“方”即方子、方法?！胺桨浮?，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫才好呢？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

殘疾人全民健身活動(dòng)方案篇一

健身走進(jìn)百姓運(yùn)動(dòng)成就健康

20xx年8月8日8：00

按指定路線繞河堤健步走三圈；本次活動(dòng)不分年齡段次、不分組，均以個(gè)人參賽。

碗場(chǎng)壩——二橋——富都匯河堤——檢察院門口——大橋——天上天背后——民政局背后——碗場(chǎng)壩。

本次活動(dòng)設(shè)置前三十名獎(jiǎng)項(xiàng)，凡參與活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員均可獲得xx社區(qū)精心設(shè)計(jì)的文化衫一件。

歡迎廣大居民群眾及各駐區(qū)單位人員積極參與！

殘疾人全民健身活動(dòng)方案篇二

“健康安徽·活力天長(zhǎng)”

主辦單位：

安徽省體育局安徽省體育總會(huì)

承辦單位：

安徽省社會(huì)體育指導(dǎo)中心滁州市教育體育局天長(zhǎng)市全民健身工作委員會(huì)

協(xié)辦單位：

天長(zhǎng)市委宣傳部、市政府辦公室、市文明辦、市美麗辦、市教育體育局、市文廣新局、市旅游局、市市直工委、市衛(wèi)計(jì)委、市公安局、市城管執(zhí)法局、市市場(chǎng)監(jiān)管局、市廣電臺(tái)、市總工會(huì)、團(tuán)市委、市婦聯(lián)、市供電公司、各鎮(zhèn)(街)

時(shí)間：2017年5月6日——8月8日

地點(diǎn)：安徽省天長(zhǎng)市

以“茉莉花”健身系列項(xiàng)目為傳統(tǒng)元素，以“首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)”為主線，以“全民健身志愿服務(wù)進(jìn)基層”為主要形式，以“樂(lè)享綠色騎行暢游美麗鄉(xiāng)村”為特色，讓體育盤活旅游資源，讓文化豐富活動(dòng)內(nèi)容，讓旅游拓展體育消費(fèi)空間。體育文化旅游節(jié)活動(dòng)內(nèi)容輻射到各行業(yè)、各年齡段等不同人群，達(dá)到點(diǎn)、線、面融合，重點(diǎn)、亮點(diǎn)、閃光點(diǎn)融合，讓更多的人群受益于全民健身。

(一)新聞發(fā)布會(huì)

活動(dòng)時(shí)間：2017年4月20日

活動(dòng)地點(diǎn)：市教育體育局

主辦單位：天長(zhǎng)市委宣傳部

承辦單位：天長(zhǎng)市教育體育局、文廣新局、旅游局

(二)開幕式

活動(dòng)時(shí)間：5月6日上午

活動(dòng)地點(diǎn)：天長(zhǎng)市體育中心

參加對(duì)象：1.安徽省全民健身志愿服務(wù)展示交流活動(dòng)及20佳優(yōu)秀社會(huì)體育指導(dǎo)員代表;2.滁州市各縣市區(qū)全民健身志愿服務(wù)隊(duì);3.“茉莉”系列表演隊(duì)伍;4.團(tuán)體操表演隊(duì)伍;5.各鎮(zhèn)(街)隊(duì)伍;6.機(jī)關(guān)單位、企事業(yè)單位隊(duì)伍;7.體育協(xié)會(huì)隊(duì)伍;8.市民和健身愛(ài)好者隊(duì)伍。

7點(diǎn)20分整理參加開幕式隊(duì)伍方陣

7點(diǎn)55分請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓入席

7點(diǎn)59分電子大屏十秒鐘倒計(jì)時(shí)

8點(diǎn)整啟動(dòng)開幕儀式

開幕式議程：

1.主持人宣布開幕儀式現(xiàn)在開始;

2.介紹領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓;

3.全體起立，升國(guó)旗，奏國(guó)歌;

4.天長(zhǎng)市領(lǐng)導(dǎo)致歡迎辭;

5.滁州市領(lǐng)導(dǎo)致辭;

6.省領(lǐng)導(dǎo)致開幕辭;

7.運(yùn)動(dòng)員代表宣誓;

8.裁判員代表宣誓;

9.領(lǐng)導(dǎo)宣布安徽省第五屆茉莉花全民健身展示大賽、滁州市第一屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)啟動(dòng)儀式、天長(zhǎng)市第七屆體育文化旅游節(jié)開幕!

10.請(qǐng)裁判員、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)，上看臺(tái)就座，觀看全民健身活動(dòng)展演。

8點(diǎn)30分全民健身活動(dòng)展演：

1、《千人團(tuán)體操表演》(第一小學(xué))

2、《快樂(lè)足球》(天長(zhǎng)市城南小學(xué))

3、《柔力球表演》(天長(zhǎng)市柔力球協(xié)會(huì))

4、《少兒跆拳道表演》(天長(zhǎng)市實(shí)驗(yàn)幼兒園)

5、《太極拳表演》(天長(zhǎng)市太極拳協(xié)會(huì))

6、《鼓號(hào)表演》演奏《好一朵美麗的茉莉花》(天長(zhǎng)市汊澗小學(xué))

7、《運(yùn)動(dòng)風(fēng)箏表演》(省運(yùn)動(dòng)風(fēng)箏協(xié)會(huì))

8點(diǎn)40分請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)移步到“樂(lè)享綠色騎行暢游美麗鄉(xiāng)村”騎行活動(dòng)起點(diǎn)(體育中心北門)

(三)“樂(lè)享綠色騎行暢游美麗鄉(xiāng)村”騎行活動(dòng)

活動(dòng)時(shí)間：5月6日上午9點(diǎn)整

騎行路線：天長(zhǎng)市體育中心(起點(diǎn))(經(jīng)新白塔河橋)——

天長(zhǎng)街道祝澗村——萬(wàn)壽鎮(zhèn)汊河村——紅草湖濕地公園南園北廣場(chǎng)(終點(diǎn))，往返全程30公里。

參加對(duì)象：周邊地區(qū)自行車騎行愛(ài)好者，自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)

