé)保護(hù)每位同學(xué)。

九、結(jié)束語(yǔ)：

1.首先非常感謝每位同學(xué)的積極參與歡送曾俊鵬同學(xué)去當(dāng)兵聚餐活動(dòng)，以及各班委的配合工作。策2.我們收獲了快樂，收獲了友誼，收獲了班集體內(nèi)部的團(tuán)結(jié)，也收獲了男女生之間的有效交流。

3．班級(jí)的生命和活力就在于同學(xué)們之間的交流,班級(jí)活動(dòng)既豐富了同學(xué)們的生活，也給了我們啟示：集體的力量是強(qiáng)大的！本文來自4．團(tuán)結(jié)最重要。相信我們生藥班是的，為了我們班級(jí)共同的榮譽(yù)，大家一起努力。

活動(dòng)總結(jié)：

這次聚餐讓我們沉浸在一片歡樂中，加深了同學(xué)們之間的友誼，大家在笑聲中了解了彼此，豐富了課外文化生活之余，還帶給了同學(xué)們歡樂，達(dá)到了預(yù)期效果。雖然兩個(gè)小時(shí)很快過去，但是快樂留在了每個(gè)人心里。

聚餐活動(dòng)策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇十二

活動(dòng)聚會(huì)聚餐，是給大家提供一個(gè)交流、溝通的機(jī)會(huì)，通過參加各種互動(dòng)游戲、經(jīng)歷交流、才藝展示等活動(dòng)培養(yǎng)大家的感情，增加職工之間的凝聚力，強(qiáng)化職工之間的.實(shí)質(zhì)性聯(lián)系。安排大家聚集在一起，希望大家能溝通出濃濃的情誼。

策劃組：全面負(fù)責(zé)本次聚會(huì)活動(dòng)的策劃書、協(xié)調(diào)、主持、聚餐餐桌安排等工作。

生活組：負(fù)責(zé)接待、飲食、會(huì)場(chǎng)布置、車輛安排等事宜，需要人員可以隨時(shí)調(diào)遣。

文藝組：負(fù)責(zé)活動(dòng)的文藝節(jié)目、互動(dòng)游戲、才藝展示等活動(dòng)策劃。攝像組：負(fù)責(zé)本次聚會(huì)活動(dòng)照相、錄像等事宜以及活動(dòng)后期照片、全程跟蹤拍攝。

1、聚會(huì)時(shí)間：20xx年元旦

2、聚會(huì)報(bào)到地點(diǎn)：酒店

3、參會(huì)人員：山東新潔物業(yè)管理有限公司全體項(xiàng)目員工。

4、活動(dòng)安排：18：00全體參會(huì)員工提前到達(dá)指定酒店，按指定排座就座，等候員工大會(huì)開始。

18：30之前：?jiǎn)T工到達(dá)指定場(chǎng)所、所有酒水、涼菜等等都準(zhǔn)備就緒。

18：55之前：總經(jīng)理到主席臺(tái)向大家致《祝酒詞》

19：00之前：主持人宣布晚宴開始，并由總經(jīng)理帶領(lǐng)第一次共同舉杯慶賀新年快樂，祝愿公司明天更美好。

19：00―22：00：與會(huì)者共同用餐、活動(dòng)

節(jié)目安排：所有人都要參與，不得推延，每一個(gè)人都要表演1）大集體表演節(jié)目（做帶頭示范作用）2）公司領(lǐng)導(dǎo)表演節(jié)目（這個(gè)不能推掉，就算是說上幾句話、唱一首歌等等都可以）。3）項(xiàng)目經(jīng)理（多個(gè)人也可以）表演節(jié)目。4）各項(xiàng)目員工表演節(jié)目。5）自由安排表演節(jié)目。

活動(dòng)經(jīng)費(fèi)由綜合部前期預(yù)算，所有費(fèi)用由綜合辦提出并交由總經(jīng)理審核，財(cái)務(wù)負(fù)責(zé)支出，最后按實(shí)際支出做收支明細(xì)表，便于最后審核報(bào)銷。