殘疾人全民健身活動(dòng)方案篇三

通過(guò)廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便廣大學(xué)生參與的體育健身培訓(xùn)、交流、比賽、輔導(dǎo)等活動(dòng)，提高和增強(qiáng)全院學(xué)生對(duì)體育健身的認(rèn)識(shí)和意識(shí)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，在全院形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍。

二、活動(dòng)原則

組織開展“全民健身”活動(dòng)堅(jiān)持以人為本、注重實(shí)效、因地制宜、人人受益的原則。根據(jù)不同學(xué)生的健身特點(diǎn)，突出全民健身活動(dòng)的科學(xué)性、健身性、趣味性，最大程度地吸引學(xué)生廣泛參與。

三、活動(dòng)形式

1.組織全院學(xué)生積極參加晨練活動(dòng)

201x年上學(xué)期全院晨練暫計(jì)劃實(shí)行大一學(xué)生早操、大二學(xué)生跑操活動(dòng)，其中大一學(xué)生早操的場(chǎng)地集中放在文化廣場(chǎng)和新培訓(xùn)樓前坪，大二學(xué)生跑操的場(chǎng)地集中放在田徑場(chǎng)進(jìn)行，通過(guò)集中組織和嚴(yán)格管理，讓全院的晨練活動(dòng)更加規(guī)范和有秩序。以后全院根據(jù)分年級(jí)統(tǒng)一晨練的活動(dòng)效果，可以從組織形式、晨練項(xiàng)目和場(chǎng)地上進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，目的是使學(xué)生人人每天要堅(jiān)持參加10-20分鐘的晨練活動(dòng)。

2.開展豐富多彩的課外體育活動(dòng)

全院充分發(fā)揮學(xué)生會(huì)體育部和社團(tuán)等學(xué)生組織，利用課外時(shí)間在全院范圍內(nèi)組織開展如籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、跑步、自行車、武術(shù)、輪滑、健美操、舞蹈、瑜伽、跳繩、棋類等等貼近學(xué)生生活、方便參與、富有實(shí)效、健康向上的體育活動(dòng)。通過(guò)宣傳發(fā)動(dòng)和積極組織，使每名學(xué)生每周參加不少于3次課外體育活動(dòng)，讓更多的學(xué)生能走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，并形成良好的體育鍛練習(xí)慣，整個(gè)校園有良好的體育文化氛圍。

3.舉行形式多樣的體育比賽活動(dòng)

根據(jù)學(xué)生在課外體育活動(dòng)中的參與和喜好情況，每年在全院和全系范圍內(nèi)、班級(jí)和宿舍中有計(jì)劃和針對(duì)性開展形式多樣的體育比賽活動(dòng)，爭(zhēng)取做到班級(jí)周周有活動(dòng)，全院月月有比賽良好的校園體育競(jìng)賽氛圍。通過(guò)體育比賽活動(dòng)，從而有效的激發(fā)廣大學(xué)生健身熱情和提高學(xué)生主動(dòng)參與健身的意識(shí)。

四、活動(dòng)落實(shí)

1.加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍。

加強(qiáng)“全民體育健身運(yùn)動(dòng)”的宣傳，大力營(yíng)造活動(dòng)氛圍。充分利用主題班會(huì)、校園廣播、宣傳欄、標(biāo)語(yǔ)橫幅等形式，使廣大學(xué)生深入了解“全民體育健身運(yùn)動(dòng)”的重要意義，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。同時(shí)，發(fā)揮新聞媒體和校園網(wǎng)的宣傳作用，及時(shí)宣傳、報(bào)道學(xué)生的“全民體育健身運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)開展情況，促進(jìn)活動(dòng)深入持久、扎實(shí)有效地開展下去。

2.加強(qiáng)學(xué)院體育設(shè)施建設(shè)

學(xué)院需充分考慮學(xué)生體育鍛煉設(shè)施的需要和使用,每年增加經(jīng)費(fèi)預(yù)算，逐步改造學(xué)院體育場(chǎng)地和設(shè)施建設(shè)。根據(jù)學(xué)院現(xiàn)有的體育場(chǎng)地和設(shè)施，現(xiàn)階段先將田徑場(chǎng)、北宛科技樓籃球場(chǎng)、圖書館前坪排球場(chǎng)和乒乓球臺(tái)、科技樓前坪羽毛球場(chǎng)等體育活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行夜間亮化，使學(xué)生可以合理利用場(chǎng)地和時(shí)間選擇進(jìn)行體育鍛煉，同時(shí)對(duì)全院體育場(chǎng)地進(jìn)行統(tǒng)籌協(xié)調(diào)安排，為廣大學(xué)生提供體育健身活動(dòng)基本的設(shè)施和保障。

3.增設(shè)體育項(xiàng)目公選課和公開課,指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉

學(xué)院根據(jù)學(xué)生對(duì)體育健身項(xiàng)目的喜好和師資情況，增設(shè)體育項(xiàng)目的公選課讓學(xué)生進(jìn)行選擇，同時(shí)利用晚自習(xí)時(shí)間開設(shè)如瑜伽、健美操、體育舞蹈等技巧性較強(qiáng)的體育項(xiàng)目公開課，為學(xué)生體育鍛煉提供場(chǎng)地時(shí)間和指導(dǎo)。

4.嚴(yán)格管理和學(xué)生考勤制度

學(xué)院加強(qiáng)對(duì)體育場(chǎng)館、設(shè)施的維護(hù)和使用管理,確保體育設(shè)施能安全運(yùn)行。并針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn),加強(qiáng)對(duì)校園體育活動(dòng)的管理,做好應(yīng)急預(yù)案,防止發(fā)生學(xué)生安全事件。學(xué)工系統(tǒng)要積極組織和督促學(xué)生開展并參加體育鍛煉活動(dòng)，對(duì)學(xué)生的晨練進(jìn)行嚴(yán)格的考勤，對(duì)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)和體育比賽活動(dòng)情況進(jìn)行詳細(xì)的記錄，對(duì)積極參加體育活動(dòng)并取得一定成績(jī)的學(xué)生進(jìn)行表彰。

5.增加經(jīng)費(fèi)預(yù)算，保障學(xué)生全民健身

學(xué)院每年需按每名學(xué)生100元左右的全民健身體育活動(dòng)經(jīng)費(fèi)增加財(cái)務(wù)預(yù)算，用于全年音響設(shè)備、教學(xué)器材設(shè)施、教師指導(dǎo)和工作人員費(fèi)以及學(xué)生全民健身體育比賽活動(dòng)等工作中，從而為我院學(xué)生全民健身體育活動(dòng)的開展做強(qiáng)有力的保障。

殘疾人全民健身活動(dòng)方案篇四

為了增強(qiáng)全校教職工凝聚力，豐富教職工文體生活，增進(jìn)教職工之間的溝通和交流，體現(xiàn)教職工健康、樂(lè)觀、向上的精神風(fēng)貌，經(jīng)研究決定，開展教職工20xx年元旦迎新活動(dòng)。具體安排如下：

1、拔河比賽（團(tuán)體賽）

（1）、拔河比賽分高一年級(jí)隊(duì)、高二年級(jí)隊(duì)、高三年級(jí)隊(duì)和行政綜合隊(duì)四組進(jìn)行。每隊(duì)18人組成，其中必須有4名女教職工。

（2）、高一年級(jí)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)：；高二年級(jí)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)：；高三年級(jí)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)：；行政綜合隊(duì)領(lǐng)隊(duì)：。

2、健步走比賽（個(gè)人賽）

（1）分男子青年組、女子青年組、男子中年組、女子中年組四組進(jìn)行。（青年組：40歲以下；中年組：40歲以上）

（2）賽程：5000米。

3、跳繩比賽（個(gè)人賽）

分男子組、女子組進(jìn)行。（每組報(bào)名人數(shù)不到10人，該項(xiàng)目比賽取消）

1、報(bào)名時(shí)間：12月22日前

2、報(bào)名人員：高一年級(jí)：；高二年級(jí)：；高三年級(jí)：；行政綜合組：。

20xx年元旦放假前，具體時(shí)間另行通知。

殘疾人全民健身活動(dòng)方案篇五

1、8月1日，在市體育廣場(chǎng)，社區(qū)通過(guò)健身項(xiàng)目展示、比賽交流等，組織開展形式多樣的全民健身活動(dòng)。

2、8月8日上午8:30分，在市體育廣場(chǎng)參加全市舉辦的全民健身體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、活動(dòng)主題、宣傳口號(hào)：

活動(dòng)主題：每天鍛煉一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子。 宣傳口號(hào)為：“我健身，我快樂(lè)”、“天天健身，天天快樂(lè)”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“參與全民健身，樂(lè)享低碳生活”。

三、活動(dòng)內(nèi)容：

1、認(rèn)真做好“全民健身日”宣傳教育活動(dòng)。通過(guò)開辦全民健身欄目，舉辦科學(xué)健身講座，廣泛宣傳倡導(dǎo)健康生活方式，普及科學(xué)健身知識(shí)，全面宣傳報(bào)道社區(qū)組織健身活動(dòng)情況。

活動(dòng);積極開展進(jìn)城務(wù)工人員的體育活動(dòng);充分利用好學(xué)校、企事業(yè)單位的體育設(shè)施和個(gè)居民小區(qū)體育健身器材等資源，組織開展形式多樣、廣泛經(jīng)常的社區(qū)體育健身活動(dòng);重視殘疾人健身需求，組織開展適合殘疾人身心特點(diǎn)的體育健身活動(dòng)和體育康復(fù)項(xiàng)目;不斷創(chuàng)新適合老年人特點(diǎn)的體育健身項(xiàng)目和方法，開展多種老年人體育健身活動(dòng)。

3、著力開展全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)。廣泛動(dòng)員和組織社會(huì)體育指導(dǎo)員、學(xué)校體育教師和暑期體育院?；匾说膶W(xué)生開展義務(wù)健身輔導(dǎo)，利用豐富的體育專業(yè)技術(shù)知識(shí)，向廣大群眾講解健身知識(shí)，推廣健身方法，普及科學(xué)健身理念，為全民健身活動(dòng)提供技術(shù)指導(dǎo)服務(wù)。

四、活動(dòng)內(nèi)容：

1、開展體育項(xiàng)目：1、健身操2、太極拳3、太極劍4、無(wú)極太極球5、腰鼓6、健身秧歌7、門球8、抖空竹9、乒乓球、10、羽毛球等。每個(gè)展演項(xiàng)目參加表演時(shí)間不得超過(guò)8分鐘，每個(gè)展演項(xiàng)目參加表演人數(shù)不得少于8人。

2、參加體育特色健身項(xiàng)目表演的演員必須服裝整齊。道具輕便、安全。

3、參加體育特色健身項(xiàng)目表演的健身隊(duì)必須自備音樂(lè)伴奏帶或dvd光盤。

x社區(qū)

20xx年7月

殘疾人全民健身活動(dòng)方案篇六

為科學(xué)指導(dǎo)群眾性體育運(yùn)動(dòng)，提高社區(qū)居民的身體素質(zhì)，社區(qū)將開展全民健身活動(dòng)，如何寫

活動(dòng)方案

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中共中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)和促進(jìn)新時(shí)期體育工作的意見(jiàn)》和《全民健身計(jì)劃綱要》，加強(qiáng)城市社區(qū)體育組織建設(shè)，構(gòu)建面向居民的多元化體育服務(wù)體系，不斷滿足廣大居民日益增長(zhǎng)的健身需求，充分利用所依托的體育場(chǎng)地設(shè)施，組織社區(qū)居民經(jīng)常性開展活動(dòng)，增強(qiáng)居民的身體素質(zhì)和健康水平，豐富社區(qū)居民的體育文化生活，同時(shí)為社區(qū)居民進(jìn)行社會(huì)交往創(chuàng)造良好的環(huán)境。x社區(qū)20xx年體育工作計(jì)劃如下：