1、服從統(tǒng)一行程、時(shí)間安排，不得擅自脫離團(tuán)隊(duì)；

2、遵守酒店的一切有關(guān)安全之規(guī)定；

3、不得酗酒、酒后滋事等有危害自己和別人的行為發(fā)生；

4、有禮大度，不得和他人發(fā)生口角、爭(zhēng)斗等行為；

5、參加活動(dòng)的職工注意保管好自己的隨身物品，如在活動(dòng)中出現(xiàn)物資丟失事件，請(qǐng)各位自行負(fù)責(zé)。

1、活動(dòng)需要攜帶的個(gè)人用品請(qǐng)自備；

2、文明參與活動(dòng)，多展現(xiàn)自己的風(fēng)采；

3、生活組要安排好職工的飲食、接待、活動(dòng)場(chǎng)地等各項(xiàng)工作；

5、綜合部工作人員感謝每一位支持和配合我們工作使得活動(dòng)能圓滿結(jié)束的員工。

聚餐活動(dòng)策劃書活動(dòng)內(nèi)容篇十三

1、歡送曾俊鵬同學(xué)去浙江當(dāng)兵。

2、為了增加班級(jí)的活力，集體凝聚力、集體榮譽(yù)感。

3、促進(jìn)同學(xué)之間的友誼和相互了解。

4、放松，愉快心情，天天開心。

20xx年x月x日星期六下午18：0021：30

箭盤山夏火鍋?zhàn)灾蛷d

08數(shù)控技術(shù)（1）班

班長(zhǎng)和副班長(zhǎng)先到箭盤山夏火鍋訂座，以寢室為單位，各個(gè)班干帶領(lǐng)各各個(gè)宿舍同學(xué)隨后到達(dá)。

1、由班干帶領(lǐng)的每個(gè)小組同學(xué)自行決定路線、方式（走路/公交車）去聚餐地點(diǎn)。

2、18：00清點(diǎn)人數(shù)，確定人員到齊。

3、全體同學(xué)自助點(diǎn)菜就餐（每桌為一組，并確定以為臨時(shí)小組長(zhǎng)）。

4、曾俊鵬同學(xué)發(fā)言講個(gè)人感受。

5、班級(jí)集體敬酒祝語(yǔ)，班長(zhǎng)發(fā)言，同學(xué)之間相互敘情誼。（女生以茶代酒）。

6、各個(gè)小組分別進(jìn)行活動(dòng)（一個(gè)青蛙兩只腿、猜謎語(yǔ)、腦筋急轉(zhuǎn)彎等等）。

7、班干負(fù)責(zé)拍照合影。

8、在歡快愉悅的'氛圍中，最后以一首歌《朋友》結(jié)束。

9、21：30，由班干帶領(lǐng)各個(gè)小組同學(xué)安全回到學(xué)校。

活動(dòng)費(fèi)用20元/人（暫由生活員收齊，班長(zhǎng)和生活員負(fù)責(zé)開支并記錄）

1、如有同學(xué)臨時(shí)有事需要提前退場(chǎng)，要和班長(zhǎng)打個(gè)招呼。

2、如有其他自己產(chǎn)生的消費(fèi)，由個(gè)人承擔(dān)（車費(fèi)，買水）。

3、注意個(gè)人安全，班要盡職盡責(zé)保護(hù)每位同學(xué)。

1、首先非常感謝每位同學(xué)的積極參與歡送曾俊鵬同學(xué)去當(dāng)兵聚餐活動(dòng)，以及各班的配合工作。

2、我們收獲了快樂，收獲了友誼，收獲了班集體內(nèi)部的團(tuán)結(jié)，也收獲了男女生之間的有效交流。

3．班級(jí)的生命和活力就在于同學(xué)們之間的交流，班級(jí)活動(dòng)既豐富了同學(xué)們的生活，也給了我們啟示：集體的力量是強(qiáng)的！

4．團(tuán)結(jié)最重要。相信我們生藥班是最好的，為了我們班級(jí)共同的榮譽(yù)，家一起努力。

這次聚餐讓我們沉浸在一片恢中，加深了同學(xué)們之間的友誼，家在笑聲中了解了彼此，豐富了課外文化生活之余，還帶給了同學(xué)們恢，達(dá)到了預(yù)期效果。雖然兩個(gè)小時(shí)很快過去，但是快樂留在了每個(gè)人心里。

我們餓了，等待開飯咯~

看，家吃得很香吧~

腦筋急轉(zhuǎn)彎，嘿嘿~你輸了，要收懲罰的噢

班長(zhǎng)和我們家一起干杯。

哈哈~開心時(shí)，我們也來一杯吧

我們喝啤酒也開心，來，干杯。

吃飽了，好開心啊~

《朋友》，讓我們感受到了真情，難忘的今夜，讓我們一起放飛夢(mèng)想吧