一、加強(qiáng)社區(qū)體育工作的領(lǐng)導(dǎo)。

在上級(jí)有關(guān)部門的的具體指導(dǎo)下，我社區(qū)將體育工作列入工作 計(jì)劃，作為社區(qū)精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容擺上議事日程，由社區(qū)主要領(lǐng)導(dǎo)任“文體活動(dòng)中心”組長(zhǎng)，確定一名社區(qū)居委會(huì)副主任專職具體抓;充分利用多種方式宣傳學(xué)習(xí)《全民健身計(jì)劃綱要》、《中華人民共和國(guó)體育法》和中央8號(hào)文件精神，并邀請(qǐng)市體育局領(lǐng)導(dǎo)和專家、教練到社區(qū)開展體育講座，利用社區(qū)內(nèi)的宣傳墻報(bào)、專欄深入持久地宣傳《綱要》、《體育法》精神，使之家喻戶曉，人人皆知;建立建全“社區(qū)文體活動(dòng)中心”各項(xiàng)

規(guī)章制度

二、加大體育陣地設(shè)施建設(shè)。

積極協(xié)調(diào)資金，加大對(duì)社區(qū)體育設(shè)施的投入。同時(shí)，積極鼓勵(lì)社會(huì)力量參與社區(qū)體育設(shè)施建設(shè)，促進(jìn)駐區(qū)單位、學(xué)校、企業(yè)內(nèi)部的體育設(shè)施積極對(duì)社會(huì)開放，為轄區(qū)居民提供無(wú)償或低償服務(wù);進(jìn)一步完善社區(qū)體育設(shè)施管理責(zé)任制度，實(shí)現(xiàn)活動(dòng)場(chǎng)所免費(fèi)開放，在個(gè)居民小區(qū)內(nèi)免費(fèi)安裝體育健身器材。

三、加快體育網(wǎng)絡(luò)和體育隊(duì)伍的發(fā)展。

建立社會(huì)化的群眾體育組織網(wǎng)絡(luò)和滿足多層次體育健身需求的服務(wù)體系;加強(qiáng)體育隊(duì)伍建設(shè)，組織對(duì)體育工作者、社區(qū)體育骨干進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn)，對(duì)轄區(qū)內(nèi)具有體育專長(zhǎng)的居民進(jìn)行普查登記，并充分發(fā)揮他們的積極性。建立社區(qū)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍，成立各種群眾性體育團(tuán)體、活動(dòng)小組，培養(yǎng)社區(qū)群眾體育骨干隊(duì)伍。重點(diǎn)發(fā)展乒乓球、羽毛球、籃球、健身球、健身操舞等項(xiàng)目。

四、廣泛開展群眾性體育活動(dòng)。

積極組織參加全市、街道等部門舉辦的體育活動(dòng)、比賽。通過(guò)舉辦社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)，展示x社區(qū)人的新思維、新形象。積極開展經(jīng)常性的群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育活動(dòng)，豐富群眾生活，提升x社區(qū)人氣。經(jīng)常開展以小型多樣、適合社區(qū)居民和外來(lái)人口，尤其是老人和兒童需求的體育活動(dòng)，提高社區(qū)趣味體育比賽的參與率，帶動(dòng)全民健身的開展。按照《全民健身計(jì)劃綱要》，堅(jiān)持開展經(jīng)常性體育活動(dòng)，滿足居民群眾生活需要。要?jiǎng)?chuàng)造條件舉辦社區(qū)體育活動(dòng)(賽事)，用體育載體樹立x社區(qū)形象。

一、活動(dòng)時(shí)間

1、8月1日，在市體育廣場(chǎng)，社區(qū)通過(guò)健身項(xiàng)目展示、比賽交流等，組織開展形式多樣的全民健身活動(dòng)。

2、月8日上午8:30分，8在市體育廣場(chǎng)參加全市舉辦的全民健身體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、活動(dòng)主題、宣傳

口號(hào)

三、活動(dòng)內(nèi)容：

1、認(rèn)真做好“全民健身日”宣傳教育活動(dòng)。通過(guò)開辦全民健身欄目，舉辦科學(xué)健身講座，廣泛宣傳倡導(dǎo)健康生活方式，普及科學(xué)健身知識(shí)，全面宣傳報(bào)道社區(qū)組織健身活動(dòng)情況。

2、精心組織豐富多彩的健身系列活動(dòng)。圍繞“每天鍛煉一小時(shí)”主題，結(jié)合社區(qū)居民群實(shí)際情況，廣泛組織開展適合不同人群、不同年齡、體育健身活動(dòng)，引導(dǎo)廣大人民群眾積極參與各項(xiàng)健身活動(dòng);積極開展進(jìn)城務(wù)工人員的體育活動(dòng);充分利用好學(xué)校、企事業(yè)單位的體育設(shè)施和個(gè)居民小區(qū)體育健身器材等資源，組織開展形式多樣、廣泛經(jīng)常的社區(qū)體育健身活動(dòng);重視殘疾人健身需求，組織開展適合殘疾人身心特點(diǎn)的體育健身活動(dòng)和體育康復(fù)項(xiàng)目;不斷創(chuàng)新適合老年人特點(diǎn)的體育健身項(xiàng)目和方法，開展多種老年人體育健身活動(dòng)。

3、著力開展全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)。廣泛動(dòng)員和組織社會(huì)體育指導(dǎo)員、學(xué)校體育教師和暑期體育院校回宜的學(xué)生開展義務(wù)健身輔導(dǎo)，利用豐富的體育專業(yè)技術(shù)知識(shí)，向廣大群眾講解健身知識(shí)，推廣健身方法，普及科學(xué)健身理念，為全民健身活動(dòng)提供技術(shù)指導(dǎo)服務(wù)。

四、活動(dòng)內(nèi)容：

1、開展體育項(xiàng)目：

(1)、健身操

(2)、太極拳

(3)、太極劍

(4)、無(wú)極太極球

(5)、腰鼓

(6)、健身秧歌

(7)、門球

(8)、抖空竹

(9)、乒乓球

(10)、羽毛球等。

每個(gè)展演項(xiàng)目參加表演時(shí)間不得超過(guò)8分鐘，每個(gè)展演項(xiàng)目參加表演人數(shù)不得少于8人。

2、參加體育特色健身項(xiàng)目表演的演員必須服裝整齊。道具輕便、安全。

3、參加體育特色健身項(xiàng)目表演的健身隊(duì)必須自備音樂(lè)伴奏帶或dvd光盤。

xx社區(qū)

一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)

為加強(qiáng)對(duì)全民健身活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，鎮(zhèn)政府成立高埂鎮(zhèn)全民健身活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，由鎮(zhèn)長(zhǎng)任組長(zhǎng)，分管領(lǐng)導(dǎo)為副組長(zhǎng)，社會(huì)事務(wù)辦、民政、工會(huì)、團(tuán)委、婦聯(lián)、殘聯(lián)、綜合文化站等科室負(fù)責(zé)人為成員。領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)社區(qū)全民健身運(yùn)動(dòng)的組織、督促檢查和指導(dǎo)。

二、落實(shí)工作重點(diǎn)

(一)以各層次賽事活動(dòng)為主線，提高群眾體育的吸引力。

20xx年社區(qū)擬舉辦1次以上單位職工(學(xué)生)運(yùn)動(dòng)會(huì)或趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，提高群眾體育活動(dòng)對(duì)群眾的吸引力，不斷擴(kuò)大群眾體育的影響面、參與面。

(二)以各種節(jié)慶體育活動(dòng)為抓手，營(yíng)造全民健身運(yùn)動(dòng)氛圍。

要充分利用元旦、三八、五四、國(guó)慶等節(jié)假日，特別是“全民健身日”，組織社區(qū)各單位、村(社區(qū))、學(xué)校、老年文藝隊(duì)開展各種形式的群眾體育活動(dòng)。村(社區(qū))側(cè)重于組織開展秧歌、腰鼓、健身氣功、綠道健身、拔河、自行車騎游、跳繩及趣味比賽等活動(dòng)，學(xué)校側(cè)重于組織開展健身操、籃球、足球、乒乓球等活動(dòng)。以體育活動(dòng)豐富群眾節(jié)日生活，營(yíng)造濃厚的全民健身運(yùn)動(dòng)氛圍。

(三)以全民動(dòng)員為目標(biāo)，增加全民健身的實(shí)效性。

全民健身運(yùn)動(dòng)的目的是要讓社區(qū)人民都要?jiǎng)悠饋?lái)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。各單位、村(社區(qū))、學(xué)校、文化站、文藝隊(duì)要結(jié)合健身綠道建設(shè)，充分利用各種資源，組織引導(dǎo)群眾開展日常性全民健身運(yùn)動(dòng)，形成鍛煉身體的良好習(xí)慣。

三、明確工作職責(zé)

(一)黨政辦。負(fù)責(zé)加強(qiáng)宣傳，注重引導(dǎo)，營(yíng)造良好的全民健身氛圍。

(二)文化站。負(fù)責(zé)全民健身活動(dòng)

工作方案

(三)社會(huì)事務(wù)辦。負(fù)責(zé)組織轄區(qū)內(nèi)的中小學(xué)校舉辦學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)校組織學(xué)生開展全民健身運(yùn)動(dòng)每年不少于1次，學(xué)生參與全民健身活動(dòng)不少于95%。督促中小學(xué)校嚴(yán)格按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，確保學(xué)生每天健身不少于 1 小時(shí)。

(四)民政辦。負(fù)責(zé)督促檢查活動(dòng)計(jì)劃實(shí)施情況;負(fù)責(zé)社區(qū)村(社區(qū))全民健身活動(dòng)的落實(shí)和檢查，為居民健身提供幫助和指導(dǎo)。

(五)工會(huì)。負(fù)責(zé)組織各企業(yè)開展職工運(yùn)動(dòng)會(huì)，開展全民健身活動(dòng)不少于1次，職工參與全民健身活動(dòng)不少于 50%。

(六)婦聯(lián)。負(fù)責(zé)組織各基層?jì)D女組織開展全民健身活動(dòng)全年不少于1次，參與全民健身活動(dòng)的婦女人數(shù)不少于 50%， 開展全民健身推廣活動(dòng)不少于1 次。

(七)各企事業(yè)單位、學(xué)校、村(社區(qū))。負(fù)責(zé)制定本單位全民健身活動(dòng)計(jì)劃，組織開展全民健身活動(dòng)并抓好落實(shí)。

四、嚴(yán)格工作要求

(一)認(rèn)真制定工作計(jì)劃。為切實(shí)加強(qiáng)對(duì)全民健身活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，健全組織機(jī)構(gòu)，制定本全民健身活動(dòng)計(jì)劃，落實(shí)工作措施，確保全民健身活動(dòng)取得實(shí)效。并制定 8 月 8 日“全民健身日”活動(dòng)計(jì)劃，廣泛開展形式多樣的全民健身活動(dòng)。制定的

年度工作計(jì)劃

(二)切實(shí)抓好工作落實(shí)。各單位要認(rèn)真按照工作計(jì)劃，

抓好工作落實(shí)，對(duì)本單位、本轄區(qū)的體育場(chǎng)所、設(shè)施定期檢查維護(hù)，確保正常使用。各體育協(xié)會(huì)要加強(qiáng)對(duì)全民健身活動(dòng)的組織，發(fā)揮場(chǎng)地和項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)，為社會(huì)各界開展全民健身活動(dòng)提供方便和支持，積極吸引社會(huì)各界廣泛參與全民健身活動(dòng)。

(三)加強(qiáng)督查考核。各單位要高度重視全民健身運(yùn)動(dòng)的開展，鎮(zhèn)政府要將各村(社區(qū))全民健身活動(dòng)開展情況納入年終考核，適時(shí)開展督查。

共

2

1

1

2

殘疾人全民健身活動(dòng)方案篇七

為迎接國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)設(shè)立的每年8月8日為全國(guó)“全民健身日”的到來(lái)，掀起我市全民健身運(yùn)動(dòng)的熱潮，倡導(dǎo)健康、科學(xué)、文明的生活方式，提高人民群眾的身體素質(zhì)，經(jīng)市委、市政府有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)同意，市體育局決定，開展以“健身強(qiáng)體”為主題的全民健身活動(dòng)。興寧市武術(shù)協(xié)會(huì)在興寧市文化廣場(chǎng)承辦全市武術(shù)表演，現(xiàn)將有關(guān)方案制訂如下：

以“健身強(qiáng)體”為主題，以提高全民身體素質(zhì)為目標(biāo)，發(fā)動(dòng)全市廣大干部群眾，積極參與各種形式的體育鍛煉、體育活動(dòng)，增強(qiáng)全民健身意識(shí)，增加體育鍛煉人口，提高市民身體素質(zhì)，豐富市民文化體育生活，形成全民健身的氛圍。通過(guò)多種形式全方位地開展宣傳武術(shù)，逐步使廣大人民群眾把武術(shù)當(dāng)成健身強(qiáng)體、文化娛樂(lè)生活的一個(gè)組成部分。

20xx年8月8日20時(shí)至22時(shí)。

活動(dòng)由興寧市體育局主辦，興寧市武術(shù)協(xié)會(huì)承辦，領(lǐng)導(dǎo)石志浩副局長(zhǎng)、群體股股長(zhǎng)朱信國(guó)負(fù)責(zé)督查和協(xié)調(diào)。組長(zhǎng)：武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)張偉林；副組長(zhǎng)：武術(shù)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)羅晉標(biāo)、彭茂活、宋照峰、張瓊?cè)A、羅萍、鄭利東、陳東平。

1、南拳（朱家教、刁家教、李家教、忍拳等）。

2、少林拳、械。

3、太極拳、械。

4、跆拳道。

1、負(fù)責(zé)聯(lián)系人： ，聯(lián)系電話：1

2、報(bào)名參加表演人員，需帶身份證及其復(fù)印件。

3、認(rèn)真填寫本人有關(guān)個(gè)人真實(shí)資料。

4、報(bào)名時(shí)間至20xx年8月3日16時(shí)截止。

5、凡參加表演人員，需身體健康，年齡不限。在活動(dòng)期間身體有病，意外傷害，主、承辦方不承擔(dān)任何責(zé)任，經(jīng)濟(jì)自負(fù)。

發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)人民體質(zhì)，是惠及每一位市民的事業(yè)。加強(qiáng)各機(jī)關(guān)、社區(qū)、農(nóng)村、企業(yè)和學(xué)校廣泛宣傳、全民動(dòng)員、精心組織。堅(jiān)持推廣普及、安全、戶外、持之以恒的原則，把健身活動(dòng)延伸到基層和廣大民群。市體育局將加強(qiáng)組織協(xié)調(diào)、業(yè)務(wù)指導(dǎo)，積極發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，要加強(qiáng)宣傳，大力普及健身知識(shí)，在全社會(huì)倡導(dǎo)健康、有益、向上的生活方式。

殘疾人全民健身活動(dòng)方案篇八

20xx年8月8日是“十三五”開局之年的首個(gè)“全民健身日”，正值《全民健身計(jì)劃(20xx-20xx年)》頒布實(shí)施和里約奧運(yùn)會(huì)舉辦。組織開展好“全民健身日”活動(dòng)，對(duì)于推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)發(fā)展、倡導(dǎo)全民健身新時(shí)尚、行成“全民健身與奧運(yùn)同行”的氛圍具有十分重要的意義。為切實(shí)做好20xx年“全民健身日”活動(dòng)的組織實(shí)施工作，現(xiàn)將有關(guān)事宜方案如下：

認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的十八大和十八屆三中、四中、五中全會(huì)和xx關(guān)于體育工作的系列講話，結(jié)合20xx年體育工作的實(shí)際，通過(guò)創(chuàng)新形式，整合資源，動(dòng)員和引導(dǎo)各級(jí)體育部門和社會(huì)力量廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實(shí)效、方便參與、利民惠民的體育健身活動(dòng)，不斷增強(qiáng)廣大人民群眾主動(dòng)參與體育健身的意識(shí)，為提高全民健康素質(zhì)，建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)、健康中國(guó)、實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)作出貢獻(xiàn)。

就近就便因地制宜節(jié)儉務(wù)實(shí)公益惠民

“十二五”期間全民健身日主題是“全民健身促健康，同心共筑中國(guó)夢(mèng)”，取得了良好的宣傳和動(dòng)員效果?！笆濉逼陂g，為了突出全民健身國(guó)家戰(zhàn)略和健康中國(guó)國(guó)家戰(zhàn)略，積極發(fā)揮全民健身在健康中國(guó)建設(shè)中的重要作用，延續(xù)品牌效應(yīng)，繼續(xù)采用“全民健身促健康，同心共筑中國(guó)夢(mèng)”的主題;此外，今年全民健身日正值里約奧運(yùn)會(huì)期間，為了突出“全民健身與奧運(yùn)同行”理念，激發(fā)全民參與運(yùn)動(dòng)的積極性，除“全民健身促健康，同心共筑中國(guó)夢(mèng)”外，增加“我就是冠軍”主題，體現(xiàn)奧運(yùn)健兒在里約爭(zhēng)金奪銀，國(guó)內(nèi)大眾人人積極參與全民健身活動(dòng)，使身體更強(qiáng)健，精神更光彩，自己做全民健身的冠軍。

“每天鍛煉一小時(shí)、天天都是健身日”、“我健身，我快樂(lè)”、“天天健身，天天快樂(lè)”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“更高興，更快樂(lè)，更強(qiáng)健”、“冰雪運(yùn)動(dòng)，魅力無(wú)限”等。各地區(qū)、各行業(yè)、各單位可結(jié)合實(shí)際，提出有地區(qū)特色、行業(yè)特點(diǎn)、陽(yáng)光積極、具有廣泛感召力的其他宣傳口號(hào)。

8月8日為集中組織開展“全民健身日”活動(dòng)的時(shí)間，各地區(qū)、各行業(yè)、各單位可以結(jié)合多年來(lái)組織開展的“全民健身月”、“全民健身節(jié)”等有效形式，不斷拓展“全民健身日”活動(dòng)的時(shí)空范圍。

活動(dòng)采取開設(shè)主會(huì)場(chǎng)，全國(guó)各地分會(huì)場(chǎng)聯(lián)動(dòng)的形式。主會(huì)場(chǎng)活動(dòng)在北京某社區(qū)舉行。鼓勵(lì)各地區(qū)、各行業(yè)、各單位重點(diǎn)圍繞今年“全民健身日”活動(dòng)的主題，結(jié)合實(shí)際，組織開展系列活動(dòng)，與體育總局舉辦的主題活動(dòng)形成聯(lián)動(dòng)和呼應(yīng)。

今年活動(dòng)重點(diǎn)：

二是要充分發(fā)揮各社會(huì)力量的作用，鼓勵(lì)社會(huì)力量組織舉辦各種健身活動(dòng)，在持續(xù)組織開展好“城市樂(lè)跑賽”、“全民健身挑戰(zhàn)日”、“世界行走日”、“吃動(dòng)平衡走向健康”等傳統(tǒng)品牌活動(dòng)的基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)支持各級(jí)工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)、殘聯(lián)等群眾團(tuán)體和學(xué)校、企事業(yè)單位以及各類社會(huì)組織、健身俱樂(lè)部、健身團(tuán)隊(duì)、體育科研院所、各種各類新聞媒體和熱心全民健身事業(yè)的各種社會(huì)力量，組織開展適合不同人群、不同年齡、具有地方和行業(yè)特色的全民健身科普宣傳、咨詢輔導(dǎo)、項(xiàng)目推廣、交流展示以及比賽等活動(dòng)。

(一)各省(區(qū)、市)體育部門、各行業(yè)體協(xié)、各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目管理中心、體育總局有關(guān)直屬單位要高度重視“全民健身日”活動(dòng)，統(tǒng)籌安排，結(jié)合實(shí)際制定系列活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真組織實(shí)施。組織開展系列活動(dòng)時(shí)要崇尚簡(jiǎn)樸、厲行節(jié)約、務(wù)實(shí)求效，力戒形式主義、奢華浪費(fèi)。

(二)大力倡導(dǎo)各級(jí)各類公共體育場(chǎng)館設(shè)施免費(fèi)或低收費(fèi)向廣大群眾開放，并將開放措施提前在全社會(huì)進(jìn)行公示，為群眾健身提供條件;鼓勵(lì)和支持其它各類體育設(shè)施和學(xué)校免費(fèi)或優(yōu)惠開放體育場(chǎng)館，吸引更多人群就近、就便參加健身活動(dòng);充分利用國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)車和監(jiān)測(cè)站點(diǎn)開展體質(zhì)測(cè)試以及其他科學(xué)健身指導(dǎo)活動(dòng)。并將擬采取的公益惠民健身服務(wù)舉措向社會(huì)公告。

(三)積極開展全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)。廣泛動(dòng)員和引導(dǎo)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員、教練員、各級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員和職業(yè)社會(huì)體育指導(dǎo)員、學(xué)校體育教師和體育院校學(xué)生開展義務(wù)健身輔導(dǎo)，利用豐富的體育專業(yè)技術(shù)知識(shí)，向廣大群眾講解健身知識(shí)，推廣健身方法，普及科學(xué)健身理念，為全民健身活動(dòng)提供技術(shù)指導(dǎo)服務(wù);有條件的單位可開展針對(duì)貧困家庭、殘疾人、老年人、進(jìn)城務(wù)工人員等群體的資助、免費(fèi)或優(yōu)惠的健身體驗(yàn)活動(dòng)。

(四)加強(qiáng)宣傳，形成氛圍。利用各級(jí)各類媒體，創(chuàng)新宣傳方式，進(jìn)行廣泛深入地宣傳。在開展活動(dòng)過(guò)程中要使用并大力宣傳全民健身日標(biāo)志、全民健身日歌曲(可在大眾大體育網(wǎng)下載);圍繞“全民健身促健康，同心共筑中國(guó)夢(mèng)”主題，將參與健身活動(dòng)促進(jìn)身體健康對(duì)于人的全面發(fā)展和國(guó)家民族繁榮昌盛的重要意義表現(xiàn)出來(lái)，將健康作為人的自身責(zé)任、家庭責(zé)任和社會(huì)責(zé)任的理念宣傳出來(lái)，將全民健身與奧運(yùn)同行的觀點(diǎn)表達(dá)出來(lái)。通過(guò)廣泛宣傳，提高全民健身是國(guó)家戰(zhàn)略和健康戰(zhàn)略、8月8日是“全民健身日”的知曉度，使參與健身、健康快樂(lè)的觀念深入人心，形成全民健身新時(shí)尚。宣傳報(bào)道不僅僅寫主題活動(dòng)本身，要尋找群眾身邊積極參與健身活動(dòng)獲得健康的人物，宣傳報(bào)道他們的生動(dòng)事例，激發(fā)全民參與健身熱情。同時(shí)發(fā)揮各類媒體的輿論監(jiān)督作用，對(duì)違反《全民健身?xiàng)l例》及有關(guān)規(guī)定的單位和個(gè)人及時(shí)曝光，加強(qiáng)輿論監(jiān)督。

(五)按照屬地管理原則，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)舉辦活動(dòng)的安全防范工作。根據(jù)活動(dòng)規(guī)模、參與人群特點(diǎn)等，制定切實(shí)可行的安全防范預(yù)案，落實(shí)安全責(zé)任人，并對(duì)活動(dòng)場(chǎng)地、設(shè)施等進(jìn)行事故隱患排查，確保活動(dòng)安全順利舉行。

(六)請(qǐng)于7月20日前將本省(區(qū)、市)、本行業(yè)、本單位“全民健身日”活動(dòng)方案電子版和紙質(zhì)版報(bào)送體育總局，總局將于20xx年8月初召開新聞發(fā)布會(huì)，向社會(huì)公布今年總局及全國(guó)各地組織開展活動(dòng)的情況，營(yíng)造濃厚的全社會(huì)關(guān)心、支持、參與全民健身活動(dòng)的良好氛圍。

殘疾人全民健身活動(dòng)方案篇九

二、主辦單位

中共浙江省委宣傳部、浙江省體育局、浙江省總工會(huì)

三、承辦單位

中共龍游縣委宣傳部、龍游縣體育局、龍游縣總工會(huì)、龍游縣橫山鎮(zhèn)人民政府

四、參加單位

全省各縣(市、區(qū))創(chuàng)建20xx年體育強(qiáng)鎮(zhèn)(鄉(xiāng))和先進(jìn)街道(社區(qū))單位，省級(jí)各類體育俱樂(lè)部，省級(jí)先進(jìn)體育總會(huì)(體育社團(tuán))以及各社會(huì)團(tuán)體組織，各市及縣(市、區(qū))工會(huì)。

五、競(jìng)賽分組

鎮(zhèn)(街道)組：創(chuàng)建省級(jí)體育強(qiáng)鎮(zhèn)(鄉(xiāng))和創(chuàng)建省級(jí)體育先進(jìn)街道的單位參加;

社區(qū)組：創(chuàng)建省級(jí)體育先進(jìn)社區(qū)、省級(jí)社區(qū)健身體育俱樂(lè)部的單位參加;

俱樂(lè)部組：創(chuàng)建省級(jí)各類體育俱樂(lè)部的單位參加;

社團(tuán)組：創(chuàng)建省級(jí)先進(jìn)體育總會(huì)、體育社團(tuán)的單位以及各社會(huì)團(tuán)體組織參加。

工會(huì)組：創(chuàng)建省星級(jí)職工體育俱樂(lè)部單位以及各市、縣(市、區(qū))工會(huì)組織參加。

六、參加辦法

(一)每隊(duì)限報(bào)10人，其中領(lǐng)隊(duì)1人、教練1人，運(yùn)動(dòng)員8人(男4人,女4人);每名隊(duì)員限報(bào)2個(gè)項(xiàng)目(團(tuán)體賽除外);另可報(bào)駕駛員1名。

(二)運(yùn)動(dòng)員具有本縣(市、區(qū))戶籍的居民或所屬單位工作人員;

(四)參賽運(yùn)動(dòng)員須辦理人身意外傷害保險(xiǎn)，由派出單位負(fù)責(zé)。

七、活動(dòng)內(nèi)容及規(guī)則

(一)組合競(jìng)賽：精選蓮種、采荷季節(jié)、結(jié)對(duì)挑藕、和諧登山

1.精選蓮種(2男2女)

(1)比賽場(chǎng)地：主會(huì)場(chǎng)

(2)比賽方法：參賽隊(duì)員每人從桶里(桶里蓮子和彈子混合)用筷子夾一顆蓮子到碗里，夾一顆后就輪到下一個(gè)隊(duì)員，可以循環(huán)輪動(dòng)。在1分鐘內(nèi)夾最多者為勝。不可以連續(xù)夾2顆，連續(xù)夾2顆，第二顆不計(jì)成績(jī)，夾的過(guò)程中蓮子落地必須用筷子夾起來(lái)到碗里，不能用手直接撿起，用手直接撿起不計(jì)成績(jī)。

2.采荷季節(jié)(2男2女)

(1)比賽場(chǎng)地：主會(huì)場(chǎng)

(2)規(guī)則：每隊(duì)派出2男2女四名隊(duì)員，分別沿著荷花塘埂上跑，到四個(gè)采荷點(diǎn)蓋荷花章后跑回終點(diǎn)，每個(gè)隊(duì)蓋齊4個(gè)章就可以，四名隊(duì)員合計(jì)用時(shí)少的隊(duì)名次列前。

3、結(jié)對(duì)挑藕

(1)參賽人員：每隊(duì)派2人上場(chǎng)(1男1女)

(2)比賽場(chǎng)地：主會(huì)場(chǎng)

(3)比賽方法：比賽賽道長(zhǎng)20米。運(yùn)動(dòng)員站在起跑線上。起跑線上放置扁擔(dān)、畚箕、2個(gè)10公斤重的沙袋(沙袋當(dāng)藕)，比賽開始，運(yùn)動(dòng)員將沙袋放置畚箕內(nèi)，挑起沙袋在各自的跑道跑，越過(guò)端線后移交給下一個(gè)隊(duì)員挑回來(lái)，將沙袋、扁擔(dān)、籮筐放置終點(diǎn)后指定區(qū)域。以用時(shí)多少計(jì)算成績(jī)。用時(shí)少者為勝，按時(shí)間記名次，按名次記分。參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。挑擔(dān)移交給下一隊(duì)員時(shí)挑擔(dān)不能落地交接。比賽過(guò)程中只要有挑擔(dān)落地的情況、干擾其他賽道的隊(duì)員比賽，均視為犯規(guī)。并按落地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加，每次加1秒，干擾其他賽道的隊(duì)員比賽取消比賽成績(jī)。

4、和諧登山

(1)參賽人員：每隊(duì)派2人上場(chǎng)(1男1女)

(2)比賽場(chǎng)地：登山賽道

(3)比賽方法：沿登山賽道登山，起跑時(shí)男女必須手拉手，到終點(diǎn)時(shí)必須手拉手。沒(méi)有手拉手不計(jì)成績(jī)。用時(shí)少者名次前列。

(二)場(chǎng)地團(tuán)隊(duì)比拼：傳桶采蓮

(1)參賽人員：每隊(duì)派8人上場(chǎng)(4男4女)

(2)比賽場(chǎng)地：主會(huì)場(chǎng)

(3)競(jìng)賽方法：賽道兩頭各一組，每組分四人自由組合，起點(diǎn)組手持五塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第四個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，四人踩著“小地毯”前進(jìn)20米，要求腳不能觸地，待四人全部過(guò)界后另一組將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走，以最后1名最先到達(dá)起點(diǎn)的為準(zhǔn)，用時(shí)少者為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。按時(shí)間記名次，按名次記分。比賽過(guò)程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加，每次加0.5秒。

八、名次與獎(jiǎng)勵(lì)

(一)各項(xiàng)目均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入團(tuán)體總分。

(二)團(tuán)體錄取前八名，按各隊(duì)所有隊(duì)員參加各項(xiàng)目比賽得分總和多少排列名次。如團(tuán)體總分相同，則按第一名多者名次列前，以此類推。

(三)大會(huì)給獲得團(tuán)體總分前八名的代表隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)匾，各單項(xiàng)比賽前八名頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。

九、報(bào)名與報(bào)到

(一)請(qǐng)各參賽隊(duì)于20xx年6月30日前將報(bào)名表報(bào)送至衢州市體育局群體處，并同時(shí)上報(bào)電子文本。聯(lián)系人：程秀鋒，電話：

(二)具體報(bào)到時(shí)間和地點(diǎn)另行通知。

十、經(jīng)費(fèi)

各代表隊(duì)交通費(fèi)用自理，食宿費(fèi)每人100元，超編人員按照實(shí)際支出，其它費(fèi)用由大會(huì)承擔(dān)。

十一、未盡事宜，另行通知。